现在已经到了伏天的末尾时刻了，是时候看看你经受了一个三伏天的肠道，现在还好吗？肠道是给我们身体排毒的一个重要器官，若是它停止了运作或者跟不上节奏，就会让我们的身体产生不好的现象，尤其是表现在我们的脸上，女性肯定会很在意，因为这严重影响了我们的美丽。即使出门带着口罩，别人看不到，自己还是看得到的，心情就会受到影响。

 

当你脸上出现这3种变化，代表该排毒了！

 

 

变化1：面色暗淡无光

 

当我们的肠道功能开始运转不利的时候，那就是毒素堆积的多，身体健康开始反抗。肠道无法吸收营养，动力减慢。这就导致我们排便比较不顺畅，还会让我们的大便又干又硬，这就是便秘。因为没有定期排便，消化能力减弱，食物就会堆积在肠胃，就会让脸色发黑，灰暗没有光泽。

 

正常人面部应该是红润有光泽的，也就是气血均好。若是上面情也就是气血没有得到滋养的现象。肠道毒素影响营养吸收。

 

变化2：皮肤长痘长斑

 

痘痘和斑点是很多人的困扰，但是去医院治疗很多都是治标不治本，痘痘总是反复增生。肠道毒素没有完全排出就会影响脸上长痘，皮肤也起着一个很重要的排毒作用，所以皮肤不好就是因为毒素没有排除。直接表现就是长斑和长痘，把肠胃不好反射出来。。

 

 

变化3：嘴巴口臭

 

肠道若是不顺，出现问题，堆积杂质。肠道的消化菌群就会失去平衡，肠道的食物就会长期停留，经过发酵和腐败通过支气管的反射到达口腔，产生不好闻的气体，也就是口臭的出现。

 

很多人平常都没有重视口臭的问题，间接没有管理肠道健康，致使身上发生疾病。因此出现口臭严重，应该及时去做做检查。

 

预防肠道健康，我们要做好这4件事！

 

1、不暴食、慢吃饭

 

每天我们都要吃饭的，肠胃不停不歇的在工作着。因此，肠胃工作非常艰巨。吃饭吃的太快就会让肠胃增加负担，并且食物咀嚼的也不充分，伤害肠道，不利于消化。

 

经研究，经常吃的快的容易吃的多，暴饮暴食肠道就会出现腹泻、便秘等情况。伤害肠胃健康，降低我们粘膜的修复能力，增加肠胃疾病侵袭的概率。

2、吃好肉、多吃菜

 

因为生活水平高了，我们的追求不能局限于大鱼大肉。好好吃肉，吃好肉才是正确的打开方式。对肠道来说，油炸的、油腻的、烟熏的都会让肠道被脂肪包围，稠化肠道。吃肥肉和油脂多了就会让我们脂肪增多，不利于肠道消化。

但是吃一些精瘦肉、鱼肉、清炖的鸡肉等这些却是很利于吸收和消化的。因此我们要有选择的吃肉，不要盲目为了好吃而吃。吃肉的同时纤维也不能少，要多吃新鲜蔬菜，增加我们身体的纤维量。补充维生素，加速排毒，清洁肠道。

 

3、戒手机、多运动

 

长期坐在那卧在那玩手机不动，最伤害的就是我们的肠胃。肠胃蠕动很慢，腹部脂肪堆积，还会让肚子形成赘肉，还会影响我们机体运转。

经研究，久坐时间长了就会增加患上肠道疾病的风险。因此坐久了就适当活动，拿掉手机动起来。

 

运动就显得举足重要了，再忙也不能不运动。人在运动时会增加肠道分泌很多有益物质，可以帮助减肥和提高身体素质。因此要养成定期运动的好习惯，不在于长短，最重要是坚持。运动还可以排汗，也是排出毒素的好方式，保证我们皮肤良好状态。

4、多喝茶、多养生

 

中医都推荐天然养生，自然草本。吃天然的东西，没有伤害，重在调理。身体是不停的再循环的一个过程，保证血液和肠道循环健康很重要。喝茶不伤胃，又能缓解疲劳。

俗语说，早餐要吃好，午饭要吃饱，晚餐要吃少。现在社会人们追求长寿，不少人从年轻时就开始注重养生，对吃什么怎么吃都有着严格的要求。随着生活工作等的节奏加快，不少人早餐就随意将就一下，午饭又在单位或者外面匆匆解决，只有到了晚上才拥有好好吃上一顿的机会。

 

 

你知道吗，吃饭是我们一生中每天都要做三次的事情，我们千万不能马虎，否则时间一长极易对身体造成伤害。关于晚餐，其实不少人都在吃错误的晚餐，快来看看你是不是这样。

 

首先，过于丰盛。

 

对于不少年轻人说，晚上的弹性事件更多，因此大家都青睐于把工作应酬，朋友聚餐安排到晚上，这样的饭局往往菜品十分丰盛，满桌子都是大鱼大肉。

 

但其实晚餐不宜如此丰盛，到了晚上身体各部分器官都要开始清理白天的毒素，开启一天中最繁忙的代谢工作，吃的过于丰盛首先直接影响肠胃的消化，给肠胃带来过重的负担。

其次，强烈的饱腹感还会影响我们的睡眠，这也是很多人失眠的主要原因之一，另外，晚饭吃的过于丰盛会造成人体内脂肪的大量堆积，严重时还会导致血脂稠，过于丰盛的晚餐还会刺激机体胰岛素的大量分泌，长此以往患糖尿病的概率会增加。

 

其次，经常食用“垃圾”食品。

 

这里的垃圾食品是指一些不健康的烤串、炸串等。现在正值夏季，不少人都喜欢在晚上的时候去吃夜市，点上一堆烤串配上冰啤酒。烤串属于油炸食品，多食用会增加人体患癌症的概率，同时对于不少夜市小贩来说，肉品的质量很难保证新鲜，甚至连烤串所用的油都是劣质油，试想一下，你的身体经常食用这样的垃圾食品能健康吗？

 

另一方面，冰啤酒也不能多喝，为了追求一时的凉爽，咕咚咕咚几杯冰啤酒下肚，对肠胃的刺激性伤害极大，晚上过量饮酒还会加重肝脏的负担。所以我们不能为了贪图一时的美味可口而忽略身体的健康。

 

 

会吃晚餐的人往往会更长寿，如果以上的这两种晚餐情况，一定要及时改正，找到正确的晚餐搭配方式。下面小编介绍几种晚餐搭配方法，晚餐这样搭配，你的身体或许会更健康。

 

一．完美的晚餐搭配是一种水果，一种凉菜，一种粥。

 

水果晚餐的最佳时间是6点到9点。6点是最好的时间，9点是最差的时间。如果你想补充维生素，我建议你在晚饭前吃点水果。这会给你一种满足感。它不会导致晚餐吃得过多，它还有助于补充维生素和保持健康。但是如果你这样吃，它可能会刺激你的胃，这对你的健康是有害的。

一杯粥作为晚餐的主食，一般不建议吃米饭等热量高的食物，这些食物不利于消化，晚上马上要进入睡眠状态，我们最好吃一些容易消化的食物。粥是最好的选择。粥里有很多水，会让人有饱腹感，但能量摄入很少。这有助于控制数量和不吃太多。

 

另外，加一些山药、莲子、南瓜等易消化的食材，这就是健康美味的粥!吃晚饭最重要的是吃蔬菜，因为它们含有更少的卡路里，可以保证营养。在炒菜中，油量大，凉菜是最合适的。

 

建议选择深绿色蔬菜，如菠菜、甘蓝、羽衣甘蓝等，这些蔬菜富含维生素K、维生素C和叶绿素，可以水煮后冷却。这样可以最大限度地保存蔬菜中的营养物质，保持身体健康。

二．吃一些豆制品。

 

晚餐，你可以吃豆腐，干豆，豆腐和其他富含钙的食物。据说钙有安神的作用，睡前食用可以帮助人们更快入睡，拥有一个好的睡眠状态，所以在晚上睡觉前食用是有益的。此外，木耳、白木耳、蘑菇、蘑菇等木耳食品中都富含膳食纤维和真菌多糖，这有利于晚餐的营养平衡。

肠道腺病毒（Enteral adenovirus） 是一类属于腺病毒科的病毒，主要影响人类的消化道。这些病毒广泛存在于环境中，尤其是在有不洁水源的地区。肠道腺病毒能够引起各种疾病，从轻微的呼吸道感染到严重的肠炎，甚至神经系统疾病。

一、如何致病

肠道腺病毒通过粪-口途径传播，即病毒从一个人的粪便中排出，通过不洁的手、食物、水或物体传播给另一个人。病毒进入新宿主的消化道后，侵犯胃肠道黏膜，进而引起局部或全身性感染。由于腺病毒具有较强的抵抗力，它们能在较长时间内在环境中存活。

二、如何预防感染？

预防肠道腺病毒感染的最佳方式是维持良好的个人卫生习惯和公共卫生条件。这包括：

-经常洗手，尤其是在使用厕所和处理食物前后。

-饮用干净的水，避免饮用可能被污染的水源。

-确保食物煮熟并妥善保存。

-避免与感染者密切接触，尤其是在他们有症状期间。

三、常见症状有哪些？

肠道腺病毒感染的常见症状包括： 腹泻、 呕吐、 发热、 腹痛、 呼吸道症状，如咳嗽、鼻塞和 结膜炎 在某些情况下，感染可能导致更为严重的并发症，如脑炎或心肌炎。

四、哪些人容易感染？

肠道腺病毒感染可以影响所有年龄段的人，但儿童和免疫系统较弱的人群更容易感染。幼儿园和学校是肠道腺病毒传播的高风险环境，因为儿童在这些集体场所更容易通过密切接触传播病毒。

五、感染后的发病过程

感染肠道腺病毒后，病毒首先在肠道复制，可能导致胃肠道症状。在一些情况下，病毒还可能进入血液，引起全身性感染。病毒可能影响其他器官，如肝脏、心脏和脑部，造成更为严重的健康问题。

六、防范措施

除了维护个人和公共卫生外，还可以采取以下措施预防肠道腺病毒感染：

-在社区中加强水源和食品的卫生监管。

-在医疗机构内实施严格的感染控制措施。

-提高公众对肠道腺病毒感染的认识和预防知识。

七、检测出阳性的解读

如果检测结果显示肠道腺病毒阳性，意味着个体已经被该病毒感染。根据症状的严重程度和个体的健康状况，医生会决定是否需要治疗。大多数健康成年人的感染通常自限性，不需要特殊治疗，只需对症处理，如补充水分和电解质。

然而，对于儿童、老年人和免疫系统受损者，医生可能会采取更积极的治疗措施，以防止并发症的发生。在有严重并发症的情况下，可能需要住院治疗。

总之，肠道腺病毒是一种常见的病毒，可以通过保持良好的卫生习惯和采取预防措施来降低感染风险。如果你或你的家人出现相关症状，应及时就医进行检查和适当的治疗。

本文由北京大学深圳医院检验医学科 刘小平 主任技师审核。

风湿性关节炎病情的严重程度因人而异，根据关节受累程度、炎症程度、并发症等判断患者病情是否严重。

1.关节受累程度：风湿性关节炎可影响多个关节，一般是对称性的，比如手指、手腕、膝盖、脚踝等，关节受累的范围小且数量少，病情严重程度相对较低，关节受累的范围大且数量多，说明病情比较严重。

2.炎症程度：风湿性关节炎炎症的严重程度也因人而异，炎症可能导致关节红肿、疼痛、运动受限，疼痛轻微且不限制日常活动和工作能力，说明病情程度比较轻，疼痛剧烈且限制日常活动和工作能力，说明病情程度比较严重。

3.并发症：风湿性关节炎长期未得到有效控制可能导致关节破坏和畸形，甚至影响到其他器官，比如心脏、肺部、眼睛等，说明患者的病情比较严重。

风湿性关节炎是一种慢性疾病，其严重程度会随着时间的推移而变化，患病后及时就医，尽量控制病情，减少影响。

尿毒症是一种肾功能严重受损的疾病，早期症状可能不明显或类似于其他疾病症状，例如尿量和排尿频率改变、疲劳和乏力、食欲减退和体重下降、水肿、失眠和焦虑、皮肤变化、尿液异常、骨质疏松和骨痛、肌肉痉挛和抽搐等。

• 尿量和排尿频率改变：尿量减少或增多，可能伴有排尿频率增加或减少。
• 疲劳和乏力：常常感到疲劳、乏力，即使休息也无法缓解。
• 食欲减退和体重下降：食欲减退、恶心和呕吐，导致体重下降。
• 水肿：面部、手脚或腿部出现水肿，尤其在早晨起床时更为明显。
• 失眠和焦虑：难以入睡或睡眠质量差，同时可能伴有焦虑和抑郁。
• 皮肤变化：皮肤可能变得干燥、瘙痒、容易出血或出现色素沉着。
• 尿液异常：尿液可能出现变化，如颜色变浓或带有氨味。
• 骨质疏松和骨痛：骨质疏松可能导致骨骼疼痛或易骨折。
• 肌肉痉挛和抽搐：由于体内矿物质失衡，可能出现肌肉痉挛和抽搐。

这些症状可能在不同个体中表现出差异，并且可能与其他疾病的症状重叠。如果怀疑自己或他人可能患有尿毒症，建议及时就医进行详细的评估和检查。

知道自己有没遗传病可以通过家族病史研究、基因检测、特定的临床检查、遗传咨询等方式：

1.家族病史研究：了解家族中是否存在某种遗传病的发病史，如遗传性心脏病、糖尿病、癌症等。如果家族中有多个成员患有同一种疾病，可能存在遗传因素。

2.基因检测：基因检测是一种直接了解基因是否存在突变的方法。通过收集患者的血液或口腔黏膜细胞，寻找可能导致遗传病的基因突变，如BRCA1和BRCA2基因突变与乳腺癌风险增加有关。

3.特定的临床检查：对于某些遗传病，如先天性心脏病，可以通过特殊的临床检查来发现。这些检查可能包括心电图、超声心动图、磁共振成像等。

4.遗传咨询：遗传咨询师是经过专门培训的医疗专业人员，可以提供关于遗传病的详细信息，以及如何管理和预防这些疾病的建议。遗传咨询也可以提供关于家族病史、基因检测和生育建议的信息。遗传病种类繁多，有些症状可能不典型或者在成年后才出现。

因此，如果担心有遗传病，应该尽早寻求专业医疗人员的帮助。

男性肾结石的治疗方法和结石的形态、大小、部位等有关，主要采取调整生活方式、药物治疗、微创手术治疗、开放性手术治疗。

1.调整生活方式：每天应大量喝水，并控制含草酸、磷等丰富的食物摄入，可适当活动，但避免剧烈运动。

2.药物治疗：肾绞痛发作时，可遵医嘱服用非甾体抗炎药，例如双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛片等可消炎镇痛。也可遵医嘱服用碳酸氢钠片、枸橼酸氢钾钠片等药物，可促进结石排出。

3.微创手术治疗：如果肾结石直径为5~20mm，可采取体外冲击波碎石术。如果肾结石大于等于2cm，可采取经皮肾镜碎石术。部分不能采取微创手术者，可采取开放式取石术。

若肾结石引起明显症状，需要及时就医，配合医生采取检查和治疗。

治疗疝气的穴位主要有大敦穴、三阴交穴、太冲穴等。

1.大敦穴：位于脚部，在大拇趾末节的外侧，趾甲根角旁0.1寸处。艾灸此穴具有疏肝理气的功效，临床上主要适用于小便不利、尿频、夜尿多等病症，还可缓解疝气症状。

2.三阴交穴：在脚踝的内侧，内踝尖上三寸处。针灸三阴交穴具有健脾和胃、调补肝肾等功效，临床上主要适用于疝气、小便不畅、痛经等病症。

3.太冲穴：位于脚背部第一、二跖骨结合部之前的凹陷处。针灸太冲穴具有疏理肝气、通经活络等功效，临床上主要用于辅助治疗耳聋、耳鸣、腹胀、疝气等病症。疝气是指人体内某个脏器或组织离开其正常解剖位置，通过先天或后天形成的薄弱点、缺损或孔隙进入另一部位的情况。

中医上治疗疝气一般选取3个穴位，进行按摩或者艾灸，但一定要在专业的医生或医师的操作下进行治疗，切勿自行对穴位施针，以免造成不良后果。

洋葱，是我们餐桌上常见的蔬菜之一，它原产于亚洲西南部，后传入中国，因为来源于西洋，因此被叫做“洋葱”^[1]。很多人只知道洋葱是一种常见的蔬菜，却不知道它还有着极高的药用价值。让我们一起来看一下：洋葱究竟有哪些功效？吃洋葱又有哪些讲究呢？

 

 

一.    洋葱的保健功效

 

洋葱素来有着“蔬菜皇后”的美誉，这是因为洋葱不但风味独特、富含营养，还有着诸多保健功效，是不可多得的保健食物。洋葱的辛辣味，来源于它所含的一种叫做二硫丙烯的含硫化合物，这种物质有着抗菌消炎、抗癌抗肿瘤、降低血糖等功效。洋葱还含有人体中的一种特殊脂质——前列腺素A，它能扩张血管、降低血液粘稠度，从而起到降低血压、预防血栓形成的作用。^[2]

 

中医理论认为，洋葱具有健胃、消食、润肠、祛痰、利尿、发汗等作用。洋葱可谓是“药食同源”的典范，其药用价值广泛受到中西医的认可。

 

二.    吃洋葱的三大讲究

 

1.  生吃洋葱

 

和熟洋葱相比，生洋葱的味道更“冲”。然而，正是这些辛辣物质能起到抗炎抗肿瘤的功效。可见，生洋葱比熟洋葱更“养生”，大家食用洋葱时最好生食，或者采用凉拌的方式^[3]。如果吃不惯生洋葱，炒食时也不宜过久，以防营养物质的流失^[4]。

 

2.  五味调和

 

中医一向讲究“五味调和”，所谓“五味”，即辛、甘、酸、苦、咸，用以界定食物的口感和功能。中医认为，辛味的食物能行气活血，比如葱、姜、蒜等；甘味的食物能健脾开胃，比如红糖、大枣等；酸味的食物能养肝护肝，比如山楂、乌梅等；苦味的食物能清热泻火，比如苦瓜、白果等；咸味的食物能软坚散结，比如咸盐、海带等。^[5]

 

 

五味之间相互配合，能让各自的功效发挥到更大。洋葱属辛，根据“辛甘化阳”的原则，可以和白糖搭配。“辛甘化阳”的意思是辛味和甘味配合，能促进人体内阳气的增长，而阳气又是人体内气血运行的源动力。又根据“甘酸化阴”的原理，可以将糖和醋搭配在一起，以滋阴养血、生津补液。

 

所以，吃洋葱不但要凉拌，还要讲究“五味调和”，可以用醋、糖、香油、煮鸡蛋、木耳与洋葱一起调出一道色香味俱全、辛甘酸互补的佳肴来。

 

3.  不宜过多

 

洋葱虽好，也不能过食。过多的洋葱会导致目糊、发热和胀气。所以，患有眼疾的人、肠胃不好的人要谨慎食用。^[6]

 

 

吃洋葱好处多多，要想充分发挥洋葱的功效，还要讲究方法。洋葱最好生吃，生吃时注意搭配其他食材，也要注意不能吃太多——把握好这三点，吃洋葱最有效！还不快学起来！

 

【参考文献】

[1]晓旭.蔬菜皇后——洋葱[J].开卷有益：求医问药,2019(6):59-59.

[2]王文亮,王世清,李晓玲,等.洋葱的活性成分药理功效及产品开发综述[J].中国食物与营养,2013,19(11):37-39.

[3]吃洋葱“讲究”多[J].人生与伴侣：极品,2013(4):41-41.

[4]陈寿宏编著.中华食材  上[M].合肥工业大学出版社,2016.04.

[5]曾庆琪,曹利东,田中実主编.中华男士养生九法  补脾养生法[M].中国医药科技出版社,2013.05.

[6]张彩山编著.饮食宜忌与食物搭配一本全[M].天津科学技术出版社,2019.01.

子宫是一个比较神圣的器官，它是孕育生命的地方，在某种程度上来说，它就像黑土地一样，通过胎盘给胎儿提供生长发育所需的营养。另外，子宫还有一个比较重要的功能就是内膜的周期性增厚和脱落形成月经。

可能不少女性会觉得月经没有什么太大的用处，反而会带来各种不方便，其实并非如此。站在进化的角度来考虑，人类进化了这么多年，月经既然能一直存留下来，就说明它对女性有一定的作用。女性每次月经都会有一定的流血，这样其实可以降低癌症的发病率，而且由于失血就会在一定程度上刺激造血、加速新陈代谢。

但是现实中很多女性会因为这样或者那样的原因把子宫切除了，而且不少人也会担心切除子宫带来的危害，比如影响夫妻生活，今天医者良言就来聊一聊关于子宫的那些事！

 

在哪些情况下女性需要切除子宫？

子宫内膜异位症：单纯从字面意思来看，子宫内膜异位症就是指子宫内膜的组织跑到了别处的地方，比如膀胱、肾脏、输尿管、肺部、胸膜等，但是最常见的部位是卵巢和宫骶韧带。我们都知道女性规律性来月经主要是因为受到了体内激素的变化而发生了子宫内膜的剥脱，异位后的子宫内膜也会受到雌孕激素的作用而发生变化，可引起疼痛。之所以子宫内膜异位引起疼痛主要是因为异位的子宫内膜发生剥脱出血的时候并不会排出体外，而是留在异位的地方，每次来月经的时候，异位处的血量就会增加，可造成局部的压力增加。当子宫内膜异位症服用药物治疗无效、较大的卵巢内膜异位囊肿或者怀疑恶变等情况时，就具有手术治疗的指征。

子宫肌瘤：这种疾病是妇产科里最常见的良性肿瘤，主要好发于40岁左右的女性，目前考虑和雌激素有一定的关系。子宫肌瘤大多数是不需要手术治疗的，但是当子宫肌瘤导致月经过多而引起贫血或者有明显的症状影响了日常生活或者出现了压迫症状以及癌变了，就需要进行手术治疗。采取的手术方式可以是肌瘤切除术或者子宫切除术，不过如果女性没有生育要求或者怀疑肌瘤有恶变的时候，就需要切除子宫。

子宫或者子宫颈发生癌变：目前对于癌症的主要治疗方式就是手术，特别是早期癌症，子宫内膜癌或者子宫颈癌也不例外。可能会有朋友觉得奇怪，子宫颈癌直接切除子宫颈不就可以了吗？这样当然不行，子宫颈和子宫的距离很近，单纯切除子宫颈会存在比较大的隐患。

其他：包括子宫肉瘤、子宫腺肌病、卵巢癌、输卵管癌、重度子宫脱垂、子宫破裂等。

 

没有子宫有什么危害？

一般来说，医生是不会建议患者行子宫切除术的，当医生建议患者切除子宫的时候那就说明患者的疾病是比较重的。切除子宫的建议并不是医生一时心血来潮，而是在综合评估以后得出的结果，如果切除子宫带来的好处还不如不切除子宫的好处多，那切除子宫就没有必要了。

子宫对于女性来说具有重要的作用，如果切除它以后肯定会对女性带来一些不好的地方。在切除子宫的时候，有时候也会顺便把卵巢也切除，即便卵巢不切除，在切子宫的时候也会在一定程度上影响卵巢的血液供应，这样就会造成卵巢的功能下降。

卵巢能分泌雌激素，这种激素对于女性具有比较重要的作用，它能让女性保持年轻、让女性的皮肤变得更好。切除子宫以后，可能会加速女性的衰老、让女性更早地进入更年期。根据大量的研究，切除子宫的女性卵巢衰竭的时间要比正常女性提前4年左右。更年期的女性本身脾气是比较暴躁、情绪不稳定的，她们可能会出现焦虑、抑郁等不良的精神状态。

另外，子宫切除本身就是一个不小的手术，它对女性的心理肯定会造成影响，不少女性压根就接受不了自己切除子宫的事实，因此可能会引起心理障碍。与此同时，切除子宫还可能会影响夫妻生活，这是因为切除子宫产生的心理问题、伤口愈合、激素水平的变化等都可能会对夫妻生活造成一定的影响。还有一部分女性子宫切除以后大小便出现了一定的问题，这个主要是因为切除子宫会让女性骨盆的支撑能力下降，而且在进行手术的时候还有可能会损伤骨盆神经。

病毒性脑膜炎是一种常见的儿科疾病，特别是在长沙春季，由于气候变化，病毒传播速度加快，儿童更容易感染。病毒性脑膜炎是由病毒引起的脑膜和脑实质的炎症，常见的病毒有单纯疱疹病毒、肠道病毒、流感病毒等。

病毒性脑膜炎的症状主要包括发热、头痛、呕吐、意识模糊、抽搐、颈项强直等。如果儿童出现这些症状，应及时就医。

在长沙春季，家庭预防病毒性脑膜炎的措施包括：
1. 保持室内空气流通，避免拥挤的公共场所，减少病毒传播的机会。
2. 儿童应加强营养，增强体质，提高免疫力。
3. 注意个人卫生，勤洗手，避免接触病毒。
4. 避免接触感冒患者，减少病毒感染的风险。
5. 给儿童接种流感疫苗和肠道病毒疫苗，预防病毒感染。

治疗策略方面，病毒性脑膜炎的治疗主要包括对症治疗和支持治疗。对症治疗包括退热、止吐、止痉等；支持治疗包括保持水、电解质平衡，维持营养等。对于重症病例，可能需要住院治疗，甚至需要进行脑脊液引流或手术治疗。

总之，病毒性脑膜炎是一种严重的儿科疾病，家庭预防至关重要。家长应提高警惕，关注儿童健康，及时就医，避免疾病恶化。

手足口病是由肠道病毒引起的常见传染病，多发生在5岁以下儿童，尤其是在北京秋季。该病主要通过飞沫、接触传播，症状包括发热、口腔疱疹、手和足部皮疹等。为了有效预防手足口病，家庭可以采取以下措施：
1. 保持室内空气流通，定期清洁和消毒玩具、餐具等物品。
2. 儿童应避免与患者密切接触，减少到公共场所的次数。
3. 注意儿童的个人卫生，勤洗手，使用儿童专用洗手液。
4. 给儿童提供均衡饮食，增强免疫力。
5. 避免给儿童食用生冷、油腻食物，以免加重病情。
治疗手足口病时，家庭可采取以下策略：
1. 保持患儿口腔清洁，可使用盐水或儿童专用漱口水。
2. 给患儿多喝水，保持水分充足。
3. 适当使用退热药，如布洛芬等。
4. 对于疱疹，可使用抗病毒药物或外用药物进行治疗。
5. 严重病例应及时就医，遵循医生指导进行治疗。

小儿病毒性脑炎是一种常见的儿科疾病，主要发生在儿童和青少年。在澳门夏季，由于气温较高，病毒传播速度加快，小儿病毒性脑炎的发病率也相对较高。以下是关于小儿病毒性脑炎的介绍以及澳门地区家庭预防及治疗策略。

一、疾病介绍
小儿病毒性脑炎是由病毒感染引起的脑部炎症，常见病毒包括肠道病毒、单纯疱疹病毒、脑膜炎球菌等。该病主要表现为发热、头痛、呕吐、意识障碍等症状，严重者可导致脑积水、脑膜脑炎等并发症。

二、澳门地区家庭预防策略
1. 保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、戴口罩，避免接触病毒。
2. 季节性预防：夏季是病毒性脑炎的高发季节，家长应关注儿童的健康状况，避免过度劳累和受凉。
3. 加强营养，提高免疫力：保证儿童充足的睡眠、均衡饮食，适当补充维生素C、维生素E等抗氧化剂。
4. 接种疫苗：按照国家免疫规划，为儿童接种相关疫苗，降低感染风险。
5. 严格隔离：一旦发现儿童出现疑似症状，应及时就医，并做好家庭隔离措施，避免病毒传播。

三、澳门地区家庭治疗策略
1. 早期诊断：家长应密切关注儿童的健康状况，一旦发现异常症状，应立即就医。
2. 抗病毒治疗：根据医生的建议，给予抗病毒药物治疗，如阿昔洛韦等。
3. 控制症状：给予解热镇痛、止吐等对症治疗。
4. 支持性治疗：保持儿童营养充足，加强护理，预防并发症。
5. 康复训练：病愈后，根据医生建议进行康复训练，促进儿童神经系统功能恢复。

我是一个焦虑的母亲，我的女儿已经肚子疼了5-6天，像绞痛一样一阵一阵的，虽然不严重，但每次她说肚子疼时，我都感到心如刀绞。我们住在邢台市，去医院总是需要排队等待，于是我决定尝试在线问诊。

通过京东互联网医院，我找到了一个专业的医生。起初，我担心线上问诊的效果，但医生的专业和耐心让我放下了心。医生询问了我的女儿的症状和病史，包括她之前的疱疹性咽峡炎和大便情况。医生认为这可能与肠道病毒有关，并建议我们注意饮食和可能的肠道寄生虫问题。

医生推荐了一些药物，包括益生菌和调理脾胃的药物，并建议我们观察孩子的症状变化。同时，医生也提醒我们，如果症状没有改善，需要去医院做进一步检查。整个过程非常顺利，医生给了我很多安慰和建议，让我感到非常温暖和感激。

我从来没有想过，自己会在一周前突然拉肚子，尤其是当我发现大便前后不一致，带血时，我的心情可以说是非常的焦虑和恐慌。起初，我只是认为这可能是因为我吃了什么不干净的食物，或者是因为我最近的生活习惯不太规律。但是，当这种情况持续了一周，并且伴随着其他症状时，我意识到我需要寻求专业的医疗帮助。

我开始在网上搜索相关的信息，希望能够找到一些线索。最终，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。通过这个平台，我能够与一位经验丰富的医生进行实时的交流，并且获得了非常有用的建议和治疗方案。

在与医生的对话中，我详细描述了我的症状，包括一周前开始的拉肚子、吃东西就拉、以及大便前后不一致带血的情况。医生非常耐心地听取了我的描述，并且问了一些问题来了解更多的信息。最后，医生告诉我这可能是急性肠道感染，并且推荐我口服双歧杆菌三联活菌胶囊来调整肠道菌群。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在几天内就感觉到了明显的改善。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，心情也变得轻松了许多。这个经历让我深刻地认识到，互联网医院和在线问诊服务的重要性和便利性，尤其是在当前的疫情形势下，能够为我们提供及时、专业的医疗帮助。

那是一个普通的周一早晨，我正坐在家中，突然接到母亲的电话，声音中带着一丝焦虑：“妈，我新冠了，需要paxlovid，但我还有心脏病。”

我心中一紧，立刻安慰她：“妈，别担心，我会帮你联系医生，看看怎么处理。”

我迅速打开手机，找到了我所在的互联网医院，开始咨询医生。医生***非常耐心，详细询问了我的母亲的情况，并告诉我需要等待八点才能开具处方。

八点一到，我立刻提醒医生，医生说会尽快处理。然而，由于系统问题，处方一直无法开具。医生***一直耐心地和我沟通，告诉我不要着急，他会联系客服解决问题。

终于，在经历了多次尝试后，处方成功开出。我立刻购买了药品，心中的石头也落下了。医生***的专业和耐心让我非常感动，他不仅为我提供了专业的医疗建议，还在整个过程中给予了我很多安慰和支持。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。在疫情期间，线上问诊为我们提供了一种方便快捷的医疗方式，让我们在家就能得到专业的医疗服务。

手足口病是一种常见的儿科传染病，主要由肠道病毒引起，主要通过飞沫、接触传播。在济南冬季，由于室内外温差较大，空气干燥，手足口病的发病率相对较高。以下是针对手足口病的家庭预防和治疗策略：
一、预防措施
1. 保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免用脏手触摸眼睛、鼻子和嘴巴。
2. 增强儿童体质，合理膳食，保证充足的睡眠，适当进行户外活动。
3. 注意室内通风，保持空气流通，减少病毒滋生。
4. 避免接触患病儿童，减少病毒传播。
5. 给儿童接种疫苗，提高免疫力。
二、治疗策略
1. 保持口腔卫生，用温水漱口，减轻口腔疼痛。
2. 使用抗病毒药物，如利巴韦林等，抑制病毒繁殖。
3. 对症治疗，如使用退热药、止痛药等。
4. 饮食以清淡、易消化为主，多喝水，保持电解质平衡。
5. 注意休息，避免过度劳累。
三、家庭护理
1. 观察病情变化，如出现持续高热、精神萎靡、抽搐等症状，应及时就医。
2. 保持患儿衣物、被褥清洁干燥，避免感染。
3. 定期更换尿布，保持臀部清洁干燥。
4. 加强营养，提高免疫力。
手足口病虽然具有一定的传染性，但通过以上预防措施和治疗策略，可以有效降低发病率，减轻病情。

我是小明的妈妈，最近他总是反复发烧，最高达到了39°C。起初我以为只是普通的感冒，给他吃了些退烧药，烧也确实退了。但是没过两天，他的膝盖、胳膊肘开始起小包，像荨麻疹一样。更糟糕的是，20号那天他又发烧了，今天烧退了，但全身都起了很多红点，包括脸上。我很担心，于是决定在京东互联网医院上寻求专业医生的帮助。

我选择了儿科主治医师张医生进行线上问诊。张医生非常耐心地询问了小明的既往病史和过敏情况，并详细了解了他的症状。根据小明的情况，张医生初步判断可能是手足口病，并建议我们去医院做血常规检查以确认诊断。同时，张医生还提醒我们注意小明的精神状态和其他可能出现的症状，强调了清淡易消化饮食和多喝水的重要性。

在张医生的指导下，我们带小明去医院做了检查。结果显示，血液指标正常，张医生再次确认了手足口病的诊断，并给出了相应的治疗方案。我们按照张医生的建议，给小明吃清淡易消化的食物，避免生冷刺激，适当多喝水。同时，我们也密切关注小明的状态，确保他能够及时就诊。

通过这次线上问诊，我深刻体会到互联网医院的便捷性和专业性。即使在家中，我们也能得到高质量的医疗服务，避免了去医院排队等待的麻烦。感谢张医生和京东互联网医院，让我们在小明生病时不再感到孤立无助。

新生儿Wilson-Mikity综合征，又称为新生儿手足口病，是一种常见的儿科疾病。这种疾病多发生在婴儿出生后1个月内，主要由肠道病毒引起。病毒通过接触、飞沫传播，容易在家庭、托儿所等封闭环境中传播。济南秋季，气温变化较大，是新生儿手足口病的高发季节。

在济南秋季，家庭预防新生儿手足口病可以从以下几个方面入手：
1. 保持室内空气流通，定期开窗通风，减少病毒在室内的积累。
2. 婴儿用品要保持清洁，如奶瓶、玩具等，定期进行消毒。
3. 婴儿饮食要多样化，增强免疫力，避免生食、冷食。
4. 避免带孩子到人多拥挤的公共场所，减少病毒接触的机会。
5. 加强体育锻炼，提高婴儿的抗病能力。

治疗新生儿手足口病，首先要隔离患儿，避免病毒传播。治疗措施包括：
1. 对症治疗：如有发热，可给予退热药物；如有咳嗽、喉咙痛，可给予止咳药物。
2. 抗病毒治疗：根据病情严重程度，可给予抗病毒药物。
3. 护理支持：保持患儿的口腔清洁，避免感染；给予充足的营养和水分，维持电解质平衡。

总之，新生儿手足口病的预防与治疗需要家庭、医疗机构共同努力，才能有效降低疾病的发生率和严重程度。

那是一个寻常的夜晚，我像往常一样打开了我的手机，突然接到了一个来自京东互联网医院的电话。电话那头，传来了一位温柔的声音，他告诉我，我的病情需要进一步诊断，需要通过线上问诊的方式。

在医生的引导下，我详细描述了我的症状，包括咳嗽、发热等。医生在了解了我的病情后，耐心地为我解答了我的疑问，并告诉我，他会在详细查看我的病例后给出专业的建议。

几天后，我收到了医生的回复。他告诉我，我的病情需要使用一些药物进行治疗，并为我开具了处方。虽然不能面对面地见到医生，但通过线上问诊，我感受到了医生的认真和专业。

在用药期间，我按照医生的指导，按时服药。医生也定期通过线上问诊的方式，询问我的病情和用药情况。他的关心和耐心让我倍感温暖。

终于，我的病情有了好转。医生告诉我，我可以停药了。在结束这次问诊后，他还不忘提醒我，有任何问题都可以随时联系他们。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利。不仅节省了时间，还让我感受到了医生的专业和关爱。我相信，在不久的将来，互联网医疗将会成为我们生活中不可或缺的一部分。