女性朋友每个月有生理期，生理期过后造成体内血的流失，会显得比较的憔悴，所以补血一直是被很多女性朋友关注的问题。

 

那么关于补血的话题，你又知道多少呢？不怎么了解也没有关系，下面就具体给大家介绍介绍关于补血的知识。

 

 

那你又知道有哪些症状的人需要补血吗？首先就来说说，通过下面的一些身体状况来进行判断：

 

看脸色

 

如果脸色发青，发白，暗黄，而且没有光泽，与此同时，皮肤的问题变多了，这个时候，你就要主要补血了，因为上述症状多是由身体状态不好，气血不足所导致的，嘴巴颜色如果苍白或者发黄，也说明存在气血不足的情况。

 

  

看指甲

 

通过观察指甲，也能判断需不需要补血，如果五根手指上只有大拇指上有半月形，那就说明需要进行补血了，其余四指上没有半月形是因为循环功能较差，寒气多，体内气血不足，血液到达不了手指上，最好的状态就是除了小拇指以外，每根手指上都有半月形， 这是气血充足的表现；而且如果指甲变得很脆，很容易被折断时，也说明了体内的气血不足。

 

看眼睛

 

通过观察眼睛也能得出结论，如果眼白呈现偏黄，看起来很浑浊，时不时还会出现血丝，这就是气血不足导致的问题，这时要注意通过各种方式及时的补血。

 

看手脚

 

看手脚也是检查自身气血状态的很好的方式，气血不足的人手脚经常很冰凉，这时因为气血不足导致体内血液循环差，导致手脚冰凉情况的出现。

 
通过观察上述的四个身体部位，可以得出自身气血的状态如何，但是如果想要了解更多，得出更准确的结果，还是建议去医院做血液检查，那么，当知道自身的气血存在不足的情况时，我们应该怎么样去做，才能益气补血，得到更健康的身体？

 

说到补血的方法，人们总会想到食补，确实，通过食用食物的方法进行补血，确实是很不错的一种方法，如果你存在气血不足的现象，不妨多吃下面这几种食物，可以起到补血益气，还你红润好气色。

 

菠菜

 

说起菠菜，不少人的反应就是补血，不错，菠菜是补血的好食材，因为菠菜中含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素可以起到补血止血的作用，还有利于我们五脏的健康，所以，多吃菠菜是可以补血益气的。不妨在平时给自己做碗炒菠菜，再来上一碗菠菜鸡蛋汤，补血效果满分的一餐。

 

 胡萝卜

 

上面提到菠菜有补血的效果是因为含有丰富的胡萝卜素，多吃胡萝卜更是对补血益气有很好的效果，不妨在平时多吃些胡萝卜，生吃胡萝卜甜甜脆脆很是爽口，炒胡萝卜寺也很下饭，在早上给自己榨杯胡萝卜饮品，也是很棒的一种选择。

 

西红柿

 

多吃西红柿也可以补血益气，因为西红柿中含有丰富的营养物质，对补血止血，很有效果，你可以选择白糖腌西红柿，吃起来酸酸甜甜很是好吃，而西红柿鸡蛋汤也是很家常的一道菜，配菜简单，用时短，不妨在冬天给自己做碗热气腾腾的西红柿鸡蛋汤，及暖心暖胃，还能补气益血，真是一举多得的好事。

 
相信看完这篇文章后，你对补血这件事情有了更深入的了解，可以先通过观察脸色，指甲，眼睛，手脚的状况来判断自身气血的状态，然后如果想要达到补血的效果，不妨多吃菠菜，西红柿，胡萝卜等这些含有许多胡萝卜素的食物，可以有效的补血益气，还你红润的脸色，最后，祝大家身体健康，万事胜意。

经期可以吃安神补脑液，但是需遵医嘱使用。

安神补脑液是一类安神的中成药，由鹿茸、淫羊藿、何首乌、干姜等药物组成，具有益气养血、安神补脑的功效，在临床上可用于治疗气血不足导致的头晕、乏力、健忘、失眠、食欲不振、舌淡、苔白等症状。

本药具有补益作用，因此感冒发热的患者不可使用此药。

处于经期的女性不属本药的禁忌人群，因此经期的女性可以使用此药物，但是应在医生的指导下进行，不可擅自用药，以免造成不良的后果。在用药过程中，应避免食用辛辣刺激的食物。

女性应根据体质的不同来选择不同的药膳食用，以达到调养滋补的目的。以下就各种体质可食用的药膳，作为女性，你不可不知自己属于哪一种情况。

 

气虚型:

 

月经周期易提前，经量增多，易疲倦乏力，食欲不振，常伴有肠胃消化功能不好或易腹泻的情形。脸色苍白，舌质淡白，脉弱。治疗时宜补益肺气，并适度运动，锻炼体能。

 

补气山药汤:

 

黄耆、党参各30(布包)、淮山30克、大枣30克，加水同煮熟，盐适量调味。去药包，饮汤，淮山、大枣皆可食用。

 

血虚型:

 

此种体质的女性多患有贫血，经色较淡，质地较稀，脸色苍白或萎黄，容易疲倦、头晕、心悸，舌质淡白，苔薄白，脉细弱。平时应多吃瘦肉、红风菜或菠菜、番薯叶等绿色蔬菜或苹果、樱桃、葡萄等富含铁质的食物。治疗宜补气、养血。

 

四物乌骨鸡:

 

熟地15克、当归10克、白芍10克、川芎5克、乌骨鸡半只、生姜3片，加水适量炖熟，再加入葱白数段后食用。

 

 

血瘀型

 

月经易延后，经量过少或有血块，经血颜色紫或暗黑，月经来潮时小腹疼痛血块排出后疼痛稍微减轻，严重者甚至不孕，常见于子宫内膜异位症患者。治疗时宜活血化瘀。

 

益母草蛋

 

益母草15克、鸡蛋1个，加水同煮。熟鸡蛋去売，吃蛋饮汤。治月经延后或痛经。

 

宫寒型

 

这种体质常发生于爱吃冰冷食物的女性。月经较易延后，经量较少或颜色较暗，有些在月经来前或来潮时小腹冷痛，剧烈时至脸色发青，四肢冰冷，热敷则疼痛可微减轻。诊察时，常可发现舌质颜色较淡，舌苔白，脉沈紧。治宜温经散寒，并应忌吃生冷的食品。

 

艾叶生姜蛋

 

艾叶10克、生姜15克，水1碗煎至半碗去渣，鸡蛋1个去壳搅拌，放入汤内煮熟服食，每日1至2次（艾叶用量不宜太多，每次10克即可，若食用太多会有恶心、呕吐的副作用）。

  

血热型:

 

月经易提前，经量较多，质地较黏稠，平时容易心烦口渴，脸色易发红，白带黄稠有异味，

 

舌质偏红，舌苔黄。除了遗传因素外，此种体质可因长期晚睡、熬夜，或平时情绪过度激动，或爱吃辛辣的食物所造成。治疗时宜凉血固经。可多食用芹菜、莲藕丝瓜等清凉性的食物，忌吃油炸、辛辣、刺激物，并宜于晚上11点钟前就寝。

 

 

莲藕汤

 

以莲藕250克，洗净切碎，加水煮熟，油盐调味，常服食。

 

痰湿型:

 

体态多较肥胖，胸口闷胀，月经较易延后或经量少，常伴有白带较多的情形。宜多食白萝ト、海带、茡荠、冬瓜、海参、海蜇皮等祛痰消脂的食物，少吃肥肉油炸等助长痰湿的食物。肥胖者宜少吃多动，减轻体重。

 

山楂荷叶饮：山楂、陈皮、荷叶各10克，加水煎汤，取汁代茶饮。

 

肝郁型

 

月经周期较不规则，月经来潮前易多愁善感、烦躁易怒或情绪不稳定，乳房易胀痛。舌边暗，苔薄白或薄黄，脉弦。常见于经前紧张症候群。治疗宜疏肝解郁。

 

香附清蒸鲨鱼：鲨鱼一片洗净，香附拍破，与姜丝铺在鱼肉上，抹盐，人蒸锅隔水蒸约40分钟（体内燥热者不宜食用）

 

肾虚型:

 

常发生于先天体质虚弱，青春期发育未完全成熟时，或年届更年期，有月经周期紊乱、腰酸足软、头晕耳鸣等情形，临床上又分为“肾阴虚”及“肾阳虚”两型。

 

肾阴虚型:

 

经血色较鲜红、质黏稠，两颧午后潮红，手足心热，易便秘，舌质红，脉细数。可多食白木耳、桑椹、梨子、杨桃、乌梅等滋润的食物。

 

银耳羹：银耳10克、枸杞10克、百合10克、红枣12枚，冰糖适量，加清水她煮服食。

 

肾阳虚型：

 

除上述症状外，还伴有畏寒，手脚冰冷，频尿且夜间尿多等情形。可多食韭菜、胡桃等温热性食物。

 

苁蓉羊肉粥：肉苁蓉10克（布包）、羊肉60克、梗米60克，加油盐少许，葱白2段，生姜3片共煮成粥常服（肉苁蓉有润肠的功能，故腹泻者不适用）。

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月经前外阴刺痛灼痛，可能是接触性皮炎、外阴炎、阴道炎等疾病所导致，建议注意日常护理，遵医嘱进行治疗。

1.接触性皮炎：使用了不合适的护垫或对内衣材质过敏容易引起变态反应，导致局部出现红斑、瘙痒、灼热、刺痛等症状。建议停止可疑用品的接触，症状可能减轻或消失。

2.外阴炎：内裤材质比较粗糙，反复对局部进行刺激导致皮肤破损，容易诱发感染。建议选择纯棉、合适的内裤，遵医嘱外涂红霉素软膏、夫西地酸乳膏、口服左氧氟沙星片等药物，可以促进感染消退。

3.阴道炎：可能是细菌、真菌感染导致阴道黏膜发生炎症，可表现为分泌物增多，炎性分泌物刺激导致外阴刺痛、灼痛。建议明确诊断，遵医嘱使用甲硝唑栓、替硝唑栓、氟康唑胶囊等药物治疗。

月经前不注意个人的卫生或继发感染，建议寻找并去除诱因，到医院皮肤科、妇科等科室就诊，配合医生进行相关检查，遵医嘱针对病因治疗。

阿司匹林可以用于治疗痛经。痛经是指在月经期间或之前出现的腹痛和不适感。

阿司匹林属于非甾体抗炎药类药物，具有镇痛和抗炎作用。阿司匹林通过抑制前列腺素的合成，减少子宫内膜的炎症反应，对于轻度到中度的痛经，阿司匹林通常可以有效的缓解痛经引起的疼痛和不适感。

除了阿司匹林，还有其他药物可以用于治疗痛经，如布洛芬和吲哚美辛等非甾体抗炎药、黄体酮等孕激素类药物可以减少子宫收缩，缓解痛经症状。此外，一些中药如当归、川芎、熟地等具有活血化瘀、调经止痛的功效，可用于治疗痛经。也可以在疼痛区域使用热敷势或热水袋可以帮助舒缓肌肉痉挛和缓解疼痛。

如果痛经严重或持续时间较长，建议就医咨询，在医生的指导下进行治疗，切勿自行用药，以免出现不良后果。

来月经肚子疼，好像大家都能理解，但是生活中，我们总会见到一些女性来月经时候总喜欢往厕所跑，其实这有一部分女性不是因为血崩包不住了去换姨妈巾，而是拉肚子了！

 

实际上，女性来月经出现拉肚子，还是蛮常见的，大家切勿觉得困惑或者过分担心，这主要还是跟我们女性来月经时候体内激素水平改变有关。

 

 

其中罪魁祸首就是我们女性子宫分泌释放的前列腺素了。这时候大家可能会觉得很奇怪，女生怎么会有前列腺素，不是男生才有的吗？其实不然，前列腺素是广泛存在于我们人个动物体内的一种重要的组织激素，我们全身许多组织细胞都能产生前列腺素，而且按其结构来分，前列腺素还分为：A、B、C、D、E、F等等很多种类型。

 

不同类型的前列腺素功能是不一样的，想前列腺素E是舒张平滑肌的，而F就是收缩的，同时最主要的是前列腺素对我们人体内分泌、生殖以及消化等多个系统都是有作用的。而女性的很多生殖过程比如着床、排卵等以及女性痛经、月经量过多等都跟前列腺素有关。因为女性子宫内膜就是女性合成前列腺素和释放重要部位，也是女性发生原发性痛经最重要的原因。

 

 

那么，为什么有的女性一来月经就拉肚子？

 

事实上，这是因为前列腺素作用在帮助女性月经期间收缩止血过程中，影响到了子宫后面的邻居“直肠”，它也受到了刺激，产生蠕动，而且岑参前列腺素还会刺激胃肠道，加快胃肠道蠕动，因此便意就来了。同时女性月经期前列腺素释放在最初48小时，也是痛经症状发生时间是一致的，所以这也是刚来月经女性上厕所的频率为什么那么高的原因！

 

这也是我们平时为什么说痛经了，实在无法忍受可以服用布洛芬等非甾体类抗炎药的原因，因为它们属于前列腺合成酶抑制剂，是可以抑制前列腺炎合成释放的！

 

当然，除了布洛芬等非甾体类抗炎药以外，药物治疗还可以采用口服避孕药房贷，但是毕竟药物副作用还是有的。因此，建议女性在药物治疗以外，还是要保持心情舒畅，痛经期间注意卧床休息或热敷下腹部，注意经期卫生，忌食生冷瓜果冷饮以及烟酒辛辣刺激性食物等。

 

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如果痛经，艾灸的部位要根据每个人导致痛经的具体原因来看，建议在专业医师明确病因之后进行， 治疗原则以理三阴、调冲任、通气血为主，取穴 如下 。

 

1.气血虚弱 导致的痛经：可以艾灸 命门、肾俞、关元、足三里 等穴，用以 温经，益气，养血。 如果是自行做艾灸，建议用艾条， 艾条点燃后，在各穴位上由远而近，慢慢烘烤，令穴位局部红润温热舒适为佳。可在经期疼痛开始时使用，以后隔日一次，直至下次月经周期前停止。

 

2.寒湿凝滞 体内导致的痛经：可以艾灸 中极、水道、地机 等穴，用以 温经逐寒，利湿止痛。 如果是自行做艾灸，建议用艾条。

 

3.热毒蕴 结体内导致的痛经：可以艾灸 次髂、阴陵泉 等穴，用以 清热解毒，化浊止痛。 这种情况下须先针刺，灸法为辅，操作复杂，不要自行操作，请专业医师进行治疗操作。

 

4.气滞血瘀 导致的痛经：可以艾灸 气海、行间、三阴交、血海 等穴，用以 行气活血止痛。 这种情况也须先针刺，灸法为辅，须请专业医师进行操作。

 

参考文献：

[1] 张奇文 . 中国灸法 [M]. 北京 : 中国中医药出版社 ,2016.

门诊上经常有患者来咨询排卵期和安全期的计算方法，确实，准确地掌握排卵日子能大大增加受孕几率，此外，生活中有夫妻习惯用安全期来避孕，所以说了解排卵期和安全期的推算方法意义重大。

 

先来说一说排卵期的推算，B超监测排卵就不用说了，是公认最靠谱的推算排卵期的方法，但是这种方法需要经常往医院跑，并且花费较高，所以很多女性不太愿意接受。除了B超监测外，还可以用月经周期推算法、基础体温测量法、宫颈粘液观测法等，这三种方法自己在家就能做，并且成本很低，简便易行。

 

 

1、月经周期推算法

 

月经周期规律的女性适合用这种方法，需要注意，排卵期和排卵日是两个不同的概念，排卵日就指一天，就是指从下次月经应该来潮的日子算起，向前推十四天，这一天的前五天和后四天，再加上排卵日这一天共十天，称为排卵期。举个例子，一个人的末次月经是五月一日，按照正常月经周期二十八天计算，下次月经应该在五月二十九日来潮，向前推十四天，也就是五月十五日就是排卵日，十五日的前五天和后四天，也就是十号到十九号就是排卵期。但是月经周期不规律的女性用这种方法的可靠性较低。

 

2、基础体温测量法

 

每天清晨起床的第一件事就是测量体温，排卵时基础体温会稍微降低，排卵后体温升高，约升高0.3~0.5°，但是这种测量体温的方法容易受到其他因素的干扰，比如这几天了感冒了、劳累了、情绪波动大或者有性生活了等都会影响体温的变化，上面这些可能影响体温的因素都要在绘制表格时记录下来。

 

 

3、观察白带的方法

 

每个月总有那么几天白带量忽然变多，并且质地稀薄状似蛋清，这种白带常常预示着排卵日的到来。

 

4、排卵试纸

 

除了上述方法以外，还有一个更简单粗暴的方法，就是买测排卵的试纸，但是要注意试纸的保质期和使用方法，需要注意是的，试纸也不是完全准确的。

 

除了排卵期的十天和月经来潮的那几天，剩下的日子就是安全期了。想通过安全期来避孕的夫妻需要明白一点，安全期并不一定“安全”，对于月经周期不规律的女性这种方法的避孕效果并不理想，即使月经很规律，在一些特定情况下卵巢有时会自己悄悄地排出一个卵子，令人受孕。因此，大家要慎用安全期避孕这种方法。

 

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如果存在痛经，月经期间可以做艾灸。如果没有痛经，并不建议月经期间做艾灸，有可能会影响月经，尤其是腰腹部位。

 

艾灸有温经散寒、活血化瘀、止痛的作用，对于因寒凝、血瘀等导致的痛经有良好的缓解作用，所以痛经患者在月经期间做艾灸比较好。若是非痛经患者在月经期间做艾灸，有可能会导致月经量增多、月经期延长等，若是必须要做艾灸，最好避开腰腹部位，在其他部位做，但也要避免过度。

 

参考文献：

[1] 梁繁荣,王华 . 针灸学 [M] .4版 . 北京 : 中国中医药出版社 , 2016.

 

50岁还没到，月经突然三个月没来了，担心身体出了问题，刘女士赶紧到医院检查，可是通过检查，医生却告诉她，身体并没有太大问题，之所以出现月经三个月没来的情况，其实是更年期到了。

说到更年期，很多女性都有话要说，有些人说，太难受了，那段时间里这里不舒服，那里也不舒服，感觉浑身上下，没有一个地方是好的。

医生说，随着更年期的到来，女性的月经会出现一系列异常，月经的异常，常常伴有雌激素水平的波动或减少，从而出现一系列自主神经功能紊乱的症状。更年期一旦来临， 大多数妇女可出现轻重不等的症状，有人在绝经过渡期症状已开始出现，持续到绝经后2～3年，少数人可持续到绝经后5～10年症状才有所减轻或消失。人工绝经者往往在手术后2周即可出现围绝经期综合征，术后2个月达高峰，可持续2年之久。

那么，月经究竟出现哪些信号，需要警惕更年期的到来呢？

月经周期延长，月经量减少，最后逐步发展到绝经，大多数女性绝经的年龄是45-55岁之间，在这个年龄段，女性的月经异常，可能会持续一个过程，最终绝经。

月经周期不规则，有些女性虽然月经量比较多，但是月经周期却明显不规则了，有时候一个月来好几次，有时又好几个月没有一次，这其实也是更年期的信号。

月经突然停止，也有些女性，月经一直都很正常，但突然就停经了，这样的女性要特别重视一下，因为容易发生子宫内膜癌和宫颈癌。

度过更年期，有时候并没有那么简单，更年期让很多女性万分痛苦，治疗它，不仅需要激素替代治疗，还需要心理治疗，甚至需要饮食治疗，今天我们就来说说饮食上怎样吃。

多吃富含钙的食物，更年期到了，由于雌激素水平异常，导致身体更易缺钙，更易发生骨质疏松，所以补钙很重要，平时可以多喝富含钙的乳制品。

多吃能调节免疫力的食物，坚果，菌菇类食物，能够提高身体的免疫力。

多吃富含优质蛋白质的食物，乳制品，鸡蛋，豆制品，鱼肉等，都能提供优质的蛋白质。

多吃富含维生素和纤维素的蔬菜和水果，更有助于清除氧自由基，抗衰老。

 

 

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月经，作为女性独特的生理现象，是子宫内膜脱落并从阴道流出的过程。它通常每隔28至30天发生一次，出血量约为50毫升，持续3至7天。规律的月经是生育能力的标志，也是女性健康的重要指标。然而，除了正常的月经周期外，女性还可能遇到一些特殊的月经现象。

1. 初潮

初潮是女性青春期到来的重要标志，通常发生在13至14岁左右。初潮后，月经周期可能不太规则，这是由于月经周期调节功能尚不稳定，容易受到体质、情绪和环境等因素的影响。此时，女性需要注意心理疏导和卫生保健。

2. 痛经

痛经是指月经期间出现的下腹部疼痛，有时会伴随恶心、呕吐、腹泻等症状。痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经通常发生在初潮后1至2年内，疼痛程度因人而异。治疗痛经的方法包括口服止痛药、避孕药和心理治疗。

3. 绝经

绝经是指女性卵巢功能衰退，性激素分泌减少，导致子宫内膜不再脱落出血。绝经前，女性可能会经历一段月经不规则的过渡期，并伴随一些生理和心理变化。绝经后，女性需要关注骨质疏松等健康问题。

4. 激经

激经是指怀孕早期仍有少量阴道流血的现象。这种现象通常与体内激素水平有关，对母亲和胎儿没有不良影响。

5. 闭经

闭经是指女性18岁后尚未来月经或月经停止超过3个月。闭经可能由多种原因引起，包括全身性疾病、环境改变、精神刺激等。对于闭经，应及时就医，查明原因并进行治疗。

6. 倒经

倒经是指月经期间出现口中咯血、鼻腔出血等症状。倒经可能由子宫内膜异位症等原因引起，需要及时就医。

7. 暗经

暗经是指子宫内膜脱落但无经血流出的现象。暗经可能由子宫内膜异位症等原因引起，需要及时就医。

我今年33岁，经历了一次稽留流产和清宫手术，医生开了3个星期的益母膏和桂枝茯苓胶囊，并建议我继续服用优思悦避孕药。然而，在6月24日同房时，我出了一些血，感到非常担心和焦虑。于是我通过京东互联网医院进行了在线问诊。

医生首先询问了我的情况，并进行了初步的判断。他告诉我，同房出血可能是由于倒经现象或避孕药引起的少许出血。由于我近期没有做过宫颈癌筛查，医生建议我在下次同房出血时立即去医院检查，以确定出血点的位置。

在我们的对话中，医生还提醒我，流产后半年再怀孕是比较安全的，并建议我开始服用叶酸。对于我的白带偏黄和轻微的外阴瘙痒，医生建议我使用外洗的药物和阴道益生菌来缓解症状。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也学到了如何更好地照顾自己的身体。感谢京东互联网医院和医生的帮助，我现在可以更加放心地面对未来的生活。

我在网上找到了一个医生进行了线上问诊，医生非常耐心和细心地听取了我的主诉，然后进行了详细的询问和评估。医生给我提供了专业的建议，并解答了我的疑惑。在医生的指导下，我了解到了温经汤的作用和食用方法。医生还为我开具了中药方子，并建议我在京东互联网医院购买温经汤丸。通过这次线上问诊，我感到很满意，医生的专业素养和良好沟通能力让我对线上医疗有了更多信心。

我还记得那天晚上，月经已经接近尾声，同房时却突然出现了出血。起初我以为是月经的残留，但血量逐渐增加，和经期的量相差无几。这种情况让我感到非常焦虑和困惑，于是决定寻求在线医生的帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我遇到了这位专业的医生。我们进行了一次详细的对话，医生首先排除了怀孕的可能性，并提出了倒经的可能性。倒经是指在月经完全干净后，盆腔充血引起的出血现象，通常发生在剧烈运动或同房后。医生建议我可以吃一些裸花紫珠来缓解症状，并使用红核洗液清洁外阴以防感染。

在整个对话过程中，医生非常耐心和专业，解答了我所有的疑问。虽然这次经历让我有些紧张，但有了医生的指导和建议，我感到安心多了。在线问诊服务真的很方便，尤其是对于像我这样在外地工作的人来说，省去了很多时间和精力。

月经期间流鼻血，民间俗称“倒经”，这种现象在女性中并不少见。很多人对倒经现象感到困惑和担忧，甚至有人传言这是子宫内膜异位到鼻腔导致的。那么，倒经的真正原因是什么？它又该如何治疗呢？本文将为您揭开倒经的神秘面纱。

倒经并非子宫内膜异位到鼻腔所致

武警广东省总队医院耳鼻咽喉头颈外科研究所主任中医师龙目恒指出，倒经并非因为子宫内膜异位到鼻腔。事实上，倒经是一种“代偿性月经”现象，主要与女性激素分泌有关。在月经周期中，卵巢分泌的雌激素会影响鼻黏膜，使其充血、肿胀，最终导致血管破裂出血。

中医治疗倒经：调经养血，疏肝解郁

中医认为，倒经是肝经郁火上逆，迫血妄行造成的。因此，治疗倒经应从调经养血、疏肝解郁入手。龙目恒推荐，倒经患者可以尝试服用一些清肝泄热、引经下行的中药，如四物汤去川芎加牛膝、代赭石或加味麦门冬汤等。此外，改善饮食习惯、加强锻炼、保持心态平衡也是调节倒经的有效方法。

倒经并非影响婚嫁和生育的“恶疾”

一些倒经患者担心这种症状会影响婚嫁和生育。龙目恒表示，倒经并非影响婚嫁和生育的“恶疾”。通过正确的治疗和调理，倒经患者完全可以拥有正常的婚育生活。

如何预防倒经？

1. 注意饮食，避免辛辣、油腻食物；

2. 保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累；

3. 保持情绪稳定，避免焦虑、抑郁；

4. 加强体育锻炼，增强体质；

5. 如有倒经症状，应及时就医。

我从来没有想过，同房后再次流血会成为我生活中的一个大问题。作为一个年轻的女性，我总是认为自己的身体是健康的，直到那一天发生了。月经结束后的第二天，我和我的伴侣进行了性生活。起初，一切都很正常。但是，几个小时后，我开始感到小腹疼痛，并且发现自己再次流血了。这种情况让我非常恐慌和困惑。

我立即上网搜索相关信息，希望找到一些答案。经过一番搜索后，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。虽然我对此持怀疑态度，但我还是决定尝试一下。通过视频通话，我向医生描述了我的症状。医生非常专业和耐心地听取了我的问题，并且给出了详细的解释和建议。

医生告诉我，这种情况可能是由于月经血倒流引起的。由于同房时的压力和摩擦，可能会导致月经血重新流出。同时，医生也提醒我要注意个人卫生，避免感染。为了缓解疼痛和预防感染，医生建议我服用妇科千金片和元胡止痛片。

在医生的指导下，我开始按照他的建议进行治疗。几天后，我的症状有所缓解。虽然这次经历让我感到很不舒服，但我也从中学到了很多关于女性健康的知识。现在，我更加重视自己的身体健康，并且会定期进行体检和咨询医生。

倒经，又称代偿性月经，是一种与月经周期相似的周期性非子宫出血现象。其发生原因可能与激素水平变化有关，导致黏膜血管扩张、脆性增加，易破裂出血，其中鼻衄是最常见的类型。

那么，倒经女性该如何治疗呢？中医治疗倒经，根据临床所见，一般分为肝经郁火、肺肾阴虚、胃火炽盛等三种证型，辨证施治。

一、肝经郁火型

肝经郁火型倒经患者表现为经前或经期口鼻出血，量较多，色红，有块，伴有心烦易怒、头昏耳鸣、目赤口渴、乳胁胀痛等症状。治疗以疏肝清热、引血下行为主。

二、肺肾阴虚型

肺肾阴虚型倒经患者表现为经将净或经净后衄血或吐血，血量少、色鲜红，伴有头晕眼花、潮热颧红、五心烦热、口燥咽干、腰膝酸软、干咳无痰等症状。治疗以滋阴清热、降逆止血为主。

三、胃火炽盛型

胃火炽盛型倒经患者表现为经前或经期吐血、衄血、便血，量较多且鲜红，伴有渴思饮、胸中烦热、口气臭秽、牙龈肿痛、咽干口燥、小便短赤、大便秘结等症状。治疗以清胃泻火、引血下行为主。

除了中医治疗，倒经女性还应注意日常保养，如保持心情舒畅、饮食清淡、避免辛辣刺激食物等。同时，如果倒经症状严重或持续时间较长，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

在中医历史长河中，定坤丹以其独特的疗效和悠久的历史，被誉为中药中的奢侈品。它源于清代，由著名药学家张锡纯所创，主要成分为鹿茸、人参、当归等名贵药材，具有调经养血、滋阴补肾、安神定志等功效。

定坤丹在古代主要供皇室和贵族使用，因其珍贵而被誉为“皇家仙丹”。它不仅能够治疗妇女月经不调、痛经、闭经等妇科疾病，还能改善男性肾虚、腰膝酸软等症状。在古代，许多贵族妇女和皇室成员都将定坤丹视为滋补养生的必备良药。

然而，随着时代的发展，定坤丹的知名度逐渐下降。在现代社会，人们的生活节奏加快，工作压力增大，亚健康问题日益严重。定坤丹作为一款具有悠久历史和独特疗效的中药，再次引起了人们的关注。

现代研究表明，定坤丹中的有效成分能够调节人体内分泌，改善血液循环，增强免疫力，对多种慢性疾病具有辅助治疗作用。同时，定坤丹的服用方法简单，副作用小，非常适合现代人日常保健。

为了更好地传承和发扬定坤丹这一中药瑰宝，许多药企开始研究和生产定坤丹。同时，也涌现出了一批专业的中医师，致力于研究和推广定坤丹的应用。

总之，定坤丹作为中药中的奢侈品，不仅具有独特的疗效，更承载着丰富的历史文化底蕴。在现代社会，我们应该更加重视和传承这一中药瑰宝，让它为人类的健康事业做出更大的贡献。

在中医领域，逍遥丸作为一款经典的中成药，其独特的疗效备受女性朋友的青睐。逍遥丸并非如安宫牛黄丸那般声名显赫，但其在妇科疾病治疗中的出镜频率却非常高。逍遥丸的主要成分包括柴胡、当归、白芍等，具有疏肝解郁、养血健脾的功效，对于调经、改善消化系统功能等方面具有显著疗效。

一、逍遥丸的调经作用

逍遥丸在妇科疾病治疗中的应用最为广泛，特别是对于月经不调、痛经、乳腺增生等疾病具有显著疗效。许多女性由于情绪波动、生活压力等原因，容易出现月经周期紊乱、经血颜色改变、痛经等症状。此时，服用逍遥丸可以帮助调理月经，缓解痛经，改善乳腺增生等问题。

二、逍遥丸的消化系统功能

逍遥丸不仅可以调理月经，还可以改善消化系统功能。对于因情绪波动、生活压力等原因导致的食欲不振、消化不良、腹泻等症状，逍遥丸具有很好的调节作用。此外，逍遥丸还可以用于慢性肝炎、肝硬化、胃溃疡等疾病的治疗。

三、逍遥丸的适用人群

逍遥丸并非女性专属，男性在出现肝郁脾虚症状时也可以服用。逍遥丸的适用人群主要包括：

• 月经不调、痛经的女性
• 乳腺增生、乳腺炎的女性
• 消化不良、腹泻的人群
• 慢性肝炎、肝硬化、胃溃疡等疾病患者
• 情绪波动、生活压力较大的人群

四、逍遥丸的服用方法

逍遥丸的服用方法如下：

• 月经不调、痛经：月经前7-10天开始服用，经期停用，连服3个月
• 消化不良、腹泻：根据症状轻重，每日服用2-3次，每次6-9克
• 慢性肝炎、肝硬化、胃溃疡等疾病：遵医嘱服用

五、逍遥丸的注意事项

1. 逍遥丸并非万能药，对于一些严重的疾病，仍需及时就医。

2. 逍遥丸的服用过程中，若出现不适症状，应立即停药并咨询医生。

3. 逍遥丸的保存方法：密封、防潮、避光，置阴凉处保存。

4. 逍遥丸的禁忌：孕妇、哺乳期妇女、过敏体质者慎用。

总之，逍遥丸是一款安全、有效的中成药，对于妇科疾病、消化系统疾病等具有很好的调理作用。但需要注意的是，在使用逍遥丸的过程中，仍需遵循医嘱，注意剂量和服用时间，以确保疗效。

倒经，又称代偿性月经，是指与正常月经周期相似的周期性非子宫出血。这种病症可能与激素水平变化、黏膜血管扩张脆性增加等因素有关，其中鼻衄是最常见的表现形式。

针对倒经的治疗，中医有着丰富的经验和方法，根据不同的体质和病情，分为以下三种类型：

一、肝经郁火型

患者表现为经前或经期口鼻出血，量较多，色红，有块，伴有心烦易怒、头昏耳鸣、目赤口渴、乳胁胀痛等症状。治疗原则为疏肝清热、引血下行，常用方剂有当归、白芍、柴胡、茯苓、薄荷、丹皮、栀子、生地、黄芩、龙胆草、甘草、白茅根、茜草等。

二、肺肾阴虚型

患者表现为经将净或经净后衄血或吐血、血量少、色鲜红，伴有头晕眼花、潮热颧红、五心烦热、口燥咽干、腰膝酸软、干咳无痰、形体消瘦等症状。治疗原则为滋阴清热、降逆止血，常用方剂有熟地、山药、山茱萸、茯苓、丹皮、泽泻、知母、黄柏、牛膝、桑叶、旱莲草、沙参、麦冬、炙甘草等。

三、胃火炽盛型

患者表现为经前或经期吐血、衄血、便血，量较多且鲜红，伴有渴思饮、胸中烦热、口气臭秽、牙龈肿痛、咽干口燥、小便短赤、大便秘结等症状。治疗原则为清胃泻火、引血下行，常用方剂有生石膏、黄连、大黄、黄芩、生地、知母、丹皮、栀子、白茅根、藕节、仙鹤草、生甘草等。

除了中药治疗，患者还应注意日常保养，如保持良好的作息习惯、避免情绪波动、饮食清淡等。