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什么样的体质容易产生泌尿系结石,中医怎么看?

什么样的体质容易产生泌尿系结石,中医怎么看?
发表人:王椿野
尿路结石或泌尿系结石一个疾病的统称,包含肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石,是泌尿外科最常见的疾病之一。有文献统计,我国人群的患病率为1%~15%,术后5年复发率约为20%,10年复发率高达50%,其起发病率目前呈现逐年增高的趋势,也有部分患者短期内反复发作。从世界范围看,5%~15%的人群一生中会罹患此病。该病不仅发病时疼痛剧烈,难以忍受,而且结石对尿路会造成损伤,导致出血、感染、梗阻,甚至形成积水、狭窄,影响肾脏功能,对患者的健康和社会生活造成了不良影响。
 
泌尿系结石的发病机制及术后易复发因素是多元化的,目前尚未完全明确,主要和社会整体饮食结构改变、生活习惯变化、身心压力普遍增加、地理环境、遗传等因素有关。如何降低泌尿系结石的发病率及术后复发率,是泌尿外科医生急需解决的问题。
 
中医对结石的认识更注重人体内部的脏腑功能失调,和人体的体质特点。湿热体质是当前社会人群常见体质,也是结石的多发体质。平时过食肥甘厚味,喜欢甜食,或经常饮酒熬夜,人体会产生湿热之邪,而湿热会影响肾和膀胱的正常排浊功能,这是结石产生的土壤基础,同时湿热邪气煎熬尿液,逐渐成形砂石,这样就形成了“正虚邪实”的状态,小的砂粒不能排除,在体内越来越大,一直到急性发作才发现。阴虚体质也是内热体质的一种,也会导致尿液煎熬,形成易产生结石的状态。
 
另外,长期情绪压力会形成中医所说的肝郁气滞、或气滞血瘀体质,这种体质不仅影响“肾主水”的功能,也会影响“膀胱气化”的功能,也就是说,气滞不通导致尿路不畅,不通畅就容易形成淤滞,结石慢慢也就形成了。有些老年人,或体质较弱的情况,脏腑功能低下,不能很好地完成代谢,也容易导致结石的复发。
 
除了要重视健康的生活方式,如饮食结构平衡,适宜体力活动,情志保持舒畅等,还可以通过中医中药调整体质状态,也就是现代医学所说的调整人体内环境,进而改善自身症状,降低结石产生和复发的概率。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

尿道结石疾病介绍:
尿道结石是一种尿路结石引发的泌尿系统疾病。通常因膀胱、或上尿路的结石掉落至尿道,尿道狭窄,尿道憩室(与尿道周围的囊性腔隙)等原因引起,临床上较为少见,主要表现为排尿疼痛、点滴状排尿、排尿困难等症状,严重时可造成急性尿潴留。对于前尿道结石可经尿道直接取出;对于后尿道结石,则将结石推入膀胱,再行处理,经治疗后一般预后较好,但有复发的风险[1]。
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  • 尿路结石是常见的泌尿科疾病之一,男性多发于女性,一旦患上,那怎是一个“疼”字了得。不少人曾经吃过“肾绞痛”、“输尿管绞痛”的苦,那种难以忍受的剧烈疼痛实在是刻骨铭心......然而,其罪魁祸首却往往是那些冷不丁的小“石头”,硬是毫不留情地堵在排尿通道上,让人疼得发慌。

     

    尿路结石应如何预防呢?

     

    多喝水

     

    是不是觉得多喝水听腻了?“怎么老是叫我们多喝水?”但是,这是真的有用呀,水是万能灵药的基础呐。“多喝水,少生病。”充足的液体摄入(包括白开水、汤、饮料等)可增加尿量,从而降低尿路结石成分的过饱和状态,预防结石形成。

     

    一般成年人建议每天的液体摄入量在2.5~3.0升以上,使每天的尿量保持在2.0~2.5升以上。哪种液体比较合适呢?白开水是个不错的选择。饮料方面可选择橙汁、酸果蔓汁和柠檬水。应避免过多饮用咖啡、红茶、葡萄汁、苹果汁和可口可乐。

     

     

    合理补钙

     

    “啥,还补钙,尿路结石中不是有钙,这会不会增加患上的风险?”这可能是很多人的担忧。其实不然,一般建议吸收性高钙尿症患者摄入低钙饮食,不建议其他患者盲目限钙。

     

    饮食中钙的含量低于800mg(20mmol/d)就会引起体内的负钙平衡。低钙饮食虽然能够降低尿钙的排泄,但是可能会导致骨质疏松和增加尿液草酸的排泄。

     

    摄入正常钙质含量的饮食、限制动物蛋白和钠盐的摄入反而比传统的低钙饮食更能有效预防结石复发。正常范围甚至适当程度的高钙饮食对于预防尿路含钙结石的复发具有临床治疗的价值。注意是钙饮食,额外的钙就不用补了。

      

    少吃含“草酸” 的食物

     

    适当限制饮食中“草酸”的摄入,有助于预防草酸钙结石形成。虽然仅有10%~15%的尿液草酸来源于饮食,但是大量摄入富含草酸的食物后,尿液中的草酸排泄量会明显地增加。

     

    草酸钙结石患者尤其是高草酸尿症者应该避免摄入诸如甘蓝、杏仁、花生、甜菜、欧芹、菠菜、大黄、红茶和可可粉等富含草酸的食物。其中,菠菜的草酸含量最高,草酸钙结石患者更应该注意忌食菠菜。

     

    低盐饮食

     

    高盐饮食会增加尿钙的排泄,“重口味”的亲们需要管管嘴巴了。

     

    忌过量“高蛋白”饮食

     

    低碳水化合物和高动物蛋白饮食与含钙结石的形成有关。高蛋白质饮食引起尿钙和尿草酸盐排泄增多的同时,使尿的枸橼酸排泄减少,并降低尿的pH值,是诱发尿路含钙结石形成的重要危险因素之一。

     

    常吃水果和蔬菜

     

    水果和蔬菜可以稀释尿液中的石头成分,但并不影响尿钾和尿枸橼酸的浓度。因此,适当增加水果和蔬菜的食用可以预防低枸橼酸尿症患者的结石复发。但不建议大量服用“维生素C”相关药物,服用维生素C后尿草酸的排泄会显著增加,容易形成草酸钙结石。尤其是复发性草酸钙结石患者更需注意。

     

     

    限制高嘌呤饮食

     

    伴高尿酸尿症的草酸钙结石患者应避免长期高嘌呤饮食。富含嘌呤的食物有:动物的内脏(肝脏及肾脏)、家禽皮、带皮的鲱鱼、沙丁鱼、凤尾鱼等。

     

    造成尿路结石很大程度上是由于我们管不住嘴巴或者是错误的饮食方式,因此平时可以多注意饮食方面,预防尿路结石。

  • 没有“支气管炎试试5款食疗方”这种说法,食物不能治疗支气管炎,支气管炎需要科学的治疗。食物的主要作用是提供营养价值,其中包括七大营养素,分别是碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维和水。除此以外,食物不能预防和治疗支气管炎。如果支气管炎患者盲目使用食物来治疗疾病,会耽误病情,导致疾病加重。急性支气管炎是由于微生物感染、物理和化学刺激所导致的人体支气管部位的炎症。临床症状以咳嗽、咳痰为主。

    治疗上主要是需要使用氨溴索等化痰,伴有支气管痉挛的患者可以选择布地奈德,异丙脱溴胺等雾化。如果伴有感染,可以选择头孢克肟、阿奇霉素等抗感染治疗。此外,支气管炎患者要多休息、多饮水,避免劳累,戒烟等。建议支气管炎的患者,及时就医,遵医嘱科学治疗,避免擅自用药或者使用食疗耽误病情。

  • 胃肠道间质瘤术后复发,需要再次到医院,通过手术治疗、放射治疗、靶向治疗等进行改善。

    1.手术治疗:胃肠道间质瘤如果再次复发,说明体内仍然存在有癌细胞,没有完全切除,间隔一段时间后大量繁殖,导致病情再次复发。一旦确诊,需要再次到医院采取手术治疗,将病变组织完全清除。

    2.放射治疗:如果已经出现扩散或者转移,还需要搭配放射治疗,通过放射线进行局部治疗,可以消灭和根治原发病灶和转移灶,避免癌细胞继续繁殖。

    3.靶向治疗:如果个人体质比较虚弱,还可以采取靶向治疗,通过遵医嘱服用甲磺酸伊马替尼片、苹果酸舒尼替尼胶囊等药物治疗。靶向药物在进入身体后,会特异地选择致癌位置发生作用,使癌细胞死亡,作出针对性的治疗。

    具体的治疗方法需要到医院咨询医生,在治疗期间同时要做好个人护理,要养成良好的生活习惯和饮食规律,适当运动增强体质,才可以避免病情反复发作。

  • 随着社会的变化,人们面临的压力越来越多,不同的年龄段有着不同的压力,压力的表现形式也多样化,孩子有学习压力,青年人有找工作压力,中年人有养家的压力,老人有养老压力。面临各种各样压力时,我们应学会如何面对和解决,如果不知该如何调整自己状态,将会给身心带来很大的痛苦,可能先会形成一种焦虑状态,当焦虑状态不能很好解决时,就会发展成为一种疾病——焦虑症。

     

     

    焦虑症是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑和急性焦虑两种形式。目前此病因尚不明确,可能与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等均有关系。

     

    焦虑症的主要表现为烦躁不安,总是坐立难安,出现睡眠障碍,焦虑患者一般表现为难以入睡。还有表现为过度担心或者恐慌,一部分人会过度担心自己的身体,表现为对疾病的放大,将痛苦无限放大,根据自己的臆想出现临床症状,有些人还会出现一些躯体化症状,比如心悸、恶心、记忆力减退、注意力不集中、头昏沉不清亮等。

     

     

    有些病情较轻的患者可以经过疏导情绪走出误区,然而有些严重焦虑症患者则需要在医生的指导下进行治疗,可能需要借助药物的力量走出焦虑。有很多患者对治疗焦虑症的药物有些误解,认为副作用大、戒断难,从而拒绝口服药, 但是如果放任病情发展不进行控制,将会出现严重的后果,所以人们需要正确认识焦虑症,辩证的对待治疗焦虑症的药物,当利大于弊时,应果断的选择药物治疗。

     

    焦虑症的治疗是一个漫长的过程,越早诊断,越早治疗,焦虑症的预后就越好。在治疗过程中可能还会出现疾病的反复,所以焦虑症患者要做到对自己和主治医生有信心,保持一颗积极向上的心,保持乐观的态度,勇敢的面临生活中的困难。当症状完全缓解时,不可自行停药,需要在医生的指导下进行规范的停药,以防疾病的复发。越早诊断,越早治疗,焦虑症的预后就越好。经过专科规范治疗后,绝大多数患者会得到临床康复,恢复往日的愉快心情。

  • 肛裂反复复发可能是肛管结构特殊、病因未去除等原因。

    1.肛管结构特殊:肛管的后方部位属于肛裂的好发部位,形成的肛尾韧带伸缩性比较差,较坚硬且局部血液循环欠佳,这是解剖因素无法改变,排便时局部撑开,形成裂口就有肛裂反复复发现象。平时要补充水分,多吃蔬菜水果,养成良好排便习惯,尽量减少便秘。

    2.病因未去除:肛裂的病因包括机械性因素、肛管狭窄等,比如长期便秘或腹泻使肛管皮肤在外力作用下受损,损伤反复发生,会造成肛裂反复复发。有先天性肛管狭窄的患者,排便时粪便干结可使肛管皮肤撕裂,诱发肛裂反复复发,这类患者要针对病因去治疗,才能减少肛裂复发。日常饮食和生活对肛裂的预防、治疗、减少复发较重要,平时要改变不良的生活习惯,有异常及时就医。

  • 日常保护腰部很重要,否则很容易出现腰肌劳损的问题,扰乱我们正常的生活规划。出现腰肌劳损前身体会有这些表现。

    1、弯腰困难

     

    腰肌劳损的一些表现很容易被忽视,最终可能会导致病情加重。比如我们在日常中做家务想要弯腰时,如果感觉腰部坚硬很难完成这个动作,很可能是出现了腰肌劳损,要及时去医院骨科接受检查。

     


    2、腰部疼痛乏力

     

    腰肌劳损的患者还会出现腰部疼痛的现象,时常会伴随腰部僵硬,并且还会出现腰部无力的情况。另外,还有一些患者腰部活动正常,没有明显的疼痛感,但是在久坐,或者久站之后会感觉直腰困难,也是其中一个征兆。

     

    3、频繁出现腰背部酸痛

     

    如果腰部损伤不及时医治,患者会出现频繁腰背部酸痛的情况,尤其是在搬重物之后,这种酸痛感会加剧。所以,如果经常感觉腰部不适,要及时去医院检查,不要耽误治疗。

      
    3个原因,容易造成腰肌劳损,在日常中要多留心。

     

    气候环境

     

    环境因素是引起腰肌劳损的主要原因,比如长时间生活在气温过低,过于潮湿的环境中,会加快腰肌劳损的发作,并且还不利于病情的恢复。我们需要重视腰部的保暖,在较潮湿时,要及时通风,保持室内干燥,这些可以降低腰肌劳损出现的机率。

     

    腰部常扭伤

     

    如果腰部经常扭伤,没有得到有效的治疗,会出现后遗症腰肌劳损。很多人都认为没有疼痛感就表示完全康复,没必要去医院复诊,仍然继续搬重物,使腰部过度劳累,很容易使腰肌劳损发作或者加重。

      
    久坐

     

    长时间坐着,会使肌肉处于紧张的状态,而有些人坐在座位上时还喜欢弯腰,这会加重腰部肌肉的紧张度,长此以往使腰部肌肉感到疲惫,很容易出现酸痛的现象,诱发腰肌劳损。所以对于久坐的人,要注意多活动一下,不要长时间保持一种姿势。

     

     

    那么,日常中有 哪些方法可以缓解腰肌劳损的症状呢?

     

    适度运动

     

    很多人认为出现了腰肌劳损就应该躺着不动,这样会恢复的更快,这种想法是不正确的,虽然躺着会减少腰部的压力,但是不利于病情的缓解。所以,患者要进行适度的运动,比如快走,慢跑等,有助于减轻疼痛,也可以尝试倒着走路,对颈椎和腰部都有一定的好处。

     

    切记不要运动强度过大,很容易损伤腰椎。

      
    不要睡软床

     

    软床虽然睡着舒服,但是很容易让腰部出现变形的情况,腰肌劳损的患者尽量睡硬板床。虽然刚开始的时候会感觉不舒服,很难受,但是慢慢就会适应,并且也能够缓解腰肌劳损的症状,避免反复发作。

     

    注意腰部保暖

     

    腰肌劳损患者注意不要让腰部受凉,如果受凉会使疼痛加重,甚至会影响正常活动。在平时多穿一些衣服,在夏季不要长时间待下空调屋中,避免冷风直接吹到身上。如果出汗或者淋雨,要及时更换衣服或者擦干身体。

      
    可以选择穿厚底鞋

     

    如果腰部感到不适,尽量穿厚底,轻便,质感较软的鞋子,可以减少对腰部的冲击,能帮助减轻疼痛。如果穿的鞋子过硬,会加重对腰部的冲击,会不利于病情的恢复。

     

    适当坐下休息

     

    腰部压力过大,会引起腰部疼痛,比如长时间站立,要抽出时间坐下休息,否则会使腰部肌肉变得僵硬,紧张,最终会引起剧烈疼痛,切记每天坐下休息5分钟,对保护腰部是有很大帮助的。

     

    希望这些保护腰部的小妙招可以对你们有所帮助。

  • 正常人的听阈是在25分贝或者30分贝以下的,当出现电视调大声、左右耳代偿性的听声音等的时候,就代表的出现了听力下降的问题,而且这种下降已经挺严重了,如提问者所说的听力下降的确很受嘈杂工作环境的影响,一般是工地、车间这种的,但是在排除了这类因素外,就得考虑别的原因了。

     

    耳朵是由外耳、中耳、内耳三部分组成的,声音是通过耳廓的收集进入外耳道、鼓膜的振动、通过中耳的听小骨将振动传导到内耳的耳蜗、然后传入大脑的听觉神经、最后成为了我们能够听到的声音,所以4个部位任何一个出现问题都会影响听力。

     

     

    外耳:常见的是耵聍栓塞、外耳道异物、外耳道炎、鼓膜穿孔等。中耳:常见的中耳炎、耳硬化症等。内耳:耳蜗毛细胞的病变、膜迷路积水等。神经:听神经瘤。

     

    除此之外,还有别的因素会引起听力下降:

     

    1、外耳中耳耳蜗的先天畸形,鼓膜及锤骨柄未发育或内耳功能障碍,都会伴有不同程度的畸形。

     

    2、老年性的耳聋,器官功能的老化就是机体的衰退,耳周血液循环变差及耳蜗毛细胞的退化,听力也会下降。

     

    3、外伤,比如耳廓外伤、颞骨骨折、鼓膜外伤等。

     

    4、服用耳源性药物导致的药物性听力损伤。

     

     

    5、长期佩戴耳机,长期音量过大,会损伤耳蜗的毛细胞,对听力造成不可逆的损伤。

     

    用耳机能损伤听力是真的吗?

     

    在路上我们经常会看见年轻人耳朵里塞着耳机,一边听歌身体一边跟着舞动,所过之处周围的人也能听到耳机的声音,非常的嗨呢。当然很多人这样做是为了避免上下班路上的寂寞,但是不可避免的,一个严重的情况就是发生车祸,另一个潜移默化的影响就是听力下降。

     

    声音是通过耳廓的收集、经过外耳道的传播、鼓膜的震动、经过中耳传导至内耳耳蜗,最后到达大脑神经反射。耳机对听力的损害目前持有的说法是:在声音传递过程中有个重要的环节就是耳蜗,耳蜗里生长着毛细胞,其实用来感受声波并向大脑传递信号的,戴上耳机后,耳朵是处于一种封闭的状态,而我们正常耳朵是接受85分贝的声音,而耳机可达到120分贝的的声音,长期戴耳机会损伤到毛细胞,耳机发出的声音越大、时间越长,对毛细胞的损害越大,则听力发生改变。

     

    我们要学会正确的运用耳机:

     

    1、戴耳机时间每天不要超过一个小时且得间断使用。

     

    2、注意耳机的音量,在安静环境下,耳机音量能听到或者稍微有点低也无所谓,在嘈杂环境,音量最好不要超过60%,或者就不要戴了。

     

    3、不要在睡觉时戴耳机。

     

    如果你是长期戴耳机的人士,请立马摘掉耳机,如果出现耳鸣的情况,就得小心注意,如果直接出现了听力损伤,则赶紧去医院检查,以免延误病情。

  • 早饭不吃,晚上大吃一顿,以零食代替正餐是现在许多年轻人的日常。长此以往,“十胃九病”让“胃”变得更加艰难…提到“养胃”很多人首先想到的就是白粥,小粥,馒头,山药,猪肚,牛奶…于是问题出现了:这食品真的可以「养胃」吗?究竟还有「养胃食品」吗?

     

    对胃病患者,由于胃的功能受损,为了减轻胃的负担,医生常常会推荐一些好的消化的食物作为辅助治疗。但如果胃功能正常的人把好消化的食物误以为是“养胃食物”,把它们当作“神药”,一日三餐只吃这些食物,最终会给自己的胃带来严重的后果。

     

    白粥,小米粥,面条:不要经常吃。

     

    不管是白粥还是小米粥,它的蛋白含量都很低,几乎没有脂肪,又处于流食状态,消化迅速,不会给胃带来负担。因此,许多人在胃部不适时喝点稀饭就会感到舒畅。面也是一样的道理。

     

     

    但是,不能长期的以粥为主,当胃不舒服的时候,喝粥可以养活自己,当胃没什么问题的时候,就不可以长期以粥为主食。胃具有“用进废退”的特点:如果长时间一直吃特别好消化的粥、软饭,胃消化其他食物的能力就会下降。

     

    如果不觉得胃不舒服,建议多吃些糙米、燕麦等纤维素较高、消化速度较慢的杂粮做杂粮饭,或者混合主食,促进胃机能,是个不错的选择。

     

    面包,馒头,各种饼干:小心反酸

     

    馒头和面包在制作的过程中,都有一个发酵的过程,在这个过程中可以将一部分的成分转化为糖,能去除植酸干扰营养消化吸收,也不容易刺激胃酸分泌过多,因此有利于消化。

     

    但馒头和面包吃多了胃里的淀粉含量会出现胃胀或者是胃酸,我们买的面包大多是高糖、高盐、高油的,吃多了胃疼,体重也会下降。

     

    现在的很多饼干都打着养胃的称号,其实,它的油脂太多达不到养胃的功效,还是少吃为好。

     

     

    养胃茶:可能对胃部更有害。

     

    “养胃茶”现在是很流行的。其实,其实根本就没有养胃的茶。由于茶中都含有茶多酚,茶多酚对胃有刺激作用。红茶叶属于全发酵茶,茶叶中茶多酚含量大大降低,但并不代表它不存在,不伤胃也很好。

     

    牛奶:促进胃酸分泌。

     

    许多人在胃不舒服时,喝杯热牛奶可以缓解疼痛。现在的很多人认为,牛奶能够缓解胃酸,对胃形成一定的保护,但医生会告诉你,牛奶对胃酸分泌的刺激作用,强于对中和胃酸的抑制作用。患有与胃酸分泌过多有关的胃病,不要选牛奶。

  • 黄连素在治疗结肠炎方面有一定的效果,但并不作为主要药物。黄连素是一种抗生素药,对于由细菌感染引起的结肠炎可以起到一定的治疗效果,主要通过口服吸收,对于消化道炎症性疾病如脱水或呕吐严重者可静脉输入生理盐水。通常治疗结肠炎的药物有氨基水杨酸类药物、糖皮质激素、免疫抑制剂等。

    1.氨基水杨酸类药物:如美沙拉嗪、奥沙拉嗪等,这些药物对于由痢疾杆菌、大肠杆菌等引起的肠道感染有很好的效果。

    2.糖皮质激素:在必要时,医生会开出糖皮质激素类药物如强的松、地塞米松等,以减轻结肠炎症。

    3.免疫抑制剂:有时医生会建议使用免疫抑制剂如硫唑嘌呤、环孢素等,以帮助控制结肠炎的病情。

    4.其他药物:如果结肠炎伴有腹泻,医生可能会开出抗生素或止泻药。此外,补充营养和水分也是治疗过程中重要的一部分。若患有结肠炎,在选择药物治疗时,需遵循医生的建议,并注意观察药物的效果和副作用。同时,要注意调整饮食,避免刺激性食物和饮料,以减轻结肠炎的症状。

  •  

    从古至今,中国人对于头发都有着特殊的情感。

     

    李白的「君不见高堂明镜悲白发,朝如青丝暮成雪」,杜甫的「白头搔更短」,无不表达了对年华易逝的感慨。

     

    不过白发并不是老年人的专属特征,白发现象在年轻人群中也愈演愈烈。年轻人群中,学生、医生、IT工作者、白领是最为常见的「早生华发」的群体。

     

    不少年轻人看着自己扎眼的白头发,对着镜子刚想下手,耳边就响起来那句俗语「白头发拔一根长七根」,便又迟疑了。

     

    白头发真的会越拔越多吗?那得从头发本身开始讲起……

     

    头发的结构和颜色

     

    要回答这些问题,首先我们学习一下头发的解剖结构吧。

     

    整根头发长在头皮外面的部分,叫做毛干;而隐藏在头皮之下、呈口袋状包围在毛根周围的部分,则是毛囊。

     

     

    一般情况下我们看到的头发只是毛干,而在完整拔下一根头发时,在发根部位可见的小白点就是毛囊。

     

    毛囊虽小,但有复杂的结构和功能,是毛发生长的必需「基地」。

     

    毛囊内有两种重要的细胞——毛囊干细胞及色素干细胞,它们分别决定毛发的生长和颜色。

     

    色素干细胞在毛发生长期时被激活,分化出能产生黑色素的黑素细胞。黑色素被周围的角质细胞吞噬,进而被其传送到发干,我们的头发就因此变成了黑色。

     

    那么,黑头发又是怎么变白的呢?

     

     

    在多种因素的影响下,毛囊色素干细胞耗竭、黑素细胞分泌黑色素活力逐渐减弱,最终停止供应黑色素给相邻的角质细胞,此时长出的毛发就是白色的了。

     

    哪些原因会导致白发?

     

    我们根据白发是否来源于遗传,将其分为先天性白发、后天性白发两类。

     

    ● 先天性白发

     

    遗传是导致白发的最主要因素。

     

    某些家族遗传基因或者正常基因发生突变,可能导致黑色素的原料合成链中断,或是毛囊中的黑素细胞直接死亡,使头发提早变白。

     

    通常父母出现白头发的年龄越小,子女出现白头发的时间也会越早。

     

     

    而一些特殊遗传病,如白化病,由于合成黑色素的酶缺陷,患者从一出生开始所有的毛发都是白色的。

     

    ● 后天性白发

     

    • 衰老:人们在步入老年后头发变白是一种正常的生理现象,与黑色素细胞数量减少或合成黑色素的酪氨酸酶活性逐渐丧失有关。
    • 精神压力大:而即使是年轻人,若长期处于紧张状态下,也会产生应激反应,引起毛球的营养供应不足或黑素细胞功能受损,导致白发。

     

     

    • 营养不良:当B族维生素、微量元素(如锌、铜、铁)、蛋白质的摄入不足时,都有可能导致黑色素生成不足,引起头发早白。
    • 紫外线:当紫外线强度达到5以上时,长时间的照射会直接导致发干处沉淀的黑素颗粒减少;过强的紫外线还能抑制毛囊黑素细胞合成黑素颗粒的能力,使头发变灰变白。
    • 疾病:因疾病导致的白发多见于甲状腺功能异常、恶性贫血、脑垂体功能受损,以及一些自身免疫疾病,比如斑秃、白癜风。
    • 其他:吸烟、心血管疾病、酗酒、肥胖也与白发有关。

     

    「拔一根,长七根」是真的吗?

     

    假的!

     

    头发不可能越拔越多,不然全世界的「头等大事」——脱发问题靠拔头发就能轻松解决了,毕竟对多数脱发人来说,头发白着也比秃着好。

     

    头发的数量由毛囊决定,头发的颜色由毛囊里的黑色素决定。拔白头发既不会让毛囊变多,也不会影响其它毛囊里黑色素的产生。因此,并不会有「拔一根,长七根」的现象发生。

     

    拔头发对头皮和毛囊有伤害,可能导致感染和脱发。

     

    尽管拔发不会导致白发越来越多,但拔发可能会伤到我们的头皮和毛囊,引发毛囊炎;万一毛囊被连根拔起后,这个部位就不会再长头发了。

     

    如果见到白头发就拔,可能在更多的白头发还没长出来之前,你就已经秃了!

     

    如何应对白头发

     

    随着时间推移,白发必然是越来越多的,这是每个人随着年龄增长必须要接受的事。

     

    虽然医学上目前还没有治疗白发的「特效药」,但对于白发的出现,我们不用焦虑,更不要轻信坊间各种声称能「根治」白发的宣传产品。

     

    对于先天性白发以及衰老引起的白头发,通过治疗改善的效果并不明显;

     

    而对于其它原因导致的白发,可以通过一些手段进行改善:

     

     

    面对白发,我们需要拥有平和的心态,不用过分在意~日常做好预防、养成良好的生活习惯,其它的顺其自然就好~

     

    参考文献:
    [1] 孙辉.白头发真的拔一根长十根吗[N].江苏科技报,2012-06-07(A03)
    [2] 佚名.白头发靠拔能消灭?[J].家庭医药.快乐养生,2021(11):84-85.
  • 我一直以为自己是个健康的人,直到那天我突然感到尿道口刺疼。这种疼痛让我无法集中精力工作,甚至连走路都变得困难。我开始担心自己是否患上了什么严重的疾病。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

    在网上搜索后,我找到了一个互联网医院平台,注册并预约了一位医生。通过视频问诊,医生了解了我的症状,并初步判断可能是尿道结石引起的。虽然我之前做过B超,但医生建议我再做一次CT以确认诊断。

    在等待CT结果的过程中,医生给了我一些缓解疼痛的建议,包括多喝水和可以服用布洛芬缓释胶囊。这些方法确实帮助我暂时减轻了疼痛。

    CT结果出来后,医生告诉我结石仍然在输尿管下段,并且可能需要手术治疗。我感到有些失望,但也明白这是为了我的健康着想。医生详细解释了手术的过程和风险,让我对接下来的治疗有了更清晰的认识。

    通过这次线上问诊,我不仅找到了专业的医疗帮助,还学到了如何更好地管理自己的健康。互联网医院平台为我提供了便捷的服务,使我能够在家中就能得到高质量的医疗咨询和指导。

    尿道结石就医指南 常见症状 尿道结石的常见症状包括尿道口刺疼、排尿困难、尿频、尿急等。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时就医。 推荐科室 泌尿外科 调理要点 1. 多喝水,帮助结石排出体外;2. 遵循医生的治疗方案,可能需要手术治疗;3. 注意个人卫生,避免感染;4. 合理饮食,避免高盐、高蛋白等食物;5. 定期复查,防止结石复发。

  • 我从来没想过自己会成为高尿酸血症的患者。作为一个23岁的年轻人,我总是认为自己还很健康,直到那天我去体检,结果显示我的尿酸值已经达到了521。这个数字对我来说是陌生的,但医生告诉我这意味着我需要立即采取行动来控制我的尿酸水平。

    我开始回想自己的生活习惯,虽然我不喝酒,也不经常吃海鲜,但我发现自己有时候会吃一些高嘌呤的食物,例如肉汤和新鲜蘑菇。医生告诉我这些食物可能是导致我尿酸升高的原因之一。除了饮食,医生还建议我每天喝足够的水,并服用碳酸氢钠片来帮助排除尿酸。

    在接下来的几个月里,我严格按照医生的建议生活,避免高嘌呤食物,多喝水,并定期服用降尿酸药物。虽然一开始我对这些改变感到不适应,但随着时间的推移,我逐渐适应了新的生活方式。现在,我的尿酸水平已经恢复到正常范围内,我也更加关注自己的健康和生活习惯。

    高尿酸血症就医指南 常见症状 高尿酸血症的常见症状包括关节疼痛、红肿和发热,尤其是在大拇指、脚踝和膝盖等部位。其他症状可能包括尿酸结石、肾脏问题和痛风发作。易感人群包括中老年人、肥胖者、糖尿病患者和高血压患者等。 推荐科室 内分泌科或风湿免疫科 调理要点 避免高嘌呤食物,例如动物内脏、海鲜、肉汤和新鲜蘑菇等。 多喝水,保持每天2500毫升左右的水分摄入。 服用碳酸氢钠片或其他降尿酸药物,例如非布司他片、苯溴马隆片和别嘌醇等。 控制体重,避免肥胖。 定期检查尿酸水平,及时调整治疗方案。

  • 那天,我接到了来自京东互联网医院的一位医生的信息。虽然只是线上交流,但那位医生的温暖和专业知识让我倍感安心。

    那天下午,我向医生描述了我的情况。我提到最近检查发现红细胞高,但具体原因不明。医生询问了我是否有尿路结石,我回答说没有检查过,她也没有让我检查。

    医生建议我做肾脏和输尿管超声检查。我告诉她最近正在月经期间,医生解释说这可能是月经里带的血。我不放心,询问月经结束后是否需要复查,医生建议我等一周后复查尿常规。

    在询问中,我还提到最近小便有点不适,但不是太明显。医生提醒我要注意个人卫生,避免房事,并建议多喝水,如果有尿路刺激症状,要考虑感染的可能。

    我解释说最近一直都没有房事,并且一直都有注意卫生。医生告诉我,从我的化验结果来看,不考虑这个问题。我又提到自己免疫力比较低,医生建议如果伴有腰痛,可以再复查一下尿常规。

    那天,我腰部有点疼,已经躺了一个星期。医生告诉我这可能是肌肉疼,有个过程,让我注意休息,多喝水。

    在结束咨询时,我询问尿道结石查尿常规检查不到吗,医生回答说尿路结石需要做超声检查。我心中一紧,但还是感到温暖和安慰。

    这次线上问诊经历让我深刻感受到了医生的专业和关怀。虽然只是线上交流,但医生的热情和耐心让我感到无比温暖。

  • 我是一个33岁的男性,半年前开始出现阴茎内部疼痛的症状。起初,我并没有太在意,认为可能是因为某次性行为过于激烈所致。但是,随着时间的推移,这种疼痛感不仅没有减轻,反而变得越来越明显。于是,我开始寻求专业的医疗帮助。

    我首先去了一家当地的医院进行检查。医生对我进行了尿检,结果显示红细胞增多。然后,他们又对我的前列腺进行了B超检查,结果显示前列腺不均匀。医生告诉我这可能是前列腺炎的症状,并开了一些药物给我,包括哈乐和前列舒通。然而,吃了这些药物半个多月后,我的症状并没有得到明显改善。

    在此期间,我也尝试了各种方法来缓解疼痛,包括改变生活习惯、减少性行为频率等,但都没有效果。我的心情变得越来越焦虑和沮丧,甚至开始影响到我的日常生活和工作。

    一天,我在网上搜索相关信息时,偶然发现了京东互联网医院。出于尝试的心态,我决定在线咨询一位专业的医生。通过与医生的交流,我了解到可能需要做前列腺液化验来确定是否存在前列腺炎。然而,之前的医生并没有建议我做这个检查。医生还提醒我,除了前列腺炎外,阴茎内部疼痛也可能是其他疾病的症状,例如尿道小结石或尿道某处疾病。因此,他建议我去做一个尿道镜检查,以便更准确地诊断我的病情。

    在医生的建议下,我最终决定再次去医院进行检查。经过一系列的检查和测试,医生终于确定了我的病因:原来是因为尿道小结石引起的疼痛。医生给了我相应的治疗方案,并告诉我需要注意的调理要点。现在,我的症状已经有所改善,我也重新找回了生活的平衡和快乐。

    尿道小结石就医指南 常见症状 尿道小结石的常见症状包括尿道内部疼痛、排尿困难、尿频等。这些症状可能会影响患者的日常生活和工作,甚至引起焦虑和沮丧情绪。 推荐科室 泌尿外科 调理要点 1. 饮食调理:避免摄入过多的盐分和动物蛋白,多喝水以促进结石排出。 2. 药物治疗:根据医生的建议,可能需要服用一些药物来帮助溶解结石或缓解疼痛。 3. 手术治疗:如果结石较大或症状严重,可能需要进行手术治疗。 4. 定期复查:治疗后需要定期复查,以确保结石已经完全排出并且没有复发的风险。 5. 生活习惯调整:避免长时间坐着或站立,保持适当的运动量,避免过度劳累等。

  • 我从来没有想过,自己会因为一个小小的问题而感到如此的焦虑和无助。血精,这个词听起来就让人心惊肉跳。起初,我并没有太在意,只是偶尔在性生活中发现精液带有血丝。然而,随着时间的推移,这种情况变得越来越频繁,我的心也开始不安起来。

    我开始在网上搜索相关信息,希望能够找到一些答案。结果却让我更加困惑和恐惧。各种可能的原因和后果都浮现在我的脑海中,包括性病、前列腺癌等等。我甚至开始怀疑自己的性能力和健康状况,感到非常沮丧和自卑。

    在这个时候,我决定寻求专业的帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我联系到了一位经验丰富的医生。我们进行了详细的交流,医生询问了我的症状、生活习惯以及性行为等方面的信息。最终,医生初步判断可能是由于手淫房事过度、性器官感染、尿道结石或炎症感染等因素引起的血精问题。

    医生建议我去医院做进一步的检查,包括精液常规检验、血常规、尿常规、前列腺液常规检查、精液检查和泌尿系统B超检查等。这些检查将有助于确定具体的病因,并制定相应的治疗方案。

    在等待检查结果的过程中,我开始反思自己的生活方式和性行为习惯。是否真的需要那么频繁地进行性行为?是否应该更加注重自己的身体健康和安全?这些问题让我深入思考,也让我更加珍惜自己的身体和生命。

    最终,检查结果显示我患有前列腺炎,需要进行相应的治疗。虽然这个结果并不算好,但至少我知道了问题的所在,并且有了明确的治疗方向。同时,我也意识到,通过京东互联网医院的线上问诊服务,我能够及时、便捷地获取专业的医疗建议和帮助,避免了许多不必要的担忧和麻烦。

    血精的原因和治疗方法 常见症状 血精是指精液中带有血丝或血块的现象。常见症状包括精液中出现血丝、血块或血液,可能伴随着尿频、尿急、尿痛、性交疼痛等症状。易感人群主要是男性,尤其是性生活频繁或存在性器官感染、尿道结石、前列腺炎等问题的男性。 推荐科室 泌尿外科或男科 调理要点 1. 避免过度性生活,保持适度的性行为频率; 2. 注意个人卫生,避免性器官感染; 3. 饮食上要清淡,多吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣刺激性食物; 4. 如果存在前列腺炎等问题,需要及时就医并按照医生的建议进行治疗; 5. 定期进行体检,及时发现和处理潜在的健康问题。

  • 那是一个阳光明媚的周末,我像往常一样,坐在办公室里忙碌着。突然,一阵剧烈的腰痛袭来,让我不得不停下手中的工作。想到最近一个月来,我总是频繁出现腰痛、恶心、想吐等症状,我决定不能再拖下去了,必须去看医生。

    通过朋友的推荐,我选择了京东互联网医院进行线上问诊。医生***的耐心和专业让我感到非常安心。在详细询问了我的病情后,***医生为我制定了初步的诊断方案,并建议我进行输尿管镜取石手术。

    听到手术这个词,我心中不免有些紧张。但***医生用他温和的语气告诉我,手术过程很安全,并且为了确保手术效果,他建议我选择硬镜手术。我虽然有些担心,但最终还是决定信任这位医生。

    手术安排在周末进行,我提前做好了准备。手术过程顺利,术后恢复也很顺利。在医生的指导下,我按时服用药物,并且注意休息。在术后两三天,我就已经可以回到办公室工作了。

    这段时间里,我深刻体会到了互联网医院带来的便利。不仅可以节省时间,还能在短时间内得到专业医生的诊断和建议。我对***医生的专业和耐心表示由衷的感谢。

  • 那天,我坐在电脑前,心情沉重地打开了京东互联网医院的在线咨询窗口。我遇到了一位泌尿外科的医生,他温和地询问了我最近的症状。

    我向医生详细描述了我的病情,从输尿管疼痛到无法进食,再到腹胀不适。医生耐心地倾听,不时地点头,让我感到一丝安慰。

    医生建议我完善一个CT检查,以确定输尿管扩张的原因。他还告诉我,如果检查结果显示有结石梗阻,可能需要手术介入。

    听到手术这两个字,我心中一紧,但医生安慰我说,首先需要排除结石梗阻,然后再决定下一步的治疗方案。

    我按照医生的建议,去了急诊,并做了CT检查。第二天,医生告诉我,CT结果显示输尿管有扩张,但具体原因还需要进一步检查。

    医生的专业和耐心让我感到非常安心。他不仅给了我专业的建议,还耐心解答了我所有的疑问。虽然我现在还需要等待进一步的检查结果,但我知道,我已经找到了一位值得信赖的医生。

    在这个快节奏的时代,能够在线上找到这样一位专业的医生,真是我的幸运。

  • 我妈常年吃的药,需要开处方,怎么操作?这是一个令我非常头疼的问题。每次去医院开药都要排长队,等待时间漫长,尤其是在疫情期间,去医院更是增加了感染风险。幸运的是,我发现了京东互联网医院的图文问诊服务,这让我在家就能为妈妈开药。

    通过与京东健康全职医生的在线交流,我详细描述了妈妈的病情和用药情况。医生非常专业,询问了相关的健康问题,并告知我如何正确使用药物。最终,医生成功为我开出了处方,并指导我如何在线预约药品。

    整个过程非常便捷和高效,节省了我大量的时间和精力。更重要的是,通过这种方式,我可以确保妈妈的用药安全和合理性。现在,我已经将这个方法推荐给了许多朋友和家人,他们都对此表示了极大的满意和感激。

    羟基尿酸症就医指南 羟基尿酸症就医指南 羟基尿酸症是一种罕见的代谢性疾病,主要表现为高尿酸血症和尿酸结石形成。易感人群包括有家族史、长期服用某些药物或有慢性肾脏疾病的人群。 推荐科室 内分泌科或肾脏科 调理要点 控制饮食,避免高嘌呤食物; 保持适当的体重,避免肥胖; 多喝水,促进尿酸排泄; 避免过度劳累和精神压力; 按医嘱服用降尿酸药物,如别嘌醇等。

  • 我从小就体弱多病,经常因为各种原因去医院。八年前,我被诊断出肾结石,医生说需要手术治疗。但我当时年轻,怕手术,选择了体外震波碎石。第一次体外碎石后,疼痛减轻了很多,结石也排出来了。然而,接下来的几年里,我又陆续做了两次体外碎石。每次都让我感到非常不适,尤其是手术后的恢复期,总是需要一段时间才能恢复正常。最近,我又开始感觉腰部疼痛,尿频尿急,去医院做了检查,果然又是肾结石发作了。这次,我决定不再逃避,选择了体外震波碎石。手术后,我仍然感到担忧,会不会对我的身体造成更大的伤害?

    我在网上找到了一个互联网医院,通过线上问诊,得到了专业的医生解答。医生告诉我,体外震波碎石是一种公认的治疗方式,通常不会对身体造成太大的伤害。但是,需要注意的是,频率不能太高,一般要间隔10天以上才能做第二次。同时,医生也建议我做结石成分分析,指导饮食预防复发。平时多喝水稀释尿液,定期复查泌尿系彩超也是非常重要的。

    我按照医生的建议,开始调整自己的生活习惯。每天至少喝8杯水,避免吃辛辣刺激性食物,多吃富含钙质的食物。同时,我也开始服用排石药物,希望能够帮助我更快地排出结石。医生还告诉我,如果结石是尿酸性结石为主,排石药物的效果会更好。于是我也开始关注自己的尿酸水平,控制饮食,避免高尿酸食物。

    在医生的指导下,我逐渐恢复了健康。虽然肾结石老毛病了,但我不再害怕。因为我知道,只要我积极治疗,合理调理,肾结石并不可怕。感谢互联网医院和专业的医生,让我在家就能得到高质量的医疗服务。

  • 尿道结石是困扰许多男性的常见疾病,它不仅给患者带来身体上的痛苦,还可能引发一系列并发症,如阳痿、早泄、性功能障碍、前列腺炎、膀胱炎等。因此,预防尿道结石至关重要。以下是一些预防尿道结石的饮食和生活习惯建议,帮助男性朋友远离疾病的困扰。

    首先,减少糖分摄入是预防尿道结石的关键。过多糖分会导致尿液中钙离子浓度增加,草酸增加,从而形成尿结石。

    其次,适量饮用啤酒也要注意。啤酒中的麦芽汁含有少量钙、草酸等物质,这些物质相互作用后会导致尿酸增加,增加尿结石的风险。

    合理饮食同样重要。适量摄入肉类和动物内脏,因为它们在代谢过程中会产生尿酸和高血尿酸,容易形成尿道结石。

    此外,睡前避免喝牛奶也是预防尿道结石的一个好习惯。牛奶中含有一定量的钙,而尿道结石形成的主要原因是尿液中的钙含量较多。

    总之,男性朋友要重视尿道结石的预防,养成良好的生活习惯,保持健康饮食,以降低患病风险。

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