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当前,两种病毒共同流行!一地疾控重要提醒:这件事,自费也要做→

当前,两种病毒共同流行!一地疾控重要提醒:这件事,自费也要做→
发表人:京东健康

随着天气转凉,

流感病毒进入到了活跃状态。

 

广东省疾控中心发布防病提醒称,目前,广东出现了甲型(H3N2)和乙型(Victoria系)流感病毒共同流行的情况,学校、幼托机构等聚集性场所易暴发流感疫情,建议公众及时接种流感疫苗,并做好手卫生。

 

近期出现明显的流感高发趋势

 

在广东省妇幼保健院儿科呼吸科主任医师李增清的诊室,近一周以来的就诊量环比高出近40%,这当中有20%的患儿确诊流感。

 

李增清表示,往年广东都会在11月左右进入到流感高发季,近期的就诊情况已表现出了明显的流感高发趋势。

 

值得注意的是,

最近在儿童感染者中,

因流感而引发肺炎的情况

有所增多。

 

李增清表示,其诊室里30%的流感患儿都出现了肺炎,比今年3月广东春季流感高峰的症状要重,当时的流感仍以咳嗽、流涕等上呼吸道症状为主。

 

广东省妇幼保健院番禺院区急诊科主任医师邓文表示,从临床接诊情况看,今年以来一直存在多种呼吸道传染病共同流行的情况,近期医院发热门诊和急诊接诊的患者中,就有部分是流感和肺炎支原体合并感染。

 

李增清提醒,3个月以下的宝宝,以及存在脑炎、复杂性先天性心脏病、神经运动功能障碍、运动发育落后、免疫功能低下的孩子,一旦出现发烧、疲倦等情况,就要及时前往医院就医。对于其他人群来说,如果出现了高烧持续3天不退、抽搐、呼吸急促,口唇发干等情况,也要及时就诊。

 

建议尽快接种流感疫苗

 

目前,广东共同流行甲、乙两型流感病毒。感染乙型流感病毒后,有可能出现恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。儿童、老年慢性病患者、孕妇以及有基础性疾病的人群容易引发肺炎等并发症,导致重症的风险也较高。

 

流感≠普通感冒?

 

流行病毒

流行性感冒(简称“流感”),是由流感病毒引起的一种传染性强、传播速度快的急性呼吸道传染病。

 

流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型,当前流行的季节性流感病毒包括甲型H3N2亚型、甲型H1N1亚型(pdm09)和乙型Victoria系。

 

图源:中国数字科技馆

 

广东省目前甲型(H3N2)流感病毒和乙型(Victoria系)流感病毒同时流行。

 

流行情况

流感一般在冬春季出现季节性高发,我省及一些南方地区还会出现夏季流行高峰。

 

易感人群

流感病毒对于所有人群都普遍易感,但儿童更容易感染流感等呼吸道传染病,主要与接触机会有关。学校、托幼机构为集体场所,儿童在集体场所中聚集、接触密切,一旦有流感病例,很容易就导致疾病的传播,出现更多病例。

 

高发场所

学校、幼托机构等聚集性场所,易暴发流感疫情。

 

感染途径

流感的传播途径主要是以呼吸道飞沫传播为主,其次也可经口腔、鼻腔黏膜等直接或间接接触传播,比如手触碰被病毒污染的物品,又接触口鼻也可引起感染。

 

流感与普通感冒区别在此

流感相比普通感冒的打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛等症状,还有三个明显特征:高烧明显(38.9~40℃),短时间内的体温快速上升;疼痛明显(主要表现为头痛、咽痛、肌肉酸痛);疲劳乏力明显。

 

感染流感病毒大部分人为轻症,在5~10天可自愈,少部分人可发展为重症甚至死亡。

 

60岁及以上老人、5岁以下儿童、孕妇以及患有基础性疾病的患者等,感染后出现严重并发症的风险较高。

 

广东疾控提示,

大家可在流感流行季开始前

接种流感疫苗,

另外,

在流行期间任何时候 

都可进行疫苗接种。

这个疫苗,自费都要打!

 

预防流感“第一招”:打疫苗

 

接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可以显著降低接种者发生严重并发症的风险。

 

大家可在流感流行季开始前接种流感疫苗,另外,在流行期间任何时机都可进行疫苗接种。

 

《中国流感疫苗预防接种技术指南(2023-2024)》(以下简称“指南”)建议,所有≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。

 

哪些人优先接种?

 

优先推荐以下重点和高风险人群及时接种:

 

・医务人员,包括临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等;

・60岁及以上的老年人;

・罹患一种或多种慢性病人群;

・养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工;

・孕妇;

・6~59月龄儿童;

・6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员;

・托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群。

 

流感疫苗怎么打?

 

1. 对于流感病毒灭活疫苗

 

・6月龄~8岁儿童,如既往未接种过流感疫苗,首次接种时,应接种2剂次,间隔≥4周;2022~2023年度或以前接种过1剂次或以上流感疫苗,则接种1剂次。

・9岁及以上儿童和成人无论是否既往接种过流感疫苗仅需接种1剂次。

 

2. 对于流感病毒减活疫苗

 

无论是否接种过流感疫苗,仅接种1剂次。

 

流感疫苗在哪里打?

 

1. 留意居住地所在的预防接种门诊账号发布的疫苗接种预约通道,预约后前往接种。

2. 关注“广东疾控”微信公众号,点击“疾控服务”→“省疫苗接种门诊”即可查询附近接种门诊地址及电话,预约后前往接种。

 

 

去年打了流感疫苗今年还要打吗?

 

流感疫苗带来的抗体水平,在随后6个月~8个月后逐渐下降,而且流感病毒每年都在发生变异。每年,世卫组织都会根据流行情况推荐下一季节流感疫苗成分,这样流感疫苗成分也就可能与上一年不同。

 

所以,去年打了流感疫苗,今年还是要打。

 

流感疫苗打3价还是4价的?

 

有4价打4价,没有4价3价也行。

 

我国批准上市的流感疫苗包括:三价灭活疫苗(IIV3)、(鼻喷式)三价减毒活疫苗(LAIV3)和四价灭活疫苗(IIV4)。

 

灭活疫苗和减毒活疫苗的区别是,前者不含有活性的病毒成分,而后者含有毒性减弱的病毒成分。它们都可以触发人体的免疫反应。

 

三价和四价的区别是,后者比前者多了乙型流感中的一个谱系(可以理解为多预防了一系乙型流感病毒)。

 

那么,没有四价流感疫苗,要不要等?没必要。

 

一般乙流病毒的传播能力和抗原致病能力不强,远远没有甲流病毒厉害。从预防甲流的效果上来说,它们本质上没有区别,并无优先推荐。因此,打三价疫苗也是能够大大预防流感病毒的。

 

感冒、咳嗽、流鼻涕能打疫苗吗?

 

可以等症状消失再打。

 

有以下情况,不能打流感疫苗:

 

・对疫苗中所含任何成分过敏者禁止接种;

・以往接种过流感疫苗出现过严重不良反应者;

・患急性疾病、严重慢性疾病、慢性疾病的急性发作期、感冒和发热者(感冒和发热痊愈后可以补种);

・患未控制的癫痫和其他进行性神经系统疾病者,有格林巴利综合症病史者;

・具体以接种门诊现场评估为准。

 

当然,除了打疫苗,

做好防护也很重要!

 

如何做好防护?

 

  • 勤洗手:勤洗手并注意正确洗手,避免用脏手触摸眼、鼻或口。
  • 勤通风:每日开窗通风至少3次,每次不少于30分钟。
  • 戴口罩:在流感流行季节,60岁及以上老人、5岁以下儿童、孕妇以及患有基础性疾病的患者等,尽量避免去人群聚集场所,如必须前往,应佩戴口罩。
  • 掩口鼻:咳嗽或打喷嚏时,用纸巾或屈肘遮住口鼻,用过的纸巾应及时扔到垃圾桶内,及时洗手。
  • 避免接触:如果家庭成员或同住人员诊断为流感或者出现流感样症状,接触时应尽量佩戴口罩。
  • 减少传播:出现流感样症状后,应避免带病上班、上学,接触家庭成员时尽量佩戴口罩。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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  • 冬季是呼吸道疾病高发季节,多地医院特别是儿童医院的呼吸道感染接诊量处于高位。中国疾控中心23日发布的周报显示,本周南、北方省份流感病毒检测阳性率持续上升。此外,多地流感、腺病毒、呼吸道合胞病毒等共同流行。

     

    呼吸道疾病如何防治?如何判断是哪种病原体感染?孩子发烧需要立刻去医院吗?对于儿童呼吸道感染有哪些常见的问题?一起看↓

     

    如何判断是哪种病原体感染?

     

    流感、腺病毒和呼吸道合胞病毒感染,均会出现咳嗽、发烧等症状,应如何区分

     

    ■ 流感

     

    流感在各个年龄段都可能出现,主要通过呼吸道飞沫传播,潜伏期一般为1至4天,平均为2天。

     

    流感临床表现一般是突发高热,咳嗽、咽痛,可伴寒战,年龄较大的儿童会感到头痛或肌肉关节酸痛,婴儿可能会出现精神萎靡、不好好吃奶甚至少动等。

     

     

    ■ 腺病毒

     

    腺病毒呼吸道感染的典型症状是咳嗽、鼻塞和咽炎,另有部分分型的腺病毒可引起婴儿和学龄前儿童胃肠炎,导致腹痛、腹泻等。

     

    腺病毒感染一般属于自限性疾病,免疫力正常的人群病程在7天左右可以自愈。

     

    ■ 呼吸道合胞病毒

     

    呼吸道合胞病毒是一种RNA病毒,优势病毒株每年变异,易反复感染,传染性强,主要通过咳嗽和飞沫及密切接触传播。

     

    大多数健康的孩子感染呼吸道合胞病毒后,轻症及感染早期症状类似于普通感冒,随着病情发展,严重者会出现呼吸困难或呼吸急促、喘息、烦躁不安、食欲减退等,甚至并发呼吸衰竭、心力衰竭等。

     

    ■ 肺炎支原体感染

     

    支原体肺炎以发热、咳嗽为主要临床表现,在起病时表现为有剧烈的阵发性的刺激性干咳,可伴有头疼、流涕、咽痛、耳痛。

     

    在此提醒,流感、支原体肺炎可能出现混合感染。建议适龄儿童如无禁忌,积极接种流感疫苗。

     

    儿童呼吸道感染,是否存在多种病原叠加的情况?

     

    首都医科大学附属北京儿童医院呼吸一科主任徐保平表示,今年呼吸道传染病的高发期较往年有所提前,如从9月底到10月初,就开始出现支原体感染高峰。另外,今年呼吸道感染的高峰持续时间比较长。

     

    徐保平介绍,如果孩子呼吸道感染好转之后再次出现症状反复,如再次发烧、咳嗽再次加重等,可能出现了其他病原感染。“一般情况下,感染一种病原是最常见的,叠加感染的概率非常小。一旦孩子出现多种病原混合感染的情况,病情往往较重,家长应及时带孩子就医。”

     

    冬季呼吸道疾病高发,该怎样打疫苗?

     

    北京市呼吸疾病研究所所长童朝晖表示,无论是流感疫苗,还是肺炎疫苗,均应提前打,而非进入流行季节高峰再打。另外,不建议同时打多种疫苗。打了一种疫苗以后,至少间隔两三周再打下一种疫苗,因为需要观察是否有过敏反应等。

     

    感染支原体以后,抗生素和打点滴是否会过量、耐药?

     

    徐保平表示,支原体感染引起的上呼吸道感染大多数是自限的,即不需要治疗,不需要使用任何抗生素;而对于支原体感染引起的下呼吸道感染,即支原体肺炎,需要使用抗生素,但并非所有人都必须打点滴,大多数儿童服用口服的抗生素即可。

     

    孩子出现呼吸道感染,家长应该注意什么?

     

    观察孩子除呼吸道症状以外,一般身体情况是否较好,如发热退热后的精神状态:能否正常玩耍、吃饭,有无呕吐、腹泻,睡眠是否良好。一旦出现精神不好、喘息、呼吸增快、抽搐、不能进食等症状,应及时到医院就诊;

    呼吸道感染是儿童最常见的疾病,所有的医疗机构均有诊疗能力,绝大部分孩子到家附近的医院就诊即可,没有必要到大医院扎堆聚集。对于一般病情的孩子,家长如遇到困惑,或需要开药、咨询,可选择线上诊疗;

    绝大部分的呼吸道感染不需要输液,服用口服药即可。

     

    幼儿或儿童如出现以下状况,建议及时就医:

    • 婴儿,特别是三个月以内的婴儿出现明显发热;
    • 孩子持续高热超过三天,或者咳嗽厉害,甚至影响生活作息。

     

    如何预防呼吸道疾病?

     

    中国疾控中心病毒病所国家流感中心主任王大燕介绍,预防传染病最有效、最经济的方式是接种疫苗。此外,要注意以下几点:

     

    • 养成健康的生活方式,保持充足的睡眠、充分的营养、适量的体育锻炼;
    • 养成良好的个人卫生习惯;
    • 注意保持家庭和工作场所环境清洁,室内定期开窗通风,通风期间做好保暖;
    • 老年人、儿童、基础性疾病患者等高风险人群应尽量少去人群密集的公共场所;
    • 一旦出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状,患者应居家休息,避免将病原传染给其他人员。

     

    来源/人民网科普综合央视新闻

  • 小儿氨酚烷胺颗粒对预防流行性感冒具有一定的作用。小儿氨酚烷胺颗粒为复方制剂,主要包括对乙酰氨基酚、盐酸金刚烷胺、人工牛黄、咖啡因、马来酸氯苯那敏等成分,可以缓解普通感冒或流行性感冒引起的发热、鼻塞、流涕等症状。由于药物中的金刚烷胺可抗“亚一甲型”流感病毒,抑制病毒繁殖,因此对流行性感冒具有预防作用。在用药过程中患者可能会出现头晕、恶心等不良反应,新生儿、1岁以下儿童、严重肝肾功能不全以及对药物成分过敏的患者禁用此药物,用药务必在专业医师的指导下进行。

  • 流感和普通感冒是由不同的病毒引起的呼吸道感染,可通过临床症状、发病时间、流行病学以及实验室检查进行区别。1.临床症状:流感通常具有比普通感冒更严重的症状。流感的症状出现较突然,包括高热、寒战、全身酸痛、咳嗽、喉咙痛和头痛等。普通感冒的症状相对较轻,一般没有高热和全身不适的感觉,仅有鼻塞流涕、打喷嚏等症状。2.发病时间:流感的发病往往更突然,症状加重得更快。普通感冒的症状通常逐渐出现,轻微且逐渐改善,通常不会出现高热和明显的全身不适。3.流行病学:如果周围的人中有人确诊患有流感,则患流感的可能性较高,因为流感通常具有较强的传染性。普通感冒通常不像流感那样迅速传播。4.实验室检查:普通感冒血常规、病毒核酸检测一般不会出现明显异常,而流感患者血常规会出现淋巴细胞增高、中性粒细胞计数下降等异常表现,病毒检测可发现流感病毒检测阳性。需要注意的是,这些因素只是一些常见的区分流感和普通感冒的依据,如果患病需及时前往正规医院进行诊治。

  • 我们先来了解下流感的基础知识……

     

    流感是啥?得了会有哪些症状?

     

    流行性感冒,简称流感,是由流感病毒造成的一种传染性疾病。

     

    流感的症状主要包括高烧、流鼻涕、喉咙痛、肌肉酸痛、头痛、咳嗽和疲倦感,儿童还可能会出现恶心和呕吐症状。

     

    流感可能会引发严重并发症,比如肺炎、副鼻窦炎等,每年全球有很多人死于流感「镰刀」之下。

     

    流感通过哪些渠道狙击人类呢?


    感染人类的流感病毒有甲、乙、丙三型,病毒通常由咳嗽、打喷嚏和说话时产生的飞沫传播。也可借由接触到受污染的物体表面、再碰触口或眼睛后传播。


    流感病毒极容易变异,这也是流感病毒在流行年内受到遏制,来年却又卷土重来的原因。要想有效预防流感的发生,最有效的方法就是接种流感疫苗,流感疫苗的接种可以预防大部分的流感病毒侵害,对于易感者尤为重要。

     

    推荐以下人群考虑接种:

    1、孕妇或准备在流感季节怀孕的女性。

    2、60 岁及以上老年人。

    3、6 月龄至 5 岁儿童(12 岁以下儿童禁止接种全病毒灭活苗)。

    4、6 月龄以下儿童的家庭成员和看护人员。

    5、特定慢性病患者:如慢性呼吸系统疾病、高血压、高血糖等。

    6、医务人员。

     

    市面上的流感疫苗分为哪几种?

     

    主要分为全病毒灭活疫苗、裂解疫苗和亚单位疫苗 3 种。


    流感疫苗按防护范围分为 3 价与 4 价,其中 3 价疫苗包含甲型 H1N1,甲型 H3N2 和乙型 Victoria 系。4 价的除了以上之外,还增加了一个乙型的 Yamagata 系。

     

    中国疾控中心和美国疾控中心都建议公众尽快接种,不要因为等待 4 价疫苗而耽误了 3 价疫苗的接种。而且在我国的流感病例中 99% 都为甲型。

     

    流感疫苗免疫程序是怎样的?

     

    流感疫苗在多数省(自治区、直辖市)属第二类疫苗,但在一些地区针对特殊人群,属第一类疫苗。我国目前尚未推荐统一的免疫程序,具体免疫程序参考疫苗产品说明书或省级卫生计生行政主管部门发布的预防接种方案。

     

    由于每年疫苗所含毒株成分因流行优势株不同而有所变化,所以每年都需要接种当年度的流感疫苗。

     

    在流感流行高峰前 1-2 个月接种流感疫苗能更有效发挥疫苗的保护作用,推荐接种时间为 9-11 月。

     

    以下是关于流感疫苗 3 个常见问题的解答:

     

    1. 流感疫苗副作用比得流感更糟糕吗?


    疫苗也可能导致不良反应,但造成罕见过敏反应和并发症的可能性极小,远远低于严重流感导致的风险。轻微的不良反应包括:在打针的部位有痛感或红肿、发烧、疼痛,延续 1 至 2 天。

     

    2. 接种流感疫苗可以导致流感发生吗?

     

    流感疫苗是从灭活(已杀死)的流感病毒获得的,因此不会因接种疫苗而导致流感发生。

     

    3. 对鸡蛋过敏的人群能够接种流感疫苗吗?

     

    根据《中国流感疫苗预防接种技术指南(2018-2019)》,流感疫苗可以安全地给予有鸡蛋过敏史的人。

     

    虽然有些流感的说明书写明鸡蛋过敏者不可接种,但在指南描述的流感疫苗禁忌症中,不仅没有提及鸡蛋过敏是禁忌症,反而重点提到了疫苗说明书所依据的药典,也没把鸡蛋过敏列为流感疫苗接种的禁忌。


    但有严重过敏史(过敏性休克)的群体要在有资质识别过敏并能急救的医院接种流感疫苗,接种后在医院观察 30 分钟,无过敏反应即可离开。

     

    我最后再强调两点:

     

    第一:接种疫苗前

    应如实向预防接种医生告知自己或孩童的身体健康状况。若有感冒、发热等症状,待痊愈后进行补种。

     

    第二:接种疫苗后

    要在预防接种单位观察至少 30 分钟后方可离开。若出现轻度发热等一般反应,通常不需任何处理。若高烧不退或伴有其他并发症者,应及时到医院就诊。

     

    图片来源于网络,如有侵权请联系删除。
  • 全身肌肉酸痛无力的原因不同治疗方法也不同,可能是过度劳累、流行性感冒、骨质疏松等引起的,可针对不同的原因采取一般治疗、药物治疗。1.过度劳累:当白天运动量过大或工作量过大时,肌肉会无氧代谢,导致乳酸大量堆积,感觉到全身酸痛。一般在休息后症状逐渐缓解,也可对患者进行热敷和按摩,有助于缓解症状。2.流行性感冒:由于感染流行性感冒病毒引起的一种疾病,一般会导致高热、乏力、头痛、咳嗽、全身酸痛等症状,治疗主要是抗病毒,可遵医嘱服用磷酸奥司他韦片、抗病毒口服液等药物治疗。3.骨质疏松:多见于中老年人,由于钙摄入不足或钙丢失,导致骨脆性增加,会感觉到乏力,且全身骨骼酸痛,有时误认为是肌肉酸痛。治疗主要是补充钙剂和维生素D,可遵医嘱服用碳酸钙D3片、维生素D软胶囊等。除上述常见原因外,也有其他的可能性疾病,例如风湿性关节炎。如果症状持续不能缓解,建议及时就医,以便查明原因。

  • 作者 | 北京天坛医院

    文章首发于 | 北京天坛医院公众号

     

    流感是一种传染性疾病

     

    流感(流行性感冒)是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病,主要经空气飞沫及接触传播。它传染性强,人群普遍易感,在学校和养老院等人群聚集的场所可发生暴发疫情,对孕妇、婴幼儿、老年人和慢性病患者等高危人群的危害尤为严重。

     

     

    疫苗接种是预防流感最有效的方法

     

    流感季又要来了!别害怕,WHO今年发布的《2019-2030年全球流感战略》指出,每年接种流感疫苗是预防流感的最有效方法。 

     

     

    接种流感疫苗可显著降低接种者患病率,显著减少接种者患病后严重并发症发生风险,减少传染给他人的风险,尤其是家庭成员是流感重症高危人群者。在疫苗株与流行株匹配的情况下,接种疫苗的个体感染流感的风险可降低大约50%,药物预防不能代替疫苗接种。

     

    适合接种人群

     

    流感疫苗安全、有效。≥6月龄以上所有愿意接种疫苗且无禁忌症的人员都可以接种。 

     

    优先接种对象

     

    《中国流感疫苗预防接种技术指南》推荐:6月龄-5岁儿童、60岁及以上老年人、慢性病患者、医务人员、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员、孕期任一阶段的孕妇、准备在流感季节怀孕的女性为优先接种对象。

     

    疫苗接种时间及种类

     

    每年9月至11月为我市接种流感疫苗的最佳时机。不管前一季节是否接种流感疫苗,仍建议在当年流感季节来临前接种。接种流感疫苗后1周即可出现抗体,2-4周后抗体可达最高水平,一般可保护6-8个月。

     

     三价疫苗:可以预防甲型H1N1、甲型H3N2和乙型Victoria系三个型别的流感;四价疫苗:除了预防以上三个型别,还可以预防乙型Yamagata系。

     

    接种疫苗常见问题

     

    1. 流感疫苗会使我患流感吗?不会!接种流感疫苗是安全的。

    2. 接种常见不良反应:通常是轻微的,并在几天内自行消失,极少出现重度反应(1.9-3.3例/100万剂次)。

    主要表现为局部反应:接种部位红晕、肿胀、硬结、疼痛、烧灼感等。个别全身反应发热、头痛、头晕、嗜睡、乏力、肌痛、周身不适、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。

    3. 有鸡蛋过敏史的人也可以安全地使用。

    4.  流感灭活疫苗还可与其它灭活疫苗及减毒活疫苗可同时在不同部位接种,建议65岁以上老年人同时接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗。

    5. 不适合接种人群:对疫苗中所含任何成分(包括辅料、甲醛、裂解剂及抗生素)过敏者、格林巴利综合征患者及医生认为不适合接种的人员应属禁忌。患伴或不伴发热症状的轻中度急性疾病者,建议症状消退后再接种。

     6. 接种剂次:首次接种流感疫苗的6月龄-8岁儿童应接种两剂次,间隔≥4周;9岁及以上儿童和成人仅需接种1剂。

     

     

    本文转载自其他网站,不可二次转载。文章内容仅供参考,具体治疗请咨询医生或相关专业人士。如有问题,可联系jdh-hezuo@jd.com。

  • 作者:梁霄

    在人们患上甲型流感这种疾病后,患者的饮食方面要注意的地方是非常多的,特别是甲型流感严重的人,一定要在药物治疗的同时加强饮食护理,那么,甲型流感能吃什么食物 几个适合甲流患者食谱分享给你,希望能够让更多的患者受益。

    1、梅子和大蒜。我们知道,梅子和大蒜对抵抗甲型流感有一定的效果,主要是起到杀菌消炎作用,能够防止防止甲型流感的并发症发生,比方说肺炎,患上甲型流感后,病毒就会通过呼吸器官的粘膜而浸入人体,进而致使身体出现炎症,梅子和大蒜中含有丰富的植物类固醇,这种物质能够减轻体内发生的炎症,起到缓解甲型流感症状的功效和目的。

    2、茶和酸奶。在干燥的秋冬季,甲型流感病人要多喝茶和酸奶,宜及时补充水分,保持呼吸道粘膜的滋润,减缓咽喉肿痛和嘴唇干裂现象,临床发现,每天喝5杯红茶的人,在其体内会产生大量的抗病毒物质,这种物质能有效帮助人体抵御流感。

    3、多补充水果蔬菜粗粮。日常饮食中,甲型流感病人应当多补充水果、蔬菜和粗粮,选富含维生素C丰富的蔬菜和水果,蔬菜主要是选择西兰花、番茄、油菜以及白菜等,水果的话选择猕猴桃、香蕉、苹果等等,另外,苦瓜卷心菜有清热泻火的作用,能有效增强人体免疫力抵抗力,对抗击甲型流感有帮助。

    总之,甲型流感患者在饮食方面能吃的食物是很多的,主要是应该做到上述三方面,不过病人要想甲型流感症状快速消失的话,除了认真做好饮食护理外,积极而有效的药物干预治疗、保持良好的心态、避免情绪过度紧张等等对疾病的康复也是很重要的。

  • 通常奥司他韦的疗程为五天,在使用奥司他韦治疗流感时,一般建议根据医生的处方完成疗程,停药时间应该根据医生的指导和具体病情来决定,如过早停药可能会导致疾病复发或病毒未完全清除,从而增加病情恶化的风险。

    通常情况下,奥司他韦的疗程为五天,但医生可能会根据病情的严重程度和个体差异做出调整,如果医生建议患者在三天后停止服用奥司他韦,患者应该按照医生的指示来行事。然而,疾病的治疗通常需要完成完整的疗程,即使症状减轻或消失,提前停药可能导致疾病复发或病毒未完全清除,从而增加病情恶化的风险。

    因此,在使用奥司他韦或其他药物治疗期间,建议始终遵循医生的建议和处方,并按照完整的疗程完成治疗,如果患者有任何疑问或需要更多信息,请咨询医生。

  • 秋冬季节本就是流感的高发季,再加上目前新冠疫情的叠加,更要警惕。

     

    武汉同济医院的统计显示,在2020年1月~2月期间,在93名新冠肺炎感染者当中合并感染流感的高达46名(占比 49%)。

     

    眼看马上就是10月了,如何在换季的关键时期做好预防?最简单有效的办法是,接种流感疫苗。

     

     

    《生命时报》结合疾控中心最新发布的流感疫苗接种指南,采访专家提醒已经/要接种新冠疫苗的人,如何安全接种流感疫苗。

     

    受访专家

    陆军特色医学中心疾病预防控制科主任 刘 丁

    航空总医院药学部副主任药师 古艳婷

     

    流感、新冠疫苗要间隔多久?

     

    2021季节性流感学术交流会上,中国疾控中心传防处彭质斌副研究员指出,新冠疫情期间长期采取勤洗手、戴口罩、保持社交距离等非药物干预导致流感在上一年的低水平流行,或会使人群中对流感的预存免疫力下降,这意味着今年秋冬接种流感疫苗尤为重要。

     

     

    根据中国疾病预防控制中心近日发布的《中国流感疫苗预防接种技术指南(2021~2022)》,目前尚缺乏流感疫苗与新冠病毒疫苗同时接种对免疫原性和安全性影响的研究证据,参照中国《新冠病毒疫苗接种技术指南(第一版)》的建议,流感疫苗与新冠病毒疫苗接种间隔应大于14天。

     

    具体来说,可分为以下三种情况:

    1. 可在接种流感疫苗14天以后接种新冠病毒疫苗;

    2. 在完成新冠病毒疫苗全程接种程序14天后接种流感疫苗;

    3. 在两剂新冠病毒疫苗之间接种流感疫苗时,需在接种第1剂次新冠病毒疫苗14天后接种流感疫苗,再间隔14天后接种第2剂次新冠病毒疫苗。

     

    提醒:选择两剂新冠病毒疫苗之间接种流感疫苗时,需遵循新冠病毒疫苗接种剂次和间隔的要求。

     

    新指南划出5类优先接种人群

     

    《中国流感疫苗预防接种技术指南(2021~2022)》建议按照优先顺序对重点和高风险人群进行接种:

     

    01 医务人员

    包括临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等。新冠疫情大流行期间的流感疫苗使用,应优先考虑保护医务人员。

     

    医务人员接种流感疫苗既可预防个人因感染流感导致工作效率降低或缺勤影医疗机构运转,又可有效避免传染流感给同事或患者,保障和维持医疗机构的正常接诊和救治能力。

     

     

    02 大型活动参加人员和保障人员

    全国和地方两会等重大活动、冬奥会等体育赛事人员密度高,容易发生聚集性疫情。

     

    建议所有的活动参加人员,包括代表、委员、参赛人员、列席人员、工作人员、服务人员、保障人员等至少提前两周接种流感疫苗。其中活动保障人员,无禁忌证者建议全员接种。

     

    03 养老、长期护理机构、福利院等聚集场所脆弱人群及员工

    对以上人员接种流感疫苗,可降低此类集体场所聚集性疫情发生的风险, 减少新冠疫情排查难度和工作量,同时降低老年人群罹患流感及感染后发生严重临床结局的风险。

     

    04 重点场所人群

    托幼机构、中小学校的教师和学生,监所机构的在押人员及工作人员等是容易发生流感和新冠暴发疫情的重点场所。

     

    对此类场所人群接种流感疫苗, 可降低人群罹患流感风险和流感聚集性疫情的发生,减少新冠疫情排查难度和工作量。

     

    05 其他流感高风险人群

    包括60岁及以上的居家老年人、6月龄~5岁儿童、特定慢性病患者、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员、以及孕妇或准备在流感季节怀孕的女性,降低此类高危人群罹患流感及感染后发生严重临床结局的风险。

     

     

    不同流感疫苗怎么选择?

     

    我国批准上市的流感疫苗包括三价灭活疫苗(IIV3)、三价减毒活疫苗(LAIV3)和四价灭活疫苗(IIV4)。具体对于不同年龄的人群接种推荐:

     

     

    6月龄~8岁儿童:首次接种或既往接种2剂次以下流感疫苗的6月龄~8岁儿童应接种2剂次,间隔≥4周,对IIV或LAIV均建议上述原则;2020~2021年度或以前接种过2剂或以上流感疫苗的儿童,则建议接种1剂。

     

    9岁及以上儿童和成人:仅需接种1剂。

     

     

    通常接种流感疫苗2~4周后,可产生具有保护水平的抗体,6~8月后抗体滴度开始衰减。

     

    • 我国各地每年流感活动高峰出现的时间和持续时间不同,为保证受种者在流感高发季节前获得免疫保护,建议各地在疫苗可及后尽快安排接种工作,最好在10月底前完成免疫接种。
    • 孕妇在孕期的任一阶段均可接种流感疫苗,建议只要本年度的流感疫苗开始供应,可尽早接种。

     

    接种后,建议大家注意做好以下几点:

     

    1.接种后,现场观察30分钟再离开。这是为了防止出现严重的过敏反应,尤其是对鸡蛋、牛奶等过敏的人群更要注意。

    2.接种部位会有针眼,接种后应避免摩擦和抓挠,防止破溃感染。

    3.接种24小时内别淋雨、不要洗澡。

    4.饮食方面,按正常饮食即可,以易消化、清淡饮食为主,葱姜蒜是可以食用的。

    5.接种疫苗后,至少需15天的时间才能产生有效的保护性抗体,此间仍可感染流感或一般性感冒,如果出现感冒症状,要及时治疗。

    6.接种疫苗后,局部可能会发生红肿痛痒,建议用毛巾对注射部位进行热敷,但要避开针眼处,每天敷4~5次,每次15分钟,可有效缓解红肿痛痒症状。

    7.有些不良反应属正常。流感疫苗是减毒的活疫苗,接种后可能会有短暂的发热、头痛、乏力等不适症状,这些都属于正常现象,一般会在24小时之内消失。如果出现持续的发热等现象,可就近就医。

     

    最后提醒:对疫苗中所含任何成分(包括辅料、甲醛、裂解剂及抗生素)过敏者禁止接种;患伴或不伴发热症状的轻中度急性疾病者,建议症状消退后再接种。

     

    流感疫苗是预防流感最有效方法,提倡接种,但也要听从医生指导,因人而异。

     

    参考资料:
    中国流感疫苗预防接种技术指南(2021-2022)
    http://www.cpma.org.cn/zhyfyxh/xhdt/202108/6d12a017aa7a43cba9d40d91b0ab8052.shtml
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    不信芳春厌老人,桑榆尚能送几春,

    惜春互访莫辞频。

     

    巧笑高谈俱我意,相望相见解相思,

    防护礼赠皆是情。

     

    2023的春节已经逐渐临近,美好的春日也是老人们互拜互访的时节。尤其在传统春节里,走亲访友,看顾老人,互赠佳礼,是新年佳节中中国人民祈盼已久的社会活动。

     

     

    但在这喜乐融洽的时刻里,上至一线城市,下至县城农村,仍在处在新冠感染的感染浪潮中,各地阳峰有先有后,有早有晚,且随着大城市的年轻人返乡,感染的浪潮必然进一步涌向各老家农村。

     

    但不管是在阳潮前、阳潮中、还是阳潮后,老年人群始终是需要高度注意保护的对象,避免阳或重阳,避免阳进重症,阳至死亡等,是这一轮终可一解思乡思亲情里的重要原则。

     

    看望老人、亲友注意事项?

     

     

    如何预防老人被感染?

     

     

    看望老人带点啥?

     

    佳节渐近,老人们处于社会中生理和心理上的弱势群体。在终于可以团圆相见的时刻,他们期盼着儿孙们回家。

     

    带年货,选健康,不知道带什么看望老人,不妨看看以下选品:

     

     

    祝愿老人们相思得偿,长寿安康。

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