准妈妈一般在12周建档后，医院都会发一份定期产检的单子，写明白什么时间要进行什么样的检查。相信大家最感兴趣的应该就是孕25周后的四维彩超检查。现在的四维彩超技术，不仅能够清晰反应胎儿的样子，在子宫内的活动，医院还会贴心地给父母们拍摄宝宝的第一张彩色照片——四维彩超单。

 

 

但是大部分兴奋劲儿一过，很快就会发现，四维照片中，宝宝的鼻子和嘴巴特别大，不由得奇怪：我们夫妻俩没有谁大鼻子大嘴巴啊，这孩子怎么长成这样？甚至有人会觉得，这胎儿也太丑了，恨不能叫医生也给他美颜一下。

 

四维彩超就像我们平时看的3D电影一样，让医生看到子宫内胎儿更为直观、立体的影像。大部分的胎儿四维照显得很丑，或者嘴巴大鼻子大，原因有以下三点。

1. 四维彩超的目的是排畸

 

四维照的主要目的是排畸，它能够极大程度避免胎儿面部畸形，心脏畸形、四肢畸形、脊柱裂等胎儿先天畸形类别，其成像清晰度要高于二维彩超。对于发育正常的胎儿而言，医生自然会优先选择给孩子的颜面部位拍照，让准爸爸准妈妈提前一睹宝宝的“风姿”。

 

 

毕竟四维彩超目的是排畸，医生通过全方位及多切面扫孕妈的腹部，区别测量获得宝宝的头围、双顶径侧面、眼眶横切面、唇冠状、左右室流出道切面等等，所以医生会选择放大这部分的特征以仔细查看，顺便就把胎儿的面部特征拍下来了，“送”给父母。非专业人士就看到宝宝的嘴巴和鼻子特别大，所以比较奇怪。

 

2. 拍摄角度的影响

 

在做四维彩超时，医生的注意力都集中在检查胎儿是否出现畸形上，如果胎儿过于活跃，在羊水的影响下，排出一张清晰的照片都是难事，如果胎儿睡着了，不想动，医生很可能看不到胎儿的颜面部位，或者其他需要关注的部位。

 
很有可能，折腾了几个小时，彩超也没有成功。所以只要宝宝露出了对应部位，医生根本没有精力和时间去选择拍摄美美照片的角度，直接抓拍了，因此出现许多宝宝影像模糊，只有嘴巴鼻子的照片。此时此刻，医生已经难以顾及其他更多细节了。

3. 胎脂和羊水的影响

 

胎儿在子宫内被羊水包裹，而且将自己的部分排泄废物排到羊水中去，胎儿皮肤上会有一层胎脂，是来保护胎儿肌肤不受羊水伤害的。而胎脂的表面并不光滑，而且并不是均匀分布在皮肤上，若是嘴巴鼻子周围胎脂较多，再加上羊水的放大作用，就会显得胎儿的嘴巴和鼻子特别大。从四维照上可以看出，胎儿头面部位都是凹凸不平的状况，有人戏称好像外星人，那就是胎儿表面的胎脂。

各位已经做了四维彩超或者即将做彩超的宝妈朋友们，我们要明确，选择做四维彩超，目的不是娱乐，而是为了排除宝宝的畸形可能，彩超单上的照片，是做检查的附赠品，让我们能够提前目睹未来孩子的模样。而且，很多宝宝虽然出生时后并不好看，长大后却变成高颜值的人，在孩子还是胎儿时期便担心他颜值高低，实在是太过于紧张了。再者，不管我们的孩子长成什么样，都是我们最最亲爱的宝贝，不是吗？

妇科多普勒彩超诊断起来比较准确和直观，能够判断出女性出现了异位妊娠、不全流产、附件性肿块、卵巢肿瘤等疾病，作为妇科常见的体检方法，能够判断卵巢大小、女性是否有早孕，也可以判断生殖器疾病或检查乳腺疾病，也包括心脏疾病、甲状腺疾病。

诊断疾病的方法很多，除了根据患者的症状之外，在临床就需要做一些器械方面的检查，最常见的就是彩超检查，很多女性发现自己肚子不舒服的时候就去做B超，这可能与妇科疾病有关，有很多妇科疾病都会引起腹痛的症状，如果单纯的依靠症状去判断还无法辨别疾病，那么妇科多普勒彩超能够检查出什么呢?我们来介绍一下。

 

1、彩色多普勒超声检称，彩超是目前最为先进的彩色超声设备，临床诊断疾病，比较准确、直观、简单、没有创伤，很多疾病都可以通过彩超进行诊断。妇科多普勒彩超能检查出异位妊娠、不全流产、附件炎性肿块、宫腔内血凝块、卵巢肿瘤蒂扭转等等。

2、妇科多普勒彩超能作为女性妇科常规的体检方法，判断卵巢的大小是否有囊肿，也可检查女性是否有早孕，对孕期是否出现其他的异常表现也能够判断出来，除了诊断生殖器疾病之外，也可以检查乳腺疾病，比如乳腺炎、乳腺增生等，可以作为初步诊断乳腺肿瘤的方法，同时也能够了解子宫内膜是否出现异味、胎儿的健康状况的。

 

3、妇科多普勒彩超主要是检查妇科疾病，但是多普勒彩超的使用范围是非常广的，除了能够判断妇科疾病之外，也能够诊断心脏瓣膜疾病，包括先天性心脏病、心脏肿瘤等，腹部实质性脏器器官的检查，比如肝脏、胆道、前列腺、精囊腺等，甲状腺和甲状旁腺疾患，比如甲状腺炎，也可以通过体表肿物来判断是否有肿瘤。

以上为大家介绍的是如何多普乐彩超能够检查出什么病?多普勒彩超的显现效果是比较直观和清晰的，对人体是没有完全副作用的，尤其是孕妇和老人检查起来也是比较安全和健康的，真正的结果是比较准确的，所以妇科多普勒彩超的应用是非常广泛的，但并不是所有的妇科疾病都可以通过彩超诊断，还需要结合患者的症状。

 

 

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作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

 

活性益生菌一般7~12天才开始在肠道内发挥作用，人体细胞新陈代谢周期90~120天，这也是菌株定植在体内菌群逐渐平衡的周期，所以一般建议，服用益生菌需要持续3~4个月，切勿断断续续，吃吃停停。

有的父母担心“服用益生菌会不会产生依赖”，答案是不会。

 

曾听到过一种说法：“吃进去的食物经过肠道消化、分解和发酵可以产生益生菌，如果人体长期使用人工合成的益生菌产品，会导致肠道功能逐步丧失自身繁殖有益菌的能力，久而久之人体肠道便会有依赖性，而人体一旦对益生菌产生依赖，终生都将依靠使用益生菌产品来维持生命的健康状态。”

 

乍听之下，感觉似乎很有道理，但仔细一推敲就会发现这个观点根本站不住脚。

 

首先，人体内的微生物，本来就是从外界获取而并非人体自己产生的。

 

胎儿时期肠道是几乎无菌的，出生后随着母乳、辅食等食物的摄入，开始不断有微生物定植，因此说“人体丧失自身繁殖益生菌的能力”的说法就是错误的。

 

再来看，定植在人肠道内的益生菌，会不会因为不断补充益生菌而丧失自我繁殖的功能？

 

这也不会，因为自我繁殖是益生菌作为一种生物的本能，与人体是否补充益生菌完全不相干。

 

 

那为什么我们需要长期补充益生菌？

 

如果孩子能避免接触过敏原、呼吸道消化道保持健康、肠道菌相有良好的构成，那么是不需要额外持续补充益生菌的，但现实情况中往往没办法做到。

 

饮食结构有问题，经常出现腹泻、腹胀、嗳气、肠道中坏菌多好菌少，那么就只能通过“外援”益生菌来调整菌相。

 

在“健康”这件事是非常公平的，平时不愿多花心思注意，生病时就得多花钱买单。

 

 

家长们在选择益生菌时除了要注意菌种、菌种含量，还要看菌株编号，菌株编号就像人的身份证一样，有编号的益生菌，意味着做过大量的筛选和研究，经过测序的微生物基因序列信息和固定的遗传性状，相反，没有编号的菌株，功能和作用就不明确，所以并不是所有的益生菌都有这个作用。

 

除此之外还要注意益生菌的数量和活性，不过比起数量，益生菌的活性和有多少活菌能够定植在肠道，才是真正决定结果的关键，因为益生菌在到达肠胃之前要经过胃酸，如果益生菌无法成功通过肠胃分泌的胃酸胆盐消化酶，那么孩子吃下去的不过是糖粉/糖水而已。

 

所以家长们在选择益生菌时们要注意，其菌株需要能耐受恶劣的消化道环境，生产过程中还需要多层包埋技术处理，才能够最大限度保护益生菌能够定植肠道中。

 

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恩替卡韦是指南推荐治疗乙肝的一线药物，属于鸟嘌呤核苷类似物，它能够通过磷酸化成为具有活性的三磷酸盐，与HBV多聚酶的天然底物三磷酸脱氧鸟嘌呤核苷竞争，从而发挥抗乙肝病毒的作用。它的适应症包括：病毒复制活跃，血清丙氨酸氨基转移酶（ALT）持续升高或肝脏组织学显示有活动性病变的慢性成人乙型肝炎的治疗。那么恩替卡韦可以长期用于乙肝病人吗？

 

 

乙肝病人可以长期服用恩替卡韦，理由有以下几点：

 

1.根据慢性乙型肝炎防治指南，核苷（酸）类药物建议总疗程至少 4 年，在达到 HBVDNA 低于检测下限、ALT 复常、HBeAg 血清学转换后，再巩固治疗至少 3 年（每隔 6 个月复查一次）仍保持不变者，可考虑停药，但延长疗程可减少复发，因此恩替卡韦可以并应当用于慢性乙型肝炎（简称慢乙肝）的长期治疗。

 

2.恩替卡韦疗效肯定，具有起效较快、抗病毒作用较强、可以在短期内把慢乙肝病毒载量降至很低的水平，能最大限度的的减少慢乙肝病毒对肝脏的损伤，病毒变异率也相对更低。

 

3.恩替卡韦安全性好，常见不良反应包括转氨酶高、胃肠道反应等，一般能耐受，不会产生严重不良反应。

 

4.依从性好。由于其半衰期长达15个小时，因此每天只需一次给药，相对方便。

 

5.不易发生耐药性。传统治疗慢乙肝的药物如拉米夫定，就因其易发生耐药性，长期治疗效果不佳，而逐渐退出慢乙肝的治疗领域。因此恩替卡韦应运而生，由于其能作用于病毒多聚酶（逆转录酶）的多个环节，作用靶点较多，即使慢乙肝病毒发生一定程度的变异，恩替卡韦任能有效控制慢乙肝病毒，但并不是绝对不会耐药，所以长期服用恩替卡韦的患者，应当规律用药减少耐药性的发生率，同时定期复查避免产生了耐药情况不知而导致病情恶化。这就是为什么恩替卡韦不容易发生耐药性，并能长期使用的主要原因。

 

 

长期使用恩替卡韦需要注意以下几点：

 

1、本药物因在餐前或餐后至少2小时后服用。

 

2、不能随便停药，应当遵医嘱规律用药 。

 

3、肾功能不全患者或者使用其他有肾毒性的药物，应当遵医嘱调整剂量使用。

 

4、儿童患者只有当潜在获益超过对儿童的风险时，才能应用恩替卡韦。

 

5、孕妇及哺乳期妇女研究数据不充分，故不推荐使用本药物。

 

6、65岁及以上的老年人，应当注意药物使用剂量，并监测肾功能。

 

7、发生乳酸性酸中毒或明显肝脏毒性时，应当暂停服用本药物。

在孕期，孕妇的饮食与营养状况对胎儿的成长发育具有深远的影响。近年来，随着益生菌在维护肠道健康方面的广泛应用，很多孕妇开始考虑在孕期服用益生菌。

益生菌的基本认识

益生菌是指能够为宿主（人体）带来健康益处的活性微生物，它们通过维持肠道微生物平衡来发挥作用。常见的益生菌包括属于乳酸菌和双歧杆菌等。它们主要存在于发酵食品如酸奶、酸菜中，也可以通过补充剂的形式摄入。

 孕妇服用益生菌的安全性

就目前的研究来看，孕妇适量服用益生菌被认为是安全的。一些研究表明，孕妇服用特定种类的益生菌可以帮助维护肠道健康，甚至可能对预防孕期并发症如妊娠糖尿病有一定的积极作用。然而，由于孕期女性的体质和健康状况差异较大，因此在开始服用任何益生菌补充剂之前，最好先咨询医生或营养师。

 益生菌的潜在好处

1. 改善肠道健康：益生菌可以帮助维持肠道内的微生物平衡，有助于缓解孕期常见的消化不良、便秘等问题。

2. 增强免疫力：有研究表明，益生菌可以通过调节肠道免疫系统来增强整体免疫力，可能对预防孕期感染有益。

3. 可能对胎儿有益：初步研究表明，孕妇服用益生菌可能有助于胎儿的免疫系统发育，减少儿童期发生过敏性疾病的风险。

 注意事项

• 选择合适的益生菌：市面上的益生菌种类繁多，不同的益生菌适用于不同的健康需求。孕妇在选择时应注意产品的安全性、适用人群和益生菌的种类。
• 注意剂量：虽然益生菌被认为是安全的，但过量摄入可能会引起不适，如腹胀、腹泻等。因此，遵循医生或产品说明书上的推荐剂量是很重要的。
• 咨询专业人士：在开始服用任何补充剂，包括益生菌之前，孕妇应先咨询医生或营养师，特别是那些有特殊健康状况或并发症的孕妇。

总体而言，对于大多数孕妇来说，适量服用益生菌是安全的，并且可能会带来一些健康益处，包括改善肠道健康、增强免疫力等。然而，由于每个人的健康状况不同，孕妇在服用益生菌之前应咨询医疗专业人士，以确保安全和适宜。

孕期是每位准妈妈都非常重视的一段时期，不仅是因为她们自己的健康状况会直接影响到胎儿，而且她们的饮食习惯、生活方式等都会对孕期和胎儿产生重要影响。近年来，益生菌作为一种调节肠道菌群平衡、增强机体免疫力的健康产品，受到了广泛关注。那么，孕期服用益生菌是否安全，又会对胎儿产生什么样的影响呢？

益生菌的基本作用

在讨论孕期服用益生菌的影响之前，我们首先来了解一下益生菌的基本作用。益生菌是一类能够在宿主体内产生有益效果的活菌，它们通过调节肠道菌群的平衡、增强肠道屏障功能、刺激机体免疫系统等机制，对人体健康产生积极影响。常见的益生菌包括乳酸菌、双歧杆菌等。

孕期服用益生菌的好处

1. 改善消化吸收：孕期妇女常常会遭遇消化不良、便秘等问题，服用益生菌可以帮助改善肠道菌群平衡，促进消化吸收，缓解便秘。

2. 增强免疫力：孕期妇女的免疫系统处于特殊状态，服用益生菌可以增强机体免疫力，减少感染的风险。

3. 预防妊娠并发症：一些研究表明，孕期服用益生菌可能有助于降低妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等并发症的风险。

对胎儿的影响

1. 肠道菌群的建立：胎儿在子宫内是处于无菌状态的，但出生后很快就会通过各种途径接触到微生物，开始建立自己的肠道菌群。孕期妈妈服用益生菌，可能通过垂直传递影响新生儿的肠道菌群建立，有研究表明，这可能有助于减少婴儿期的过敏症、哮喘等疾病的风险。

2. 免疫系统的发育：胎儿的免疫系统在孕期就开始发育，孕期妈妈服用益生菌可能通过影响胎儿肠道菌群的建立，进而影响胎儿免疫系统的发育。

注意事项

虽然孕期服用益生菌带来的好处很多，但也需要注意以下几点：

1. 选择安全的产品：孕期妈妈在选择益生菌产品时，应该选择安全性高、质量有保障的产品，最好在医生的建议下服用。

2. 适量服用：任何补充剂都应该适量服用，过量可能会带来不必要的风险。

3. 个体差异：每个人的身体状况不同，孕期妈妈在服用益生菌时，如果出现不适应症状，应该及时停止服用并咨询医生。

现在早产儿出生并不少见，而且宝宝体重太小，可以想象对后期的成长有多大的影响。早产现象给婴儿健康带来了严重威胁。随着婴儿到来的喜悦，准妈妈们是否警惕早产的威胁？早产儿要注意预防并发症，那么如何预防呢？

造成早产的原因：

一、胎儿

双胞胎，多胞胎，羊水过多，胎儿畸形，胎盘异常，如前置胎盘，胎盘早剥，胎盘功能障碍等。

二、妈妈

孕期妇女感染急性传染病、慢性病、严重贫血症等，易出现早产。此外，孕妇营养不良，尤其是缺乏蛋白质和维生素E，缺乏叶酸，也是导致早产的原因之一。此外孕期性生活不适当，活动过度，携带物品过多也会导致早产。

 

三、年龄

18岁以下或35岁以上的孕妇，特别是18岁以下的孕妇，早产的发生率明显增加，比20~34岁的孕妇高11倍。

四、流产史

妊娠史，特别是晚期妊娠史，反复流产，人工流产，引产或流产后不满一年再怀孕对孕妇的影响最大。由于堕胎对宫颈都有不同程度的损伤，造成宫颈功能不全，增加了早产率。

五、生活环境

长期的劳作和过度的劳累，都会导致早产率明显升高。情绪波动或过度紧张会导致大脑皮层功能障碍、儿茶酚胺分泌增加、交感神经兴奋和血管收缩，容易导致早产。

如何预防并发症：

一是感染的问题

早产婴儿由于免疫系统尚未发育完全，对病毒缺乏抵抗能力，极易受到感染，一旦感染就很容易引起败血症，甚至脑膜炎，需要特别注意。

二是心血管疾病

 

如果早产儿肺部问题逐渐改善，就会因为动脉导管尚未关闭，而有大量的血通过动脉导管流入肺，造成心脏衰竭和肺功能变差。

三是呼吸道疾病

由于早产儿肺部发育不良，导致呼吸困难，甚至呼吸衰竭。一些体重过轻的婴儿也会出现呼吸窘迫综合征，并有呼吸短促、发绀现象。

四是肠胃系统疾病

早产婴儿容易有营养吸收不良的问题，所以最好用乳汁来喂养；即使是被迫用配方奶来喂养，也最好用少量渐进式喂养。

五是视网膜病变

早生会妨碍视网膜血管的正常发育，造成眼睛发育不良，更易近视，应在儿童眼科治疗后进行。

六是周脑室及脑室内出血

由于早产儿脑室结构不成熟，血管结构比较脆弱，极易因脑内压升高而破裂出血。如果大量出血导致脑室扩张或脑组织扩张，可能会影响神经功能，导致运动迟缓或行为障碍。

生活中胸闷气短这种现象很常见，它是我们自身的主观感受，觉得胸口像被什么东西给压迫了，气不够用而出现呼吸急促的表现。它的严重程度要根据发病的周期、每次发病的时间、年龄以及有无基础疾病来判断。

 

临床上常将其分为功能性的和心脏神经官能症型或器质性病变的。功能性的如在剧烈运动、有幽闭空间恐惧症的人、心情抑郁、与他人发生争执后，以上情况下出现胸闷气短多是正常的，不用过于担心；心脏神经官能症型或器质性病变的：多数人首先会想到冠心病（心绞痛、心肌梗死），该病多好发于中老年人（40岁以上），常在过度劳累、情绪激动，受凉等诱因下发作，多是突发型的，除胸闷气短外，还会有胸骨后疼痛，常常会波及至左肩，左臂内侧，该症状一般在停止诱因活动后症状就会逐渐缓解，也可舌下含服硝酸甘油，3-5分钟即可缓解。

 

 

心肌梗死多是在心绞痛的基础上逐渐发展而来的，症状也更为严重；临床上心肌受累时也会出现相应的症状，但是这种情况多见于儿童及青少年，常常会出现心前区不适，胸闷、心悸等表现；可以引起胸闷气短的疾病还有呼吸系统疾病如肺炎、肺癌、气胸等，腹部疾病也会出现这种症状，胆囊炎、胆石症以及食管病变等均会出现该现象。

 

一般对于胸闷气短的检查项目有：血常规、肝功能、X线胸部透视、腹部B超、心电图等检查。通过以上检查项目，可以明确原因，确定是无病变还是病变导致，以利于治疗。

 

 

经常出现胸闷气短的患者，一定要在治疗过程中要仔细加以辨别，区分是功能性的还是病理性的。如果是功能性胸闷气短，则应该积极寻找病因，并进行必要的心理治疗，彻底消除症状。还要注意的是定期检查身体非常有必要，如果身体有病变，通过体检都能查出来。像病理性胸闷症状本身就不太明显，定期体检非常重要，这可以避免被动接受治疗的情况出现。

 

需要明确的是这种症状并不可怕，关键是要查清是何种疾病所致的，才能做到对症治疗，这个才是最为关键的。希望这篇文章对您有所帮助。最后，祝大家身体健康！

讨厌的大姨妈这回总算是爽约了，赶紧用早孕试纸测一测：两道杠！

 

果然中了大奖！！

 

这等好事当然要及时、立刻、马上向“望穿肚皮”、“抱孙心切”的双方老人进行汇报了。

 

当然，至亲好友圈中也会昭告一番的。

 

至于接下来的问题，当然都应该以准妈妈的“肚皮”为中心，所有不利于宝宝在腹中茁壮成长的一切事情必须“靠边站”！

 

这时老人会贴心且隐晦地告诉小两口：这段时间，千万别压（坏）肚子（用白话解释，就是别再“同房”了）。

 

 

难道孕期真的就不能同房了吗？

 

错！

 

因为只需注意在怀孕的前、后三个月不同房，在孕期的期间时间爱爱是不会对宝宝产生什么不利影响的。

 

一般来说，除非有以下情况，医生才会明确告知不可以这样做，否则平时“做运动”仍然是很安全的：

1、无缘无故出血；

2、羊水渗漏；

3、有早产史。

 

虽然有人认为女性在“膏巢”时子宫会收缩，而肚子里有了小宝宝时这种收缩会引起流产。

 

其实大家完全不必过于担心，因为这种情况是不可能引起流产的。

 

不过需要说明的是，由于孕期准妈妈们骨盆内的血流增加，“爱爱”时她们可能感觉更为敏感，有的人会感到很舒服，但同样有些人会感觉不适：

1、过后很满足；

2、事后肚子绞痛；

3、乳头疼痛；

4、白带增多。

 

 

也正因为每个人的情况不一样，所以是不是要“爱爱”的问题上，准妈妈们没必要强迫自己，一切跟着感觉走就很好。

 

不过，孕期虽然能“爱爱”，除了运动不宜过猛外，但是有些事情还是要注意一下的：

 

1、孕期不同阶段尽量采用不同的体位。

 

整个孕期——后侧体位

孕中晚期——入座体位

孕中期——男立体位、交叉体位

 

2、孕期同房一样要加强保护。

 

虽然这时已经不需要采取避孕措施了，但“爱爱”时仍然要记得戴套。

 

提前准备几个柔软的枕头，感觉姿势不舒服可用借助它们来辅助获得更好的角度。

 

如果选择对她口“爱”，这时千万不要往里面吹气，否则会可能形成空气栓塞而危害胎儿安全。

 

另加还有一件事，那就是千万不要做“不走寻常路”的事，以免引起感染。

叶酸，大家肯定都不陌生了吧。

相信所有的准妈妈怀孕后肯定都在补叶酸，尤其是孕早期的准妈妈会更加重视。

但是，关于叶酸，准妈妈们总是有很多疑问：

为什么吃叶酸啊？

从什么时候开始吃？

我今天忘吃了明天补回来行吗？

……

 

今天我们就来彻彻底底介绍一下叶酸，让准妈妈们不仅“吃叶酸”还要“懂叶酸”。

叶酸对于预防宝宝畸形有多大作用？

 

引起宝宝畸形的重要原因之一就是缺乏叶酸。

准妈妈要知道，孕早期3个月是宝宝各组织器官形成的关键时期。

在这段时间，宝宝从一个小小的胚胎，长到了差不多有2个圣女果的重量，而且基本上已经发育出明显的人形了。

如果宝宝有畸形的话多半就是在这个时候发生的。

而合理补充叶酸，可以有效地预防宝宝畸形并降低发生出生缺陷的风险。

比如说神经管缺陷，常导致无脑儿等情况，但通过合理补充叶酸可以减少50%-70%的患病风险。

 

什么时候开始吃叶酸？

最好从备孕的时候就开始。

我们刚才也说过了，怀孕早期是宝宝发育的关键时期，准妈妈的营养状况十分重要。

但是有很多人可能在第一个月的时候还不知道自己怀孕了，所以我们建议在备孕时就开始补叶酸一直到怀孕后3个月。

如果条件允许的话，整个孕期和哺乳期都可以持续的补充叶酸。

准妈妈可以根据自身情况灵活选择，条件允许的话也可以去医院查一下体内叶酸水平，咨询一下医生。

 

每天吃多少叶酸？

400~600微克。 一般来说备孕期间准妈妈每天应该摄取400微克的叶酸，怀孕后应增加到600微克。同时还可以在膳食中适当增加含叶酸的食物，比如菠菜、油菜、绿豆、腐竹、猪肝等等。

 

叶酸靠食补行不行？

不是所有孕妈妈都可以靠食补。

我们中国有句老话“药补不如食补”，但这句话不是什么情况都适用的。食物中的叶酸是很容易流失的，如果我们放的时间有些长或者进行加热等等各种方式处理之后，大约50%-90%的叶酸就已经损失掉了。据研究，我国居民每日平均从膳食中可以获取50~200微克的叶酸，照准妈妈每天需要的400微克还是有很大差距的，所以靠饮食没办法满足我们的需求。

 

今天忘了吃明天补回来行吗？

完全没必要。

叶酸在人体内存留时间是比较短的，一天后体内水平就会降低。

所以大家要尽量坚持每日服用不遗漏，如果真的忘了吃也没必要补回来。

如果怕记不住的话就让老公每天提醒自己吃叶酸哦~

多吃点是不是更保险？

过量服用叶酸有危害。

过量吃叶酸可能会导致某些肿瘤发生的风险增加、影响贫血的诊断与治疗，还会影响体内锌代谢，引起锌缺乏。所以过量补叶酸得不偿失。

同样的道理，吃含叶酸复合维生素制剂的准妈妈也是一样，如果你吃的复合维生素里已经有足量的叶酸了，那也不需要再额外补单独的叶酸片了。有没有人需要重点补叶酸？

以下情况需要重点补：

◆年龄超过35岁的女性

◆曾经有一胎神经管缺陷的女性

◆由于地域差异吃不到绿叶蔬菜的女性

◆过于肥胖的女性

以上几种类型的准妈妈需要重点补叶酸，如果您属于以上这几种类型，建议您最好咨询一下医生，找到适合自己的补叶酸的量。

 

怎样选择合适的叶酸制剂？

正规就好。现在市面上叶酸的牌子是越来越多了，有很多准妈妈在买的时候就很纠结，不知道吃哪种好。

其实一般来讲，只要是正规药店销售的正规厂家生产的产品，质量差别并不大，都可以购买。

 

叶酸片好还是孕期多维片好？

多维片更好点。

有很多准妈妈会纠结是单纯地吃叶酸呢还是吃孕期多维片，一般来说，各种维生素之间和矿物质之间是协同作用的，所以孕期多维片，可能对准妈妈更有益。

两相比较的话我们更建议您选择孕期多维片。

但不管我们选择哪种，一定要看清楚叶酸的含量、用法用量，不要盲目的服用。

 

备孕期间男性需要补叶酸吗？

新的研究表明，对于备孕的男性来说，叶酸也很重要。

因为如果男性体内叶酸不足的话，精液的浓度会降低，精子活动能力减弱，会使受孕变得困难。而且叶酸在人体内可以和其他物质合成叶酸盐，男性体内叶酸盐不足的话可能会增加染色体缺陷的概率，增大孩子长大后患严重疾病的危险性。

备孕的男性可以跟准妈妈一起改善饮食，多吃富含叶酸的食物。有需要的话也可以选择男性叶酸制剂。

总结起来，大家要合理吃叶酸就记住3个词：要吃、要按时吃、要按量吃。

合理补叶酸才能让自己和宝宝更健康哦！

2024年9月5日，19:38，亳州市

在一家互联网医院的线上问诊平台上，一个年轻的女性患者向一位资深的妇科医生寻求帮助。她的主诉是：在同房后出现了粉色分泌物，担心自己可能没有成功避孕而怀孕了。医生耐心地询问了她的详细情况，包括最后一次月经的日期、同房的时间、避孕药的使用情况等。患者表示她在2月10日左右结束了月经，2月14日同房后第二天早上才吃了避孕药，并在近日发现有粉色分泌物。

医生首先安抚了患者的焦虑，告诉她这种情况并不一定意味着怀孕。医生解释说，粉色分泌物可能是由于多种原因引起的，例如月经不调、阴道感染、宫颈炎症等。医生建议患者使用早孕试纸进行测试，并在10天后再次测试以确认结果。同时，医生也强调了保护个人隐私和遵守医疗行业相关法规的重要性。

在接下来的对话中，医生和患者进行了多次交流。医生详细地解释了早孕试纸的使用方法和注意事项，并鼓励患者保持良好的心态和生活习惯。最终，患者的测试结果显示为阴性，排除了怀孕的可能性。医生建议患者进行妇科超声检查和宫颈检查，以确定粉色分泌物的具体原因，并给出相应的治疗方案和调理建议。

这次线上问诊不仅解决了患者的疑虑和担忧，也展示了医生在面对复杂情况时的专业素养和人文关怀。通过互联网医院的平台，医生和患者之间的距离被缩短，医疗服务变得更加便捷和高效。这种新型的医疗模式正在改变人们的就医方式和体验，推动着医疗行业的发展和进步。

2024年9月5日，20:38，虹口区的李女士在京东互联网医院进行了线上问诊。李女士向医生描述了自己的症状：上个月19号来月经的，这个月推迟了8天没来，验孕棒测了没有怀孕。由于工作压力大，经常熬夜，昨天又同房了，没有采取避孕措施。李女士担心自己是否需要吃紧急避孕药。医生通过详细询问和分析，判断李女士的排卵期可能性很低，怀孕的风险较小。同时，医生也建议李女士去医院做个妇科超声检查，了解内膜情况。李女士表示小腹酸胀，感觉像是要来大姨妈的征兆，但胸部并没有胀痛。医生安慰李女士说这种情况可能是月经即将来临的前兆，不必过于担心。最后，医生明确表示不需要吃紧急避孕药，并提醒李女士注意休息和调整作息，避免熬夜对身体的影响。李女士对医生的专业解答和温暖关怀表示感激。

那天，我走进了那间熟悉的诊疗室，里面坐着的是那位温柔可亲的医生。自从十年前患上子宫疾病以来，她就是我生命中不可或缺的存在。

她总是耐心地听我诉说病情，用她那专业的知识为我解答疑惑。记得今年三月份，我的月经忽然不疼了，但经期却变得异常漫长，贫血的问题也随之而来。我焦虑不安，不知该如何是好。她安慰我说：“别担心，我会帮你找到原因。”

经过一番检查，医生告诉我子宫内膜很厚，吃药止不住血。她说：“你需要做个刮宫手术。”虽然心里有些害怕，但我还是决定信任她。

手术后的恢复过程并不轻松，但医生一直陪伴在我身边，给我提供专业的建议和悉心的照顾。她说：“刮宫需要休息几天，这段时间里，你要好好养身体。”

当我再次走进她的诊室时，她详细地询问了我的恢复情况。她说：“这些检查报告上看不出内膜的问题，但你不用担心，我会为你制定最合适的治疗方案。”

她还为我分析了激素六项检查结果，告诉我：“从性激素上看，一年内不会绝经。”这让我放心了许多。

在医生的专业指导下，我逐渐走出了疾病的阴影。她不仅是一位医生，更是我生命中的良师益友。我相信，在未来的日子里，她还会陪伴我度过更多的难关。

今天是一个晴朗的下午，我坐在家里的电脑前，心情有些忐忑。因为我的月经一直不太正常，量少且伴有痛经，而且最近颧骨上还出现了斑点，所以我决定尝试线上问诊，寻求医生的帮助。

我选择了京东互联网医院，这是一个方便快捷的医疗服务平台。在平台上，我填写了自己的基本信息，并详细描述了自己的症状。

很快，我就收到了医生的回复。医生询问了我月经的周期、持续时间、量以及是否有痛经等细节，这让我感到非常专业和细致。

医生建议我进行性激素六项和AMH的血液检查，以了解卵巢功能和内分泌状况。此外，还建议我做一个妇科彩超，查看子宫附件的情况。

在医生的指导下，我预约了检查并按照要求进行了抽血。几天后，我收到了检查结果，医生告诉我，从中医的角度来看，我的情况是气血不足，而从西医的角度来看，则是卵巢功能下降导致的。

医生为我开了一些药物，并详细解释了用药方法和注意事项。我还收到了一份电子处方，可以直接在线预约药品。

在用药期间，我感到身体状况有所改善，月经量也有所增加。这让我对医生的专业能力和服务态度充满了信任和感激。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院在提供便捷医疗服务方面的优势。医生的专业素养、耐心细致的服务，让我感受到了家的温暖。

那天，我坐在电脑前，心中有些忐忑。我是一位来自广西柳州市的患者，因为子宫问题，我决定通过互联网医院寻求专业医生的帮助。

对话开始了，屏幕那头，一位温柔的女性声音响起，她是一位妇科医生。我告诉她我的病情，子宫多发肌瘤、宫腔内偏强回声结节和内膜息肉，她耐心地询问了我一些问题：我的年龄、生育情况、月经情况，以及我发现瘤子有多长时间了。

我没有生育计划，今年44岁，月经一直很正常。当我告诉她这些信息时，医生开始详细询问我的身体状况。

我没有立即发送B超报告，而是有些犹豫。医生似乎能感受到我的迟疑，她温柔地说：“您不用着急，慢慢来，有需要的时候再告诉我。”这句话让我感到安心。

几天后，我上传了B超报告。医生仔细分析了报告，告诉我：“建议您下次月经干净后2-3天复查一下B超。”她的建议让我对病情有了更清晰的认识。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业。医生的专业素养和耐心让我对病情有了信心，也让我对未来的治疗充满了希望。

2024年7月4日，我因为一些身体不适，决定尝试线上问诊。我选择了某知名互联网医院，通过平台预约了一位妇科医生。

医生在了解了我的症状后，建议我进行盆腔超声检查和血液检查，以确定是否为宫外孕。虽然我之前从未去过医院，但医生的专业和耐心让我感到安心。

医生详细解释了检查的过程和可能的结果，并且告诉我大概的费用。虽然价格不菲，但我觉得这是为了自己的健康，值得投入。

医生还提醒我，虽然线上问诊很方便，但最终确诊和治疗仍需要去医院就诊。这让我更加放心，因为我知道医生是负责任的。

虽然我无法直接与医生进行微信交流，但我感到非常满意。医生的专业知识、耐心和关心让我感到温暖。我相信，无论将来遇到什么健康问题，我都会选择线上问诊。

那是一个周末的下午，我拖着疲惫的身体，通过京东互联网医院找到了一位超声科的医生进行线上问诊。因为近期我药流不净，心里十分担忧，所以迫切想要得到专业的建议。

医生在详细了解了我的病情后，耐心地告诉我，宫内有少量残留物，建议进行清宫手术。我询问是否需要住院，医生解释说血流较为丰富，清宫手术更为安全，而且可以在门诊完成，无需住院。

我接着问清宫手术是否可视，医生回复说可以在超声监视下进行，这样更为精确。我担心手术会影响生育能力，医生告诉我每个人的恢复情况不同，但是可以选择无痛手术，当天需要禁食禁水。

当我询问手术费用时，医生告知无痛手术大约需要两千元左右。听到这个价格，我心里多少有些紧张，但医生安慰我说当天做完手术就可以回家，让我放心。

第二天，我按照预约的时间来到了医院，医生的专业和细致让我感到非常安心。手术过程顺利，术后恢复也很快，没有出现任何不适。我对医生的专业素养和服务态度非常满意。

您好，我是主任的助理张晓医生。最近我遇到了一位焦虑的患者，她告诉我，自己最近总是感到不适，月经推迟，担心可能怀孕了。我安慰她，不必过于担心，我们可以通过线上问诊的方式来解决这个问题。

首先，我让患者上传了她的超声检查报告，经过仔细阅读，我发现报告显示子宫和双侧卵巢没有明显异常，也没有盆腔积液，这初步排除了怀孕的可能。

然而，患者仍然有些不安，她询问是否需要抽血检查。我建议她做血HCG检查，以进一步确认是否怀孕。患者对此表示理解，并感谢我的建议。

接着，患者提到了她之前曾经使用验孕棒进行自我检测，但结果显示阴性。我耐心地解释，验孕棒可能会出现假阴性，特别是在怀孕初期。于是，我建议她再等待一段时间，同时保持放松的心态。

在咨询过程中，患者还提到了她曾经因为憋尿不足导致超声检查结果不准确。我提醒她，在进行超声检查时，确实需要充分憋尿，以便医生更清晰地观察子宫和卵巢的情况。

通过与患者的沟通，我感受到了她的焦虑和不安。我耐心倾听她的担忧，并给予她专业的建议和安慰。最终，患者对我的服务表示满意，并对我的专业素养表示赞赏。

自从十月份开始，我发现自己的尿味很重，尽管我在医院做了尿液检查，医生说只是要多喝水。到了十一月份，我还去做了体检，结果也没有发现什么问题。我开始感到困惑，这究竟是怎么回事呢？

在一次偶然的机会下，我了解到了线上问诊服务。于是，我决定尝试一下。在详细描述了我的症状后，一位经验丰富的医生耐心地询问了我的情况，并给出了专业的建议。医生提醒我，虽然尿液检查没有发现问题，但尿味的严重可能是由其他因素引起的，比如压力性尿失禁或者妇科问题。

医生的建议让我意识到，可能需要做进一步的检查。我按照医生的建议，预约了妇科检查。当我到达医院时，医生详细地询问了我的病情，并为我安排了白带检查和超声检查。在检查过程中，医生的专业和细致让我深感安心。

尽管检查结果还没有出来，但我对医生的专业水平充满了信心。我相信，在医生的指导下，我一定能够找到解决问题的方法。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和专业。在忙碌的生活中，线上问诊服务为我节省了大量的时间和精力，同时也让我感受到了医生的专业和关爱。

那是2024年的一个明媚早晨，我怀揣着期待和一丝不安，走进了那家位于武汉市中心的超声科。这是我怀孕23周时的第一次四维检查，而我的心中却有些忐忑。

当我把超声报告递给医生时，她仔细地看了又看，然后轻声说道：“这里的胆囊样无回声有点小，可能需要再复查一次。”那一刻，我的心情既紧张又期待。

接下来的几周里，我按照医生的指导，定期复查。医生总是耐心地为我解答每一个疑问，让我感受到了满满的温暖和安全感。

终于，在又一次的复查中，医生告诉我：“胆囊的大小基本稳定，但是房间隔上部还是显示不清。”虽然心中有些担忧，但我相信医生的专业判断。

在医生的鼓励下，我学会了如何与宝宝互动，如何调整自己的心态，迎接即将到来的新生命。而医生的每一次指导，都让我更加坚信，宝宝一定会健康成长。

如今，我已经顺利度过了孕期的艰辛，宝宝也在我的腹中茁壮成长。回想起那段日子，我深深感激那位来自超声科的医生，是她的专业和耐心，让我对即将到来的母亲身份充满信心。