它通常引起的症状叫做间歇性跛行，就是说能够走一段但是走不长，通常不超过四五百米就感觉腰疼了就需要坐下来，或者蹲下来休息，休息几分钟以后疼痛减轻，又可以站起来走路，而走一小段路又疼的受不了又需要坐，这个就是典型的腰椎管狭窄的一个表现。

我们早期可以选择保守治疗，保守治疗的方法就是休息服药，包括消炎镇痛药，营养神经的药消除水肿的药，做一些理疗按摩这些处理放松肌肉，做一些适当的腰背肌锻炼，可以减轻腰椎的负重一般就是这些方法。

#腰椎间盘突出 典型的腰椎管狭窄表现！你们是否有这个情况吗?

腰椎管狭窄，韧带肥厚，有症状就要吃药，没症状可以不吃药。因为首先知道，吃这个药并不会把狭窄增宽或者把韧带肥厚变薄，不会有任何的改变。所以吃药的目的是是止痛、消肿。

腰椎管狭窄为什么走路走不远路呢？#骨科 #郑帅医生

#腰椎间盘突出 多节段腰椎管狭窄#骨科

做中频超声波这是理疗没问题,保守治疗理疗是比较推荐的一个方法,可以放松肌肉减轻水肿减轻压迫.

#腰椎间盘突出 腰椎管狭窄#骨科 

脊柱外科疾病，包括比如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎的滑脱、腰椎的侧弯，以及包括颈椎病，比如脊髓型颈椎病、脊髓的损伤、神经根型的颈椎病。还有包括脊柱的结核、脊柱的感染，特别是脊柱的肿瘤，另外，脊柱的侧弯、脊柱的后突等都是累及到脊柱的疾病，累及到脊髓神经的疾病。

本期话题：腰椎管狭窄症的主要表现

出镜嘉宾：北京大学首钢医院脊柱科  主任医师  吴四军

擅长领域：擅长治疗脊柱退变性疾病。开展微创及开放手术治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、腰椎退变性侧弯、骨质疏松性椎体压缩骨折、脊柱创伤、脊柱肿瘤。

我还记得那天晚上，躺在床上，腰部的酸胀感像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。工作性质的久坐让我付出了沉重的代价——腰椎管狭窄压迫神经，腿麻。每天都像是在和自己的身体作战，疲惫不堪。

在京东互联网医院的医生面前，我卸下了所有的防备，向他倾诉了我的苦恼。医生安慰我说：“可以用的。”他推荐了一种止疼贴，告诉我晚上贴、早上拿下，效果一样。我的心中充满了期待，希望这小小的贴片能带给我一丝安宁。

那晚，我小心翼翼地将止疼贴贴在腰部，感觉到一股温热的气息从贴片中传来，仿佛是医生的话语在耳边回响。夜晚的寂静中，我闭上眼睛，试图让自己放松下来。然而，焦虑和恐惧像一只无形的怪兽，紧紧地缠绕着我，令我难以入眠。

第二天早上，我小心地揭下止疼贴，发现贴片下面的皮肤微微发红。虽然有些担心，但我还是决定继续使用。毕竟，医生说过，效果一样。接下来的几天，我按照医生的建议，晚上贴、早上拿下，期待着奇迹的发生。

然而，奇迹并没有出现。我的腰部依然酸胀，腿部依然麻木。每天的生活都像是在进行一场无休止的战斗。我开始怀疑自己，怀疑医生的建议，甚至怀疑这个世界上是否真的有治愈我的方法。

在一次与医生的交流中，我问他：“如果白天和晚上都贴，会不会效果更好啊？”医生温和地回答：“不要贴太多，容易过敏。”他的话语让我感到一丝安慰，但更多的是失望和无助。

我知道，我的病情不能根治，只能改善。每天的生活都充满了挑战和不确定性。但我也明白，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们能一起分享经验，互相支持，共同面对生活中的挑战。

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可谁知，命运却在暗中捉弄我。从那天起，我的生活就像被打翻的五味瓶，酸甜苦辣咸，各种滋味交织在一起，尤其是那股钻心的疼痛，时不时地提醒我：我已经不是那个无忧无虑的年轻人了。

腰椎管狭窄，这个词对我来说曾经是那么陌生，直到它成为我生活的一部分。起初，我只是偶尔感到腰部不适，没当回事。可随着时间的推移，疼痛开始频繁地光顾我，尤其是在长时间站立或行走后。有时候，疼痛会像一条毒蛇，沿着我的腿部蜿蜒而下，直到膝盖，甚至脚趾都能感受到它的存在。

我开始四处求医，试过各种药物和治疗方法，但效果总是有限。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定给它一个机会。通过视频咨询，我遇到了那位医生，他的专业知识和耐心让我感到安心。我们详细讨论了我的病情，他建议我继续用药，并结合理疗和锻炼来改善症状。同时，他还强调了日常生活中的保养，避免久站久坐、弯腰负重等不良习惯。

我按照医生的建议去做，虽然疼痛并没有完全消失，但至少我可以控制它了。每当疼痛再次来袭时，我都会想起医生的话，告诉自己要坚持下去。现在，我已经学会了如何与疼痛共存，如何在日常生活中做出调整，以减轻它对我的影响。

回首过去，我意识到健康是最宝贵的财富。我们常常忽视它，直到失去才后悔莫及。所以，大家如果有类似的情况，千万不要拖延，及时就医，保护好自己的身体。毕竟，健康没有小事，平日里多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。让我们一起关注健康，珍惜生命中的每一天吧！

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我母亲的脸庞。她的眼睛里充满了担忧和无助，仿佛整个世界都在她身上压了一座大山。我知道她在想什么，因为我也在想同样的事情：老人腰椎狭窄压迫神经，手术是唯一的选择吗？

我们来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式，向一位脊柱外科的专家请教。医生听完我们的描述后，语气沉重地告诉我们：“很遗憾告诉你，只有手术。”

我母亲的脸色瞬间变得苍白，手不自觉地握紧了我的手。我能感受到她内心的恐惧和不安。我们都知道，手术并不是一件轻松的事情，尤其是对于年迈的老人来说。我们开始询问是否有其他的治疗方法，医生却坚定地表示：“不能保守治疗。”

我母亲的眼泪夺眶而出，她哽咽着说：“我怎么不能说话？”我知道她不是在抱怨，而是在表达她的无奈和绝望。老人现在非常难受，我们也想做手术，但又怕有并发症或者后遗症。我们请求医生给我们详细解释可能的风险和后果。

医生耐心地向我们解释，手术虽然有一定的风险，但在专业的医院和医生的操作下，成功率非常高。他建议我们找一个脊柱外科好的医院，最好是省级医院。我们决定联系北医三院的主任，医生也表示赞同，称北医三院是脊柱最强的。

在等待手术的日子里，我母亲的状态时好时坏。有时候她会突然变得很沮丧，担心手术的结果；有时候她又会变得很坚强，告诉自己一定要挺过去。我们一家人都在为她祈祷，希望手术能够顺利进行，老人能够早日康复。

回想起那段日子，我深深地体会到了疾病带来的痛苦和折磨。我们每个人都应该珍惜自己的健康，及时就医，不要等到病情加重才后悔莫及。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答给了我们很大的帮助和支持。希望更多的人能够了解和利用这个平台，早日恢复健康。

我从来没有想过，自己会因为双腿疼痛和发软而走进一家医院。作为一个农民，我的生活一直都是辛勤劳作和简单朴素的。但是，两年前的一天，我的生活被彻底改变了。

那天，我像往常一样在田地里劳作，突然间，我的双腿开始疼痛，仿佛被无形的绳索紧紧缠绕着。起初，我以为只是因为劳累过度，休息一下就会好转。然而，疼痛并没有消失，反而越来越严重，甚至影响了我的日常生活。我开始走路没劲，晚上疼得睡不着，整个人都变得虚弱无力。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括按摩、热敷和服用止痛药，但都没有明显的效果。我的家人也很担心，劝我去医院检查。于是，我来到了当地的医院，开始了一段漫长而艰辛的求医之路。

在医院里，我遇到了许多医生和护士，他们都很友善和专业。其中一位医生对我说：“你的症状可能与腰椎管狭窄有关。”这句话让我感到非常震惊和恐惧，因为我从来没有听说过这种病，也不知道它会对我的生活产生什么样的影响。

医生建议我做一个腰椎核磁共振检查，以便更准确地诊断我的病情。我同意了，并在几天后拿到了检查结果。结果显示，我的腰椎间盘确实有问题，需要进一步治疗。

我开始接受物理治疗和药物治疗，但效果并不明显。医生告诉我，可能需要手术来解决问题。我感到非常害怕和无助，因为我从来没有做过手术，也不知道手术会对我的身体产生什么样的影响。

在这个时候，我想起了京东互联网医院。之前我在网上看到过这个平台，据说可以在线咨询医生，非常方便。我决定试一试，于是下载了京动App，搜索并关注了“**医生”。我向他描述了我的症状和检查结果，并上传了相关的图片和报告。

医生很快回复了我，详细解释了我的病情和可能的治疗方案。他建议我再做一些检查，以便更精确地确定手术的必要性和方式。我按照他的建议去做了，并将结果再次上传给他。

在与医生的多次沟通中，我逐渐放下了对手术的恐惧和疑虑。医生告诉我，手术并不是可怕的事情，只要选择合适的医院和医生，风险是可以控制的。他还分享了一些成功案例，鼓励我要有信心和勇气面对治疗。

最终，我决定接受手术，并在医生的指导下选择了一家信誉良好的医院。手术非常成功，我的疼痛和不适感都大大减轻了。现在，我已经可以正常工作和生活了，感谢京东互联网医院和那位医生，他们给了我第二次生命。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕和犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康是最重要的财富，我们应该好好珍惜和保护它。同时，也要感谢那些默默付出的医生和护士，他们是我们生命中的守护者。

肌筋膜炎是一种常见的慢性疼痛症状，影响着许多人的日常生活。这种无菌性炎症主要发生在肌肉和筋膜中，可能由多种因素引起，包括寒冷、潮湿、疲劳、外伤等。长期处于固定姿势、缺乏锻炼、心理压力和睡眠不足也可能增加患病风险。

肌筋膜炎的主要特征是慢性持续性酸胀痛或钝痛，疼痛呈紧束感或重物压迫感。常见的受影响部位包括腰、背、骶、臀、腿、膝、足底、颈、肩、肘或腕等。早期诊断和治疗至关重要，以防止病情恶化并引发其他并发症，如颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄和腰椎滑脱等。

预防肌筋膜炎的关键在于保持良好的生活习惯。首先，避免长时间处于同一姿势，定期休息和活动。其次，注意气候变化，适时增减衣物，防止受凉。再者，控制体重，减少对腰部肌肉的负担。最后，选择合适的床垫，保持脊柱的正常生理曲度。

如果您已经患有肌筋膜炎，物理治疗、药物治疗和中医药治疗等多种方法都可以帮助缓解疼痛和改善生活质量。对于极少数患者，手术治疗也可能是必要的。然而，任何治疗都应在专业人士的指导下进行。

我从来没有想过，自己会因为腰椎间盘突出而苦恼不已。那个8月的早晨，左屁股里一根筋突然疼痛起来，我当时以为只是闪了腰，没太在意。可随着时间的推移，疼痛不仅没有减轻，反而愈演愈烈，直到我无法忽视它的存在。

我开始尝试各种方法来缓解疼痛：按摩、针灸、甚至是中药。然而，所有的努力都没有带来明显的改善。我的生活被彻底打乱了，连开车都成了一种折磨。每次长时间坐着，我的腰就像被撕裂了一样，疼痛难忍。

在经历了数月的折磨后，我终于决定去医院做了一个磁共振检查。结果显示，我患有腰椎间盘突出并伴有腰椎管狭窄。医生建议我进行保守治疗，包括牵引和推拿。然而，尽管我按照医生的建议进行了治疗，疼痛却没有丝毫减轻，反而变得更加剧烈。

我开始感到绝望，担心自己的生活将永远被这个病痛所困扰。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。我决定尝试一下，毕竟传统的医院治疗并没有给我带来任何改善。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状和治疗经历，并对我的情况进行了深入分析。最终，他建议我考虑微创手术，取出突出的椎间盘。虽然一开始我对手术持有疑虑，但医生向我解释了手术的安全性和成功率，我的心中逐渐有了些许希望。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。除了手术外，医生还建议我多休息，减少坐着的时间，并佩戴腰围以支撑腰部。同时，他还推荐我使用人工力学椅来改善坐姿，减轻腰部压力。这些小小的改变，虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了重要的作用。

现在，我的疼痛已经大大减轻，生活也逐渐回到了正轨。回想起这段经历，我深深感激京东互联网医院的医生和他们的专业建议。他们不仅帮助我找到了正确的治疗方法，还教会了我如何更好地照顾自己的身体。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，别让病痛影响了生活的质量。

我妈今年69岁了，最近她总是抱怨腿麻阳，睡不着觉。有时候是憋疼，有时候是麻阳怎么放都不行，简直难受的没法睡觉。我们一家人都很担心，尤其是我，作为她的女儿，看到她这样痛苦，心如刀绞。

我带她去看了医生，医生问了很多问题，包括是否有高血压、糖尿病等慢性病。幸好我妈没有这些问题。医生还问了她的腰椎情况，原来她有腰椎管狭窄和腰间盘膨出，这可能是导致她腿部不舒服的原因之一。

医生建议我们可以尝试针灸治疗，但不建议推拿，因为椎管狭窄和突出弄不好会加重病情。我们听从了医生的建议，开始了针灸治疗。虽然效果不是立竿见影，但至少能缓解一些疼痛。

在这个过程中，我深刻体会到了作为子女的责任和焦虑。看到我妈每天都在忍受疼痛，我的心情也很沉重。幸好我们及时就医，病情才没有加重。健康真的没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复。

我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我忧虑的脸庞。我的腰椎盘微创手术即将进行，心中充满了不安和期待。医生**的出现打破了我的沉思，他的专业和亲切让我稍微放下了心。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。他的声音温暖而有力，仿佛能驱散我所有的恐惧。

我们开始讨论手术后的护腰选择。医生建议使用带钢板材料的护腰或稳妥使用护具类型。我问他是否有推荐的品牌或型号，他告诉我可以考虑使用麦德威的产品，但也提醒我如果手术中放了钉子，可能需要使用麦德龙的那个护具。

我拿出手机，打开京东互联网医院的APP，搜索“治疗肾虚视物不清，腰膝软弱宜选用”的相关信息。医生看到后，点了点头，表示这款产品也可以作为备选。

手术后，我按照医生的建议佩戴了护腰。每天早上，我都会在镜子前检查自己的腰部，感受着微创手术带来的改变。有时候，我会想起医生的话，感激他在我最需要的时候给予的帮助和指导。

现在，我的腰椎已经恢复得很好。每当我回想起那段时间，总会感慨万千。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。小腿疼麻，走路发飘，这些症状已经困扰我好几个月了。每次想起它们，我就感到一阵阵的焦虑和无助。

终于，我鼓起勇气，来到了京东互联网医院。医生问我：“您好，目前主要有哪些不适症状？有多长期间了？”我深吸一口气，开始讲述我的病情。医生认真地听着，时不时地插入一两个问题，像是要确保他没有遗漏任何重要信息。

“腿疼，腿麻，走路发飘，走路走不远的感觉有吗？”医生问道。我点了点头，心中涌起一股感激之情。医生似乎能理解我的痛苦，知道我需要的是专业的帮助和安慰。

“影像学片子有吗？拍清晰，发原图给我看看。”医生继续问道。我赶紧从包里拿出片子，拍照后发送给他。等待的那几分钟，我的心跳加速，仿佛能听到自己的心声：会是什么问题？会不会很严重？

医生看完片子后，告诉我：“多见是肌肉筋膜炎问题，坐久了有可能引起。明确诊断，还要进一步核磁共振。”我松了一口气，至少现在我知道了大概的方向。可同时，我也感到一丝恐惧。核磁共振？那不是很痛苦的检查吗？

“好的，谢谢医生，平时要注意哪些方面，要吃什么药不？”我问道，希望能尽快缓解症状。医生耐心地解释：“休息，避免长期久坐，不能搬重物，不要老弯腰可以带腰围小于一个月。加强腰背肌锻炼！”

我点了点头，心中暗自下定决心：我一定要好好照顾自己，不能再让这些症状影响我的生活了。医生还推荐了一些腰背肌锻炼的方法，包括“5点支撑”等。我决定每天都要坚持做这些锻炼，希望能早日恢复健康。

离开京东互联网医院时，我的心情已经明朗许多。虽然前方的路还很长，但我知道我不再孤单。有医生的指导和支持，我相信我一定能战胜这些症状，重新找回生活的乐趣。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们能互相支持，共同度过难关。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我还记得那天，手术后的复查结果让我心如死灰。医生告诉我，虽然手术成功，但我需要用到一个特殊的固定装置来帮助恢复。这个消息就像一盆冷水浇在我头上，我的心情从期待转变为恐惧和焦虑。

我开始在网上搜索各种关于腰椎间盘突出的信息，希望能找到一个更好的解决方案。然而，所有的答案都指向了同一个方向：我需要用到一个叫做“盔甲固定”的设备。这个名字听起来就很吓人，我不禁想象自己被困在一个笨重的金属框架里，无法自由活动。

我决定向京东互联网医院的医生求助。医生**很快回应了我的咨询，告诉我其实不需要用到那么复杂的设备，一个简单的腰托就足够了。他解释说，腰椎间盘突出后，主要是需要保持腰部的稳定性，避免过度活动和扭曲。这个简单的建议让我松了一口气，但我仍然有些疑虑。

我问医生，如果我坚持使用那个“盔甲固定”，会有什么问题吗？医生笑着说，当然可以，只是穿戴起来可能会比较麻烦。他的回答让我感到安心，我决定按照他的建议去做。

在接下来的日子里，我每天都佩戴着那个高腰托，虽然一开始有些不习惯，但很快就适应了。我的腰部逐渐恢复了稳定性，疼痛也减轻了很多。每次看到那个“盔甲固定”，我都会想起医生**的建议，感激他的专业和耐心。

现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了一个道理：有时候，简单的解决方案可能就是最好的选择。希望我的经历能够帮助到其他人，尤其是那些正在经历类似困扰的人们。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！