糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同：

第一、发病机理，1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害，胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高，而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因，造成胰岛β细胞受损。

第二、发病年龄，无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年，2型糖尿病多于成人发病。

第三、临床症状，1型糖尿病有明显的三多一少的症状，即多饮、多食、多尿、体重减轻，2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

第四、临床治疗，1型糖尿病由于胰岛素缺乏，只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖，2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物，可以获得一定的效果，必要时再用胰岛素治疗。

慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗，更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主，使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗，但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程，很难做到立竿见影。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者主要通过管住嘴，迈开腿，减轻体重。

饮食方面要控制碳水化合物，避免进食粥或者面条等半流食，控制水果的摄入量。

运动方面，2型糖尿病患者并不是任何时候都适合任何运动，应该选择在饭后半个小时开始有氧运动，如快步走，不要空腹或在饭后立即运动，以免发生低血糖或者影响食物的消化和吸收。每次的运动时间控制在30~60分钟，每周3-5次，最好选择快步走、慢跑、骑自行车、上下楼、游泳等有氧运动。

此外，糖尿病患者也要放平心态，以乐观积极的态度对待生活，生活作息时间规律，控制良好的心情进而能够更好地控制血糖。

本期话题：肾结石是怎样形成的呢？

出镜嘉宾：北京医院肾病内科  主任医师  吴华

擅长领域：血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病，慢性肾功能不全等

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作者：陆军军医大学第二附属医院 妇产科 副主任医师 杨琼

急性盆腔炎的治疗一般都是需要输液的，静脉滴注的效果比口服和肌注的方式要好一些，常用的药物有青霉素、红霉素、氨基糖苷类的药物以及甲硝唑等等。青霉素一般与氨基糖苷内或者是甲硝唑配伍，还有第一代的头孢菌素也可以与甲硝唑配伍来治疗急性盆腔炎，这种就包含了需氧菌和厌氧菌。第三个方案也就是克林霉素或者是林可霉素，也可以与氨基糖苷类的药物配伍来治疗急性盆腔炎。

急性盆腔炎除了静脉输液治疗以外，还要包括一般治疗，比如说要半坐卧位让液体集中于下腹部，饮食上要注意清淡饮食，有营养的必要的时候，还可以输血进行对症支持治疗，还包括手术治疗，对于急性盆腔炎抗感染治疗无明显好转的或者盆腔包块持续不消退的，或者是患者在抗感染治疗过程中突发感染性休克等症状的都需要手术治疗。

那天，我正坐在办公室里，脚底痒得难受，忍不住用手指挠了挠。突然，一阵刺鼻的气味扑鼻而来，我低头一看，脚趾缝里竟然长满了白泡，这就是传说中的脚气吧。

我赶紧上网搜索，发现脚气这种病还挺普遍的，但治疗起来却让人头疼。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。

医生问：“请问您有什么需要咨询的医学问题？”我犹豫了一下，还是说出了自己的困扰：“医生，我脚气挺严重的，咋弄？”

医生耐心地回答：“您这种情况，建议使用唯达宁喷雾。每天洗脚，换袜子，鞋子也要勤换。唯达宁坚持两周最少，早晚各一次。”

听到这里，我心里顿时松了一口气。虽然治疗过程可能有些漫长，但只要能治好，再辛苦也值得。

医生又告诉我：“处方已送达药师审核，点击卡片后您可直接预约药品。服药期间如有不适请及时线下就诊。”

我按照医生的指示，预约了药品。回到家后，我开始按照医嘱进行治疗。每天洗脚，换袜子，喷唯达宁喷雾，虽然过程有些繁琐，但我还是坚持了下来。

两周过去了，我的脚气竟然真的好了。那种从脚底传来的瘙痒感消失了，脚趾缝里的白泡也消失了。我忍不住感叹，原来坚持就是胜利。

现在，我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那天，我正走在回家的路上，脚底突然传来一阵刺痛。低头一看，脚掌上竟然有个白色的硬点，像是被什么扎了一下。我心里一惊，这可不像普通的脚气，这硬硬的，有点像……跖疣？

我是个上班族，平时工作忙，没时间去医院挂号看病。这脚上的硬点，让我心里直打鼓。想着想着，我突然想起了京东互联网医院，听说那里可以在线咨询医生，方便快捷。于是，我立刻打开手机，搜索了“肾虚会遗精吗而且还有白色的点点”，没想到竟然找到了一个在线咨询的入口。

我按照提示填写了病情描述，然后耐心等待。没过多久，一个医生的对话框就跳了出来：“您好，我是互联网医院的医师，非常高兴由我为您提供医药咨询服务。稍等一下，我正在详细阅读您的病情描述。”

我立刻回复：“您好，医生。我脚掌上有个白色的硬点，已经有一个半月了，没有看过医生，也没有用药。”

医生回复：“请问您这种情况多长时间了？看过线下医生吗？”

我回答：“有半个月了，没有看过医生。”

医生又问：“请问有患处的图片吗？”

我赶紧拍照发过去，心里既紧张又期待。

医生看了一眼图片，回复道：“通过以上情况的描述，初步考虑你患的可能是跖疣。”

我顿时松了一口气，但紧接着又问：“那怎么办？电灼治疗？”

医生回答：“电灼治疗是一种治疗方法，但您也可以尝试使用维A酸乳膏，每晚一次，于睡前将药轻轻涂于患处。”

我犹豫了一下，又问：“没法用药吗？”

医生回答：“也可以用的。”

我立刻回复：“好的。”

医生又给我开了一个处方，说：“处方已送达药师审核，点击卡片后您可直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”

我看着手机上的处方，心里既感激又疑惑。感激的是，医生给了我一个明确的治疗方案；疑惑的是，这维A酸乳膏真的能治好我的跖疣吗？

我按照医生的指示，每晚睡前都会涂上维A酸乳膏。一开始，我并没有感觉到太大的变化，但过了几天，我发现那个硬点竟然开始变软了。我心里一阵欣喜，这药真的管用！

转眼间，一个月过去了，那个硬点已经完全消失了。我感慨万分，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？

那天，我正坐在客厅的沙发上，脚上穿着一双破旧的拖鞋，突然发现脚趾甲里有个黑点，一开始没在意，但后来发现它越来越大，颜色也越来越深，我就慌了。

我上网查了查，发现有人说这是肾虚的表现，我顿时心里一紧，担心自己是不是得了什么大病。

于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很耐心，详细询问了我的症状，还让我拍了脚趾的照片。

医生说，根据我的描述，可能是皮下瘀血，让我观察一个月后再对比一下。

我当时心里五味杂陈，既担心又害怕，但又觉得医生说得有道理，于是决定按照医生的建议去做。

接下来的一个月，我每天都关注着那个黑点，心里既紧张又期待。每天晚上，我都会对着镜子仔细观察，看看它有没有变化。

一个月后，我发现那个黑点确实变小了，颜色也变浅了。我顿时松了一口气，觉得自己的决定是对的。

但是，我还是不敢掉以轻心。医生说，如果黑点变大或者出现疼痛，就要去医院检查。所以我决定，不管怎样，都要坚持下去，直到完全康复。

这段经历让我深刻体会到，健康真的是无价之宝。以前，我总是觉得身体好得很，很少关注自己的身体状况。现在，我明白了，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？希望我的经历能给大家带来一些启示。

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里五味杂陈。我，一个21岁的年轻人，竟然要面对‘拇趾外翻’这个听起来就有些尴尬的问题。

记得小时候，左脚就总是习惯性地搭在大脚趾上，那时候并没有觉得有什么不妥。长大后，虽然偶尔会感到脚趾有些不适，但也没太在意。直到最近，我发现左脚的变形越来越明显，这才开始担心起来。

医生**的声音很温和，‘您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。’他的话让我紧张的心情稍微放松了一些。

‘你好，在吗？’医生**的声音带着一丝关切。

‘在。’我回答。

‘您的情况我看了，轻度的拇趾外翻，可以使用矫形器进行控制矫正。’医生**的话让我松了一口气，但同时也有些疑惑。

‘从小左脚就是搭在大脚趾，没有什么不适的症状。’我解释道。

‘尽量穿一些宽松的鞋子，避免它持续的进行变化或加重。’医生**的建议让我感到一丝安慰。

‘如果没有明显的走路疼痛的话，一般也不是严重。’医生**的话让我稍微放心了一些。

‘这个时间这么久也是不要紧的吗？’我忍不住问道。

‘这个时间只要能够保持这个状态，不加重就是可以的。’医生**的回答让我松了一口气。

‘嗯，谢谢医生。’我礼貌地说道。

‘已经下单了。’我回应道。

‘不客气的，有问题随时再联系，再见！’医生**的声音里充满了温暖。

挂断电话的那一刻，我长舒了一口气。虽然这个问题困扰了我很久，但现在终于找到了解决办法。

我想，这也许就是生活的常态吧。有时候，我们不得不面对一些突如其来的问题，但只要勇敢面对，总会找到解决的办法。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，有没有什么好的建议可以分享？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那天，我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院，心里满是焦虑。脚后跟的疼痛已经折磨我好几个月了，走路都成了问题。我坐在医生对面，心里七上八下的。

医生姐姐，看起来很年轻，但眼神里透着专业和耐心。她让我先描述一下病情，我告诉她，脚后跟疼得厉害，尤其是早上起床时，感觉像是被针扎了一样。

医生姐姐听了我的描述，又问我有没有发现脚后跟有增厚的地方。我摇了摇头，心里有些疑惑。她笑了笑，说：“那可能是骈祗，从小学就这样。”

我瞪大了眼睛，问她这是什么意思。她解释说，骈祗就是脚后跟的皮肤因为长期摩擦而增厚。我这才明白，原来我脚后跟的疼痛和这个有关。

医生姐姐又问我，平时走路姿势如何。我有些不好意思地说，可能不太标准。她告诉我，我应该是走路的时候，脚后跟增厚的那一块受力比较多，所以才会疼痛。

我听了医生的建议，心里有些沮丧。原来，我走了这么多年，原来一直走错了路。医生姐姐安慰我说，有的人走路时，小拇指侧边会有骈祗，因为走路倾向于那里，产生摩擦了。

我有些好奇地问，这会影响生活吗？医生姐姐说，不影响寿命，但时间长了，越来越厚，可能会别扭，个别的还会疼痛。

医生姐姐给我开了一些治疗建议，比如换舒服的鞋子，改变走路姿势，患处那一块可以在鞋子那里用舒服的鞋垫垫上，以免再次摩擦。她还告诉我，可以考虑液氮冷冻治疗，也可以观察。

我听了医生的建议，心里有些犹豫。液氮冷冻治疗听起来挺吓人的，但我又不想让脚后跟的疼痛继续折磨我。医生姐姐看出了我的犹豫，她说：“但是您肯定需要改变发病因素，不改变，治疗后也会再出现的。”

我点了点头，心里有了决定。我决定按照医生的建议去做，换鞋子，垫鞋垫，改变走路姿势。虽然这个过程可能会有点痛苦，但我相信，只要坚持下去，我的脚后跟就会好起来的。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么治疗的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

最后，我想说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那天，我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院，心里五味杂陈。脚底和脚趾中间的脱皮，已经困扰我好几个月了。我是个普通的建筑工人，每天在工地上奔波，脚底的疼痛和不适让我难以忍受。

医生**，一个和蔼的中年人，微笑着向我打招呼。我迫不及待地向他倾诉了我的困扰。‘医生，我脚底和脚趾中间老是脱皮，是不是身体太湿的缘故？’我焦急地问。

医生沉思了一会儿，‘嗯嗯，应该是脚气。’他的话让我松了一口气，但紧接着他又说：‘毕业后工作才这样的，以前压根没这回事。’我沉默了，心里五味杂陈。

医生建议我夏天多穿凉鞋，‘慢慢就好了。’他还推荐我使用艾灸贴，‘下班了穿，多通风就好了。’我虽然没法穿凉鞋，但医生的话让我看到了希望。

‘能不能贴这种艾贴来治疗？’我问道。‘可以的，’医生回答，‘哪个牌子哪款效果好呢？’我犹豫了一下，‘上面这款就可以的。’

‘需要天天贴吗？’我小心翼翼地问。‘是的，’医生回答，‘直到脚底不脱皮对吗？’‘确实我在现场走动厉害，’我回答，‘嗯嗯，晚上贴早上取了。’

‘好的，’我回答，‘感谢。’‘不客气，’医生微笑着说。

我开始按照医生的建议进行治疗，每天晚上贴上艾灸贴，期待着脚底不再脱皮。同时，我也开始注意生活习惯，尽量避免贪凉，多穿袜子，保持脚部干燥。

日子一天天过去，我的脚底脱皮的情况果然有所改善。我开始有了信心，相信只要坚持下去，我的脚底会恢复如初。

‘去湿气和薏米花茶好还是贴这种足贴好呢？’我问道。‘都差不多，’医生回答，‘那就贴吧，晚上睡觉把这事给解决了。’‘嗯嗯，’我回答，‘白天太多事顾不来。’

‘有哪些生活习惯会加重身体的湿气呢？’我问道。‘贪凉，’医生回答，‘不会吧，’我惊讶地问，‘我晚上都不开空调。’‘就是搞不懂为啥大学毕业后脚底就脱皮，’我自言自语。

‘主要是不通气，’医生回答，‘那也有道理。’‘这三年干的活走路很多，’我回答，‘嗯嗯。’‘而且都是穿卡特金典款的鞋，比较厚实。’我补充道。

‘买了两盒，’我自豪地说，‘希望能把这问题改善一下。’‘嗯嗯，’医生回答，‘真的方便！’

现在，我的脚底已经不再脱皮，我感到无比的欣慰。我想，只要我们用心去对待生活，对待身体，就没有什么困难是无法克服的。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么治疗的呢？

那天，我正坐在家里的沙发上，脚趾甲油刚刚卸掉，突然发现，我的双脚大脚趾甲上竟然同时出现了黑点淤血。这让我心头一紧，心想这可不像是什么好兆头。

我立刻想到了京东互联网医院，那是我最近发现的一个方便快捷的医疗服务平台。我打开手机，点进了咨询界面，很快就有一位医生在线上接待了我。

“你好，亲，近期换新鞋子了么？”医生的声音温和而关切。

“没有呀。”我如实回答。

“怀疑是鞋子原因？”医生似乎有所怀疑。

“嗯，我觉得可能是因为鞋子挤压引起的。”我点了点头。

医生接着说：“这种两侧对称出现的多见挤压引起，甲下出血点。”

我听着医生的解释，心里多少有些安慰，但同时也充满了疑惑。

“就是刚刚卸脚趾甲油才发现的。”我补充道。

“嗯，没啥。”医生安慰我说，“鞋子挤压引起多见，注意休息，不要长时间穿紧绷的鞋子。”

我感激地点了点头，说：“谢谢医生了，这么晚还回答我的问题。”

“客气，亲。”医生的声音里充满了温暖。

我挂断了电话，心里却还是有些不安。我开始回想自己最近的生活，是否真的有什么地方出了问题。

我想起了自己最近因为工作忙碌，经常加班，几乎没有时间好好照顾自己。我意识到，健康真的是不能忽视的大事。

我决定以后要更加注意自己的身体，不再让工作占据我所有的时间。同时，我也想提醒大家，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想，这就是生活吧，总有一些事情让我们措手不及，但只要我们勇敢面对，总能找到解决问题的方法。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？

那天，我正坐在家里的沙发上，脚趾头肉垫那里突然感觉有点痒，我随手挠了挠，没想到第二天早上起来，脚趾缝和肉垫那里竟然破了皮。

我心里一紧，这可怎么办呢？我是个上班族，平时工作就挺忙的，哪有时间去医院挂号看病啊。于是，我就想到了京东互联网医院，听说那里可以在线咨询，方便快捷。

我打开京东互联网医院，输入了我的症状，很快就有一位医生跟我联系上了。医生问了我一些问题，然后告诉我可以涂红霉素软膏。

我听了医生的建议，立刻去药店买了红霉素软膏。可是，当我涂上药膏的时候，心里还是有点不安。这药膏真的能治好吗？我忍不住又问医生。

医生告诉我，破皮的地方也可以涂，这不算脚藓。我心里顿时松了一口气，原来不是什么严重的病。

我又问医生，为什么我会破皮呢？医生说，不清楚是怎么弄破皮的，可能是因为拖鞋曾经有霉，没晒透。我听了医生的话，心里不禁想起了家里的拖鞋，确实有一双很久没晒了。

现在，我的左脚也开始破皮了。医生告诉我，涂药观察。我心里虽然还是有点担心，但也不想再麻烦医生了。

我继续按照医生的建议涂药，每天观察病情的变化。有一天，我突然想起了家里的金霉素眼膏，就问医生行不行。医生说，这个也可以，虽然只消毒不消炎，但先用着吧。

我听了医生的话，立刻去翻找金霉素眼膏，可惜没找到。我老公说以前有过，但不知道放在哪里了。

我有点沮丧，但还是决定去药店买。医生告诉我，这个也可以，对症的。

我拿着药膏回到家，心里不禁感慨万分。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？

那天，我的脚趾突然痒得厉害，就像有蚂蚁在爬。我仔细一看，天哪，竟然有黄绿色的小水泡！这可把我吓坏了，赶紧拿出手机，搜索了一下，发现‘肾虚水肿’这个词。

我犹豫了一下，还是决定向京东互联网医院的医生求助。医生问了我一些问题，比如有没有药物过敏史，肝肾功能是否正常，有没有慢性疾病，我一一回答了。

医生告诉我，这很可能是脚气，真菌感染。我听了心里松了一口气，至少不是什么大病。医生建议我穿透气性好的鞋子，保持脚部干燥，并给我开了一些药膏。

我按照医生的指示，每天睡前涂一次药膏。刚开始的时候，痒得我几乎睡不着，但是我想着，只要坚持，一定能好。渐渐地，脚趾的痒感减轻了，水泡也消失了。

那天晚上，我躺在床上，看着窗外明亮的月光，心里充满了感慨。我想，人生就像这脚气一样，有时候会有些小困扰，但只要我们勇敢面对，总能找到解决的办法。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，有没有什么好的方法可以预防脚气呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

那天，我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院，心里满是焦虑。脚趾间痒痒的，那种感觉就像有无数只蚂蚁在爬，真是折磨人。医生是个和蔼的中年人，他看了看我，又问：“另一侧有没有，怎么治疗过？”

我摇摇头，说：“没有，这还是第一次。”医生的表情严肃起来，他让我保持局部干燥，勤换袜子，一天换一条，洗完晒太阳。他还说，要买七条袜子，今天换洗的下周今天穿，平时一直晒太阳完了抹点曲安奈德益康唑乳膏即可。

我听着，心里五味杂陈。医生的话虽然简单，但我却觉得他像是在给我指明一条路。我开始按照他的建议去做，每天换洗袜子，晒太阳，抹药膏。虽然过程有些痛苦，但我还是坚持了下来。

然而，我发现自己有个坏习惯，就是经常用手去抓。那种感觉，真是越抓越舒服。但我知道，这样只会让病情加重。我努力克制自己，告诉自己要听话，要相信医生。

治疗的过程并不轻松，但我没有放弃。我开始关注自己的生活习惯，尽量保持脚部干燥，不再用手去抓。渐渐地，我发现脚趾间的痒感减轻了，那种折磨人的感觉也消失了。

现在，我已经康复了。回想起那段日子，我感慨万分。我想对大家说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的治疗方法可以分享？希望我们都能远离疾病的困扰，拥有健康的身体。