跟骨骨刺引起疼痛的原因，足部的炎症也可以引起后跟部疼痛，比如局部的滑囊炎、腱膜炎、肌腱炎、骨膜炎等。还有一点，跟骨的下方，下面是跖肌腱，因为常牵跖肌腱的时候，牵为一个弓弦的弓，如果运动时间长或者鞋底不合适，跟骨部下面的骨刺跟跖筋膜，它是有摩擦的，有时候也会引起跟骨的疼痛。还有一个，刺激了以后有炎症，可以刺激神经引起疼痛。还有足部的结构异常，也可以引起疼痛，比如外翻足或有些是内翻足，引起的这些牵扯疼痛。

60岁女性根骨长骨刺，是什么原因，根骨长骨刺是老年人退变，根骨连着脚的筋膜足底筋膜，长骨刺是筋膜反复的牵拉到导致了骨头增生，最后形成骨刺。

随着软骨的磨损越来越厉害，它是有一种修复和保护机制，软骨磨损承重能力就会出现变化，会出现早期酸痛，身体就得到信号了，就会把软骨下面的骨头然后去补强，帮助修复的这些细胞。把成骨细胞、钙盐把运过去，把软骨下面的骨头给它增强。因为软骨修复起来是很困难，所以就会出现骨刺、骨质增生、骨质硬化。

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骨刺有些会引起疼痛，有些疼痛并不是它引起的，可能是筋膜紧张引起的，治疗起来还是相当复杂，疼痛不一定是骨刺引起的，但是出现疼痛的时候，通过休闲理疗、特殊的鞋垫，可能会有所缓解，比较严重的要去医院看医生，可能需要有其它的治疗。

跟痛症的人，很多人好像没长骨刺，所以不能说跟痛症跟跟骨骨刺是有百分之百的匹配关系。实际上，不都是因为长骨刺有跟骨疼痛，事实真正的跟骨疼痛和有骨刺的人，可能只占跟痛症的7%左右。大家可能了解了一下，有一种病叫跟腱末端的骨刺引起钙化性的跟腱炎，这个是经常的运动以后造成刺激引起的。就说跟骨骨刺影响跟腱炎的时候，是需要一段时间的修复，不能马上剧烈运动。它的近期效果，就是要马上去参加竞技性的比赛，可能是有点困难。但是如果作为一个长远的来说，给予足够的时间，中远期的效果还是可以的。

视频简介

作者信息：重庆医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师 徐格

足底筋膜炎不会引起瘫痪。

足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立、休息时也有疼痛感。

足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致足跟疼痛，有时放射到足跟前面，这种疾病可影响所有年龄段的人。

足底筋膜炎如果进行正确的治疗，在一个月左右基本可以治好，如果患者身体素质好，会好得更快，其治疗方法主要是腓肠肌功能训练、拉伸训练等，针对病情严重的患者，也可遵医嘱进行肌肉筋膜松解手术，术后四星期左右基本可以恢复。

右脚的底部长了一个骨刺很痛，就看骨刺是长在正下方还是结节部后方，疼痛部位在哪个地方。还有一点，骨刺是不是真正的很大，真正的刺激到肌腱。有骨刺，有大部分还是保守治疗。而很痛，要看有多长时间，做保守治疗有没有做足10个月左右。

凡是跟骨长骨刺的有四点因素，长得太胖，走得太多，年龄太大，脚变畸形。如果真的长骨刺了，第一个需要把上面的问题处理掉，第二个每天泡脚、换鞋、用点扶他林，用软头的笔去按摩脚底，慢慢就恢复过来了。如果是年龄大了，吃点维生素D补点钙。