体检时，很多人都对化验单上血脂指标异常敏感。但面对密密麻麻的数值，一些人有心无力。

 

 

数据显示，我国1/3成年人血脂异常，大部分人对高血脂的了解程度远远不够。

 

《生命时报》特邀权威专家，教你看懂化验单上的重要指标。

 

受访专家

国家心血管病中心社区防治部主任   王增武

中南大学湘雅医院心内科主任  余再

 

我国1/3成年人血脂异常

 

中国高血压调查研究组2019年公布的最新研究结果显示，我国35岁以上人群中，血脂异常患病率达34.7%。

 

 

本次研究在分析了2012~2015年我国东、中、西部不同地区，共计近3万名35岁以上人群的数据后发现：

 

居民最常见的血脂异常类型是高密度脂蛋白胆固醇偏低，占19.2%；其次是高甘油三酯血症，占14.1%；有7.5%的居民总胆固醇水平偏高；6%的人低密度脂蛋白胆固醇升高。

 

此外，有高血压的人中，41.3%存在高脂血症，糖尿病患者合并血脂异常的比例高达53.1%，但这两类患者对血脂异常的治疗率分别仅为13%和16.4%。

 

化验单4个指标里这项最关键

 

血脂异常与否，主要看四项指标：总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯。

 

不同的医院正常参考范围有轻微的差别，大都按照《中国成人血脂异常防治指南》的血脂异常参考标准，可以据此测定一下。

 

 

最危险因素：低密度脂蛋白胆固醇

 

在四项指标中，低密度脂蛋白胆固醇是动脉硬化的最主要危险因素。

 

无其他风险因素人群，最好控制在0~3.4毫摩尔/升。

 

与心血管病风险呈负相关：高密度脂蛋白胆固醇

 

男性高密度脂蛋白胆固醇为0.96~1.15毫摩尔/升、女性为0.90~1.55毫摩尔/升。

 

高密度脂蛋白胆固醇与低密度脂蛋白胆固醇的比值也是评估风险大小的重要因素，两者的差值越大，风险越大。

 

最易受饮食影响的指标：甘油三酯

 

正常人的甘油三酯为0.56~1.7毫摩尔/升。

 

只要饮食中摄入的脂肪多一点，甘油三酯水平就会升高；反之，降低高脂食物摄入，偏素饮食，该数值就会下降。

 

  血脂“正常”不代表健康

 

别高兴得太早，就算你的指标在“正常范围”内，也未必代表健康，需要因人而异。

 

• 一要看年龄，年纪越大，血脂异常风险越高。
• 二要看高危因素，如果已经患有冠心病、糖尿病、高血压等疾病，或发生过心梗、中风的患者，血脂目标值要求更严格，低密度脂蛋白要低于1.8毫摩尔/升。

 

 

当然，血脂也不是越低越好。

 

没有高血压、糖尿病、冠心病等高危因素的人，血脂低容易营养不良，出现头晕、疲劳、脸色苍白等症状，继而引发慢性疾病，对人体威胁也很大。

 

积极地调整血脂：

 

调整血脂的首选方法是改善生活方式，主要包括科学膳食和增加运动。

 

科学膳食不等于不吃脂类食物，而是要根据个人日常消耗的多少“量出为入”，同时保证饮食种类多样性。

 

 

总体原则是：

• 少吃胆固醇含量高的食物，如动物内脏、肥肉等；
• 有助降脂的食物如豆制品等，可适当增量；
• 增加果蔬的摄入量和摄入种类；
• 烹调时多蒸煮炖，少煎炸。

 

5种情况需服降脂药

 

并不是所有血脂超标，都能通过节制饮食和运动锻炼来控制。以下几种情况中，只有规律服用降脂药才能将血脂降下来。

 

1.节制饮食、中等强度运动3个月~6个月，血脂仍高

 

低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）是血脂中最重要的指标。

 

节制饮食和运动锻炼只能使血脂降低5%～10%，而降脂药能使血脂降低30%～50%。

 

血脂轻微升高的人可以通过节食和锻炼控制血脂，但血脂明显升高的人只能通过药物来降脂。

 

 

2.血脂显著升高的中青年人（LDL-C大于3.4毫摩尔/升）

 

普通人50岁以前患冠心病的可能性很小。家族性高胆固醇血症的人由于基因缺陷血脂显著升高，患冠心病的年龄明显提前。

 

因此，血脂显著升高的人即使年纪不大也需要服用降脂药减少患冠心病的可能性。

 

3.血脂偏高的高血压患者（LDL-C大于2.6毫摩尔/升）

 

高血压会导致血管内皮功能受损，血管内膜的完整性被破坏。高血压患者更应重视血脂。

 

4.血脂正常的冠心病患者

 

冠心病患者即使血脂正常，随着年龄的增长，血管狭窄程度还是会不断加重。

 

降脂药可以有效延缓血管狭窄的进展，还可以稳定动脉硬化斑块，降低心肌梗死的风险。

 

做了支架的患者更要坚持服降脂药，可减少支架内再狭窄。

 

5.血脂正常的糖尿病患者

 

糖尿病人血管老化得特别快。

 

糖尿病被公认为是心血管疾病的极高危人群，因此即使血脂不高也必须服降脂药。

一、要查骨质疏松，抽一管血，看看血钙低不低就行了，对吗？

 

不能把低血钙与骨质疏松划等号，事实上，绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低，这是由于当尿钙流失导致血钙下降时，会刺激甲状旁腺激素（PTH）分泌，动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。

 

 

二、经常有些药店或商场，免费检测骨密度，这种检查靠谱吗？

 

双能X线吸收法（DXA）是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准，主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法，检查部位多为腕部。所以不靠谱，应该在正规医院检查。

 

三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗？

 

一字之差，含义大不相同。根据世界卫生组织（WHO）的定义，与正常成年人的最高骨量相比，降低一个标准差（SD）以上但未达到2.5个标准差（SD）时，叫骨量减少，降低2.5个标准差（SD）以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。

 

 

四、年轻人说骨质疏松是老年人的事，跟我没关系，对吗？

 

骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类，原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性，继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和（或）药物导致的骨质疏松，比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症，多见于8-14岁的青少年。所以，骨质疏松症可见于任何年龄，并不是老年人的专利。

 

老年人说骨质疏松就是一种老化，就像人老了头发会白，牙齿会脱落，很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥，对吗？

 

疼痛、脊柱变形（身长变短、驼背）、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折，患者长期卧床可以引起很多并发症，生活质量严重下降，甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手，骨质疏松症则是慢性杀手，同样要命，不得不防。

 

六、预防骨质疏松，无需从小开始，对吗？

 

人的一生当中，骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期，骨形成大于骨吸收，骨量逐渐增多，大约在 20-30岁，骨量达到最高峰值（即骨峰值），此后骨量开始逐年流失，更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动，最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱，等到年老退休后才有的钱花。

 

七、古人说以形补形，吃啥补啥，骨头汤可以补钙，加醋效果更好，对吗？

 

临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克，每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克，而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见，骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高，营养丰富，容易吸收，值得推荐。虾皮虽含钙量非常高，但由于虾皮质量太轻了，喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够，显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质，而且含大豆异黄酮，具有雌激素的作用，可预防骨质疏松，同样值得推荐。

 

八、钙是好东西，多补点有益无害，对吗？

 

缺钙可以导致骨质疏松，但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能，否则补的再多也吸收不了。同时，钙摄入过量会加重消化道的负担，出现胃痛、便秘等不适，严重时可引起高钙血症，增加肾结石及心血管疾病的发生风险。

 

九、治疗骨质疏松，单纯补钙就行，对吗？

 

骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的，是骨代谢的异常，因此，单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的，如果不纠正骨代谢失衡的问题，补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物（包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药）相结合，这样才能有效地治疗骨质疏松症。

 

十、骨质疏松容易发生骨折，故患者宜静不宜动，对吗？

 

要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激，太空宇航员骨量会丢失，就是缺乏应力刺激的结果，长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激，可以促进骨的形成。需要强调的是，运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动，比如跑步、游泳、健身操、骑车等，也要加强易骨折部位肌肉力量的训练，比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群，同时还要配合下肢平衡功能训练，三者结合才能真正起到锻炼的效果。

如果问“尿酸是什么”可能很多人都没法给出解释；但是如果问“知道嘌呤吗”，想必大伙儿的回答是肯定的。我们都知道，痛风患者不能吃高嘌呤食物，或者要严格控制高嘌呤食物的摄入量。

 

 

嘌呤代谢的最终产物就是尿酸，因此我们要控制嘌呤的摄入，以防尿酸升高。痛风就是因血尿酸水平过高引起的。

 

那么，是不是高尿酸=痛风？痛一痛、忍一忍就过去了？当然不是！高尿酸的危害比我们想象的要大得多！

 

高尿酸血症与痛风

 

尿酸是嘌呤代谢的最终产物，尿酸和嘌呤是人体内正常的代谢物质。在正常生理条件下，尿酸的合成和排泄在体内是平衡的；而一旦打破这种平衡，血尿酸水平升高，就会导致高尿酸血症(HUA)。

 

 

在正常嘌呤饮食状态下，非同日两次空腹血尿酸水平，男性>420μmol/L， 女性>360μmol/L，就可以判定为高尿酸血症(HUA)。无痛风发作的高尿酸血症称为无症状高尿酸血症；当血尿酸水平超过饱和度，会析出单钠尿酸盐晶体并沉积在关节周围。这些结晶体形似银针，不断刺激关节，引起关节肿胀疼痛，这就是痛风。

 

 

高尿酸血症与其他疾病

 

高尿酸血症(HUA)和痛风是多系统受累的全身性疾病，已受到多学科的高度关注。

 

高尿酸血症是多种代谢性疾病和心血管疾病的危险因素，可引起和/或加重多脏器损伤，包括：高血压、高血糖、高脂血症、缺血性心脏病、冠心病、脑卒中、肥胖、肾脏病变、肝脏病变、慢阻肺等。

 

（1）高尿酸血症与肾脏疾病互为因果关系：既可因尿酸盐沉积直接导致慢性尿酸盐肾病、急性尿酸性肾病和尿酸性肾石症；又可因肾脏疾病影响尿酸的排泄，发生继发性高尿酸血症，进一步加重肾脏疾病。

 

 

（2）大量证据表明，高血压相对风险增加与高水平血尿酸之间的关联仍然独立于传统风险因素。而对18项研究的统计分析证实，血尿酸水平每增加1%，新发高血压的发病率就会增加13%。

 

（3）血尿酸在中风的病理生理中起着重要的作用。有统计报告，血尿酸水平升高，显著增加男性和女性的脑卒中风险。

 

 

（4）高尿酸血症与代谢综合征、肥胖、高血糖、血脂异常密切相关。对于肥胖患者来说，控制腹围是非药物治疗的有效办法。

 

尿酸水平升高可不只是痛风那么简单，可能对全身各个系统造成影响。如果发现自己尿酸升高或痛风发作，可千万要管住嘴呀。

结肠可分为升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠，只要是发生在这四个部位的肠癌就叫结肠癌。

 

我们人体的肠胃本来就是比较脆弱的地方，如果日常生活中不注意饮食习惯，甚至还有抽烟喝酒的坏习惯的话，那么就会让身体的肠道受到不同程度的损伤。

 

 

 

1.结肠癌疼痛一般在哪个位置？

 

结肠癌疼痛一般在哪个位置，疼痛的位置一般就处于结肠癌发生的位置，结肠癌主要发生于直肠和直肠及乙状结肠交界的地方，因此结肠癌疼痛主要也是发生在这个位置。

 

一般来说结肠癌好发生于中老年人身上，大部分结肠癌患者都在三十岁到七十岁左右，并且好发在男性患者身体，结肠癌跟其它癌症疾病一样，在早期的时候症状不是很明显，一旦发生明显的症状的时候已经到了中晚期，并且结肠癌患者在中晚期的时候，经常会发生腹痛的现象，并且腹部也会触及到肿块儿。

 

日常生活多做做运动，可以增强肠胃的运动，这样有助于排泄，每天身体摄取的食物量如果不能定时排泄掉，那么就会堆积在肠道内，久而久之有可能发生毒素，这样就会伤害到肠道，最终会导致各种肠道病变。

 

腹部经常发生不适的现象，同时还会发生恶心、呕吐，尤其是在吃完饭后这种疼痛感会明显加强，同时还会发生间歇性的拉肚子或者是便秘的情况。结肠癌还是比较严重的，所以建议广大的患者朋友一定要对疾病多加了解，尽量能够在早期的时候发现疾病，尽早治疗。因为结肠癌一旦发生，对于患者来说是非常痛苦的，并且不是每个人能够承受的。

 

 

2.疼痛以后如何护理呢？

 

晚期患者需要一个舒适、适宜修养的环境。因此最好将病人安置在一个有利于病人养病的环境中，保证病人修养期间的安全、室内的清洁卫生良好、方便病人排便，必须告知病人睡前最好做少量活动。未患者提供充足的营养，尽量满足患者的需求，饮食需要易消化的食物。

 

晚期结肠癌的护理饮食更重要，建议为患者提供一些病人喜欢的食物，谈论病人高兴地话题。转移病人的恐惧感，鼓励患者树立起信心，良好的心态有助于患者的康复。可为患者选择一些纤维素水果或者是蔬菜，坚持少时多餐的原则。

盛夏将至，很多人都期待着冷气空调房里大口西瓜、冰啤酒加烤串儿的狂欢。但与此同时，高温酷暑也少不了各种疾病的侵扰，中暑、腹泻、皮肤病，甚至是热中风等等……可要说到结石与夏天之间的“羁绊”，你知道吗？

 

 

湿邪与石淋的关系

 

有人可能要问了：不是说结石吗？这石淋又是什么？那我们就换一个大家比较熟悉的说法：泌尿系统结石。

 

其实石淋是一个中医诊断名词，在西医的概念里也就是泌尿系统结石，包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石、前列腺结石等等，都属于石淋的范围，只不过西医是根据部位不同来诊断，而中医里不分部位，只要是泌尿系统的结石都统称为“石淋”。

 

中医认为石淋的形成是由于湿热久蕴，煎熬水液，尿液凝结，日积月累，聚为砂石，成为石淋，简单来说，就像是用一锅水煮盐，时间久了，水被渐渐熬干，盐就成了石。

 

而这个“水”就是人体的肾，“锅”就是膀胱，因为中医认为肾乃水脏，职司水液的分清泌浊，膀胱为州都之官，贮藏和排泄尿渣，一脏一腑互为表里，二者功能正常则开合有度，水液排泄正常，若是膀胱为湿热病邪所侵袭，或是肾气亏虚、肝气郁结等致使气化功能弱化，则水道不利，所以古语有云“小便之通与不通，全在气之化与不化“。

 

 

而所谓湿邪产生也有内外之分，外湿多与环境有关，例如气候潮湿，或冒雨涉水，或久居湿处、水中劳作等等，夏季本就是一个闷热、多雨的时节，热蒸水腾，潮湿充斥，是一年中湿气最盛的时候，人体极易被外湿所侵；内湿则多数是因为脾虚，因为脾主运化水液，如果脾虚了，则水湿停聚为病。

 

在夏季里，不少人贪嘴又贪凉，喜欢喝冰饮、吃生冷瓜果、烧烤类的油腻食物，还时不时的熬夜喝酒，这些都是导致或加重脾虚的因素。体内水液运化失常，则内湿渐生。 

 

外湿和内湿在发病过程中常相互影响，外湿致病，易伤及脾脏，使湿浊内生，而脾失健运，水湿停聚，又易招致外湿侵袭，所以说石淋与夏日里“横行“的湿邪关系不小。

 

 

石淋的症状表现

 

看看你有没有以下四种石淋证型的病症表现，来判断自己的健康状况吧。

 

1、湿热下注：恶寒发热，腰痛，可放射至肩胛部、小腹部或腹股沟，伴有恶心呕吐，尿频且色赤，溺时涩痛，或是尿中挟有砂石，舌红苔黄腻。

 

2、气滞血瘀：突然的腰部或侧腰部持续性或阵发性的绞痛，溺时小便突然中断，疼痛剧烈，牵扯到腰腹，待砂石排出后疼痛可缓解，舌质黯红，边有瘀点或瘀斑。

 

3、肾阳虚型：腰膝酸软，恶寒，面色恍白，尿频或是小便不利，夜尿多，舌淡白。

 

4、肾阴虚型：头晕耳鸣，腰酸腿软，失眠盗汗，心悸气短，精神萎靡，食少纳呆，舌红少苔。

 

可见夏日里纳凉避暑虽说很惬意，但也切莫过于贪凉、贪吃，引得湿邪入体，可就得不偿失了。

肝癌早期通常没有症状或者症状不典型。肝癌早期是否会疼痛，取决于肝癌的具体部位，一般靠近肝被膜上容易出现疼痛，而在肝实质内则不容易疼痛。

1.会疼痛：部分肝癌长在肝被膜上，或者是靠近被膜，随着肝肿块增大，牵拉被膜，刺激神经导致疼痛，但是其疼痛一般不剧烈，症状上较为轻微，不容易引起重视。

2.不会疼痛：如果肝癌肿块长在肝实质内，由于肝实质内没有神经，不会刺激神经系统，也不会导致疼痛，这种肝癌更容易被忽略。检查时才偶尔被发现，往往发现就是中晚期。

建议普通人群应该定期体检，而出现腹部持续性的疼痛则应该及时就医，做到早诊断早治疗。

大约6万年前，幽门螺杆菌(简称Hp)就伴随它的人类宿主走出了非洲。它与胃癌存在直接关系，世界卫生组织将其列为一级致癌物质。

 

目前我国人群感染率约50%左右，多数患者在儿童期就被感染了。

 

 

发布的《中国居民家庭幽门螺杆菌感染防控与管理共识报告(2021版)》(下称《共识》)显示：家庭内传播是儿童感染幽门螺杆菌的主要途径，主要由父母尤其是母亲传播。

 

家庭成员查出幽门螺杆菌感染，怎么防止传给其他人？《生命时报》结合《共识》内容采访专家，帮你掐断家庭中的传染源。

 

受访专家

北京大学第一医院消化内科主任医师  成虹

重庆市肿瘤医院消化内科主任  陈伟庆

华中科技大学同济医学院附属同济医院消化内科  潘伟清

 

感染Hp后，家人可能最先受害

 

90%以上的慢性胃炎都是由幽门螺杆菌引起的，慢性炎症在反复感染过程中，可能导致胃黏膜病变，最终引发胃癌。

 

 

当父母存在幽门螺杆菌感染时，其子女的幽门螺杆菌感染率显著升高，配偶之间和同胞之间也存在传播现象。

 

因此，当一个人查出Hp阳性，最先影响的可能是自己的家人。

 

家里什么地方最危险？

 

患者的唾液、粪便、呕吐物中都能检测到幽门螺杆菌，患者用过的餐具、牙科设备、马桶等，以及受污染的食物和水，都可能是传染源。

 

一起吃饭——传给亲朋友好友

 

中国人喜欢团团圆圆，一桌子吃饭才觉得热闹。但是，幽门螺杆菌在家庭内主要通过口-口传播，吃饭不分餐、共用同一食物器皿；或患者咀嚼食物喂食婴儿，都会把幽门螺杆菌传播出去。

 

预防措施：推荐分餐制，使用公筷、公勺等；避免咀嚼喂食婴幼儿；患者应该使用单独的餐具并给碗筷消毒。

 

法式亲吻——传给最爱的人

 

唾液中也可能存在幽门螺杆菌，一个浪漫的法式湿吻后，Ta也有可能从此携带这种致病菌。

 

预防措施：幽门螺杆菌阳性的时候，避免法式亲吻。

 

不爱洗手——自己粘上Hp

 

粪便、呕吐物中都可能存在幽门螺杆菌，因此患者用过的马桶很可能有细菌残留。如果上完厕所不洗手，很可能粘上幽门螺杆菌；假设接下来就是吃饭时间，那么病菌很可能顺利入驻，在胃里扎根。

 

预防措施：讲究卫生，饭前便后一定要认真洗手。

 

值得注意的是，排出体外的幽门螺杆菌可能污染水源和食物，苍蝇也可以通过接触粪便进而污染食物。

 

因此，食材在烹饪前一定要清洗干净，不喝未经处理的水，尽量不吃生食。

 

什么情况需要根除Hp？

 

感染幽门螺杆菌的家庭成员始终是潜在的传染源，具有持续传播给其他家庭成员的可能性。

 

 

幽门螺杆菌感染者不经治疗很少痊愈，与感染幽门螺杆菌的家庭成员共同生活时，其他成员感染风险增加，但是否感染与接触的亲密度和遗传背景有关。

 

根除幽门螺杆菌可治愈消化性溃疡、降低消化性溃疡复发率，逆转低度恶性胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤，延缓萎缩性胃炎进展，降低胃癌的发生率。

 

成年人——尽量根除

 

《共识》建议，家庭中所有的成年幽门螺杆菌感染者，均应考虑给予根除治疗。尤其是年龄大于35岁、有胃癌家族史、有胃病史的感染者。

 

儿童——根据风险评估

 

• 必须根除治疗：有消化性溃疡、胃MALT淋巴瘤的幽门螺杆菌感染患儿。
• 可考虑根除治疗：有慢性胃炎、胃癌家族史、不明原因的难治性缺铁性贫血、计划长期服用NSAID(包括低剂量阿司匹林)、监护人或年长(12~14岁)儿童自己强烈要求治疗的幽门螺杆菌感染患儿。

 

老年人——先评估身体状况

 

老年幽门螺杆菌感染者常同时患有多种其他系统疾病、合并用药复杂，因此，在根除治疗前，应评估风险获益，选择个体化、规范化的治疗方案。

 

目前我国根除幽门螺杆菌的常用治疗方案为含铋四联疗法，即1种质子泵抑制剂(PPI)+铋剂+两种抗生素。由于但幽门螺杆菌很容易对抗生素产生耐药，因此首次治疗方案的选择非常重要，建议一定要到正规医院的消化内科就诊。

 

幽门螺旋杆菌感染或有感染史的病人应定期复查，必要时要进行胃镜检查。

 

4个症状提醒你去做检查

 

感染幽门螺杆菌后，大多数人无明显症状，有的会因慢性胃炎、消化性溃疡等表现就诊，症状包括腹痛、腹胀、反酸、嗳气（打嗝）等，如不经治疗，少数患者会慢慢演变直至胃恶性肿瘤。

 

 

有上述消化道症状，或患有消化道溃疡、慢性萎缩性胃炎、肠化生、上皮内瘤变，以及存在胃癌家族史的人，最好进行一次呼气试验，判断是否感染幽门螺杆菌。

 

C13和C14呼气试验，是国际上公认的幽门螺杆菌检查“金标准”，也是目前检测幽门螺杆菌的最常用方法之一。这种检查方法诊断准确率达95%以上，没有交叉感染风险，只需要吹两次气就可以了。

 

C13呼气试验要吹两次气，第一次吹气完成之后服用1颗C13胶囊，静坐30分钟再次吹气；C14呼气试验只吹一次气即可，吹气之前服一粒C14胶囊。这两种检查方式，检测前都需空腹或禁食2小时以上，无需刷牙或漱口。

 

如果一个月以内使用过抗生素或胃药、抗菌药会影响检查结果，最好择期再测。

老人慢性支气管炎咳嗽可以吃抗生素类药物、止咳化痰类药物以及支气管扩张类药物来治疗，是比较有效的。

1.抗生素类消炎药物：老人慢性支气管炎咳嗽多是由于支气管反复感染致病微生物所引起的，如果是在急性发作期，可以遵医嘱通过使用抗生素类消炎药物进行消炎治疗，比如阿莫西林胶囊、罗红霉素片、左氧氟沙星片等。

2.止咳化痰类药物：慢性支气管炎咳嗽通常会伴有咳痰的症状，可以遵医嘱服用止咳化痰类药物，比如盐酸氨溴索口服溶液、溴己新片等。

3.支气管扩张类药物：慢性支气管炎多伴有喘息的症状，可以遵医嘱通过服用支气管扩张类的药物来缓解症状，比如氨茶碱片、沙丁胺醇片等。

老人慢性支气管炎咳嗽需要在医生的指导下用药，不要私自用药。

治疗慢性咽喉炎的药物比较多，如镇痛消炎药、抗生素、类固醇药物等，需根据患者病情进行选择，所以没有哪些效果更好的说法。

1.镇痛消炎药：对于出现喉咙痛、喉咙干痒等不适症状，可以采用含有局麻药物或消炎药物的含漱液、含漱片等进行缓解，如复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、复方氯己定含漱液、碘含片以及银黄含片等。

2.抗生素：如果患者的慢性咽喉炎是由细菌感染而引起，可在医生指导下，服用抗生素药物进行抗炎治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克洛颗粒等。

3.类固醇药物：可以采用含有类固醇成分的口腔喷雾剂或含漱液减轻喉咙肿胀和炎症，如布地奈德混悬液等。

此外，还可根据患者具体病情，合理采用抗过敏药物等进行治疗，具体的药物，需在专业医生指导下进行使用。

偏头痛的持续时间因人而异，可以在几小时到数天之间变化。一般分为：

1、短暂性偏头痛： 这种类型的偏头痛发作持续时间相对较短，通常为15分钟到1小时。虽然症状可能较轻，但也会造成不适。

2、普通型偏头痛： 大多数偏头痛发作持续4小时至72小时，期间症状逐渐加重，然后逐渐减轻。这种类型的偏头痛可能会对日常活动产生较大影响。

3、慢性偏头痛： 在某些情况下，偏头痛的发作时间可能超过72小时，甚至可能持续数天。这可能会显著影响患者的生活质量。

4、持续状态偏头痛： 这是一种罕见但严重的情况，偏头痛发作持续时间超过72小时，不受正常治疗方式控制。这种情况需要紧急医疗干预。每个人的偏头痛发作可能都有不同的特点，持续时间也会有所不同。

对于每一位准妈妈来说，第一次产检都充满了期待和紧张。其中，B超检查作为一项重要的检查项目，可以直观地了解胎儿的发育情况。那么，第一次孕检B超的最佳时间是什么时候呢？

一般来说，第一次产检的时间是在怀孕12周左右。除了B超检查，还会进行血压、体重、血常规、尿常规等项目的检查，以确保准妈妈的健康。

第一次B超检查的最佳时间通常在怀孕18-20周。这个阶段，胎儿的大小适中，可以清晰地观察到胎儿的各个部位，包括头部、四肢、内脏等。通过B超检查，医生可以判断胎儿的性别、发育情况以及是否存在畸形等问题。

除了第一次B超检查，整个孕期通常需要进行3-4次B超检查。第二次B超检查通常在怀孕28-30周进行，主要是观察胎儿的发育情况、羊水量以及胎盘位置等。第三次B超检查则在怀孕32-34周进行，主要是评估胎儿的生长发育情况以及胎位等。最后一次B超检查则是在怀孕37-40周进行，主要是确定胎位、胎盘位置以及羊水量等，为分娩做好准备。

除了B超检查，孕期还需要进行其他各项检查，如唐筛、糖筛、胎心监护等。这些检查可以帮助医生全面了解胎儿的发育情况，及时发现并处理潜在的问题。

总之，孕期B超检查是非常重要的，可以帮助准妈妈们了解胎儿的发育情况，及时发现并处理潜在的问题。建议准妈妈们按照医生的建议进行各项检查，确保自己和胎儿的健康。

四维彩超作为孕期重要的检查项目，其价格一直是准妈妈们关注的焦点。那么，做四维彩超需要多少钱？本文将从多个角度为您解答。

四维彩超的价格范围

一般来说，四维彩超的价格在几百元不等，具体费用会受到医院等级、地区差异等因素的影响。相比于传统的二维超声，四维彩超能够更直观地展示胎儿的生长发育情况，因此价格相对较高，但考虑到其对胎儿健康的保障作用，这个价格是非常合理的。

影响四维彩超价格的因素

1. 医院等级：不同等级的医院，四维彩超的收费标准也会有所不同。一般来说，三级医院的收费会高于二级医院。

2. 地区差异：不同地区的经济发展水平、物价水平等因素，也会导致四维彩超的价格有所差异。

3. 检查项目：有些医院会提供四维彩超的套餐服务，包含多个检查项目，价格会比单项检查更高。

四维彩超的注意事项

1. 提前预约：由于四维彩超需要医生进行详细检查，建议准妈妈提前预约，以免耽误检查时间。

2. 适当放松：在做四维彩超之前，准妈妈可以适当放松心情，保持轻松的心态，有助于宝宝的活动，使检查更加顺利。

3. 饮食注意：在做四维彩超之前，准妈妈可以适当进食，避免空腹，这样有利于宝宝的活动。

4. 诚信沟通：在做四维彩超时，如果医生提出需要检查宝宝某个部位，请给予配合，避免因为沟通不畅导致检查不完整。

5. 最佳检查时间：四维彩超的最佳检查时间通常在怀孕的20-24周之间，此时胎儿发育较为完善，便于观察。

同房后多久可以检测到怀孕？一般来说，同房后8-11天可以通过验血检测到hCG值，即人体绒毛膜促性腺激素。这种激素由胎盘制造，通常在怀孕几天后就会出现在尿液里，但由于量少，开始不易检测出来，直到10-14天才逐渐明显。

使用早孕试纸检测早孕的原理就是检测hCG值。这种激素在怀孕后几天就会出现在尿液里，但由于量少，开始不易检测出来。通常，许多验孕工具都建议女性在错过正常经期1天后进行自测，但实际上，每个人的hCG激素分泌速度和数量都不尽相同，所以过早检测可能会导致错误的结果。

验孕棒是目前最常用的检测方法，准确率高达90%以上。它可以在药店购买，无需医生处方。验孕棒的使用方法简单，只需将尿液滴在验孕棒上或将其放入尿液中即可。但需要注意的是，最好在受孕后半个月左右再使用验孕棒，如果在受孕后的十天内进行测试，可能会得到错误的结果。

使用验孕棒时，建议使用早晨的第一次尿液进行检测，因为这个时候的激素水平最容易检测出来。如果实在不行，也要保证尿液在膀胱中至少四个小时。不要为了增加尿液而喝过多的水分，因为这会稀释激素水平。

需要注意的是，一些药物可能会影响测试结果，所以一定要仔细阅读标签说明。另外，如果是异位怀孕，hCG水平可能会很低，因此不能通过验孕棒检测出来。如果需要确认检测结果，一定要看医生。

除了验孕棒，还有其他一些检测方法，如血液检测和超声波检查。血液检测可以更准确地检测hCG水平，而超声波检查可以在怀孕早期观察到胚胎。

在怀孕期间，除了检测hCG水平，还需要进行其他一些检查，如血液检查、尿液检查、B超检查等，以确保母婴健康。

总之，检测怀孕的方法有很多，但最准确的方法是去医院进行专业检查。如果你怀疑自己怀孕了，最好及时去医院进行检测。

孕期体重管理一直是许多准妈妈们关注的焦点。怀孕期间，除了关注胎儿的健康发育，准妈妈们也担心自己的体重过度增长，导致产后难以恢复。本文将针对孕期体重管理，从营养摄入、运动锻炼等方面，为您提供一些建议。

一、合理膳食，控制热量摄入

1. 选择低脂肪、高蛋白的食物：如瘦肉、鱼、虾、鸡胸肉等，这些食物热量较低，且富含优质蛋白质，有助于满足孕妇的营养需求。

2. 增加膳食纤维摄入：如燕麦、全麦面包、糙米等，膳食纤维有助于增加饱腹感，减少热量摄入。

3. 适量摄入健康脂肪：如坚果、橄榄油等，健康脂肪有助于胎儿大脑发育，但要注意控制摄入量。

4. 减少高热量、高糖食物摄入：如甜点、油炸食品等，这些食物容易导致热量过剩，引发体重增长。

二、适量运动，促进新陈代谢

1. 根据自身情况选择合适的运动方式：如散步、孕妇瑜伽、孕妇操等，运动强度不宜过大，以免影响胎儿。

2. 保持规律的运动习惯：每周至少进行3-5次运动，每次30-60分钟，有助于促进新陈代谢，燃烧脂肪。

3. 运动前后注意保暖：运动前进行热身，运动后进行放松，避免受凉。

三、保持良好的心态

1. 保持乐观的心态，减轻心理压力：孕期体重管理需要耐心和坚持，保持良好的心态有助于顺利度过孕期。

2. 与家人和朋友分享喜悦：孕期体重管理过程中，与家人和朋友分享喜悦，有助于增强信心。

四、定期产检，监测体重变化

1. 定期进行产检，监测胎儿发育情况：通过产检了解胎儿的发育情况，为孕期体重管理提供参考。

2. 监测体重变化：根据医生建议，合理调整饮食和运动计划，确保体重控制在合理范围内。

孕早期B超检查一直是孕妈妈们关注的焦点，许多孕妈妈担心B超会对胎儿造成伤害。那么，怀孕早期做B超对胎儿是否有影响呢？

B超是一种无创的影像学检查方法，通过向人体发射超声波，并接收反射回来的声波信号，形成图像。目前，B超已经成为孕期检查的重要手段之一。

B超对人体或胎儿的影响主要与超声剂量有关。在安全范围内的超声剂量称为阈值。当超声剂量小于阈值时，B超对人体或胎儿是无害的；当超声剂量大于阈值时，则可能会产生有害的效应或损伤。

目前，临床上的B超主要分为诊断B超和治疗B超。诊断B超的剂量相对较低，在正规医院，经过严格专业训练的医生或技师操作下，B超仪器功率和照射时间都会控制在安全范围内，不会对人体或胎儿造成损害。

那么，在什么情况下需要进行孕早期B超检查呢？以下是一些常见的情况：

1. 停经时间不清，难以正确估计孕周。

2. 孕前或早孕时有出现盆腔包块或子宫肌瘤的病人。

3. 阴道流血及腹痛者，需要排除异常妊娠，如葡萄胎、宫外孕、稽留流产等。

孕早期B超检查的主要目的是：

1. 确定是否为正常妊娠，排除宫外孕、葡萄胎等异常情况。

2. 确定胚胎个数。

3. 了解胚胎质量，如孕囊情况等。

孕早期B超检查的次数一般不超过一次，因为这是胎儿各器官形成的关键时期，容易导致胎儿畸形。如果出现异常情况，医生会根据具体情况决定是否需要进行B超检查。

孕期检查是保障母婴健康的重要环节，其中四维彩超和二维彩超是常见的检查项目。那么，怀孕多少周进行四维彩超最为合适呢？本文将为您详细介绍。

四维彩超是一种利用超声波技术对胎儿进行三维成像的检查方法，可以清晰地观察胎儿的各个部位和动作。一般来说，四维彩超的最佳检查时间为怀孕22周至26周，此时胎儿各个器官已经发育成熟，羊水量适中，可以清晰地观察到胎儿的各个部位。

除了四维彩超，孕期还需要进行二维彩超检查。二维彩超可以在怀孕12周左右进行，主要用于确定孕周、观察胎儿发育情况、检查胎儿有无畸形等。此外，在怀孕20周左右和28周左右还需要进行两次二维彩超检查，以全面了解胎儿的发育情况。

除了彩超检查，孕期还需要进行其他检查项目，如唐筛、无创DNA检测、妊娠糖尿病筛查、胎儿发育评估等。这些检查项目可以帮助医生全面了解胎儿的发育情况，及时发现并处理潜在的问题。

孕妇在孕期要注重营养摄入，保持良好的生活习惯，避免接触有害物质，定期进行孕期检查，以确保母婴健康。

孕期产检是保障母婴健康的重要环节，其中B超检查是不可或缺的项目之一。许多准妈妈对B超检查的时间、注意事项等问题存在疑惑。本文将为您详细解答孕早期多久可以做B超，以及B超检查的内容和注意事项。

孕早期多久可以做B超？

一般来说，孕妇在怀孕10-13周左右进行首次B超检查是比较合适的。过早进行B超检查可能会对胚胎造成不良影响，而过晚进行B超检查则可能无法及时发现胎儿发育异常等问题。

哪些情况下需要提前进行B超检查？

以下情况需要提前进行B超检查：

• 阴道出血或腹痛，需要排除宫外孕、葡萄胎等异常情况。
• 孕前或早孕时有盆腔包块或子宫肌瘤。
• 停经时间不清，无法准确判断孕周。

B超检查的内容有哪些？

1. 排除肌瘤：通过B超检查可以了解附件是否正常，排除肌瘤等异常情况。

2. 确定胚胎数：B超检查可以确定胎儿是单胞胎还是双胞胎，以及双胞胎的类型。

3. 推算预产期：根据B超检查结果，可以推算出预产期。

4. 了解胚胎质量：B超检查可以判断胚胎质量是否良好，是否适合继续妊娠。

B超检查的注意事项：

• 憋尿：进行B超检查前，需要憋尿以便清晰地观察子宫和胎儿。
• 饮食：检查前不宜空腹，以免影响胎儿配合。
• 放松：检查时尽量放松，避免紧张影响检查效果。
• 饮食：检查前不宜进食易产生气体的食物，如牛奶、红薯等。

B超检查是孕期产检的重要项目，准妈妈们应积极配合医生进行B超检查，以确保母婴健康。

怀孕是女性生命中一段充满期待和关注的特殊时期。从得知怀孕的那一刻起，准妈妈们就开始关注胎儿的发育情况。卵黄囊和胚芽是孕期早期的重要指标，它们与胎儿的发育密切相关。那么，什么是卵黄囊和胚芽？它们之间有什么关系？本文将为您解答这些疑问。

卵黄囊是胚胎发育初期的一个重要结构，它位于胚芽的下方。在怀孕初期，卵黄囊为胚胎提供营养，支持胚胎的早期发育。通常情况下，卵黄囊在怀孕后的第30-40天形成。随着胚胎的发育，卵黄囊逐渐退化，其功能被胎盘所取代。

胚芽是胚胎发育的早期阶段，它标志着胎儿的初步形成。胚芽的形成通常在怀孕后的第40-50天，此时胚胎已经具备了基本的形态结构，包括头部、躯干、四肢等。胚芽的形成是判断胚胎发育是否正常的重要指标之一。

卵黄囊和胚芽的关系是密不可分的。卵黄囊为胚芽的发育提供营养支持，而胚芽的发育又会影响卵黄囊的形态和功能。如果卵黄囊和胚芽的发育出现异常，可能会对胎儿的健康造成影响。

孕期B超检查是观察卵黄囊和胚芽发育的重要手段。通过B超检查，医生可以了解胚胎的发育情况，判断是否存在发育异常。如果B超检查结果显示卵黄囊和胚芽发育不良，需要及时咨询医生，进行相应的治疗。

除了B超检查外，孕期保健也非常重要。准妈妈们应该保持良好的生活习惯，避免接触有害物质，定期进行产检，以确保胎儿的健康发育。

孕妇在怀孕期间需要进行多次产检，其中B超检查是必不可少的环节。不同类型的B超检查费用各异，本文将为您详细介绍各种B超检查的费用以及B超检查的内容和意义。

一、B超检查的类型与费用

1. 普通B超

普通B超价格相对便宜，以湖北省医院为例，费用约为35元。它采用二维黑白成像技术，可以测量胎儿双顶径、头围和腹围等数据，帮助医生判断胎儿发育情况，确认预产期，并观察胎儿是否存活或有无畸形，以及羊水是否过多等。

2. 二维彩超

二维彩超的价格比普通B超贵，以妇幼保健院为例，彩色多普勒B超价格为130元。它除了具有普通B超的功能外，还能直观地显示胎儿的血流情况，有助于诊断胎儿先天性心脏病等疾病。

3. 三维彩超

三维彩超的价格较高，以湖北省医院为例，费用约为238元。它可以在二维彩超的基础上进行立体成像，清晰地显示胎儿的头面部、四肢等部位，有助于发现胎儿的畸形。

4. 四维彩超

四维彩超的价格最高，以湖北省医院为例，费用约为460元。它是在三维彩超的基础上增加了时间维度，可以实时观察胎儿的动态活动，有助于了解胎儿的健康状况。

二、B超检查的内容与意义

1. B超检查的内容

B超检查可以观察胎儿的生长发育情况，包括胎儿的头围、腹围、股骨长度等；测量羊水量；观察胎盘的位置和成熟度；检查胎儿是否有畸形；评估胎儿在宫内的状况等。

2. B超检查的意义

B超检查是孕期产检的重要组成部分，可以帮助医生了解胎儿的健康状况，及时发现并处理胎儿异常情况，确保母婴安全。

三、B超检查的注意事项

1. 选择正规的医院进行B超检查。

2. 在检查前，向医生咨询相关注意事项。

3. 检查时保持放松，避免紧张。

4. 检查后，认真听取医生的建议。

怀孕是女性生命中一个重要的阶段，孕期检查是保障母婴健康的关键。许多准妈妈对怀孕6周的胎芽胎心情况十分关注。那么，怀孕6周是否可以看到胎芽胎心？胎芽胎心有哪些特征？下面我们来详细了解一下。

怀孕6周是胚胎发育的关键时期，此时胎儿已经形成了初步的形态。通过B超检查，我们可以清晰地看到胎囊、胎芽和胎心。胎芽大小约为0.5-1厘米，形状像个小海马，是胎儿早期发育的标志。胎心是胎儿的心跳，怀孕6周时，胎心频率约为每分钟150次，是正常成人频率的两倍。

除了B超检查，孕妇还可以通过以下方式了解胎芽胎心情况：

• 胎动：怀孕18-20周，孕妇可以感受到胎动，这是胎儿健康的重要指标。
• 胎心率监测：通过仪器监测胎心率，可以判断胎儿是否缺氧。
• 羊水穿刺：在怀孕中期，医生会进行羊水穿刺检查，了解胎儿染色体是否异常。

然而，有些孕妇由于月经周期不规律或排卵期较晚，可能需要延后一两个星期才能看到胎芽。如果超过孕7周还没有看到胚芽，建议及时就医，排除胚胎发育不良的可能性。

影响胎芽发育的因素有很多，包括染色体异常、吸烟酗酒、药物影响等。为了保障胎儿健康，孕妇在孕期应尽量避免这些因素，定期进行产检，及时了解胎儿发育情况。