攀高预适应训练仪操作指南

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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作者：广东省妇幼保健院急诊科主治医师胡财喜

如果被烫伤之后，你第一时间应该做好哪些措施呢？

半蹲锻炼适合哪类人群

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

卷腹摸踝动作：有效增强腹部肌肉力量；
推荐运动：40s起逐渐增加时间，重复3-5次

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作者信息：南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

少数急性胃肠炎有可能转归为慢性胃肠炎。常见于拖延治疗和不配合治疗的患者，故对急性胃肠炎的患者，建议及时就诊，以免耽误病情而导致不良后果。

因此出现急性胃肠炎后，一定要积极配合治疗，同时要做好生活护理，以促进疾病康复，比如患者应注意休息、注意保暖。如果有呕泻等症状，失水较多则需要补充液体和供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。

此外，为了避免胃肠道发酵胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，尽量减少蔗糖的摄入，也应注意饮食卫生，忌食高脂肪、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。

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作者：北京积水潭医院 呼吸内科 副主任医师 胡萍

阿莫西林属于半合成青霉素，它具有抗感染的作用，对革兰氏阳性球菌，以及革兰氏阴性杆菌导致的感染均有效。

急性支气管炎，或者慢性支气管炎急性发作时，患者常常会感染流感嗜血杆菌、肺炎链球菌、卡他莫拉菌等，而阿莫西林对于这些细菌是敏感的，所以应该治疗有效。

如果是慢性支气管炎反复感染，急性发作，最好在治疗前做痰培养。根据痰培养的结果，明确是哪种病原体感染，并根据药敏结果，选择敏感的抗生素治疗。在应用前首先要确认没有青霉素过敏史，同时使用阿莫西林治疗时，一定要注意，需要在医生的指导下用药。

对一些急性心肌梗塞的，急性心衰的，还有一些明确的这种心律失常的，这些我们讲的一般都不建议，立刻去做一些大剂量的这样的一些运动，因为你这时候实际上风险很高的。

我最近做了一次体检，结果显示颈动脉粥样硬化，软斑。这让我有些担心，于是我选择了线上问诊，找了一位血管外科医生进行咨询。

医生很耐心地询问了我的病情，然后要求我提供了检查结果。在详细查看了我的病例后，医生给出了专业的评价和治疗建议。

医生告诉我，这是动脉老化的表现，需要加强运动，调整饮食，并建议我吃调脂药物。他还提醒我要定期复查肝功能，因为我存在动脉硬化趋势。

我向医生咨询了一些关于药物的问题，医生都耐心地解答了我的疑问，并给出了详细的用药指导。

最后，医生为我开具了处方，要求我半个月后复查，然后每三到六个月复查一次。他还告诉我，暂时不需要使用其他药物，但需要根据具体情况进行调整。

我按照医生的建议买了药，开始了治疗。虽然是线上问诊，但医生的专业和耐心让我感到很放心。我相信在医生的指导下，我一定能够顺利度过这段疾病。

总的来说，这次线上问诊让我受益匪浅，我对互联网医院的服务印象非常好，我会继续关注自己的身体状况，听从医生的建议，保持良好的生活习惯。

在一次线上问诊中，患者描述了自己的身体状况，医生***细心地询问了患者的病史和症状，并给予了专业的建议。

***医生通过沟通和询问，了解到患者患有双侧颈动脉硬化伴多发斑块形成的情况。***医生向患者详细解释了病情的严重性，并提出了合理的治疗方案。***医生耐心地解答了患者的各种疑问，并建议患者定期复诊，注意饮食和生活方式的改善。

通过这次线上问诊，患者感受到了***医生的专业和细心，对自己的病情有了更清晰的认识，同时也对未来的治疗方案有了更明确的规划。

颈动脉斑块6.6x1.9的大小并不算大，但对于颈动脉的健康状况来说却是一个不容忽视的信号。

颈动脉是连接心脏和大脑的重要血管，一旦出现斑块，就意味着血管壁出现了损伤和硬化。虽然6.6x1.9的斑块体积并不大，但它的存在提醒我们需要关注颈动脉的健康状况。

颈动脉斑块的形成与多种因素有关，如高血压、高血脂、糖尿病等。这些疾病会导致血管内皮损伤，血液中的胆固醇和脂质在损伤处沉积，逐渐形成斑块。随着时间的推移，斑块可能会逐渐增大，甚至导致血管狭窄，影响血流，增加中风和心脏疾病的风险。

除了药物治疗，生活方式的调整也是预防和治疗颈动脉斑块的重要手段。建议患者保持健康的生活方式，如戒烟限酒、控制饮食、适当运动、保持良好的心态等。

对于颈动脉斑块的治疗，医生会根据患者的具体情况制定个体化的治疗方案。对于较小的斑块，可能只需通过生活方式的调整来控制病情；而对于较大的斑块，可能需要药物治疗或手术治疗。

颈动脉斑块的形成是一个渐进的过程，早期发现和治疗可以有效延缓病情的发展。建议患者定期进行颈动脉超声检查，及时发现并处理颈动脉斑块。

此外，医院和科室的选择也是治疗颈动脉斑块的重要因素。选择专业的医院和科室，可以确保患者得到最有效的治疗。

总之，颈动脉斑块6.6x1.9的大小并不大，但它的存在提醒我们需要关注颈动脉的健康状况。通过积极的治疗和预防措施，可以有效控制病情，降低中风和心脏疾病的风险。

颈动脉硬化是一种常见的血管疾病，主要表现为颈动脉内壁上出现斑块，导致血管狭窄和血流不畅。这种疾病常常被忽视，但如果不及时治疗，会导致严重的并发症，如脑梗塞、心肌梗塞等。

颈动脉硬化形成的斑块主要由胆固醇、脂肪和钙质等物质组成。这些物质在血管内壁上沉积，形成斑块，逐渐增大，导致血管狭窄。颈动脉硬化常见于中老年人，特别是高血压、糖尿病、高脂血症等慢性病患者。

颈动脉硬化早期症状不明显，容易被忽视。随着病情发展，患者可能出现头晕、头痛、记忆力减退、视力模糊等症状。严重时，可能出现短暂性脑缺血发作（TIA），甚至引发脑梗塞、心肌梗塞等严重并发症。

颈动脉硬化的治疗主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗包括控制血压、血糖、血脂等，以及使用抗血小板药物、降脂药物等。手术治疗包括颈动脉内膜剥脱术和颈动脉支架置入术等。

预防颈动脉硬化，首先要控制危险因素，如高血压、糖尿病、高脂血症等。其次，要改变不良生活习惯，如戒烟限酒、合理饮食、适量运动等。最后，要定期进行体检，及时发现并治疗颈动脉硬化。

总之，颈动脉硬化是一种严重的血管疾病，需要引起重视。通过积极的治疗和预防，可以有效控制病情，降低并发症的发生风险。

随着生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的身体健康。体检报告显示颈动脉壁增厚或斑块形成，这让许多人心生疑虑，究竟这种情况是否需要治疗呢？

首先，我们要了解颈动脉壁增厚是什么。颈动脉是连接心脏和大脑的重要血管，其壁增厚或斑块形成，意味着全身动脉粥样硬化已经开始。这种情况下，心肌梗死、脑卒中等心脑血管疾病的风险会明显增加。

那么，颈动脉壁增厚需要治疗吗？这取决于具体情况。如果患者没有明显症状，血脂、血压、血糖等指标正常，可以暂时观察，但需要注意以下几点：

1. 调整饮食：保证充足的蔬菜和水果摄入，多吃谷物和豆类食品，减少高脂肪、高盐分的食物摄入。

2. 戒烟限酒：吸烟和饮酒都会加重动脉粥样硬化的程度。

3. 适当运动：保持每天至少30分钟的中等强度运动，如散步、慢跑、太极拳等。

4. 定期体检：观察斑块的大小和性质，如果病情有进展，需要在医生指导下服用阿司匹林、他汀类等药物。

5. 严重情况：如果病情持续进展，严重的颈动脉狭窄可能需要手术治疗，如颈动脉内膜剥脱术或放支架。

总之，颈动脉壁增厚或斑块形成并非小事，需要引起重视。通过调整生活方式、定期体检等措施，可以有效降低心脑血管疾病的风险。

颈动脉斑块是一种常见的疾病，尤其是在中老年人中。尽管颈动脉斑块与高血压、高血脂、高血糖（三高）有关，但并非所有颈动脉斑块都与三高直接相关。针对无三高的颈动脉斑块，治疗方式主要包括以下几种：

1、生活方式干预：生活方式的调整对于颈动脉斑块的治疗至关重要。首先，要保证均衡饮食，摄入充足的维生素和矿物质，避免肥胖。其次，增加体育锻炼，增强身体素质，降低颈动脉斑块的风险。此外，戒烟限酒也是预防颈动脉斑块的重要措施。

2、药物治疗：对于一些症状明显的颈动脉斑块患者，医生可能会建议使用药物治疗。常用的药物包括抗血小板聚集药物、他汀类药物、血管紧张素转换酶抑制剂等，这些药物可以帮助控制病情，降低心脑血管疾病的发生风险。

3、手术治疗：对于严重颈动脉斑块患者，手术治疗可能是最佳选择。常见的手术方式包括颈动脉内膜剥脱术、颈动脉支架置入术等，这些手术可以去除颈动脉斑块，改善脑部血流，降低中风等心脑血管疾病的发生风险。

4、中医治疗：中医治疗颈动脉斑块也有一定的疗效。中医认为，颈动脉斑块与气血瘀阻、痰湿内阻有关，治疗以活血化瘀、祛痰通络为主。常用的中药有丹参、川芎、红花、郁金等。

5、定期复查：无论采取哪种治疗方法，患者都应定期复查，监测病情变化，及时调整治疗方案。

最近我去了一家互联网医院进行线上问诊，我体检出现了一些问题，颈动脉斑块和动脉硬化指数较高，让我感到有些担忧。在问诊过程中，***主任非常细心和耐心地解答了我的问题，给了我很多专业建议，让我对他的服务非常满意。

***主任建议我可以开始服用药物来控制病情，但他也详细说明了药物的副作用和注意事项，让我感到很放心。他还特别提醒我，如果出现任何不适反应都要及时停药并咨询专科医生。

***主任还给我制定了详细的用药计划和复查计划，让我感到非常贴心和细致。他还鼓励我要定期进行体检，保持健康的生活方式，让我感到非常感激。

颈动脉斑块混合回声，顾名思义，指的是颈动脉斑块内部回声信号的复杂性。这种斑块是颈动脉粥样硬化的一种严重类型，与缺血性脑血管疾病密切相关。

颈动脉斑块分为软斑、硬斑和混合性斑块。其中，混合性斑块的结构较为复杂，含有软性和硬性成分，因此回声信号较为复杂。这种斑块容易出现出血、溃疡等问题，容易形成血栓脱落，导致脑梗死。

颈动脉斑块混合回声的检测通常通过颈动脉彩超进行。如果彩超结果显示混合回声，则可以诊断为颈动脉混合斑块。对于这种情况，建议患者口服阿司匹林与立普妥联合治疗，以缩小斑块体积，降低脑梗死风险。

除了药物治疗，患者还需要注意日常保养。饮食方面，要严格控制食盐摄入量，控制在6克以下；避免食用高血脂食物，如动物内脏、蛋黄、肥肉等。同时，戒烟戒酒，适当进行体育锻炼，以控制血脂、降低血压。

对于颈动脉斑块混合回声的患者，建议定期复查，以便及时调整治疗方案。如果斑块脱落，需及时就医，以免造成脑梗死等严重后果。

颈动脉斑块混合回声是颈动脉粥样硬化的一种严重类型，需要引起重视。通过积极的药物治疗和日常保养，可以有效降低脑梗死风险。

颈动脉斑块作为颈动脉粥样硬化的典型表现，在老年人群体中尤为常见。它不仅会影响颈动脉的正常血流，还可能引发脑卒中等严重并发症。那么，如何有效去除颈动脉斑块呢？

首先，保持健康的生活方式是预防颈动脉斑块的关键。这包括低盐低脂低糖的饮食、坚持运动、保持规律的生活作息，以及避免熬夜等不良生活习惯。

对于已有高血压、糖尿病等基础疾病的患者，积极控制血压和血糖水平至关重要。同时，合理应用降脂药物，如他汀类药物，可以有效降低低密度脂蛋白胆固醇，从而减缓动脉粥样硬化的发展。

除了药物治疗，颈动脉斑块的形成还与多种因素相关。例如，吸烟、年龄、糖尿病、性别、长期服药、高血压和高脂血症等。了解这些因素有助于我们更好地预防和治疗颈动脉斑块。

值得注意的是，在使用他汀类药物时，患者需要定期复查肝功能。因为部分他汀类药物可能会引起肝功能异常，所以定期监测肝功能非常重要。

总之，颈动脉斑块的治疗需要综合多种方法。通过健康的生活方式、积极治疗基础疾病、合理应用药物以及定期复查，可以有效预防和治疗颈动脉斑块，降低脑卒中等并发症的风险。

我最近在京东互联网医院咨询了一位心血管内科医生，我长期患有高血压和颈动脉粥样硬化，最近出现了眼睛充血、红血丝和四肢麻木的症状，让我非常担心。

医生非常耐心地询问了我的症状，了解到我睡眠困难和眼部症状，然后给我合理的药物治疗建议，让我感到很安心。

医生还对我的四肢麻木情况表示需要进一步关注，让我觉得医生很细心。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业素养和关怀，让我对自己的病情更有信心。