阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征是指睡眠时上气道塌陷、阻塞引起的呼吸暂停和低通气的一种疾病，临床表现有夜间睡眠打鼾，伴呼吸暂停、白天嗜睡、记忆力减退、晨起口干、夜尿次数增多等，由于呼吸暂停引起反复发作的夜间低氧和高碳酸血症，并可导致高血压、冠心病、糖尿病、脑卒中等多器官、多系统损害，甚至出现夜间猝死。

 

 

阻塞性睡眠呼吸暂停低-通气综合征的病因

 

阻塞性睡眠呼吸暂停低-通气综合征的发病原因和机制目前尚不完全清楚，目前认为主要有上气道解剖结构异常或病变、上气道扩张肌张力异常、呼吸中枢调节功能异常这三方面。

 

若患者存在全身性影响因素或疾病，如处于妊娠期、绝经和围绝经期，或有肥胖、甲状腺功能低下、糖尿病等问题，可诱发本病。

 

另外，遗传因素可使阻塞性睡眠呼吸暂停-低通气综合征的发生几率增加2~4倍，饮酒、安眠药等因素可加重患者的病情。

 

哪些人好发上呼吸道综合征？

 

• 好发于中年男性肥胖或超重者；
• 有此病家族史者；
• 长期大量饮酒和(或)吸烟者；
• 上气道解剖异常者。

 

多因肥胖（体重超过标准体重的20%以上，即体重指数大于28kg/m^2）、年龄（成年后随着年龄增加，患病率增加，女性绝经期后患病者增多）、长期大量饮酒、吸烟、高血压、上气道结构异常等诱因最终引起本病。

 

阻塞性睡眠呼吸暂停低-通气综合征的诊断标准

 

有典型的夜间睡眠打鼾伴呼吸暂停、日间嗜睡等症状。查体有咽腔狭窄、扁桃体肿大、悬雍垂粗大、腺样体增生等体征。每7小时睡眠过程中，呼吸暂停及低通气反复发作30次以上。呼吸暂停低通气指数≥5次/小时。

 

阻塞性睡眠呼吸暂停低-通气综合征如何治疗？

 

由于阻塞性睡眠呼吸暂停-低通气综合征的发病原因和机制目前尚不完全清楚，根据病因、病情严重程度、阻塞程度和全身状况的不同，采用个体化多学科综合治疗，主要是解除睡眠呼吸暂停、纠正睡眠期低氧、改善睡眠结构、提高睡眠质量和生命质量，降低相关合并症发生率和病死率。

 

阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征是一种慢性疾病，目前尚不能治愈，为终身疾病，需要终身间歇性治疗。

 

无创气道正压通气治疗：成人患者的首选和初始治疗手段，主要适合轻症患者但临床症状明显，合并或并发心脑血管疾病、糖尿病等，或中重度患者，或经手术治疗效果不佳者及手术前期治疗。

 

 

手术治疗：目的在于减轻和消除气道阻塞，防止气道软组织塌陷。选择何种手术方法要根据气道阻塞部位、严重程度、是否有病态肥胖及全身情况来决定，常用的手术方法有扁桃体、腺样体切除术、鼻腔手术、舌成形术、腭垂腭咽成形术、正颌外科等。

 

其他治疗：包括体位治疗、口腔矫治器等。

阻塞性睡眠呼吸暂停-低通气综合征的典型症状

 

阻塞性睡眠呼吸暂停-低通气综合征的典型症状是打鼾、白天嗜睡、记忆力减退、晨起口干、夜尿次数增多，严重者会不可抑制嗜睡，影响正常生活和工作，甚至有夜间憋醒、睡眠猝死发生。

 

睡眠打鼾、呼吸暂停。随着年龄和体重的增加，鼾声可逐渐增加，同时鼾声呈间歇性，出现反复的呼吸节律紊乱和呼吸暂停的现象，严重者可有夜间憋醒现象。多数患者该症状在仰卧位时加重，睡眠时多动不安，睡眠行为异常，如磨牙、惊恐、幻听等。

 

 

白天嗜睡。轻者表现为轻度困倦、乏力，对工作、生活无明显的影响，重者可有不可抑制的嗜睡，在驾驶甚至谈话过程中岀现入睡现象。患者入睡很快，睡眠时间延长，但睡后精神体力无明显恢复。

 

记忆力减退。随着病情发展出现，同时还会伴发注意力不集中、反应迟钝。

 

晨起口干。早期出现，主要与夜间张口呼吸相关，还可有咽喉异物感、晨起后头疼、血压升高。

 

夜尿次数增加。加重后甚至遗尿。

 

阻塞性睡眠呼吸暂停-低通气综合征的其他症状：

 

• 部分重症患者可出现性功能障碍；
• 烦躁、易怒或抑郁等性格改变，一般见于病程较长的患者；
• 儿童患者还可出现颌面发育畸形、生长发育迟缓、胸廓发育畸形、学习成绩下降等表现。

 

 

阻塞性睡眠呼吸暂停-低通气综合征的并发症

 

心脑血管疾病。

阻塞性睡眠呼吸暂停-低通气综合征容易并发心脑血管疾病，比如高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心功能不全、脑卒中、心律失常等，出现并发症，常见症状有头晕、心慌、胸闷、胸痛、呼吸困难等不适，应及时就诊明确原因。

 

内分泌系统疾病。

常见并发内分泌系统疾病包括糖尿病、甲状腺功能低下等，如出现糖尿病典型的“三多一少”(多饮、多食、多尿，以及体重减少)症状，或有畏寒、发力等甲状腺功能减退症状，应警惕是否为并发症。

 

呼吸系统疾病。

可引起慢性咳嗽、肺动脉高压、肺栓塞、间质性肺疾病、慢性肺源性心脏病等，严重甚至诱发呼吸衰竭、加重哮喘。

 

泌尿生殖系统疾病。

并发夜尿次数增多，还可引起勃起功能障碍、性欲下降等生殖系统疾病。

 

神经系统疾病。

儿童主要出现注意力、认知能力下降，成人主要出现焦虑、抑郁等心理疾病。

市场上防止打呼噜效果的保健器材，如夹鼻器、口中含有打呼噜套、打呼噜贴片、鼻喷剂等五花八门，根据原理可分为喷雾:分为两类，对于鼻肉炎症、红肿患者，鼻喷雾有助于收缩鼻肉，但不能过度使用建议喷雾三天。

 

 

另一个可以改善口咽干燥，气流通过时，组织摩擦更加剧烈，呼噜声更加不愉快，张开嘴呼吸或吸烟的人特别容易呼噜。口内装置:简易型热塑性口内呼噜装置与牙科订购的固定呼噜套不同，有助于下颌内收缩的患者改变咬合姿势，使呼吸通道顺畅，缓和呼噜。对于鼻翼狭窄、吸气量不足的患者，有助于打开鼻翼，使气流通过呼吸道时平缓、平滑。呼吸时鼻翼起伏明显的人，容易出现这个问题。请注意贴片可能引起皮肤过敏，不适合每天贴。

 

阳压呼吸器:如果诊断为睡眠呼吸暂停综合征，出现缺氧、高血压症状，标准治疗配备阳压呼吸器，利用连续正压，将空气送入患者呼吸道中堵塞的部分支撑，保持患者呼吸道的畅通，有效地解决呼噜和呼吸中止的问题。早期产品大而重，现已开发出可携带产品，便于患者出国旅游等各种活动。

 

牙套呼噜器:原理是防止睡眠时舌头后面堵塞呼吸道，向前拉下颌和舌头，直接按住舌根，增加呼吸道空间，有效改善睡眠中止症手术:以上医疗用品的选择，必须与专业医生讨论，理解两者的利害得失，自己使用最后考虑颅脸外科和耳鼻喉科手术治疗。

 

 

另外，根据年龄的不同，儿童上颚开放器:颚狭窄引起的路脸结构问题可以用上颚开放器矫正，开放上颚后，可以增加鼻腔的吸气量，避免张开嘴呼吸。扁桃腺切除术:扁桃腺或腺样体过大引起的呼噜可能合并口呼吸、夜尿、高血压、注意力不集中、过动或生长迟缓。

 

成年人颅颜结构异常，骨板愈合的成年人，如果不想戴阳压呼吸机，可能需要正颌手术治疗，可以改善八成以上睡眠呼吸中止症的问题。牙套呼噜器对年轻人有效，可以改善5~八成的阻塞性睡眠呼吸中止症。但是，对重度睡眠呼吸中止症患者的效果不好，有牙周病或戴假牙的人也不合适。佩戴时约需要2~3周的适应期，必须克服异物感和颞颌关节咬合不适。

 

老年人睡觉时戴阳压呼吸器的改善效果最好。自费金额高会使患者失去步伐，但严重的睡眠呼吸中止症会导致高血压等慢性疾病者应该改善、治疗。

维生素是什么呢？

 

 

维生素（英语：Vitamin）是一系列有机化合物的统称。它们是生物体所需要的微量营养成分，而一般又无法由生物体自己生产，需要通过饮食等手段获得。维生素不能像糖类、蛋白质及脂肪那样可以产生能量，组成细胞，但是它们对生物体的新陈代谢起调节作用，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。

 

庞大的维生素家族

 

现阶段发现的有几十种，如维生素A、维生素B、维生素C等。维生素是机体代谢和调节正常细胞生理功能所必需的成份，机体缺少任何一种维生素，都会发生组织器官的功能紊乱，甚至发生疾病。

 

如维生素A可维持正常视觉、皮肤代谢、调节免疫，缺少则会引起视觉问题，并增加呼吸道感染和腹泻的发病率；

 

B族维生素参与维持体内代谢及造血功能，如果缺乏会导致食欲差、皮炎、疲劳、贫血、神经炎、心脏病等；

 

缺少维生素C容易出血及反复呼吸道感染；

 

缺少维生素D会直接影响钙的吸收而引起佝偻病，并且容易感染；维生素E能帮助机体代谢、促进红细胞生成，缺乏则会出现贫血、水肿、神经炎、皮疹等。

 

宝宝维生素是不是越多越好呢？

 

其实大多数小儿通过正常、营养均衡的饮食是可以得到生长发育所需要的各种维生素的，我们平时吃的水果、蔬菜、肉类等提供的营养物质非常丰富，甚至有些营养成分在复合维生素制剂中都找不到。因此从食物中得到的多种维生素，要比从复合维生素药剂中得到的丰富的多。所以你只需要给孩子准备好营养均衡的饮食，并不需要额外的补充。或者宝宝如果有不舒服，可由医生来决定孩子是否需要补充、补充哪类维生素及补充的量。过多的维生素补充也会对宝宝身体产生危害呢。如维生素A、D、E、K小儿摄取过量就可能出现头痛、恶心、呕吐等维生素中毒现象；维生素C如果摄入过量就会引起腹痛、腹泻。

 

 

哪些原因会造成宝宝维生素缺乏呢

 

食物供应严重不足，摄入不足;如：食物单一、储存不当、烹饪破坏等，比如叶酸受热损失；吸收利用降低;如：消化系统疾病或摄入脂肪量过少从而影响脂溶性Vit的吸收；维生素需要量相对增高;长期食用营养素补充剂的人导致对维生素的需要量增加；不合理使用抗生素会导致对维生素的需要量增加。

小儿过敏哮喘主要是因为过敏原如花粉、尘螨等引起的一类哮喘，可出现喘息、气促和咳嗽等不适，可谨遵医嘱，采用一般治疗、药物治疗、过敏原免疫治疗等方法进行治疗，没有最佳一说。

1.一般治疗：首先要注意尽可能的避免接触孩子过敏的触发物，如花粉、宠物、尘螨等，同时要注意保持室内空气的清洁，定期清洗床上的用品、玩具以及家具等。

2.药物治疗：在急性发作期的时候，如果出现喘息和呼吸困难的症状，可采用短效β2-肾上腺素激动剂如沙丁胺醇或口服沙丁胺醇，如沙丁胺醇口服液进行缓解。其次还可通过预防性用药来预防和控制过敏性哮喘的发作，如吸入型糖皮质激素，布地奈德，可以减轻炎症反应，控制哮喘症状。以及长效β2-激动剂如沙美特罗尔或舒利迭，可以扩张支气管，减少发作。

3.过敏原免疫治疗：对于过敏原高度敏感的患儿，可以适当采用过敏原免疫治疗进行改善。是通过逐渐暴露于过敏原，促使免疫系统适应，并减少对过敏原的过敏反应，进而达到减少发作和减轻症状的作用。

一旦出现小儿过敏哮喘，需尽快到医院就诊，在医生指导下选择合适的方法进行治疗。

患有哮喘的儿童在逐渐的增长，那么那些因素会造成哮喘呢？应该注意什么？

 

儿童哮喘的具体病因是什么？

心理因素：

 

儿童气喘中的精神因素造成的哮喘发作，虽然没有成人明显，但儿童气喘也经常受到情绪的影响，能够是大笑之后或惊恐之后造成的。研究表明，情绪激动或其他精神活动紊乱的情况下，有时会出现迷走兴奋。

 

基因因子：

 

气喘是一种遗传性疾病，儿童哮喘家庭和个体变态反应史，如哮喘，婴儿湿疹，荨麻疹，过敏性鼻炎等的发病率比一般来说人群高。

 

非特异性的刺激物：

 

例如尘埃，烟尘（包括香烟和蚊香），气味（工业刺激性气体，油的气味，烹饪时的油味和油味）等。这两种物质都是非抗原性的，它们能刺激支气管黏膜的感觉神经末梢和交感神经，造成反射干咳和气管痉挛，长期性不断会造成 气道高反应，有时吸入冷空气也会造成气管痉挛。一些学者认为，空气污染的加剧，也是儿童哮喘发病率上升的一个重要原因。

 

药品：

 

儿童用药造成的哮喘也比较常见。这是一种常见的儿童哮喘类型，在青春期后发病较少。另外一类是对心脏有作用的药物也能阻断β受体造成哮喘，另外许多喷雾吸入剂也能因刺激咽喉反射造成气管痉挛。

 

天气：

 

儿童哮喘患者对气候变化非常敏感，如温度骤降或气压下降，往往会导致儿童哮喘发病，所以，一般来说春秋季对儿童的发病也会明显增多。

有哮喘的孩子应该需注意些什么？

需注意天气变化：变化时应及时给小孩添加衣服，预防受风寒，特别要注意脖子的保暖，最好给小孩穿纯棉的衣服。冷空气，空气湿度变化，气压变化都能诱发儿童哮喘发作。

 

需注意耐低温锻炼身体和体力锻炼：耐低温的锻炼身体可以逐步进行，以免诱发哮喘，应从夏秋季开始。一般来说患有哮喘儿童的体力活动也是比较差，比较适宜如游泳、慢跑、羽毛球等活动，但短跑、足球、篮球等大冲刺或对抗性运动不宜用于儿童哮喘。

 

 

预防上呼吸道感染：呼吸系统病毒性感染造成的气管发炎是气管反应性提高的重要原因之一，特别是对婴幼儿哮喘及儿童哮喘有较强的致病作用。所以要注重调整免疫功能，预防上呼吸道感染。

孩子都是父母的心头肉，他们的唯一希望就是自己的孩子能够健健康康的长大，所以在孩子的成长过程当中父母总是会担心孩子营养不够，是否缺乏营养元素，所以就会尽可能多的给孩子补充各种营养元素例如钙、铁。但是大多数父母在喂孩子补充营养元素的时候会忽视掉锌这一元素，锌在孩子的生长发育中有着重要的作用。

 

 

如果你的宝宝在成长中出现下面的一些表现，有可能就是缺锌的表现就要引起重视啦。

 

 

 

1、消化功能减退，缺锌会导致宝宝的味觉敏感度下降，从而出现厌食、挑食、食欲差的表现；

 

2、发育缓慢：锌在人体的生长发育、免疫以及内分泌等生理活动中起着重要的作用，缺锌会影响细胞的新陈代谢，从而出现宝宝的个头较同龄人来说矮小，体重也不达标，头发稀少、发黄；

 

 

3、多动，喜欢啃咬东西，如指甲、衣服等；

 

4、智力低下，反应能力慢，学习能力较差；

 

5、免疫力低下：表现为孩子容易反复的生病，尤其是呼吸道的感染。

 

对于父母应该做什么来预防呢？

 

 

1、母乳喂养。对于新生儿来说，母乳喂养是最佳选择，母乳中含有丰富的营养物质，对于宝宝来说容易吸收，易消化，同时母乳喂养还可以增强宝宝的免疫力，减少生病的次数。

 

 

2、要及时的添加辅食，母乳喂养固然是好的，但是对于6个月以后的宝宝，母乳中的营养成分已经无法满足其需求，应当适当的给宝宝加以蛋黄、猪肉末、猪肝泥等辅食来补充锌元素。

 

 

3、药补不如食补，4岁以后的孩子完全就可以通过食物来摄取自身所需的锌元素，含锌量比较高的食物，如瘦肉、猪肝、鱼类、干果类以及谷类食物，要注意饮食的均衡搭配，要让还爱养成好的饮食习惯。

 

 

4、限制孩子甜食的摄入，因为过多的甜食会影响锌的吸收。

 

 

5、对于腹泻的患儿在补液的同时应该口服补充锌；对于缺锌比较严重的宝宝来说，要在医生的指导下补充锌剂。

 

最后需要提醒各位家长的是，在孩子出现上述表现的时候，应当尽早就医做相关的检查由医生判断这些症状出现的原因究竟是因为缺锌还是其他因素造成的，从而更有针对性的进行治疗。

 

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晚上睡觉打呼噜是一个很常见的问题，很多人都会遇到这样的情况。有一天晚上，我感到很疲倦，因为我一直在夜间打呼噜，导致我的伴侣也无法好好休息。于是我决定寻求医生的帮助。

我通过互联网医院进行了线上问诊，医生非常耐心地询问了我的症状和生活习惯。他告诉我，打呼噜可能是由于睡眠呼吸暂停综合征引起的，需要进行睡眠监测来查明具体原因。医生还建议我在医院进行一晚的睡眠监测，但我因为工作繁忙没有时间。

最终，医生为我制定了一份详细的治疗方案，包括改变睡眠姿势、规律生活作息、戒烟限酒等建议。虽然我没有在医院进行睡眠监测，但医生的建议对我有很大帮助。我通过调整生活习惯，成功改善了打呼噜的情况。

通过这次线上问诊，我深刻感受到医生的耐心和细心，他们不仅给予了我专业的建议，还考虑到了我的实际情况，让我受益匪浅。

那天晚上，我正躺在床上准备进入梦乡，却突然感觉一阵窒息，仿佛整个世界都停止了转动。我惊恐地睁开眼睛，发现自己无法呼吸，心跳如鼓。这种情况在我身上是第一次发生，我感到非常害怕。

第二天，我决定去医院检查。到了医院，我遇到了一位非常和蔼的医生。医生询问了我的病情，我详细地描述了昨晚的遭遇。医生非常耐心地听我讲述，并告诉我，这种情况可能是由于睡眠呼吸暂停引起的。

医生告诉我，睡眠呼吸暂停是一种常见的睡眠障碍，很多人都有这种情况。他建议我做一些检查，以便确定诊断。经过一系列检查，医生确诊我患有睡眠呼吸暂停。

医生为我开了一些药物，并告诉我如何调整睡眠姿势。他还建议我尝试使用睡眠呼吸机。我按照医生的建议进行治疗，渐渐地，我的症状有了明显的改善。

我非常感谢那位医生，他不仅为我提供了专业的医疗建议，还给予了我很多心理上的支持。我相信，在医生的帮助下，我会战胜这个病痛，重新拥有一个健康的身体。

我是一位在互联网医院咨询的患者，最近睡觉时总是打呼噜，让我十分困扰。我向医生描述了我的症状，医生耐心倾听并询问了我的病史和体重情况。经过初步评估，医生怀疑我可能患有睡眠呼吸暂停综合症，给出了一些治疗建议。

医生建议我可以尝试运动锻炼减轻体重，并使用家用呼吸机。如果情况仍未改善，可能需要考虑手术治疗。虽然我对手术有些担心，但医生给予了详细的解释和建议，让我感到十分安心。

最后，医生还推荐了家用呼吸机的健康指导，并提醒我需要长期佩戴。整个问诊过程非常顺利，医生的专业素养和耐心细心让我对治疗充满信心。我决定按照医生的建议尝试治疗方案，希望能够早日摆脱睡眠呼吸暂停的困扰。

您好，医生。

最近，我晚上睡觉的时候打呼噜特别厉害，侧身睡稍微好一点。

医生，您问我是不是经常打鼾，我说是偶尔。

然后您又问我有没有睡觉时憋气或憋醒，我说没有。但是白天我确实容易打瞌睡，没有精神。

早晨起来我没有头痛、口干、咽干、口苦，也没有鼻塞流涕。

医生，您说我这是鼾症，也就是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。

您说药物治疗很难有效果，建议我去医院做个电子鼻咽喉镜和睡眠呼吸监测。

医生，您知道吗？当您告诉我这个消息的时候，我虽然有些担心，但更多的是对您的信任。

您没有给我开任何药物，也没有给我任何压力，只是建议我去医院做进一步检查。

我觉得，这不仅仅是一次医患交流，更是一次心灵的沟通。

我感谢您的专业，更感谢您的耐心和理解。

那天，我坐在电脑前，心里有些忐忑。这是我在京东互联网医院第一次尝试线上问诊。屏幕那头，是***医生，一位在呼吸内科有着丰富经验的医生。

我向他描述了我的症状：偶尔胸闷，蹬车时间久了会喘气跟不上。他耐心地询问了我日常的生活习惯，包括睡眠、饮食、运动等。他不仅关心我的病情，还询问了我是否有其他过敏性疾病，甚至注意到了我是否有高血压、心脏病等基础疾病。

在与***医生的沟通中，我感受到了他的专业和细致。他并没有急于给我开药，而是建议我先做一个睡眠监测检查，以确诊是否患有睡眠呼吸暂停综合征。这让我对这位医生更加信任。

在等待检查结果的那段时间里，我开始关注自己的生活习惯。我开始尝试改善睡眠质量，减少晚餐的摄入量，增加运动。当我把检查结果发给***医生时，他详细地分析了我的情况，告诉我这些症状可能与我的体型有关，并建议我注意饮食和运动。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利。我无需排队等待，就能得到专业医生的建议。更重要的是，***医生的专业和耐心让我感受到了医患之间的信任和尊重。

那是一个平凡的夜晚，我躺在床上，耳边却响起了阵阵雷鸣般的鼾声。我的妻子，温柔地提醒我，这声音太大，有时甚至让我呼吸暂停。我开始担忧，这难道是所谓的睡眠呼吸暂停综合症？

第二天，我决定寻求专业帮助。通过互联网医院，我预约了耳鼻咽喉科的潘医生。潘医生在了解了我的症状后，耐心地询问了我多年的病情，包括睡眠憋醒、晨起口干、白天没精神、易疲倦，以及平时的鼻塞和流涕。

潘医生让我量了身高体重，了解到我身高170厘米，体重77公斤。她告诉我，成人打鼾通常是由呼吸道狭窄或堵塞引起的，如鼻炎导致的鼻腔堵塞，或扁桃体肥大、舌根肥厚导致的咽腔狭窄，以及软腭松弛导致的咽腔狭窄。

潘医生建议我前往当地医院进行鼻咽喉镜和睡眠监测，以明确狭窄的部位和程度。她告诉我，轻度睡眠呼吸暂停可以通过降低体重、侧卧位睡来改善；而中重度则可能需要手术治疗或佩戴呼吸机。肥胖会导致咽喉部脂肪增多，咽腔狭窄，从而加重打鼾。

由于工作繁忙，我担心没有时间去医院。潘医生告诉我，如果没有时间去医院，可以先在网上完善睡眠监测检查，这是诊断睡眠呼吸暂停的金标准。

在与潘医生的交流中，我感受到了她的专业和耐心。她不仅给出了专业的建议，还告诉我医生会帮我分析报告。我决定先进行在线的睡眠监测检查，然后根据结果再决定下一步的治疗方案。

我深知，打鼾，尤其是严重的打鼾，对心脏和呼吸系统的负担很重。在潘医生的建议下，我决定积极面对这个问题，寻求有效的治疗。

早上好，今天我有点不舒服，想咨询一下医生。

医生问我是不是晚上睡觉一个小时后自动憋醒，好像气不通的样子。

医生很耐心地询问了我的一些基本情况，比如体重、既往病史等，并且详细解释了夜间憋醒的可能原因，包括肥胖、呼吸暂停综合征、心功能不全、呼吸系统疾病、精神因素等。

我没有做过相关检查，医生建议我去医院挂一个心内科，完善各种辅助检查除外器质性病变，然后再去心理科完善心理检查，最后得出结论。

医生告诉我，确定植物神经紊乱前是需要除外脏器器质病变的，我感到很安心。

医生的专业和耐心让我很放心，我决定按照医生的建议去进行检查。

最近，我在网上问诊了一位医生，他非常耐心地帮助我分析了我的病情并给出了专业的建议。我仰睡时总是刚刚入睡就被呛醒，睡眠质量很差，影响了我的生活质量。医生详细询问了我的病情并提出了一些可能的诊断和治疗方案。他不仅专业，而且非常细心和关心我的状况。在医生的建议下，我决定尽快去正规医院就诊，治疗我的疾病，因为我的身体健康最重要。

医生提醒我，一定要去正规医院治疗，可以先门诊让大夫评估一下，最重要的是要尽快治疗。他还告诉我，可能需要做手术和使用家用无创呼吸机。虽然治疗可能需要一定的费用，但是医生强调，身体健康最重要，一定要去正规医院治疗。

通过这次网上问诊，我深切感受到了医生的专业和关心。我决定尽快去正规医院就诊，治疗我的疾病，因为我的身体健康最重要。感谢医生的耐心解答和专业建议，让我对疾病有了更清晰的认识。我相信，在大夫的帮助下，我一定能度过这段困难时期。

那是一个普通的夜晚，我像往常一样准备入睡。然而，这一次，我的睡眠却变得异常复杂。我会在睡梦中逐渐醒来，醒来后却无法再次入睡，仿佛置身于一种迷迷糊糊的状态。第二天，我发现自己精神萎靡，一整天都提不起精神。更糟糕的是，我的视力也开始下降，记忆力也变得模糊不清。

为了查明原因，我前往了北京一家知名医院，并进行了睡眠监测。结果显示，我患有睡眠呼吸暂停综合症，医生建议我使用呼吸机。然而，我对这个建议并不满意，因为我想要一个根治的方法。

在经过一番挣扎后，我决定接受医生的建议，先尝试使用呼吸机。在等待呼吸机的期间，我通过线上问诊平台寻求了另一位专家的意见。这位专家在了解了我的情况后，并没有直接给出治疗方案，而是耐心地询问了我的病情细节，并对我表示了理解和支持。

在交流中，我发现这位专家不仅具备丰富的医学知识，更重要的是，他有着一颗温暖的心。他告诉我，虽然目前没有根治睡眠呼吸暂停综合症的方法，但通过合适的治疗和生活方式的调整，我的症状可以得到有效缓解。

这位专家的建议让我感到安慰，我决定尝试使用呼吸机，并积极配合治疗。在接下来的日子里，我逐渐适应了呼吸机，我的睡眠质量得到了显著改善，精神状态和生活质量也有了明显提升。

这段经历让我深刻体会到了线上问诊的便利和高效，同时也让我对医生这一职业有了更深的敬意。在未来的日子里，我会继续关注自己的健康状况，并珍惜每一次与医生交流的机会。

那天，阳光明媚，我像往常一样坐在电脑前，心中却有些忐忑。因为，我决定尝试一种全新的医疗咨询方式——线上问诊。在江西南昌，我选择了一家口碑不错的互联网医院，预约了一位来自呼吸内科的医生。

医生***的声音温柔而专业，他详细询问了我的症状：呼吸困难，必须大口呼吸，感觉大脑缺氧，有时大口深呼吸感觉吸不到底。他还关心地询问了我的睡眠情况，以及是否有鼻炎等。

尽管医生***告诉我，我的睡眠呼吸暂停综合征并不严重，但我的症状依旧没有得到明确解释。他耐心地建议我去大医院进行更详细的检查，并告诉我，如果检查结果没有问题，还需要考虑心理方面的因素。

医生***的耐心和专业让我感到非常安心。他没有给我开药，而是建议我控制饮食，适当运动，并告诉我，如果感觉窒息，可以去医院测下血氧饱和度，查个血气分析，看看有没有缺氧。

这次线上问诊让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。虽然目前我的病情还没有得到明确诊断，但我对医生***的专业和耐心充满信心。我相信，在不久的将来，我会找到属于自己的健康之路。