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大家好,我是瑛子医生,一名专注于健康科普的医生。今天我想和大家分享一些关于口罩的知识。
口罩,作为我们日常生活中常见的防疫用品,相信大家对它并不陌生。但是,你是否知道正确的佩戴口罩方法呢?今天,我就来为大家详细介绍一下。
首先,我们要明确口罩的作用。口罩的主要作用是阻挡空气中的细菌、病毒等有害物质,保护我们的呼吸道健康。因此,在流感季节、雾霾天气或者疫情高发期,正确佩戴口罩尤为重要。
那么,如何正确佩戴口罩呢?首先,要选择合适的口罩。目前市面上主要有医用外科口罩、N95口罩等。医用外科口罩适用于一般人群,N95口罩则适用于需要更高防护的人群。其次,佩戴口罩时,要确保口罩覆盖住口鼻,不要让口罩边缘露出来。最后,要定期更换口罩,避免口罩被污染。
除了正确佩戴口罩,我们还要注意以下几点:
1. 勤洗手,保持手部卫生;
2. 保持室内空气流通,定期开窗通风;
3. 避免去人多的公共场所;
4. 加强体育锻炼,提高自身免疫力。
总之,关注健康,从我做起。让我们共同努力,为营造一个健康的生活环境贡献自己的一份力量。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
糖尿病,是一辈子的持久战吗?
视频简介
作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔
小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:
第一 、体温:
小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。
第二、精神状态:
宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。
第三、咳嗽、呼吸:
呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。
第四、查体:
由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。
第五、饮食:
宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。
第六、睡眠:
宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。
看懂肿瘤基因筛查报告
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作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲
2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖,但具体选择哪一种药物,需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情,具体情况,具体分析:
第一、二甲双胍是比较常用的,治疗2型糖尿病的药物,该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。
第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特,2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重,但是有老年患者在进行剧烈运动,同时口服磺脲类药物时,要警惕低血糖的出现。
第三、阿卡波糖,主要用于降低餐后两个小时的血糖。
第四、非磺脲类促泌剂,如瑞格列奈等等,降低参后血糖为主。
第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。
第六、SGLT-2受体抑制剂,可以从尿中排糖,从而降糖减重。
第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶,从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖,除了口服药物以外,还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。
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作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲
2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同:
第一、发病机理,1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害,胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高,而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因,造成胰岛β细胞受损。
第二、发病年龄,无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年,2型糖尿病多于成人发病。
第三、临床症状,1型糖尿病有明显的三多一少的症状,即多饮、多食、多尿、体重减轻,2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。
第四、临床治疗,1型糖尿病由于胰岛素缺乏,只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖,2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物,可以获得一定的效果,必要时再用胰岛素治疗。
慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗,更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主,使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗,但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程,很难做到立竿见影。
本期话题:肾结石是怎样形成的呢?
出镜嘉宾:北京医院肾病内科 主任医师 吴华
擅长领域:血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病,慢性肾功能不全等
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作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁
胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。
本期话题:我和姑姑、奶奶都有偏头痛,是遗传吗?
出镜嘉宾:中国人民解放军总医院神经内科 副主任医师 何绵旺
擅长领域:擅长头晕、头痛、脑血管病、失眠和焦虑抑郁的诊疗,获国际头痛学会头痛大师称号。在国际杂志发表20余篇头痛、癫痫、神经免疫及脑血管病等研究论文。在中国头痛学会、中国卒中学会等多个学会任职。
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作者信息:重庆医科大学附属第一医院 胃肠外科 副主任医师 贾后军
痔疮是否需要做手术是根据痔疮患者的病情决定的。
如果痔疮肉团脱垂不严重可以外用药物保守治疗,如果直肠痔疮脱垂较为严重是需要手术治疗的。手术治疗包括传统治疗和微创手术治疗,传统手术治疗有缝合结扎、手术切除、冷冻、激光等方法。但是由于传统手术治疗创伤面积比较大,会给患者造成较大的术后疼痛,一般患者需要留院观察,而且术后恢复比较慢,还会引起肛门失禁等并发症的发生,因此一般建议患者采用微创手术治疗。
治疗时忌吃辛辣、油腻等比较带有刺激性的食物,多吃些新鲜的水果或蔬菜,如苹果、香蕉、梨子、青菜、白菜等利于排便的食物,最好不要过度的吸烟和喝酒。
我一直以为自己是一个健康的人,直到我和女朋友开始尝试性生活。每次一戴套就软下去了,这让我非常尴尬和焦虑。我们都很想解决这个问题,但我又不敢去医院,因为担心被人知道。于是,我决定在网上寻求帮助,找到了一个互联网医院的在线问诊服务。
我选择了一个匿名的医生进行咨询,向他描述了我的症状。医生非常专业和耐心,首先问我是否刚开始有性生活,然后询问了我的手淫习惯和其他可能的症状。通过对话,我意识到我的问题可能是由于过度手淫引起的肾虚和性功能衰退。医生给了我一些建议和处方药物,并强调了平时的生活习惯和调理要点。他的回复让我感到非常安心和放松,也让我明白了在线问诊的便利和重要性。
在医生的指导下,我开始了治疗和调理。每天晚上,我都会服用医生开的药物,并且注意控制手淫的频率,多运动锻炼,避免抽烟喝酒熬夜。同时,我也在网上找到了很多关于肾虚和性功能衰退的科普文章,了解了更多的知识和方法。经过一段时间的努力,我的症状明显改善,性生活也变得更加顺畅和满意。
这次经历让我深刻体会到,疾病不分大小,任何问题都需要及时解决。在线问诊服务为我提供了一个私密、便捷的平台,让我能够在家中就得到专业的医疗建议和治疗。同时,我也意识到,保持良好的生活习惯和心态对于预防和治疗疾病至关重要。感谢互联网医院和在线医生,他们让我重新找回了自信和健康。
阳痿,作为男性常见的性功能障碍之一,给许多男性朋友带来了困扰。其成因复杂,可能与心理、生理、生活习惯等多方面因素有关。那么,如何调理阳痿呢?以下是一些实用的方法。
一、了解阳痿的成因
1. 心理因素:如压力、焦虑、抑郁等心理因素会导致阳痿。
2. 生理因素:如糖尿病、高血压、心血管疾病、内分泌疾病等。
3. 生活习惯:如吸烟、饮酒、熬夜等不良生活习惯。
二、调理阳痿的方法
1. 心理治疗:通过心理疏导、认知行为疗法等方法,缓解心理压力,改善阳痿症状。
2. 生活方式调整:戒烟限酒,保持规律作息,避免过度劳累。
3. 饮食调理:多吃富含锌、硒、维生素C等营养素的食物,如海鲜、坚果、水果等。
4. 药物治疗:在医生指导下,使用药物治疗阳痿,如磷酸二酯酶抑制剂等。
5. 中医治疗:中医认为阳痿与肾虚有关,可通过中药调理、针灸等方法治疗。
6. 保健品:在医生指导下,使用一些保健品辅助治疗阳痿。
三、预防阳痿的措施
1. 保持良好的心态,避免过度焦虑和紧张。
2. 健康的生活方式,戒烟限酒,保持规律作息。
3. 定期体检,及时发现并治疗相关疾病。
四、总结
阳痿是一种常见的性功能障碍,但并非不可治愈。通过了解成因、调整生活方式、药物治疗等方法,可以有效调理阳痿,提高生活质量。
张先生,61岁,长期吸烟饮酒,今年体检发现心电图异常,但无症状,未重视。
通过朋友介绍,张先生成为了京东互联网医院的患者。医生建议他戒烟戒酒,进行冠心病一级预防,但他未重视。
几天后,张先生出现胸痛、胸闷、大汗淋漓等症状,诊断为急性心肌梗死,需紧急手术。
张先生起初拒绝手术,但在医生反复劝说下最终同意。术中发现回旋支近段闭塞,植入支架后症状缓解。
术后,张先生认识到自己的误解,并向医生道歉。医生提醒他遵医嘱服药,如有问题可通过互联网医院咨询。
互联网医院为患者提供了便利,医生也可以通过平台进行宣教,有助于提高患者健康意识。
我是一名年轻的白领,工作压力大,经常熬夜加班。最近几个月,我开始出现头沉沉的、有点晕、眼睛胀的感觉,尤其是右眼,眨眼时还会有异物感。有时候我甚至会觉得恶心想吐,舌头也有一点点麻。这些症状让我非常焦虑和窘迫,影响了我的工作和生活质量。我去过广州市的多家医院,做了颈椎核磁共振和x光检查,还有头部CT和眼科检查,但都没有发现问题。体检时,医生告诉我血脂有点偏高,胸椎骨轻度增生,建议我吃中成降血脂药并定期复查。然而,症状并没有缓解,我开始怀疑自己得了什么严重的疾病。
在一次朋友聚会中,我听说了京东互联网医院,决定试试看。通过线上问诊,我遇到了一个非常专业的医生。医生详细询问了我的症状和检查结果,告诉我可能是紧张型头痛,也称为肌收缩型头痛。这种头痛的病因不明,但无严重后果,是一种良性头痛。医生建议我可以试试妙纳来改善症状,并且强调了锻炼、控制体重、低脂饮食的重要性。
我按照医生的建议,开始了药物治疗和生活方式调整。每天早上起床后,我会先梳头、按摩头部,热水洗头或热敷头部来缓解症状。同时,我也开始注意自己的饮食和运动,尽量避免长时间待在电脑前或相对密闭的空间。经过一段时间的治疗和调理,我的症状明显减轻了,头不再沉沉的,眼睛也不再胀痛,恶心想吐的感觉也消失了。舌头麻的症状也随之改善。
我非常感谢京东互联网医院的医生,通过线上问诊,他们不仅解决了我的问题,还让我省去了很多时间和精力。这种便捷的医疗服务真的很适合像我这样的忙碌白领。
我一直以来都很注重自己的身体健康,但最近却遇到了一个尴尬的问题——阴茎不够硬。这种情况让我感到非常窘迫和焦虑,尤其是在与伴侣的亲密时刻。起初,我以为只是偶尔的现象,可能是因为工作压力大或者生活作息不规律导致的。然而,随着时间的推移,这种情况越来越频繁,甚至影响到了我的日常生活和情感关系。
我曾尝试过一些所谓的“壮阳”产品,但效果并不理想。最后,我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因,我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。整个过程非常顺利,医生助理耐心地收集了我的诊前医疗资料,并且还要求我拍摄舌苔照片,以便更精准地诊断我的病情。
在填写问诊表时,我坦诚地告诉医生助理我的症状和生活习惯。医生助理问了我一些关于睡眠、锻炼和焦虑等方面的问题,并且告知我这种情况可能是由多种因素综合导致的,包括用手、压力、作息和饮食不规律等。医生助理还告诉我,治疗需要一到三个月的时间,并且需要我配合中药治疗和调整生活方式。
等待了一段时间后,医生终于上线了。医生根据我的舌苔照片和问诊表的内容,给出了详细的病情分析和治疗建议。医生开了14天的颗粒冲剂,并且叮嘱我在服药期间要注意性生活和手淫的频率,避免生冷寒凉辛辣刺激食物以及烟酒,保持适当的有氧运动和生活方式。同时,医生也允许我在必要时使用万艾可,但要遵循医嘱和用药说明。
在治疗的过程中,我逐渐发现自己的身体和心理状态都有所改善。阴茎的硬度也开始恢复,性生活质量明显提高。更重要的是,我学到了如何正确地调理自己的生活方式和情绪状态,避免再次出现这种问题。整个线上问诊的体验非常好,医生和助理都非常专业和耐心,让我感到很安心和放心。
如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。记住,健康是最重要的财富。
我一直以为自己是健康的,直到那一天我和妻子尝试了一些新鲜的东西,结果却让我大失所望。我的勃起硬度不够,中途还会疲软,甚至早泄。这些问题让我感到非常窘迫和焦虑,担心自己是否患上了什么严重的疾病。于是,我开始在网上搜索相关信息,发现了一个名为“京东互联网医院”的平台,决定试试看。
在与一位男科医生进行线上问诊后,我得知自己的情况并不是那么糟糕。医生告诉我这可能是由于生活压力大、不良生活习惯等原因引起的,并建议我调整用药方案。起初,我对中药调理持怀疑态度,但医生解释说中成药调理治疗需要循序渐进,不能急于求成。于是我决定再给自己一个疗程半个月的时间,按照医生的建议服用中西医结合的药物。
在这期间,我也尝试了一些其他的方法来改善自己的情况。比如,减少工作压力,保持良好的作息习惯,多进行一些有氧运动等。同时,我也开始关注自己的饮食,避免过度摄入辛辣、油腻的食物,多吃一些富含锌、维生素E等对男性健康有益的食物。
经过半个月的治疗和自我调理,我发现自己的情况有了明显的改善。勃起硬度增加,阴囊潮湿的现象也减少了。更重要的是,我重新找回了自信,和妻子之间的关系也变得更加和谐。感谢“京东互联网医院”的医生和平台,给了我及时的帮助和支持。
在治疗过程中,我也遇到了一些有趣的事情。比如,我和妻子一起去药店买药,结果被店员误会是要买情趣用品,场面一度尴尬。还有一次,我在网上看到一个关于男科问题的讨论,发现原来我并不是孤例,很多人都有类似的问题。这让我感到安慰,也更加坚定了我继续治疗的决心。
总的来说,通过线上问诊和自我调理,我成功地战胜了勃起无力、阴囊潮湿等问题。希望我的经历能够帮助到其他有类似困扰的人,记住,及时就医,合理用药,自我调理,都是非常重要的。
产后抑郁症,是指女性在分娩后出现的一种情感障碍,主要表现为情绪低落、兴趣减退、疲劳乏力、失眠或睡眠过多、食欲减退或暴饮暴食、注意力不集中、自我评价过低等症状。
产后抑郁症的成因复杂,可能与以下因素有关:
1. 生理因素:分娩过程中体内激素水平的急剧变化,可能导致情绪波动。
2. 心理因素:对新角色的适应、家庭压力、育儿焦虑等心理因素也可能诱发产后抑郁症。
3. 社会因素:社会支持不足、家庭关系紧张等社会因素也可能增加产后抑郁症的风险。
产后抑郁症的治疗方法包括:
1. 心理治疗:认知行为疗法、心理动力疗法等心理治疗方法可以帮助患者调整心态,缓解症状。
2. 药物治疗:抗抑郁药物可以帮助调节体内激素水平,缓解抑郁症状。
3. 生活方式调整:保持良好的作息时间、合理饮食、适当运动等生活方式调整有助于缓解症状。
产后抑郁症是一种常见的疾病,需要引起重视。患者应尽早寻求专业帮助,积极治疗。
近年来,随着生活节奏的加快和压力的增大,越来越多的年轻人开始出现睡眠问题。其中,失眠是较为常见的一种睡眠障碍。那么,失眠到底是怎么回事?如何预防和治疗失眠呢?本文将从病因、症状、治疗方法等方面为您一一解答。
一、失眠的病因
失眠的病因多种多样,主要包括以下几方面:
1. 精神心理因素:如焦虑、抑郁、压力过大等。
2. 生活习惯因素:如作息不规律、长时间熬夜、过度饮酒等。
3. 生理因素:如年龄、性别、遗传等。
4. 药物因素:如咖啡因、酒精、某些药物等。
5. 疾病因素:如心脏病、呼吸系统疾病、神经系统疾病等。
二、失眠的症状
失眠的主要症状是睡眠质量差,具体表现为:
1. 入睡困难:长时间无法入睡。
2. 睡眠不深:易醒、多梦。
3. 睡眠时间短:睡眠时间不足。
4. 白天精神不佳:注意力不集中、记忆力减退、情绪低落等。
三、失眠的治疗方法
治疗失眠的方法主要包括以下几种:
1. 药物治疗:如安眠药、抗抑郁药等。
2. 心理治疗:如认知行为疗法、心理疏导等。
3. 生活方式调整:如规律作息、避免熬夜、减少咖啡因和酒精摄入等。
4. 中医治疗:如针灸、按摩、中药等。
5. 睡眠环境改善:如保持卧室安静、舒适、适宜的温度和湿度等。
总之,失眠是一种常见的睡眠障碍,需要引起重视。如果您出现失眠症状,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。
我是一位56岁的长期卧床女性患者,最近两周来,肛门周围出现了流血和瘙痒的症状。起初,我并没有太在意,认为可能只是皮肤过敏或者是擦伤了。然而,随着时间的推移,症状越来越严重,尤其是在排便时,疼痛难忍,血液也越来越多。我的认知能力较差,无法表达自己的不适,只能不自觉地去挠那里,结果就更糟糕了。每次挠破后,血液就会流出来,弄得我非常尴尬和焦虑。我的家人也很着急,四处打听治疗方法,但都没有找到合适的解决方案。
直到有一天,我的家人在网上发现了京东互联网医院的线上问诊服务。他们帮我注册并预约了一位医生。医生非常耐心地听取了我的家人的描述,并进行了详细的询问和分析。最终,医生诊断我可能患有混合痔,并给出了相应的治疗建议和药品推荐。医生告诉我们,痔疮是一种常见病,多发病,可以通过保守治疗和用药控制来减轻症状。如果用药效果不佳,也可以考虑手术治疗。医生还特别强调了痔疮的病因复杂性,提醒我们要尽量避免便秘、腹泻、久坐久站久蹲、辛辣刺激饮食等诱因。
医生给出的治疗方案非常简单易行。首先,避免便秘和腹泻,保持大便通畅。其次,保持肛门清洁,每天坐浴。最后,使用痔疮膏剂和栓剂进行局部治疗。医生还开了一些口服药,帮助我改善血液循环和消除炎症。整个治疗过程都在家中完成,既省去了往返医院的麻烦,也减轻了我的不适和焦虑。
在医生的指导下,我开始了治疗。每天早晚各一次的坐浴让我感觉非常舒适,痔疮膏剂和栓剂也很有效地缓解了肛门周围的瘙痒和疼痛。口服药物也让我感觉整体状态有所改善。经过一段时间的治疗,我的痔疮症状逐渐消失,生活质量也得到了显著提升。感谢京东互联网医院的医生和他们的专业服务,让我在家中就能得到有效的治疗。