日前，恰逢6月15日“重症肌无力关爱日”发起十周年，由中国罕见病联盟指导、北京爱力重症肌无力罕见病关爱中心主办、京东健康提供公益支持的第六届中国重症肌无力大会成功召开。来自全国各地的近200名重症肌无力患者、110余位医学专家，以及公益基金会、政策研究、医药产业等领域的嘉宾相聚北京。

 

作为行业领先的新型医疗健康服务企业，京东健康从2021年国际罕见病日开始即启动“罕见病关爱计划”，深化“医+药+服务+支付“的生态服务体系，为包括重症肌无力患者在内的罕见病群体提供更加切实有效的帮助。

 

 

重症肌无力（Myasthenia Gravis，简称MG）是一种由神经－肌肉接头处传递功能障碍所引起的自体免疫性疾病，这一疾病在我国每年新增约1万人，任何人都可能后天罹患，影响全身骨骼肌力量，症状包括眼皮下垂、视物模糊、说话不清、咀嚼无力、吞咽困难、四肢无力等，一旦发生“危象”，可致患者呼吸困难、危及生命。2018年，全身型重症肌无力被纳入国家《第一批罕见病目录》。

 

同时，重症肌无力患者如能及时科学治疗，可走向康复，并回归正常生活，因此早诊断、早干预、做好长期健康管理十分重要。但由于社会认知不足，多年前患者常常遭遇误诊、漏诊，求医之路十分漫长。在今年“重症肌无力关爱日”期间，京东健康针对重症肌无力开展线上专题公益科普，提升社会认知，让重症肌无力患者被看见、被关爱。

患者登录京东APP搜索“罕见病关爱中心”后，可点击轮播图进入重症肌无力科普专区

 

目前，重症肌无力的长期治疗仍以胆碱酯酶抑制剂、糖皮质激素、免疫抑制剂为主。其中，胆碱酯酶抑制剂常用的是溴吡斯的明，也是重症肌无力初始治疗的首选药物。为进一步提升重症肌无力患者用药可及性，发挥京东健康在药品供应链方面的优势，在“重症肌无力关爱日”期间，京东健康与北京爱力重症肌无力罕见病关爱中心携手，为重症肌无力患者带来溴吡斯的明药品的爱心支持，让更多患者能够从中受益。

 

一直以来，京东健康通过全方位的服务体系和持续的创新合作，正在为重症肌无力等罕见病患者打造一个更加完善、高效的医疗健康服务生态圈。未来，京东健康将继续携手各方伙伴，共同推动罕见病领域的进步与发展，为更多患者带去希望。

痘痘是肌肤的头号大敌，这些不速之客会拉低颜值，还会损害肌肤的健康，长期下去还会容易形成痘痘肌，想要远离痘痘骚扰，找到一种有效的祛痘方法是非常重要的，生活中可以祛痘的方法五花八门，必须谨慎选择。那么，如何祛除痘痘?

分享五个祛痘的窍门

一、早晚面部清洁：脸部清洁能够帮助祛痘，因为痘痘的出现与油脂分泌过多堵塞毛孔有很大关系，所以清洁非常重要。早晚都应进行面部清洁，可以使用一些刺激性小的中性肥皂，先在温水中揉搓起泡，再将泡沫捧起洗脸，力度不要太大，1分钟后用热水清洗干净，然后用干毛巾擦净水，最后涂上收敛的化妆水。

二、为肌肤控油补水：通常皮肤长痘都会有出油或皮肤缺水的现象，由于肌肤水油不平衡，导致肌肤处于亚健康的状态，因而使得痘痘横生，所以想要有效祛痘，必须做好控油补水的工作，平衡肌肤的水油状态，痘痘自然很快消失。

三、护肤品莫滥用：祛痘产品琳琅满目，容易挑花眼，在挑选的时候一定要慎重，建议选择消炎效果好的天然成分产品，从而起到快速祛痘的目的，不要使用一些激素产品，以免适得其反。

四、舒缓压力：压力过大会容易导致内分泌失调，进而导致痘痘的出现。所以，舒缓压力对于祛痘也能起到一定的帮助，可以使用一些放松心情的精油来泡澡或熏香。

五、巧用珍珠粉+酸奶：几滴酸奶混合少许珍珠粉，搅匀后涂在长痘痘的皮肤上，第二天再洗掉，只要长期坚持，就能取得很好的效果。

生活中有很多朋友都会遇到长痘痘的情况，这是很常见的一种肌肤问题。其实，痘痘并不可怕，就怕用错方法，上面介绍了五个祛痘的小窍门，可以帮助大家远离痘痘骚扰，只要坚持下去，肯定可以将痘痘彻底消除的，有需要的朋友可以试试。

作者 | 韩雪峰
文章首发于 | 八大处韩雪峰博士

 

​​​刚注射完没多久，玻尿酸就快吸收没了？明明说可以维持半年以上时间，为什么没到半年就吸收代谢掉了？看完本文你就明白了！

 

 

个人体质不同，玻尿酸代谢速度也不同

 

玻尿酸怎么吸收那么快呢？打个简单的比方，两个人同时喝掉一杯水，等到再渴了，想要喝第二杯水的间隔时间，两个人很有可能是不同的；有人在喝完第一杯水后很快就又渴了，有人则可能很长时间内都不会再渴得想要喝水。

 

注入皮肤内的玻尿酸也是如此道理，个人体质不同(包括胖瘦、年龄等)，玻尿酸的代谢速度也不同。

 

一般来说，体形偏瘦的玻尿酸吸收代谢的速度要比体形偏胖的人快；另外不同年龄的人在相同部位注射相同剂量的玻尿酸，代谢时间也是不同，原因是年龄越大的人皮肤中本身的玻尿酸含量就少，注射后的吸收速度相比年轻人的就较快，维持时间也会短一些。

 

 

每个人第一次打玻尿酸都会吸收很快

 

为什么这么说？因为玻尿酸就像皮肤里的水分，第一次打进皮肤里，皮肤细胞对于异物会吸收很快，好的玻尿酸会稍微维持久点。

 

但也有人发现，打完玻尿酸一段时间后，皮肤会变的水当当，这时候再次补针，细胞就不会吸收那么快了，因为吸收也有个度，就譬如喝水喝饱了喝不下的道理，所以，补针几次维持时间就会变的更长些。

 

个人习惯不好，玻尿酸也会加速吸收

 

有的求美者个人生活习惯不好，如经常喝酒、熬夜等也会加速玻尿酸的吸收。

 

喝酒会加速血液循环，玻尿酸流失就快。熬夜会导致皮肤缺水，这时也会大量吸收玻尿酸，还有皮肤干燥缺水的时候，玻尿酸也会吸收的很快，所以在注射后多喝水，补足皮肤水分，也会稍微延长效果的维持时间。

 

 

不同玻尿酸产品，效果维持时间会有差异

 

玻尿酸产品绝对是一分价钱一分货，不像买衣服，好赖都能穿，好的玻尿酸除了制造工艺上的优势外，效果维持时间也更长。​​​​

 

本文转载自其他网站，不可二次转载。文章内容仅供参考，具体治疗请咨询医生或相关专业人士。如有问题，可联系jdh-hezuo@jd.com

由病毒感染引起的咽喉炎具有传染性，由细菌感染或其他因素引起的咽喉炎并不具有传染性。咽喉炎是一种局部的炎症，主要表现为咽喉疼痛，可由多种因素引起。若由急性病毒感染引起，比柯萨奇病毒等，此时可通过飞沫传播而造成其他人感染，是具有传染性可能的。若由细菌感染引起，比如链球菌、肺炎链球菌等，以及物理或者过敏导致的咽喉炎，此时并不具有传染性。

建议出现相关咽喉炎症状的患者及时到医院就诊，进行相关的辅助检查，在医师的指导下使用合适的药物进行治疗。生活中应避免食用辛辣的食物。

　　《千金方》指出，春天饮食应“省酸增甘，以养脾气”：也就是说春天要少吃点酸味的食物，多吃点甘味的食物，以补益人体的脾胃之气。而甘味食物包含了南瓜、山药和糯米，它们恰恰都是我喜欢的，花上20分钟制作成香甜的南瓜山药糯米糊，再适合不过了。初春的早晨有点冷，喝下热乎乎的米糊，美好不过如此，顿感活力满满，开启幸福的一天！

　　南瓜一直是我家餐桌上的宝贝，因为它有金灿灿的外表，甘甜的味道和丰富的营养，“低脂肪、低热量、低糖类”，好吃不贵的三低好食材，它含有丰富的果胶，可保护胃肠道粘膜免受粗糙食品刺激，加强胃肠蠕动，帮助我们消化。南瓜中富含胡萝卜素，被人体摄取后转化为VA对保护视力有很好的作用，小朋友应多吃南瓜。它还富含维生素B6和铁，这两种营养素都能帮助身体所储存的血糖转变成葡萄糖，葡萄糖正是脑部唯一的“快乐燃料”，经常食用南瓜可保持好心情。

　　山药特别适合在春天里食用，它营养丰富，健脾益气，可防止春天肝气旺伤脾；补肾益精，可增强人体抵抗力。它还具有抗肿瘤、抗衰老、抗氧化、抗炎抗菌抗病毒作用，对心血管疾病、糖尿病及消化系统都有着良好的调节作用。

　　糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用，还能够缓解疲劳和头昏眼花的症状，常吃糯米拥有好气色。

　　枸杞是一种药食同源的常用中药，具有补肝益肾、养血明目、防老抗衰等功效。体质虚弱、抵抗力差的人可坚持每天食用枸杞，孩子若是经常食用枸杞，小眼睛会更加明亮。

　　材料：南瓜100克山药60克糯米60克枸杞适量

　　步骤：

　　1.准备材料

　　2.将材料洗净后倒入豆浆机中。

　　3.倒入水，盖住最低水位线。

　　4.启动豆浆机的米糊功能。

　　5.美味的米糊完成啦，浓浓的南瓜味不加糖就很甜了，特别喜欢这个味道。（如果家里豆浆机有预约功能，可以提前一晚预约，这样早上起床能喝到。）

　　6.细滑的米糊比较容易消化，营养吸引更全面，开启神清气爽的一天！

没有“类风湿排毒的方法”这种说法。首先排毒不是一个科学的医学概念。类风湿关节炎无法通过所谓的“排毒”缓解或治愈。类风湿关节炎是以腐蚀性的关节炎为主要症状的风湿免疫性疾病，常表现为晨僵、肿胀、疼痛以及后期的功能障碍。如果不经过积极的治疗，会导致严重的关节畸形和功能损害。类风湿关节炎治疗上主要是需要在活动期积极控制疼痛，可以使用布洛芬、洛索洛芬等抗炎镇痛药缓解局部的红肿热痛，同时使用甲氨蝶林、柳氮磺吡啶等抗风湿药物进行治疗。

如果后期出现严重的关节畸形或者功能障碍，则需要手术矫正畸形，恢复关节功能等。类风湿关节炎虽然无法治愈，但是积极的治疗能缓解关节症状，并且防止关节畸形和残疾的发生。

所以建议类风湿关节炎的患者采取科学有效的治疗措施，避免自行治疗，以上用药遵医嘱。

张大姐今年60岁，2016年7月下旬因为带状疱疹来我的门诊就医，就诊时见：右侧肩部、后背部四处带状疱疹，患处水泡如绿豆或小米大，水泡里面有透明水液，疼痛剧烈，白天不能干活，晚上影响睡眠。张大姐说已经用阿昔洛韦输液治疗四天，局部也涂抹了阿昔洛韦凝胶，但是带状疱疹仍然有加重的趋势，疾病让张大姐痛苦，她的心里更充满了恐惧。

 

 

张大姐为啥恐惧？是因为家里已经有了一个带状疱疹病人了。原来张大姐的老伴在2016年春节后得了带状疱疹，当时病情较重，右侧后背都是疱疹，大的带状疱疹水泡融合，有一元钱硬币那么大。当时张大姐说把大水泡里的液体拿针管抽了吧，有个学医的亲戚说：千万不行，万一感染了怎么办？硬生生让那些水泡里的毒液自行吸收了。老伴白天、晚上疼痛，疼痛剧烈时以头撞墙，得张大姐和儿子按住，又输液、又抹外用药、又吃中药，过了一个月带状疱疹才慢慢好转，水泡慢慢结痂消退，疼痛没有之前厉害，但是也影响睡眠，一直到三个月后，病情才大有缓解，却遗留后遗神经痛。一直到现在老伴背上仍然不舒服。这半年来张大姐白天晚上地照顾老伴，陪着去输液、煎煮中药、给背上抹药，大姐说：“生生地把我累病了。现在我也得了这个病，要是和老头那样疼，那样病情缠绵，半年才好，谁来照顾老头和儿子，谁来干家务？”

 

 第一天的治疗是有疱疹的部位局部消毒，然后用一次性针头（梅花针叩刺也可以，但是需要一人一梅花针）快速散刺十几下，刺血根据疱疹的面积大小，水泡的多少而定，要把所有的水泡都刺破，让水液排出，然后在刺血处加拔火罐（火罐也要严格消毒），留罐10分钟，让伤口处的水液和黑色血液排出。起罐后消毒局部皮肤，这样处理完后，张大姐说局部疼痛减轻有80%。我嘱咐大姐，刺血局部可以涂抹百多邦之类的消炎软膏涂抹，防止感染，这几天不可以洗澡。

 

第二天刺血局部都结了痂，大姐说之前几天虽然一直输液、抹药，但是水泡不断增多，有扩大趋势，昨天刺血后没有新的水泡出现，心里面踏实多了。我让大姐趴好，消毒后围刺疱疹局部，就是用一次性针灸针在疱疹周围贴皮斜刺，针尖朝向疱疹中心部位，然后针刺右侧胸四到腰二的夹脊穴。

 

第三天大姐来的时候很高兴，说没有新的水泡了，疱疹也不疼了，就是背上有点憋胀，我给大姐做了背部督脉及足太阳膀胱经刮痧，在出痧最严重的肝俞及胆俞放血拔罐。病人自觉背部轻松，憋胀症状消失。然后仍然围刺疱疹局部，针刺右侧夹脊穴。

 

 

第四天大姐完全不疼了，背部也没有憋胀感，我给大姐做了右侧夹脊穴的针刺，围刺疱疹局部，并针刺远端的足三里、丰隆、阳陵泉、太冲穴以疏肝泻热，健脾和胃，顾护正气。

 

第五天治疗同第四天。

 

如此五天治疗，大姐的带状疱疹痊愈，并且没有后遗神经痛。

 

时下很多群众对中医的认识就是喝中药，其实中医还有很多非药物疗法，比如针刺、艾灸、刮痧、拔罐、放血、穴位贴敷等等，这些治疗都体现了中医简便验廉的特点，并且对有些疾病有立竿见影的作用，我今天分享这个病例，是希望更多的人知道非药物疗法，更多的中医使用非药物疗法。

 

本文旨在科普，上述介绍到的治疗请到正规中医院找正规中医师操作。

　　什么是风寒感冒？什么是风热感冒？小柴胡颗粒是治风寒还是风热？小编争取用一篇文章给大家讲明白。

　　

　　怎么判断自己是风寒感冒还是风热感冒？

　　风热感冒临床表现：喉咙痛、流浓涕、舌苔带点黄色、身热、咽干、发热、头痛、大便干、脉浮而快。

　　风寒感冒临床表现：头后部疼痛、怕寒怕风、流清涕、舌无苔或薄白苔、喷嚏、不发热或发热、周身酸痛、咳嗽。

　　小柴胡颗粒是治风寒还是风热？

　　小柴胡颗粒的药方出自东汉时期张仲景《伤寒杂病论》，主要成分是柴胡﹑黄芩﹑半夏（姜制）﹑党参﹑生姜﹑甘草﹑大枣。柴胡能疏肝解郁、辛凉解表，甘草能调理脾胃，生姜能止呕。党参和大枣来健脾胃。

　　该药适合在风热感冒后期服用，也可用于缓解反复低热、胸部憋闷、心烦气躁、恶心呕吐、嘴巴干苦等症状。

　　小柴胡颗粒为什么能治疗感冒

　　1.退热：柴胡滴丸的有效成分柴胡皂甙、总挥发油可以迅速退热。

　　2.镇咳：柴胡中的有效成分柴胡皂甙具有很强的镇咳作用，其9.1mg/kg剂量的镇咳效果与7.6mg/kg的磷酸可待因相当，而无磷酸可待因的胃肠道反应和成瘾性。

　　3.抗病毒：柴胡皂甙和总挥发油对流感病毒有很强的抑制作用，缩短感冒病程，有效的控制病情发展，防止继发感染。

　　4.抗炎：柴胡皂甙具有明显的抗炎作用，其强度与强的松龙相似，而无毒副反应和肝肾损害。

　　5.提高自身免疫力：小柴胡汤能疏风退热，疏肝解郁，是一个和解方，说白了，就是可以增强免疫力的方子，柴胡皂甙a 1mg/kg 腹腔注射显著提高小鼠天然杀伤细胞的活性。

　　温馨提示，秋冬时节易感冒的人一定要加强锻炼以增强免疫力，同时多吃富含维生素的新鲜蔬果提高抗病能力。

　　

大熊猫已在地球上生存了至少800万年，被誉为 “中国国宝”和“活化石”，是世界生物多样性保护的旗舰物种。为了保护它们，有一群人专职从事野生大熊猫的保护工作。他们靠双腿丈量大熊猫生活的山地，在人迹罕至的野外巡护、监测，不仅饱受毒蛇毒虫的袭扰，还不得不承受野外工作带来的腰膝骨伤，甚至还要面对部分山区特有的地方性疾病。这群坚强而又阳光的“熊猫守望者”，默默奉献着自己的汗水与青春，却很少受到社会的关注。

 

为了给大熊猫保护地的一线巡护员提供健康关爱，帮助他们降低职业疾病发生率，为他们提供健康安全保障，今年10月，京东健康联合京东公益物爱相连、京东金融订单公益、中华社会救助基金会，联合发起 “熊猫守望者关爱计划”。

 

 

目前，该计划已得到大宝、海氏海诺、奥乐V三个爱心品牌的大力支持。首批捐赠的包括护膝、膏贴、氨糖、急救包、止血药、冻疮膏、跌打损伤喷雾等健康产品在内的近2千件物资，正在陆续发往位于四川省的大熊猫国家公园唐家河片区，后续将委托北京青野生态执行发放工作。

 

在很多人看来，帮助保护熊猫的人，就是在保护大熊猫。为了让更多人有机会参与其中，本次行动还专门开通了面向社会的公益参与渠道——在上述三个爱心品牌的京东自营店铺中，用户每成功购买1件带有“爱心东东”标志的指定商品，就将有1笔善款捐赠给“熊猫守望者关爱计划”。大家也可以在京东APP上搜索“熊猫守望者”，直达专属页面参与活动，为更多一线巡护员持续提供健康关爱。

 

京东健康相关负责人表示，本次行动不仅是对大熊猫保护地一线巡护员的关爱，也是对环保事业的助力。未来，京东健康将链接更多爱心力量，持续探索京东健康公益模式的广度和深度，为守护民众健康、人与自然和谐发展贡献更多力量。

失血性贫血的原因可以分为急性和慢性两种。急性失血性贫血，主要出现在外伤后的大出血；慢性失血性贫血，常见于慢性的消化系统疾病，如痔疮出血等。

1.急性失血性贫血：消化道溃疡、恶性肿瘤等引起的呕血、便血，以及血液系统其他的一些凝血机制异常疾病，如腹腔、消化道、呼吸道和肌肉的深部血肿等情况下。

2.慢性失血性贫血：这种情况下的出血都是持续的小量失血，虽然危害性相对较小，但长期慢性失血也会导致贫血的发生。

一旦出现贫血症状，应及时就医进行诊断和治疗。

服务已开始，我点击了屏幕上的按钮，开始了与医生的线上问诊。医生首先提醒我，在开始诊疗前必须完整查看我的病例，并告知了互联网医院的相关规定，比如不能开具麻醉药品等特殊管理药品的处方。

我耐心等待，终于医生开始询问我的病情。我详细描述了我的症状，肝硬化已经有一年多了，期间我尝试了各种治疗方法，但效果都不明显。

医生耐心地倾听，不时地点头，然后他询问我一些细节，比如日常饮食、生活习惯等。我感受到他的专业和对患者的关心。

医生告诉我，他会根据我的病情开具处方或用药建议。由于我是在京东买药，我特别询问了需要哪些药物和剂量。医生耐心地为我开具了处方，并告诉我需要购买的药物数量。

在等待药师审核期间，医生还提醒我，如果用药期间有任何不适，应及时线下医院就诊。我感到非常安心，觉得这个医生真的很专业，也很关心患者。

终于，药师审核通过了我的处方，我可以预约购药了。医生还告诉我，我可以提前预约医生复诊，方便我随时跟进病情。

整个线上问诊过程，我感到非常满意。医生的专业、耐心和关心让我对病情有了更清晰的认识，也让我对治疗充满了信心。

那是一个普通的周末，我在家中翻看着手机，突然接到了一条来自当地知名互联网医院的短信提醒，说医生助理可能会辅助医生了解我的病情，方便医生更快地给我诊疗建议，感谢我的配合。我感到既惊讶又好奇，便决定尝试一下这种新型的线上问诊服务。

很快，我就收到了医生的问诊邀请。医生很友好，他详细询问了我的病情，包括症状、病程以及生活习惯等。尽管我们素未谋面，但医生的态度让我感到非常安心。

经过一番询问，医生为我开具了处方，并告诉我可以提前预约医生复诊。在医生的指导下，我还了解到了便捷复诊卡片的使用方法，这对于我这样一个经常需要复诊的肝硬化患者来说，无疑是非常方便的。

然而，当我点击卡片预约药品时，却发现药品的处方与我想象中的不太一样。我疑惑地联系了医生，他耐心地为我解释了处方中药品的种类和剂量，并告诉我这是基于我的病情和体质所开的。

在用药期间，我确实感受到了身体的变化，症状有所缓解。在此期间，医生也多次通过线上咨询了解我的病情，并给予我相应的建议。我深深感受到医生的专业和关心。

如今，我的问诊已经结束，但与医生的线上交流还在继续。我相信，在医生的陪伴下，我的病情会得到更好的控制。

这段经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊不仅方便快捷，而且能够提供专业的医疗服务。在今后的日子里，我会继续利用这种服务，为自己的健康保驾护航。

中国作为肝癌发病的重灾区，调查数据显示，八成肝癌患者确诊时已处于中晚期。这提醒我们要重视肝癌的预防，了解肝癌的早期信号，并在饮食上进行调整，以降低发病风险。

肝癌早期可能出现的‘不典型征兆’包括：

低血糖症：肝脏具有较强的代偿能力，只有当肝脏损害面积超过70%～80%时，才会出现明显的低血糖症状，如头晕、乏力、出虚汗等。

红细胞增多症：长期肝硬化或慢性肝病患者，若无其他原因出现红细胞增多，可能是肝癌的早期信号。由于肝脏癌细胞分裂时会产生大量的红细胞生成素，导致红细胞生成过度旺盛，而白细胞、血小板和淋巴细胞等却没有升高，因此红细胞数越多，表明肝癌细胞分裂越旺盛，临床表现为面红、多血质体貌等。

高脂血症：肝硬化和慢性肝炎患者，若已排除高脂饮食、大量饮酒、缺乏运动以及某些内分泌疾病等因素，仍出现高脂血症，也视为罹患肝癌的信号。临床上表现为高脂血症的症状和体征，如肥胖、动脉粥样硬化等。

需要注意的是，以下疾病容易被误诊为肝癌：

肝血管瘤：肝血管瘤和肝细胞癌易混淆，但血管瘤生长缓慢，一般没有慢性肝病病史，临床无乏力、纳差、腹胀等表现，体征也不会出现肝掌、蜘蛛痣、黄疸、双下肢水肿等。

不均匀脂肪肝：部分脂肪肝患者有不均匀的脂肪堆积，有时难以和肝癌区别。临床上，脂肪肝不会有肝癌患者的全身表现，如腹胀、腹泻、右侧肝区不适、消瘦等。

肉芽肿：一些女性患者因口服避孕药、寄生虫感染或者自身免疫功能紊乱等原因，肝脏会出现孤立光滑且完整的结节，影像上难以和肝癌区别。建议进行超声或CT引导下组织学检查。

肝脓肿：患者有乏力、低热、消瘦、肝区不适等临床表现，发病初期难以和肝癌鉴别，需要结合血常规、AFP、肝功等生化指标综合判断。

为了预防肝癌，我们可以通过以下方式进行饮食调整：

黑蘑菇：蘑菇素有‘抗癌第一菜’的美誉，其中的微量元素硒，对肝癌细胞具有选择性杀伤和抑制作用，对正常肝细胞却没有明显影响。可以选择黑蘑菇，先在水中泡好，将锅烧热，放入少量色拉油，将绿叶菜和黑蘑菇炒一下，然后做成蘑菇菜叶汤，看起来仿佛一盆翡翠汤，诱人又营养，在清淡饮食中防癌。

胡萝卜：胡萝卜黄灿灿的，看着就让人感觉温暖。它素有‘小人参’之称，其中的木质素能提高机体免疫力，间接消灭癌细胞；β-胡萝卜素更具有强效的抗氧化力，已证实可以对抗多种癌症。可以选择颜色较深的胡萝卜，将其切成块，在家里炖肉的时候将其放进锅中一起炖，吃起来既美味又抗癌。

绿茶：绿茶被称为抗击肝癌的‘尖兵’。因富含茶多酚能与致癌物结合，使其分解，抑制癌细胞的生长。所含的绿茶素、硒元素具有很强的消除有害自由基的作用，对癌细胞有抑制作用。捏一小捏绿茶放入杯中，用沸水泡上，盖上壶盖，很快一杯淡淡飘着清香的绿茶就好了。颜色澄清，淡淡的绿色飘着茶香，每天喝上两三杯可以起到很好的抗癌作用。

　　大三阳，即乙肝大三阳，是乙肝病毒感染的一种表现形式。它指的是患者体内乙肝病毒表面抗原（HBsAg）、e抗原（HBeAg）以及抗核抗体（抗-HBc）三项指标均呈阳性。虽然许多大三阳患者可能没有明显症状，但部分患者会出现乏力、食欲不振、恶心呕吐、腹泻等症状。如果不及时治疗，大三阳可能导致肝硬化、肝癌等严重后果。

　　那么，大三阳到底有多严重呢？乙肝大三阳是一种慢性病毒性肝炎，具有传染性，主要通过血液、性传播和母婴传播。其严重程度取决于病毒复制程度、肝脏损伤程度以及患者的免疫状态。为了评估大三阳的严重程度，医生会进行肝功能检查和HBV-DNA定量检测，以了解病毒复制情况和肝脏损伤程度。

　　大三阳的治疗原则包括：1. 定期监测肝功能、HBV-DNA等指标，及时发现并治疗病情变化。2. 根据病情选择合适的治疗方案，包括抗病毒治疗、保肝治疗、免疫调节治疗等。3. 重视日常保养，如合理饮食、规律作息、避免过度劳累等。4. 定期复查，监测病情变化。

　　大三阳患者需要到正规医院就诊，由专业医生进行诊断和治疗。在治疗过程中，患者应积极配合医生，按时服药，定期复查。此外，大三阳患者还应注重日常保养，如保持良好的生活习惯、避免接触病毒等。

　　总之，大三阳是一种严重的肝病，需要引起重视。通过积极的治疗和日常保养，可以有效控制病情，降低肝硬化、肝癌等并发症的风险。

乙肝，作为一种常见的病毒性肝炎，严重威胁着人类的健康。对于乙肝携带者来说，了解如何治疗和预防乙肝至关重要。

一、乙肝的治疗方法

1. 一般治疗：乙肝携带者应保持充足的休息，避免过度劳累，预防感冒，避免各种病毒、细菌、真菌等感染。此外，合理饮食，适当食用易消化、高蛋白、高热量、高维生素的食物，有助于增强免疫力。

2. 药物治疗：对于乙肝携带者，药物治疗主要包括抗病毒药物和保肝药物。抗病毒药物如干扰素α、替诺福韦、恩替卡韦、替比夫定等，可以帮助抑制病毒复制，减少肝组织病变。保肝药物如甘草酸制剂、水飞蓟素等，可以帮助保护肝脏，减轻肝损伤。

3. 干扰素治疗：干扰素是一种生物制剂，具有抗病毒、调节免疫、抑制细胞增殖等多种作用。对于部分乙肝携带者，干扰素治疗可以有效抑制病毒复制，改善肝功能。

4. 免疫调节治疗：对于部分乙肝携带者，免疫调节治疗可以帮助调节机体免疫功能，降低病毒复制水平，减轻肝损伤。

二、乙肝的预防措施

1. 接种乙肝疫苗：接种乙肝疫苗是预防乙肝最有效的方法。通过接种乙肝疫苗，可以刺激机体产生抗体，从而获得免疫力。

2. 避免共用个人物品：乙肝病毒可以通过血液、体液等途径传播，因此，避免共用剃须刀、牙刷、毛巾等个人物品，可以降低感染风险。

3. 注意性传播：乙肝病毒可以通过性传播，因此，保持良好的性生活习惯，可以降低感染风险。

4. 注意输血和用血安全：乙肝病毒可以通过血液传播，因此，注意输血和用血安全，可以降低感染风险。

5. 定期体检：定期进行体检，可以及时发现乙肝感染，并进行及时治疗。

肝脏作为人体重要的代谢和解毒器官，承担着去除毒素、蛋白质代谢以及分解等功能。然而，现代人生活节奏加快，作息不规律、熬夜、酗酒、吸烟等不良习惯，对肝脏造成了巨大的负担。为了保护肝脏健康，以下6个日常习惯至关重要。

1. 增加水分摄入：多喝水可以加快新陈代谢，帮助排出体内杂质和毒素，减轻肝脏负担。每天起床后喝一杯温开水，唤醒全身机能。此外，加入柠檬的温水可以促进肝脏生成胆汁，有利于排毒。

2. 蔬菜摄入：十字花科蔬菜（如紫甘蓝、卷心菜、花椰菜等）和含有硫元素的蔬菜（如洋葱、大蒜等）具有增强身体排毒功能的作用。每天摄入两份十字花科蔬菜，有助于增强肝脏的解毒功能。

3. 肝脏按摩：平躺时，轻柔地按摩胆囊和肝脏部位，有助于促进血液循环，改善全身代谢功能。

4. 远离酒精和药物：酒精对肝脏功能极为不利，肝病患者应戒酒。此外，一些非处方止痛药可能含有对乙酰氨基酚等成分，经过肝脏代谢后可能产生有毒代谢物，损害肝脏。

5. 补充矿物质：确保日常饮食中摄入足够的矿物质，如镁、钙、钾、锌、硒和锰等。肝硬化患者需要补充更多维生素和矿物质，以激活肝脏功能。

6. 护肝茶：水飞蓟、姜黄和蒲公英具有清洁和保护肝脏的作用。可以尝试每天服用姜黄、蒲公英提取物或水飞蓟，或用新鲜的蒲公英根泡茶饮用。

总之，保护肝脏健康需要我们养成良好的生活习惯，关注饮食和运动，定期体检，及时发现和治疗肝脏疾病。

肝门静脉高压，这一听起来有些陌生的疾病，其实与我们的肝脏健康息息相关。它主要是由肝组织损伤引起的，常见的病因包括病毒性肝炎、肝硬化、血吸虫病等。

病毒性肝炎，如乙型、丙型肝炎病毒感染，会导致肝脏炎症和纤维化，从而引发肝门静脉高压。肝硬化则是肝脏长期损伤后的一种病理状态，常见的病因包括病毒性肝炎、酒精性肝炎等。血吸虫病则是由于寄生虫感染引起的肝脏疾病，也会导致肝门静脉高压。

除了病毒性肝炎、肝硬化、血吸虫病等常见病因外，还有一些其他因素也可能导致肝门静脉高压，如原发性胆汁性肝硬化、肝豆状核变性、血色素沉着症等。这些疾病会导致肝脏结构和功能异常，进而引发肝门静脉高压。

肝门静脉高压会导致一系列并发症，如食管胃底静脉曲张、脾大、脾功能亢进、腹水等。这些并发症严重影响患者的生活质量，甚至危及生命。

为了预防和治疗肝门静脉高压，我们需要采取积极的生活方式，如戒烟限酒、合理饮食、保持良好的心态等。此外，定期进行体检，及时发现并治疗肝病患者，也是预防肝门静脉高压的重要措施。

治疗肝门静脉高压的原则是早期、持续和终身治疗。针对不同的病因和病情，医生会采取不同的治疗方法，如药物治疗、介入治疗、外科治疗等。

在日常生活中，患者应遵循以下饮食原则：

1. 选择瘦而软、易消化的食物，如面条、粥、豆腐等。

2. 少吃油炸、油腻、硬的食物，如油炸食品、坚果、硬壳类食物等。

3. 避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻、烧烤等。

4. 适当多吃富含蛋白质的食物，如鱼肉、鸡肉、豆腐等。

5. 避免食用以下四种鱼类：金枪鱼、沙丁鱼、鲭鱼和蓝白鱼。

在中医理论中，‘赤巴’和‘龙’是两种与人体健康密切相关的病理因素。‘赤巴’多与火邪相关，表现为热症，如发热、口渴、便秘等；‘龙’则与湿邪相关，表现为寒症，如腹痛、腹泻、水肿等。当这两种病理因素合并时，可能导致一系列消化系统疾病，如胆囊炎、黄疸型肝炎、肝肿大、肝区疼痛等。

二十五味獐牙菜丸是一种具有清热消炎、疏肝利胆功效的中成药，适用于治疗由‘赤巴’和‘龙’病合并症引起的各种消化系统疾病。其主要成分獐牙菜具有清热解毒、利湿退黄的作用，其他药材如黄芩、栀子、白芍等，共同发挥疏肝解郁、利胆退黄的功效。

二十五味獐牙菜丸的用法用量为一次3～4丸，一日1-2次。患者可将其碾碎或用水泡开后服用，以便更好地吸收药效。需要注意的是，孕妇、哺乳期妇女、肝肾功能不全者及对本品过敏者应禁用。另外，在服用期间，患者应避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，以免影响药效。

除了二十五味獐牙菜丸外，患者还可以通过以下方法来调理身体：

• 保持良好的作息习惯，避免熬夜。
• 适当进行体育锻炼，增强体质。
• 调整饮食结构，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。
• 保持心情舒畅，避免情绪波动。

总之，二十五味獐牙菜丸是一种治疗消化系统疾病的有效中成药。在服用过程中，患者应遵循医嘱，注意用药安全，并积极调整生活习惯，以促进身体健康。

肝硬化是一种常见的慢性肝脏疾病，其病因众多，包括慢性肝炎、胆汁淤积、酒精中毒、化学毒物作用等。其中，慢性乙型肝炎是导致肝硬化最常见的病因。

中医认为，肝硬化属于‘积聚’范畴，其病因病机为肝气郁结，痰湿内阻，气血瘀滞。因此，中医治疗肝硬化主要以疏肝理气、化瘀消积、利湿退黄为原则。

以下是几种常见的中医食疗方，可用于辅助治疗肝硬化：

1. 大蒜100～150克，西瓜1个。将西瓜洗净，挖一个三角形洞，放入去皮大蒜，再以挖下的瓜皮盖好，盛盘中，隔水蒸熟，趁热饮汁。每日3次。有利水消肿、解毒功效。适用于肝硬变腹水以及急慢性肾炎水肿。

2. 鲜地耳草200克（干品100克），鸡蛋2个。将地耳草、鸡蛋同煮。蛋熟后去壳复煮片刻即可饮汤食蛋。每日1次，连服5～10日。有利湿退黄、清热解毒、活血消肿、补阴护肝功效。适用于早期肝硬变、急慢性肝炎等症。

3. 鲤鱼1条，赤豆120克，陈皮6克，同煲烂。吃鱼喝汤，每日2次。有清热解毒，利水消肿功效。适用于肝硬变腹水和黄疸型肝炎。

4. 大蒜100～150克，黑鱼400克。将黑鱼除肠杂，大蒜剥去皮，放瓦锅内加水适量，隔水炖熟服，不加调料。每日或隔日1次，连续用。适用于肝硬变腹水、慢性肾炎水肿。

5. 绿豆粉500克，猪胆4个。用猪胆汁调绿豆粉为丸，如绿豆大。每日3次，每次6～9克，服完全剂为止。有清热解毒、利小便、消胀满功效。适用于肝硬变腹水。

6. 活黑鱼250克，冬瓜连皮500克，赤小豆100克，葱头3个。将黑鱼去鳞、肠杂，洗净，加冬瓜、赤小豆、葱头、清水适量，共炖熟烂，不加盐。每日2次，吃鱼喝汤。适用于肝硬变腹水及慢性肾炎水肿。

7. 山药片30克，桂圆肉20克，甲鱼1只（重约500克）。先将甲鱼宰杀，洗净去肠杂，连甲带肉加水适量，与山药、桂圆肉清炖，至烂熟，吃肉喝汤。每日2次。适用于肝硬变、慢性肝炎等。

8. 紫珠200克（干品减半），鸡蛋4只。将紫珠、鸡蛋同放瓦锅内加清水煮煎。蛋熟后剥壳，再煮1小时，使蛋色发黑。每次吃鸡蛋1个，日服2次，连服100个为一疗程。适用于早期肝硬变。

9. 鲜生地50克（干品20克），洗净，加水适量，煎煮1小时，去渣，再加粳米适量，煮烂成粥，分餐食用。

肝硬化，一种常见的慢性肝病，其病因多样，包括病毒感染、酒精滥用、自身免疫性疾病等。早期肝硬化可能没有明显症状，但随着病情进展，会出现一系列并发症，如门静脉高压、肝功能障碍等，严重者甚至导致上消化道出血、肝性脑病等危及生命。

值得注意的是，肝硬化患者常常会出现皮肤变黑的现象。这种皮肤变化被称为‘肝病面容’，表现为面部皮肤色泽逐渐变暗，失去光泽，弹性差，皮肤干燥、粗糙，甚至出现‘古铜色’面容。部分患者眼圈周围灰暗，类似‘熊猫眼’，鼻尖部出现细小的毛细血管扩张，形成‘蜘蛛网’状。

那么，为什么肝硬化患者会出现‘肝病面容’呢？主要原因有以下几点：

1. 肝功能减退，雌激素灭活减少，导致黑色素生成增多。

2. 内分泌功能紊乱，影响色素代谢，导致色素在皮肤沉积。

3. 肝脏不能代谢垂体前叶所分泌的黑色素细胞刺激素，促使黑色素分泌增加。

4. 胆汁淤积性肝硬化患者，胆汁淤积导致皮肤黯黄，无光泽，还可出现皮肤黄褐斑及黄色瘤。

如果您发现皮肤出现异常变化，且没有其他明显不适，请及时到医院进行肝功能检查和B超检查，以排除肝硬化的可能。

预防肝硬化，可以从以下几个方面入手：

1. 戒酒、戒烟，避免长期接触有害化学物质。

2. 合理饮食，保持良好的生活习惯。

3. 定期进行体检，及时发现并治疗慢性肝病。

4. 积极治疗乙肝等病毒性肝炎。

5. 保持乐观的心态，避免过度劳累。