听过这样一句话“早餐吃得像皇帝,午餐吃得像平民,晚餐吃得像乞丐”

意思是早餐吃的要有营养，因为早餐作为一整天的动力之源，是至关重要的。

 

而午餐则要合理搭配，荤素均衡，保证吃饱就好；晚餐要少吃。

 

因为晚餐吃的太饱或吃太多油腻的食物，会增加肠胃的负担，导致肥胖，还会影响睡眠。

 

但现在很多年轻人都有或多或少的原因，选择不吃早餐。也许是想要减肥正在节食，或者早上赖床来不及吃，再或者早上不饿……

 

不管出于什么原因，你都要知道，不吃早餐对身体影响非常大，长时间不吃早餐，身体会出现一些糟糕的变化。

 

  

 早餐决定人的寿命？长期不吃早餐的人，身体再棒，也经不起折腾

1、不吃早餐：容易患消化道疾病

 

人经过一夜的睡眠后，肠道内的食物都被消化殆尽了，此时不吃早餐，消化液会破坏胃肠粘膜，长期如此，容易导致消化道疾病。

 

2、不吃早餐：容易引发心梗

 

不吃早饭，胃中的食物早已消化完了，人体血液里就会形成很多的B型血栓球蛋白。

 

这种物质会让血液凝固，长期下去，就会引起心肌梗塞。

 

3、不吃早餐：衰老得更快

 

不吃早餐，人体只得动用体内贮存的糖元和蛋白质，久而久之，长此以往必然会导致你的皮肤干燥、起皱和贫血等，加速人体的衰老。

 

4、不吃早餐：增加肥胖几率

 

不吃早餐可以减肥？

 

大错特错。早餐不吃，会导致午饭和晚饭吃得更多，无形当中就会增加肥胖几率。

 

早餐黑名单

 

说了这么多，我们能明白的就是“早餐对身体健康至关重要”，但并非所有的早餐都有利于身体健康，以下这几类劝你赶紧拉入黑名单。

  

 

油炸食品

 

我们中国人的早餐大多都是豆浆油条，既美味又有营养，但实际上油条，油饼，炸糕等属于油炸类食物，不建议在早餐食用。

 

但是其实油条是高温油炸食品，不建议在早餐食用。

 

因为食物经过高温油炸之后，营养素会被破坏，还会产生致癌物质;而且油条的热量也比较高，油脂也难消化。

 

另外，早上身体还没有完全苏醒，胃功能比较弱，血液浓度升高，早餐应该以清淡为主。

 

腌制食品

 

对于腌制食品，本身已经损失了原有食物的营养物质，无论是维生素还是水分物质；

 

另外这类食物中还容易产生较多的亚硝酸盐类物质，况且本身它们的含盐量也很高，对于胃里的刺激比较强，不利于血压的稳定。

 

所以早餐一定要以清淡为主，不应该吃含盐量较高的食物。

 

零食

 

身体在经过一个晚上的睡眠之后，早上起来身体水分需要得到补充，而饼干、薯片之类的小零食比较干，不利于消化，且营养太单一。

 

另外，零食的饱腹感极低，很快就会被消化。所以如果把零食作为早餐来食用的话，是非常的不科学的选择。

 

隔夜菜

 

“隔夜菜”是指首次烹饪后放置时间超过8小时以上，而不是指放了一夜的菜。

 

隔夜菜不仅会滋生大量的细菌和病毒，一旦摄入体内过多就会导致腹痛腹泻等情况发生。

 

还会引起“亚硝酸盐”增多，加重身体的负担。但亚硝酸盐并不致癌。

 

健康的早餐应该既清淡又有营养。

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

王一是某建筑工地的一名渣土车司机，无意之间他跟着工友们一起学会了抽电子烟，抽了两个月他发现，自己越来越上瘾，甚至已经没办法控制自己，严重耽误了工作。

 

他推测是电子烟的问题，于是前往医院做了检查，没想到尿检的检查结果显示他抽的电子烟中含有“人工合成大麻素”。

 

王一抽的这一类违规电子烟被黑心商家称为“上头电子烟”，这种电子烟凭借着“上头”的卖点在市场上已经存在多年。

 

 

令人上头的原因就是烟油中添加了人工合成大麻素，一瓶普通的烟油成本只有几十元，加入合成大麻素后，就可以卖到500到800元。

 

为了赚钱，无良商家还会宣传这是“合法上头”，不含违规成分。然而事实是，这类人工合成的大麻素的精神活性是植物大麻素的4到5倍，会让人越来越上瘾。

 

这哪是烟，这分明就是新型毒品！

 

看到这，是不是有的小伙伴会认为逃过一劫：幸亏我买的是正规的电子烟，不会添加这些奇奇怪怪的东西。

 

虽然正规品牌的电子烟和这次曝光的“上头电子烟”不是一种东西，但普通电子烟对人体的危害依旧不容忽视。

 

电子烟是什么？

 

电子烟又名电子雾化器、水烟笔、电子水烟袋。和纸烟燃烧烟草不同的是，电子烟是无火的，它通过通电加热烟弹内的液体，抽烟者吸的就是其形成的烟雾。

 

同样是烟，但人们对香烟和电子烟的态度完全不同，有的人把抽电子烟作为潮流，甚至有不少人认为电子烟没有危害。

 

因为和传统香烟相比，电子烟拥有更时尚的外观，更多的味道，还可以在室内吸，所以比纸烟更受追捧。

 

中商产业研究院的数据显示，人们选择电子烟的原因有很多种，其中认为“比普通香烟健康”和“帮助戒烟”分别占了51%和49%。

 

然而，由于消费者对电子烟的认识还存在着误区，并且由于电子烟新颖的形式、多样的口味以及市场监管的松懈，导致有些未成年人可能只知道电子烟的香，却没有意识到吸电子烟的危害。

 

有不少网友指出，如今许多未成年已经吸上了电子烟。

 

 

去年的一则新闻也曝光出，有一些黑心商家把电子烟卖给了小学生。

 

并且调查显示，越来越多的未成年人开始接触电子烟，而这些接触过电子烟的未成年人，很容易在成年后成为传统纸烟的消费者。

 

电子烟本质还是烟

 

电子烟≠无尼古丁

 

我们都知道，香烟中的有害成分是尼古丁。而电子烟烟液的主要成分为烟碱、溶剂，以及产生各种香味的香精。

 

这里的烟碱就是我们常说的尼古丁。

 

 

尼古丁是烟草制品中的成瘾物质，它能刺激大脑分泌“多巴胺”，从而让人产生快感。

 

然而，孕妇吸入尼古丁会对胎儿发育产生不良影响；尼古丁还可能会影响青少年的大脑发育。

 

并且，由于电子烟的市场监管并不如纸烟严格，没有明确标准规范，所以一些不正规商家为了让产品更上瘾，还会过量添加尼古丁。

 

要Dr.京来说，越来越上瘾的电子烟，怎么可能会帮助戒烟。

 

 

加热时会有新的有毒物质产生

 

烟液加热时会产生微小颗粒气溶胶，气溶胶中含有有害化学物质和重金属，这种气溶胶不仅对人体有危害，还是一种新的空气污染源。

 

如果加热过快，电子烟还会产生叫做丙烯醛的有毒成分。

 

香精刺激呼吸道

 

电子烟的味道可谓五花八门，没有你找不到只有你想不到，香味的来源就是添加其中的香精。香精中的可挥发物质含有丙二醇，丙二醇被吸入人体后会短时间刺激呼吸道。

 

所以，电子烟并不比纸烟健康。

 

不论是纸烟还是电子烟，本质上都是烟，想通过电子烟来戒烟实属心理安慰，如果想要健康，还是要规规矩矩戒烟。

食管癌化疗标准方案，一般需要进行四至七个周期，单纯化疗处理三次可能达不到治疗目的，手术完全切除肿瘤后配合放疗、光动力治疗等其他方法，三次化疗可能够。化疗的次数和方案会根据癌症的类型、分期、患者的整体健康状况、治疗的效果而定。比如早期食管癌可能只需要少数几次化疗，而晚期食管癌需要更多次数的化疗。

化疗的反应和副作用也是考虑因素之一，患者对化疗药物有良好的反应且能够耐受副作用，可能会进行更多次的化疗。食管癌患者，化疗一般是作为综合治疗方案的一部分，单纯化疗三次一般是不够的，与手术、放疗或其他治疗方法结合使用，三次化疗可能会够，但也不是绝对的。具体的化疗次数和方案要让医生根据个人具体情况决定，具体化疗多少次不能一概而论。

带状疱疹患者感到神经痛要怎么办？

带状疱疹后神经痛是疱疹消退、行成皮损3～6个月以后的顽固性痛症、它的病理改变已不同与带状疱疹，是一种独立的疾病，据国内、外统计，其发生率为9%～14%。其典型症状是：原疱疹部位的皮肤疼痛、不能触摸，甚至衣服磨擦都能引起“火烧火燎”样烧灼痛，疼痛区域内夹杂有麻或痒感，疼痛呈持续性。此症常延续难愈，给病人带来极大的痛苦。该症至今国内外还没有特效的治疗方法。

患带状疱疹初期积极预防后遗神经痛至关重要。首先要做到生活规律，心理平衡，坚持户外活动，饮食科学搭配，提高机体抵抗力预防带状疱疹的发生，这是根本。

 

其次，一旦患病要即时到正规医院皮肤专科;接受正规治疗，且莫延误和治疗不彻底。

 

尽早应用抗病毒的中、西药物和综合治疗。中药板蓝根及辩证施治的方剂最好;西药常用阿昔络伟或干扰素。

 

临床经验证实，早期到疼痛专科采用交感神经节阻滞，既有预防又有减少发生带状疱疹神经痛的机会。

带状疱疹的治疗可以用什么方法？

一、主要是一般和对症治疗。原则：抗病毒、减少疼痛、预防继发感染、缩短病程。

局部皮肤护理治疗；酞丁胺擦剂或炉甘石洗剂外搽，1日3-5次。糜烂者涂2%龙胆紫溶液或涂新霉素糠馏油糊剂。或紫外线照射、音频电疗，激光照射（氦-氖或二氧化碳扩束照射），TDP频谱照射等。

眼部带状疱疹：可用疱疹净或无环鸟苷液滴眼，为防止角膜粘连用扩瞳药物。

 

二、抗病毒治疗，主要用于免疫缺陷或免疫抑制的病人，阿糖腺苷或无环鸟苷。口服高效抗病毒药，外用眼药水涂患处。可口服抗菌药或外用红霉素软膏涂患处。如果水泡破裂，可用2.5%龙胆紫溶液涂患处。

三、对正在用细胞毒、免疫抑制剂或代谢拮抗剂的患者，因易产生病毒扩散，应尽量减低剂量或停用。

日常生活当中应该注意多休息，而且要注意调理方法，全面进行饮食同时在日常生活当中也要注意自己的睡眠质量环节方式，全面进行饮食平时生活当中也要注意一些神经痛的调理方式，全面的进行保健，避免造成更多影响，平时也要注意避免造成神经紊乱。

一个月之前，小兰决定要减肥，在健身房各种撸铁，半个月不到体重掉了5斤。眼看”美女不过百”的愿望就要实现，结果又一个月过去了，体重居然没变。她打电话向我诉苦，作为最好的朋友，我决定请她吃饭。

 

饭桌上，小兰带着自暴自弃的眼神问我，为什么明明付出了那么多却没有回报，难道自己天生就是个胖子吗？然后边说边把红烧肉塞进自己的嘴里。

 

我问了她一个问题：你控制饮食了吗？小兰不屑一顾的说：我每天运动量这么大，多吃点也不影响吧？到这里，我基本上明白了小兰减肥为什么会失败：在运动之外，没有做好饮食管理。

 

 

过去我们总认为，只要多动就能减肥，但是科学却告诉我们：单纯依靠运动对体重的影响有限。如果不管住嘴只迈开腿，最多只会让你变成一个壮实的胖子。 ​

 

碳水 OR 脂肪，到底哪个最胖人？

 

 

既然要饮食管理，必然离不开食：7日瘦身汤、不吃主食法、水果减肥餐、生酮饮食……但任你千变万化，把食谱做出花，食物中能直接供能的物质只有3类：碳水化合物、脂肪和蛋白质。碳水化合物最容易被身体利用，脂肪热量密度最高，至于蛋白质，由于其热量产能和利用率低，和肥胖没有太大关系。所以这么看的话，低碳水饮食和低脂饮食哪个更胜一筹呢？

 

 

上图是新英格兰医学杂志关于用”吃”来减肥的一个研究^[1]，里面有三根线，红色的是低脂饮食，也就是”我什么脂肪都不吃”；黄色的线是地中海饮食法，在这里可以理解为健康饮食；蓝色的是低碳水饮食，也就是说“少吃或者不吃主食”。很容易看出，无论是低碳水还是低脂饮食，都会存在一个的反弹趋势，但明显低碳水饮食在减重上表现更好，那是不是这种饮食方案就完美无缺了呢？

 

低碳水饮食-难经时间的考验

 

这类方法大致就是限制糖类的摄入，不吃主食法就是典型的代表。在最初6个月，这种饮食方案的确有效，大约能减体重的10%左右。而且由于这种方式会导致摄入更多的脂肪，因此饱腹感也不错，一般坚持3个月以上是没问题的。整个减肥过程快速、有效，关键是还不饿，看起来很完美了，但如果把时间拉长到一年，不仅体重会反弹，而且实验者胆固醇水平也会升高，提高了冠心病的发病几率。

 

最为极端低碳水饮食方案就是生酮饮食，要求将碳水化合物控制在10%以内，迫使身体分解脂肪产生酮体来供能。这种方法原本是治疗顽固性儿童癫痫的饮食方式，虽然减肥效率很高，但长期下来对健康的危害很大，实则为一种伤敌八百，自损一千的减肥方式。

 

那么，吃多少碳水化合物才算合适呢？科学研究显示，如果摄入比例低于40%或者高于70%，死亡风险会增加20%以上；而50-55%左右的中碳水比例，死亡风险是最低的。目前，对于低碳水饮食，医学界给出了统一的建议——只推荐6个月内的短期减肥使用，而且要定期测量血脂水平。

 

吃肉肉，长肉肉，不吃肉肉身体瘦？

 

有人认为，既然减肥主要是减脂肪，我们直接少吃脂肪，不就行了吗？具体执行方法就是不怎么吃肉和油，常常水煮菜配米饭，饿了啃水果，有点类似于吃素，而且还不让人吃饱，长期坚持最大的一个体会就是饿。

 

天天这么艰难的吃，效果怎么样呢？坚持6个月，平均减重3-4kg，连低碳饮食都比不上，而且，富含脂肪的蛋奶肉一般同时含有大量铁，锌，钙等，这些营养一般是碳水类主食不具备的，缺乏这些同样会带来一大堆问题——免疫力低下、骨质疏松、注意力不集中、极度不耐寒，而且，长期坚持低脂饮食罹患暴食症和厌食症的风险会大大增加。

 

20世纪70年代，美国农业部在没有充分实验数据的情况下倡导低脂饮食，次年开始国民肥胖率就稳步飙升^[2]，从此以后，美国在世界第一肥胖大国的道路上越走越远。 

 

 

减肥食谱，适合的才是最好的！

 

追求美食是人的天性和本能，任何不顾这种天性和本能的减肥食谱都是耍流氓。根据中国人的生活习惯，中国营养协会已经为我们出了最科学的食谱^[3]。可以参考这个标准，根据自己的食物偏好进行调整，例如等量肉类换肉类、蔬菜换蔬菜，总之，同类等量交换就行。

 

 

但必须强调的一点是，在饮食上形成能量缺口，让每天摄入的能量小于消耗的，仍然是减肥的关键。根据研究显示^[4]，这个缺口维持在500-750大卡最为有效。而个人日常活动的能量消耗计算大致如下^[5]。维持这个能量缺口，你的体重应该会稳定的按照每周0.5-1kg速度下降，而且没有反弹的风险。

 

 

最后我想说，减肥的本质不仅是减重，而是换一个人生；减肥成功的标志也不仅BMI，而是换上了另一种更健康的生活方式。而运动是形成新生活方式的原动力，只有有了这个原动力，我们才能在健康的人生道路上走得更远。

 

参考文献：

[1] Iris Shai, R.D., Weight Loss with a Low-Carbohydrate, Mediterranean, or Low-Fat Diet. The new England Journal of Medicine

[2] Cheryl D. Fryar, M.S.P.H., Margaret D. Carroll, M.S.P.H., and Joseph Afful, M.S, Prevalence of Overweight, Obesity, and Severe Obesity Among Adults Aged 20 and Over: United States,1960–1962 Through 2017–2018. NCHS reports

[3] Lancet Public Health. 2018 Sep; 3(9):e419-e428.

[4] 美国卫生公共服务部/农业部，2015年美国居民膳食指南，2016

[5] 中国营养科学全书，2019

[6] 中国营养学会，中国居民平均膳食宝塔，2016

 

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每个人病情及病因不同，腹股沟疝具体用药不一，常用止痛药、抗生素、中成药等。

1.止痛药：如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，当患者腹痛症状明显时可以服用。

2.抗生素：如头孢克肟颗粒、头孢呋辛酯片等，在细菌感染时可以运用，达到抗菌消炎的作用。

3.中成药：如参桂理中丸、疝气内消丸、补中益气丸等，可以缓解腹股沟疝引起的腹痛、腹胀、便秘等症状。

腹股沟疝具体用药应由专业医生指导，不可滥用药物，患者应及时去正规医院就诊。

鼻咽癌的治疗方法是有很多种的，其中，中医治疗是很关键的一种方式，并且中医治疗一旦稳住病情，复发几率较小。治疗鼻咽癌不同症状的中药方有多种，患者在治疗之前，切记要到专业的中医进行检查后，在医生指导下进行服用。

鼻咽癌是我国发病率很高的一个恶性肿瘤，在临床上会导致患者出现鼻塞、头痛、脑神经损害等症状，严重甚至导致患者出现全身器官功能衰竭死亡，需要积极进行治疗。我国中医认为鼻咽癌属于中医颃颡岩、鼻疽、鼻渊、鼻衄等范畴，中医治疗鼻咽癌具有一定的效果，如果得了鼻咽癌，建议及时去医院就诊，千万不要耽误病情。那么，中医治疗鼻咽癌偏方有哪些呢?

 

【方一】、准备适量的蜈蚣、炮甲、土别、地龙，田三七。首先把蜈蚣、炮甲、土别、地龙进行烘干，然后研成细粉。然后加上田三七粉进行混合进行，每天分2次分服，辅以辛夷散做药引。

【方二】、准备适量的山苦瓜，甘油，75%乙醇。首先把山苦瓜切碎，放到锅，加入适量的乙醇进行侵泡，然后加入50毫升的蒸馏水进行搅匀后，最后用纱布把药渣过滤掉，加入甘油制成滴鼻剂。

【方三】、准备适量的蜈蚣，炮山甲、土元、地龙、田三七。把以上几种中药材进行焙干，然后一起成研细末，然后用米醋调成悬浊液进行服用，每天服用1剂。

【方四】、准备适量五倍子、冰片、田三七、枯矾，然后把以上中药分成各等分，然后一起成研细末，每天用凡士林纱条或花生油纱条蘸一小药粉，塞入出血鼻孔内。

【方五】、准备适量花蛇舌草、半枝莲、党参、玄参，石斛，生地、熟地、麦冬，连翘，党参，天冬，刺蒺藜，玉竹、山药、赤芍，黄芩、白芷、山豆根。把以上中药材用水煎法去渣取汁进行服用，每日1剂。

 

 

 

以上就是中医治疗鼻咽癌常见偏方了，希望对大家有所帮助。中医治疗鼻咽癌的偏方有很多种，这里就不一一介绍，希望能增加大家对这个疾病的认识，鼻咽癌是对人体危害性很大的一个疾病，而且病情复杂，患者在使用中医治疗鼻咽癌之前，切记要到专业的中医进行检查后，在医生指导下进行服用。

低血压是指血压低于正常范围。

如果低血压没有引起严重的症状或并发症，一般情况下并不需要药物治疗，但如果患者低血压出现低灌注表现甚至出现休克，一般需要静脉使用药物，口服药物难以取得满意的疗效，因此没有吃什么药好的最快的说法。

低血压是指收缩压低于 90mmHg 和/或舒张压低于 60mmHg，部分患者血压略低于正常值，没有任何临床症状，属生理性低血压，此时密切关注血压情况即可，无需进行特殊处理。

部分低血压患者可能会出现靶器官灌注不足的表现，比如脑灌注不足的患者可出现头晕等症状，此时患者可适当进行补液扩充血容量，有助于提升血压改善症状，必要时可静脉使用多巴胺等药物升高血压。部分患者由于感染、过敏等原因出现休克的表现时，需要立刻使用升压药物进行治疗，比如感染性休克患者可使用肾上腺素进行治疗，过敏性休克患者可选择去甲肾上腺素进行治疗。

当出现血压低的情况时，患者需要密切关注血压变化，必要时及时前往正规医院就诊。

系统性红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，复发时患者可能出现疲劳、发热、关节疼痛和肿胀、皮肤病变、肾脏受累，心血管系统问题、神经系统问题。

1.疲劳：系统性红斑狼疮复发后患者可能会有持久的疲劳感，无论休息如何，都感觉疲倦和无力。

2.发热：系统性红斑狼疮复发后可能有长时间的低热或高热，与炎症反应有关。

3.关节疼痛和肿胀：系统性红斑狼疮复发后可能有多个关节疼痛、肿胀、僵硬等不适，尤其是手、手腕、膝盖、脚踝等关节。

4.皮肤病变：系统性红斑狼疮复发后可能有典型的皮肤病变，包括蝶形红斑、日光照射后皮疹，部分患者伴随皮疹、溃疡、色素沉着等，对阳光和紫外线敏感，暴露后可能引起皮肤病变。

5.肾脏受累：系统性红斑狼疮复发后可能有肾脏受累的表现，会引起肾炎和肾功能损害，出现蛋白尿、血尿、水肿等症状。

6.心血管问题：系统性红斑狼疮复发后可能引发心血管疾病，比如心包炎、心肌炎等，患者有呼吸困难、胸痛、心律不齐等症状。

7.神经系统问题：系统性红斑狼疮复发后可能出现头痛、记忆损害、抑郁、认知功能障碍、颅神经损害等神经系统问题。

以上症状可能因患者个体差异而有所不同，且可能与其他疾病存在重叠，怀疑有系统性红斑狼疮复发的情况，建议去正规医院检查判断。

不少人会以为，耳鸣只会发生在上了年纪的老年人中，其实不然。近年来耳鸣的症状有着很明显的年轻化趋势。出现耳鸣不见影响到人们的听力，更对人们的日常生活带来很多的不便。想要治疗好耳鸣的症状，首先要了解引起耳鸣的原因，那么耳鸣通常会由什么原因引起呢?今天一起来跟着小编揭晓引起耳鸣的三大“罪魁祸首”吧。​

一、心理因素。引起耳鸣的原因并不都是病理性因素，当人们过于劳累、休息不够、情绪紧张等都有可能会引起耳鸣。这种情况下侧面反映出患者可能本身内心就非常排斥与外界联系，很拒绝听到外界的声音从而引起耳鸣。想要改善这种情况患者要注意保证足够的睡眠休息时间，同时可以在医生指导下服用一些镇静安眠的药物来让自己放松紧张的情绪，排解了引起耳鸣的心理因素，耳鸣的症状自然就会消失了。

二、药物产生的影响。当一个人过量使用了具有耳毒性的药物时，是很有可能会引起耳鸣以及听力变弱的情况，并且通常会是出现了耳鸣之后再有听力变弱的情况出现，这类型的药物包括卡那素、庆大霉素以及链霉素等抗生素药物。

三、血管性疾病。除了上述两种情况，有部分血管性疾病都会引起耳鸣的。比如血管瘤、颈静脉球体瘤、血管畸形、耳内小血管扩张等。这种耳鸣声会分为两种，一种是嘈杂声，通常来源于静脉。另一种听起来是来源于动脉的，会跟动脉脉搏的搏动保持一致的。

其实除了上述提到的3种原因，还有比较多其他的因素会引起耳鸣，周围的环境过于嘈杂也是其中之一。当然其中还包括一些比较严重的疾病，因此大家在生活中出现耳鸣症状时，千万不要慌张，也不要不以为然，一定要及时到医院进行相应的听力检查并根据医生的诊断意见积极配合治疗。如果确定不是病源性因素，就要注意调整好自己的作息以及生活习惯。

那个明媚的午后，我坐在电脑前，轻点屏幕，与一位远在千里之外的医生开始了我的线上问诊之旅。

我按下了“咨询医生”的按钮，屏幕上立刻跳出一个友好的界面。我输入了我的症状，心中有些忐忑，毕竟这是第一次尝试这样的咨询方式。

很快，医生便回复了，他的话语温和而专业，让我感到一股暖流涌上心头。我告诉他我过去的诊断是焦虑，并询问是否有用药建议。

医生没有立刻给我开药，而是详细询问了我的身体状况，包括是否有药物过敏史。他的细致让我感到惊讶，仿佛他就在我面前，用他的专业知识为我诊断。

几分钟后，一份详细的处方出现在我的屏幕上。我仔细阅读了医生的处方建议，心中充满了感激。他不仅给了我用药指导，还提醒我在用药期间要注意的事项，让我感到他是一位既专业又贴心的医生。

随后，我按照医生的指示在京东互联网医院预约了药品。用药期间，我感到身体状况有了明显改善，焦虑的症状逐渐减轻。每当我有疑问时，我会在线上咨询医生，他总是耐心地为我解答。

如今，我已经习惯了这种线上问诊的方式。它不仅让我节省了大量的时间和精力，更重要的是，我感受到了来自医生的关怀和温暖。在这个快节奏的时代，互联网医疗为我们提供了一个便捷的医疗服务，让我们足不出户就能享受到优质的医疗服务。

那天，我拖着疲惫的身体来到了一家名为京医的互联网医院，屏幕那头，一位亲切的医生——武医生向我微笑着问好。

我向他诉说了我的困扰，经过一番检查，武医生告诉我，我患上了中度焦虑和轻度抑郁。我问他，这些检查结果具体影响什么，他耐心地解释说，心理疾病确实会影响大脑的神经递质，导致五羟色胺和去甲肾上腺素降低，从而出现焦虑抑郁的状态。

我想要一些药物治疗，但担心副作用，武医生告诉我，他开过盐酸度洛西肠，但副作用很大，建议我尝试另一种药物。然而，我因为没有提供线下医院的病历，无法在线上开具处方药。武医生提醒我完善复诊信息，并告诉我需要上传既往医院就诊病历证明图片。

在武医生的指导下，我成功上传了相关资料，并得到了他的治疗建议。他告诉我，成人焦虑症需要日常生活和按时用药，并建议我根据康复指导科普进行生活调整。

虽然线上问诊无法完全替代线下诊疗，但京医的医生们让我感受到了专业和关怀。我相信，在他们的帮助下，我会逐渐康复。

那天，我坐在电脑前，心里有些紧张。这是我第一次尝试线上问诊，面对屏幕，我开始了我与医生的对话。

“医生，我最近几天睡眠质量很差，以前吃了艾司唑仑效果很好，但现在却开始不好睡了。”我对着屏幕说。

医生很快就给出了回应：“慢慢就会适应的，如果实在不行，我们可以尝试调整用药。”

我按照医生的建议，继续服用艾司唑仑，但情况并没有改善。我开始焦虑，再次向医生咨询：“这可怎么办？”

医生安慰我：“只能慢慢调节，我们可以尝试其他药物。”

于是，医生为我调整了治疗方案，将艾司唑仑替换为劳拉西泮，并建议我将曲唑酮的剂量增加一半。

经过一段时间的调整，我的睡眠状况明显改善了。我感慨万分，虽然只是线上问诊，但医生的专业和耐心让我感到温暖。

这次经历让我对线上问诊有了新的认识，它不仅方便快捷，而且医生的专业素养和耐心让我深受感动。

那是一个普通的周末，我正为失眠和焦虑困扰着。在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。通过手机上的应用程序，我选择了沈阳市一家知名的精神卫生中心的医生进行咨询。

医生非常专业，询问了我的症状和病史后，耐心地为我解答了疑问。他告诉我，我目前的情况不适合使用舒必利，这是一种用于治疗精神分裂症的药物，而不是针对睡眠障碍和焦虑的。

医生给出了详细的非药物治疗建议，包括规律作息、适量运动、健康饮食等，并且推荐了一些针对不同症状的药物。我感到非常满意，因为医生不仅给出了治疗方案，还详细解释了每一种药物的作用和副作用。

然而，为了购买药物，我需要上传病历资料。我按照医生的要求上传了门诊病历，不久后，医生就为我开了处方。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。

医生的专业和耐心让我感到温暖，我非常感谢他为我提供的帮助。虽然线上问诊不能完全替代线下就诊，但它在某些情况下确实是一个很好的选择。

那是一个阳光明媚的下午，我坐在电脑前，心情有些沉重，因为我正在经历一段艰难的时期。

我是一名普通的上班族，19年开始，我的生活因为一种奇怪的病症而变得不再平静。那种病症名叫惊恐发作，它让我在日常生活中感到极度的不安和恐惧。

在过去的几年里，我跑遍了多家医院，尝试了各种治疗方法，但效果并不理想。直到有一天，我在网上看到了一家互联网医院，抱着试一试的心态，我决定尝试线上问诊。

医生***在了解了我的病情后，非常耐心地为我分析，并给出了专业的建议。他告诉我，我的病症可能是间歇性惊恐发作，并为我开出了治疗方案。

在医生的指导下，我开始了新的治疗。虽然过程中遇到了一些困难，但在医生的鼓励和陪伴下，我逐渐找到了生活的信心。

感谢医生***的耐心和关心，让我重新找回了生活的希望。

在一个阳光明媚的下午，我像往常一样坐在电脑前，等待着与医生的视频咨询。

医生微笑着出现在屏幕上，眼神温和，声音亲切。她耐心地询问了我的病情，细致地了解了我的生活习惯。

虽然只是线上交流，但我能感受到医生的专业和关怀。她不仅给出了详细的诊断，还为我制定了个性化的治疗方案。

用药期间，我偶尔会有一些疑问，医生总是耐心解答，让我对病情有了更深的了解。

最近，我在网上购买药品时遇到了一些问题。医生得知后，立刻为我重新开具了处方，并详细告知了用药注意事项。

这段线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院不仅方便快捷，更让患者感受到了家的温暖。

感谢医生的专业和关爱，让我在求医路上不再孤单。

那天，我像往常一样，按时服用百适可5mg和美时玉四分之一片。但药物突然用完了，因为忙碌，我没能及时去配药，结果断药了四天。那天晚上，我失眠了，半夜惊醒，心里有些害怕。我立刻拨打了互联网医院的电话，寻求医生的帮助。

电话那头，是位温柔的女性医生，她耐心地询问了我的症状和用药情况。我告诉她，虽然躯体症状不多，但失眠让我非常困扰。医生安慰我说，继续吃原来的药物应该能恢复，同时提醒我药物不能突然停，以免引起不适。

在医生的建议下，我继续按照原来的剂量服用药物。不久后，我的失眠症状果然有所缓解。我非常感激医生的专业和耐心，她不仅为我提供了有效的治疗方案，还给予了我极大的心理支持。

通过与医生的线上交流，我了解到，很多像我这样的患者，因为工作繁忙、生活节奏快，往往忽略了身体的信号。而互联网医院的出现，为我们提供了一个便捷的医疗服务渠道，让我们足不出户就能享受到专业的医疗咨询。

在互联网医院，我看到了医生的专业素养和对患者的关爱。他们不仅具备丰富的医学知识，还善于与患者沟通，倾听他们的心声。我相信，在互联网医院的帮助下，越来越多的患者能够得到及时、有效的治疗。

那是一个阳光明媚的午后，我坐在客厅的沙发上，手机屏幕上闪烁着熟悉的对话框，那是我的主治医生***医生的在线问诊平台。自从我搬到了北京，距离上次在北京复查已经过去了近一个月，医生建议我再过一个月进行复查。

我打开病例记录，开始详细描述我的近期情况。医生***医生耐心地听我讲述，不时地点头，偶尔会提出一些问题。我感受到了一种久违的安心，仿佛在互联网的另一端，有一个与我并肩作战的伙伴。

在交流过程中，我提到了自己对于药物的一些疑虑，担心药物的副作用。医生***医生详细解答了我的疑问，并根据我的病情调整了用药方案。他告诉我，如果我现在的好转主要靠拉莫三嗪，那么最好不要自行断药，以免症状再次复发。

我询问是否需要来北京复查，医生***医生综合考虑了我的病情和生活情况，建议我可以现在来，也可以等两三个月后再来。这让我感到非常温暖，医生***医生始终关注我的需求，为我提供了最合适的治疗方案。

在咨询过程中，我还提到了自己因为长胖而焦虑的问题。医生***医生耐心地为我分析了情况，并给出了具体的建议。他告诉我，可以逐渐减少文拉法辛的剂量，直到完全停药。这让我对医生***医生的信任更加坚定，他不仅是一位医生，更像是一位朋友，给予我无尽的关怀和支持。

最后，我向医生***医生表达了感谢，感谢他的耐心和细心。他告诉我，医生的回复仅为建议，如果需要诊疗，请前往医院就诊。虽然隔着屏幕，但我感受到了医生***医生对我的关心和爱护。

早上醒来，阳光透过窗帘洒在床头，我按响了手机上的预约闹钟，今天是和我的在线医生进行复诊的日子。医生***在京东互联网医院里，他对我的病情一直非常关心。

经过简单的核身确认后，医生开始询问我的病情。我告诉他，我最近感觉安律凡和阿立哌挫的药已经用完了，需要再开两盒。医生耐心地询问了我之前的用药情况，病情是否稳定，以及是否有任何药物副作用。

医生还细心地提醒我，要详细阅读药物的风险信息，包括药物食物过敏史、近期体检报告、青光眼病史、正在服用的其他药物、病情不稳定、备孕、怀孕或哺乳期等情况。我一一回答了医生的问题，并确认了开药时间为四周以内。

医生根据我的情况，为我开出了新的处方，并提醒我服药前需要检查肝功能、肾功能、血常规、血糖和心电图。服药期间，我需要随时复诊，并监测副作用。我感到非常安心，因为医生的专业和细致让我觉得被充分照顾。

病历资料审核完成后，医生告诉我可以查看处方详情。当我点击查看时，发现处方已送达药师审核。我预约了药品，用药期间如有不适，我会及时线下就诊。

医生最后提醒我，他的回复仅为建议，如果我对他的服务满意，可以在问诊记录中发起复诊；如果需要诊疗，请前往医院就诊。

那是一个寻常的下午，我接到婆婆的电话，她的声音里带着一丝颤抖，让我立刻意识到事情的不寻常。

“儿啊，最近婆婆的情况很不好，她突然变得很激动，有时候会做出一些奇怪的事情，像是失去了控制。”

听到这些，我的心立刻紧了起来。婆婆一直以来都是个性格温和、生活规律的人，这样的变化让我既惊讶又担忧。

我立刻决定联系医生，希望能够找到解决问题的方法。在京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的精神科医生。

医生很耐心地听我描述了婆婆的情况，然后详细询问了一些细节。他告诉我，婆婆可能是因为心理压力过大，出现了情绪失控的情况。

医生建议我带婆婆去看精神科，并建议使用一些稳定情绪的药物。他还提到，心理疏导也是非常重要的，但前提是婆婆愿意接受。

我开始尝试劝说婆婆，但我发现她似乎很难接受这个建议。我告诉她，去看医生并不是什么丢人的事情，而是为了她的健康。

在医生的指导下，我陪着婆婆去看医生，并按照医生的处方给她开了药。虽然一开始婆婆还是有些抵触，但在药物的帮助下，她的情绪逐渐稳定了下来。

现在，婆婆的情况已经好多了。虽然偶尔还是会有一些情绪波动，但整体来说，她已经能够很好地控制自己的情绪了。

通过这次经历，我深刻地体会到了医生的专业和耐心。他们不仅能够提供专业的医疗建议，还能够给予患者心理上的支持和安慰。