攀高预适应训练仪操作指南

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

视频简介

作者：广东省妇幼保健院急诊科主治医师胡财喜

如果被烫伤之后，你第一时间应该做好哪些措施呢？

#脾虚 #健康科普 #中医

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

视频简介

作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

侧平举（全范围）动作：有效增强肩部肌群及三角肌肌肉力量；
推荐运动8-12次一组，重复3-5组

卷腹摸踝动作：有效增强腹部肌肉力量；
推荐运动：40s起逐渐增加时间，重复3-5次

视频简介

作者信息：南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

少数急性胃肠炎有可能转归为慢性胃肠炎。常见于拖延治疗和不配合治疗的患者，故对急性胃肠炎的患者，建议及时就诊，以免耽误病情而导致不良后果。

因此出现急性胃肠炎后，一定要积极配合治疗，同时要做好生活护理，以促进疾病康复，比如患者应注意休息、注意保暖。如果有呕泻等症状，失水较多则需要补充液体和供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。

此外，为了避免胃肠道发酵胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，尽量减少蔗糖的摄入，也应注意饮食卫生，忌食高脂肪、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。

视频简介：

作者：北京积水潭医院 呼吸内科 副主任医师 胡萍

阿莫西林属于半合成青霉素，它具有抗感染的作用，对革兰氏阳性球菌，以及革兰氏阴性杆菌导致的感染均有效。

急性支气管炎，或者慢性支气管炎急性发作时，患者常常会感染流感嗜血杆菌、肺炎链球菌、卡他莫拉菌等，而阿莫西林对于这些细菌是敏感的，所以应该治疗有效。

如果是慢性支气管炎反复感染，急性发作，最好在治疗前做痰培养。根据痰培养的结果，明确是哪种病原体感染，并根据药敏结果，选择敏感的抗生素治疗。在应用前首先要确认没有青霉素过敏史，同时使用阿莫西林治疗时，一定要注意，需要在医生的指导下用药。

那是一个普通的下午，我坐在电脑前，心情有些沉重。自从脸颊和下巴长满了痘痘，我的生活仿佛被阴影笼罩。痘痘已经陪伴了我两年，去过很多医院，开了不少药，但效果总是不明显。

那天，我鼓起勇气，通过网络预约了京东互联网医院的一位皮肤科专家。虽然心中有些忐忑，但想到可以不用出门就能得到专业医生的诊断，我还是决定试试。

医生***非常耐心，详细询问了我的病情，并认真分析了我的病例。他告诉我，虽然痘痘已经持续了两年，但并不算严重。他建议我去大医院的皮肤科看看，并开了异维A酸让我试试。

听到需要化验血，我有些担心。但医生***安慰我说，这个药对肝脏有影响，但只要严格按照医嘱服用，一般不会有太大问题。他还告诉我，头发稀疏和掉落可能与雄激素有关，可以考虑使用非那雄胺片。

医生***的专业和耐心让我感到非常安心。他不仅为我提供了治疗方案，还告诉我一些日常护理的小贴士，比如不要吃太辣太油腻，不要熬夜。虽然治疗效果还需要时间，但我对这位医生充满信心。

在接下来的日子里，我严格按照医生***的建议进行治疗。虽然痘痘和头发问题依然存在，但我已经感受到了明显的改善。我相信，在医生***的帮助下，我一定能够战胜这些困扰。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。它不仅方便快捷，更重要的是，我可以得到专业医生的帮助，为我的健康保驾护航。

那天，我坐在电脑前，心情忐忑地打开了京东互联网医院，因为我的头发问题让我困扰已久。38岁的我，去年秋天开始，脱发情况日益严重，中度贫血也让我备受折磨。头皮时不时地长出大痘痘，按压会有点痛，掉发根部还出现了白点，让我十分焦虑。

在京东互联网医院，我遇到了一位皮肤科医生，她耐心地询问了我的症状，详细地了解了我的生活习惯。她告诉我，我的脱发可能与中度贫血和脂溢性皮炎有关。我听了她的建议，开始吃复合维生素B，并使用白柳皮控油洗发水。

医生还提醒我，洗发水换成白柳皮就可以，但复合维生素B和优甲乐要间隔两小时服用，补铁和铁片也可以同时进行。另外，如果头皮长痘，可以用夫西地酸乳膏进行涂抹。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然治疗过程有点漫长，但看到头发逐渐恢复，我心中的石头也落地了。京东互联网医院的医生，用她的专业知识和耐心，让我感受到了医者的温暖。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院不仅方便快捷，而且医生的专业素养和敬业精神也让我敬佩。我相信，在未来的日子里，互联网医院将会为更多的人提供优质的服务。

那天，阳光正好，我正在家中忙碌着，突然感觉到头皮有些不适，出油严重，脱发的问题也开始显现。一按就疼，感觉一直有小红点，心里不禁有些担忧。于是，我决定通过网络寻求帮助。

在京东互联网医院，我找到了一位皮肤科的专业医生，她耐心地询问了我的症状，并给出了专业的建议。医生告诉我，我可能患上了脂溢性脱发伴有脂溢性皮炎，并为我开具了相应的处方。

医生的专业素养和耐心让我感到非常安心。她不仅为我详细解释了病情和治疗方案，还提醒我注意日常生活中的饮食和生活习惯，避免熬夜和精神压力。在医生的指导下，我开始规律用药，并逐渐感受到了症状的改善。

用药期间，医生还定期与我联系，询问病情变化，并给予我相应的调整建议。她的细心和关怀让我倍感温暖。现在，我的头皮状况已经明显好转，脱发和出油的问题也得到了控制。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业知识和耐心让我对病情有了更深入的了解，也让我对治疗充满了信心。我相信，在医生的指导下，我的病情会越来越好。

那天，我坐在电脑前，心情沉重。内裤上那些黑色的斑点，还有龟头上的青斑，让我深感困扰。我犹豫了很久，终于鼓起勇气，在京东互联网医院上寻求帮助。

医生***的态度让我感到温暖。他详细询问了我的症状，耐心地听我讲述。尽管我们素未谋面，但我能感受到他专业而细心的态度。他告诉我，龟头青斑是色素沉着，很常见，不必过于担心。

接下来，我向他描述了内裤上的黑色斑点。他让我上传了照片，经过仔细观察，他确定这不是阴虱病，并解释了原因。这让我松了一口气，原来只是油脂堵塞导致的痘痘。

我还提到了头发问题，遗传脱发让我很苦恼。医生***告诉我，虽然不好治疗，但可以通过药物控制。他为我开具了处方，并详细解释了用药方法和注意事项。

在接下来的治疗过程中，我严格按照医生的建议用药。经过一段时间的治疗，我的症状明显改善，心情也好了很多。我深深感谢医生***的专业和耐心，他让我重新找回了生活的信心。

那天，阳光明媚，我带着一丝忧虑走进了京东互联网医院。我的头发，不知从何时起，开始变得稀疏，每天梳头时都能看到一把把的头发掉落。这让我心里充满了不安，担心自己会变成秃头。

医生助理热情地接待了我，详细询问了我的病情。我告诉他，这两个月来，每天扫地都能扫出一大把头发，以前从没遇到过这样的情况。

医生耐心地为我分析了可能的原因，包括甲状腺疾病、自身免疫疾病、代谢病性疾病、焦虑、抑郁等。他建议我先到医院做一下检查，排除这些疾病。

我告诉他，我最近确实有些焦虑和抑郁的情绪，尤其是想到已经去世的父亲，心里总是很难过。医生听了我的话，语气温和地说，如果无法自行调节情绪，可以借助一些药物。

经过一段时间的治疗，我的情绪逐渐好转，头发掉落的情况也有所改善。医生告诉我，积极治疗原发疾病，脱发就会好转。我心里充满了感激，对医生的专业和耐心表示由衷的敬佩。

如今，我已经告别了京东互联网医院，但那段美好的回忆仍历历在目。感谢医生给我带来的帮助和安慰，让我在困境中看到了希望。

服务已开始，我向医生展示了我的问题——掉头发严重和大量的头皮屑。医生提醒事项后，我们开始了咨询。

医生询问了我症状的持续时间，以及头皮是否瘙痒。我告诉他，掉头发已经有一年多了，头皮屑很多年了，而且头皮在隔一天洗头时会有点痒。

医生根据我的症状，诊断出可能是脂溢性脱发，并解释了这种疾病与遗传素质和雄激素的关系。他建议我使用二硫化硒洗剂、外用米诺地尔喷剂，并可能需要口服非那雄胺片。

我询问了医生我现有的煤焦油洗剂是否还可以继续使用，医生告诉我这是可以的，并且也有助于恢复。

我向医生表达了感激之情，并询问了米诺地尔喷剂的购买注意事项。医生详细解答了我的疑问，并告诉我开始时需要少量喷，以适应。

咨询结束后，医生提醒我，如果症状没有改善或加重，应该及时就医。我也对医生的服务给予了高度评价，并感谢他的专业和耐心。

那天，我心情沉重地拨通了互联网医院的电话，电话那头传来的是一位温柔的声音，医生助理告诉我，医生将会很快接通。不久后，一位皮肤科医生接了我的电话。我向他详细描述了我的病情，他耐心地听我说完，然后询问了我一些额外的问题。

医生告诉我，我已经患上了脂溢性脱发，并且已经持续了三四年。虽然我之前在三甲医院就诊过，但服用米诺和非那一年并没有看到明显的效果。医生告诉我，尽管如此，我们还是可以尝试其他方法。

医生推荐我使用进口的保法止，并配合外用的5%米诺地尔酊（一定要注意按摩5分钟），他说这可能会对我有所帮助。他还提醒我要注意生活规律，劳逸结合，保持心情愉快，缓解压力，饮食全面，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣食物，不能喝酒。

我询问了关于非那雄胺的问题，医生告诉我，这是目前治疗脂溢性脱发的一线药物。尽管我已经尝试了一年的时间，但医生并没有放弃我。他告诉我，如果用药效果仍然不好，可以考虑植发治疗。

在医生的指导下，我拿到了处方，并且可以直接在互联网医院预约药品。用药期间，医生还提醒我要注意身体的变化，如果有任何不适，要及时就诊。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了医生的专业和耐心。虽然我还在等待治疗效果，但我对这位医生充满了信任和感激。

那天，我坐在电脑前，心情沉重。因为近半年来，我的头发掉得越来越严重，生活都受到了影响。我试着在网上搜索相关信息，无意间发现了这家互联网医院，抱着试一试的心态，我预约了一位皮肤科医生。

医生很专业，详细询问了我的症状和病史，然后让我上传了头发图片。几分钟后，医生给出了诊断：女性型脱发，也就是我们常说的脂溢性脱发。医生还告诉我，需要做一些相关指标的化验，以排查身体是否有其他异常。

几天后，我收到了医生的回复。原来，我的脱发是由于压力、焦虑和睡眠质量差等原因导致的。医生为我制定了一套治疗方案，包括口服活力苏口服液、甘草锌颗粒、复合维生素B，以及外用米诺地尔溶液和控油洗发水。医生还特别提醒我，米诺地尔的浓度是2%，每天早晚各一次，每次1ml。

治疗期间，我遇到了一些问题，比如口服液需要吃多久，皮肤上出现的褐色小块是什么原因。每次我咨询医生，医生都会耐心地解答，让我感到很温暖。经过一段时间的治疗，我的头发状况确实有所改善。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的便捷和专业。医生的专业素养和耐心让我感到很满意。虽然医生的建议仅供参考，但我仍然会珍惜这次经历，如果以后有需要，我还会选择线上问诊。

今天早上，我像往常一样打开了我的手机，准备处理一些工作邮件。突然，一个微信消息跳了出来，是来自京东互联网医院皮肤科朱医生的咨询。我立即回了一条消息，告诉朱医生我的头发最近掉得非常严重，出现了一块一块的斑秃。

朱医生很快回复了我，他详细询问了我的症状出现时间、之前是否做过检查、生活习惯以及是否有药物过敏史等。我一一回答了他的问题，同时也提到了我曾经使用过米诺地尔酊擦剂，效果有些，但斑秃的地方仍然在扩大。

朱医生非常耐心地为我分析了病情，并告诉我这种脱发情况确实比较严重。他建议我不要自行用药，需要根据我的具体情况开具处方。我非常感激朱医生的细心和专业，立刻按照他的指示上传了我的病例资料。

没过多久，朱医生就为我开具了处方，并告诉我药品已送达药师审核。我按照指示预约了药品，并且用药期间有任何不适都可以随时咨询朱医生。朱医生还特别提醒我，用药前要仔细阅读药品说明书，如有不适，要及时线下就诊。

与朱医生的这次线上问诊经历让我深感满意。朱医生不仅专业，而且非常耐心，他的服务让我感受到了互联网医院的便利和高效。我相信，在朱医生的指导下，我的病情一定会得到改善。

那天，我正为脱发的问题感到困扰，朋友推荐我尝试线上问诊。于是，我打开了京东互联网医院，填写了基本信息，提交了病情描述。

很快，一位医生助手联系了我，询问了一些详细的病情信息，包括脱发的时间、频率、家族病史等。虽然只是通过文字交流，但我能感受到医生的热情和专业。

随后，医生助手告诉我，我的脱发可能与免疫力低下有关，并建议我注意生活习惯，必要时进行皮肤镜检查。

几天后，医生再次联系我，询问了我的生活习惯和病情变化。我告诉他，最近熬夜较多，脱发情况有所加重。医生耐心地为我解答了疑问，并告诉我一些缓解脱发的方法。

这次线上问诊让我感到非常满意。医生不仅专业、耐心，还非常关心我的病情。虽然只是通过屏幕交流，但我觉得医生就像身边的朋友一样，给予了我很多帮助和安慰。

通过这次经历，我深刻体会到了线上问诊的便捷和高效。在忙碌的生活中，我们无法总是抽出时间去线下医院就诊。而线上问诊，不仅节省了时间，还能获得专业的医疗建议。

我相信，随着互联网技术的发展，线上问诊将会越来越普及，为更多患者带来便利。