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虽然癫痫患者跟常人无异，但一旦发作起来，就会有过激烈的动作，伤害自己或他人。为了减少这种伤害，癫痫病人的护理人员应当知道发作时该做些什么，才能够保护患者。 对于癫痫有一定认识的人都知道这种疾病经常发作，而且有时候没有预兆，这种情况下，患者的亲属一定要掌握应当做些什么，才能够有效的帮助到患者。癫痫发作时怎么办?这个问题值得每一个癫痫病患者的亲属和护理人员重视，否则，发作过程中患者可能会受伤。 1、尽早采取合理的急救措施 癫痫疾病发作时，护理人员一定要抓住第一时间进行急救。发作时患者会出现身体抽搐、四肢和身体乱动抓狂，这种情况下，应当尽快的采取正确的治疗方法来限制患者的四肢和身体剧烈运动，比如减少患者与地面或者墙面的强烈撞击。但是注意不要用绳子等进行捆绑，因为这样更容易伤害到患者。 当遇到癫痫病人急性发作时，一定要按照以上的急救癫痫病人步骤，有条不紊地实施，千万要镇静，不要慌乱，否则，不仅可能会造成癫痫病患者伤害自己，也可能会伤害他人。最主要的是，不正确的救治方法很可能会加重癫痫疾病患者的脑部健康。
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青少年是我们需要特别关注的一个群体，如何避免青少年现神经衰弱呢？小编认为，青少年要合理安排学习时间，紧张学习之余，要好好放松一下自己，缓解学习带给我们的压力，可以打打篮球，听听音乐等；每天要有一些时间供自己放松玩耍，不要整天都埋头读书，不要熬夜学习，要保证每天至少8个小时的睡眠，同时也不能长期沉迷网络游戏。 随着时代不断发展，接受的新知识也是越来越多，特别是对于学生党来说，他们几乎每天要泡在不断的学习当中，也经常绷着那么一根过度紧张的神经，长期以往有的学生就会出现神经衰弱的症状，因此在学习上要及时的纠正过来，以避免给自己带来健康威胁，那么针对于他们又是哪些原因而导致的呢? 青少年出现神经衰弱的原因有哪些？ 因素一 青少年的功课压力偏大，有些青少在日益沉重的学习负担下，每天学习到很晚，也没有充足的睡眠，长期下去导致精神过于紧张，进而诱发了神经衰弱的出现。 因素二 学习内容难度增大，科目和作业量也随之增加，一些青少年的学习效率跟不上这些学习变化的话，导致成绩也大幅落后，给青少年造成一定沉度的的心理压力，长期在这种压力下，就很容易诱发神经衰弱的出现。 因素三 长期大脑高度紧张，特别是进入高三的学生，不但学习时间长,而且的承受了太多的考试压力，在长时间学习和压力下，给青少年心理过度的心理负担，甚至有些学生被考试的压力完全压垮了，久之，造成神经衰弱 因素四 有些青少年的生物钟紊乱，没有安排好自己的作息时间，加上长期沉迷网络游戏，缺乏充分的休息，大脑就不会正常运作，从而引发了神经衰弱。 以上所述的四点原因相信大家看了后已然有所了解了，对于任何一个青少年都要及时的注意纠正，并做好预防调理，在此提醒青少年们，要合理安排学习时间，紧张学习之余，要好好放松一下自己，缓解学习带给我们的压力，可以打打篮球，听听音乐等；每天要有一些时间供自己放松玩耍，不要整天都埋头读书，不要熬夜学习，要保证每天至少8个小时的睡眠，同时也不能长期沉迷网络游戏。
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羊水过敏的症状主要包括呼吸急促，低血压，出血倾向等情况。 1.呼吸急促：若患者出现羊水过敏的症状时，可能会出现呼吸急促的情况，多呈现出呼吸困难，缺氧等问题。 2.低血压：如果患者出现羊水过敏的问题时，可能也会因为血液回流到心脏导致出现血压下降，出现低血压的症状，多表现出头晕，头痛等情况。 3.出血倾向：若患者有羊水过敏即栓塞的问题时，可能也会出现消耗性凝血异常的症状，进而导致出血倾向增加，除了皮肤和黏膜出血，还可能出现子宫出血等问题。 另外，要注意的一点是，若出现以上症状，应及时就医并接受专业医生的检查和诊断。
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冰激凌、糕点、巧克力……是很多人欲罢不能的美食。更有人深信“甜食能让心情变好”，放肆地大快朵颐。 吃甜食还会造成血糖不稳定，影响体内激素的平衡，加重不适。因此，女性朋友在月经前和经期都应当减少糖分摄入。 3.饿肚子时 空腹时，糖分基本不经消化就会被立即吸收。这会导致血糖水平在短时间内快速升高，尤其不适合血糖控制不好的人食用。 暂时性的高血糖，会与体内许多重要组织中的蛋白质产生反应，使其受到损害，导致患慢性疾病的危险增大。 非得吃甜食，最好做到4点 在营养专家看来，吃甜食应该遵循以下原则： 1.最好餐前吃 中国人的饮食结构决定国人不能像西方人一样餐后吃甜点。 和西方人相比，国人糖代谢能力较差，吃太多甜食会加重代谢负担，诱发肥胖。 通常吃饱后，感受食物美味的能力会降低很多，胃里充满食物，再加一份甜点，容易饮食过量。 建议餐前吃甜点，能在享受美味的同时，避免热量超标。 2.48小时内吃完 可以参照产品包装上的说明适当食用，蛋糕房和甜品店的甜点往往没有具体的产品成分表，自己更要控制好热量。 如饼干类甜点最多吃三五块；奶油蛋糕每次只吃一小角，不要超过半个手掌大；蛋挞每次不超过两个。 吃不完的，放入冰箱冷藏，48小时内吃完。千万不要因为怕浪费而过量食用。 3.搭配白水温茶 甜食吃得过多，不仅会消耗体内大量的B族维生素，容易导致炎症反应升高，还会加重口舌疼痛、生痘等症状。 所以，吃甜点时不要配合饮料，应多喝白开水、茶水，这样不仅可以减轻甜腻感，还能因甜点吸水而增加饱腹感，从而避免吃太得过多。 淡茶水、淡柠檬水、菊花茶、荞麦茶等也是不错的选择。 4.下一餐多吃果蔬 刚刚吃过甜点，对血糖、血脂都会有一定影响，建议在接下来的一餐中，补充大量的膳食纤维、低脂食物。 为了将大量的糖和脂肪代谢掉，还要补充B族维生素，多吃绿叶蔬菜、粗粮粥或豆粥、甜味较轻的水果。
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B 超一般是能查出胰腺炎的，但只是作为初步的筛查项目。 胰腺炎是胰腺组织的炎症性疾病，分为急性和慢性，一般和长期过量饮酒以及胆道结石等有关。 胰腺炎如果有充血、水肿等现象，通过 B 超一般能清晰地看到。但如果只是轻度的胰腺炎，B 超结构可能会比较模糊。如果怀疑有胰腺炎，除了做 B 超检查，还需要通过血清淀粉酶、血常规、血清脂肪酶、X 线以及 CT 等多种方式确诊。一般急性胰腺炎疾病比较急，病情也比较凶险。 所以患有胰腺炎如果有腹痛等不适，需要及时到医院就医，明确诊断，遵医嘱采用相应的治疗方案，以免延误病情。
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近年来，随着脱发人群增多，脱发年轻化趋势越发明显，脱发问题正逐渐成为全社会关注的焦点。脱发大体分为瘢痕性和非瘢痕性脱发两大类，临床上以非瘢痕性脱发多见，特别是雄激素性脱发（AGA）和斑秃。雄激素性秃发作为临床常见的脱发类型，极大地困扰着脱发患者，我国最新流行病学调查显示，我国男性的患病率为21.3％，女性患病率为6.0。《中国雄激素性秃发诊疗指南》提出口服药、外用药以及毛发移植手术等多种治疗方法的应用，可以帮助雄激素性秃发患者获益[1]。 北京大学人民医院皮肤科主任张建中教授围绕“脱发”话题进行深度专业性的解答，帮助患者摆脱脱发困扰。 广大脱发患者深受困扰，治疗尚未满足需求 张建中教授指出，中国毛发行业发展历史距今只有三十年左右的时间。而在前十年里，只是一个培育的过程。二十年前，中国从事毛发临床诊疗和研究的医生当时也就一二百人。经过三十年的发展，现在中国有600多家专门从事毛发病诊疗的皮肤科专科。 目前，各种各样的毛发病脱发是越来越多，雄激素性脱发有超过一亿的患者，另外还有几百万的斑秃患者，和几十万感染性脱发、遗传性脱发等等各种各样的脱发患者。而全国只有两千多名专门从事毛发病诊疗的医生，脱发患者的治疗需求亟需解决。 谈及脱发现状及其治疗，张建中教授指出雄激素性脱发是最常见的脱发，在中国18岁以上的成年人，每5个男性中就有一个脱发患者，每20个女性中就有一个脱发患者。此外，雄激素性脱发在男性和女性表现有所不同。 男性主要表现为前额发际后移和（或）头顶部毛发进行性减少和变细，也可以称为男性型秃发，一般从前额两侧开始，发际线呈M形。或从头顶部头发开始脱落（“地中海”）。也有头顶部和前额同时脱落。脱发渐进性发展，额部与头顶部脱发可互相融合（C型），严重时仅枕部及两颞残留头发（U型）。女性主要表现为头顶部毛发进行性减少和变细，少部分表现为弥漫性头发变稀，发际线不后移则一般是顶部脱发呈弥漫性，如“圣诞树”样。 图1：男性脱发的分型（医生供图） 据央视财经报道，中国已有超过2.5亿人正饱受脱发的困扰，平均每6人中就有1人脱发。其中，大批90后也已经加入到脱发阵营中。实际上，目前认为雄激素性脱发属于常染色体显性遗传的多基因疾病，青春期就可以开始表现。患者局部头皮毛囊对雄激素（主要是二氢睾酮）的敏感性增加，导致毛囊微小化，毛发变干、变细而脱落。当然，抽烟、喝酒、熬夜、烫头等不良习惯也会加重脱发。 因此，并非是这届年轻人更秃了，而是大家对形象更关注了。 AGA虽不影响身体健康，但却严重影响患者的心理健康和生活质量，如能及早诊治则可明显延缓脱发进展，改善患者的生活质量。按照2019年发布的《中国人雄激素性脱发诊疗指南》[1]，治疗AGA的方法包括口服非那雄胺（用于男性AGA）、螺内酯（用于女性AGA），或者外用米诺地尔，或者毛发移植，以及自体富血小板血浆、低能量激光治疗等。不同治疗方法的效果、推荐等级如下表： 表1. 不同治疗方法的证据等级和推荐等级（医生供图 ） 张建中教授特别指出，男性标准的治疗方法是口服非那雄胺每日一毫克并结合外用米诺地尔[1]。而对于一些服药达不到比较满意的疗效而患者的毛发的供区是足够的，建议口服药配合植发，内科和外科结合起来，该治疗方法适用于男性。由于脱发是一个渐进的过程，且持续时间很长，所以见效一般都需要3-6个月。所以无论男女，药物治疗推荐早治疗和足够疗程。 新药研发遍地开花，中国毛发行业迎来璀璨星光 近年来，随着研究不断深入，张建中教授表示在中国，中国毛发行业的发展形势喜人，针对脱发相关的一些新药研发正呈爆发式发展。过去治疗雄激素性脱发，女性患者只有米诺地尔，但很多患者不愿意口服，进而导致治疗方法比较薄弱、单一。最近五年，很多药物都在不断研发，比如治疗斑秃的药物：过去只有激素，现在至少有5种JAK抑制剂都在做临床研究；此外，还有很多不同的外用药物，比如外用雄激素受体的抑制剂，北京大学的团队正在临床试验中使用抗体药来治疗男性和女性的雄激素性脱发。 关于中国毛发行业的未来以及毛发学术大会在其中的推动作用，张建中教授坚定地说道：“毛发移植大会和全国毛发学术会议同步进行，充分发挥专家型人才的引领和带头作用，将毛发内科和毛发外科的会议结合起来，共同举办。这样使得毛发内科的医生既可以观摩、旁听参加毛发外科的会，了解外科医生如何考虑临床问题，又可以使毛发外科的医生参加毛发内科的会议，观察毛发内科医生如何诊断和治疗脱发性疾病，使得内外结合，互相学习。通过这种方式，提高了毛发内科和外科医生的诊疗水平和意识。相信这种方式持续几年，从事毛发诊疗医生的水平一定会提高”。 小结 雄激素性秃发是最常见的秃发性疾病，对患者心理健康有重要影响。随着毛发病受到越来越多的关注，毛发研究也走上了快车道。目前，不光是医生的数量增加，民营机构也在增加，还有中国毛发相关疾病的工业也迅速发展。相信通过不断创新和发展，中国的毛发行业的未来充满光明。 参考文献 [1]中华医学会皮肤性病学会分会毛发学组，中国雄激素性秃发诊疗指南（2014年版），临床皮肤科杂志 2014，43(3)：182-186. 专家介绍 张建中 北京大学人民医院皮肤科主任
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鱼腥草能辅助治疗湿疹，但不能作为唯一的治疗方法。 鱼腥草是一种中药，有清热解毒、利尿通淋、消痈排脓的功效，而湿疹包括血热型和湿热型，通常都是因为体内热毒过盛造成的，服用鱼腥草能够起到一定的治疗作用。 但是湿疹往往会引起明显皮肤瘙痒症状，还需要配合医生局部使用糖皮质激素药物治疗，例如糠酸莫米松乳膏、地奈德乳膏等。如果单纯局部用药效果不佳需遵医嘱口服抗过敏药物治疗，例如马来酸氯苯那敏片、盐酸西替利嗪片等。 如果确诊为湿疹，应及时到医院皮肤科就诊，配合医生进行规范治疗，不可自行随意用药。
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如果问“尿酸是什么”可能很多人都没法给出解释；但是如果问“知道嘌呤吗”，想必大伙儿的回答是肯定的。我们都知道，痛风患者不能吃高嘌呤食物，或者要严格控制高嘌呤食物的摄入量。 （4）高尿酸血症与代谢综合征、肥胖、高血糖、血脂异常密切相关。对于肥胖患者来说，控制腹围是非药物治疗的有效办法。 尿酸水平升高可不只是痛风那么简单，可能对全身各个系统造成影响。如果发现自己尿酸升高或痛风发作，可千万要管住嘴呀。
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一、要查骨质疏松，抽一管血，看看血钙低不低就行了，对吗？ 不能把低血钙与骨质疏松划等号，事实上，绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低，这是由于当尿钙流失导致血钙下降时，会刺激甲状旁腺激素（PTH）分泌，动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。 四、年轻人说骨质疏松是老年人的事，跟我没关系，对吗？ 骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类，原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性，继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和（或）药物导致的骨质疏松，比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症，多见于8-14岁的青少年。所以，骨质疏松症可见于任何年龄，并不是老年人的专利。 老年人说骨质疏松就是一种老化，就像人老了头发会白，牙齿会脱落，很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥，对吗？ 疼痛、脊柱变形（身长变短、驼背）、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折，患者长期卧床可以引起很多并发症，生活质量严重下降，甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手，骨质疏松症则是慢性杀手，同样要命，不得不防。 六、预防骨质疏松，无需从小开始，对吗？ 人的一生当中，骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期，骨形成大于骨吸收，骨量逐渐增多，大约在 20-30岁，骨量达到最高峰值（即骨峰值），此后骨量开始逐年流失，更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动，最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱，等到年老退休后才有的钱花。 七、古人说以形补形，吃啥补啥，骨头汤可以补钙，加醋效果更好，对吗？ 临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克，每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克，而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见，骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高，营养丰富，容易吸收，值得推荐。虾皮虽含钙量非常高，但由于虾皮质量太轻了，喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够，显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质，而且含大豆异黄酮，具有雌激素的作用，可预防骨质疏松，同样值得推荐。 八、钙是好东西，多补点有益无害，对吗？ 缺钙可以导致骨质疏松，但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能，否则补的再多也吸收不了。同时，钙摄入过量会加重消化道的负担，出现胃痛、便秘等不适，严重时可引起高钙血症，增加肾结石及心血管疾病的发生风险。 九、治疗骨质疏松，单纯补钙就行，对吗？ 骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的，是骨代谢的异常，因此，单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的，如果不纠正骨代谢失衡的问题，补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物（包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药）相结合，这样才能有效地治疗骨质疏松症。 十、骨质疏松容易发生骨折，故患者宜静不宜动，对吗？ 要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激，太空宇航员骨量会丢失，就是缺乏应力刺激的结果，长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激，可以促进骨的形成。需要强调的是，运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动，比如跑步、游泳、健身操、骑车等，也要加强易骨折部位肌肉力量的训练，比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群，同时还要配合下肢平衡功能训练，三者结合才能真正起到锻炼的效果。