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一大早排队等体检，好不容易轮到了，如果医生说需要空腹，或是尿憋得不够，得继续喝水，你会不会很闹心？ 体检前不清楚某些注意事项，可能会白跑一趟，甚至让检查结果失真。 看到检查呈“阳性”就害怕 “肝功能异常”“高血脂”“甲状腺/乳腺/肺结节”……一本厚厚的体检报告可能会罗列几条甚至十几条“阳性发现”，很多人常被吓得寝食难安。 个别结果偶尔一两次不在正常范围内，不见得就是疾病，最好咨询专科医生，必要时定期复查阳性指标。 另外，建议留好近几年的报告，动态观察指标变化。特别是查出包块者，每年要观察其生长速度。
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肝脏是人体的"解毒将军"，它不仅功能强大，而且任劳任怨。但是随着时间的流逝，岁月的摧残，肝脏也会慢慢老去，功能衰退，结果毒素不能及时排出，堆积在肝脏内，加速肝脏损失。 肝不好的人，身体有哪些特征呢？ 一、黄——巩膜变黄 巩膜变黄，是黄疸最典型的症状之一，也是肝脏受损严重的重要指标。当肝脏硬化后，血液中的神经性毒素胆红素滞留，不能被及时分解排出，会发生黄染反应。巩膜异常发黄，同时尿液、汗液、脸色也会发黄。虽然巩膜发黄不痛不痒，身体不会有明显不适，但这是肝脏发出的警惕信号，一定要重视。 二、红 1、肝掌，是指在手掌大小鱼际线附近出现红色斑点，按压后变白，随后恢复。肝掌的出现，直接反应了肝功能障碍，对雌激素的代谢、灭活功能衰退，引发雌激素刺激毛细血管扩张，日积月累，肝掌就上身了。同理，当雌激素在面部。前胸等部位聚集时，还会产生蜘蛛痣，也最好及时就医。 2、牙龈出血牙龈出血不是病，但要是因此忽略它，可能会耽误治疗的最佳时机。一般来说，在排除口腔疾病的基础上，如果经常性的牙龈出血，可能是肝受损了。肝脏有辅助凝血因子工作的职责，当肝功能衰退时，凝血因子不能正常工作，会产生多处异常出血，伤口不易愈合。 养肝，最好还要注意饮食调理： 1、多吃绿色：绿色可入肝经，有助于肝气循环、肝脏排毒，提高肝功能，还能舒缓肝郁，消除紧张疲劳。 西兰花、菠菜、黄瓜、茼蒿等都是不错的选择。 2、补充优质蛋白。优质蛋白就像肝脏的天然"修理工"，可快速修复受损的肝脏细胞，促使肝细胞再生，提高肝脏代偿功能。建议，每天适量补充鸡蛋白、牛奶等优质蛋白，少量适量动物内脏，减少肝脏损失。 图片来源于网络，如有侵权请联系删除
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青少年是我们需要特别关注的一个群体，如何避免青少年现神经衰弱呢？小编认为，青少年要合理安排学习时间，紧张学习之余，要好好放松一下自己，缓解学习带给我们的压力，可以打打篮球，听听音乐等；每天要有一些时间供自己放松玩耍，不要整天都埋头读书，不要熬夜学习，要保证每天至少8个小时的睡眠，同时也不能长期沉迷网络游戏。 随着时代不断发展，接受的新知识也是越来越多，特别是对于学生党来说，他们几乎每天要泡在不断的学习当中，也经常绷着那么一根过度紧张的神经，长期以往有的学生就会出现神经衰弱的症状，因此在学习上要及时的纠正过来，以避免给自己带来健康威胁，那么针对于他们又是哪些原因而导致的呢? 青少年出现神经衰弱的原因有哪些？ 因素一 青少年的功课压力偏大，有些青少在日益沉重的学习负担下，每天学习到很晚，也没有充足的睡眠，长期下去导致精神过于紧张，进而诱发了神经衰弱的出现。 因素二 学习内容难度增大，科目和作业量也随之增加，一些青少年的学习效率跟不上这些学习变化的话，导致成绩也大幅落后，给青少年造成一定沉度的的心理压力，长期在这种压力下，就很容易诱发神经衰弱的出现。 因素三 长期大脑高度紧张，特别是进入高三的学生，不但学习时间长,而且的承受了太多的考试压力，在长时间学习和压力下，给青少年心理过度的心理负担，甚至有些学生被考试的压力完全压垮了，久之，造成神经衰弱 因素四 有些青少年的生物钟紊乱，没有安排好自己的作息时间，加上长期沉迷网络游戏，缺乏充分的休息，大脑就不会正常运作，从而引发了神经衰弱。 以上所述的四点原因相信大家看了后已然有所了解了，对于任何一个青少年都要及时的注意纠正，并做好预防调理，在此提醒青少年们，要合理安排学习时间，紧张学习之余，要好好放松一下自己，缓解学习带给我们的压力，可以打打篮球，听听音乐等；每天要有一些时间供自己放松玩耍，不要整天都埋头读书，不要熬夜学习，要保证每天至少8个小时的睡眠，同时也不能长期沉迷网络游戏。
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高山病通常是指高原病，典型症状为头晕、头痛，伴有恶心、呕吐等症状，还容易引起严重并发症，确诊后需及时治疗。 由于高原地区空气稀薄，可供人体对抗氧气也较少，进入高原地区容易出现高原病，典型症状为头晕、头痛，还伴有恶心、呕吐、心跳加快、嗜睡、烦躁不安等症状。随着病情进展，患者还会出现呼吸困难，昏迷甚至窒息死亡。出现高原病的症状后，应当及时改善血氧状态，降低耗氧量。可应用阿司匹林、对乙酰氨基酚，缓解头痛。 存在高原脑水肿时，可应用脱水剂治疗，如葡萄糖、甘露醇治疗，减轻脑水肿，降低脑细胞代谢，防止脑损伤。在治疗期间要遵医嘱用药，并合理休息，避免随意活动，减轻心理负担，避免心理压力过大。
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扁平疣和尖锐湿疣都有一个疣字，不明就里的人很容易就会把这两种疾病混为一谈，或完全把其中一种疾病当成另一种，所以，我们要明确，扁平疣不是尖锐湿疣，尖锐湿疣属于性传播疾病而扁平疣不属于性传播疾病，两者不能归为一谈。 尖锐湿疣属于性病范畴，主要通过性接触传播，其具体概念为，由人乳头瘤病毒感染导致生殖肛门区增值性病理改变，引起生殖肛门区出现如菜花状的增生结节。此疾病多发生于15到50岁左右的中青年人，平均有3个月左右的潜伏期，此种疾病无论采取怎样的治疗，均有可能复发。扁平疣是病毒感染性疾病，扁平疣的概念是，由人乳头瘤病毒感染引起，临床上变现为面部和手背皮色或粉红色的扁平丘疹，没有明显的自觉症状，病程较慢，主要是通过直接或间接接触进行传染，此种疾病是可以治愈的。 尖锐湿疣和扁平疣都是因人乳头瘤病毒病毒感染所致，但病变部位和性质不同，临床上扁平疣与尖锐湿疣有四大最主要的区别。 一，所属疾病领域不同，尖锐湿疣是性传播疾病，而扁平疣为病毒感染性疾病 二，病变性质和侵犯部位不同，尖锐湿疣主要是侵犯生殖肛门区，病变性质以增生性为主。而扁平疣表现部位在脸部和手背，以丘疹多见。 三，治愈情况，尖锐湿疣容易复发，而扁平疣可治愈 四，临床表现，尖锐湿疣表现为生殖肛门区菜花状增生结节，扁平疣为面部和手背粉红色丘疹样疣状物 根据以上四大区别，我们就能很轻易的区别变拼音和尖锐湿疣了。 以上就是对扁平疣是不是尖锐湿疣以及扁平疣与尖锐湿疣四大区别所作出的介绍，需要提醒的是，无论在生活中还是医疗道路上，对名字相似的两种疾病，切记不能归为一谈，因为这两种疾病可能所属范围是完全不同的，而且从人文方面可能引起不必要的纠纷。
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尿酸，是嘌呤的代谢终产物，主要分为内源性和外源性。研究发现，80的尿酸属于内源性，是体内核酸代谢的产物，20属于外源性，来自于我们摄入的食物。 "1多"——多喝水 白开水，绝对是高尿酸者的最佳选择。多喝水，可稀释尿酸，减少结晶，还可增加尿酸，促进尿酸的排泄。 主动喝水，小口慢慢喝，少量多次，是尿酸高者需要注意的。至少要保证每天2000ml的水。此外，也可以用茶来帮助溶解尿酸盐、降尿酸。 念露菊，富含胆碱、菊甙、类黄酮，是降尿酸的"小帮手"。研究表明，常服有助于减少嘌呤合成，抑制尿酸水平提高，减少尿酸结晶在血管、关节沉淀。同时利尿消肿，加速尿酸排出。和类黄酮结合，起到双向降酸作用。 "2少" 1、少熬夜 熬夜，易导致身体的内分泌失调，从而引起体内嘌呤物质的新陈代谢出现紊乱，最终造成体内的尿酸无法及时排出，对尿酸有一定影响的。此外，睡眠不足，还会导致肾脏功能受损，不利于尿酸的排泄。所以，尿酸高的人，一定要注意休息，不可熬夜。 2、少久坐 长期久坐，对身体危害很大，会导致身体水钠滞留，易引发水肿而导致血流不畅，影响尿酸的代谢和排出。还有研究显示，每天久坐的时间超过8小时者，痛风发作的概率会大大提高。为此，平时一定要养成学会运动的习惯，尽量增加减脂的有氧运动，少做一些无氧运动。 图片来源于网络,如有侵权请联系删除。
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遗传性高血压引起头痛，表明血压过高，需进行药物降压，并做好日常护理，严重时还应就医诊治。高血压通常与遗传以及不良生活习惯等因素有关，血压反复增高，可引起头晕、头痛、恶心等症状。出现以上症状后，需口服降压药物治疗，比如卡托普利片、硝苯地平缓释片，控制血压，血压稳定后，疼痛的症状可减轻。 在进行药物治疗期间，需做好日常护理，保证充足睡眠，不要熬夜，不要饮酒吸烟，保持良好心理状态，避免心理压力过大。要合理膳食，限制食盐摄入，少食用高脂肪、高热量食物，饮食要清淡。 高血压引起的头痛较明显或持续时间较久，应警惕脑血管病变，需及时就医检查治疗，避免造成严重后果。
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偏头痛的持续时间因人而异，可以在几小时到数天之间变化。一般分为： 1、短暂性偏头痛： 这种类型的偏头痛发作持续时间相对较短，通常为15分钟到1小时。虽然症状可能较轻，但也会造成不适。 2、普通型偏头痛： 大多数偏头痛发作持续4小时至72小时，期间症状逐渐加重，然后逐渐减轻。这种类型的偏头痛可能会对日常活动产生较大影响。 3、慢性偏头痛： 在某些情况下，偏头痛的发作时间可能超过72小时，甚至可能持续数天。这可能会显著影响患者的生活质量。 4、持续状态偏头痛： 这是一种罕见但严重的情况，偏头痛发作持续时间超过72小时，不受正常治疗方式控制。这种情况需要紧急医疗干预。每个人的偏头痛发作可能都有不同的特点，持续时间也会有所不同。
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不知道大家有没有发现，我们的身体是有自愈能力的？小到脸上长了一颗痘，手上不小心划破了一个口，大到感冒、发烧、炎症等，都能通过自愈能力慢慢恢复。那么人体的自愈能力到底有多强大呢？真的可以解决一切疾病吗？ 当然不是这样，人体虽然有一定的自愈能力，但这也并不代表我们就不需要药物和医生了，身体确实可以从一些疾病中自我恢复，但也有很多疾病还是需要依靠科学医药的力量。 但自愈力越好的人，面对一些疾病时，能恢复得更好、更快，像一些小毛病，可能不需要借助药物的力量，身体就能克服，所以我们还是要重视自愈力。 如何提高身体的自愈力？ 保证充足的睡眠时间 现在很多人都喜欢熬夜，有时候可能是真的有事，有时候却是在玩手机，虽然现在大家对熬夜这种行为已经见怪不怪了，但还是不能忽略熬夜的危害。睡觉，是最简单、最轻松的养生方法，身体休息好了，才能支撑我们去干其他的事，才能为人体健康服务，去抵抗各种疾病。 很多人就是因为睡眠不足，体内各个器官都没有休息好，长期处于疲劳和超负荷工作的状态，才导致免疫力低下，会被一些小毛病击倒。所以，希望大家都能遵循身体按时休息的原则，尽量不熬夜。 睡好了，吃好了，心态也放好了，人的体质就会慢慢增强，很多人坚持了一段时间，没看出效果就放弃了，但关乎健康的事很难立马看到成效，只有几十年如一日地坚持下来，才会收获意外之喜。 人体的自愈能力，说强大也不强大，因为对于一些重大疾病，它确实没什么帮助。但要说它没用吧，它又很神奇，有时候身上的伤口、小毛病会很快恢复，让人感到惊奇。所以，对于自愈力，我们还是要重视，尽量保持身体的强健，自愈能力自然会得到加强。
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便秘可以引起肠梗阻。肠梗阻是指肠道内容物的流动受阻，导致肠道积聚、膨胀和压力增加。便秘时，粪便在肠道内积聚过久，变得干燥和硬结，使得肠道通畅性下降，容易形成肠梗阻。除了便秘，引发肠梗阻的其他原因包括肠道瘢痕组织、肠道肿瘤、扭转、疝气等。 1.肠道瘢痕组织： 手术、创伤或炎症等原因可能导致肠道内形成瘢痕组织。这些瘢痕组织可能会引起肠道狭窄或堵塞，导致肠梗阻； 2.肠道肿瘤： 良性或恶性肿瘤可以发生在肠道内，阻碍肠道内容物的正常通过，引发肠梗阻； 3.扭转： 肠道的扭转是指肠道的一部分突然旋转或扭曲，导致肠道内容物无法顺利通过，造成肠梗阻； 4.疝气： 疝气是指内脏穿过腹壁的缺陷，可能导致肠曲固定或压迫，引发肠梗阻。此外，肠道炎症、肠道狭窄、异物堵塞、肠道充血或水肿等也可能引起肠梗阻。如果出现肠梗阻症状，如腹痛、呕吐、便秘、腹胀等，应尽快就医进行诊断和治疗。