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预防中风,从控制“三高”同时,莫忘关注第“四高”

预防中风,从控制“三高”同时,莫忘关注第“四高”
发表人:肖明

每年的5月25日是“世界预防中风日”。中风又称脑卒中,是一类常见且高发的脑血管意外。时间就是大脑,对于中风我们要早预防、早发现、早治疗!

“三高”是最大的风险因素

首先从预防说起,毕竟预防总比治疗性价比要高,但是预防是个长期工程,需要持之以恒,甚至贯彻终身。而提起预防呢,就要从我们最熟悉的“三高”说起。所谓“三高”指高血压、糖尿病、高脂血症。这3种疾病都会对心脑血管带来很大危害。

首先高血压是脑卒中最重要的单一风险因素。它可以导致血管壁变厚和硬化(动脉硬化),使得血管变窄,降低血流量,导致缺血性卒中。如果血压持续升高还会增加血管突然破裂的风险,尤其是在脑部,从而可能导致出血性卒中。

而高血脂意味着血液中的胆固醇或其他脂肪含量增高,这可能导致血管内脂肪积聚,形成斑块。这些斑块可以逐渐堵塞或窄化血管,阻碍血液流动,最终可能引发供血不足,甚至缺血性脑卒中。而血管内的斑块也可能突然破裂,形成血栓,这同样会阻塞血流。

糖尿病患者,由于长期的高血糖会损伤血管壁,有增加血管发炎和内皮功能障碍的风险,进而促进动脉硬化的发展。糖尿病患者的血液黏稠度较高,血小板更易聚集,从而增加了血栓形成的风险。

这三个因素彼此之间可相互作用,同时存在时,可能会成数倍地对血管造成损伤,增加脑卒中的风险。因此,积极控制三高,通过饮食、运动和必要的药物治疗维持血压、血糖和血脂的正常水平,是预防脑卒中的重要措施。

预防三高的基础方法,就是 良好的生活方式和必要的医学干预。虽然三高与基因遗传相关,但绝大部分的三高患者,都和后天的不良生活方式有关。比如不健康的饮食、肥胖、运动少、熬夜、不规律作息、压力大、严重的打呼噜、抽烟喝酒等等,都会增加三高的风险。

第“四高”:高同型半胱氨酸血症

同型半胱氨酸是通过抽血化验的一个指标,健康人的同型半胱氨酸在0-10umol/L,如果抽血化验发现同型半胱氨酸在10-15umol/L之间,叫作临界值;如果同型半胱氨酸高出了15umol/L,就叫“高同型半胱氨酸血症”,近年来被称为第四高。

研究发现,如果同型半胱氨酸升高,那么高血压发生的风险会增加3倍以上;同型半胱氨酸水平>20μmol/L,比起同型半胱氨酸正常的人,心脑血管疾病的风险、死亡风险都会增加。如果一个人有高血压同时又有高同型半胱氨酸血症,那么比健康人群,发生脑卒中的风险最高可以增加十数倍。

导致同型半胱氨酸增高的一个主要原因,是叶酸的缺乏。所以补充叶酸是比较直接的办法。《中国临床合理补充叶酸多学科专家共识》指出:平衡膳食是改善叶酸营养状况的首选措施。也就是我们要通过健康饮食来补充我们的叶酸。根据叶酸含量表中,发现虽然鸡肝和猪肝的叶酸含量很高,但因为肝脏的胆固醇含量较高,所以不建议大家经常食用。而其他的食物,主要是蔬菜、水果、粗粮杂粮,尤其是深绿色叶菜,比如菠菜、羽衣甘蓝(甜菜)、芥蓝、西兰花和其他绿色叶菜含有丰富的叶酸。豆类和豆制品,所有种类的豆子,如黑豆、红豆、绿豆、鹰嘴豆(鹰嘴豆还可制成鹰嘴豆泥即中东著名的鹰嘴豆泥)、扁豆等,都是叶酸的好来源。还有全谷物,如糙米、全麦面包、全麦面条、燕麦等也含有叶酸。水果中香蕉、柑橘类水果(如橙子、柠檬)、草莓和覆盆子等水果含有叶酸,但需要注意血糖。

但并不是说通过饮食,就能完全降低同型半胱氨酸。有部分人即使通过饮食也不能完全降到正常,那么就要服用叶酸片来控制,比如伴有高同型半胱氨酸的高血压患者,近期发生过缺血性脑血管疾病,或者有一些心血管疾病的家族史的高同型半胱氨血症患者,也可以考虑补充叶酸片。但是对于健康的人,《中国临床合理补充叶酸多学科专家共识》指出不推荐使用叶酸来预防心血管疾病。

无论如何,如果发现同型半胱氨酸升高,建议及时就诊,因为除了叶酸之外,还可能与其他维生素B族缺乏相关,所以要遵循医生建议,进行规范治疗。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

中风疾病介绍:
中风,是指由于脑部缺血及出血性损伤造成的疾病,表现为肢体麻木、说话不清、眩晕、呕吐等。该病的发作与血管壁病变、心脏病和血流动力学改变、血液成分改变等因素有关。治疗上长期持续药物治疗为主。预后情况一般,大多数患者通过长期药物治疗后,当原发疾病得到缓解后病情稳定,部分患者可慢慢缓解。若不及时治疗患者直接死亡。
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  • 有时候不得不感慨,世界之大,无奇不有。就像人们对于疾病的认识,也是在不断发生观念的颠覆,以前总以为中风之类的疾病,是老年人的专属。但是,随着人们对这种疾病的不断认识,发现该病在年轻人中发病率也呈现出逐年递增的现象,这可就让很多人不解了,为什么年轻人也会患这类疾病呢?

      


    其实,要说疾病不会专门针对某一类人,只要是符合了疾病的发生条件,相信无论在什么年龄,都是很有可能发生的,只是早晚的时期。不过,很多人之所以不能接受年轻人出现中风,是因为大家都会觉得,年轻人那么富有朝气,而且也压根儿不会出现心血管方面的问题,怎么会突然出现中风呢?如果大家还把思维停留在这个阶段,那么就是大错而特错了!

     

    首先,越来越多的年轻人喜欢得一种肿瘤,即颅内动脉瘤,这是怎么得的呢?其实,它与血管的栓子关系很紧密,比如有些地方的栓子会随着血管里面的血压不停地游走,只要到了一些狭窄的地方之后,栓子就会慢慢的被卡住,或者会越积越大,最后直接将某个血管直接给堵塞了。一般来说,有些栓子是可以通过身体自身来消化的,或者直接分解掉的,但是这并非针对所有的栓子,比如来自于心脏的黏液瘤形成了栓子,一旦游走到脑部以后,就很难再被消化掉,这样经过长时间的堆积以后,脑血管迟早有一天会发生崩塌,最后直接导致破裂出血,由此出现了我们所见到的年轻人中风现象。

      


    其次,现在的年轻人多在很早的时候就有烟酒嗜好,而且随着外面的应酬不断增多,烟和酒对于年轻人的身体伤害也是非常大的。一般来讲,烟酒沾身的人也一定离不开酒肉相伴,这样就很容易导致一些多余的脂肪在身体里面堆积,如果不能被很好的消化或分解,那么还有一些脂肪就会堆积在血管里面,从而导致动脉的粥样硬化。大家不要以为,年轻人的血管就不会出现脂质堆积,只要是长时间积累的,另外有些人又不怎么喜欢去运动,这样喜欢吃喝,又不爱运动的年轻人,稍微从事剧烈运动就很容易发生心血管疾病,甚至出现中风症状。

     

    最后,现在的年轻人熬夜已经属于常态的,很多人经常通宵达旦的工作、学习,伴随着丰富的夜生活,以及大量的夜宵入胃,这也会对年轻人的心血管造成很严重的影响。如果长时间这样下去,身体不仅会被透支,而且身体里面的激素水平也会发生剧烈的波动。我们都知道,有些激素对于血管有着至关重要的作用,一旦多了或者少了都会对血管造成不良的影响。

      

     

    所以,年轻人出现了中风并不奇怪,只要对他们的生活方式稍微有所了解,就不难发现出现类似的症状也不是偶然,而是长期积累所导致的必然。所以奉劝所有的年轻人,虽然年轻是一种资本,但是这种资本并不是可以肆意挥霍的,要学会去呵护自己的健康,这样才会使健康长治久安。

  • 中风后,尽管身体恢复缓慢,但有时会出现情绪低落或无理取闹。也许是“血管性失智症”

    什么是血管性失智症?

    动脉型失智症是继退化性失智症之后第二大失智原因,约占所有失智症患者的20~30%,发生于脑血管病变之后,如果是严重中风,在康复后1年内有5%的机率转变为失智症,5年内机率上升到25%,算是蛮高了。

     

     

    一般而言,小中风,受损的血管比较不会影响认知功能,但复发或发展为小中风的机率会越来越高,所以还是要特别注意;而阻塞小中风的血管,如果恰好位于认知区域,也会引起失智,而一些小中风在出现症状之前并不会有症状,直到出现症状时,可能已经是多次中风,从而影响大脑的认知功能。

     

    由于血管性失智症一定是由脑血管病变引起的,因此老年人患心血管疾病就成了常见病,同时也可能伴有老年人常见的退行性失智症,如阿兹海默症等。但中风后所致的单功能减退,不能说就是“失智症”,如失语症、语言障碍等,一定要有记忆丧失、认知功能障碍才属于失智症。

    血管性失智症和阿兹海默症的区别是什么?

    它是一种退化性疾病,开始发病后认知功能下降,并且病程加快,不仅记忆力减退,人格改变的症状也更加明显。但是血管性失智症是由脑神经损伤引起的,在接受治疗后可得到轻微缓解,再下降,因此又被称为“阶梯退化”。

     

    血管性失智患者性格变化较慢,一开始可能仅仅是反应迟钝、健忘,或有晕眩感觉,在快要中风的时候,或在中风后还能行走的人中,也可能会出现步态不稳、行走迟缓,但也会逐渐合并其他心理问题。

     

    比如无名的哭泣,抗压减低,变得不喜欢接触人群,甚至有忧郁情绪,但有时又会自己开始大笑等重复行为;这些很容易被身边的家人认为是中风、卧床所致的心理问题,其实是失智症的症状。而且在发病较长时间后,可能会出现幻觉、妄想等症状。

    怎样预防血管性失智症?

    一旦出现认知功能紊乱,失智患者很难治愈,因此最好的方法,就是避免脑血管病变,可以像电脑断层、核磁共振一样对其进行筛查;而如果颈动脉出现狭窄,供脑血液流动,也会因脑缺血而导致认知功能紊乱,高血压更是一种高风险的病变群体。

     

    简言之,避免引起心血管疾病的因素,是防止血管性失智症的方法,如吸烟、饮酒、三高(高血压、高血脂、高血糖)、肥胖等等,并且要注意多喝水,如果有家族病史也要尽早筛查。

     

     

    然而,与阿兹海默症相比,血管性失智症只要在早期恢复脑供血,就能阻止一些轻微损伤,并恢复一些认知功能;就像由于颈动脉狭窄而导致的脑缺血一样,可以放入血管支架扩张,减缓脑神经病变。

     

  • 我们经常会谈“中风”色变,因为它会导致患者严重偏瘫,甚至猝死。殊不知,“隐形”的中风更加可怕,因为它起病更隐匿,发生更广泛,当我们发现它时,大脑可能已经遭受了一段时间的损伤,更有甚者会有记忆衰退、平衡困难、情绪病态等诸多严重问题。它就像热带雨林中伺机而动的“毒蛇”一样,潜伏已久,突然击倒我们于无形!

     

    一、四大容易“隐身中风”的人脑部位

     

    人的血管在组织学上被分为大、中、小、微和毛细血管5种,血管的管壁又被分为外、中、内三层膜。我们把脑中管径不超过1mm,无内膜,中膜和外膜也很薄的血管称为脑的小、微血管。

     

     

    “中风”指脑缺血或脑出血,而“隐身中风”其实就是人脑小微血管的损伤出血。脑微出血会引起含铁血黄素的沉积,所以我们形象地把它比作脑子“生锈”了。其中最易“生锈”的部位有以下四个:

     

    1.“司令部”——端脑

     

    端脑是脑最大的部分,占据了颅腔的大部分区域。我们常说的大脑半球就是它的组成部分。它也是脑最高(gao)级的部位,机体各种重要活动的“司令塔”都分布在这里。端脑微出血虽然一般不会产生临床症状,但是严重时也会造成运动感觉方面的障碍,更会“弹响”中风的“前奏”。

     

     

    2.“中继站”——间脑

     

    间脑上有一个部位叫丘脑,是间脑含小微血管最多的部位。它也是全身各种感觉传导通路的“中继站”,若此处小血管出血,将导致各种运动感觉功能的传导障碍。

     

    3.“平衡器”——小脑

     

    小脑与平衡、运动协调和运动学习有关,广泛的小脑微出血会影响小脑功能,引发平衡困难等问题。

     

    4.“生命中枢”——脑干

     

    脑干也是脑微出血的高发部位,在该处聚集着许多生命活动的反射中枢,如呼吸中枢,此处出血更像是在危险的“悬崖边”试探,一旦发生功能损害,后果不堪设想。

     

    二、“隐身中风”为何不易察觉

     

    小微血管的出血量是极少的,再加上一旦出血,血管平滑肌、血小板、胶原纤维、凝血酶等就会动员起来,在数分钟内完成止血。如果脑微出血没有发生在关键部位,就不会产生相应的临床症状。它被很好地“隐藏”在我们的颅内,连CT都没有足够的分辨率“捕获”它的存在。我们只能通过核磁共振的方法检验出由于出血形成的含铁血黄素的沉积斑块。

     

     

    由此我们可以知道,并不是所有的中风都表现为偏瘫,“隐形中风”起病隐匿,难以发现,一方面我们要保持良好生活习惯,减少这位会“隐身客人”的造访机率,另一方面要按时体检,早诊断,早治疗,减少已经发生的“隐形中风”对我们身体的侵害。

  • 晚上8点35分左右的时间,救护车到达山东市某小区内,只见一群人围在路边,有议论声,有哭声。医生穿过人群,只见一位女士躺在路边,意识已经模糊,医护人员连忙对她采取了紧急措施。

     

    到达医院后,医生经过检查,确诊为脑溢血,因情况危及,待家属签字后,立刻开启绿色紧急通道,对患者进行手术。

     

    经过2小时左右的抢救,该女子脱离了生命危险,但也因此留下了偏瘫的后遗症。

     

     

    原来,该女子姓周,今年43岁,患高血压已经5年多了,平时也没有什么不适的症状,因此饮食上也没有特别忌口。

     

    特别是现在天冷,周女士便跟楼下的邻居一起在小区内遛弯,说是遛弯,其实是暴走,每次锻炼回来周女士总会累的气喘吁吁。

     

    儿女也劝告过她,平时血压高,少做这种剧烈运动,对身体不好,你溜溜弯就行了,在楼下转两圈回家泡泡脚。

     

    可,周女士不听劝,事发前还与孩子们争执了两句,便下了楼,可没想到竟出现了这样的事情。

     

     

    医生摇头说道:这2件事害了周女士

     

    第一、饮食不忌嘴

     

    对于高血压患者来说,平时应少吃高油盐的食物。

     

    长期吃此类食物,会增加血液粘稠度,降低血液的流动性,促使血栓形成。

     

    一旦在高压的情况下,血管斑块脱离到达脑部,就会导致脑血管硬化,变窄,就为脑溢血带来巨大的风险。


    第二、剧烈运动

     

    对于高血压患者来说,切勿剧烈运动。

     

    本身血压就高,剧烈运动会进一步促进血管痉挛收缩,长期下去,就会导致血管变硬,变脆。

     

    一旦血压猛然升高,就会冲击血管薄弱处,从而导致脑溢血的出现。


    医生警示:稳定血压,3种食物要少吃,3件事要早做

     

    “3种食物要少吃”

     

    第1种、高脂肪食物

     

    脂肪量高的食物吃起来都比较香,深受许多人的喜爱。

     

    但,若体内脂肪含量太高,就会导致脂肪堆积,从而促使体内胆固醇水平过高,若大量的胆固醇沉积在血管壁,就会促使血管腔变窄,促使血压升高。

     

    常见的高脂肪食物,如:肥牛、猪油等,对于高血压患者应尽量远离。


    第2种、高糖分

     

    糖摄入体内过多,就会导致体内热量增加。

     

    若摄入体内的热量超过身体的需求,就会转变为脂肪堆积在体内,从而促使体重升高,加重心脏压力,升高血压。

     

    不仅如此,还容易使高血压患者并发糖尿病,因此,高血压患者,要尽量减少糖分的摄入。


    第3种、高盐分

     

    高盐食物是升高血压的主要因素之一。

     

    盐是生活中必不可少的调味品,但,切勿吃的太多,对于正常人来说,每天吃盐的量应控制在6g以内。

     

    若是高血压患者摄入太多的盐分,造成钠升高,肾脏就会减少排尿量,此时,心脏要输送更多的血液,给血管带来更多的压力,造成血压更多。

     

    另外,过多的钠进入血管壁的细胞,会导致血管壁水肿,使血管腔变窄,增加血管外周的压力。


    “3件事要早做”

     

    第1件、多喝茶水

     

    水有"最好的稀释剂"之称,主动喝水,保证体内水分充足,可稀释血液,减少血栓的形成,预防心脑血管意外的发生。

     

    建议:早起喝一杯温水,稀释早起时粘稠的血液;睡前喝一杯温水,预防夜间突发血管疾病;三餐之间,注意少量多次,小口饮水,保证水分充足。

     

    念露菊,富含降血压的必需元素——Anti-oxidants、三帖类化合物。

     

    研究显示,常服有助于降低血液中甘油三酯、坏胆固醇含量,抑制脂蛋白合成,延缓动脉硬化,以此来达到降低血压、预防心脑血管意外的作用。血压高的人可以每天喝一些。


    第2件、戒烟戒酒

     

    烟中的尼古丁,会刺激到心脏,从而使血压升高。

     

    吸烟会降低降压药的效果,使患者不得不加大药物的使用量;戒烟,不仅能稳定血压,还能降低心血管疾病的发生率。

     

    喝酒不仅会引起血压快速升高,还会降低抗压药的作用。

     

    有研究证明,如果每天的饮酒量超过30ml,舒张压就会升高2毫米汞柱,收缩压会升高4毫米汞柱,患有高血压的几率近50%。

     

    因此,戒烟戒酒是稳定血压的重要方式。


    第3件、保持情绪稳定

     

    情绪过于激烈,会使调节血压的高级神经中枢反应性增强,血管中的活性物质增多,小动脉收缩、痉挛,造成血压升高。

     

    情绪过于消极,会使患者的疗效降低,给患者增加心理压力,导致病情加重。

     

    建议患者多参加一些文娱活动,益于身心健康;比如听音乐,养花,养鸟,画画等,转移注意力,有助于保持好的精神状态,利于稳定血压。

  • 中风后脚浮肿可以通过抬高患肢、改变饮食习惯、适量运动等方法来消肿。

    1.抬高患肢:由于中风患者肢体肌肉失去神经支配,收缩力明显减弱,使患侧静脉回流明显受阻,所以会出现脚肿的症状。此时患者可以抬高患肢,促进血液回流达到消肿的目的。

    2.改变饮食习惯:中风患者出现脚肿的症状,可能是由于吞咽障碍而引起的摄入食物过少,进而导致低蛋白所致,这时患者可以多吃高蛋白食物,以缓解中风患者低蛋白引起的脚肿。建议多进食牛奶、鸡蛋等食物,同时建议患者进食低脂肪、低盐食物,也可以食用冬瓜汤、薏米红豆水等利水消肿食物来达到消肿的效果。

    3.适量运动:根据中风患者的身体情况,由家人陪同患者每天进行适当的运动,可促进血液循环,不仅有助于消除脚肿,还对患者身体功能的恢复有好处。对于中风后脚浮肿的患者,可采取上述方法来促进消肿,同时还要注意合理饮食和适当运动,以便更好地恢复身体健康。

  • 中风是中医学对急性脑血管疾病的统称,相当于现代医学中的脑卒中。患者出现头晕呕吐等症状有可能是脑卒中引起,也有可能是梅尼埃病、耳石症等疾病导致。1.脑卒中:也称为脑血管意外,部分患者在脑卒中发病之前,可出现头晕、肢体麻木、舌麻或唇麻等现象;此外还可伴随着暂时性失语或吐字不清等现象以及肢体无力或活动不便。部分患者可出现不明原因的突然跌倒或晕倒、恶心呕吐或血压波动、整天昏昏欲睡,处于嗜睡状态等;2.梅尼埃病:是一种特发性膜迷路积水的内耳病,表现为反复发作的旋转性眩晕,波动性感音神经性听力损失。患者主要表现为突发旋转性眩晕,所以也会导致患者出现头晕、呕吐等不适症状;3.耳石症:又叫良性阵发性位置性眩晕,表现为当头部运动到某一特定位置时出现短暂性眩晕和特征性眼球震颤,可伴有恶心、呕吐等自主神经症状。一旦出现以上头晕、呕吐等异常表现,需第一时间到医院进行急诊治疗,以免延误病情,而影响患者的治疗。

  • 睡觉是每个人每天的“必修课”,睡觉睡得好不好很大程度上会影响着我们的身体健康,和精神情绪。但是呢,并不是所有人都能有一个舒服、安然的睡眠,不少人睡觉的时候会双腿抽筋、猛然一抖、或者是流口水,这到底是什么原因呢?又该怎么办呢?

      


    睡觉的时候为什么会出现一系列状况?

     

    一般情况下很多人晚上睡觉都是比较顺利的,能够一觉睡到天亮,但是现在越来越多人睡不了好觉,开始有水面上的障碍了。并且有时候明明有意识,在睡觉的时候想动却怎么也动不了。还有人有说梦话甚至是梦游的习惯,这正常吗?接下来我们就来具体了解一下这些现象所对应的原因是什么吧。

     

    睡觉的时候双腿抽筋怎么回事?

     

    很多人睡觉的时候,尤其是青少年,会有双腿突然抽筋的感觉,这个时候我们不知道该怎么办。而事实是恰恰在我们不知道怎么解决的时候,抽筋就好了,只是之后会有一段时间的肌肉疼痛。人睡觉的时候出现的这种现象叫做肌肉痉挛,很有可能是缺钙。此外这种现象还和睡姿、血流阻滞有关,平时注意补充维生素就可以了。如果经常出现这种现象的话,还应该及时去医院检查治疗。

      
    睡觉时双腿猛然一抖是怎么回事?

     

    很多人睡觉的时候都有这样的感觉,身体打了个激灵,腿或者是胳膊抖动一下,有时候还会把自己弄醒。尤其是我们趴在桌子上或者是斜靠着靠椅睡觉的时候,通常发生在浅睡眠期间。这其实和我们平时的压力、过度劳累等有关。偶尔出现的话,问题不大,只需要我们平时多注意好好休息就可以了。

      


    睡觉流口水怎么回事?

     

    很多人睡觉的时候都有这种现象,不论小孩还是成年人,这主要和睡姿有关,稍加调整之后就会有所改善。人在入睡以后唾液分泌会有所减少,如果单方向侧睡的话,会导致唾液分泌的增多,于是会有口水流出口外。口腔有问题的人,也会流口水。中老年人经常拿个流口水的话可能是中风前兆。,应该引起注意。

      
    其实这些都是睡眠质量差的表现,在睡眠过程中我们的意识处于一种放松状态,大脑反应也比较慢。有人能够清楚地记得梦里发生了什么,有人一起床立马忘干净了。这也是睡眠质量有待改善的一种表现。生活中遇到这几种状况一般情况下没什么问题,如果经常出现,就应该及时就诊了。

  • 高血压引发的中风有两种类型:出血性中风和缺血性中风,需要采取不同的治疗方案,一般采用保守治疗、手术治疗为主。

    1.出血性中风:需要迅速降压,控制脑部出血,并进行手术或药物保守治疗。手术治疗包括钻孔手术和开颅手术,需要根据出血量和位置选择合适的治疗方案。保守治疗主要是指使用止血药物和甘露醇等药物控制颅内高压,并积极控制血压,使出血逐渐吸收。

    2.缺血性中风:需要进行再通治疗。在降压的同时进行脱水治疗,等血压平稳后可能会进行溶栓治疗。高血压加重了脑血管动脉硬化,导致脑小动脉闭塞、出血、动脉瘤破裂等,因此容易导致中风。

    中风类型判断需要依靠医生根据具体病情判断,具体治疗方案需听从医生建议。高血压患者要注意一些血压波动出现的临床症状和表现,有问题及时到医院就诊。

  • 现在早产儿出生并不少见,而且宝宝体重太小,可以想象对后期的成长有多大的影响。早产现象给婴儿健康带来了严重威胁。随着婴儿到来的喜悦,准妈妈们是否警惕早产的威胁?早产儿要注意预防并发症,那么如何预防呢?

    造成早产的原因:

    一、胎儿

    双胞胎,多胞胎,羊水过多,胎儿畸形,胎盘异常,如前置胎盘,胎盘早剥,胎盘功能障碍等。

    二、妈妈

    孕期妇女感染急性传染病、慢性病、严重贫血症等,易出现早产。此外,孕妇营养不良,尤其是缺乏蛋白质和维生素E,缺乏叶酸,也是导致早产的原因之一。此外孕期性生活不适当,活动过度,携带物品过多也会导致早产。

     

    三、年龄

    18岁以下或35岁以上的孕妇,特别是18岁以下的孕妇,早产的发生率明显增加,比20~34岁的孕妇高11倍。

    四、流产史

    妊娠史,特别是晚期妊娠史,反复流产,人工流产,引产或流产后不满一年再怀孕对孕妇的影响最大。由于堕胎对宫颈都有不同程度的损伤,造成宫颈功能不全,增加了早产率。

    五、生活环境

    长期的劳作和过度的劳累,都会导致早产率明显升高。情绪波动或过度紧张会导致大脑皮层功能障碍、儿茶酚胺分泌增加、交感神经兴奋和血管收缩,容易导致早产。

    如何预防并发症:

    一是感染的问题

    早产婴儿由于免疫系统尚未发育完全,对病毒缺乏抵抗能力,极易受到感染,一旦感染就很容易引起败血症,甚至脑膜炎,需要特别注意。

    二是心血管疾病

     

    如果早产儿肺部问题逐渐改善,就会因为动脉导管尚未关闭,而有大量的血通过动脉导管流入肺,造成心脏衰竭和肺功能变差。

    三是呼吸道疾病

    由于早产儿肺部发育不良,导致呼吸困难,甚至呼吸衰竭。一些体重过轻的婴儿也会出现呼吸窘迫综合征,并有呼吸短促、发绀现象。

    四是肠胃系统疾病

    早产婴儿容易有营养吸收不良的问题,所以最好用乳汁来喂养;即使是被迫用配方奶来喂养,也最好用少量渐进式喂养。

    五是视网膜病变

    早生会妨碍视网膜血管的正常发育,造成眼睛发育不良,更易近视,应在儿童眼科治疗后进行。

    六是周脑室及脑室内出血

    由于早产儿脑室结构不成熟,血管结构比较脆弱,极易因脑内压升高而破裂出血。如果大量出血导致脑室扩张或脑组织扩张,可能会影响神经功能,导致运动迟缓或行为障碍。

  • 我在京东互联网医院进行了线上问诊,向医生描述了我的症状。我说我曾经患有脑中风出血,左边瘫痪,现在左脚变弯,一直疼痛。我还提到我们买了艾灸灯回来,照射后可以暂时缓解疼痛,但最近感觉效果不明显。而且晚上出现了多种不适症状,无法入睡,经常感觉小便、肚子和脚关节疼痛。我询问了日后的护理方法,并带来了几次出院小结和目前正在服用的药物。

    助理医生告诉我,主任需要了解我的病情,方便进行诊疗建议,我需要将我的诉求、不适症状、检查和诊治经过写下来,他会及时给主任汇报。我耐心等待,期待主任能够准确分析、判断病情。

    在问诊过程中,我还向医生询问了关于药物的用法和如何进行康复护理。医生建议我继续服用抗血栓药物,并根据症状使用止疼药。对于脚弯的情况,医生表示可能是血管不流通或肌力问题,建议我进行热敷。在结束问诊后,我感到对自己的病情有了更清晰的认识,也对日后的治疗和护理有了更具体的方向。

  • 我是一名中风患者,已经坐轮椅好几年了。每天的生活都需要精心安排,尤其是个人卫生方面。最近,我在使用隔尿毛巾时发现了一件让人非常不舒服的事情:一夜之间,我的皮肤上突然起了很多疹子,非常痒。起初,我以为是因为换毛巾不及时或者擦伤引起的皮肤问题,于是用了烧伤膏和百肤灵,但效果并不理想。这种情况让我感到非常焦虑和无助,因为我无法像正常人一样去医院就诊,只能依靠家人和互联网来寻求帮助。

    我决定尝试线上问诊,来到了一家互联网医院,向一位皮肤科医生描述了我的症状。医生非常专业,首先要求我提供详细的病史资料和清晰的照片。他告诉我可能是湿疹或压疮,并解释了湿疹的常见原因和治疗方法。同时,他也提醒我注意日常生活中的调理要点,例如饮食、穿着和睡眠等方面。

    在医生的指导下,我开始了治疗。每天用硼酸洗液或复方黄柏涂剂湿敷,然后外用一些药膏。同时,我也注意了医生给出的生活调理建议,避免了过度刺激和不良习惯。经过一段时间的治疗和调理,我的皮肤状况明显改善,疹子消失了,皮肤也变得更加健康。

    我非常感激这位医生和互联网医院的帮助。他们让我在家中就能得到专业的医疗服务,避免了我因为行动不便而无法就诊的窘境。这种便捷的服务方式也让我有更多的时间和精力去关注我的生活和健康。

    在这个过程中,我也学到了很多关于皮肤健康的知识。例如,湿疹并不是单一的疾病,而是一种复杂的皮肤反应,需要综合治疗和调理。同时,正确使用药物也非常重要,不能随意乱用,否则可能会引起更严重的问题。

    总的来说,互联网医院和线上问诊为我这样的患者提供了极大的便利和帮助。我希望更多的人能够了解和使用这种服务方式,早日恢复健康。

  • 在一个晴朗的清晨,我醒来时感到太阳穴一阵剧痛,头晕目眩。我有些担心,于是决定向医生咨询。通过互联网医院,我顺利找到一位专业的医生进行在线问诊。

    医生耐心倾听我的描述,询问了我的症状和生活习惯。他给出了专业的建议,让我不要过度担心,可能是因为睡眠不足或者其他原因导致的头痛和眩晕。他建议我多休息,保持良好的作息习惯,并在必要时进行进一步检查。

    我对医生的专业和细心感到非常满意。他的建议让我放下了一些担忧,我也意识到了自己在生活中需要更加注意身体健康。感谢互联网医院提供了这样便捷的在线咨询服务,让我们可以及时得到专业的医疗建议。

  • 2024年9月5日,13:19,绍兴市

    患者:奶奶中风后双下肢无力,晚上喊痛说胡话是啥情况?

    医生:您好,根据您描述的情况,您奶奶可能正在经历一系列与中风相关的并发症。首先,我们需要了解更多关于她之前的中风经历和治疗情况。请问她之前有没有接受过专业的医疗检查和治疗?

    患者:之前中风都有去医院的,吃一个他汀类的药物。

    医生:了解。那么这次中风的症状是什么时候开始的?是否突然出现?

    患者:是突然发生的,双下肢无力从什么时候开始?是突然发生的?还是不知不觉中一点点发生的?

    医生:好的,根据您的描述,双下肢无力是突然发生的。那么,是否有其他症状,如大小便失禁、语言障碍等?

    患者:没有大小便失禁,筷子也不会用了。

    医生:明白了。您奶奶的症状表明她可能需要进一步的检查和治疗。建议尽快带她去医院进行详细的检查,包括头部MRI等,以确定中风的严重程度和是否有其他并发症。同时,根据她的情况,可能需要进行康复训练和预防性治疗来避免再次中风。请记住,脑血管病是比较常见的病,每次犯一定要去医院进行检查,评估严重程度,除了肢体等功能的康复外,一定要进行预防性治疗。希望这些信息对您有所帮助。

  • 我最近发现老爸80岁了,🈶帕金森综合症,一直在吃药,这两天他说小腿有点沉,发麻的感觉,我有些担心。于是我决定在网上咨询医生,京东互联网医院提供了非常便利的线上问诊服务。我在问诊时得到了医生的耐心倾听和专业建议,医生帮我详细询问了病情,并给出了合理的治疗建议。医生的细心和关怀让我感到非常温暖,我对互联网医院的服务印象非常好。

    在医生的建议下,我了解到帕金森综合症可能会出现吞咽功能减退的症状,医生建议进行吞咽功能训练,并且给出了相关用药建议。我非常感谢医生的专业指导,感到对老爸的病情更加有信心了。

    通过这次线上问诊,我深切感受到医生的专业素养和关心患者的态度,互联网医院的便捷服务让我省去了很多排队等候的时间,同时也得到了及时有效的医疗建议,让我对互联网医院的服务更加信赖。

  • 英国一项研究指出,丧偶后,配偶的健康风险会显著增加。丧偶初期,鰥夫或寡妇容易出现血栓、血压异常等问题,一个月内心脏病发作或中风的几率增加一倍,这种风险需要一年后才能降至正常水平。研究分析了3万名60岁到89岁丧偶者的资料,与健在配偶相比,丧偶者的心脏病和中风发病率显著提高。专家认为,丧偶带来的悲伤和压力会影响免疫力,使病情恶化。

  • 我是一名18岁少年,最近感到焦虑不安,于是决定在互联网医院进行线上问诊。在与医生的交流中,医生非常耐心地询问我的症状和病情,给予了我专业的建议和治疗方案。医生还提醒我注意药物的使用方法和注意事项,让我感到很贴心和细心。

    经过问诊,医生为我开出了治疗焦虑的药物处方,并详细说明了用药方法和注意事项。虽然在开具处方时遇到了一些小问题,但医生很快解决了,并及时将处方发给我。我非常感激医生的专业和细心,让我在家就能得到及时的治疗。

    整个线上问诊过程非常顺利,医生的专业素养和耐心让我对互联网医院的服务印象深刻。我也会继续遵守医生的建议,按时按量服药,希望早日康复。

  • 在一次线上问诊中,患者向医生咨询了关于盐酸文法拉缓释胶胶囊的用药情况。医生在沟通中表现出耐心和细心,详细询问了患者的用药情况并给予了专业建议。医生建议患者可以逐渐减少药物的剂量,以观察症状变化,并在减药过程中给予支持和建议。患者对医生的建议表示满意,同时也表达了对药物减量的担忧。最终,医生与患者的沟通达成了一致,患者对此次问诊感到满意。

  • 我是一位36岁的女性患者,最近一个多月来一直感到身体不舒服,双腿微微颤抖无力,有时甚至感到酸软无力,右手也出现类似的症状。除此之外,胳膊和腿部经常感到有电流过,腰部偶尔感到酸痛,整个身体没有力气,还出现恶心和虚汗。这些症状严重影响了我的睡眠质量,也让我的心情变得不好起来。

    经过一些检查和自测,我发现自己焦虑得分很高。这种情况困扰了我很长时间,我希望能够得到专业的医生指导和建议,找到病因并得到治疗。

    我希望在线上问诊中能够得到及时的帮助,解决我的身体不适问题。

  • 服务已开始。

    “您好,医生,我是王奶奶的孙子,她今年78岁了,之前有过中风。现在我们想开一些辉瑞的药,让她早点吃上。”

    医生提醒事项后,开始询问奶奶的具体病情。

    “奶奶的病情有些复杂,我需要先查看她的病例,然后才能确定用药方案。”

    医生通过量表卡片详细了解了奶奶的症状,并要求我填写。

    我按照医生的要求填写了量表,然后医生开始分析。

    “根据您的描述和量表结果,我建议奶奶使用辉瑞的药物进行治疗。不过,根据相关规定,互联网医院不能开具麻醉药品和精神药品的处方,所以请您理解。”

    医生在确认了奶奶的监护人和相关专业医师的陪伴后,为我开具了处方。

    “处方已送达药师审核,您可以通过我的在线诊所预约药品,用药期间如有不适,请及时线下就诊。”

    医生还提醒我,处方有效期为72小时,每天晚上8点,京东会放一定量的药出来,让我提前预约。

    我按照医生的指示,在京东上成功预约了药品,并且定好了闹钟,每天晚上8点准时抢药。

    用药期间,奶奶的病情有了明显的好转,我也对医生的专业和细心感到非常满意。

    “医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。”

    服务结束后,我对医生的专业和耐心表示了感谢。

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