日常保护腰部很重要，否则很容易出现腰肌劳损的问题，扰乱我们正常的生活规划。出现腰肌劳损前身体会有这些表现。

1、弯腰困难

 

腰肌劳损的一些表现很容易被忽视，最终可能会导致病情加重。比如我们在日常中做家务想要弯腰时，如果感觉腰部坚硬很难完成这个动作，很可能是出现了腰肌劳损，要及时去医院骨科接受检查。

 

2、腰部疼痛乏力

 

腰肌劳损的患者还会出现腰部疼痛的现象，时常会伴随腰部僵硬，并且还会出现腰部无力的情况。另外，还有一些患者腰部活动正常，没有明显的疼痛感，但是在久坐，或者久站之后会感觉直腰困难，也是其中一个征兆。

 

3、频繁出现腰背部酸痛

 

如果腰部损伤不及时医治，患者会出现频繁腰背部酸痛的情况，尤其是在搬重物之后，这种酸痛感会加剧。所以，如果经常感觉腰部不适，要及时去医院检查，不要耽误治疗。

  
3个原因，容易造成腰肌劳损，在日常中要多留心。

 

气候环境

 

环境因素是引起腰肌劳损的主要原因，比如长时间生活在气温过低，过于潮湿的环境中，会加快腰肌劳损的发作，并且还不利于病情的恢复。我们需要重视腰部的保暖，在较潮湿时，要及时通风，保持室内干燥，这些可以降低腰肌劳损出现的机率。

 

腰部常扭伤

 

如果腰部经常扭伤，没有得到有效的治疗，会出现后遗症腰肌劳损。很多人都认为没有疼痛感就表示完全康复，没必要去医院复诊，仍然继续搬重物，使腰部过度劳累，很容易使腰肌劳损发作或者加重。

  
久坐

 

长时间坐着，会使肌肉处于紧张的状态，而有些人坐在座位上时还喜欢弯腰，这会加重腰部肌肉的紧张度，长此以往使腰部肌肉感到疲惫，很容易出现酸痛的现象，诱发腰肌劳损。所以对于久坐的人，要注意多活动一下，不要长时间保持一种姿势。

 

 

那么，日常中有 哪些方法可以缓解腰肌劳损的症状呢？

 

适度运动

 

很多人认为出现了腰肌劳损就应该躺着不动，这样会恢复的更快，这种想法是不正确的，虽然躺着会减少腰部的压力，但是不利于病情的缓解。所以，患者要进行适度的运动，比如快走，慢跑等，有助于减轻疼痛，也可以尝试倒着走路，对颈椎和腰部都有一定的好处。

 

切记不要运动强度过大，很容易损伤腰椎。

  
不要睡软床

 

软床虽然睡着舒服，但是很容易让腰部出现变形的情况，腰肌劳损的患者尽量睡硬板床。虽然刚开始的时候会感觉不舒服，很难受，但是慢慢就会适应，并且也能够缓解腰肌劳损的症状，避免反复发作。

 

注意腰部保暖

 

腰肌劳损患者注意不要让腰部受凉，如果受凉会使疼痛加重，甚至会影响正常活动。在平时多穿一些衣服，在夏季不要长时间待下空调屋中，避免冷风直接吹到身上。如果出汗或者淋雨，要及时更换衣服或者擦干身体。

  
可以选择穿厚底鞋

 

如果腰部感到不适，尽量穿厚底，轻便，质感较软的鞋子，可以减少对腰部的冲击，能帮助减轻疼痛。如果穿的鞋子过硬，会加重对腰部的冲击，会不利于病情的恢复。

 

适当坐下休息

 

腰部压力过大，会引起腰部疼痛，比如长时间站立，要抽出时间坐下休息，否则会使腰部肌肉变得僵硬，紧张，最终会引起剧烈疼痛，切记每天坐下休息5分钟，对保护腰部是有很大帮助的。

 

希望这些保护腰部的小妙招可以对你们有所帮助。

肛裂反复复发可能是肛管结构特殊、病因未去除等原因。

1.肛管结构特殊：肛管的后方部位属于肛裂的好发部位，形成的肛尾韧带伸缩性比较差，较坚硬且局部血液循环欠佳，这是解剖因素无法改变，排便时局部撑开，形成裂口就有肛裂反复复发现象。平时要补充水分，多吃蔬菜水果，养成良好排便习惯，尽量减少便秘。

2.病因未去除：肛裂的病因包括机械性因素、肛管狭窄等，比如长期便秘或腹泻使肛管皮肤在外力作用下受损，损伤反复发生，会造成肛裂反复复发。有先天性肛管狭窄的患者，排便时粪便干结可使肛管皮肤撕裂，诱发肛裂反复复发，这类患者要针对病因去治疗，才能减少肛裂复发。日常饮食和生活对肛裂的预防、治疗、减少复发较重要，平时要改变不良的生活习惯，有异常及时就医。

在追求健康和美丽的时代，了解自己的身体成分成为了一项重要的日常任务。脂肪检测仪，作为一种便捷的工具，可以帮助我们更好地了解自己的身体状况，尤其是脂肪含量。但是，脂肪检测仪适用于哪些人群呢？

 1. 减肥人群

对于正在努力减肥的人来说，脂肪检测仪是一个非常有用的工具。它可以帮助他们监测自己的脂肪减少情况，从而调整饮食和锻炼计划。通过定期检测，减肥人群可以更直观地看到自己的努力成果，增加减肥的动力和信心。

 2. 健身爱好者

对于健身爱好者而言，脂肪检测仪可以帮助他们了解自己的身体成分变化，尤其是肌肉和脂肪的比例。这对于调整训练计划、达到塑形或增肌的目的至关重要。通过准确的数据，健身爱好者可以更科学地安排自己的锻炼和饮食计划。

 3. 需要健康管理的中老年人

中老年人群因为新陈代谢减缓，更容易积累脂肪，尤其是内脏脂肪。内脏脂肪的积累与多种慢性疾病的风险增加有关，包括心血管疾病、 2 型糖尿病等。通过使用脂肪检测仪，中老年人可以及时了解自己的脂肪含量和分布，有针对性地进行健康管理。

 4. 体重管理者

对于那些需要长期进行体重管理的人来说，单纯依靠体重秤来判断自己的健康状况是不够的。体重的增减不仅仅是脂肪的变化，还可能是水分和肌肉的变化。脂肪检测仪可以提供更多维度的数据，帮助这部分人群更准确地了解自己的身体状态。

 5. 医疗健康专业人士

医生和营养师等医疗健康专业人士也可以通过脂肪检测仪来更好地为患者提供个性化的健康建议和治疗方案。通过详细的身体成分分析，专业人士可以更准确地评估患者的健康状况，制定更合适的饮食和锻炼计划。

总的来说，脂肪检测仪适用于广泛的人群，从减肥人群到健身爱好者，再到需要特别健康管理的中老年人，以及医疗健康专业人士。它提供的详细数据可以帮助我们更好地了解自己的身体状况，制定更科学、更有效的健康管理计划。

小李在宿舍一天喝了8杯水，被室友看到了，跟他说水喝多了会给肾脏加重负担，会得尿毒症。

 

小李听到这个说法很疑惑。水喝多了，真的会得尿毒症吗？

 

 

水喝多了会得尿毒症吗？

 

这种说法其实是无稽之谈。尿毒症被称为“不死的癌症”，但是确实跟喝水多没有多大关系。原因有以下几点：

 

（1）尿毒症产生原因

 

尿毒症的产生原因很复杂，主要是因为肾脏功能的损伤导致的肾脏衰竭，它是肾脏疾病发生发展的最终归宿。

 

我们的肾脏具有2大功能，一个是滤过功能，我们的代谢废物大多都是通过肾脏代谢出去的，包括水、电解质、尿素、肌酐、尿酸等等；第二个是内分泌功能，通过分泌肾素、促红细胞生成素等参与机体的生理活动。在我国，导致慢性肾衰的主要病因是慢性肾小球肾炎，而且目前，糖尿病等代谢疾病导致的终末期肾病的发生概率呈逐渐上升趋势。

 

所以导致尿毒症可能是因为吸烟、酗酒、感染、熬夜、高血压、糖尿病、肥胖等因素，目前还没有因为喝水而导致尿毒症的病例出现。

 

（2）水并无肾毒性

 

虽然水也是从肾脏代谢出去的，但是水并不像药物一样对肾脏有毒性，反而它会帮助肾脏带出身体的代谢费用和有毒物质。

 

多喝水是有可能会导致水中毒，但是这一般是在短时间内喝大量的水才会有，因为我们机体会有调节机制，喝够了大脑就会反射性的让你不要喝了，除非机体的反射机制或者肾脏排泄功能出了问题，比如抗利尿激素分泌失调、肾排泄水障碍、肾上腺皮质功能减退症等，才会导致“水中毒”，出现头痛、共济失调、嗜睡、呕吐等症状。

 

 

结语

 

喝水不会导致尿毒症，但是对于肾脏的本身有疾病，排泄功能有障碍的患者，是需要在医生的指导下注意控制自己的饮水量，饮水过多可能会出现“水中毒”。另外，值得警惕，各种含糖的水含糖饮料切记不能多喝，否则可能因为诱发高血糖、高尿酸、肥胖、高血脂，进而损伤肾脏，久而久之，非常有可能会诱发尿毒症。

孩子感冒、发烧、流鼻涕，一到秋冬季节，孩子们出现鼻炎的情况大大增，爸爸妈妈总是坐立难安，到底应该如何是好？

 

今天就跟大家仔细说说：为什么会得鼻炎？鼻炎应该怎么防？用药上还有什么要注意的地方？

 

  

小儿为什么会得鼻炎？

 

鼻炎的病因有三大类：

 

1. 中医所说的先天禀赋不足，也就是西医所说的遗传因素，有一些过敏原遗传给孩子。

 

2. 孩子长期脾胃功能受损、消化不好。现在普遍家长怕孩子不够营养，从几个月大就开始不停给孩子吃东西，时间长了导致脾土受伤。脾胃是后天之本，脾胃受伤，孩子就很容易出现过敏反应。这也是导致过敏性鼻炎出现的第二大原因。

 

3.孩子情志的长期受损，也是家长经常忽略掉的。比如大家都很熟悉的胎教，其实就是对情志的一个养育，对情志的呵护，更何况生出来以后的孩子。很多家长在小婴儿阶段就忽略了这一段对情志的呵护，这也很容易导致孩子出现这种过敏反应。

 

 

小儿怎么防鼻炎？

 

每次吃完早餐后，只要花10秒钟时间判断孩子的消化状况，主要看四个方面：孩子的舌苔、口气、大便、睡眠。

 

一个健康的孩子，舌苔干净，嘴巴没有酸臭味，大便通畅比较好的，没有不消化的奶瓣，晚上也睡得比较好。一旦这四个方面有一方面出现状况，就应该在饮食上有所调整，适当增加一些助消化的食物，比如：谷芽、麦芽、山楂等等，饮食方式也应该少吃不多餐，若是孩子经过一段时间调理，脾胃状态好了，可以适当增加蛋白质的摄入，比如肉、蛋、鱼等。但是无论哪种食物，爸爸妈妈们都要适当控制量，不要多吃。

 

小儿鼻炎常用药

 

常用的局部用药物剂型包括滴鼻液、鼻喷雾剂。

 

常用药物：鼻减充血剂：羟甲唑啉滴鼻液；糖皮质激素：布地奈德鼻喷雾剂；

 

抗过敏药：左卡巴斯汀鼻喷雾剂。

 

以上药物均为非处方甲类药物。

 

鼻减充血剂：羟甲唑啉滴鼻液

 

适用于于急性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎。连续使用不得超过7天，应该严格按照医生的医嘱执行，2岁以下儿童禁用。

 

糖皮质激素：布地奈德鼻喷雾剂

 

适用于6岁以上儿童季节性和常年性的变态反应性鼻炎，常年性非变态反应性鼻炎、鼻窦炎。

 

记住仅仅用于鼻腔，低于6岁以下儿童不建议使用。

 

抗过敏药：左卡巴斯汀鼻喷雾剂

 

适用于过敏性鼻炎。无特别不良适应症，12岁以下儿童不宜用。

我们的身体是一个很奇妙的组成，但是，如果我们平常不注意保养，那么身体就容易出现一些问题，这些症状有大有小，需要我们认真对待，如咽喉问题，咽喉问题很多，而且大都很常见，如咽部不适，恶心干呕等症状，但是不能因为这些是小症状就不去在意它。

 

咽喉部位的一些小症状往往象征着一些疾病的发生，如果咽炎的话，那我们就需要认真对待。咽炎患者一般会出现一些症状。

 

咽炎患者都会出现哪些症状？

1. 咽炎患者一般会出现咽部不适感，异物感，咽部分泌物不易咯出，咽部痒感，烧灼感，干燥感或刺激感等症状，严重时还有微痛感。

 

2.咽炎导致咽部部位病变，导致咽部粘膜分泌物增多，而且不易咳出，造成恶心干呕症状。咽炎患者还会频繁吞咽，若用力咳嗽或者清桑的话，可等会导致咽部粘膜出血。如果症状严重的人还会出现声嘶症状。

鼻炎和咽炎的区别？

第1个，发病部位是不一样的，鼻炎的发病部位主要是在鼻腔黏膜，而咽炎的发病部位是在咽喉部。

 

第2个，临床症状是不一样的，鼻炎比较常见的症状就是反复的鼻塞，流鼻涕，打喷嚏，鼻子痒，而咽炎的症状主要是咽喉疼痛，咽部异物感，也有可能会出现刺激性干咳，具体的症状存在个体差异。

 

那么日常生活中我们应该如何预防咽炎呢？

1、要养成良好生活习惯，让自己有一个充足的睡眠，这对于身体健康是很有好处的。在睡觉前，不能吃太多的东西。学会使用科学的用嗓方法，不能长时间讲话，不能大喊大叫，注意保护嗓子。

 

2、要注意增加自己身体的抵抗力，需要我们平时积极参加体育运动，锻炼身体。

 

3、要及时治疗自身疾病，包括急性咽炎，贫血，气管炎，肝肾疾病等。以免影响身体健康，让其他病菌趁虚而入。

 

4、在饮食方面，要注意以清淡易消化的食物为主，要积极戒烟酒，尽量少吃辛辣食物，注意补充维生素的摄入，平时还要注意保持口腔卫生。

 

5、要远离对咽喉有刺激的环境，如果因工作原因导致自己需要处于这种环境中，最好做到保护工作，注意工作时间。

 

对于咽喉的一些小问题，我们最好不要忽视，如果不在意这些症状，往往就会造成一些危害。

痣可以分为很多种的种类，而蜘蛛痣是目前较为常见的，因为长相和蜘蛛较为相似，所以才会被称作是蜘蛛痣，那么蜘蛛痣会痒或疼痛吗？因为不了解蜘蛛痣的症状，所以很多的患者并不知道，蜘蛛痣在一般情况下是不会引起疼痛和瘙痒的感觉的。

蜘蛛痣在生活中还被叫做是血脂，是毛细血管扩张的一种特殊的表现，在胸部、脸上和脖子上比较常见，一般在蜘蛛质下方的两厘米左右的地方会出现圆形的小血管瘤，所以目前医学上认为蜘蛛痣是因为体内雄性激素代谢紊乱而引起的，一般在少女时期和妊娠期的女性比较常见，因为此类女性体内的雌性激素在逐渐的增加，那么雄性激素就会偏向于不正常状态，因此很容易出现蜘蛛痣。

蜘蛛痣是比较常见的一种现象，也是属于正常的现象，因此不管是男性还是女性出现蜘蛛痣，一般情况下都不会引起疼痛和骚痒的感觉，蜘蛛痣的颜色偏向于红色，在痣的中间有一个黑色和红色的小点，生长的速度会根据病发因素的严重与否而决定。

当蜘蛛痣出现的时候，往往会被认为是肝硬化和癌变之前的一种表现，因为蜘蛛痣虽然对人体没有太大影响，而且也不会影响美观，但是如果蜘蛛痣的个数较多的话，需到医院检查B超和肝功能，以确定是什么因素所导致的。

以上所讲解的就是“蜘蛛痣会痒或疼痛吗”的相关介绍，如果身体上的皮肤有蜘蛛痣的症状时，建议及时到医院就诊，因为蜘蛛痣拖延的时间越长，往往代表的是体内激素水平愈加紊乱，而激素紊乱会导致一系列身体疾病的出现，所以一定不要拖延任何身体疾病症状。

治疗慢性牙周炎的药物比较多，如抗生素、抗炎药物、漱口液等，需根据患者病情和症状选择。

1.抗生素：抗生素可用于治疗慢性牙周炎中的细菌感染。常用的口服抗生素包括阿莫西林、克拉霉素、多西环素等。

2.抗炎药物：非甾体类抗炎药可减轻慢性牙周炎引起的炎症反应，缓解疼痛和肿胀。常用药物有布洛芬、对乙酰氨基酚等。

3.漱口液：口腔漱口液中含有抗菌和抗炎成分，可用于口腔内局部消毒和抑制细菌生长。常见的漱口液有氯己定等。因为每个患者病情和体质不同，所以具体的药物服用，需在专业医生的指导下进行。其次也可以通过牙齿清洁和口服卫生，以及牙周外科手术等进行治疗。

小儿肺炎支原体阳性不一定严重，需要看是否有症状以及检查的项目。肺炎支原体属于常见的儿童呼吸道感染病原体，可以诱发支原体肺炎等疾病，出现高热、咳嗽、闷气等症状，发病后，及时用阿奇霉素等大环内酯类药物治疗，多可以治愈，只有极少数儿童可以发展为重症肺炎，出现并发症时，可以危及生命。肺炎支原体检查，常用的方法有IGG抗体检测和IGM抗体检测。IGG抗体属于一种保护性抗体，阳性提示感染过肺炎支原体，已经治愈或者自愈。IGM抗体检测提示目前有这种病原体感染，出现高热、闷气等症状时，提示病情比较严重。儿童检测到肺炎支原体阳性，或者出现发热、咳嗽等症状，应该及时到儿科做咨询或者治疗。

中医认为阳虚之人容易受寒，在天寒地冻的日子里，如果不注意保暖，血虚寒凝就可能形成冻疮。西医认为对寒冷敏感的人，如果受到强烈的寒冷刺激，可以引起人体组织的损伤。天气寒冷人体皮肤的血管自动收缩，目的是想保住体温，由于手、脸、耳、足离心脏较远，血液循环较慢，血流也比较缓慢。因此容易出现冻伤。

 

 

冻疮常见于冬季，早春季节，以儿童、妇女和末梢血液循环不良者多见。由于气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害，严重者可出现水疱、溃疡，病程缓慢，气候转暖后自愈，易复发。其发病原因是冻疮患者的皮肤在遇到寒冷（0～10℃）、潮湿或冷暖急变时，局部小动脉发生收缩，久之动脉血管麻痹而扩张，静脉淤血，局部血液循环不良而发病。冻疮的表现是：双手、脸面、鼻子、耳朵、脚趾、足跟等处出现紫红色的冻伤肿块，伴有瘙痒、灼痛。

 

冻疮发生后不要着急，你家厨房里的一种调料就可以治疗冻疮。方法是：用花椒50克，水煎二次，每次20分钟，共煎取半脸盆药水，趁热洗患处（注意勿烫伤），每次洗半小时左右，凉了可以热一下再洗。连用七天为一疗程，严重的可以用两个疗程。

 

一次冻伤后，第二年再次出现冻伤的可能性非常大。因此患者应该在第二年冬季到来之际，注意保暖，加强防范。这里介绍一个预防冻疮的方法：在温水中加少量啤酒，浸泡二十分钟，可以预防和治疗冻伤。因为啤酒中含有的维生素B1和维生素B6，具有抗炎和促进肌肉生长的作用。

 

 

预防冻疮，中医还有一个“冬病夏治”的小偏方：就是在盛夏季节，用紫皮大蒜捣烂，晒热后，经常涂擦易患冻疮的部位。

 

阳虚体寒之人，为增强体质和抗寒能力，可以在冬季使用张仲景的当归羊肉生姜汤加花椒。药物组成：当归30克、羊肉500克、生姜15克、花椒3克。水煎食用。

 

保暖防冻的措施还包括：出门时要戴手套和暖耳、穿棉鞋和厚袜子。易冻部位另做护垫包裹。平时经常进行跑步、打球等运动，洗手、洗脸用冷水，逐步增加适应寒冷及抗寒的能力。

那天，我接到了一个陌生的来电，对方自称是消化科的熊医生，他非常热情地告诉我，他可以为我提供医疗咨询服务。

我简单地说出了自己的情况：体检提示转氨酶升高。熊医生立刻询问了我是否有服药、喝酒、熬夜等情况，我如实回答了。

熊医生告诉我，我可能需要做一些进一步的检查，比如腹部彩超和病毒性肝炎抗原抗体检查。我按照他的建议去做了检查，结果显示我有轻中度脂肪肝，并且护肝片似乎没有起到预期的效果。

熊医生告诉我，他建议我进行病毒性肝炎的筛查，并给我开了一些药物。我非常感激他的专业和关心，他不仅给出了治疗建议，还提醒我要注意饮食和休息。

在整个过程中，熊医生的态度都非常温和，他耐心地听我讲述，给我提供了很多有用的建议。我感受到了他的专业素养和人文关怀。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性和高效性。熊医生的专业知识和温暖的沟通让我感到非常安心，我相信在熊医生的指导下，我的病情会得到有效的控制。

那个月，我因为身体不适，决定通过网络平台寻求医生的帮助。医生***在京东互联网医院里耐心地听我讲述了我的症状，他告诉我不要过于担心，然后给了我一些针对性的建议。

两个月后，我再次通过互联网医院找到了***医生。他询问了我的恢复情况，并告诉我可以继续服用水飞蓟胶囊。我有些担心停药后会不会反弹，胃部不适的感觉是否与病情有关。***医生安慰我说，不用担心，运动锻炼，保持良好的生活习惯很重要。

然而，我忍不住查了一下自己的指标，发现数值有些偏高。我急忙给***医生发了信息，他很快回复了我，告诉我不要乱想，可以去锻炼一下身体。他还建议我可以考虑再增加一些甘草的用量，如果身体真的不舒服，可以往那个方向想。

虽然我有些犹豫，但最终还是决定遵医嘱，没有进行肝穿检查。几天后，我按照医生的指导服用甘草，并开始规律的运动。虽然胃部不适的感觉还没有完全消失，但我感到身体和精神状态都有了明显的改善。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。医生的专业和耐心让我倍感安心，也让我对未来的治疗充满了信心。

那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在我的电脑屏幕上。我坐在家里，轻轻点击着键盘，向远在千里之外的医生表达了我的担忧。

“您好，医生，我妈妈最近肝功能又出现了异常，转氨酶升高，这已经是第二次住院了。”我焦急地说。

医生很耐心地询问了我的妈妈的情况，并仔细查看了我提供的检查报告。他告诉我，这种病情可能是自免肝，但也可能是其他原因，比如药物性损伤或寄生虫损伤。

医生的建议是，让我们去疾控中心做一个寄生虫全套检查，以排除寄生虫的可能性。他还提醒我，如果检查结果显示有寄生虫，需要再次进行治疗。

在等待检查结果的日子里，我一直在思考。妈妈的情况确实让人担忧，但医生的专业和耐心让我感到安心。我感谢医生给我提供了这么多有用的信息和建议。

终于，检查结果出来了。幸运的是，寄生虫并没有再次出现。医生告诉我，这可能意味着妈妈的病情不是自免肝，但也不能完全排除。他建议我们再进行一些检查，以确定最终的诊断。

虽然这个过程充满了不确定性和焦虑，但我相信，只要我们按照医生的建议去检查和治疗，一切都会好起来的。

这段经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利。即使在繁忙的生活中，我也能随时与医生沟通，得到他们的专业建议。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有越来越多的人受益于这种新型的医疗服务。

那个午后，我坐在电脑前，心中有些忐忑，因为这是我第一次通过互联网医院寻求帮助。屏幕那头，是一位来自消化内科的医生，他的和蔼让我很快放松下来。

医生询问了我症状出现的时间，我告诉他已经有半个月了。他让我上传了肝功能的检查报告，我清晰地记得那上面显示的转氨酶数值。

医生的询问细致入微，他让我描述疼痛的位置，我告诉他右上腹部有些不适。他告诉我，转氨酶数值较高，建议我加服护肝降酶药。

医生为我开具了处方，并耐心地为我解释了每种药物的作用。在医生的指导下，我预约了药品，并按照他的建议调整了生活习惯。

用药一段时间后，我再次进行了检查，转氨酶数值已经恢复正常。医生告诉我，可以停药了，但要注意饮食和生活习惯。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医疗的便捷和专业。医生的专业知识和耐心让我感到安心，而互联网医院的服务则让我足不出户就能得到有效的治疗。

那天，我拖着疲惫的身体走进了***医院的互联网问诊室。我叫李华，产后一直觉得身体不适，尤其是肝部的不适感让我夜不能寐。

在互联网问诊平台上，我向医生详细描述了我的症状：手脚干紧，眼睛干涩，甚至有时感到燥热。医生耐心地听我诉说，他告诉我，我的这些症状可能与肝功能异常有关，建议我进行肝功能检查。

接下来的日子里，我按时进行肝功能检查，并按照医生的指导调整了饮食和生活习惯。医生还告诉我，我的甲状腺指标不太正常，但还不算甲减，建议我继续观察。

在医生的指导下，我还去了风湿免疫科，因为医生怀疑我可能存在某种免疫系统疾病。在风湿免疫科，医生为我做了详细的检查，排除了我的顾虑。

在治疗过程中，医生一直给予我鼓励和支持，让我感受到了家的温暖。现在，我的身体状况明显好转，我已经能够重新投入到工作和生活中。

通过这次互联网问诊的经历，我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在今后的日子里，我会继续关注自己的身体状况，并相信在医生的指导下，我会越来越健康。

随着生活水平的提高，越来越多的人开始关注养生保健。正确的养肝护肝措施对于维护身体健康至关重要。错误的养肝方式可能会给身体带来严重危害，甚至导致肝病的发生。因此，养成良好的生活习惯，注意饮食卫生，采取科学正确的饮食方式，是养肝护肝的关键。

首先，我们要明确养肝护肝的正确方法。规律的饮食、健康的饮食习惯是基础。比如，多吃富含维生素C和E的新鲜水果和蔬菜，如草莓、苹果等；多喝奶制品，如酸奶，可以促进干扰素的生成，提高免疫力。同时，晚上11点前入睡，保证充足的睡眠，对肝脏的休息至关重要。

养肝护肝的食物有很多种。除了草莓、柑橘等富含维生素的水果外，梨、西红柿、大枣、蜂蜜、香蕉、绿豆、苦瓜、猕猴桃等食物，都具有很好的养肝作用。鸭子和甲鱼等食物属于凉性，可以起到去火排毒的作用。

此外，合理的作息时间对养肝护肝也非常重要。避免过度劳累，保持劳逸结合，早睡早起，避免长期熬夜加班。保持良好的心态，尽量保持心情愉快，也是养肝护肝的重要方面。

适当的体育锻炼对养肝护肝也有帮助。运动可以加快血液循环，缓解压力，放松肌肉，对增强体质、提高抗病能力、护肝养肝都有积极作用。但要注意，运动不宜过度劳累。

总之，养肝护肝是一个长期的过程，需要我们在日常生活中不断调整和改进。只有采取正确的养肝护肝措施，才能拥有健康的肝脏，享受美好的生活。

那是初夏的一个午后，阳光透过窗帘洒在房间里，温暖而宁静。我，一位来自河南焦作的普通患者，正在经历一段特殊的旅程——线上问诊。

那天，我在京东互联网医院注册了账户，开始了我的线上问诊之旅。面对屏幕，我感到一丝紧张，但更多的是期待。很快，一位来自消化内科的医生出现在了我的屏幕上，他微笑着，用温和的语气向我打招呼。

我向他讲述了我的病情——肝早期纤维化。他耐心地听我讲述，不时地点头，最后他告诉我，我的病毒量已经得到控制，肝功能也一直保持正常。听到这个消息，我心中的大石头终于落地了。

医生还详细解释了我的检查结果，包括彩超的解读。原来，彩超显示的是早期肝硬化的迹象，但他告诉我，只要按时服药，定期复查，肝脏是有可能恢复到正常状态的。他还推荐了我可以服用的两种药物：扶正化淤片和安络化纤丸，告诉我这两种药物都可以，让我按医嘱服用。

在接下来的交流中，医生还提醒我要禁酒，避免熬夜劳累。这些简单的建议，让我深感医生的责任感和关爱。在与医生的互动中，我感受到了他的专业素养和耐心，也让我对未来的治疗充满了信心。

如今，我已经按照医生的指导，服用了20多天的扶正化淤片。虽然治疗才刚刚开始，但我相信，在医生的帮助下，我一定能够战胜病魔，恢复健康。

这段线上问诊的经历，让我深刻体会到了互联网医疗的便利和高效。在这个信息化的时代，互联网医疗为我们提供了更加便捷的医疗服务，让我们能够足不出户，就能享受到专业医生的治疗建议。

感谢京东互联网医院，感谢那位来自消化内科的医生，是你们让我看到了希望，让我对未来充满了信心。

那天，阳光明媚，我正带着一颗忐忑的心，打开了电脑，拨通了那家知名互联网医院的问诊电话。

电话那头传来的是一位温和的声音，我向那位***医生说明了我的母亲最近身体不适，疑似患有自免肝。他耐心地询问了我的母亲的病情和病史，并详细解答了我的疑问。

他不仅为我提供了专业的医学建议，还告诉我应该如何监测母亲的病情，以及长期服用药物可能带来的影响。当我询问能否多开几盒药物时，他耐心地解释了药物的用量限制，并提醒我母亲需要定期复查，确保肝功能等指标正常。

在整个问诊过程中，我感受到了***医生的专业和细心。他没有因为我是远程问诊就草率处理，而是认真评估了我的母亲的病情，并给出了合理的治疗方案。

当处方信息显示已送达药师审核时，我心中的石头终于落下了。我知道，我的母亲将得到及时的治疗。

事后，我还在京东app上找到了那位***医生，感谢他的帮助。他不仅让我对母亲的病情有了更深的了解，也让我对互联网医院有了全新的认识。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在这个信息时代，互联网医院为我们提供了全新的就医方式，让我们能够更加方便地获得专业医疗帮助。

那是一个阳光明媚的下午，我像往常一样打开了我的手机，准备进行一次线上问诊。因为最近一次体检，我发现了一个让我有些担忧的问题——肝囊肿，以及异常凝血酶原的升高。

我选择了京东互联网医院，一个我信任的平台。很快，一位来自肝病科的医生接诊了我。医生询问了我的病史和体检结果，然后耐心地为我解释了情况。

医生告诉我，肝囊肿是良性的，不需要特别处理，但需要定期复查。而异常凝血酶原的升高，虽然让我有些担心，但鉴于我的肝功能一直正常，暂时不需要抗病毒治疗。

医生还提醒我，要注意不要喝酒，按时定期复查。每次复查时，甲胎蛋白也要一起复查，以便更好地监控我的健康状况。

在与医生的交流中，我感受到了医生的耐心和专业。他不仅解答了我的疑问，还给予了我很多实用的建议。这让我对病情有了更清晰的认识，也让我对未来充满了信心。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医疗的便利性和高效性。在繁忙的生活中，我无需外出，只需动动手指，就能得到专业的医疗建议。这让我对京东互联网医院充满了感激之情。

那天，我有些焦虑地拨打了京东互联网医院的电话，预约了消化内科的专家。专家***的声音温柔而专业，他耐心地询问了我的症状和病史。

得知我的肝功能轻度异常后，他并没有急于开药，而是详细询问了我的生活习惯和身体状况。当我告诉他我有些超重时，他建议我进行肝炎分型和血脂的化验，以便更好地了解我的健康状况。

几周后，化验结果出来了，肝炎分型和血脂指标都在正常范围内，但肝功能仍然有些异常。专家***告诉我，这是由于我体重超重引起的。他建议我降低体重，并定期复查肝功能。

在用药方面，他为我开了多烯磷脂酰胆碱，并告诉我疗程为14天。他提醒我，用药期间如有不适，请及时线下就诊。

我还询问了关于肝内胆管结石的问题，专家***告诉我，这个疾病不需要手术治疗，但需要长期口服熊去氧胆酸。他再次强调了医生的回复仅为建议，如有需要，请前往医院就诊。

整个过程中，专家***的专业素养和对患者病情的关注让我印象深刻。他不仅为我提供了专业的医疗建议，还耐心解答了我的疑问，让我感受到了医患之间的温暖。