最近接诊了一例比较典型的胃气受损，气机紊乱的病例。患者5+年前因为喝了鹿茸酒后，导致自觉“上火”，长期体内燥热难安，舌红苔黄厚腻，经常自觉烧心。

 

遂长期自服“菊花茶”、“莲子心”，及服用各种凉药调理。20+天前，就诊于当地中医院，给予生地30克，玄参30克，牡丹皮30克，黄柏10克，知母15克，龙胆草15克，黄芩10克，柴胡15克，制大黄6克，郁金10克，泽泻30克，葛花25克，青黛（包煎）10克，竹叶10克治疗。经治疗，上症稍缓解。

 

 

 

患者遂又饮酒，饮酒后胃胀闷不适，于是吃了一些生白萝卜，服用后，胃部不适加重。恰好下午洗澡，看到下腹部有红色细疹若干，自以为是“蜘蛛痣”，联想到“肝硬化”，心中一惊，晚上便开始吃不下东西。

 

患者第二天强迫自己吃了一些馒头、西红柿，依然没有食欲，开始自觉心悸、头晕，遂就诊于当地医院，给予输液治疗，药物有庆大霉素，泮托拉唑等。

 

输液后，上症仍未好转，遂换了一家医院就诊，诊断为“功能性消化不良”，予“莫沙必利，阿莫西林，健胃消炎颗粒”治疗，并检查了“乙肝两对半”及“肝功能”，以上项目未见明显异常。

 

患者仍自觉恶心，食欲不振，遂就诊于我处，舌黯红，舌苔黄白相间，黄多白少，脉微弦，诊断为胃气受损，寒热错杂，气机紊乱症。

 

 

 

方则予“甘草泻心汤”加减，方药如：姜半夏6克、 黄连6克 、黄芩12克、 干姜6克、炙甘草12克、 党参12克、 生姜10克、 大枣12克、蒲公英20克、 醋香附10克、 陈皮12克、 竹茹12克、木香6克。中药配方颗粒，5剂，每日两次，每次一袋，开水冲服。患者用药后，恶心，呕吐感逐渐消失，食欲缓慢恢复，遂叮嘱患者不要暴饮暴食，吃饭吃七分饱，先吃一些面条。

 

患者长期身体燥热难安，一直用莲子心，菊花等清凉之品泡茶饮用，之后又喝了大黄，黄柏，玄参等寒凉中药，接着又不忌口，开始喝白酒，胃气因此受损，脾胃气机紊乱，脾胃气机升降失常，脾气不能升清，胃气不能降浊，气机紊乱后，又衍生各种变证。

 

在中医理论中，脾胃是人体气机升降的枢纽，通过脾升举清气，胃气肃降浊气，升降相依，生生不息，维持着人体气机升降的平衡，当平衡被破坏后，人体的脾胃和身体就会出现一系列不适。辛开苦降法则是应对脾胃气机紊乱的中正之法。

 

所谓辛开苦降法，就是辛温和苦寒药物并举，两类药物互相配合使用的一种方法。辛能散，能升，苦能泄，能降，辛温之品可以温运脾阳，益气升清，苦寒燥湿之品可以肃降浊气，祛除有形之邪——如此，清气升，浊气降，脾胃的升、降、出、入恢复正常，人体又恢复了动态平衡。

 

辛开苦降法的代表方剂就是“半夏泻心汤”，“生姜泻心汤”，“甘草泻心汤”三大泻心汤，在这三个经典方子中，温药半夏可散结消痞，干姜/生姜可温中散寒，人参，大枣，甘草健脾和中，镇守中焦；凉药黄连，黄芩，苦寒肃降，泄热逐邪。辛温药物和寒凉药物搭配在一起后，脾气能升，胃气能降，胃部痞满不适，恶心，腹胀，食欲不振等气机紊乱之症就此消弭。

 

在三大泻心汤中，从比例分析，半夏泻心汤重用半夏，故消痞之力最强；生姜泻心汤，干姜之外，加用生姜，故温阳化饮的力量最强；甘草泻心汤，重用甘草，故补胃气的功效最强。

 

在这个病例中，由于患者长期服用寒凉药物，同时又喝酒，所以选用甘草泻心汤为基础方。患者的病情因“受惊吓”而加重，故加陈皮，香附以疏肝解郁，理气宽中。

 

香附和蒲公英是我非常喜欢搭配使用的一对药对，两者相伍既能疏肝气，清郁热，又能泻胃火，化湿热，同时既无燥热伤阴之忧，又无苦寒败胃之弊。所以我用香附必用蒲公英，用蒲公英必佐香附。

 

患者同时伴有些许恶心感，胃部不适感，遂稍加竹茹以化痰止呕，木香以行气、健脾、止痛。

 

总之，仲景开创的辛开苦降法乃调理脾气气机升降，恢复气机正常运行的首选方法，遇到此类病例，均可斟酌使用。

 

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老年人一活动就喘，大体上有几种可能，但怎样缓解，需要根据是什么疾病来判断！咱们一起来看看一活动就喘的可能性都有那些？

 

 

一、心功能不全

 

心衰病人，尤其是左心功能不全以及全心功能不全的病人，会出现一活动就喘，也就是我们常说的活动耐量下降的情况。而鉴别是否是心功能不全，除外症状以后，还需要有心脏彩超的支持，以及BNP的升高，可以诊断心功能不全。心功能不全的治疗，主要是改善症状及改善预后治疗。

 

二、肺动脉高压

 

各种原因引起的肺动脉高压的患者，会出现活动后就喘的情况，诸如先天性心脏病引起的，肺栓塞后引起的，原发性肺动脉高压的，肺动脉高压的诊断需要结合胸部x线或者胸部CT等发现肺动脉增宽，心脏彩超证实肺动脉压力升高，才能诊断。肺动脉高压的治疗，主要是降低肺动脉高压以及延缓肺动脉高压患者的预后。

 

三、慢性阻塞性肺疾病

 

慢阻肺的患者，到肺功能严重受损的情况下，也会出现活动后就喘的情况，而慢阻肺的诊断，需要肺部CT以及肺功能的测定才能诊断，而诊断后的治疗，需要氧疗以及改善肺功能预后及对症处理。

 

四、严重肺部感染

 

严重的肺部感染，因为感染较重，也会出现活动后就喘的情况，此时诊断主要依据感染学的相关指标，比如血常规、C反应蛋白、血沉、降钙素原、肺部影像学检查等诊断。治疗主要是抗感染以及对症处理，注意相关并发症。

 

五、哮喘

 

哮喘会出现活动后就喘，但哮喘的病人有明确的发作性的规律，诊断需要有肺功能测定以及影像学检查来诊断。治疗主要是缓解气道痉挛，以及相关并发症。

 

六、神经官能症

 

神经官能症也会出现活动后就喘，因为神经官能症可以表现为各种各样的表现，其诊断主要是排除器质性疾病才能确诊，治疗也主要是心理疏导、心理治疗以及药物治疗。

 

其他疾病也会出现活动后就喘的症状，比如甲亢，比如严重的恶病质，比如电解质紊乱等等，需要综合考虑，根据证据做出正确判断，并给以对症处理，才能达到意想不到的治疗效果。

 

 

活动后就喘，也需要因病试治。

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在日常生活中，我们经常会遇到各种轻微的疼痛和不适，如肌肉酸痛、关节疼痛等。膏贴作为一种方便快捷的外用药物，因其使用简单、直接作用于疼痛部位而受到许多人的青睐。然而，很多人在选择购买膏贴时，常常会有这样的疑问：购买膏贴需要医生的处方吗？

膏贴的分类

首先，我们需要了解膏贴的分类。膏贴按照成分和用途可以大致分为两类：非处方膏贴和处方膏贴。

- 非处方膏贴：这类膏贴主要用于缓解轻微的肌肉疼痛、关节疼痛、扭伤等。它们通常含有辣椒素、薄荷脑、冰片等成分，通过刺激皮肤产生热感或冷感，达到缓解疼痛的目的。非处方膏贴因其成分相对温和，一般认为在正确使用的情况下，风险较低，因此可以在药店直接购买，不需要医生的处方。

- 处方膏贴：这类膏贴含有更强效的药物成分，用于治疗特定的疾病，如慢性关节炎、神经痛等。因其含有较强效的药物，可能会有一定的副作用，需要在医生的指导下使用。因此，购买这类膏贴需要医生的处方。

 如何选择膏贴

在选择膏贴时，需要根据自己的实际情况来决定是否需要咨询医生：

1. 了解自己的症状：如果您只是遇到了轻微的肌肉拉伤或扭伤，可以尝试使用非处方膏贴进行自我缓解。但如果疼痛持续不减或伴有其他症状，如肿胀、发热等，应及时就医。

2. 阅读说明书：购买任何膏贴前，务必仔细阅读其说明书，了解其成分、适应症、使用方法及可能的副作用。特别是对某些成分过敏的人，更应注意成分表。

3. 咨询专业人士：当您对是否适合使用某种膏贴有疑问时，咨询药师或医生是一个不错的选择。他们可以根据您的具体情况，提供专业的建议。

总的来说，购买膏贴是否需要医生的处方，取决于膏贴的类型及您的具体需求。非处方膏贴通常可以直接在药店购买，而处方膏贴则需要医生的处方。在使用任何膏贴之前，正确了解自己的症状、仔细阅读说明书并在必要时咨询专业人士，是保障使用安全的关键。

心脏下方隐隐作痛有可能是生理性导致的，通常休息片刻即可缓解，但也有可能是外伤或骨折、胃食管反流病、胃炎等疾病等病理性因素导致的，一般可以采取物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1.生理性因素：长时间保持同一姿势或局部软组织损伤也可能导致心脏下方隐隐作痛，通常避免长时间保持同一姿势，如久坐、长时间站立等，休息片刻即可自行缓解。

2.病理性因素：（1）外伤或骨折：如果您的疼痛是由外伤或骨折引起的，应尽快就医，进行伤口处理和骨折固定。同时，需要按照医生的建议进行康复训练和避免剧烈运动，以促进身体的恢复。（2）胃食管反流病、胃炎等疾病：这些疾病也可能导致心脏下方隐隐作痛，需要积极治疗原发病。例如，胃食管反流病患者需要避免高脂、辛辣等刺激性食物，胃炎患者需要使用抗生素等药物治疗。疼痛症状较轻时也可采取热敷或冷敷缓解疼痛，如果是由于局部软组织损伤引起的，可以尝试一些物理治疗方法，如按摩、针灸、理疗等，如果疼痛症状加重，还可在医生的指导下使用布洛芬、阿司匹林等缓解疼痛。总之，心脏下方隐隐作痛的原因有很多种，在排除生理性原因后，如果症状持续或加重应及时就医，明确病因后，积极治疗。

作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

 

莲子百合瘦肉汤

 

功效：益气调中，补虚损，交心肾，安神，益智，清心。

 

适应症：神经衰弱，心悸失眠，病后体弱等。

 

 

莲子性味甘、涩、平，入心、脾、肾经，能养心、益肾、补脾、涩肠；百合性味甘、微苦、平，入心、肺经，有润肺止咳、养阴清热、清心安神、益气调中等功效．莲子50克，百合50克，猪瘦肉250克切块，加水煲汤。

 

柏子仁炖猪心

 

功效：养心，安神，补血，润肠。

 

适应症：心悸，怔忡，失眠，肠燥便秘等。

 

柏子仁性味甘、辛、平，可宁心安神，润肠通便，止汗；猪心性味甘、咸、平，入心经，可补血养心。用柏子仁适量，放入猪心内，加水炖熟服食。

 

合欢花蒸猪肝

 

功效：清风明目，舒郁理气，养肝安神。

 

适应症：失眠，胁痛等。

 

合欢花性味甘、平，入心、肝、脾经，能舒郁，理气，安神，活络：猪肝性味甘、苦、温，入肝经，能补肝，养血，明目。每次用合欢花(干品)10克，加水少许，泡浸4～6小时，猪肝100～150克切片，同放碟中，加食盐少许调味，隔水蒸熟，食猪肝。

 

甘草小麦红枣汤

 

功效：和中缓急，养心安神，补脾和胃。

 

适应症：癔病、神经衰弱、失眠、盗汗等。

 

 

甘草性味甘、平，入脾、肺经，能和中缓急，润肺，解毒：小麦性味甘、凉，入心、脾、肾经，能养心、益肾、除热、止渴：红枣性味甘、温，入脾、胃经，能补脾和胃、益气生津、调和营卫。每次用甘草10克，小麦30克，红枣5枚，清水两碗，煎至一碗，去渣饮汤。​​​​

 

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胆结石是临床中比价常见的一类疾病，尤其在中老年人中，胆结石是由于胆汁中胆固醇、胆红素含量增加，导致聚集形成结石，存在与胆囊中，称为胆结石。胆结石形成的原因有很多，胆结石的患者并不是单一因素导致的，是由于多个因素长期的作用下，是一个慢性的过程。

 

 

很多胆结石的患者平常可以没有任何症状，由于结石数量少，体积小，只有在体检的时候可能被发现。临床中常见的比较典型的症状为右上腹或者肋骨下的疼痛、同时伴有恶心、呕吐消化系统的症状，并且在进食油腻的食物后会减重。因为脂肪的消化是在胆汁的作用下进行，结石的存在会导致胆汁的分泌受阻，所以进食油腻的食物后会出现症状。

  
胆结石形成的原因中有一些不可改变的因素，例如遗传因素，家庭成员中有该患者，会使胆结石的患病率明显增加。年龄是很重要的一个因素，年龄越大，胆结石的患病率越高，临床中胆结石的患者多为中老年人。由于老年人控制胆囊收缩的肌肉功能下降，或者激素的分泌失调，导致胆汁排泄不畅，从而使患病率增加。也有部分患者为年龄较小的儿童，可能是由于先天的溶血性疾病或者黄疸导致胆结石的形成。

 

据调查，胆结石的女性患者是男性患者的2倍。女性患病率增加的原因与雌激素影响胆汁分泌有关系，女性体内雌激素明显高于男性。因此，患病率增加，另外在可控的影响因素中，饮食习惯占有重要地位，爱吃油腻食物。

 

高热量食物的人容易的胆结石，由于血液中胆固醇是形成胆结石的主要成分，所以进食过多的胆固醇吸收入血后，增加了血液中胆固醇的浓度，胆固醇主要存在于胆汁中，胆汁中胆固醇的浓度增加所以容易沉积形成结石。由于胆汁的分泌是在食物的刺激下发动的，饮食不规律，不吃早餐，长期禁食，胆汁积聚在胆囊中，浓度增加，容易沉积，进而增加患病率。

 

 

患有糖尿病、高血脂、肥胖等代谢性疾病的人，由于物质代谢的紊乱，三大营养成分比例失调，胆固醇的排泄主要通过胆汁，所以代谢性紊乱的病人胆结石的患病率增加。吸烟、饮酒、熬夜，也是患病率增加的原因。妊娠期间的妇女，由于此时雌激素、黄体酮的增加，影响胆囊的收缩及胆汁的分泌，多次妊娠的妇女患病率明显增加。

 

以上都是胆结石的患病原因，现在人们对健康的越来越重视，以及疾病一级预防的积极倡导下，很多人坚持每年进行体检，提高了疾病的早期检出率，在及时的治疗下，明显提高了疾病预后。

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癌症对于人类来说，可以说是一种很可怕的疾病，主要是由于身体内部某一抗体或免疫功能的缺失与损坏，使得体内的正常细胞发生病变形成癌细胞，其还具有细胞分裂的特性，随血液以极快的方式在体内进行再次分裂，所以极易发生转移，且在临床中无法及时的被发现，隐藏性极好，病发表现出一定的症状时基本已经不可控了。在进行化疗时，人们也遭受苦难，所以不仅对身体造成了伤害，对患者的心理也是一种折磨。

 

 

 

一般的癌症都与个人的生活习惯有关，俗话说，病从口入，所以饮食习惯对于癌症的预防也有很重要的作用，下面我们就来了解怎样通过饮食预防癌症。

 

第一、养成一日三餐的好习惯

对于很多上班族来说，早餐很容易被忽略，其实早餐是必须要吃的，好的早餐可以补充人体在夜晚所消耗的营养，并且可以给予上午人体所需要的能量，一日之计在于春，不仅可以使人们有充足的精力面对早上的工作，还可以提高大脑的记忆功能。午餐同样需要重视，午餐是一天能量的再次补给，不仅可以补充上午营养的流失，还可以为下午的生活与工作提供充足的营养。晚餐不宜吃太多，在保证睡眠的同时，为人体在夜间的睡眠提供充足可吸收的营养。

 

第二、多吃一些无添加的食物

在日常生活中，腌制酸菜是每家必备的食物，但是腌制食物中的含盐量很高，过量食用后，会导致体内局部渗透压的异常，导致细胞坏死，这时体内为了补充这部分的细胞，就会加速细胞的分裂，进行补偿性的增生，在此过程中细胞癌变的风险就会增加，最终会导致胃癌的出现。所以我们应该选择一些天然的食物，当天只做当天的饭，不吃长时间放置的剩饭剩菜。

 

 

第三、做一个素食主义者

肉类当中多多少少会含有寄生虫，在烹饪的过程中，有些寄生虫可能没有被高温杀死，进入人体后就会影响身体各个器官的正常工作，导致人体出现疾病，并且过多的食用肉质，会给消化系统造成负担，长时间甚至会导致癌变。所以在生活中以素食为主，其内含有大量的膳食纤维可以促进体内不良物质尽快代谢出体外，减小肠胃的压力，缩短肠胃排空的时间，降低癌症发生的风险。

​​最近流感疫苗上市了，流感疫苗是预防流感的最佳方式。

 

但不是说打了流感疫苗就不会得流感了，接种流感疫苗，能将因为该病就诊的几率降低40-60%。对儿童而言，还有更大的好处是能显著降低因流感导致的死亡率。 

 

根据美国儿科学会（AAP）与美国感染病学会（IDSA）在2017年9月发布的儿童流感预防与控制建议显示：流感的危害主要体现为其可怕的传染性和极高的变异能力，儿童及婴幼儿免疫系统发育尚不完善，很容易被流感病毒盯上，应及早预防。

 

什么是流感疫苗？

流感疫苗大多数是灭活疫苗，不是减毒疫苗，有效成分是流感病毒的抗原成分：血凝素。

 

在打完流感疫苗后，就会对人体内的少量流感病毒抗原成分产生一定的免疫抗体。而当人体遭到流感病毒的大规模侵袭后，流感疫苗刺激人体所产生的大量抗体就会迅速启动，从而发挥抗流感病毒的作用，达到杀灭病毒、抵抗流感的目的。

什么时候接种？

流感高发期通常在1-2月（南方4-6月，中纬度地区是1-2月和6-8月）。从高发季前接种疫苗，可以赶在高发期前形成保护。

什么人应该要接种？

6个月以上的所有人都应该接种流感疫苗。

 

尤其是属于免疫相对弱的人群，建议优先接种：5岁以下儿童（尤其是2岁以下）；患有某些特定疾病的人，包括心脏病、哮喘、糖尿病和慢性肺病等；孕妇；60岁以上老人。

 

有的人会问，接种了流感疫苗，是不是就不会感冒了？

事实上，感冒和流感不是一种疾病，流感是流感病毒引起的，而感冒是由感冒的病毒引起的。它们的症状虽然有些相似，但是，他们是不同的两种病！

 

普通感冒通常就持续3-7天，常见的症状是喉咙痛、咳嗽、打喷嚏和流鼻涕，可能会有发烧，但体温通常不会很高。自愈，不容易出现并发症。

 

流感通常症状更严重，会出现发烧、喉咙痛、咳嗽、头痛、肌肉疼痛，流鼻涕，全身乏力等症状，也更容易出现严重的并发症，甚至导致死亡，特别是小朋友、老人、孕妇、有慢性病的人。

哺乳期可以接种吗？

可以的。

 

一般来说我们都会推荐6个月以上的孩子包括成人都可以打流感疫苗，包括孕妇。

 

中国疾病预防控制中心曾今不建议孕妇接种。但在最新的流感疫苗应用技术指南中，中国的专家综述了国际上其他权威机构的意见和最新的研究证据，如今也建议孕期任何阶段都可以接种，并应尽早安排孕妇接种。

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麻甘颗粒这里指小儿麻甘颗粒。小儿麻甘颗粒可治疗风热感冒引起的咳嗽。

小儿麻甘颗粒是一味中成药，具有利咽祛痰、止咳平喘等作用，可用于治疗小儿风热侵犯肺部所引起的肺炎喘咳、咳嗽痰稠、呼吸急促等多种症状。

小儿麻甘颗粒用药后可出现腹泻、恶心、呕吐、皮肤发红、皮肤发炎等不良反应，长期用药可产生药瘾，对成分过敏者禁用。用药期间避免吃生冷、辛辣刺激、油炸、腌制等类型的食物，阴虚肺热、肺脾气虚者慎用。

如咳嗽者需要使用小儿麻甘颗粒等药物，需要专业医生指导。

扁桃体炎通常由细菌、病毒感染引起，一般好发于春秋季节，很多青少年都受过扁桃体炎的痛苦。扁桃体炎为不仅是常见病，更是多发病，一旦发病除了常规的治疗外，对扁桃体炎的护理也非常关键，很多患者都不太清楚扁桃体炎的日常护理，下面我们来简单介绍一下。

急性扁桃体炎发作非常迅速，伴有发热，扁桃体充血，咽喉疼痛，吞咽困难等症状，一般及时就医，病情很快就能得到控制。通常从扁桃体炎发作到彻底治愈，一般需要10-15天时间。

扁桃体炎好转过程中，要做好日常护理，才能加速扁桃体炎的康复。

1、保证每日的饮水量。急性扁桃体炎是因为细菌感染造成，在进行抗生素治疗后，要多饮水，每天保证足量饮水，有利于身体排毒。

2、加强身体锻炼。扁桃体炎虽然是细菌感染，但与自身抵抗力低下有很大关系。急性扁桃体炎患者，一定要加强身体锻炼，提高免疫力，才能帮助身体更快康复。

3、密切注意身体变化。很多扁桃体炎患者在进行了一段时间治疗后，会出现一些身体不适的改变，有的会伴有发热，呼吸急促等症状，一定要及时就医，防止病情反复。

4、积极预防并发症。扁桃体炎最大的危害，不是咽喉疼痛，吞咽困难等症状，而是容易引起心肌炎，肾炎、关节炎等疾病，所以患者要在医生的指导下，预防这类并发症的发生。

扁桃体炎虽然不是大病，但是对于患者来说非常痛苦，所以一定要做好日常护理，多喝水，不要吃刺激性食物，注意防止感冒及其他疾病的发生，在治疗过程中有任何问题，要及时听取医生的建议，不要擅做主张。扁桃体炎恢复期，要积极锻炼身体，这样才能更快康复健康。

夏天是痱子高发季节，尤其是老年人，由于新陈代谢减缓，皮肤抵抗力下降，更容易受到痱子的困扰。那么，当老人夏天长痱子时，我们该如何应对呢？以下是一些预防和治疗痱子的建议。

首先，保持皮肤清洁干燥是预防痱子的关键。老年人应避免长时间处于潮湿环境中，出汗后要及时擦干，并穿着透气性好的衣物。此外，保持室内通风，调节室温在26℃左右，湿度控制在60%左右，也有助于预防痱子。

其次，洗澡时可以在水中加入适量的花露水，既能清洁皮肤，又能缓解痱子引起的瘙痒。洗澡后，使用痱子粉或爽身粉保持皮肤干燥，也能有效预防痱子。

如果痱子已经形成，可以采取以下措施进行缓解：

1. 使用含有清凉成分的痱子粉或爽身粉，如金银花、薄荷等，具有清热解毒、止痒的作用。

2. 可使用含有抗炎成分的药膏，如氧化锌软膏、炉甘石洗剂等，减轻红肿和瘙痒。

3. 如果痱子感染严重，应及时就医，由医生根据病情开具抗生素或其他药物进行治疗。

除了以上措施，老年人还应保持良好的生活习惯，如规律作息、饮食清淡、多饮水等，以提高自身免疫力，预防痱子等皮肤病的发生。

炎炎夏日，痱子成为了许多家长和婴幼儿的烦恼。痱子是一种常见的皮肤疾病，尤其在婴幼儿和儿童中较为常见。那么，如何正确预防和治疗痱子呢？本文将从痱子的成因、症状、预防和治疗方法等方面进行详细介绍，帮助您更好地应对痱子问题。

一、痱子的成因

1. 汗腺堵塞：汗腺堵塞是导致痱子形成的主要原因。夏季气温高，人体出汗增多，汗腺堵塞后，汗液无法正常排出，导致皮肤出现红色小疙瘩。

2. 穿着不当：穿着过多或过紧的衣物，不利于汗液蒸发，容易导致汗腺堵塞，引发痱子。

3. 环境因素：高温、潮湿、通风不良等环境因素也会增加痱子的发生风险。

二、痱子的症状

1. 白痱子：多见于新生儿和婴幼儿，表现为皮肤表面出现红色小疙瘩，多分布在腋下、额头、前胸等皮肤褶皱处。白痱子一般不痛不痒，2-3天后可自行吸收。

2. 红痱子：表现为皮肤表面红色小丘疹或丘疱疹，常突然出现并迅速增多。红痱子伴有明显瘙痒感和灼热感，汗液浸湿后可有刺痛。

3. 脓痱子：痱子继发细菌感染后，红色丘疹顶端出现黄色脓头，即为脓痱子。脓痱子伴有发热、局部疼痛等症状，严重时可形成皮肤疖肿。

三、痱子的预防和治疗方法

1. 保持皮肤清洁：每日用温水给孩子洗澡，洗澡后将身体擦干，保持皮肤干燥。

2. 穿着宽松透气的衣物：穿着宽松透气的衣物，有利于汗液蒸发，减少痱子的发生。

3. 避免强烈日光照射：夏季外出时，注意防晒，避免强烈日光照射。

4. 保持室内空气流通：保持室内空气流通，避免潮湿。

5. 饮食调理：多吃清淡、易消化的食物，多吃新鲜蔬菜、水果，如绿叶菜汁、胡萝卜汁、新鲜果汁等，这些食物中含有丰富的维生素，可以调节婴幼儿生理功能，减少皮肤的过敏反应。

6. 药物治疗：对于症状较严重的痱子，可使用外用药物进行治疗，如痱子粉、清凉油等。但使用前应先在局部试验一下，证实没有过敏反应再用。

四、痱子的护理

1. 保持皮肤清洁：每日用温水给孩子洗澡，洗澡后将身体擦干，保持皮肤干燥。

2. 穿着宽松透气的衣物：穿着宽松透气的衣物，有利于汗液蒸发，减少痱子的发生。

3. 避免强烈日光照射：夏季外出时，注意防晒，避免强烈日光照射。

4. 保持室内空气流通：保持室内空气流通，避免潮湿。

5. 饮食调理：多吃清淡、易消化的食物，多吃新鲜蔬菜、水果，如绿叶菜汁、胡萝卜汁、新鲜果汁等，这些食物中含有丰富的维生素，可以调节婴幼儿生理功能，减少皮肤的过敏反应。

6. 避免使用刺激性强的护肤品：避免使用刺激性强的护肤品，以免加重病情。

炎炎夏日，痱子成为了许多人常见的皮肤问题。那么，痱子可以用花露水吗？让我们一起来了解一下。

痱子是一种常见的皮肤病，主要由于外界环境温度过高，使皮肤散热不畅、汗液无法排泄而引起。花露水中含有酒精等挥发性的成分，可以起到止痒、清爽的作用，因此对于轻微的痱子，使用花露水具有一定的缓解作用。

然而，由于花露水对皮肤有一定的刺激性，使用时需注意以下几点：

1. 仔细阅读说明书，了解花露水的成分和适用人群。

2. 对于敏感性皮肤的人来说，应谨慎使用花露水，以免引起皮肤过敏。

3. 使用花露水时，尽量避免涂抹在伤口或破损的皮肤上。

4. 使用花露水后，应保持皮肤干燥，避免汗液浸湿。

除了花露水，治疗痱子还可以使用以下方法：

1. 保持室内通风，降低室内温度。

2. 穿着宽松、透气的衣物。

3. 使用痱子粉或痱子膏。

4. 使用温水洗澡，保持皮肤清洁。

5. 避免搔抓，以免加重病情。

痱子可以分为白痱、红痱、脓痱和深痱。白痱多见于高热病人，皮损主要发生在颈部、躯干部，密集多发，一般没有自觉症状，也可以自行恢复。红痱是夏季比较常见的痱子类型，主要表现为成批出现圆而尖形的密集丘疹或丘疱疹，周围有轻度红晕，消退后有轻度脱屑。

在日常生活中，加强室内的通风、散热措施，保持周围环境不过于潮湿、温度不过高，可以减少出汗或利于汗液蒸发。穿的衣服要宽大，及时更换潮湿的衣服，且避免搔抓，防止继发感染。经常保持皮肤清洁、干燥，可以常用干毛巾擦汗或者是用温水洗澡后擦一些粉剂。治疗痱子可以外用清凉粉或者痱子粉，当天气凉爽时痱子也可以迅速自愈。

当宝宝起痱子之后，可用温水擦拭宝宝的痱子患处，注意不要用过冷的水，不然会让皮肤血管收缩突然出现让汗腺堵塞，汗液排放不畅，会让痱子加重，但过热的水也会刺激皮肤，也容易让痱子增多。当宝宝患上痱子之后要注意给宝宝穿纯棉吸汗透气效果比较好的衣物。

宝宝的肌肤如同初升的太阳，娇嫩而充满生机。作为父母，我们不仅要用心呵护这份美好，更要掌握科学的护理方法，让宝宝的肌肤健康成长。

宝宝皮肤的特点与护理要点

宝宝皮肤薄嫩，缺乏保护层，容易受到外界刺激。以下是一些宝宝皮肤护理的要点：

1. 选择柔软舒适的衣物：宝宝的衣物应以棉质为主，避免化纤等刺激皮肤的材料。

2. 沐浴护理：使用温和无刺激的婴儿洗发水和沐浴露，避免使用成人护肤品。

3. 防晒：外出时为宝宝涂抹防晒霜，避免紫外线伤害。

4. 润肤：选择适合宝宝肤质的润肤霜，保持皮肤水分平衡。

5. 注意个人卫生：保持宝宝皮肤清洁，避免感染。

宝宝皮肤常见问题及应对方法

1. 痱子：保持宝宝皮肤干燥，避免过度包裹，使用婴儿爽身粉。

2. 皮炎：避免接触刺激性物质，使用抗过敏药物。

3. 蚊虫叮咬：使用防蚊液，避免蚊虫叮咬。

4. 湿疹：保持皮肤干燥，避免过度摩擦，使用抗过敏药物。

选择合适的护肤品

选择宝宝护肤品时，应注意以下几点：

1. 选择无刺激、无添加的护肤品。

2. 选择适合宝宝肤质的护肤品。

3. 注意护肤品的质量和安全性。

4. 尽量选择知名品牌的产品。

宝宝的皮肤是我们最需要呵护的地方，让我们一起用心呵护，让宝宝的肌肤健康成长。

　　婴幼儿时期，尿布疹是常见的皮肤问题之一，许多家长对此感到困惑。然而，尿布疹并非孤立存在，有时需要与其它皮肤病进行鉴别，以便采取正确的治疗方法。

　　一、尿布疹的鉴别诊断

　　1. 脓包病

　　脓包病是一种由细菌引起的皮肤感染，常见于皮肤皱褶处，如尿布区域、臀部、生殖器等。患处会出现红色丘疹、水泡和脓疱，伴有瘙痒和疼痛。脓包病具有一定的传染性，需要及时治疗。

　　2. 皮下脂溢性皮炎

　　皮下脂溢性皮炎是一种常见的婴儿皮肤病，主要表现为红色斑点、粗糙的皮肤和厚鳞屑。该病常见于婴儿的头皮、面部、颈部、耳后、腋下、腹股沟等部位。

　　3. 痱子

　　痱子是由汗液堵塞汗腺引起的皮肤病，常见于夏季高温潮湿的环境中。痱子表现为红色丘疹、水泡和脓疱，伴有瘙痒和疼痛。

　　二、尿布疹的治疗与预防

　　1. 治疗方法

　　（1）保持皮肤清洁干燥，勤换尿布，避免长时间接触湿尿布。

　　（2）使用柔软的尿布和尿布垫，避免使用粗糙的布料刺激皮肤。

　　（3）保持皮肤清洁，使用温水清洗患处，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。

　　（4）涂抹具有抗炎、抗菌作用的药物，如氧化锌软膏、苯海拉明等。

　　2. 预防措施

　　（1）选择合适的尿布，避免使用过紧或过松的尿布。

　　（2）保持室内通风，避免高温潮湿的环境。

　　（3）为婴儿提供充足的饮水，保持皮肤水分。

　　（4）定期为婴儿洗澡，保持皮肤清洁。

痱子，这个看似只属于儿童的皮肤病，其实也在困扰着越来越多的成年人。痱子是一种常见的皮肤炎症，主要由汗腺堵塞引起，常见于夏季高温潮湿的气候。那么，成年人为什么会患上痱子呢？本文将从多个方面分析痱子的成因，并提供相应的预防和治疗建议。

一、痱子的成因

1. 空气流通不畅

夏季气温高，人体出汗增多，如果室内空气不流通，汗液蒸发不畅，就容易导致汗腺堵塞，形成痱子。

2. 紧身衣物

穿着紧身衣物会限制皮肤透气，导致汗液无法正常排出，从而诱发痱子。

3. 个人卫生习惯

不勤洗澡、不更换衣物等不良卫生习惯会导致皮肤污垢堆积，堵塞汗腺，诱发痱子。

4. 过敏体质

一些人对某些物质过敏，如花粉、蚊虫叮咬等，可能诱发痱子。

5. 长时间暴露在阳光下

长时间暴露在阳光下，皮肤容易受到紫外线伤害，导致汗腺堵塞，形成痱子。

二、痱子的预防和治疗

1. 注意室内通风，保持空气流通。

2. 选择透气性好的衣物，避免穿着紧身衣物。

3. 勤洗澡，保持皮肤清洁。

4. 注意防晒，避免长时间暴露在阳光下。

5. 使用痱子粉、爽身粉等外用药物，缓解症状。

6. 如果痱子症状严重，应及时就医。

三、痱子的危害

痱子如果不及时治疗，可能导致皮肤感染、脓疱等严重后果。因此，一旦发现痱子，应及时采取预防和治疗措施。

疖子是一种常见的皮肤疾病，它会导致皮肤出现红肿、疼痛等症状，给患者带来不适。为了尽快消除疖子，我们需要了解其治疗方法，并采取相应的措施。

一、中医治疗

中医治疗疖子有着悠久的历史，其原理是通过中药的清热解毒、消肿散结作用，达到治疗的目的。常用的中药包括金银花、连翘、黄连等，这些药物可以煎制成汤剂，也可以制成丸剂、散剂等。在服用中药期间，患者应注意饮食清淡，避免辛辣、油腻等刺激性食物。

二、西医治疗

西医治疗疖子主要采用局部用药和全身用药相结合的方法。局部用药包括外敷消炎药膏、抗生素软膏等，可以缓解疖子的炎症和疼痛。全身用药则包括抗生素、抗病毒药物等，用于治疗疖子引起的全身症状。在治疗过程中，患者应严格按照医嘱用药，避免自行购买药物。

三、日常保养

除了药物治疗，日常保养也是治疗疖子的重要环节。患者应注意以下几点：

• 保持皮肤清洁，勤洗澡，避免汗渍和污垢刺激疖子。
• 保持充足的睡眠，避免过度劳累。
• 饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻等刺激性食物。
• 避免用手触摸疖子，防止感染。
• 保持良好的心态，避免情绪波动。

四、医院选择

治疗疖子需要到正规医院就诊，特别是病情严重或反复发作的患者。在就诊时，患者应向医生详细描述病情，以便医生进行准确的诊断和治疗。

五、科室选择

疖子属于皮肤科疾病，因此患者应选择皮肤科就诊。皮肤科医生会根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案。

夏季高温炎热，宝宝娇嫩的皮肤更容易受到外界因素影响，患上湿疹、痱子等皮肤病。家长们对此十分关注，那么，藿香正气水真的能治疗痱子吗？本文将为您详细介绍藿香正气水的功效、使用方法以及宝宝痱子的护理方法。

一、藿香正气水的功效

藿香正气水是一种常用的中成药，其主要成分包括藿香、白芷、苍术等，具有解表化湿、理气和中、祛风止痛的功效。除了大家熟知的解暑作用外，藿香正气水还有以下功效：

1. 蚊虫叮咬：用藿香正气水外涂患处，可迅速缓解瘙痒。

2. 晕车晕船：外涂肚脐或敷于肚脐内，可预防晕车晕船。

3. 空调病：内服可缓解空调病引起的头痛、腹痛、腹泻等症状。

4. 水土不服：外服可缓解水土不服引起的消化不良、呕吐、腹泻等症状。

5. 美尼尔综合征：外服可缓解美尼尔综合征引起的眩晕、恶心等症状。

6. 小儿消化不良：配合健脾化湿药物，可改善小儿消化不良。

7. 女性白带过多：外服可缓解女性白带过多。

8. 湿疹、痱子：外涂患处，可缓解湿疹、痱子引起的瘙痒、红肿等症状。

二、藿香正气水使用方法

1. 蚊虫叮咬：用棉签蘸取藿香正气水外涂患处，每次3-5分钟，每天3-5次。

2. 晕车晕船：用棉签蘸取藿香正气水外涂肚脐或敷于肚脐内，每次3-5分钟，每天3次。

3. 空调病、水土不服、美尼尔综合征：口服，每次10毫升，每天3次。

4. 小儿消化不良：取山楂、神曲、麦芽煎水去渣，加入藿香正气水20毫升，分3次服，连用3天。

5. 女性白带过多：口服，每次10毫升，每天3次，连用5-7天。

6. 湿疹、痱子：外涂患处，每次3-5次，连用3-5天。

三、宝宝痱子护理方法

1. 保持室内通风，降低室温。

2. 经常给宝宝洗澡，保持皮肤清洁。

3. 洗澡时不要使用肥皂，以免刺激皮肤。

4. 穿着宽松透气的衣物，避免摩擦皮肤。

5. 避免宝宝长时间在高温环境下活动。

夏季高温，新生儿容易出现痱子，这是一种常见的皮肤问题。痱子是由于汗腺堵塞导致的，表现为皮肤表面出现红色或白色小颗粒，伴有瘙痒感。为了帮助新生儿缓解痱子症状，家长们需要采取以下措施。

首先，保持新生儿皮肤清洁至关重要。每天用温水为宝宝洗澡，水温不宜过高，以免刺激皮肤。在洗澡过程中，可以轻轻按摩宝宝的身体，帮助汗腺畅通。洗澡后，用柔软的毛巾轻轻拍干宝宝的身体，避免用力擦拭。

其次，保持室内环境通风和凉爽。夏季气温较高，应尽量减少空调使用时间，保持室内温度适宜。同时，保持室内空气流通，避免宝宝长时间处于闷热、潮湿的环境中。

此外，给宝宝穿着透气性好的衣物，避免衣物过紧或过厚。宝宝的衣物应以棉质为主，吸汗透气，减少对皮肤的刺激。在宝宝出汗较多的情况下，及时更换衣物，避免汗液刺激皮肤。

如果宝宝痱子症状严重，可以适当使用一些外用药物，如含有氧化锌的痱子粉或爽身粉。使用时，应遵医嘱，避免过度涂抹，以免引起皮肤刺激。

最后，家长们要关注宝宝的饮食。夏季应适当增加水分摄入，多吃蔬菜水果，保持身体水分平衡。同时，避免给宝宝食用过多辛辣、油腻食物，以免加重痱子症状。

秋风送爽，天气渐凉，然而秋季的干燥气候却让许多女性容易出现火气上升、皮肤问题等不适症状。秋季人体代谢加快，毒素堆积，因此排毒养颜成为女性秋季保健的关键。以下几种食物既美味又具有排毒养颜的功效，是秋季女性养生的首选。

1. 绿豆

绿豆性凉，味甘，具有清热解毒、祛火利湿的功效。绿豆富含多种维生素和矿物质，能促进体内毒素的排出，改善皮肤状况。秋季常食绿豆，可预防痱子、暗疮等皮肤问题。

2. 海带

海带富含碘、钙、钾、镁等矿物质，具有清热解毒、润肺化痰、降脂降压的功效。海带中的硫酸多糖能有效降低胆固醇，预防动脉硬化。秋季常食海带，可预防甲状腺肿大、高血压等疾病。

3. 猪血

猪血性平，味甘，具有解毒清肠、补血养颜的功效。猪血中的血浆蛋白能分解为解毒、清肠分解物，与体内的有害物质结合，促进毒素排出。秋季常食猪血，可改善皮肤暗黄、面色苍白等问题。

4. 蜂蜜

蜂蜜性平，味甘，具有润肺止咳、润肠通便、排毒养颜的功效。蜂蜜中的葡萄糖和果糖容易被人体吸收，同时富含多种维生素和矿物质，有助于增强免疫力。秋季常食蜂蜜，可预防感冒、便秘等疾病。

5. 牛奶

牛奶性微寒，具有滋阴、润燥、解毒的功效。牛奶中的水分含量高，能补充人体因出汗而损失的水分。秋季常饮牛奶，可预防皮肤干燥、口渴等症状。

6. 黄瓜

黄瓜性凉，味甘，具有清热解毒、生津止渴的功效。黄瓜富含维生素C和维生素E，能美白肌肤、抑制黑色素形成。秋季常食黄瓜，可预防皮肤问题、感冒等疾病。