风湿关节炎指风湿性关节炎。风湿性关节炎早期常对症治疗，有一般治疗、物理治疗、药物治疗等。

一般治疗：

• 不要剧烈运动，做好身体保暖工作，避免受凉。
• 不要抽烟不要喝酒，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，注意整体饮食营养均衡。

物理治疗：

• 患者关节肿胀时，可以用热毛巾外敷。
• 也可以躺下将患肢适当抬高，走路可以借助拐杖等工具，减少肢体负重。
• 适当按摩推拿，减轻症状。

药物治疗：

• 当患者关节疼痛、红肿等明显时，可以服用氯诺昔康、美洛昔康等非甾体抗炎药止痛。
• 也可以使用羟氯喹、柳氮磺吡啶等免疫抑制剂进行抗风湿治疗，延缓病情发展。

风湿性关节炎患者可先去正规医院就诊，由医生指导具体治疗方案，谨遵医嘱用药。

大脑随着年龄的增长不断衰退，现有的研究已经确认一些可以延缓大脑衰老的因素，其中脑力锻炼、体力活动、多吃抗氧化食物、积极的社交活动是减缓大脑记忆力衰退的有效武器。

 

 

经常用脑，可以让大脑衰老的慢一些

 

研究表明，勤于思考的人的脑血管经常处于舒展状态，从而保养了脑细胞，使大脑不过早衰老。科学家还发现，脑子活动时总是把较多的葡萄糖送到脑中最需要的地方。在安静时，老年人和青年人相比，脑内葡萄糖利用率较低，但用起闹来，脑最活跃的地方所得到的葡萄糖并不低于年青人。所以经常用脑还可以促进脑的新陈代谢，延缓衰老。

 

 

常读书延缓大脑衰老

 

读书对大脑的刺激会促使神经突出变丰富，延缓衰老进程。常读书的人具有较高认知储备，大脑衰老时能发挥缓冲作用，减缓衰老速度，使大脑更能抵抗痴呆症等疾病。

 

运动提高大脑认知能力，降低痴呆风险

 

 

有一项很有意思的研究发现50岁以后如果很少锻炼或者不锻炼的话，5年内大脑老化程度等于10年，而如果进行中等到高强度锻炼的话，则可以减缓大脑老化10年。其中，有氧运动能有效促进大脑释放神经营养因子，提高人们认知能力，减低抑郁水平、中风风险和减轻老年痴呆症状。运动时肌肉细胞还会释放鸢尾素，鸢尾素不仅能促进脂肪分解，帮助人们达到减肥的目的，鸢尾素还可以进入大脑，促进大脑中的神经营养因子表达，提高大脑认知能力，降低痴呆风险。

 

在均衡饮食的基础上，多吃深色蔬菜、优质蛋白质食物

 

每天吃至少一份绿叶蔬菜的老年人，认知能力的下降速度比很少或从未吃这些蔬菜的人慢。绿叶蔬菜包括：如卷心菜、菠菜、小油菜、生菜、芹菜、韭菜、菜心、西兰花等，而且，绿叶蔬菜摄入量越高，衰老速度显著地慢，摄入量最高的相当于年轻了11岁。使劲吃菜吧，每天吃半斤以上绿叶蔬菜对于普通人来说没有什么负担。

 

 

延缓大脑衰老可多吃一些富含生物类黄酮、花青素、胡萝卜素等抗氧化、抗衰老的食物，例如适量喝绿茶、紫色蔬果、橘红色蔬果、原味坚果等，能有效延缓大脑衰老。

 

另外，还要适量摄入一些动物性食物，如鱼虾肉蛋奶等，尤其富含优质蛋白质、必需脂肪酸的深海鱼类，富含胆碱的蛋黄等，都有利于补充大脑所需营养。注意低温烹调，可清蒸、炖煮等，不要油炸。

 

积极的参与社交活动

 

积极的社交活动也能起到较少衰老对认知能力的影响，也就是说，社交技能越好，越不容易得老年痴呆。积极社交的老人，他们认知衰退速度比不经常社交的人要慢 70% 。

 

大脑老化并不是等到老年的时候才开始的，而是至少从中年就开始了，因此预防和延缓大脑老化要尽早着手。

维生素在我们的身体中的作用是不言而喻的，如果我们身体缺乏维生素的话，我们的身体会出现各种各样的问题，生活中我们也会听到一些广告特别突出维生素 的某一作用，比如今天的主角维生素B6，是不是你们也听过这句话“维生素B6有预防脱发的作用”这个说法是真的吗?

 

 

现在我们先来认识一下什么是维生素B6，它有什么作用呢？

 

维生素B6是一种水溶性的维生素，它是维生素B族家族中的一员。维生素B6也叫吡哆醇或者叫吡哆醛，临床上的维生素B6主要用于妊娠期的呕吐和放射类疾病的呕吐。而我们人体中维生素B6是某些辅酶的组成成分，可以参加好多的代谢反应，特别是和氨基酸有关的代谢反应。除了可以阻止呕吐之外，维生素B6对于动脉硬化也是有一定的防治功效的，还可以改善高胆固醇血症。肉、鱼、蛋、动物肝脏、牡蛎及豆类等食物中维生素B6的含量比较高。

 

下面我就讲讲“维生素B6有预防脱发的作用”这个说法的真假。

 

其实维生素B6并不能起到防脱发的作用。对于脂溢性皮炎导致的脱发患者来说，口服维生素B6可以起到治疗的作用，但脂溢性皮炎并不能完全靠维生素B6来治疗，它只是起到一个配合治疗的作用。脂溢性皮炎的患者，真正来说是因为缺乏B族维生素，而不仅仅是维生素B6，所以建议脂溢性皮炎患者可以吃一些复合维生素片。

 

而从临床上来说导致脱发的疾病还有很多，比如斑秃、头癣以及雄激素脱发等等，还有梅毒等疾病也会导致脱发，而在这些疾病中，维生素B6并不是作为常用的药物来治疗的。所以临床当中医生并不会建议患者用维生素B6来预防脱发。

 

要想真正预防脱发，要从日常的生活当中注意起来，要做到保持一个好的生活习惯，不要经常熬夜，不要吸烟喝酒，在饮食上要做到饮食清淡，少盐少油，要少吃辛辣、刺激性的食物，多吃蔬菜和水果，多吃一些肉、鱼、蛋、动物肝脏、牡蛎及豆类等含维生素B6比较多的食物。

 

 

所以日常生活中我们对于营养方面的知识要有一个全面的认识，不要人云亦云，对于一些知识一定要有正确的判断，不要跟风，如果跟风去吃的话，补的过量也会对我们的身体造成负担，甚至引发一些疾病。

慢性咳嗽患者通常能吃红参，但不宜过量，以免引发不良反应。

红参是一种常见的中药材，味甘、微苦，性微温，归肺经，可以起到补气安神、补脾益肺的作用。可以用来改善中气下陷、气血不足、心悸怔忡、血虚萎黄、阳痿宫冷等不适。对于治疗肺虚喘咳、气短乏力、口干舌燥等也可以起到缓解作用。

需要注意的是，由于红参性温，因此不建议过量食用，以免导致病情加重，还会导致口干舌燥、咽喉疼痛等产生。

其次，在吃红参期间，避免和萝卜、绿豆、螃蟹等食物一起食用，以免降低药效，影响治疗效果。建议患者在治疗期间要注意饮食清淡，避免进食辛辣刺激、油腻性等食物，对于碳酸饮料、烟酒等一类也要禁止。

夜间的黑暗环境往往可以让人更快进入睡眠状态，所以晚上睡觉大家都会把灯关掉。但是有的人却更习惯在黑夜中点一盏灯，就着灯火入眠。

 

我们尊重每个人的生活习惯，但是夜间把灯打开了睡觉真的对身体好吗？会不会影响到睡觉的质量而产生一些其他的后果呢？

　　

 

其实是会的！

首先，开灯睡觉可能会带来身体免疫力的下降。这是因为，在正常情况下，人在黑暗中会主动分泌出一种褪黑激素，它与人体的免疫力有着很大的关系，并且只会在黑夜中产生。如果晚上睡觉的时候身旁亮着一盏灯，就会影响到这类激素的分泌，长期下去就会导致身体免疫力的相对下降。

 

其次，开灯睡觉对睡眠质量是有很大的影响的！因为灯光的原因，人不仅很难进入深度睡眠的状态，还会很容易被惊醒。长期下去就会导致身体不能得到充分的休息，引起进一步的失眠或者其它的问题。

 

 

开灯睡觉对于孩子的影响其实是最大的。孩子在小时候往往会比较怕黑，有的父母可能会因为心疼孩子而为孩子留灯，其实这样是错误的。

 

开灯睡觉对孩子的主要影响在视力。对于年纪很小的儿童来说，视网膜、眼睑都还没有发育完全，尽管睡觉闭上眼睛，但是夜间的灯光还是会透过薄薄的眼睑进入眼内，这样眼睛其实一直能感觉到光源，无法得到休息和放松，严重地还会直接影响到视网膜，导致视力下降甚至是其它眼部疾病。

 

 

除了影响到视力，上面所说的褪黑激素分泌、睡眠质量的影响等都会影响到孩子的生长发育，长期开灯睡觉可能会带来孩子的免疫力不高、长不高，甚至是性早熟等。

 

最新的研究还提出了开灯睡觉有可能会造成肥胖。这是因为睡眠环境中，如果光线过于明亮，会使人昼夜节律被打乱，导致一种负责体重调节和糖脂代谢的激素分泌减少，进而就会带来肥胖的出现。

 

诸如上面所说，开灯睡觉其实带给人的不是安全感，更多的是健康的隐患。而有些人在日常生活中只要开灯就会睡不着，这也可能是对外界十分敏感，一点的光和声响都会影响到睡眠的状态，这样其实也是一种不好的休息状态，会容易在睡着后被惊醒和打扰，从而带来睡眠质量的减低。

 

一直以为夜间睡觉开关灯是一个哲学生活问题，没想到却是一个科学健康问题，开灯睡觉的危害，你get到了吗？

是的，高血压与失眠存在一定关系。研究显示，失眠可能与高血压的风险增加有关。失眠可能导致神经内分泌系统紊乱，影响血压调节机制，进而可能导致血压升高。良好的睡眠是维持心血管健康的重要因素之一。

不良的睡眠质量可能导致应激激素的释放增加，引起血压上升。此外，睡眠不足还可能干扰身体的代谢过程，导致体重增加，从而进一步影响血压。因此，保持良好的睡眠质量对于预防和管理高血压非常重要。

体重过重，超重，超胖，你的肚子又大了一圈，你怎么又胖了，这些是我们生活经常会听到的一些话，但是从人们口中说出来，你注意了吗？对于这些不陌生的话题，你有认真的思考过吗？为什么会出现你的身上，到底是什么原因导致的呢？遇到了你会怎么去解决呢？

 

 

首先，我们去医院体检，有一项检查是检查脂肪的，大多数人会认为自己是健康的，其实是一种亚健康的状态，医生会说您应该减肥了，你的脂肪肝挺严重的，那么说到这句话的时候我们就应该注意了，可能是自己不节制的饮食导致我们的身体出现状况了，脂肪肝，一个听着不痛不痒的病，但是他的出现不适偶然的，它代表的是我们的肝脏出现问题了，是由于我们的肝细胞内堆积了大量的脂肪，已经在影响肝脏的正常功能了。

病因

1. 体重的增长太快，肥胖症，特别是腰肥肚子大的人群；

 

2. 三高人群：高血压，高血脂，高血糖；

 

3. 高热量的膳食，摄入过多的饱和脂肪，胆固醇，含糖的饮料；

 

4. 喜欢吃零食，甜食，吃的太快，太饱，晚餐吃的丰富的；

 

5. 缺乏运动的人群；

 

6. 经常熬夜，吸烟，喝酒的人群，内分泌紊乱的人群。

症状

1. 一般情况下起病比较隐匿，发病缓慢，没有明显的症状；

 

2. 只有少数的人群会感觉到有乏力，便秘，晚上的睡眠不好；

 

3. 也有部分患者会有肝脏的肿大，也有少数的人群可能还会有脾脏的肿大；

 

4. 在发展的后期还会发展到肝硬化。

 

5. 也有多数的患者还会伴有肥胖症，痛风，胆结石等症状。

日常

1. 我们要有适当的控制饮食，控制没有摄入量的热量；

 

2. 我们也要适当的锻炼，避免久坐，做一些适当的有氧运动；

 

3. 慎用一些保健品，戒酒戒烟，尽量避免一些肝中毒的药物。

预防

1. 调整自己的膳食结构：多吃一些粗粮，少使用一些高蛋白高脂肪的食物；

 

2. 也要纠正自己的不良饮食习惯：早中午饭要定时适量，尽量避免吃的多，吃太快的习惯，在饮食上少吃零食，甜食，垃圾食品；渴的时候注意多喝水，而不是饮料代替；

 

3. 禁止饮酒：对于大多数饮酒的人群来说可能会比较困难戒掉，但是如果存在脂肪肝，还是建议尽量少饮用，预防酒精肝的发生；

 

4. 加强锻炼：我们应该每天坚持锻炼，做一些有氧的活动，增强自身的免疫力；

 

5. 谨慎使用药物：肝脏是重要的代谢场所，避免使用药物或者药物不当造成肝损伤。

 

咳嗽，是一个很常见的症状，小到感冒、喝水呛到，大到肺癌、重度感染都有可能有咳嗽的症状。有人说，肺部有癌，咳嗽先知，那么肺癌的咳嗽和别的咳嗽有什么不同呢？如辨别自己有无肺癌咳嗽？

 

 

肺癌的咳嗽和别的咳嗽有什么不同？

 

没什么本质上的不同。不要因为咳嗽就往自己身上套肺癌的诊断。咳嗽不一定是肺癌，肺癌也不一定都会有咳嗽。咳嗽其实是身体的一个保护性反射的反应，当气道内有异物刺激，可能是病原体引起的炎症反应、或者过敏引起的充血水肿，还是肿瘤本身的刺激，甚至心脏或者胸膜出现问题，都可能刺激气道产生咳嗽。肺癌导致咳嗽相比较普通咳嗽也有稍许的差异之处，这也并不绝对，可以供大家参考。

 

（1）持久难愈

 

一般感染或过敏导致的咳嗽随着炎症反应的消退就会逐渐减轻，但是肺癌则不同，可能持续三周以上甚至几个月都没有好转，可能还会越来越重。

 

（2）咳血

 

一般普通的上呼吸道感染、支气管炎肺炎咳嗽出血的可能性比较小，而肺癌咳嗽出血的发生率高一些，可能仅仅是少量的血丝。但也并不是说所有肺癌都会咳出血。

 

（3）治疗效果不佳

 

一般如果是感染或者过敏的原因引起的咳嗽，使用抗菌药物或抗过敏药物后会有明显好转，如果各种治疗方法都效果不佳的话，就要警惕是肿瘤的原因。

 

（4）伴随其他可疑症状

 

肺癌咳嗽的同时可能还伴随着体重下降、淋巴结肿大、持续性发热、持续性的胸痛、肩痛、背痛、气短、声音嘶哑等等其他症状。

 

 

结语

 

肺癌导致的咳嗽与其他咳嗽稍有差别，但特别需要提醒的是：仅仅靠咳嗽症状，远远不能诊断肺癌，还需通过CT、穿刺做病理等等检查来辅助诊断，一句话，就是要经过专业医生的检查和诊断来确诊，才靠谱。

养生一直是很受人们关注，现在虽然天气炎热，但初秋也马上到了！

 

有人说养生要注意“一不贪”、“二不露”、“三冻”。这具体分别是指什么呢？

 

今天我们就来讨论一下：

 

 

一不贪：贪凉

 

夏季炎热，所以很多人会爱吃冷食，比如冰啤酒、冰淇淋、冷饮和冰西瓜等。

 

人们吃饭也爱吃凉菜，甚至有的人不吃饭，吃半个冰镇西瓜就当主食了。人们晚上睡觉会整宿的开空调或吹风扇，有的人在地上铺凉席睡觉。

 

这些都是夏季很常见的行为，但其实这样会容易导致寒邪入侵，损伤阳气，从而导致抵抗力下降，身体变弱。所以夏季不要过度的贪图凉爽。

 

二不露

 

（1）不露脐

 

夏季是胃肠道疾病多发的季节，除了饮食要注意卫生之外，也要注意不要着凉，比如肚脐部位。

 

由于我们肚脐的皮下没有脂肪，紧邻丰富的神经末梢和神经丛，所以很容易受到外部的刺激，被寒邪侵袭，儿童出现腹痛、腹泻、女性出现痛经、月经不调等。夜间睡觉要注意盖肚子，最好不要整夜的吹空调。

 

（2）不露脚

 

人们常说“寒从脚起”。我们的脚由于远离心脏，而且有丰富的血管，很容易受凉。

 

夏季人们都爱穿凉鞋，晚上睡觉也爱露出脚。但是到了秋季，就需要保护好双脚，不要受凉。晚上也可以温水泡脚，可以缓解失眠、支气管炎等病症。

 

 

三冻

 

三冻需要提醒大家注意，对于年老体弱、有慢性病的朋友，这些方法不适宜，因为可能导致寒冷诱发疾病发作，仅适合身体健康人士。

 

（1）冻脸

 

所谓“春捂秋冻”为了预防寒冷的季节我们面部皮肤出现冻疮、干燥、皴裂等症状，在秋季来临之时，需要适当的用冷水洗洗脸，吹吹冷风，刺激面部血管，让脸部皮肤提前适应冷的刺激。

 

（2）冻鼻子

 

在夏末初秋之际，可以适当用冷水清洗鼻子，增强鼻子对秋季转凉的冷空气的适应能力，预防因为天气变化而导致打感冒和流感。

 

（3）冻呼吸道

 

其实就是所谓的多呼吸冷空气，比如早晨出去呼吸一下冷的空气，锻炼我们的呼吸道，也是为了提前预防寒冷的气候导致的感冒、肺炎等疾病。

 

结语

 

无论是什么季节，养生都要注意量力而行，不要过度。除了注意“一不贪”、“二不露”、“三冻”之外，还要注意营养丰富的饮食、适当运动和充足的睡眠休息。

今天继续跟大家分享，关于肩周炎的另外一块肌肉，叫冈下肌。

 

那么冈下肌损伤之后，它的表现在肩周炎的里头，是怎么表现的？最主要的表现就是手不能往后背，有好多人手就背不上去，手不能往后背，再一个有些病人会出现，沿着我们胳膊的外侧，靠大拇指的这一边，出现疼痛一直放射到我们手上，这个是不是跟我们的颈椎病，压迫神经有一点相似呢。

 

所以其实这个肌肉也会引起这样的症状，那么还有一个症状就是，晚上睡觉的时候，胳膊是不能压在下面的，压在下面之后他就睡不着了；那还有一个表现是好多病人是拿手要捂住这个地方，握住这个地方，好像能减轻症状，所以说这个肌肉损伤之后的表现，也是非常严重的。

 

 

那么这个肌肉在什么地方？就在我们后方肩胛骨--肩胛冈这里，我们之前讲过，冈上肌是在肩胛冈的上面，冈下肌就在肩胛冈的下面，肩胛下窝的这个地方，内侧2/3的区域是由冈下肌负责的，它只有我们肱骨的大结节的下方。

 

它的作用就是让我们的手臂外旋，当然还有内收的作用，主要是外旋的，所以当它损伤之后，好多病人会发生肩膀前方的疼痛，为什么？

 

因为它本来就是个外旋肌，它损伤之后可能会出现短缩这种情况，会导致我们内旋的这些肌肉被拉长而损伤，所以疼痛往往会出现在肩关节的前方。实际上它损伤的位置是在肩关节的后方，冈下肌这个位置。

 

 

所以冈下肌的功能大家要记住，主要是外旋和内收的，所以我们可以一个人握住他的手，让他去做外旋的这个动作，抗阻去对抗，如果他出现疼痛，有可能就是跟冈下肌有关。

 

再一个，如果他平时就出现了肩前方的疼痛，或者是整个大拇指这一侧，上臂或前臂，或手的这个疼痛、麻木，就有可能跟它有关。当然如果说是你已经检查出了，或者自己就是这个症状，手背不到后面去，你已经考虑到是冈下肌的问题，那么你就可以针对冈下肌去做按摩或者拉伸。

 

有个拉伸的动作，去拉伸冈下肌，还有去做艾灸，或者是压揉，其实都可以的，所有的理疗方法都可以适用于在这块肌肉上去做。

 

 

因为它在肩后面，所以我们自身去按摩，似乎不太好按摩，那么在今后我想给大家教一些专门去处理这块肌肉的方法，当然还可能要用到一些工具。今后我们针对这一块肌肉的一个处理方法，在后期的视频会给大家呈现。

 

今天我们就分享到这里，谢谢大家。

今天是个晴朗的早晨，我像往常一样准备出门去上班。突然，我接到一个电话，是***医生打来的，他问我最近身体怎么样。我告诉他，最近感觉有些不适，尤其是血压有些偏高，体检的时候测出来的。

***医生听了我的描述后，建议我到医院的血压监测室进行24小时动态血压检测，以明确是否真的患有高血压。我马上答应了，并感谢他的建议。

几天后，我去了医院，进行了血压检测。结果显示，我的收缩压是138，舒张压是101，确实有高血压的迹象。

当我把这个结果告诉***医生时，他告诉我，首先要明确是否真的是高血压，然后才能制定相应的治疗方案。

在随后的交流中，***医生给我提供了一些建议：注意饮食清淡，少盐少油；不要熬夜；保持规律作息。他还告诉我，这些回复只是建议，如果需要更详细的诊疗，我需要去医院就诊。

虽然我没有见过***医生，但通过这次线上问诊，我感受到了他作为医生的专业和关心。他不仅耐心地解答我的问题，还给我提供了实用的建议。我相信，在未来的日子里，我会按照他的建议去调整生活方式，保持健康。

那天晚上，我坐在客厅的沙发上，手机屏幕上显示着京东互联网医院的全息界面。我点开了视频咨询，屏幕里出现了一位温柔的面孔，是***医生，一位心血管内科的专家。

“您好，我是***医生，请问您哪里不舒服？”

我向他说明了我的情况，我已经有高血压多年，最近感觉症状有些加重。***医生耐心地听我说完，然后详细询问了我的生活习惯、用药情况等。

“您的情况我了解了，您目前还在服用降压药吗？”

“是的，我一直都在吃这个药。”

“那您把药盒子发一下，我来查看一下药效和用量。”

我照做了，很快，屏幕里的***医生就给出了用药建议。

“根据您目前的症状和用药情况，我建议您调整一下用药方案，这里有一些新的药物供您选择。”

我仔细阅读了***医生的建议，并按照他的指示调整了用药。没过多久，新的处方已经送达药师审核，很快就可以预约购药了。

几天后，我感觉身体状况有了明显改善，于是再次联系了***医生。

“您好，***医生，我按照您的建议调整了用药，现在感觉好多了。”

“很高兴听到这个消息，您的恢复情况让我放心。如果还有其他问题，随时可以联系我。”

就这样，我在京东互联网医院里感受到了优质的医疗服务，也认识了一位像***医生这样专业、耐心的医生。

那天，我像往常一样，通过手机APP预约了线上问诊。由于最近身体不适，我决定找一位心血管内科的专家咨询一下。屏幕那头，一位温柔的女医生***出现了，她耐心地询问了我的症状和病史。

经过一番详细的了解，***医生告诉我，我的情况可能是高血压。她建议我按时服药，并开了厄贝沙坦片。当我询问具体的用药剂量和是否需要复诊时，***医生都一一耐心解答。

在用药过程中，我偶尔会感到一些不适，于是我又通过线上问诊联系了***医生。她了解到我的情况后，迅速给出了调整用药的建议，并提醒我要注意饮食和锻炼。

虽然线上问诊无法完全替代面对面的诊疗，但通过这种方式，我感受到了互联网医疗带来的便捷。在***医生的悉心照料下，我的病情逐渐好转。

如今，我已经完全康复，非常感谢***医生和互联网医疗给我带来的便利。我相信，在未来的日子里，互联网医疗会越来越普及，让更多的人享受到优质的医疗服务。

那是一个晴朗的早晨，我像往常一样带着母亲前往当地的心血管内科医院就诊。母亲最近身体不适，出现了间歇性二度工型窦房阻滞的症状，而且还有高血压和高血脂的问题。

在等待就诊的过程中，我通过医院的互联网平台预约了线上问诊。我输入了母亲的症状，上传了检查报告，很快就接到了一位资深心血管内科医生的回复。

医生非常耐心，详细询问了母亲的症状，包括走路、上坡、上楼梯时的感受。他仔细分析了报告，并给出了专业的建议。医生告诉我，母亲的心律失常与冠心病有关，需要先进行冠脉支架手术，然后才能处理其他问题。

手术进行得很顺利，但医生在术后发现还有一条血管闭塞，需要过一段时间才能进行再次手术。这让我非常担忧，不知道母亲的心率问题该如何解决。

我再次通过互联网平台咨询了医生。医生告诉我，可以先观察母亲的心率变化，如果没有症状和晕厥，可以暂时不处理心率问题。同时，医生也建议我注意母亲的饮食和生活习惯，控制好高血压和高血脂。

在接下来的日子里，我每天都会观察母亲的心率，并按时给她用药。虽然过程中遇到了很多困难，但是医生的专业和耐心让我感到非常安心。最终，母亲的心率得到了控制，生活也恢复了正常。

这段经历让我深刻体会到了互联网问诊的便捷和专业。感谢那位来自心血管内科的医生，他的专业和关心让我对母亲的健康充满了信心。

那是一个阳光明媚的午后，我正在家中忙碌地准备直播。突然，一阵剧烈的头痛袭来，让我几乎无法继续工作。我立刻想到，或许我应该寻求专业的医疗帮助。

我通过网络搜索找到了一家可靠的互联网医院，并预约了一位心血管内科的专家进行线上问诊。在与专家的沟通中，我详细描述了我的症状，包括头部胀痛、血压升高以及情绪波动等。

专家非常耐心地倾听了我的描述，并询问了我的一些生活习惯和家族病史。他告诉我，我的症状可能与高血压有关，并建议我进行一些检查和评估。

在接下来的几天里，我按照专家的建议，购买了电子血压计并进行了自我监测。结果显示，我的血压确实偏高，这与我近期的工作压力和生活习惯有很大关系。

专家为我制定了一份详细的高血压健康管理计划，并提供了在线咨询服务。我通过互联网医院与专家保持联系，及时反馈我的病情和感受。在这个过程中，我感受到了医生的专业和关怀，这让我对互联网医疗充满了信心。

经过一段时间的治疗和调整，我的血压逐渐稳定，头痛的症状也有所缓解。我开始更加注重自己的生活习惯，努力调整心态，以保持良好的身体状况。

通过这次互联网医疗的经历，我深刻体会到了互联网医疗的便捷性和高效性。它不仅为我提供了专业的医疗咨询服务，还让我学会了如何更好地管理自己的健康。

那天，我如往常一样，在手机上预约了京东互联网医院的在线问诊服务。因为最近血压一直不稳定，我决定找个专业的医生咨询一下。

医生***在了解了我的病情后，耐心地为我讲解了高血压的诊断标准和治疗方案。他告诉我，根据非同日三次测量，我的血压已经达到了高血压的诊断标准。

虽然我的父母没有高血压病史，但我怀孕时血压偏高，而且生完孩子后血压也没有明显下降。医生***询问了我是否有服用药物以及药物过敏史，我告诉他我在怀孕后期服用过降压药，但生完孩子后就停了。

医生***为我开了一种叫做奥美沙坦酯氢氯噻嗪的降压药，并告诉我这种药的效果比较好，建议我长期服用。他还提醒我要注意低盐低脂的饮食，定期监测血压和心率，并建议我每年进行一次全面的体检。

在与医生***的交流中，我感受到了他的专业和耐心。他不仅为我提供了治疗方案，还为我解答了很多疑问。我觉得这样的线上问诊服务非常方便，让我足不出户就能得到专业的医疗服务。

晚上，我再次与医生***沟通，询问了关于药物的一些细节。他告诉我，这种药一盒可以吃一周，如果我想多开几盒，他也可以帮我看看。我还询问了关于药物效果和副作用的问题，医生***都一一为我解答。

通过与医生***的交流，我对自己目前的病情有了更清晰的认识，也更加有信心去面对高血压的治疗。感谢医生***的专业和耐心，让我对互联网医院的服务有了更深的了解。

那是一个晴朗的午后，我坐在电脑前，心情有些沉重。自从2017年开始，我的小腿就时不时地出现酸麻痛的感觉。起初，我以为这只是轻微的不适，但随着时间的推移，这种不适感逐渐加剧。尤其是今年6月份，我去了人民医院检查，结果显示我的血脂和血压都偏高。这让我开始担忧，于是，我决定通过网络寻求专业医生的帮助。

我找到了一位来自心血管内科的医生。医生非常专业，他首先询问了我的病史，然后让我提供了最近的化验单。经过仔细分析，医生告诉我，我的高血压和血脂偏高可能与我的生活方式有关。他建议我改变生活习惯，增加运动量，并建议我进行动态血压检测，以便更好地了解我的血压情况。

医生还告诉我，我的小腿酸麻痛可能与打呼噜有关。原来，打呼噜和高血压之间有着密切的联系。医生建议我减少夜间打呼噜，并建议我咨询专业的睡眠科医生。

在与医生的沟通中，我感受到了他的耐心和专业。他不仅为我提供了治疗方案，还为我解答了关于疾病和生活方式的疑问。虽然我身处广西，但医生的建议让我倍感温暖。

如今，我已经按照医生的建议开始改变生活习惯，增加运动量。虽然我还需要一段时间来调整，但我相信，在医生的帮助下，我的身体状况一定会得到改善。

这次互联网问诊的经历让我深刻体会到，专业医生的建议对于患者来说是多么重要。我相信，在未来的日子里，我会继续关注自己的身体状况，并遵循医生的建议，努力改善自己的生活。

那天，阳光明媚，我坐在电脑前，心情有些忐忑。我知道，我将要迈出人生中第一次线上问诊的步伐。我的心跳加速，紧张地等待着那位来自心血管内科的医生***的到来。

很快，医生***出现在了我的屏幕上，他的笑容温暖而亲切。他询问了我的病情，详细地了解了我的血压情况。我告诉他，尽管之前体检时血压是118/69，但最近几次测量血压都有所上升，达到123/73。医生***安慰我说，这并不算异常，我的血压还是处于正常范围内。

我提到了自己的担忧，担心是不是有什么问题。医生***耐心地解答了我的疑问，告诉我，没有症状的情况下，不必过于担心。他建议我保持良好的心态，好好生活和工作，适当调整生活方式，血压问题自然会得到缓解。

我提到了自己曾经因为紧张而导致心跳加快，血压上升的情况。医生***告诉我，这是很常见的现象，不必过于担心。他鼓励我，随着心态的调整，这些情况会逐渐好转。

在医生的指导下，我逐渐学会了如何调整心态，面对生活中的压力。现在，我已经不再那么紧张，血压也恢复了正常。我真心感谢医生***的耐心和关心，是他让我重新找回了健康和快乐。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医疗的便利和高效。在忙碌的生活中，我再也不用担心去医院排队挂号，可以随时随地与医生沟通，得到专业的建议。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有越来越多的患者受益。

那天，我接到了一个电话，对方是我的主治医生***。他告诉我，我的血压最近有些波动，需要详细了解一下我的情况。

我向他描述了我的症状，包括最近出现的头晕和血压的变化。他耐心地听我讲述，并询问了我之前的治疗经历。

我记得，2021年那次突然的高血压让我很担心，虽然后来查过一系列的检查，但都没有发现问题。医生告诉我，大部分高血压都查不到原因。

***医生仔细分析了我的病历，他指出，虽然我的血压轻度增高，但一般不会引起头晕。他建议我可以先去精神心理科接受治疗。

我听了他的建议，感到很安心。我决定先按照他的建议去心理科治疗，看看是否能帮助我稳定血压。

在治疗过程中，我感受到了***医生的专业和关心。他不仅关注我的病情，还关心我的心理状态。每次通话，他都能给我带来安慰和鼓励。

经过一段时间的治疗，我的血压逐渐稳定，头晕的症状也消失了。我对***医生的医术和品质感到非常满意，也感谢他给我带来了健康。

那天，我像往常一样，打开手机上的互联网医院应用，准备咨询一下我的高血压问题。作为一名来自河北廊坊市的普通患者，我对心血管内科的医生***印象深刻，他总是能耐心地解答我的疑问，让我感到安心。

一进入医生的咨询界面，他首先询问了我的基本信息，包括年龄、体重、既往病史等。我详细地回答了他的问题，然后描述了我的症状，包括高血压的病史、治疗过程和目前用药情况。

医生***很快就给出了专业的建议，并为我开出了新的处方。他告诉我，用药期间如果出现任何不适，要及时联系他或前往医院就诊。他的专业和细心让我感到非常放心。

在用药过程中，我严格按照医生的指导进行，并在用药后的一段时间里，血压控制得比以前更好了。这让我对互联网医院的服务更加信任，也让我感受到了科技进步带来的便利。

通过与医生***的线上沟通，我深刻体会到了互联网医院的优势。首先，它节省了我去医院的时间，让我可以更方便地获得专业的医疗咨询。其次，医生的专业素养让我对治疗有了更多的信心。最后，互联网医院的服务让我感受到了科技与医疗的完美结合。

总之，我非常感谢医生***和互联网医院为我提供的优质服务。我相信，随着互联网医疗的不断发展，未来会有越来越多的患者受益于这种便捷、高效的医疗服务。