那是一个普通的周末，我带着8岁的儿子来到了一家互联网医院，寻求小儿眼科医生的专业建议。儿子近视的问题让我十分担忧，从四个月前开始，他的视力迅速下降，从左眼100度50度散光到右眼175度，短短四个月，度数增长了25度到50度。在这期间，我们一直在使用0.01阿托品，但效果并不理想。

医生通过线上问诊的方式，耐心地询问了我儿子的情况，并仔细分析了他的视功能报告。医生告诉我，继续使用阿托品是可以的，功能镜片也可以继续戴，但镜片度数不需要马上上调。对于外隐斜的问题，医生说，只要不是明显的斜视，一般问题不大，没有必要进行手术或特殊干预。

在讨论视功能训练的问题时，我提出了担心：如果不进行康复训练，近视和外隐斜是否会加重？医生解释说，斜视是否需要治疗，主要看度数到一定程度我们就手术治疗。在此之前，一般我们常规不做其他的特殊干预。医生的建议是，如果近视度数升高，确实有可能加重斜视，所以眼镜还是应该戴。

听到这里，我松了一口气。医生的专业知识和耐心解答，让我对儿子的视力问题有了更清晰的认识。我决定按照医生的建议，继续观察儿子的视力变化，并按照医嘱进行相应的治疗。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性。医生的专业建议和亲切的沟通，让我感到十分安心。我相信，在医生的指导下，儿子的视力问题一定会得到有效控制。

中山大学中山眼科中心携手广州市慈善会，开展了‘儿童视觉关爱行动’，为广州市低保家庭儿童提供免费验光配镜服务。首批受惠的50名特困家庭儿童在启动仪式上获得了价值500元的合格处方眼镜。

近视是影响青少年视觉健康的首要因素，70%的5～15岁儿童存在不同程度的近视。然而，仅有1/3的视力缺陷儿童配戴了正规处方眼镜。许多家长对戴眼镜存在误解，认为戴眼镜会加深近视度数，甚至有些不该戴眼镜的孩子也戴上了眼镜。

中山大学中山眼科中心预防眼科主任何明光教授指出，不接受验光配镜和佩戴错误的眼镜都会对孩子造成伤害。戴眼镜不仅不会加深近视，反而有助于减缓近视加深。‘儿童视觉关爱行动’旨在为特困家庭儿童提供优质的视觉医疗服务，帮助他们健康成长。

该活动自8月至10月已在越秀区开展，已有150名儿童接受了免费检查并获得了处方眼镜。未来，该活动将在广州市其他区逐步推广，让更多困难家庭儿童受益。

中山大学中山眼科中心与广州市慈善会将继续关注贫困家庭儿童的健康成长，为他们提供力所能及的帮助。

儿童营养不良不仅会影响孩子的生长发育，还可能引发近视等眼部问题。许多家长往往等到孩子出现消瘦、发育迟缓等症状时才意识到营养不足，此时孩子的健康已经受到了一定的损害。本文将探讨儿童营养不良与近视的关系，并提供一些预防近视的建议。

一、儿童营养不良与近视的关系

1. 缺钙：钙是眼球形成的重要元素，缺乏钙会导致巩膜弹性减退、晶状体压力上升，进而引发近视。

2. 缺铬：铬是胰岛素的辅因子，缺乏铬会导致胰岛素活性减退，进而影响糖代谢，导致近视。

3. 缺维生素A：维生素A参与视网膜内视紫红质的合成，缺乏维生素A会导致视力减退，甚至夜盲症。

二、预防近视的建议

1. 增加钙和铬的摄入：可以通过食用牛奶、蛋类、豆制品、贝类、动物肝、牛肉等食品来增加钙和铬的摄入。

2. 补充维生素A：可以通过食用动物肝脏、鱼肝油、鱼子、全奶及全奶制品、蛋类等食品来补充维生素A。

3. 保持良好的用眼习惯：避免长时间近距离用眼，保持正确的坐姿和阅读姿势。

4. 定期进行视力检查：及时发现视力问题并进行矫正。

5. 增加户外活动：户外活动可以增加阳光照射，有助于维生素D的合成，进而促进钙的吸收。

近年来，随着社会竞争的加剧，越来越多的家长开始关注孩子的早期教育。然而，过度早教却可能导致孩子视力受损，甚至患上近视眼。

3岁的谓谓每天都会进行半小时的图画书阅读和半小时的钢琴弹奏，这是妈妈为他精心设计的“暑期活动表”。然而，近期谓谓却频繁抱怨“眼睛看不清”，经检查，已被确诊为75度真性近视。

浙江大学医学院附属儿童医院眼科主任金姬表示，儿童近视呈现低龄化趋势，大班孩子中近视率超过5%。金姬认为，3-5岁是孩子眼睛发育的关键时期，过度早教和近距离用眼会伤害眼睛发育。

金姬曾接诊过一个3岁半的孩子，因家长过度要求绘画，导致其视力迅速下降。金姬建议，家长在早期开发孩子智力时，应遵循眼球发育规律，避免过度用眼。例如，弹钢琴可以推迟几年，减少孩子近距离用眼的时间。

金姬还提醒家长，孩子看电视、玩手机等电子产品的时长应控制在20-40分钟，并注意眼部休息。户外运动如乒乓球、羽毛球、足球等可以有效预防近视。

总之，家长在关注孩子早期教育的同时，也要关注孩子的视力健康，避免过度早教导致视力受损。

随着电子产品的普及，近视低龄化趋势日益明显。如何有效控制孩子近视度数增长成为众多家长关心的问题。本文将为您介绍四招有效减缓孩子近视速度的方法，帮助家长更好地保护孩子的视力。

首先，鼓励孩子参与户外活动，特别是小球类运动。例如，打羽毛球或乒乓球可以锻炼眼睛的追踪能力，促进眼部血液循环，有助于控制近视发展。

其次，考虑为近视儿童配戴RGP或OK镜。RGP是一种硬性透氧性隐形眼镜，可以有效控制近视度数增长；OK镜则是一种夜间佩戴的硬性角膜塑形镜，通过改变角膜形状，达到控制近视的目的。

此外，耳穴疗法也是一种不错的选择。耳穴疗法通过刺激耳部穴位，调节脏腑平衡，改善眼部血液循环，有助于提升视力。

最后，家长应关注孩子的用眼卫生，培养良好的用眼习惯，如定时休息、保持正确坐姿等。同时，保证营养均衡，适量摄入富含维生素A、C、E等有益视力的食物。

总之，控制孩子近视度数增长需要家长和孩子的共同努力。通过科学的方法，可以有效减缓近视速度，让孩子拥有更清晰的视界。

那天，阳光明媚，我带着两岁的儿子小杰来到了广州市的一家视光中心。小杰从小就戴眼镜，但最近我发现他的视力似乎有些问题。

在等待的过程中，我有些紧张，不知道医生会如何诊断。终于，医生叫到了我们的名字。我带着小杰坐在了医生的面前。

医生询问了小杰的视力情况，我告诉他，小杰已经戴眼镜两年了，裸视力右眼3.8，左眼4.1，矫正视力右眼4.7，左眼4.8。医生认真地听了我的描述，然后仔细地观察了小杰的眼睛。

医生问我：“请问已经戴眼镜了吗？”我回答：“佩戴了。”医生接着问：“2年了？”我点了点头。

医生微笑着说：“好，今天主要想咨询什么问题？”我告诉医生，主要想看一下孩子眼睛除了近视还散光的情况。

医生告诉我：“医生矫正视力是指戴了眼镜的视力。”我好奇地问：“能控制么？能治好么？”医生耐心地解释道：“近视度数是不可逆的，散光一般不会增加，但是也不能降低。”

我有些沮丧，但医生安慰我说：“你需要带孩子到正规医院做进一步的检查，孩子的矫正视力不够，可能是度数变化了。”

医生的建议让我安心了许多，我感谢医生的专业和耐心。在离开视光中心的时候，我心中充满了感激。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了医生的专业素养和耐心，也让我对视光中心的服务有了更高的评价。

孩子的视力问题一直是家长们关注的焦点。近视已经成为我国青少年儿童中常见的视力问题，其成因复杂，不仅与长时间近距离用眼有关，还受到阅读环境、营养摄入等多种因素的影响。

阅读环境对视力的影响不容忽视。昏暗的灯光、过强的光线、桌椅高度不合适等都可能对眼睛造成伤害。因此，为孩子创造一个良好的阅读环境至关重要。

为了保护孩子的视力，建议在书桌上放置三盏护眼灯。左右两侧各放置一盏护眼灯，顶部再放置一盏大灯，形成均匀的光照。护眼灯的闪烁频率较高，可以提供稳定的光线，减少对眼睛的伤害。同时，三盏灯的布局可以消除阴影，避免书本或手臂遮挡光线。

除了良好的阅读环境，均衡的营养也是保护视力的重要因素。维生素A、C、B1、B12等营养素对眼睛的发育和功能至关重要。家长应注意孩子的饮食搭配，保证孩子摄入足够的营养素。此外，适量的体育锻炼也有助于缓解眼肌疲劳，预防近视。

定期进行视力检查是预防近视的重要措施。家长应定期带孩子到眼科医院进行视力检查，及时发现视力问题并采取相应的措施。对于近视儿童，选择合适的眼镜也非常重要。眼镜的度数应与孩子的实际视力相符，避免度数过高或过低。

总之，保护孩子的视力需要从多个方面入手，包括良好的阅读环境、均衡的营养、适量的体育锻炼和定期进行视力检查等。

近视，这一常见的视力问题困扰着许多青少年和成年人。了解近视的成因，有助于我们采取有效措施预防和改善视力。

首先，用眼距离过近是导致近视的重要因素。长时间近距离用眼，如看书、写字、玩手机等，会使眼睛调节异常紧张，造成假性近视。若不及时纠正，可发展为真性近视。

其次，用眼时间过长也会加重眼睛负担。长时间盯着屏幕或书本，使眼睛肌肉长时间处于紧张状态，导致视力下降。

照明光线过强或过弱也会引起近视。光线太强会刺激眼睛，使眼睛不适；光线太弱则会导致眼睛调节过度，容易疲劳。

此外，不良的用眼习惯，如躺着看书、在车上看书等，也会加重眼睛负担，诱发近视。

为了预防近视，我们应该注意以下几点：

• 保持正确的用眼距离，阅读时保持30-35厘米的距离。
• 控制用眼时间，连续用眼40-50分钟后，应休息片刻。
• 确保照明光线适宜，避免光线过强或过弱。
• 养成良好的用眼习惯，避免不良用眼行为。
• 定期进行视力检查，及时发现视力问题并采取相应措施。

近视并不可怕，关键是要了解成因，采取有效措施预防和改善视力。

眼保健操作为一项流传了多年的保健方式，一直备受争议。有人认为其毫无作用，甚至对视力有害；而有人则表示，正确执行眼保健操可以缓解视疲劳，对眼睛有益。本文将围绕眼保健操的作用、原理、以及如何正确进行眼保健操等方面进行探讨。

眼保健操的作用主要是通过按摩眼部周围穴位，促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳，从而达到保护视力的目的。然而，眼保健操是否真的有效，一直存在争议。

一些研究表明，眼保健操可以缓解眼部疲劳，对预防近视有一定的帮助。例如，一项发表在《眼科研究》杂志上的研究表明，眼保健操可以改善眼部血液循环，缓解眼部疲劳，对预防近视有一定的作用。然而，也有研究指出，眼保健操对预防近视的效果并不明显，甚至可能存在负面影响。

眼保健操的原理主要是通过按摩眼部周围穴位，刺激神经系统，促进眼部血液循环，从而达到缓解眼部疲劳的目的。常见的眼保健操穴位包括天应穴、睛明穴、四白穴、太阳穴等。正确按摩这些穴位，可以帮助缓解眼部疲劳，保护视力。

那么，如何正确进行眼保健操呢？以下是一些注意事项：

1. 操作前，确保双手清洁，避免细菌感染。

2. 操作时，保持坐姿端正，眼睛与书本保持一定距离。

3. 操作时，力度要适中，避免用力过猛。

4. 操作时间不宜过长，一般5-10分钟即可。

5. 长期坚持，才能收到良好的效果。

总之，眼保健操作为一种保健方式，其作用和效果仍需进一步验证。但无论如何，正确执行眼保健操，保持良好的用眼习惯，都是保护视力的重要措施。

那天，阳光正好，我带着四岁的女儿来到了互联网医院，寻求医生的建议。

在等待的过程中，我看到了一位穿着白大褂的医生，他微笑着向我打招呼，我感到很安心。医生询问了我的女儿的视力情况，我详细地描述了她的症状。

医生耐心地听完后，告诉我女儿的眼睛有一些散光和近视，但并没有太大的问题。他建议我们可以暂时不戴眼镜，而是注意用眼习惯，多进行户外活动。

医生还告诉我，可以通过滴眼药水或者使用哺光仪来控制近视的发展。我有些犹豫，因为我不确定是否应该立即采取治疗措施。

医生理解我的担忧，并告诉我，如果我现在不戴眼镜，可以考虑使用眼药水或者哺光仪。这两种方法都是公认的，可以有效地控制近视的发展。

医生还提醒我，要留意孩子的用眼习惯，比如减少使用电子产品的时间，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意用眼姿势等。

在医生的指导下，我感到自己和孩子都得到了很好的照顾。虽然我们还没有采取任何治疗措施，但我觉得我们已经找到了正确的方向。

这次互联网问诊的经历让我深刻地感受到了医生的专业和耐心，也让我对未来的治疗充满信心。