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髌骨骨折的饮食疗法

髌骨骨折的饮食疗法
发表人:生命之光传递者

髌骨骨折是临床上较为常见的一种损伤,对于患者的康复而言,除了及时的治疗外,合理的饮食调理同样重要。许多患者认为骨折后多吃肉骨头可以补充钙质,促进愈合,但实际上,这种做法可能适得其反。本文将详细介绍髌骨骨折的饮食疗法,帮助患者更好地进行康复。

一、骨折早期(1-2周)的饮食调理

在骨折早期,患者局部会出现瘀血肿胀,气血阻滞。此时,饮食应以清淡为主,多吃新鲜蔬菜、蛋类、豆制品、粗粮、水果、鱼汤、瘦肉等,以活血化瘀、行气消散。

二、骨折中期(2-4周)的饮食调理

骨折中期,瘀肿大部分吸收,治疗应以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。此时,饮食可以适当增加高营养成分的食物,如骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏等,以满足骨痂生长的需要。

三、骨折后期(5周以上)的饮食调理

骨折后期,瘀肿基本吸收,新骨痂开始生长。此时,治疗应以补益肝肾、气血为主,促进骨痂生成,舒筋活络。饮食上可以解除禁忌,多吃老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等。

四、髌骨骨折的康复锻炼

除了饮食调理外,患者还需要进行康复锻炼。康复锻炼应尽早开始,并遵循循序渐进的原则。必要时,患者可以寻求专业康复训练老师的指导。

五、髌骨骨折的注意事项

1. 不要偏食、挑食;2. 注意休息;3. 遵医嘱进行康复锻炼;4. 保持良好的心态。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

髌骨开放性骨折疾病介绍:
髌骨,是人体中最大的一块籽骨(籽骨指肌腱处骨化形成的一种内生小骨),呈倒三角形。髌骨骨折多由外伤引起,主要临床表现为膝关节肿胀、疼痛及伸膝活动功能受限等,作为临床常见的骨科疾病,约占全身骨折的2.6%,主要是由于患者受到外界直接或间接的暴力因素所导致[1]。好发于20~50岁年龄段人群,男性发生率大约是女性2倍。髌骨骨折经有效全面的治疗,可完全治愈。根据患者骨折严重程度,选择保守治疗或手术治疗,一般愈合周期长,愈合后常明显增大且易发生再骨折[2]。本病预后良好,极少数患者有并发症可能。
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  • 髌骨骨折,作为一种常见的骨科疾病,给患者的生活和工作带来了诸多不便。了解髌骨骨折的康复时间、治疗方法以及日常保养措施,对于患者而言至关重要。

    首先,我们来了解一下髌骨骨折的康复时间。一般来说,髌骨骨折的恢复期较长,大约需要3-6个月的时间。具体恢复时间因个体差异、治疗方法等因素而有所不同。

    那么,如何才能有效治疗髌骨骨折呢?以下是一些常见的治疗方法:

    1. 保守治疗:适用于部分髌骨骨折患者,包括休息、固定、药物治疗等。其中,药物治疗主要包括抗炎、止痛等药物。

    2. 手术治疗:对于严重的髌骨骨折,手术治疗可能是必要的。手术方法包括骨折内固定、髌骨置换等。

    在治疗过程中,患者还需要注意以下事项:

    1. 休息:避免过度运动,以免加重病情。

    2. 固定:根据医生的建议,进行适当的固定,如佩戴石膏、支具等。

    3. 药物治疗:在医生的指导下,合理使用药物。

    4. 功能锻炼:在恢复期,进行适当的功能锻炼,以促进关节功能的恢复。

    除了治疗,日常保养也是非常重要的。以下是一些日常保养建议:

    1. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累。

    2. 饮食方面,注意补充钙、磷等营养素,以促进骨折愈合。

    3. 保持乐观的心态,积极配合治疗。

    髌骨骨折的治疗和康复是一个漫长的过程,患者需要耐心和信心。在治疗过程中,要密切关注病情变化,及时与医生沟通,以获得最佳的治疗效果。

  • 我的康复之路

    那是一个阳光明媚的下午,我像往常一样打开了我的手机,屏幕上跳出了京东互联网医院的消息提示。自从受伤以来,我就一直在这家线上医院寻求帮助。

    我点击进入,看到了熟悉的医生界面。医生您好,我的情况如下:康复我这个髌骨骨折一个半月了,小腿感觉无力,还有就腿现在只能弯一点,我想问一下我应该怎么训练,还有就是我这个是不是正常现象,大概要多久才能完全好,要不要掰腿,这是近期复查的片子。

    医生很快就回复了,他非常耐心地询问了我受伤的经过和现在的感受。我详细描述了手术后的恢复情况,包括我做的踝泵、直抬腿等康复训练,以及现在遇到的问题。

    医生告诉我,早期的基础性训练动作很重要,但要循序渐进,避免过度用力。他还建议我,如果条件允许的话,最好去医院康复科接受专业指导。由于工作原因,我无法每天去医院,医生便为我制定了一套在家可以进行的训练计划。

    在接下来的日子里,我按照医生的建议进行训练。虽然有时候感到疼痛,但我始终坚信,只要坚持,一定能够恢复到原来的状态。

    随着时间的推移,我的腿逐渐恢复了力量,弯曲度也逐渐增加。我非常感谢医生的专业建议和耐心指导,是他让我重新找回了生活的信心。

  • 我是一位来自广东广州市的患者,最近在京东互联网医院进行了线上问诊。我感到非常幸运,因为我遇到了一位非常负责任、专业并且充满耐心的中医骨科医生。在问诊开始时,医生非常友善地告诉我,医生助理会辅助医生了解我的病情,方便医生更快地给我诊疗建议。这让我感到很受到尊重和关心。

    在问诊过程中,医生非常耐心地倾听我的主诉,并且给予了我充分的支持和建议。当我对手术的情况产生了疑惑和担忧时,医生也非常耐心地给我做出了解释,让我感到放心和安心。

    在问诊结束时,医生还特别提醒我,术后的康复需要根据手术医生的安排进行,不能随意指导康复。这让我感到医生非常负责任,并且非常专业。

    总的来说,这次线上问诊让我感受到了医生的专业、耐心和负责任的品质。我对自己的治疗充满了信心,也非常感谢医生给予我的关心和支持。

    请问你们医院,还使用CPM机锻炼膝关节不?

  • 2024年9月5日,22:57:56

    在日照市的某个家庭中,老人家因为不慎跌倒导致髌骨骨折。作为一名关心家人的子女,赶紧带着老人去医院就诊。由于老人不喜欢医院的嘈杂环境,决定尝试京东互联网医院的线上问诊服务。通过视频通话,医生仔细查看了老人的病情,并给出了专业的建议。起初,老人家对线上问诊持怀疑态度,但医生的耐心解释和细致指导让他逐渐放心。医生还教导老人家如何正确佩戴支具,避免影响骨折恢复。然而,在服用仙灵骨葆和盘龙云七等接骨药后,老人家出现了过敏反应,身上起皮疹,耳朵肿胀。子女立即联系了医生,医生第一时间停药并开具了抗过敏药物氯雷他定。经过一段时间的治疗和调理,老人家的病情得到了明显改善。子女感激医生的帮助,老人家也对京东互联网医院的便捷服务赞不绝口。

  • 我是一名年轻的白领,平日里工作压力大,生活节奏快。最近,我在一次意外中不幸摔倒,导致髌骨骨折。起初,我感到非常焦虑和无助,不知道该如何处理这种情况。幸运的是,我找到了一个在线医生平台,通过视频咨询,我得到了专业的医疗建议和指导。

    在与医生的交流中,我了解到髌骨骨折需要长时间的休息和恢复。医生建议我在家中静养,并使用支具和药物来帮助恢复。同时,医生也提醒我要避免过度活动,以免影响康复进程。

    随着时间的推移,我的症状逐渐减轻,肿胀也开始消退。医生告诉我,这是正常的恢复过程,并鼓励我继续按照治疗方案进行。虽然恢复过程漫长而艰辛,但我始终坚持,相信自己最终能够康复。

    在这个过程中,我深刻体会到在线医生平台的重要性。它不仅为我提供了及时的医疗帮助,还让我在家中就能得到专业的指导和支持。这种便捷的医疗服务,极大地减轻了我的负担和焦虑,让我能够更好地面对疾病和康复的挑战。

    髌骨骨折的治疗与康复指南 常见症状 髌骨骨折的常见症状包括剧烈疼痛、肿胀、局部压痛、活动受限等。易感人群主要是老年人和从事高风险运动的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 保持休息,避免过度活动;2. 使用支具和药物帮助恢复;3. 逐渐进行康复锻炼,增强肌肉力量;4. 注意饮食,摄入足够的蛋白质和维生素D;5. 定期复查,确保骨折处的愈合情况。

  • 今天下午去超市买了些榴莲回家,没想到在打开榴莲的时候,不小心被刺划破了一只手,另一只手也被划破出了一点点血,有点担心这样会不会感染上什么疾病。于是我决定向医生咨询一下情况。

    我在京东互联网医院进行了在线问诊,医生助理很快与我取得联系,告诉我问诊已开始,可以持续两天,让我把病情描述清楚,方便医生给出诊疗建议。我很感谢他们的配合,觉得这样的服务很贴心。

    我向医生详细描述了我的情况,医生很有耐心地听我说完,然后对我的伤口进行了评估,并给出了专业的建议。他告诉我不用担心,已经用碘伏消毒过了,不会感染艾滋病等疾病,让我放心。我很感谢医生的耐心解答和专业建议。

    最后,我再次向医生表达了我的感谢,医生也很友善地回复我别客气。整个问诊过程非常顺利,我感到很满意。

    总的来说,这次在线问诊让我感受到了医生的专业素养和贴心服务,让我在家就能得到及时的医疗建议,真的很方便。我对京东互联网医院的服务感到很满意,会继续选择他们进行线上问诊。

    问诊已结束,我对医生和医院的服务表示感谢,然后关闭了消息提醒。整个过程非常顺利,让我感到很满意。

  • 那天,我像往常一样,在公园里散步。突然,一个不留神,脚下一滑,重重地摔在了地上。当时感觉一阵剧痛,站都站不起来。

    回到家后,我立刻给***医生打电话。他问了我一些基本情况,然后告诉我可能是因为髌骨骨折了。他让我做个CT检查,以了解髌骨的关节面是否平整。

    可是,当我告诉***医生我的老妈子不愿意做CT时,他严肃地说:“必须做,这牵扯到治疗方法的选择。”我有些犹豫,但最终还是同意了。

    在京东互联网医院,我预约了CT检查。几天后,结果出来了,果然是髌骨骨折。***医生根据我的情况,为我制定了治疗方案。

    在整个治疗过程中,***医生一直非常关心我的恢复情况。他不仅专业,还非常耐心,每次询问我的感受,都让我感到温暖和安心。

    现在,我的髌骨已经基本恢复了,能够正常行走。这一切都离不开***医生的辛勤付出和专业的治疗。

  • 2024年9月5日,河东区的李先生在京东互联网医院进行了一次线上问诊。李先生是一位中年男性,近日他因为膝盖不适而感到困扰。经过与医生的详细交流,李先生被诊断出患有髌骨粉碎性骨折,并已经接受了手术治疗。手术后,李先生的膝盖仍然不能完全伸直,走路时也出现了跛行现象。这些症状让他非常担心,于是他决定寻求专业的康复训练指导。

    医生首先向李先生解释了康复训练的重要性,并建议他在有条件的情况下前往西医的康复医学科进行专业的康复训练。考虑到李先生的实际情况,医生也提供了一些自我康复训练的方法。其中包括使用康复斜板进行腓肠肌和比目鱼肌的拉伸训练,以及轻柔推动和提拉髌骨周边的训练。医生强调了循序渐进的原则,避免过度干预导致二次损伤。同时,医生还建议李先生在康复过程中注意控制水肿,适当服用一些活血化瘀止疼的药物,并进行股四头肌的力量训练,以防止肌肉萎缩和肌力下降。

    李先生对医生的建议表示感激,并承诺会认真执行。通过这次线上问诊,李先生不仅获得了专业的康复训练指导,还体验到了互联网医院的便捷和高效。他表示将来如果再遇到类似的问题,会毫不犹豫地选择京东互联网医院进行咨询和治疗。

  • 髌骨骨折是临床常见的一种关节损伤,它发生在膝盖骨上,可能导致膝关节活动受限和疼痛。那么,髌骨骨折患者多久可以下地行走呢?

    根据临床观察,大多数髌骨骨折患者在经过一段时间的治疗后,可以在拄拐杖的情况下行走。具体来说,患者在拄拐杖的情况下行走大约需要1个月的时间,在此期间需要避免弯曲膝关节。在2到3个月内,患者可以逐渐减少对拐杖的依赖,最终实现独立行走。

    髌骨骨折的治疗方法取决于骨折的严重程度。对于没有移位或不完全骨折的情况,可以进行保守治疗。这通常包括使用石膏等固定装置,以及一些非甾体抗炎药,如布洛芬缓释胶囊。在一个月后,患者可以进行复查X光片,并开始进行股四头肌功能训练,以促进膝关节的康复。

    对于严重的髌骨骨折,如粉碎性骨折,通常需要手术治疗。术后恢复时间相对较长,可能需要2到3个月才能逐渐下地行走。在康复期间,患者需要进行膝关节屈伸运动,以防止关节僵硬。

    除了药物治疗和手术治疗外,患者在日常生活中也需要注意保养。例如,应该多吃一些高蛋白质和高钙的食物,如鱼、鸡等,以帮助身体恢复。同时,患者应该避免过早进行剧烈运动,以免造成骨折移位或加重伤情。

    髌骨骨折的治疗和康复是一个复杂的过程,需要患者、家属和医生共同努力。患者应该积极配合医生的治疗建议,并在日常生活中注意保养,以促进膝关节的康复。

  • 我是一位正在康复中的患者,最近在互联网医院找到了一位骨科医生进行线上问诊。医生非常专业,18年的临床经验让他对我的病情有着准确的判断和建议。在问诊过程中,医生通过询问我的病史和查看我上传的CT影像,初步诊断为髌骨骨折张力带钢丝内固定术后。医生耐心地回答了我的各种疑问,解释了骨折术后的恢复情况和饮食调理,对我非常细心。

    在医生的建议下,我了解到骨折术后的恢复过程需要耐心和时间,需要进行适当的锻炼和营养补充。医生还提醒我要避免吃一些刺激性食物,保持良好的心情和充足的睡眠,对于骨折的愈合都很重要。最后,医生还建议我定期去找线下医院少数医生复诊,因为只有他最了解我的情况,只有他对我的手术负全责。

    通过这次线上问诊,我感受到了医生的专业和耐心,也对自己的康复有了更清晰的认识。非常感谢互联网医院和医生的服务,让我在家就能得到这么专业的医疗咨询。

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