我是一名年轻的女性，生活在西安市。去年，我不幸遭遇了一次严重的车祸，导致髌骨骨折。经过8个月的康复治疗，我的膝盖已经基本恢复正常。但是，最近我发现自己在弯曲膝盖时会感到疼痛，尤其是在夏天穿短裤时更为明显。这种情况让我非常困扰和焦虑，因为我担心这可能会影响我的日常生活和工作。

在朋友的推荐下，我决定尝试使用互联网医院进行线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就与一位专业的医生取得了联系。医生详细询问了我的病情，并要求我提供术后的X光片以便更好地了解我的情况。经过初步的分析，医生认为我的疼痛可能是由于膝关节周围的软组织粘连引起的，并建议我进行手法松解和康复训练。

医生还给了我一些具体的锻炼方法，包括坐在床上用双手环抱小腿，然后慢慢屈曲膝关节，坚持10-20秒后放松，每天练习2-3次，每次10分钟。同时，医生也鼓励我进行轻微的慢跑和下蹲等运动，以帮助恢复膝盖的功能。

在医生的指导下，我开始了系统的康复训练。每天早上，我都会先热敷一下膝盖，然后按照医生教的方法进行锻炼。虽然一开始有些困难，但随着时间的推移，我逐渐感觉到膝盖的疼痛减轻了，弯曲的角度也在逐渐增加。现在，夏天已经过去了，我可以自信地穿上短裤，享受生活的美好。

今天我在互联网医院进行了线上问诊，向医生咨询了左髌骨骨折的问题。医生非常耐心地与我沟通，详细询问了我的症状和情况，并提醒了我一些注意事项。在医生的建议下，我对我的病情有了更清楚的了解，也对治疗方案有了更明确的认识。医生的专业知识和细心负责的态度让我感到非常放心，我对线上问诊有了更多的信心和依赖。

在问诊的过程中，医生不仅给我提供了专业的治疗方案，还给予了我很多支持和鼓励。医生的良好沟通能力和耐心细心的品质让我感受到了医生对患者的关心和关怀，让我对线上问诊有了更加积极的态度。我对医生的服务非常满意，如果需要诊疗，我会考虑前往医院就诊。

髌骨骨折是膝关节常见的损伤之一，由于外力撞击导致髌骨断裂，给患者的生活带来极大不便。在治疗髌骨骨折的过程中，除了及时就医，合理的饮食护理同样重要。本文将为您详细介绍髌骨骨折的饮食护理方法，帮助患者早日康复。

首先，我们需要了解髌骨骨折的三个阶段及其对应的饮食护理原则。

1. 早期：骨折初期，患者会出现瘀血肿胀、经络不通等症状。此时，饮食应以活血化瘀、行气消散为主。建议患者多食用清淡食物，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，以促进血液循环，加速骨折愈合。

2. 中期：骨折中期，瘀肿逐渐吸收，治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。此时，患者饮食可逐渐过渡到高营养食物，如骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏等，以满足骨痂生长的营养需求。

3. 后期：骨折后期，瘀肿基本吸收，骨痂开始生长。此时，患者饮食可恢复正常，但仍需注意营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以增强体质，促进骨折愈合。

除了饮食护理，以下是一些有助于髌骨骨折康复的建议：

1. 保持良好的心态，积极配合医生治疗。

2. 适当进行康复锻炼，增强关节活动能力。

3. 避免剧烈运动和过度负重，以免加重骨折。

4. 定期复查，了解骨折愈合情况。

总之，髌骨骨折患者需注意饮食护理，遵循医生的建议，积极进行康复锻炼，才能早日恢复健康。

髌骨，也就是我们常说的膝盖骨，是人体最大的籽骨，位于膝盖前方，起着保护膝关节和增强膝关节稳定性的作用。然而，髌骨骨折是一种常见的膝关节损伤，给患者带来极大的痛苦。

髌骨骨折的主要症状包括膝盖局部肿胀、疼痛、膝关节不能自主伸直，以及皮下瘀斑和膝部皮肤擦伤等。除了直接受到撞击外，如突然滑倒时，膝关节半屈曲位，股四头肌骤然收缩，牵拉髌骨向上，也能造成髌骨骨折。

髌骨骨折的病因主要包括直接暴力和间接暴力。直接暴力多因外力直接打击在髌骨上造成髌骨骨折，如撞伤、踢伤等，骨折多为粉碎性。间接暴力，多由于股四头肌猛烈收缩、牵拉所致，如突然滑倒时，膝关节半屈曲位，股四头肌骤然收缩，牵髌骨向上，髌韧带固定髌骨下部，而造成髌骨骨折，多为横行骨折。

针对髌骨骨折的治疗方法，主要分为保守治疗和手术治疗。对于无移位或移位在0.5cm以内的髌骨骨折，可采用保守治疗，如早期冷敷、加压包扎、石膏托固定等。而对于移位大于0.5cm的髌骨骨折，则建议手术治疗，如内固定、外固定等。

在治疗过程中，功能锻炼也是非常重要的。患者需要定期进行踝泵练习、股四头肌等长收缩等锻炼，以促进血液循环、消退肿胀、防止关节僵硬等。

髌骨骨折的预后与治疗方法、患者年龄、合并伤等因素有关。一般来说，早期诊断、及时治疗、合理康复锻炼的患者预后较好。

总之，髌骨骨折是一种常见的膝关节损伤，患者应及时就医，接受专业治疗，并进行功能锻炼，以尽快恢复健康。

髌骨骨折是一种常见的膝关节损伤，对于是否需要手术治疗，需要根据具体的骨折类型来决定。

一、髌骨骨折的类型

1. 线形骨折：骨折线呈直线状，骨折部位相对稳定，一般不需要手术治疗。

2. 不完全骨折：骨折线未完全穿过髌骨，骨折部位相对稳定，一般不需要手术治疗。

3. 完全骨折：骨折线穿过髌骨，骨折部位不稳定，可能需要手术治疗。

4. 粉碎性骨折：髌骨骨折成多块，骨折部位极不稳定，可能需要手术治疗。

二、髌骨骨折的治疗方法

1. 保守治疗：适用于线形骨折和不完全骨折，通过石膏或支具固定制动，配合药物治疗和定期复查，促进骨折愈合。

2. 手术治疗：适用于完全骨折和粉碎性骨折，通过手术复位、内固定治疗，恢复髌骨的正常解剖结构。

三、髌骨骨折的术后康复

术后康复训练是恢复膝关节功能的关键，包括以下几个方面：

1. 早期康复：术后1-2周内，主要进行患肢抬高、消肿、止痛等治疗。

2. 中期康复：术后2-4周内，进行关节活动度训练、肌肉力量训练等。

3. 晚期康复：术后4周后，进行膝关节功能训练，包括屈伸、内外翻、扭转等。

四、髌骨骨折的预防

1. 增强膝关节周围肌肉力量，提高关节稳定性。

2. 避免过度劳累和剧烈运动。

3. 正确使用运动器材，避免跌倒和撞击。

五、髌骨骨折的注意事项

1. 术后避免患肢长时间处于低垂部位，以免影响骨折愈合。

2. 术后急性肿胀期应保持膝关节休息制动，避免屈伸活动。

3. 康复训练过程中，注意保护骨折部位，避免过度用力。

4. 注意饮食营养，多摄入优质蛋白，如鸡蛋、牛奶等。

5. 保持良好的生活习惯，预防感染。

我是李明，一个曾经在中甲踢球的运动员。我的生活因为一次意外而改变。一次训练中，我不慎摔倒，导致髌骨骨折。这种情况对一个运动员来说无疑是致命的打击。我的心情从高兴的训练状态一下子跌入谷底，焦虑和恐惧充斥着我的内心。我担心自己可能再也不能回到赛场上，甚至连正常行走都成问题。

我急切地想要知道恢复的时间表和治疗方案。于是，我通过互联网医院联系了一位名叫王医生的专家。他的专业知识和耐心解答让我感到安慰。经过一番详细的交流，我了解到我的情况需要至少3个月才能正常行走，跑步可能需要6个月以上，功能性训练和剧烈运动则需要至少一年后。虽然这个时间表让我有些失望，但我也明白这是一个漫长的恢复过程，需要耐心和恒心。

在这段时间里，我会遵循王医生的建议，进行适当的康复训练和调理。同时，我也会保持积极的心态，相信自己能够战胜这个困难，重新站立在赛场上。

近日，河南发生了一起感人事件，路人合力将一辆失控的公交车推离一位被压伤者的身边，挽救了其生命。这起事件再次引发人们对骨折急救的关注。那么，如果遇到髌骨骨折的情况，应该如何处理呢？

髌骨骨折是一种常见的关节骨折，主要表现为局部肿胀、疼痛、膝关节不能自主伸直，伴有皮下瘀斑和皮肤擦伤等。髌骨骨折可由直接暴力或间接暴力造成，直接暴力多见于撞击、踢伤等，间接暴力则多因股四头肌猛烈收缩、牵拉所致。

对于无移位或移位小于0.5cm的髌骨骨折，可采用保守治疗。早期进行冷敷、加压包扎，减少局部出血。保持膝关节伸直位，用石膏托或下肢支架固定4-6周，并进行股四头肌等长收缩锻炼。6周后开始进行膝关节主动屈伸活动训练。若关节内血肿张力较大，可在严格无菌条件下抽出积血，并进行加压包扎。

对于移位大于0.5cm的髌骨骨折，建议进行手术治疗。手术方法包括张力带钢丝内固定术、髌骨上极或下极切除，股四头肌腱重新附丽术以及髌骨全切除等。每种手术方法都有其适应症和术后处理方式，具体方案需由医生根据患者情况进行判断。

在日常生活中，我们应该注意保护膝关节，避免发生髌骨骨折。以下是一些预防髌骨骨折的建议：

• 加强股四头肌力量训练，提高膝关节稳定性。
• 避免剧烈运动和危险动作，如跳跃、跑步等。
• 注意路面安全，避免跌倒。
• 佩戴护具，如髌骨护具等，保护膝关节。

总之，了解髌骨骨折的急救和处理方法，对于我们在日常生活中遇到此类情况时进行及时、正确的处理至关重要。

我在互联网医院进行了问诊，医生非常专业和耐心。在问诊的过程中，医生提醒我需要完整查看病例后开始诊疗，这让我感到医生非常注重细节，对我的病情能够给予充分的关注和评估。医生也非常贴心地告诉我，为6岁以下儿童开具处方时，需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴，这让我感到医生非常关心患者的安全和健康。

在问诊过程中，医生和我进行了充分的沟通，询问了我的问题并给予了很好的建议。医生回复了我的提问，尽量一次性描述完整病情，让我感到非常贴心和专业。即使我提出了一些担心，医生也给予了耐心的回复和安慰，让我感到很放心。在问诊结束后，医生也提醒我医生的回复仅为建议，如果需要诊疗，应前往医院就诊，这让我感到医生非常负责任。

总的来说，这次互联网医院问诊让我感受到医生的专业和关心，让我对互联网医院的诊疗服务很满意。

我妈妈58岁，昨天不小心摔了一跤，导致髌骨骨折。我们带她去医院检查，医生建议手术治疗，但妈妈自己却想尝试保守治疗。我们非常担心，因为我们听说老年人骨折恢复得很慢，甚至可能会留下后遗症。于是，我决定在京东互联网医院上寻求专业医生的意见。

我登录了京东互联网医院的平台，选择了骨科专家进行在线问诊。医生非常耐心地听完了我们的情况，并查看了妈妈的X光片。医生告诉我们，手术治疗可以更快地恢复，但也存在一定的风险；而保守治疗则需要更长的固定时间，容易引起血栓等并发症。考虑到妈妈的年龄和身体状况，医生最终建议我们选择手术治疗。

在医生的指导下，我们决定接受手术治疗。手术非常成功，妈妈的恢复也比预期的要好。现在，妈妈已经可以下床走动了，我们都非常感激医生和京东互联网医院的帮助。

我妈妈的髌骨骨折手术已经过去一周了，虽然她已经出院，但我发现她的患侧腿皮温明显比正常腿高。这种情况让我非常担心，毕竟我不想看到她再次遭受痛苦。于是，我决定寻求专业的医疗建议。

我通过京东互联网医院的线上问诊功能联系了一位资深的骨科医生。医生首先要求我拍摄患侧腿的照片，以便更好地了解情况。然后，他询问了我妈妈的疼痛位置和范围。根据我的描述，医生认为这可能是术后正常的反应，但仍然需要密切关注。

医生建议我妈妈可以服用一些消炎止痛药来缓解疼痛，并且提醒我要注意观察是否有其他异常症状出现。同时，他也询问了我妈妈是否在服用钙片，因为缺钙可能会导致肌肉痉挛，这也是我妈妈晚上睡觉时经常出现的症状。医生认为这与膝盖手术无关，但仍然需要补充钙质来改善症状。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还节省了很多时间和精力。京东互联网医院的线上问诊服务真的很方便，尤其是在疫情期间，避免了不必要的外出就医风险。