出现眼睛干涩、视力模糊的情况一般考虑是视力疲劳导致的，视力疲劳的症状主要表现为视物变得模糊、视力下降，眼睛休息一会儿之后，视力又得到恢复。这是因为长时间用眼，睫状肌始终处于调节状态，调节疲劳所导致的视力下降。一般经过短时间的休息即可恢复。视物重影，尤其是对于隐斜视或小度数显斜视，或者是融合功能差的人。在长时间的用眼之后，可能会出现视物重影的表现，这就是视力疲劳的症状。聚焦变得迟缓，反应一段时间之后才能够看清楚事物。出现眼睛干涩、胀痛，伴有头痛不适的症状，就提醒我们视力疲劳了，需要休息一段时间。

一、导致视力疲劳的原因

 

1. 眼睛本身的原因，如近视、远视、散光等屈光不正、调节因素、眼肌因素、结膜炎、角膜炎、所戴眼镜不合适等;
2.全身因素，如神经衰弱、身体过劳、癔病或更年期的妇女;
3.环境因素，如光照不足或过强，光源分布不均匀或闪烁不定，注视的目标过小、过细或不稳定等。

二、改善视力疲劳的方法有哪些？

 

1.杜绝过度看近，阅读和写作业等长时间看近的事。

2、养成最佳的坐姿，即挺胸直臂读写，握笔要正确。挺胸直臂主要是是在读写时保持眼睛和桌面的距离，握笔姿势不正确会造成眼位不正，这条家长要经常监督孩子。

3、加强户外运动。要求每天户外运动两小时锻炼，跑步、打球、武术、游泳、体操等均可。户外运动，提高身体素质，身体健康，免疫力提高；同理加强锻炼，抗近视的能力也会提高。而且户外运动，眼睛可以望远，增强眼睛的灵敏度。

4、做望远的眼调节训练，包括：防治近视训练操，转眼球，经常测视力，常抬头仔细看远方的目标。转眼球，2秒/圈，顺时针、逆时针各60圈，增加血液循环测视力，提高看远能力，锻炼眼睛的灵敏度，一天两次。

5、纠正不良习惯：包括爱低头、趴伏、躺着看东西，晚睡，长时间午睡，偏头、眯眼和玩电脑、长时间看电视。

6、及时补充视力营养。因为只有从根本上补充了视力营养，增强了眼睛的抗疲劳能力。

7.多吃各种水果。特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

8.少熬夜。熬夜会导致用眼时间过长，出现眼疲劳的情况，缓解眼疲劳的最佳方式是让眼睛休息，所以，要尽量减少熬夜次数。另外，睡前也可以做个眼部热敷，有助于缓解眼疲劳，还能起到助眠的作用。

9.调整电脑屏幕距离。建议距离为50-70厘米，而屏幕应略低于眼水平位置10~20厘米，呈15~20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。

一、干眼症的危害有哪些？

 

干眼症会导致视力模糊，视力会慢慢的弱化。病情严重可能导致眼睛出血和失明导致夜盲症。

 

 

1、灼伤眼睛：干眼症泪腺若是在眼睛当中停留的时间过长，有可能会对眼睛造成灼伤。
2、视力模糊：干眼症患者泪腺有可能会粘在眼睛里面，从而使眼睛变得干燥，视线也会变得模糊，长时间如此变得弱化。
3、眼睛出血和失明：干眼症情况比较严重会导致眼睛出血。眼睛中产生脓液从而使角膜软化，没有及时进行规范的治疗，极有可能导致失明。
4、导致夜盲症：如果干眼症的病情比较严重，有可能会变成夜盲症，导致患者晚上什么东西都看不到。

 

二、中医对干眼病的认识

 

中医认为干眼症主要与肺、肝、肾三脏有关。中医治疗干眼症，讲究“肝开窍于目”、“肝受血则能视”，肝将血液营养物质输送到目;肾主津液，肺主宣降水液，水液上承于目则滋润目珠。对于干眼症，我们应该以预防为主。首先尽量做到不长时间使用电脑，使用时应保持正确操作姿势，屏幕到眼的距离约为40~70cm，视线稍向下形成一定角度。每1~2小时休息10~15分钟，眺望远方。二是尽量减少在空调环境中的停留时间。因为空调房中空气过于干燥，泪液易于蒸发。三是要睡眠充足，多吃富含维生素的食物。四是不要长时间使用隐形眼镜。

 

 

1.中药辩证治疗

 

中医辨证分型治疗干眼症，邪热留恋型方用桑白皮汤加减，肺阴不足型方用百合固金汤加减，阴虚挟湿型方用三仁汤合二妙散加减，肝肾阴虚型可用六味地黄丸或杞菊地黄丸加减。

 

2.针灸治疗

 

针灸治疗干眼症方法，针灸隔日1次，留针20～25分钟，10次为1疗程，两疗程间隔10天，共治疗3个疗程。针刺取穴：四白、迎香、合谷、血海、阴陵泉、足三里、三阴交、照海等。

 

3.眼周推拿按摩

 

按摩的方法治疗干眼症，一般情况下效果是非常明显的。首先需要患者在早上起床后，两手进行摩擦生热，然后轻轻的闭上双眼，手指心分别盖住眼睛进行热敷，接着再利用食指、中指和无名指等对眼球部位进行轻柔的按压，大概按摩二十秒左右即可。这个方法治疗干眼症，是非常有助于促进眼部的血液循环，从而可以刺激睑板腺分泌物排出眼睛，消除眼部的疲劳

 

4.中药熏蒸

 

中药蒸汽熏治疗干眼症，将野菊花、秦皮、黄柏、薄荷、桑叶、红花水煎，趁热用厚纸筒一端罩住药罐，另一端对准患眼，熏蒸眼部，每日两次，每次15分钟，1个月为1疗程。

随着社会经济及科学技术的不断发展，电脑、智能手机使用情况逐渐增加。身边的“低头族”也越来越多。也许你就是其中的一员。当你舒适地在空调房里工作，当你在工作之余尽情的享受夜生活的时候。你是否发现你的眼睛越来越干涩，同时还伴有异物感、烧灼感、痒感、畏光、充血、痛、视物模糊易疲劳、伴有黏丝状分泌物等不适。这个现代病就叫做“干眼症”。就是你的眼睛“口渴”了。

 

 

为什么会得干眼症？

 

要了解干眼症就要先认识一下我们眼表的外衣--“泪膜”。泪膜是由3层结构构成：里边是黏蛋白，中间是水，最外面是脂质。简单理解就是水上面遮一层油。可不能小看这个泪膜的作用。它可以保证黑眼仁（角膜）的光滑，可以保湿，可以冲刷细菌使眼睛免受微生物侵害，可以提供角膜和结膜的营养。所示说称它是眼睛的卫士也不为过。

 

所以当人们长时间从事计算机操作、读书或其他精细的作业 ； 配戴隐形眼镜、患有过敏性结膜炎以及大气污染、紫外线等；自身眼裂大（就是有一双漂亮的大眼睛）或所处环境干燥；部分降压药及精神安定剂的应用； 年龄增长、睡眠不充分或精神紧张等都可以引起干眼症。这是现代医学的认识。然中医“五轮学说”认为：“五脏六腑之精气皆上注于目而为之精”而就干眼症而言多与“肺、脾、肝、肾”密切相关。因此在治疗上也极具个体化。

 

得了干眼症怎么办？

 

1.尽量减少空调的使用，避免长时间在密闭空间停留：如大型商场超市等。因为在这样的环境中，泪液蒸发过强导致症状加重。

 

2.避免煎炸、烧烤、火锅等辛辣食品的大量摄入。因为辛辣肥甘厚味的过量摄入影响脾胃运化进而湿热内生。表现为眼睑睑板腺分泌功能障碍进而影响泪膜脂质层的质量。此类人群还容易生睑板腺炎即俗话说的“挑针”。而且会此起彼伏不停的生长。轻者眼睛红肿，重者化脓。

 

3.避免熬夜。中医认为：肝藏血，肝受血而能视。“人动则血运于诸经，人静则血归于肝藏”因此保证良好的睡眠才可以神清而目明。

 

 

4.正确使用电脑、手机，不做“低头族”。因为长时间的注视频幕眼睛眨眼次数减少。从而导致泪液分泌过强，影响泪膜质量。在使用1小时电脑后休息10-15分钟。眺望远方的景色以休息眼睛。存在近视老花的人群因配合合适度数的眼镜。保持正确的操作姿势，频幕到眼睛的距离为40-70cm左右；视线稍向下形成一定的角度。

 

5.可使用人工泪液。如果是睑板腺功能不全引起了泪膜脂质层出现问题还需要同时使用抗炎类药物、同时热敷眼睛，行睑板腺按摩治疗。此外需要补充维生素AD、B族维生素。这个需要专业眼科医生来诊断和提供方案。

 

6.采取中医个性化治疗。干眼症作为越来越普遍的疾病。往往单纯的人工泪液治疗收效甚微。笔者经常接诊到此类患者。就诊时一包各式各样的人工泪液摆在面前，可见症状之重不难想象。其原因就是干眼症其实是全身病。还需要回归到中医的辨证论治，即个性化治疗上来。临证时多有几种分型①肺阴不足型（多见于体形瘦弱者）：取养阴清肺汤加减治疗。②脾胃湿热型（多见于青壮年）：取三仁汤加减治疗。③肝肾阴虚证（多见于老年患者）杞菊地黄丸加减。

 

夏天来了，干眼症也随着有加重趋势。以上说明只能提供常识和治疗方向。具体治疗还是到找专业的眼科医生经详细检查后再做决定。

干眼症在人群中其中有70％的人都患有该类疾病，而且一个数据还表明干眼症患者中青年人占绝大多数，所以，干眼症应该引起大家对它的重视，可闲暇的时候我们可以往远处观望、做做眼保健操等来保护自己的眼睛，缓解眼睛的疲劳，为我们自己的眼睛做保健。

 

一、干眼症的诱发因素

 

性别因素：其与雌激素水平有关，女性在使用节育药物以及在更年期更易患病。
饮食习惯：长期缺乏维生素A的人更易得此病。

 

 

二、干眼症的主要症状有哪些？

 

干眼症的症状主要体现在患者的主观感受上，比如眼睛干涩、有异物感、烧灼感等，还会伴有短暂的视力模糊、畏光等。若不及时治疗或治疗不当，还会引起急性泪腺炎。

 

1.眼睛干涩、有异物感：往往是由于泪液分泌不足所致。

2.眼睛有烧灼感：患者泪液分泌减少，眼球表面不能保持湿润，导致眼睛有烧灼感。

3.畏光：严重的干眼症会使角膜受损并出现畏光症状。

4.其他症状：患者还可能表现出眼痒、流泪和视物模糊等症状。

5.并发症：如急性泪腺炎一般由于干眼症治疗不当所引起，表现为泪腺出现急性红肿、增大。

 

三．确诊干眼症需要做哪些检查？

 

干眼症症状轻的患者可以通过按摩、休息等途径得到缓解，但是如果患者长期眼干并伴有发烧、关节痛等情况应立即就医，可以去眼科通过视力检查、裂隙灯检查等诊断疾病，不能疏忽大意。有眼睛干涩、发痒的情况需要在医生的指导下进一步检查。若患者长期眼干并伴有畏光、烧灼感的情况应立即就医。

 

 

视力检查：用视力表检查功能性视力与初查视力的差异，初步判断泪膜稳定性。
裂隙灯检查：通过此检查，观察患者眼睛表面各个结构组织有无异常，分泌物的颜色、性质等。
干眼全套检查：可以检查到非入侵性泪膜破裂时间，眼红检查和泪河高度测量。
泪膜破裂时间：用于检查眼表损伤以及了解眼睛多久开始变干，用沾有荧光素的滤纸条点一下结膜囊，在裂隙灯下用钴蓝光检查，从最后一次眨眼开始计时，到角膜表面的绿色荧光素薄膜出现第一个黑色的破裂为止，该时间若小于10秒说明泪膜不稳定。
泪液分泌试验：此项用来检查患者的泪液产生的情况，要在安静和暗光条件下进行，将试纸放入被测者眼下的结膜囊内，患者向下看或轻闭眼睛，5分钟后取出试纸，湿长小于5mm可确诊。

 

患者出现持续性的干眼症状，如眼干、异物感、刺痛感等，到医院进行相关检查，若泪液分泌实验的试纸湿长小于5mm，可以诊断为干眼症。

红眼病快好了尽量也不要吃虾，虾虽然会有很多的营养物质，但是也属于海鲜类的东西，属于发性的食物，对患有红眼病的患者也会有一些不利的影响，为了安全起见还是等到完全好了之后再吃比较好。

1、红眼病的饮食主要是回避一些带有辛辣刺激性的食物，还有个别海产食物，这些食物对人体的消炎来说都是不利的。应该禁口此类食物，比如：葱、韭菜、大蒜、辣椒、羊肉、狗肉等辛辣、热性刺激食物，酒酿、芥菜、雪里蕻、象皮鱼、鲥鱼、鲨鱼、带鱼、黄鱼、鳗鱼、虾、蟹等海腥发物，所以在红眼病还没有好彻底之前，还是不要吃虾比较好一些，以免造成红眼病反复的发作。

 

2、维生素类对眼睛的健康发育有不错的帮助，因此可以推荐红眼病患者多吃一些这类食物。红眼病可以多补充维生素A、D，多吃胡萝卜、水果等，在饮食上宜吃散风为主、清热为辅的食物，可用车前草、薄荷叶煎汤洗眼或服用，都会有很好的作用，平时也可以采用枸杞、金银花泡水喝，都可以改善红眼病的病情，加快康复的时间，尽量避免吃一些热性的水果，比如：龙眼、荔枝、榴连等。

3、对红眼病这种传染病坚持以预防与尽早治疗为原则，全方位爱护自己的眼睛，可以使用一些药膏进行治疗。每次点药前需将分泌物擦洗干净，以提高疗效，平时还需要保持良好的心态，不要总是心情过于烦躁，不然会有一些不利的影响，还需要尽量多喝点水，多喝点果汁也会有好处。

 

最后，红眼病就算是快好了，还需要坚持用药几天的时间，这样会避免反复发作的情况，即使好了之后也需要注意眼部的卫生，不要总是不合理的用眼，要多休息。尽量避免总是看手机还有电脑之类的东西。

 

4、红眼病一般会在20天左右的时间好转，病情不同，用的时间也会不同，有的轻度患者一两周就可以痊愈，病情严重的话，也许还要更长的时间。

 

一定要积极的进行控制和治疗，患者可以采用一些眼药水进行治疗，比如：可乐必妥、艾唯多、滴宁等滴眼液，都会有很好的治疗效果，在使用滴眼液的时候一定要避免接触到眼睛，不然会很容易造成滴眼液出现污染的情况。

5、患者还需要注意休息和卫生情况，病人眼的分泌物有很强的传染性。可通过毛巾、脸盆、游泳池水、玩具传播而使健康人患病，特别是眼的卫生，家中有红眼病人时，洗漱用具必须严格分开，这样也就可以避免传染的情况出现，患者本人不可以总是用手去揉搓自己的眼睛，弄不好会出现感染更加严重，造成病情恢复不利，对治疗效果也会有一些不好的影响。

 

最后，红眼病的发病率也会很高，主要和平时的卫生习惯有一定的关系。所以平时用眼一定要合理，还需要注意及时的清洗眼睛周围的皮肤，尤其是不可以总是用手去触摸自己的眼睛，不然很容易造成病情反复的发作。

干眼症是一种常见疾病，在我国的发病率为21%~30%，女性患者要高于男性，老年患者比青年患者多。那么什么是干眼症？干眼症是一种因多种内因或外因导致的眼睛干涩。由于泪液分泌过少、蒸发过多，你的眼睛有烧灼的感觉，会出现痒痒、怕光、眼红、视线模糊或视力波动等症状。多数人看到干眼症都不知道是一种什么样的疾病，只是根据意思来理解可能是跟眼睛有关，干眼症普遍存在于我们周围人群当中，比如典型的人群中青年人群、干眼症在夏季是高发期，天气干燥、闷热是干眼症并发的最佳季节，所以，应该做好预防干眼症工作。

 

 

通过调查研究发现，目前成为干眼一族的上班族人数正在迅速增加，在眼科门诊中，每五个人中大约就有一个经常抱怨眼睛干涩、痛痒、有灼热感、疲劳感，这些都是干眼症的典型症状，有一个很明显的特点就是以学生、电脑工作人员、上班族、开车族居多。

 

1.老年人

 

随着年龄的增大，人体的泪液分泌会减少，因此干眼在50岁以上的老人的发病率更高。

 

2.长期使用电子设备者

 

电子产品的辐射对人眼有损害，易引起干眼症。干眼症患者的人数在办公室的白领较多，主要体现在健康的眼睛主、副泪腺会自然分泌泪液，润滑眼球。如果长时间面对电脑，眼睛太过专注在显示屏幕上，造成眨眼次数减少，泪液快速蒸发。还有在平常我们看电视、夜间驾驶、熬夜、阅读，再加上现在的OFFICE内都安装有空调系统，所以湿度低，空气不流通，更加速了泪液的蒸发。如果不巧你又是隐形眼镜族，那更是雪上加霜，而这正是造成后天性"干眼症"的主要原因。

 

3.激光术后病人

 

另外，干眼症也是准分子激光手术后常常出现的问题，许多患者在PRK、LASIK手术后，感觉眼睛干燥、有异物感等干眼症状。在检查中发现手术后一段时间内出现泪液分泌数量减少，泪膜破裂时间缩短等情况。因此，手术前应该做干眼检查，比较严重的干眼患者，应避免手术。

 

 

干眼症的症状表现在很多方面，也有很多的原因，例如：很多上班族都因为忙，而自行去普通药店买点眼药水来滴，极少有人能够到专业医院就诊。还有很多人为了省事，眼药水点入眼睛，暂时感觉舒服了，就以为万事大吉，其实这样不负责的行为只会给眼睛带来更大的伤害。事实上，一些我们常用的眼药水中，含有防腐剂、激素、抗生素，长期使用对眼睛的损害无法弥补!比如氯霉素可引起白细胞减少甚至再生障碍性贫血。

一、干眼症会影响视力么？

 

干眼症会影响视力，因为干眼症会引起泪膜不稳定，影响视网膜成像，出现看东西模糊，一般是一过性模糊。完整稳定的泪膜平滑、均匀分布于角膜表面，与角膜组成完整的屈光面，使的光线经过眼睛屈光系统曲折后，光线不发生散射而是聚焦成像。干眼症原因复杂，对因对症治疗是关键，一般使用人工泪液如泪然或玻璃酸钠眼药水治疗，严重的使用泪小管栓子治疗，根据病情决定下一步治疗方案就可以。

 

 

二．干眼症常见的后遗症有哪些？

 

干眼症较常见的后遗症就是经常感觉眼睛干涩疼痛，有时也会有异物感或灼烧感。干眼症治疗不及时会引发慢性结膜炎，从而导致视力下降，还会引起眼球及其附属器官病变。

 

1、经常感觉眼睛干涩疼痛：若患有干眼症，治疗不及时或不恰当，患者会经常感觉眼睛干涩疼痛。有时还会出现异物感或灼烧感，甚至还会引起恶心呕吐。
2、视力下降：干眼症往往会引起眼部干涩和视疲劳，若这些症状没有得到及时有效的缓解，那么就有可能会发展成慢性结膜炎。从而对视力产生影响，使患者视力下降。
3、眼球及附属器官病变：干眼症治疗不及时有可能会导致眼球及其附属器官病变。会导致角膜上的细胞角质化，还有可能会形成溃疡，使角膜组织破裂，并逐渐发展为角膜软化症。这时会出现视觉变暗的现象，严重会导致失明。

 

 

三、干眼症可以治愈么？

 

干眼症的症状比较轻是可以自愈的，如果症状比较重而且还会出现其他器官的干燥，那么自愈的可能性很小，需要进行相关的治疗。所以有大多数干眼症不能自愈，需及时到医院进行诊治。治疗干眼症要先消除诱因，如避免长时间使用电脑，少接触空调及烟尘环境。可在眼睛中滴入生理盐水或人工泪液，也可适当应用抗生素类眼膏。若有免疫因素参与，可适当用免疫抑制剂或短期局部使用激素类药物。严重的干眼症可用电烙封闭小泪点，减少泪液流出。眼症是一种慢性病， 若不进行治疗，病情会不断加重。眼睛干涩、流泪及眼痛等症状会随之加重，甚至还会引发慢性结膜炎等更为严重的疾病，所以干眼症不能自愈。

一、干眼症的治疗方式有哪些？

 

对于干眼症目前还没有有效的治疗方法，干眼是一种慢性疾病，大多需要长期治疗，医生可以根据检查结果，制定相应的治疗方案。主要的治疗方法有一般治疗和药物治疗。干眼症的患者需要进行长期间歇治疗。

 

 

1.去除病因：停止用引起眼干的药物，若是泪液蒸发过多的患者，可以佩戴湿房镜和硅胶眼罩。

 

2.生活因素：改善工作和生活环境，避免长时间使用电脑、手机等电子设备，日常注意补充维生素和其他营养元素，注意用眼休息。

 

3.药物治疗

 

人工泪液：可以帮助改善眼干的情况，起到稳定泪膜的作用。
免疫抑制剂：如环孢素，可以用于严重的眼干综合征患者。
非甾体类抗炎药：如阿司匹林，可对干眼症患者起到消炎的作用。
促进泪腺分泌的药物：如新斯的明、毛果芸香碱，可促进患者泪液分泌，缓解干眼症症状。
干眼症目前还没有有效的治疗方案，但可以通过药物治疗来缓解患者的不适症状，一般不会影响患者寿命，患者可能出现眼睛畏光、视力改变等后遗症，常规治疗方法可以提高患者的生活质量。

 

二、干眼症日常护理有什么需要注意的？

 

1.饮食调理

 

患者宜吃富含ω-3脂肪酸的食物，如鱼类、菜籽油、橄榄油等，该类食物可以缓解干眼综合征的症状。患者多吃富含维生素A的食物，动物的肝脏、蛋黄、胡萝卜、南瓜等，其具有调节神经的作用。患者多吃高蛋白食品，比如豆制品、鱼肉、瘦肉，因为蛋白质是组成细胞的主要成分，可以促进组织的修补更新。少吃辛辣食品和大蒜，以免此类食物刺激导致炎症加重，加重患者不适症状。

 

2.日常护理

 

干眼症患者在日常生活应该养成良好的生活习惯，并保持充足的睡眠。平时可以佩戴太阳镜或者增加房间空气湿度来减少眼部刺激。患者要忌烟、忌酒，保持良好的生活习惯。患者要尽量避免熬夜，保持充足睡眠。患者可以通过佩戴太阳镜来避免强光和大风的刺激。患者在空调房和空气干燥的环境可以使用加湿器，增加空气湿度。

 

 

三、如何预防干眼症？

 

干眼症病因较为明确，可针对病因对此病进行有效预防，包括改善用眼环境、注意眼部卫生等措施。佩戴隐形眼镜的人，需要按要求清洁镜片，保持其洁净。可在房间内使用加湿器，以增加空气湿润度。平时佩戴护目镜或其他保护镜。平时学习或工作时定期让眼睛休息，避免用眼疲劳。注意个人卫生，保持眼部的清洁卫生。

对着电脑、手机屏幕时间过长，觉得眼睛干涩、酸胀、有烧灼感？遇到稍强的光线，眼睛睁不开？迎风容易流泪？早起眼睛有分泌物？

 

 推荐医生：赵通

 

01 为什么长期用眼过度的人群易得干眼症？

 

不知您是否了解干眼症，上述症状持续时间较长的情况下，您可要注意了。

 

干眼症，又叫结膜干燥症，指由任何原因造成的泪液质量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和(或)眼表组织病变特征的多种疾病的总称。

 

泪膜覆盖在人的眼睛表面，由外向内分为三层：脂质层、泪水层、黏液层。各层会因为各种原因，影响泪膜的正常功能。

 

用眼过度的干眼症患者，主要与泪水层泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀有关。

 

长时间驾驶、阅读、使用电脑或手机，会使睑裂暴露面积增大、眨眼频率减少，泪液蒸发增加。不注意用眼，会有如此麻烦的症状，是不是要开始重视眼睛的保护了？

 

 

02 为什么有些不怎么用眼的人也不能幸免？

 

有的人可能表示不服，我平时没怎么用眼，为啥也干眼症了？

 

除了用眼过度之外，造成干眼症的原因有环境因素、疾病因素、年龄因素、药物因素等。

 

长时间在空调房、户外强风燥热的工作环境也易导致干眼症。

 

眼睑皮脂腺功能不良，导致油脂层分泌不足，影响泪膜的正常功能。先天性无泪腺、干燥综合症、类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、青光眼、白内障、角膜移植、眼睑及眼眶手术也易造成泪液分泌不足。

 

结膜炎、维生素A缺乏、类天疱疮、化学性灼伤等等会造成黏液层分泌不足。

 

年龄增大，泪腺功能降低，易导致干眼症。绝经期、怀孕期、哺乳期的妇女，因体内激素水平改变，可能出现干眼症状。

 

长期佩戴隐形眼镜，会使泪液蒸发速度加快，产生异物感，引起干眼症状。一些药物比如降压药、激素类药物、抗心律失常药物、抗青光眼药物、抗抑郁药物等可使泪液分泌减少，导致干眼症状。

 

长期使用某些含有防腐剂的眼药水也会引起干眼。

 

 

所以引起干眼症的原因有很多，有些是我们可以控制的，但有些原因我们也无能为力，不管怎么说，现在的医学技术，大多是有解决办法来缓解症状的。

 

03 老生常谈，该怎么解决这个问题呢？

 

干眼的症状虽然不是大病，但是难受起来也是真的受不了。下面介绍一些缓解方法：

 

平常要多眨眼睛，眨眼可以使泪水均匀地涂在眼球表面，以保持润湿。长时间用眼时，提醒自己花些时间眨眼睛，一般大多数人五秒钟眨一次眼，每分钟眨眼约20次。用眼一小时左右，休息一会儿。

 

 

要注意用眼卫生，不要用没洗过的手揉搓眼睛。眼睑上有油性分泌物、脱落物时，要注意清洁眼睑，保持眼睑卫生。

 

长期用电脑工作的人群，应该注意减少使用电脑时间，避免连续长时间使用电脑。

 

很重要的一点，干眼症真的不能再熬夜，不强求早睡早起，但真不能熬夜！

 

睑板腺按摩是比较常见的干眼治疗方式，配上药物、超声雾化等，可改善油脂分泌。

 

IPL 强脉冲光，是一种宽谱光，经过聚焦和过滤后形成，可通过加热皮脂腺，消除其内细菌、蠕形螨，达到治疗皮脂腺相关疾病的目的，从而快速缓解干眼。

 

lipiflow 睑板腺热脉动治疗，目的也是按摩睑板腺，缓解阻塞。

 

对于中重度的干眼患者，可能要进行泪道栓塞治疗术、颌下腺移植术等治疗，具体方式需要去医院就诊，配合专业医生的指导。

 

年轻人一定要做好相应的预防，只有预防好了，出现严重干眼症状的人才会减少，我们的生活才会更加的美好。

慢性附睾炎是一种较多见的男性疾病，部分患者因急性期未能彻底治愈而转为慢性。但大多数患者患病期并无明确的急性期，炎症多继发于慢性前列腺炎或损伤。

 

一、附睾炎自查方法

附睾炎自查方法1：急性附睾炎也有可能是受外力挤压导致，有睾丸被挤破的感觉。更多的原因还是性生活过于频繁导致的，特别是青少年和未婚人士而言，手淫也有可能导致此病的发生。

附睾炎自查方法2：一般附睾炎患者会有硬结，硬结大多发生在附睾丸头部或者尾部，大多发生在尾部，附睾感染后，常在尾部或头部遗留结节。

附睾炎自查方法3：突然高热白细胞升高，患侧阴囊胀痛，沉坠感，下腹部及腹股沟部有牵扯痛，站立或行走时加剧。患侧附睾肿大，有明显压痛。炎症范围较大时，附睾和睾丸均有肿胀，两者界限触摸不清，称为附睾睾丸炎。患侧的精索增粗，亦有压痛。这是急性附睾炎症状。

附睾炎自查方法4：慢性附睾炎较多见，部分病人因急性期未能彻底治愈而转为慢性，但多数病人并无明确的急性期，炎症多继发于慢性前列腺炎或损伤。病人常感患侧阴囊隐痛，胀坠感，疼痛常牵扯到下腹部及同侧腹股沟，有时可合并有继发性的鞘膜积液。

检查时附睾常有不同程度的增大变硬。有轻度压痛，同侧输精管可增粗。单纯的附睾功能受影响还比较容易治愈，但在附睾被感染的同时，一般都伴有其他炎症，这种情况下治愈的难度加大。

 

二、附睾炎预防措施

1、生活要规律，保持大便通畅。

2、精神调理:保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质，防止感冒，切忌忍尿。生活要有规律，保持大便通畅。

3、改善饮食结构：防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃红色肉(指猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类)，多吃白色肉(指鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类)，对预防前列腺增生的发生有一定的意义。

4、避免食用辛辣刺激之品及饮酒：杜绝内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难，也应注意避免。有些患者BFH呈隐袭性发展，就诊时即出现尿毒症症状，因此老年男性出现排尿异常需检查治疗。

那天，阳光明媚，我如往常一样坐在办公室里，忙碌着。突然，一阵火辣辣的疼痛从我的眼睛传来，让我不禁揉了揉眼眶。这已经不止一次了，我开始担心自己的眼睛出了问题。

于是，我决定通过网络寻求帮助。我打开京东互联网医院，找到了一位眼科医生。医生首先询问了我的症状，包括眼睛疼痛、充血、发痒、异物感等。我详细描述了自己的情况，医生又询问了我是否有过度用眼或熬夜的情况。

医生的建议让我很意外，他告诉我可能是因为干眼症。我虽然听说过这个名词，但并不了解具体症状。医生耐心地为我解释了干眼症的原因和治疗方法。

在医生的建议下，我购买了一些眼药水，并按照说明使用。然而，效果并不明显。于是，我又向医生咨询，他告诉我如果用药效果不佳，就需要去医院进行进一步的检查。

我按照医生的指示，预约了医院的眼科检查。检查结果显示，我的角膜确实存在问题。医生为我开具了新的治疗方案，并告诉我需要定期复查。

这次互联网医院的问诊经历让我深刻体会到，网络医疗的便利性和高效性。医生的专业知识和耐心解答，让我对自己的病情有了更清晰的认识。同时，我也意识到，保持良好的生活习惯，注意眼部卫生，对预防干眼症非常重要。

我曾经是一名成功的企业家，生活节奏快，工作压力大。然而，最近我开始感到眼睛干涩、异物感，甚至有些发痒。起初，我以为只是因为长时间使用电脑和手机导致的视觉疲劳，于是尝试了各种眼药水和眼罩。但是，症状并没有得到缓解，反而越来越严重。我开始感到焦虑和困扰，担心这会影响我的工作和生活质量。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生非常耐心地听取了我的主诉，并详细询问了我的症状和用药情况。经过初步的判断，医生认为我可能患有干眼症，并建议我重新去医院进行检查，可能需要驱螨治疗。

我对此感到非常震惊和不解，毕竟我已经用药一个月了，怎么还没有改善？医生解释说，之前的检查可能没有那么详细，需要进行更全面的检查才能确定病因。同时，医生也提醒我，我的脾虚可能也是导致干眼症的一个因素，需要注意调理。

我决定按照医生的建议，去线下医院进行检查。医生进行了一系列的检查，包括裂隙灯、泪液分泌试验、泪河高度、BUT、眼表染色试验、睑板腺成像、睫毛镜检等。结果显示，我确实有干眼症，并且可能存在螨虫感染和睑板腺堵塞的情况。医生给出了相应的治疗方案，并强调了调理的重要性。

在治疗过程中，我也开始注意自己的生活习惯和饮食，尽量避免熬夜和辛辣食物，多吃一些富含维生素A和C的食物。同时，我也使用了医生推荐的祛螨湿巾和不含防腐剂的玻璃酸钠滴眼液。经过一段时间的治疗和调理，我的症状得到了明显的改善。

这次经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富。即使是小小的眼睛问题，也不能忽视。感谢京东互联网医院的医生给我提供了专业的医疗建议和帮助，让我能够及时发现并治疗干眼症。

2024年9月5日下午6点50分，咸宁市的王女士在京东互联网医院进行了一次线上问诊。王女士是一名白领，长期面对电脑工作，近期她开始感到眼睛干涩、酸涩，迎风流泪。更令她困扰的是，左眼一揉就肿，过会儿能好一点，再揉就又会肿一些。这些症状让她非常不舒服，影响了她的日常生活和工作。

王女士通过京东互联网医院联系到了医生，详细描述了自己的症状。医生经过询问和分析，初步判断王女士可能患有干眼症，并建议她使用人工泪液来缓解症状。医生还提醒王女士，长期使用电脑和戴隐形眼镜可能是导致干眼症的原因之一，建议她注意用眼卫生和适当休息眼睛。

王女士对医生的建议表示感激，并决定采取相应的措施来改善自己的症状。通过这次线上问诊，王女士不仅找到了解决问题的方法，也更加了解了如何保护自己的眼睛健康。

2024年9月5日，早上7点22分55秒，一个眉山市的居民在京东互联网医院上进行了线上问诊。患者主诉自己的眼睛干涩、畏光，迎风有眼泪，眼前有飘动物。医生首先分析了患者的症状，认为眼前黑影可能是由于玻璃体混浊引起的，而干涩畏光则可能是干眼症的表现。医生建议患者每天晚上使用45度热水热敷双眼，并局部点用玻璃酸钠滴眼液，四次一天。同时，医生还推荐了复方血栓通胶囊作为口服药物。患者表示感谢，并询问医生是否可以加微信，等忙过这段时间后再来眉山市找医生检查。医生同意了，并告知患者自己每周日下午都有门诊，患者可以挂号过来看病。整个过程中，医生展现了其专业的医疗知识和良好的沟通技巧，成功地帮助了患者解决了问题。

2024年9月5日下午2点01分，北京市东城区的一位59岁女性患者在京东互联网医院进行了线上问诊。患者主诉干眼症已经持续多年，曾在2022年接受过脉冲治疗，但效果不佳。最近本地医生建议再次进行脉冲治疗，但患者对此持怀疑态度，希望能得到专业的建议和治疗方案。

在与患者的对话中，医生首先建议患者使用不含防腐剂的人工泪液海露和贝复舒滴眼液进行治疗，并指导患者如何正确使用这些药物。同时，医生还推荐了一种中草药熏眼方，帮助缓解眼干和视疲劳。医生强调，保护患者的隐私和个人信息是非常重要的，并且需要遵守医疗行业的相关法规和道德规范。

通过这次线上问诊，患者得到了专业的建议和治疗方案，避免了不必要的脉冲治疗。同时，医生也展示了其优良的品质，包括对患者的关心和耐心的解释，体现了医生在医疗行业中的重要作用。

2024年9月4日，22:35:50，沈阳市

在这个繁忙的都市中，人们总是忽视了自己的健康。李先生就是其中之一。长期的工作压力和不规律的生活习惯使得他开始出现眼睛不适的症状。起初，他并没有太在意，认为只是暂时的眼疲劳。但随着时间的推移，症状越来越明显，甚至影响到了他的日常生活。

李先生开始寻求帮助。他尝试了各种方法，包括去医院看眼科医生、使用眼药水等，但效果都不理想。直到有一天，他在网上偶然发现了京东互联网医院，并决定尝试一下线上问诊。

通过京东互联网医院，李先生很快就得到了专业的医疗建议。医生详细询问了他的症状和生活习惯，并给出了针对性的治疗方案。李先生按照医生的建议进行调整，包括改善睡眠质量、减少电子产品使用时间等。同时，医生还推荐了一些适合他的眼保健操和按摩技巧，帮助他缓解眼部不适。

经过一段时间的治疗和调理，李先生的症状明显改善。他再次感谢京东互联网医院的医生们，感谢他们的专业和耐心。现在，李先生已经恢复了正常的生活和工作，眼睛不再是他的困扰。

那个晴朗的午后，我坐在电脑前，眼睛红得像兔子，干涩得像是沙漠中的旅人。连续两三天，这种感觉让我不胜其扰。于是，我决定尝试一下互联网医疗，看能否在线上得到一些帮助。

我选择了京东互联网医院，通过简单的注册和填写病历，很快就找到了一位经验丰富的眼科医生。医生详细询问了我的症状，包括眼睛发红、有血丝、发干等，以及最近的生活习惯和健康状况。尽管我们相隔千里，但通过屏幕，我感受到了医生的关怀和耐心。

医生告诉我，我的症状可能是由于用眼过度导致的干眼症，并建议我使用玻璃酸钠眼药水和左氧氟沙星眼药水。我听了医生的指导，心里有了底。医生还提醒我，这两种眼药水可以同时使用，但中间要间隔10分钟以上。

在医生的指导下，我开始按照医嘱用药。每天四次，我严格遵守。同时，我也减少了看手机的时间，更多地关注休息。渐渐地，我的眼睛不再那么红了，干涩的感觉也减轻了不少。

这次线上问诊的经历让我感受到了互联网医疗的便捷和高效。医生的专业知识和耐心让我深感敬佩，也让我对未来的治疗充满信心。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

那天，阳光明媚，我如往常一样坐在电脑前工作。忽然，一阵刺痛袭来，我的眼睛开始发痒，红血丝遍布眼白，让我忍不住想用力睁大眼睛，以求得一丝清凉。这种不适感一直持续，看东西时间久了，眼睛就疼痛难忍，仿佛有无数小刀在割。晚上睡觉时，闭上眼睛，异物感和火辣辣的感觉更加明显，让我难以入眠。

为了解决这个问题，我决定尝试线上问诊。在京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的白内障科医生。医生耐心地询问了我的症状，并根据我的描述判断我可能患有干眼症。他告诉我，这可能与长时间使用电子产品和睑板腺功能障碍有关。

医生建议我先尝试使用人工泪液缓解症状，但强调单纯使用人工泪液只能当时舒服一点，并不能从根本上解决问题。我按照医生的处方购买了药物，并在用药期间注意减少电子产品的使用。

一周后，我按照医生的叮嘱前往医院复查。医生详细检查了我的睑缘状态、泪河高度、眼压和泪膜破裂时间等，确认了我的病情并调整了治疗方案。在医生的专业治疗下，我的眼睛症状得到了明显改善。

这次线上问诊经历让我深刻感受到了医生的专业和耐心。在京东互联网医院，我不仅得到了及时的治疗，还学到了很多关于干眼症的知识。我相信，在医生的指导下，我的眼睛会越来越好。

那是一个阳光明媚的下午，我坐在家中，心情却有些沉重。我的眼睛总是干涩、刺痛，甚至有时会感到异物感，这已经成为了我生活中挥之不去的烦恼。

于是，我在朋友的推荐下，选择了互联网医院进行问诊。通过手机APP，我找到了一位经验丰富的眼科医生。医生非常耐心，详细询问了我的症状，并给出了专业的建议。

在接下来的交流中，我发现医生不仅专业，而且非常关心患者。他告诉我，我的症状可能是干眼症，并详细解释了干眼症的成因和治疗方法。他告诉我，干眼症是一种慢性疾病，需要长期治疗和保养。

医生建议我进行一系列的检查，包括泪液分泌检查和泪膜破裂时间检查等。检查结果显示，我的泪液分泌量正常，但泪膜破裂时间较短，这进一步证实了我的干眼症诊断。

医生为我制定了个性化的治疗方案，包括使用人工泪液、进行熏蒸治疗等。他还提醒我，要注意用眼卫生，减少长时间对着电子屏幕的时间，并保持良好的生活习惯。

经过一段时间的治疗，我的眼睛症状明显好转，干涩和异物感减轻了许多。这让我对互联网医疗有了全新的认识，也让我对生活充满了希望。

这次互联网医疗的经历让我深刻体会到，医生的专业和关心对患者来说是多么重要。在这个信息爆炸的时代，互联网医疗为我们提供了便捷、高效的医疗服务，让我们能够在家就能享受到专业医生的服务。

那天，阳光明媚，我如往常一样在水果店忙碌着，突然感到眼睛有些干痒，红血丝也多了起来。考虑到工作环境，我并未太在意，但这样的情况持续了几天，我开始感到不适。

于是，我决定寻求帮助。在朋友的推荐下，我选择了京东互联网医院，方便快捷，让我在家就能得到专业的医疗服务。

在医生的详细询问下，我描述了自己的症状：分泌物多，视力没有受到影响，但用眼较多，且伴有干痒。医生耐心地听我讲述，并询问了我平时是否看电子屏幕等细节。

经过一番了解，医生判断我可能患有干眼症，并建议我使用普拉洛芬和可乐必妥这两种眼药水。医生的专业素养和对病情的准确把握让我对治疗效果充满信心。

在医生的指导下，我按照处方用药，并定期与医生沟通病情。在用药期间，医生还提醒我要注意用眼卫生，避免过度用眼。

经过一段时间的治疗，我的眼睛状况明显好转，干痒、红血丝等症状都得到了缓解。我对医生的专业水平和服务态度非常满意，也感谢京东互联网医院为我提供了便捷的医疗服务。