糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗，更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主，使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗，但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程，很难做到立竿见影。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同：

第一、发病机理，1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害，胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高，而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因，造成胰岛β细胞受损。

第二、发病年龄，无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年，2型糖尿病多于成人发病。

第三、临床症状，1型糖尿病有明显的三多一少的症状，即多饮、多食、多尿、体重减轻，2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

第四、临床治疗，1型糖尿病由于胰岛素缺乏，只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖，2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物，可以获得一定的效果，必要时再用胰岛素治疗。

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

本期话题：肾结石是怎样形成的呢？

出镜嘉宾：北京医院肾病内科  主任医师  吴华

擅长领域：血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病，慢性肾功能不全等

视频简介：慢性咳嗽发病率高吗

作者：浙江大学医学院附属杭州市第一人民医院 呼吸内科 副主任医师 沈凌

主要内容：慢性咳嗽的发病率非常高，呼吸科的医生应该接诊的患者，绝大部分是因为咳嗽来就诊的，因为咳嗽首先就会想到来呼吸科看，其他肺炎发烧可能会到别的普通门诊去看。

有研究显示，在美国每年因为慢性咳嗽来就诊的就达到3000多万。

国外有很多生产方面的数据，比如说在英国大概有12%的国民，每周都会有因为咳嗽，出现一些不适的症状，或者因此而就诊，我们在中国各大医院的门诊，因为咳嗽就诊占到所有呼吸道症状的第一位，其次可能会有痰、咳痰、咳血、呼吸困难、胸痛。

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作者信息：重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息，加强运动增强抵抗力，有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎，往往在小孩长大的过程当中，随着鼻腔的宽敞程度加重，发病是会越来越少的。

临床上有些患儿，患有过敏性鼻炎，到青春期过敏性鼻炎往往能够好转，但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的，能够治愈的可能性不大，往往是终生伴发的。

绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友，想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状，尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原，才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

在这个特殊的时期，很多人因为疫情而不敢去医院就诊，但是病情却不能等待。幸运的是，互联网医院为我们提供了一个方便快捷的就医方式。

通过在线问诊，我们可以不出门就能得到专业医生的诊断和建议。医生们用他们丰富的医疗知识，细心地听取患者的主诉，并给予专业的治疗方案。他们不仅能够客观评估病情，还能够给予患者温暖的支持和鼓励。

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我是一个30岁的女性，最近因为月经失调问题，决定在互联网医院进行线上问诊。在医生的指导下，我详细描述了我的症状和病史，医生耐心地与我沟通，给予了专业的建议。

医生告诉我，我需要注意饮食习惯并进行适当的调理，同时配合药物治疗。医生不仅给予了我医疗方面的支持，还鼓励我要积极减肥，调整生活方式，保持乐观的心态。在医生的指导下，我开始了减肥计划，并按时服药，希望能够早日康复。

在与医生的交流中，我感受到了医生的耐心和关怀，他们不仅关注我的身体健康，还关心我的心理状态。我对医生的专业素养和人性化服务感到非常满意，我相信在医生的帮助下，我一定能够早日恢复健康。

宫寒是困扰许多女性的常见问题，据统计，约80%的女性都有不同程度的宫寒症状。宫寒不仅会导致月经不调、痛经等问题，还可能引发一系列妇科疾病。那么，如何有效调养宫寒呢？以下将从饮食、运动、生活习惯等方面为大家详细介绍。

一、饮食调养

1. 多吃补血食物：如桂圆肉、桑葚干、黑枣、紫葡萄干、黑豆、胡萝卜等，这些食物富含铁质和维生素C，有助于改善宫寒症状。

2. 避免寒凉食物：如冰淇淋、冷饮、西瓜等，这些食物会加重宫寒症状。

3. 温补食物：如羊肉、牛肉、鸡肉等，这些食物具有温中散寒的作用。

二、运动调养

1. 坚持进行有氧运动：如快走、慢跑、游泳等，有助于促进血液循环，改善宫寒症状。

2. 避免过度运动：如长时间剧烈运动，会加重宫寒症状。

三、生活习惯调养

1. 保持温暖：避免寒冷刺激，如穿着保暖衣物、避免空调直吹等。

2. 调整作息：保持充足的睡眠，避免熬夜。

3. 保持心情愉快：避免情绪波动过大。

4. 定期体检：及时发现并治疗妇科疾病。

通过以上调养方法，相信宫寒症状会得到有效改善。当然，如果症状严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

宫寒，中医学中指子宫寒冷，是女性常见的一种疾病。宫寒会导致女性出现月经不调、痛经、腹痛、手脚冰凉等症状，严重时还会影响生育。

那么，宫寒患者应该喝什么茶呢？红茶和带有中药成分的花茶都是不错的选择。

红茶性温，可以温暖子宫，改善宫寒症状。其中，红糖玫瑰花茶尤为推荐。红糖具有温经散寒的作用，玫瑰花可以活血祛瘀、宁心安神，对于改善宫寒症状效果显著。

除了红茶和红糖玫瑰花茶，宫寒患者还可以选择以下几种花茶：桂花茶、艾叶茶、枸杞茶等。这些花茶都具有温经散寒、活血化瘀的功效，可以缓解宫寒症状。

需要注意的是，宫寒患者应避免饮用苦寒类的花茶，如普洱茶、苦荞茶、金银花茶等，因为这些茶性寒，会加重宫寒症状。

除了饮用茶饮，宫寒患者还应注重日常保养。以下是一些改善宫寒症状的建议：

1. 保持温暖：避免受凉，尤其是腹部和腰部。可以穿着保暖衣物，使用暖宝宝等。

2. 饮食调理：多吃温性食物，如羊肉、鸡肉、桂圆、红枣等。避免寒凉食物，如冰淇淋、冷饮、西瓜等。

3. 适当运动：加强体育锻炼，提高身体素质，增强抵抗力。

4. 保持良好的心态：保持乐观的心态，避免情绪波动过大。

5. 定期体检：定期进行妇科检查，及时发现并治疗宫寒。

总之，宫寒患者可以通过饮用红茶、红糖玫瑰花茶等温性茶饮，并结合日常保养，改善宫寒症状，保护子宫健康。

宫寒，即子宫寒冷，是女性常见的妇科疾病之一。宫寒不仅会导致痛经、月经不调等症状，严重的还可能引发不孕等问题。因此，了解宫寒的原因，并采取相应的饮食调理方法，对于预防和改善宫寒症状具有重要意义。

一、宫寒的原因

1. 生活习惯：女性长时间处于寒冷环境中，或者穿着单薄，容易导致身体受寒，进而引发宫寒。

2. 饮食不节：过量食用生冷、寒凉的食物，如冰激凌、冷饮、海鲜等，也会导致宫寒。

3. 情绪因素：长期情绪抑郁、压力大，也会导致身体阳气不足，进而引发宫寒。

4. 生育因素：女性生育后，身体虚弱，容易受到寒邪侵袭，引发宫寒。

二、适合宫寒女性的暖宫食物

1. 黑豆：黑豆具有补气养血、补肾益精的作用，适合宫寒女性食用。可以将黑豆泡水喝，或者煮粥食用。

2. 红枣：红枣具有补血安神、养胃健脾的作用，适合宫寒女性食用。可以将红枣泡水喝，或者煮粥食用。

3. 桂圆：桂圆具有补心益脾、养血安神的作用，适合宫寒女性食用。可以将桂圆煮粥食用。

4. 燕窝：燕窝具有滋阴润肺、补气养血的作用，适合宫寒女性食用。可以将燕窝炖煮后食用。

5. 当归：当归具有补血活血、调经止痛的作用，适合宫寒女性食用。可以将当归泡水喝，或者煮粥食用。

6. 桑葚：桑葚具有滋阴补血、养肝益肾的作用，适合宫寒女性食用。可以将桑葚煮粥食用。

三、宫寒的饮食调理方法

1. 保暖：女性应注重保暖，避免长时间处于寒冷环境中。

2. 饮食调理：多吃暖宫食物，如黑豆、红枣、桂圆、燕窝、当归、桑葚等。

3. 适量运动：适当进行运动，增强体质，提高免疫力。

4. 保持良好的情绪：保持乐观的心态，避免情绪波动过大。

5. 定期体检：定期进行妇科体检，及时发现并治疗宫寒等问题。

宫寒，又称子宫寒冷，是女性常见的体质类型之一。宫寒不仅会给女性的身心带来伤害，还可能导致不孕症等严重后果。因此，了解宫寒的成因、预防和治疗方法，对于女性朋友的健康至关重要。

宫寒的成因：

1. 体质因素：部分女性可能天生体质偏寒，或者受遗传因素影响，导致宫寒。这类女性在日常生活中更容易受到寒冷刺激，出现宫寒症状。

2. 空调环境：夏季长时间处于空调环境中，容易导致寒邪入侵，损害子宫健康，引发宫寒。

3. 快速减肥：过度节食、运动或药物减肥，可能导致身体阳气受损，寒邪乘虚而入，引发宫寒。

4. 冷食摄入：过多摄入冷食、冷饮等寒凉食物，会消耗体内阳气，导致宫寒。

5. 流产手术：人流手术等宫腔操作，容易损伤子宫，导致宫寒。

宫寒的预防和治疗：

1. 保暖：女性朋友应注意保暖，避免受凉，尤其是在夏季，不要过度吹空调。

2. 调整饮食：饮食上应多吃温性食物，如羊肉、鸡肉、韭菜、核桃等，少吃寒凉食物。

3. 中药调理：根据个人体质，可适当选用当归、阿胶、益母草等中药进行调理。

4. 增强体质：加强体育锻炼，提高身体免疫力，有助于预防宫寒。

5. 定期体检：定期进行妇科检查，及时发现并处理宫寒相关问题。

宫寒是女性常见的疾病之一，对女性的身体健康和生育功能都有很大的危害。为了预防和缓解宫寒，女性可以通过饮食调理来达到暖宫的效果。以下是一些有助于暖宫的食物，女性朋友们可以尝试食用：

1. 枸杞

枸杞具有很好的滋补和治疗作用，能够温补肝肾，益精明目。但需要注意的是，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃枸杞。

2. 红茶

红茶含有茶黄质，具有抗氧化、抗炎、降脂等作用。饮用红茶可以帮助缓解剧烈运动后的肌肉酸痛，降低心脏病发作的风险。

3. 红豆

红豆性平味甘酸，具有健脾养胃、利水除湿、和气排脓、通乳汁等功能。红豆富含维生素、蛋白质及多种矿物质，能够暖身驱寒气，适合宫寒女性食用。

4. 黑枣

黑枣被称为“营养仓库”，具有补气养血、暖肠胃、明目活血、利水解毒等功效。经常食用黑枣可以润泽肌肤、乌须黑发。

5. 黑米

黑米含有丰富的维生素E和花青素抗氧化剂，能够促进免疫系统功能，保护细胞免受自由基的损伤。

6. 黑豆

黑豆具有养颜美容、调理月经、安胎等功效。孕妇常吃黑豆，可以益身强健。

除了以上食物，女性还可以通过以下方法来预防和缓解宫寒：

1. 保暖

宫寒女性要注意保暖，避免受凉。冬季可以选择穿着保暖的衣物，使用热水袋等。

2. 运动锻炼

适当的运动锻炼可以增强体质，提高免疫力，有助于预防和缓解宫寒。

3. 保持心情舒畅

情绪波动也会影响宫寒，保持心情舒畅有助于预防和缓解宫寒。

总之，女性朋友们可以通过饮食调理、保暖、运动锻炼、保持心情舒畅等方法来预防和缓解宫寒，保持身体健康。

我是一名患有多囊卵巢综合症的女性，经历了吃了五个月的达英三五后停药，再次来月经的情况。在停药第三个月的第二天，我前往医院复查激素水平。这是一次线上问诊，我向医生咨询了关于药物治疗和调理的问题。

医生非常耐心地询问了我的病情描述，并给予了专业的建议。他向我解释了自己的病情，给我分析了目前的状况，并告诉我需要继续调理和药物治疗。

在医生的建议下，我开始对妇科养荣丸进行了解，因为在网上发现妇科养荣胶囊已经不再销售。医生耐心地为我解释了两种药物的成分和功能，告诉我可以用丸代替胶囊。

此外，医生还建议我配合服用定坤丹或者调经促孕丸，让我在三个月后进行医院复查。他强调了月经周期的重要性，并提醒我要控制体重，保持良好的饮食和生活习惯。

最后，医生向我说明了多囊卵巢综合征的特点和需要长期管理的重要性，还提醒我在怀孕前要进行相关调理。

我从小就对自己的身体非常关注，但最近一段时间，我开始感到一丝不寻常。月经推迟了半个月，白带增多并且变成了黄绿色。这种情况让我感到非常担忧和焦虑。我试图通过各种方法来解决这个问题，包括改变饮食习惯和增加运动量，但似乎都没有效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。

我登录了京东互联网医院，选择了在线问诊服务。通过简单的注册和填写个人信息后，我被连接到一位经验丰富的妇科医生。医生非常耐心地听取了我的描述，并进行了一系列问题的询问。从我们的对话中，我了解到我的症状可能与宫寒有关，这可能是由于我经常食用寒凉的食物和饮料导致的。医生建议我停止食用冰冷的食物和饮料，并推荐我喝煮的红糖姜茶来缓解症状。

在与医生的交流中，我感到非常安心和放心。医生的专业知识和经验让我相信我正在走向正确的治疗方向。通过这次在线问诊，我不仅解决了自己的健康问题，也体验到了互联网医院的便利和高效性。