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阴虚的调理方法

阴虚的调理方法
发表人:王老师的养生课堂
阴虚的调理方法

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阴虚疾病介绍:
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    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

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    作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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    作者:成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

     

    中医完全用泻药治便秘是错误的,因为个体病人的情况不一样,患者的便秘有的是热,有的是虚热,有的是属于精液亏损引起的,还有的是气虚,所以在用药上不能一概用泻药。

     

    用泻药只能让患者越陷越便秘,而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病,所以在治疗上,需辨证施治才能取得较好的效果。

  • 在诊断带状疱疹的过程中,可以从以下几个症状来判断:第一、明显的神经痛,伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别,单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位,分布无一定规律,水疱较小容易破,疼痛不明显,多见于发热病的过程中,常易复发,偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史,皮疹与神经分布无关,自觉烧灼、剧痒,无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱,延一侧周围神经呈带状分布,中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中,神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症,需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位,多次复发的病史,而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

  • 蔼儿舒是一款特殊医学用途婴儿乳蛋白深度水解配方食品,该产品添加乳糖,适用于0~12月龄食物蛋白过敏婴儿。冲调该产品前洗净双手,将奶瓶进行彻底清洁和高温消毒后,使用45摄氏度左右的温开水进行冲调。冲调过程中保持双手干燥及相关器具的干燥,使用安易勺舀取,依照医生或者临床营养师的推荐用量,快速摇匀至完全溶解并用手腕测试至合适温度。开罐后请密封保存于阴凉干燥处,并在三周内用完。

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖,但具体选择哪一种药物,需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情,具体情况,具体分析:

    第一、二甲双胍是比较常用的,治疗2型糖尿病的药物,该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

    第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特,2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重,但是有老年患者在进行剧烈运动,同时口服磺脲类药物时,要警惕低血糖的出现。

    第三、阿卡波糖,主要用于降低餐后两个小时的血糖。

    第四、非磺脲类促泌剂,如瑞格列奈等等,降低参后血糖为主。

    第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

    第六、SGLT-2受体抑制剂,可以从尿中排糖,从而降糖减重。

    第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶,从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖,除了口服药物以外,还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

  • 我曾经是一个夜猫子,总是熬夜到凌晨。同时,手淫也成为了我生活中的一部分。然而,随着时间的推移,我开始感到身体的不适。最明显的症状就是屁股汗多,尿不尽,尿尿没有劲,甚至龟头软。这些问题让我感到非常困扰和尴尬,影响了我的日常生活和工作。

    在网上搜索相关信息时,我了解到这些症状可能与肝肾亏虚、阴虚有关。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我联系到了一位经验丰富的中医专家。

    医生首先询问了我的症状和生活习惯,并要求我发送舌苔照片以便更好地了解我的身体状况。根据我的描述和舌苔照片,医生诊断我患有肝肾亏虚、阴虚,并开具了相应的中药处方。

    医生强调了中药的重要性,提醒我不要在当地抓取药材,因为道地药材对于治疗效果至关重要。他还解释说,颗粒剂方案是目前三甲医院普遍采用的方法,效果好,方便储存及运输,服用也简单,虽然味道可能会比较苦,但良药苦口利于病。

    我按照医生的建议,购买了中药颗粒剂,并在早晚饭后各一次冲服一袋。同时,医生也告诫我在服药期间避免进食辛辣刺激食物。经过一周的治疗,我开始感到身体的改善,尿不尽和尿尿没有劲的症状明显减轻,龟头软的问题也得到了缓解。

    在整个治疗过程中,医生始终关注我的情况,并及时回复我的问题。他的专业知识和耐心指导让我对自己的健康状况有了更深入的了解,也让我对中医的治疗效果有了更大的信心。

    肝肾亏虚、阴虚的中医治疗指南 常见症状 肝肾亏虚、阴虚的常见症状包括屁股汗多、尿不尽、尿尿没有劲、龟头软等。这些症状可能会影响患者的日常生活和工作,需要及时就医。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 避免熬夜和过度手淫,以减少精血的耗损。 2. 饮食上应以清淡为主,少吃辛辣刺激食物,多吃富含蛋白质和维生素的食物。 3. 中药治疗是肝肾亏虚、阴虚的有效方法,应选择道地药材并按照医生的处方服用。 4. 保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。 5. 定期进行体检,及时发现和处理潜在的健康问题。

  • 2024年9月5日,上海奉贤区的张先生在京东互联网医院上进行了一次线上问诊。起初,他抱怨自己的脚部经常感到冰冷,伴随着房事和精力逐渐下降的问题。经过医生的详细询问和分析,张先生承认了自己在用药期间有过房事和手淫行为,并且经常熬夜、喝酒、喝凉水饮料、吃辛辣油腻食物。医生指出,这些不良习惯可能是导致他身体不适的原因之一。

    在医生的指导下,张先生开始调整自己的生活方式,控制手淫频率,避免熬夜和不良饮食习惯。同时,医生也为他开具了相应的药物处方,并建议他多喝水,保持良好的作息习惯。经过一段时间的调理,张先生的脚部不再冰冷,精气神也有所改善。

    然而,张先生仍然存在一些问题,例如勃起功能下降、射精速度加快等。医生对此进行了详细的询问和分析,认为可能是由于阴虚引起的。于是,医生又调整了处方,增加了一些滋阴补肾的药物,并建议张先生多注意休息,避免过度劳累和精神压力。

    在医生的悉心指导下,张先生的身体状况逐渐恢复,精气神也变得更加充沛。他深感医生的专业和耐心,表示将继续按照医生的建议进行调理和治疗。

  • 最近手心很热,还有点多梦,我有些担心是不是阴虚了。于是我决定在互联网医院进行线上问诊。通过医生的询问,我了解到手心发热、多梦可能是身体内部的一种不适反应。医生耐心地给我解释了阴虚的症状和表现,并建议我平时注意调养,饮食上要清淡,多吃些滋阴润燥的食物,同时也要避免熬夜等不良生活习惯。医生还建议我可以进行一些中医调理,比如适量运动、按摩等。通过这次线上问诊,我对阴虚有了更深入的了解,也学到了一些自我调理的方法,非常感谢医生的耐心解答和专业建议。

  • 我一直以来都有一个小小的秘密,一个让我羞于启齿的毛病。每次在公共场合,我的脚总是出汗,甚至在冬天也会如此。这种尴尬的体验让我变得越来越自卑,直到有一天,我决定寻求帮助。

    我在网上搜索了相关信息,了解到这可能是由于肝脾不调和湿气重引起的。于是,我来到了京东互联网医院,希望能够找到解决方法。

    在与医生的交流中,我逐渐放下了心中的包袱,详细描述了我的症状。医生耐心地听完后,告诉我这很可能是阴虚的表现,并且给出了相应的调理方案。

    在接下来的日子里,我按照医生的建议进行了调理。首先,我改变了饮食习惯,多吃一些补肾的食物,如黑豆、核桃等。其次,我开始进行一些简单的运动,如散步和瑜伽,来增强体质。最后,我也尝试了一些中药调理,效果非常明显。

    现在,我的脚不再出汗,自信心也得到了恢复。我非常感谢京东互联网医院的医生,正是他们的专业知识和耐心指导,帮助我走出了困境。

    阴虚的调理方法 常见症状 阴虚的常见症状包括手脚心出汗、口干咽燥、失眠健忘等。易感人群主要是长期熬夜、过度劳累或情绪波动较大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理:多吃一些补肾的食物,如黑豆、核桃等; 2. 运动调理:进行一些简单的运动,如散步和瑜伽,来增强体质; 3. 中药调理:可以尝试一些中药调理,如六味地黄丸等; 4. 生活习惯调整:保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累; 5. 心理调节:保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。

  • 我从小就有手心出汗的问题,尤其是在紧张或焦虑的时候更明显。随着年龄的增长,这个问题并没有消失,反而越来越严重。有时候我甚至会在公共场合感到尴尬,害怕别人注意到我的手心在出汗。这种窘迫和焦虑让我开始寻求专业的医疗帮助。

    我在网上搜索相关信息,发现了一个名为“京东互联网医院”的在线问诊平台。出于好奇和希望,我决定尝试一下。注册和登录过程非常简单,很快我就与一位医生进行了视频咨询。医生非常专业和耐心,详细询问了我的症状和生活习惯,并要求我提供舌苔图片以便更好地了解我的身体状况。

    在仔细分析了我的情况后,医生告诉我我可能患有肾虚(偏阴虚)夹有湿热的病症,并开具了一份中药处方。医生还给了我一些生活调理的建议,包括避免久坐、少熬夜、忌烟酒辛辣食物等。整个过程非常顺利和高效,我感到非常满意和放心。

    在服用药物和调整生活习惯后,我的手心出汗问题有了明显的改善。虽然还没有完全消失,但至少我不再像以前那样焦虑和尴尬了。我非常感谢“京东互联网医院”的医生和平台,帮助我解决了困扰我多年的问题。

    肾虚(偏阴虚)夹有湿热的就医指南 常见症状 肾虚(偏阴虚)夹有湿热的常见症状包括手心出汗、盗汗、口干口渴等。易感人群主要是长期过度劳累、生活不规律或有慢性疾病的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理:避免辛辣刺激性食物,多吃滋阴补肾的食物,如黑木耳、黑芝麻等。 2. 生活习惯调整:保持良好的作息习惯,避免过度劳累和熬夜。 3. 中药治疗:根据医生的建议服用中药,帮助调理身体,缓解症状。 4. 心理调适:保持良好的心态,避免过度焦虑和紧张。 5. 适量运动:进行适量的有氧运动,如散步、太极等,帮助改善身体状况。

  • 我在这段时间感觉身体不适,特别是腰疼、盗汗、四肢无力等症状。因此,我决定尝试线上问诊,希望能得到专业的医生建议。

    通过京东互联网医院进行了一次线上问诊,医生非常亲切地与我沟通,详细了解我的症状,并给出了专业的诊疗建议。

    医生根据我的主诉,猜测我可能是阴虚的情况。他耐心地询问了我的不适症状,并建议我进行舌头拍照,以便更好地了解我的病情。最终,医生给出了详细的中药治疗方案,并告诉我在用药期间需要注意的事项。

    我在医生的指导下,购买了中药并开始了治疗。医生还安排了一位线上助理,为我提供用药指导,并帮我记录了用药前后的情况。

    虽然在购药过程中遇到了一些问题,但医生依然非常耐心地帮助我解决,让我感受到了他的专业和贴心。

    通过这次线上问诊,我感受到了医生的耐心和细心,也对中医治疗有了更深的了解。我相信在医生的指导下,我的身体一定会慢慢康复。

  • 我一直以来都有一个小毛病,就是肝火旺盛。手心脚心发热,晚上睡觉时大腿内侧也是温度比较高。这种情况让我非常不舒服,尤其是在夏天,感觉自己像个火炉一样。每次去医院看病,医生总是说我肝火旺,开一些清肝火的药给我吃,但效果都不太明显。有时候我甚至怀疑他们只是在敷衍我,根本没有认真看我的病情。

    直到有一天,我在网上搜索“心肝火旺脾虚湿热处方”,无意中发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定试一试,毕竟不用排队等候,非常方便。于是,我在平台上提交了我的病情描述,并等待医生的回复。

    很快,一位中医医生就联系了我,要求我拍一张舌头的照片。虽然我有些尴尬,但还是照做了。医生看了我的舌苔后,详细询问了我的症状,包括腰酸腿软、怕冷、乏力困倦、胸闷气短、心慌、出汗多、以及大便情况等等。这些问题让我意识到,原来我的病情并不简单,需要从多个方面进行调理。

    医生告诉我,我的症状主要是由于肝火旺盛和阴虚引起的,需要同时进行调理。她给我开了两种中成药,并叮嘱我要注意清淡饮食,避免辛辣刺激、油腻及生冷食物,多吃绿色蔬菜和粗粮。同时,她也提醒我要早睡,减少熬夜,保持心情舒畅。

    我按照医生的建议进行治疗,果然效果非常明显。手心脚心不再发热,大腿内侧的温度也降了下来。最重要的是,我不再那么容易心慌和心烦气躁了。整个治疗过程中,我都通过线上问诊与医生保持联系,随时反馈我的情况,医生也会及时调整我的治疗方案。

    这次的经历让我深刻体会到,互联网医院的线上问诊服务真的是非常有用。它不仅可以节省我的时间和精力,还能让我更好地了解自己的病情,进行针对性的治疗。

  • 在承德市的某个小区里,住着一位名叫小李的年轻人。小李最近发现自己的舌苔变得异常厚重,白中泛黄,中间还出现了裂纹。起初,他并没有太在意,认为可能是最近工作压力大、生活不规律所致。但随着时间推移,舌苔的情况并没有改善,反而让他感到越来越不舒服。小李开始担心自己是否患上了某种疾病。

    一天,小李在网上搜索相关信息时,偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态,他选择了一个中医专家进行在线咨询。通过视频连线,小李向医生详细描述了自己的症状,并上传了舌苔的照片。医生告诉他,这种情况可能是脾虚痰湿湿热、阴虚的表现,需要及时调理。

    医生给小李开了一些中成药,并详细指导他如何进行食疗和生活习惯的调整。小李按照医生的建议,开始了一个月的调理过程。他戒烟戒酒,改善饮食结构,避免贪凉冷饮。同时,他也尝试了一些中医理疗方法,如拔火罐和灸法。经过一段时间的努力,小李的舌苔逐渐恢复正常,整个人也感觉精神焕发。

    小李非常感激京东互联网医院的在线问诊服务,认为这种方式既方便又有效。他决定给医生留下好评,并向身边的朋友推荐这项服务。

    舌苔厚白泛黄有裂纹的调理指南 常见症状 舌苔厚白轻微泛黄,中间有裂纹,可能伴随口干、口臭、食欲不振等症状。易感人群包括长期熬夜、饮食不规律、过度劳累的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整饮食结构,避免辛辣、油腻食物,多吃清淡易消化的食物; 2. 保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累; 3. 可以尝试一些中医理疗方法,如拔火罐、灸法等; 4. 如果症状严重,应及时就医,遵医嘱进行治疗; 5. 可以服用一些中成药来辅助调理,例如六君子丸、逍遥丸等。

  • 我总是感到手脚冰凉,四季如冬。晚上出汗多,睾丸也小得让人担忧。做爱时,第一次总是很短暂,后面虽然能坚持到30分钟以上,但这并不能掩盖我内心的焦虑和困扰。这种情况已经持续了一年多了,我的性生活也因此变得不规律,几乎一年才有几次。这种窘迫和焦虑让我开始寻求帮助。

    我听说了京东互联网医院,决定尝试一下线上问诊。通过视频通话,我向医生描述了我的症状。医生问了我一些问题,包括结婚情况、性生活频率、插入是否正常以及每次持续时间等。听完我的描述,医生说我的情况还不算太糟,但需要注意调理。

    医生认为我可能有点阴虚,建议我拍下舌苔照片给他看。几天后,我收到了医生的处方,包括两种药物,需要一起服用。医生告诉我,这是半个月的量,吃完后再来复诊。虽然我不太确定这是否能解决我的问题,但我决定按照医生的建议去做。

    在接下来的几个月里,我开始了我的调理之旅。除了按时服药外,我也开始改变自己的生活习惯,少熬夜,多运动,保持良好的心态。慢慢地,我发现自己的手脚不再那么冰凉,晚上出汗也减少了。最重要的是,我的性生活质量明显提高,第一次的时间也延长了不少。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院的便捷和专业性。它不仅解决了我的实际问题,也让我重新找回了自信和快乐。

    肾虚或阴虚的调理与治疗指南 常见症状 手脚冰凉、怕冷、睾丸小、做爱时间短等症状可能与肾虚或阴虚有关,常见于长期手淫、过度劳累、精神压力大等人群。 推荐科室 男科、内分泌科、中医科等科室都可以就诊。 调理要点 1. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累; 2. 适当进行体育锻炼,增强体质; 3. 饮食上应多吃一些补肾、滋阴的食物,如黑豆、黑芝麻、枸杞等; 4. 可以服用一些中药调理,如六味地黄丸、金匮肾气丸等; 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。

  • 中医学中,阳虚和阴虚是两种常见的体质类型,它们在临床表现和治疗方法上都有所不同。如何区分这两种体质类型,对于制定合适的治疗方案至关重要。

    阳虚体质主要表现为虚寒症状,如肢体冷、腰膝冷痛,尤其是双下肢水肿。女性可能会出现痛经、月经不调,男性则可能出现阳痿等症状。阳虚体质的舌象多表现为舌淡,苔薄,脉弱。

    阴虚体质则主要表现为虚热症状,如心烦失眠、手脚心热,潮热盗汗,以及腰膝酸软等。女性可能会出现月经初潮提前,男性也可能出现阳痿等症状。阴虚体质的舌象多表现为舌红,苔薄,脉数。

    治疗阳虚和阴虚,中医主张采用滋阴降火或温阳益气的药物,以达到阴阳平衡的目的。例如,治疗阳虚可以采用金匮肾气丸等温阳益气的药物;治疗阴虚可以采用六味地黄丸等滋阴降火的药物。

    除了药物治疗外,日常生活中的保养也非常重要。阳虚体质的人应注意调节精神状态,避免压力过大,保持愉悦放松的状态。同时,加强饮食调节,多吃泥鳅、羊肉等具有补肾壮阳功能的食物,多做运动,避免熬夜。阴虚体质的人则应注意饮食清淡,避免暴饮暴食,多吃蔬菜水果,少吃羊肉、韭菜等补火助阳的食物。

    如果出现阳虚或阴虚的症状,最好在正规医院的中医师指导下进行辨证论治,制定个性化的治疗方案。

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