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3分钟消气操跟我练

3分钟消气操跟我练
发表人:练太极的阿健
消气操跟练习

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胃胀气疾病介绍:
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  • 糖尿病,是一辈子的持久战吗?

  • 视频简介

    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

  • 视频简介:

     

    作者:陆军军医大学第二附属医院 妇产科 副主任医师 杨琼

     

    急性盆腔炎的治疗一般都是需要输液的,静脉滴注的效果比口服和肌注的方式要好一些,常用的药物有青霉素、红霉素、氨基糖苷类的药物以及甲硝唑等等。青霉素一般与氨基糖苷内或者是甲硝唑配伍,还有第一代的头孢菌素也可以与甲硝唑配伍来治疗急性盆腔炎,这种就包含了需氧菌和厌氧菌。第三个方案也就是克林霉素或者是林可霉素,也可以与氨基糖苷类的药物配伍来治疗急性盆腔炎。

     

    急性盆腔炎除了静脉输液治疗以外,还要包括一般治疗,比如说要半坐卧位让液体集中于下腹部,饮食上要注意清淡饮食,有营养的必要的时候,还可以输血进行对症支持治疗,还包括手术治疗,对于急性盆腔炎抗感染治疗无明显好转的或者盆腔包块持续不消退的,或者是患者在抗感染治疗过程中突发感染性休克等症状的都需要手术治疗。

  • 视频简介

     

    作者:成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

     

    中医完全用泻药治便秘是错误的,因为个体病人的情况不一样,患者的便秘有的是热,有的是虚热,有的是属于精液亏损引起的,还有的是气虚,所以在用药上不能一概用泻药。

     

    用泻药只能让患者越陷越便秘,而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病,所以在治疗上,需辨证施治才能取得较好的效果。

  • 视频简介

    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖,但具体选择哪一种药物,需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情,具体情况,具体分析:

    第一、二甲双胍是比较常用的,治疗2型糖尿病的药物,该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

    第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特,2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重,但是有老年患者在进行剧烈运动,同时口服磺脲类药物时,要警惕低血糖的出现。

    第三、阿卡波糖,主要用于降低餐后两个小时的血糖。

    第四、非磺脲类促泌剂,如瑞格列奈等等,降低参后血糖为主。

    第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

    第六、SGLT-2受体抑制剂,可以从尿中排糖,从而降糖减重。

    第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶,从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖,除了口服药物以外,还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

  • 视频简介

    作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

  • 本期话题:一不小心就是一条疤,留疤就是瘢痕体质?

     

    更新时间:每周2、4

     

    视频来源:京东健康官方抖音号

  • 本期话题:瘢痕体质适合做面部整形吗?

     

    出镜嘉宾:中国医学科学院整形外科医院整形外科  副主任医师  石蕾

     

    擅长领域:美学设计、注射微整、眼鼻整形、吸脂及脂肪移植、失败手术修复。

  • 视频简介

     

    作者:山西省中医院 营养科 副主任医师 秦文君

     

    妊娠期糖尿病患者如何保证营养支持:妊娠期糖尿病患者主要保证宏量营养素,宏量营养素主要是三大营养素的合理配比。降低患者对面粉类摄入,如面包及其它烘制产品和土豆。注意维生素和微量元素的补充,像铁、叶酸、维生素D、维生素A。

  • 线上问诊,健康生活新体验

    那是一个普通的周末,我,一个普通的上班族,突然感到胃部一阵胀气,仿佛有一股无形的力量在胃里翻滚。这种不舒服的感觉持续了大约一年,每当吃多了或者吃辣条这样的垃圾食品后,这种感觉就会加剧。

    我开始意识到,这可能不是简单的消化不良,而是身体在向我发出警告。于是,我在朋友的推荐下,选择了线上问诊。在互联网医院,我遇到了一位专业的消化内科医生。

    医生首先询问了我的基本情况,然后详细询问了我的症状,包括胀气、烧心等。他还询问了我的生活习惯,比如是否喝酒、是否喜欢吃油腻的食物、是否肥胖等。在得知我没有做过胃镜后,医生又询问了我是否有恶心、呕吐、腹痛等症状。

    医生耐心地听我描述,没有打断我,也没有表现出不耐烦。他告诉我,这种情况很可能是消化不良、胃肠道功能紊乱,不排除存在胃食管反流。他建议我注意饮食,避免增大腹压的因素,如弯腰、负重。他还为我开了一些口服药物,如伏诺拉生、艾司奥美拉唑等,以及莫沙必利,以促进胃肠道蠕动。

    在整个问诊过程中,我感受到了医生的耐心和专业。他没有因为我是线上问诊而降低服务质量,而是像面对面的患者一样,认真倾听、详细询问、耐心解答。这让我对互联网医院有了全新的认识。

    经过一段时间的治疗,我的症状得到了明显改善。我深感线上问诊的便利性和高效性。在忙碌的生活中,我不再需要为了看医生而特意请假,也不需要忍受医院的拥挤和嘈杂。我可以在家中,通过互联网医院,轻松地解决我的健康问题。

    现在,我已经成为了互联网医院的忠实用户。我会在需要的时候,随时通过线上问诊,咨询医生的建议。我相信,随着互联网医院的不断发展,会有越来越多的患者像我一样,享受到这种便捷、高效、专业的医疗服务。

  • 那天,我拖着疲惫的身躯来到了位于北京海淀区的中医消化科,我的病情已经困扰了我两个多月。胃胀气、胃气上逆、咽喉有异物感,仿佛有块大石头压在心头,晚上更是睡不好,只能勉强维持5、6个小时的睡眠。

    在等待中,我遇到了一位和蔼可亲的医生。她首先询问了我的症状,然后详细地询问了我的生活习惯,包括饮食、饮酒、是否吃凉食等。我如实回答了她的问题,她认真聆听,不时地点头。

    医生询问了我是否有做过检查,我表示还没有。她建议我做一些必要的检查,以便更好地了解我的病情。在检查过程中,她非常细心,确保每一项检查都准确无误。

    检查结果出来后,医生为我制定了治疗方案。她告诉我,由于我的病情复杂,建议我尝试中药汤剂调理。她详细地解释了每种药物的作用和用法,并告诉我需要注意的事项。

    在医生的指导下,我开始服用中药。用药期间,我按照医生的叮嘱,定时定量地服用药物。渐渐地,我发现我的症状有所缓解,胃胀气和咽喉异物感减轻了许多,晚上也能睡得更好了。

    经过一段时间的治疗,我再次来到医生那里。她看到我的恢复情况,非常高兴,并告诉我继续服用药物,保持良好的生活习惯。她还提醒我,如果病情有反复,要及时就诊。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了医生的专业素养和人文关怀。她不仅医术高明,更注重与患者的沟通,让我感到无比的安心和温暖。

  • 那天晚上,我躺在床上,肚子胀得像是吹了气的皮球,胃里一阵阵的胀气让我辗转反侧,难以入眠。于是,我决定试试线上问诊,寻求医生的帮助。

    我选择了本地一家知名的互联网医院,注册并提交了问诊信息。不久,一位消化内科的主治医师接诊了我。他询问了我的症状,包括吃饭前后是否会有不适,排气排便是否正常,以及是否有长期服药等情况。

    医生耐心地听了我的描述后,告诉我,我的症状可能是消化不良,也可能是肠道菌群紊乱。他建议我尝试口服益生菌来调节肠道菌群,并推荐了几个大品牌的益生菌产品。此外,他还建议我服用马来酸曲美布汀和复方阿嗪米特来帮助消化和调节肠道敏感性。

    我按照医生的建议开始服用药物,并注意调整饮食。一周后,我明显感觉到肚子胀气的情况有所改善,睡眠质量也有所提高。我决定继续按照医生的指导服用药物,并计划再服用2-4周。

    在服用药物的同时,医生还提醒我注意口腔卫生,因为我早上起来舌苔特别厚,偶尔还有口臭。医生告诉我,舌苔在西医消化中并没有特殊意义,但口臭可能是消化不良或幽门螺杆菌感染的症状。他建议我去做一个幽门螺杆菌的检查。

    这次线上问诊让我深刻体会到,互联网医院为我们提供了极大的便利。医生的专业知识和耐心解答,让我对自己的病情有了更清晰的认识,也让我对治疗有了信心。

  • 那天,我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院,心里满是焦虑。我已经受胃胀气的困扰有四五年了,尽管体重一直很瘦,但医生们总是告诉我只是胃胀气。然而,我内心的不安却始终没有消散。

    在等待的时候,我遇到了***医生。她温柔地与我交谈,耐心地询问我的症状。我告诉她,除了胃胀,我并没有其他不舒服的感觉。她却敏锐地察觉到了我的焦虑,询问我是否因为胃病导致身体一直很瘦。我点了点头。

    她建议我去做个胃镜检查,并检测幽门螺杆菌。我告诉她,我之前吃过药,好了一段时间。她却严肃地说,胃镜检查是最直接的诊断方法,并建议我服药前空腹去做检查。

    我没有时间去检查,她便给我开了一个处方:雷贝拉唑➕复方阿嗪米特➕枸橼酸莫沙必利。她告诉我,这些药物可以帮助我缓解症状。

    在与***医生的交流中,我感受到了她的专业和耐心。她没有因为我只是胃胀气而轻视我,反而认真对待我的病情。这让我感到十分温暖和安心。

    如今,我已经按照她的建议开始服药,虽然时间还很短,但我已经感受到了一些改善。我相信,在***医生的指导下,我一定能够战胜病痛,重拾健康。

  • 2024年9月5日,保定市的张先生(化名)在京东互联网医院上进行了一次线上问诊。作为一名慢性肾病4期的患者,张先生最近的反酸症状有所缓解,但却出现了胃胀和尿素氮高的情况。他向医生询问是否需要调整药量,并分享了自己的饮食和大便情况。医生建议他增加复方酮酸片的摄入,并询问了他的血压情况。张先生表示近期血压有所升高,医生推荐他尝试硝苯地平控释片。同时,医生还针对张先生的肠道不适,建议他食用易消化的食物和服用双歧杆菌来调节肠道菌群。最后,医生解答了张先生关于阿司匹林肠溶片和阿托伐他汀钙片的停药问题,强调了需要根据具体情况来判断。整个问诊过程中,医生始终保持着专业和耐心,给予张先生充分的关心和支持。张先生对医生的服务表示满意,并表示会继续在京东互联网医院上寻求帮助。

  • 那是一个普通的下午,我在家里翻看着手机,突然接到了一条来自互联网医院的问诊邀请。我有些犹豫,但考虑到自己最近肠胃不适,便决定试试看。

    在详细描述了我的症状后,一位来自营养科的医生给我做了详细的诊断。她告诉我,由于我患有新冠后肠胃胀气,一个月只能喝小米粥,喝乳铁蛋白粉都会胀气,需要休息胃粘膜,逐渐吃一点点菜。我听了有些沮丧,但医生的话让我感受到了一丝希望。

    医生给我推荐了短肽型全营养粉和益生菌口服,并告诉我这些营养剂不易胀气,腹泻,生冷食物可以先暂缓进食。她还告诉我,如果腹泻加重可以口服蒙脱石散,但如果不严重的话,可以先不吃。

    在医生的指导下,我开始尝试着吃一些流食,比如小米粥、烂面条等,并逐渐加入了一些蔬菜。虽然过程有些艰辛,但我渐渐感受到了身体的变化,肠胃的胀气症状有所缓解。

    在治疗过程中,医生也经常询问我的恢复情况,并给予我很多鼓励和建议。她告诉我,虽然我现在只能喝小米粥,但也要注意补充营养,比如维生素C片、球蛋白胶囊等。她还建议我多补充水分,喝些淡盐水。

    在医生的耐心指导和我的积极配合下,我的病情逐渐好转。现在,我已经可以吃一些软食,比如面条、馒头等,而且肠胃也不再那么胀气了。

    这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的便捷和高效。在这里,我得到了专业的医疗建议和悉心的关怀,让我感受到了医者的仁心和温暖。

  • 互联网医疗,温暖如家的医患之旅

    那是一个阳光明媚的下午,我坐在电脑前,心里有些忐忑。因为这是我第一次通过互联网医院寻求医疗帮助。屏幕那头,是来自消化内科的***医生,他温和的声音像一缕春风,让我感到一丝安慰。

    医生仔细地询问了我的病情,从胃胀到气短,他耐心地倾听,不时地点头,仿佛能感受到我的困扰。他说,这可能是由于工作压力和情绪不稳定引起的消化问题。他建议我每天坚持跑步,既能够促进消化,又能缓解压力和焦虑。

    我开始按照医生的指导,每天坚持跑步。虽然一开始有些困难,但我逐渐感受到了变化。胃胀的症状减轻了,气短的情况也有所改善。我甚至在跑步的过程中,忘记了那些烦恼,心情变得愉悦起来。

    医生还提醒我,如果有药物过敏史或其他慢性疾病,一定要及时告知。我向他说明了目前正在使用的多潘立酮和艾司奥美拉唑,并询问了雷贝拉唑和枸橼酸莫沙比利是否还需要继续服用。他告诉我,先按现在的药物继续服用,观察一段时间,如果有必要,再调整治疗方案。

    在与医生的交流中,我感受到了他的专业和关怀。他不仅给出了治疗方案,还给了我很多生活上的建议。他告诉我,保持良好的生活习惯,调整心态,对健康至关重要。

    现在,我已经坚持跑步一段时间了。虽然偶尔还是会感到气短,但我相信,只要坚持,我的身体状况会越来越好。感谢互联网医院,让我在家的舒适环境中,就能享受到优质的医疗服务。

  • 那天,我独自坐在电脑前,屏幕上跳出一条消息,是来自一家互联网医院的邀请。我犹豫了一下,还是决定尝试这个新方法。对方是一位消化科的医生,他温和地询问了我的病情,详细地记录了我的主诉。

    我告诉他,我已经胃胀气四天了,喝水或者吃饭后容易嗝出气体,而且几乎没有屁。他还记得我之前也有过两三次这样的情况。我告诉他,昨天和今天都有点胃痛和便不尽的感觉。

    医生建议我不要再吃之前手里的药,因为他认为我可能重复用药了。他还告诉我,如果胃痛严重,可以再加上一点雷贝拉唑。听到这里,我有些疑惑,问他哪一种药比较好。医生耐心地告诉我,济诺是比较好的选择。

    整个交流过程,医生都非常专业,但他也让我感受到了温暖。他告诉我,医生的回复仅为建议,如果需要诊疗,请前往医院就诊。这让我感到很安心,也让我对互联网医院有了新的认识。

  • 2024年9月5日,凌晨4点17分,西安市的张先生在京东互联网医院上与一位专业的医生进行了线上问诊。张先生主诉慢性胃炎,症状包括胃灼热、胃胀、反酸和喉咙不舒服。医生详细询问了张先生的病史和症状,并给出了专业的建议和治疗方案。

    在与医生的交流中,张先生表示自己曾经尝试过一些偏方和自我调理方法,但效果并不理想。医生耐心地解释了这些方法可能会带来的风险,并强调了正规医疗的重要性。同时,医生也鼓励张先生在日常生活中注意饮食和作息,避免过度劳累和压力。

    通过这次线上问诊,张先生不仅得到了有效的治疗建议,也对自己的健康有了更深入的理解和认识。他表示,今后会更加重视自己的健康,定期进行体检和咨询医生。

  • 我怀孕21周了,最近总是感到两侧肋骨疼痛,尤其是左侧睡觉时更明显。每次换个姿势,疼痛就像潮水一样涌来。更糟糕的是,我还经常胃肠胀气,吃什么都难受。这种情况让我非常担心,会不会影响到胎儿的健康?

    我决定寻求专业医生的帮助,通过京东互联网医院进行线上问诊。医生详细询问了我的症状,并告诉我这种情况在孕妇中很常见,通常是由于子宫增大压迫周围的器官和神经引起的。医生还提醒我,左侧睡觉时咳嗽可能是慢性咽炎、慢性支气管炎或反流性食管炎等问题导致的,需要注意检查。

    医生建议我多休息,避免过度劳累,尤其是避免长时间保持同一姿势。同时,医生也给了我一些调理建议,例如适当增加运动量、改善饮食习惯等。医生还安慰我说,除非是胎儿位置不舒服或宫缩类的问题,否则这种情况对胎儿没有影响。

    通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也感受到了京东互联网医院的便捷和高效。现在,我已经开始按照医生的建议进行调理,希望能早日恢复健康。

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