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作者:山西省中医院 营养科 副主任医师 秦文君
妊娠期糖尿病患者如何保证营养支持:妊娠期糖尿病患者主要保证宏量营养素,宏量营养素主要是三大营养素的合理配比。降低患者对面粉类摄入,如面包及其它烘制产品和土豆。注意维生素和微量元素的补充,像铁、叶酸、维生素D、维生素A。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
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作者信息:北京大学第三医院 产科 副主任医师 种轶文
妊娠期糖尿病控制血糖应该注意以下几点:
一、保证膳食均衡,控制孕妇血糖升高,同时需保证胎儿的正常发育。膳食治疗的原则是:孕妇不减肥,按体型调整食物结构比例及热量;少食多餐;少吃糖分高的水果;蔬菜每天400-500克,其中有色蔬菜不少于进食的一半。
二、控制淀粉摄入,淀粉高的食物如土豆、地瓜、山药、蚕豆等。这些食物血糖高的孕妇还是不要吃为好。
三、少食多餐,采取少食多餐的原则,让食物尽可能的被消化吸收,同时少吃肉类多吃青菜,少吃米饭,水果每天不可以超过200克,要选择在2餐之间食用,含糖量高的食物暂时不吃,如苹果、草莓、樱桃、哈密瓜等,待血糖控制稳定后再考虑是否食用。
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作者信息:北京大学第三医院 产科 副主任医师 种轶文
妊娠期糖尿病是否需要提前催产,应根据患者身体各项指标是否正常而定。
妊娠期糖尿病如果各项指标在正常范围之内的话,可以不用进行提前催产。所以,患者一定要定期到医院进行体检,明确自身以及胎儿的健康状况,妊娠期糖尿病对于自身和胎儿都会有一定的影响,会导致胎儿过大、羊水过多,从而增加分娩的困难。
妊娠期糖尿病患者在孕期,一定要加强营养,多吃一些营养丰富的食物,使身体营养全面均衡,比如鸡蛋、肉类等食物,也可以吃一些无糖或者糖分较低的食物,比如西红柿、苦瓜、黄瓜以及柚子等。生活中尽量使用玉米油、大豆油等来进行烹调食物,或者选择清蒸、水煮、凉拌的方式来烹调,并且一定要按时检测血糖。
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作者信息:北京大学第三医院 产科 副主任医师 种轶文
妊娠期糖尿病患者最好不要口服糖药,但可以通过其他方式来降低血糖。
一、运动,在怀孕期间适当的运动能够增加身体对胰岛素的敏感度,从而大大的增加了身体葡萄糖的利用,降低了血糖。
二、注射胰岛素,妊娠期糖尿病是不能使用口服降糖药的,不然会对胎儿造成一定的影响。可以通过注射胰岛素的方法来降低血糖,但不能长期使用胰岛素,需要患者遵照医嘱进行用药。
三、饮食疗法,生活中尽量使用玉米油、大豆油等来进行烹调食物,尽量选择清蒸、水煮、凉拌的方式来烹调,多吃富含纤维素的食物,这样能够有利于改善血糖升高。做到饮食的平衡,以少吃多餐为原则,多吃新鲜的蔬菜和水果,做到粗细搭配,尽量不偏食、不挑食。
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作者信息:北京大学第三医院 产科 副主任医师 种轶文
在怀孕的中晚期当中,由于女性的身体当中,出现了过多的生糖激素,就很容易出现妊娠期糖尿病。
妊娠期糖尿病应该注意少量摄入蛋白质,在怀孕之前孕妇身体当中,已经有充分的蛋白质营养,则在怀孕以后,不需要再次增加蛋白质的摄入。而在怀孕的中期以及后期,每天都需要摄入适当的蛋白质,可以通过喝牛奶、吃鸡蛋或者吃肉等方法,摄入蛋白质。
患者还应该控制饮食量,患者家属会给患者准备许多吃的以及许多营养补品,因为孕妇不仅仅要给自己提供营养,更要给腹中的胎儿提供营养。但其实孕妇需要控制食量,不要过多食用糖分高的食物,否则也会造成血糖的飙升。
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作者:北京友谊医院 妇产科 主任医师 龙燕
妊娠期糖尿病如何控制血糖主要关注两个方面:
第一、合理饮食、合理的运动。第二、妊娠期营养。正常饮食怀孕期间额外的每日增加200到300千卡的热量,相当于三个鸡蛋。每天至少要活动半个小时有氧运动比如快走,一天饭后休息,体力可以活动三十分钟。
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作者信息:北京大学第三医院 产科 副主任医师 种轶文
预防妊娠期糖尿病需要注意以下几点:
1、合理饮食是控制血糖的重要方法。如果孕妈妈每天吃得过多或者过少,都不利于血糖稳定。
2、 少食多餐 ,一天三次正餐、三次小加餐,多补充鱼虾蛋奶等富含优质蛋白的营养食物,增加新鲜蔬菜的摄入,尽量不吃或者少吃甜食、甜饮料、高糖分的水果、高能量的食物,同时减少外出就餐的频率。
3、加强锻炼 ,运动有助于降低血糖,患者在身体条件允许的情况下,可以进行一些简单运动,例如散步、做孕妇瑜伽等。
4、 做好筛查 ,如果患者是高危人群,建议在孕早期或首次产检时,就要进行妊娠期糖尿病筛查,及时发现异常,做好预防工作。
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作者信息:北京大学第三医院 产科 副主任医师 种轶文
妊娠期糖尿病会在妊娠结束之后就会有所好转,恢复正常。一般的糖尿病是由于很多复杂的原因导致的,一般情况下这种情况会伴随患者终身。
妊娠期糖尿病发病症状:
1、饥饿,孕妇需要的能量比怀孕前多,所以特别容易饿,这个症状在早孕期往往被人容易忽视。
2、口渴,如果在没有太大活动的情况下,动不动就口渴。那就要观察一下有没有其他妊娠期糖尿病的症状。
3、皮肤瘙痒,也特别容易被忽视,皮肤瘙痒是妊娠期糖尿病的早期症状。
普通糖尿病发病症状:
1、体重会出现明显下降,如果患者发现自己的体重出现了急剧下降并且没有明显的原因,就需要注意是不是患上了糖尿病。
2、出现疲劳、高血压、尿液呈现发白的情况,这种情况一定要及时就医。
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作者信息:北京大学第三医院 产科 副主任医师 种轶文
妊娠期糖尿病患者胎儿过大应该注意自己的饮食,并控制自己的血糖。
在妊娠期患有糖尿病的孕妇,不管是在怀孕前还是怀孕时患有糖尿病,都可能会造成胎儿过大。因为孕妇身体中的一些血糖会被胎儿吸收掉,从而加速胎儿生长发育的进程,所以,患有妊娠期糖尿病的孕妇,要注意自己的饮食习惯,控制好血糖。
妊娠期糖尿病患者还可以通过运动辅助,运动可增加胰岛素的敏感性,减轻胰岛素抵抗,改善空腹血糖的水平,还能促进孕妇的新陈代谢和减轻水肿,对妊娠期糖尿病有一定的辅助治疗效果。建议准妈妈在身体状况允许的条件下应适当运动,比如散步、慢跑、孕妇瑜伽、体操、游泳等,都可以适当缓解胎儿体重过大的情况。
本期话题:妊娠期糖尿病和维生素D有关?
出镜嘉宾:北京大学第一医院营养科 副主任医师 窦攀
擅长领域:擅长各种慢性疾病的营养治疗、儿童及孕妇常见疾病的营养治疗、肿瘤的营养治疗。
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作者信息:北京大学第三医院 产科 副主任医师 种轶文
在怀孕期间吃甜食与妊娠期糖尿病没有直接的关系。
妊娠期糖尿病患者在饮食方面应该注意:
1、少量多餐、定时定量进餐,这对于血糖的控制非常重要。
2、吃一些血糖指数低、高膳食纤维含量、易消化清淡的食物。
3、少吃或者尽量不吃:甜食:如糖类、糕点、冰淇淋,蜂蜜等;高淀粉食物:土豆、山芋等;油脂类:花生油、瓜子、核桃仁、松子、松子仁等;熬煮时间过长或过细的淀粉类食物,如大米粥、糯米粥、藕粉等。
4、避免油炸、煎、熏等方法。不要吃奶油、猪油、黄油等。
妊娠期糖尿病患者应该注意每天的饮食平衡,对谷类、蔬菜、水果、蛋白以及油脂类的食物要合理摄取,不要过分偏食,影响体内营养的摄入。
我是一名患有糖尿病的患者,最近在京东互联网医院进行了线上问诊。在与医生的沟通中,我向医生描述了我的用药情况,每天食用六粒二甲双瓜缓释片0.5的情况。医生非常耐心地询问了我的饮食习惯和药物使用情况,并给出了专业的建议。
医生提醒我,药物的剂量不应超过规定的范围,否则会对身体产生不良影响。在医生的建议下,我逐渐调整了二甲双瓜的用药方式和剂量,以及注意了饮食控制。医生还详细解释了备孕期间应该如何调整药物使用,让我对未来的治疗方案有了清晰的认识。
通过与医生的交流,我对糖尿病的治疗和管理有了更深入的了解,也意识到了自身在药物使用和饮食方面的不足之处。感谢医生的耐心指导和专业建议,让我更加有信心地控制疾病,保持健康。
我在京东互联网医院进行了线上问诊,因为最近血糖一直很高,而且我正在哺乳期,所以特别担心。跟医生描述了我的情况后,医生非常耐心地听取了我的主诉,并提出了专业的建议。医生首先提醒我要注意饮食,尽量避免高糖高脂肪的食物,同时要保持良好的运动习惯。医生还建议我定期监测血糖,如果情况持续不好,可能需要调整胰岛素的用量。
在医生的指导下,我很快就接受了处方并预约了药品。医生在开具处方的过程中非常细心,根据我的情况为我开了门冬胰岛素,并告诉我应该餐前打多少。整个问诊过程非常顺利,我也对医生的专业素养和耐心沟通表示感谢。
我现在怀孕27周第2胎,有孕期糖尿第1胎也有。刚买了血糖机。主要是想了解孕期糖尿的饮食。
问诊已开始,本次问诊可持续2天。您好,我是主任的助理,助理可能会辅助医生了解您的病情,方便医生更快的给您诊疗建议,感谢您的配合!
您好,我是主任的助理张晓医生,请就您的病情情况,发病/损伤诱因,症状持续时间,是否检查以及检查结果(请拍照上传),前期进行过什么治疗,是否在使用药物,哪些药物?使用了多久?目前效果如何?以及本次问诊需要咨询解决的主要问题是什么?做个汇总,主任会在合适时间给您答复。
高:164, 孕前60kg, 现在68kg, 27周。现在是第2胎第1胎也有孕期糖尿,主要是想了解一下要如何饮食。
已经买了血糖机,要如何监控血糖?血糖机是淘宝买的,如何判断是否准确。
空腹血糖应该在5.1以下。餐后两小时血糖在6.7以下。餐后半个小时左右最好运动运动,有利于餐后血糖控制。
要做怎样的运动,因为胎盘有点底,1.5。力所能及的就可以。散步也可以。
有没有类似这样的餐单?网上有很多,因为感觉不太可靠。标准也很多。
可以参考这个。嗯嗯。感谢,祝您有美好的一天。
不客气啦!希望以上建议能够帮助到您,也非常感谢您的信任,祝您生活愉快!
服务已结束。问诊已结束。
那是一个阳光明媚的午后,我正坐在电脑前,和远在河南许昌的产科医生进行线上问诊。医生***的态度温和,让我感到十分安心。我向他说明了近期的状况,肚皮紧绷,偶尔有点疼痛,他耐心地听我描述,并询问了我的一些生活习惯。
医生***首先询问了我的月经情况,得知现在是34周5天。他告诉我,彩超结果显示胎儿过大,大概有6斤左右,这让我有些担心。医生解释说,彩超结果比实际孕周偏大,但具体是否确实如此,还需要产科医生的评估。
我提到了之前做的小排畸检查,结果显示胎儿体重只有1500g,但现在体重已经增长到71g。医生***建议我再让产科医生帮我评估一下,确认胎儿大小是否确实如此。
在询问了我的饮食和体重增长情况后,医生***告诉我,目前血糖也不高,但需要控制饮食。我向他询问了之前糖耐的情况,他说医生的回复仅为建议,如果需要诊疗,请前往医院就诊。
虽然只是线上问诊,但我感受到了医生的专业和耐心。他不仅为我提供了专业的建议,还让我感到被关心。我相信,在医生***的指导下,我能够顺利度过孕期,迎接新生命的到来。
我在互联网医院进行了问诊,经过与医生的沟通,我对自己的病情有了更清晰的认识。医生非常耐心地询问了我的症状,细致地解释了我的病情,并给出了专业的建议和治疗方案。
医生提醒我要注意控制血糖,要求我减少碳水化合物的摄入比例,适当增加蛋白的摄入,并且告诉我可以少喝甜的奶粉。医生的回答让我对自己的病情有了更明确的认识,也知道了具体的饮食调理方法。
通过此次问诊,我对自己的病情有了更清晰的认识,也对饮食调理有了更具体的指导,非常感谢互联网医院的医生们。
那天,我正在家中翻看手机,一条隐约的信息让我心头一紧,这预示着身体可能出现了问题。我决定不再拖延,立刻联系了京东互联网医院,预约了一位内分泌科的医生。
医生***耐心地询问了我的症状,包括体重、血糖水平以及目前所服用的药物。我告诉她,我正在服用二甲双胍,并且血糖控制得还算不错,但最近总觉得身体有些不适。
医生***详细询问了我的生活习惯,包括饮食、运动等,并提醒我注意饮食健康和适当运动。她告诉我,虽然二甲双胍是常用的糖尿病药物,但由于我可能怀孕了,所以需要调整治疗方案。
我有些担忧,因为我不确定怀孕后还能否继续服用二甲双胍。医生***安慰我,并告诉我,怀孕期间需要特别注意血糖控制,建议我立即去医院内分泌科和产科进行详细检查。
在医生的指导下,我选择了当地一家三级医院进行治疗。医生们为我提供了专业的治疗方案,并告诉我如何控制饮食和运动,以确保母婴健康。
通过线上问诊和线下治疗,我逐渐学会了如何应对糖尿病。医生***的专业知识和耐心让我深受感动,她的关爱和支持让我在病痛中找到了希望。
现在,我已经顺利度过了孕期,孩子也非常健康。这一切都要感谢京东互联网医院和医生***的帮助。我相信,在未来的日子里,我将继续保持良好的生活习惯,与糖尿病和平共处。
那是一个普通的午后,我正坐在家中,手机里突然弹出一个消息提醒,是来自一家知名互联网医院的消息。我心头一紧,因为我知道这可能是关于我近期身体状况的回复。
我是一名30岁的母亲,妊娠期间我被诊断出患有糖尿病。尽管生产后,我的血糖水平有所下降,但复查时发现糖耐量异常,这让我非常担忧。
在互联网医院,我遇到了一位非常专业的内分泌科医生。他详细询问了我的病情,包括怀孕时的糖耐测试结果,以及生产后的复查情况。他耐心地为我解释了我的病情,并告诉我目前不需要药物治疗,而是需要进行生活方式的干预。
医生给我制定了一套详细的饮食和运动计划,并告诉我如何监测血糖。他还告诉我,哺乳期不需要担心,只要保持良好的饮食和运动习惯,就不会对宝宝产生影响。
在与医生的交流中,我感受到了他的专业和关怀。他不仅为我提供了专业的医疗建议,还给予了我很多生活上的建议。这让我感到非常温暖和安心。
如今,我已经按照医生的建议调整了生活方式,血糖水平也得到了很好的控制。我非常感激那位内分泌科医生,是他让我重新找回了健康的生活。
我孕35周了,前段时间发现我的空腹血糖比以往稍微高了,虽然都在范围内,但我还是很担心。我在网上问诊了,医生告诉我要适当增加运动量,因为子宫越来越大会影响到胃肠功能。医生还建议我增加有氧运动,比如散步,每次20分钟慢慢加量,微微出点汗就行。医生还提醒我,不用太担心,因为我已经35周了,宝宝的发育基本上已经成熟了。医生还问了我的饮食情况,确保我没有饥饿感,并且鼓励我继续保持良好的饮食习惯。我感到很放心,因为医生给了我很多专业的建议,我也知道自己要如何调整饮食和运动了。
在这个特殊的时期,能够得到专业医生的耐心指导,让我觉得很温暖。我知道医生在背后默默付出,为了我的健康和宝宝的健康,我会按照医生的建议认真调整自己的生活方式,为即将到来的宝宝做好一切准备。
那是一个阳光明媚的午后,我坐在电脑前,通过互联网医院预约了一位产科医生进行线上问诊。我的孕期已经到了39+1周,最近几天,我总是觉得身体不适,空腹血糖也有所上升,这让我有些焦虑。
医生***温和地询问了我的情况,她告诉我,空腹血糖5.2对于孕妇来说已经算是控制得不错了,胎儿有羊水保护,不会受到伤害。她还告诉我,使用电磁炉对胎儿发育没有影响,让我不必担心。
当我抱怨孕晚期翻身困难时,医生***耐心地为我解答,她建议我多活动,爬楼梯、做深蹲等,这些都能帮助诱发宫缩,减轻不适。
我还有点担心血糖控制不佳会导致孩子生下来就有糖尿病,医生***告诉我,只要孕期血糖控制得好,一般不会遗传给下一代。这让我放心了许多。
通过这次线上问诊,我感受到了医生的温暖和专业。她不仅为我解答了疑问,还给予了我很多实用的建议。虽然我们素未谋面,但她的专业素养和人文关怀让我深感敬佩。
那是一个普通的周末,阳光透过窗户洒在安静的客厅里。我,一个怀着二胎的母亲,正在经历着前所未有的焦虑。羊水偏少,妊娠期糖尿病,这些字眼让我紧张不已。在朋友推荐下,我尝试了线上问诊,找到了一位来自产科的医生。
医生***的声音温柔而专业,她耐心地询问了我的病情,详细了解了我的胎动和胎监情况。得知羊水确实偏少,但她告诉我,复查结果都在正常范围内。她安慰我说,尽管妊娠期糖尿病理论上会引起羊水多,但我的情况并非如此。
我提到了胎盘问题,担心胎盘功能减退。医生告诉我,这种情况确实需要住院观察。她解释说,虽然胎盘功能在早期可以通过药物干预,但到了孕晚期,就没有太多补救的方法了。
医生还询问了我之前的大排畸检查和唐氏筛查结果,得知都是低风险后,她再次强调了我的情况并没有那么严重。她告诉我,如果羊水进一步减少,可能就需要分娩了。我虽然心中仍然不安,但她的专业和耐心让我感到了一丝安慰。
随着孕周的增加,我的焦虑也在逐渐减轻。医生***始终保持着专业的态度,她不仅关注我的病情,还关心我的心理状态。在她的指导下,我学会了如何更好地应对孕期的不适,如何照顾自己和宝宝。
如今,我已经顺利度过了孕晚期,即将迎来新生命的到来。我要感谢医生***,是她的专业和耐心,让我在孕期充满了信心和希望。我相信,在互联网医疗的温暖守护下,每一个孕妈妈都能顺利度过孕期,迎接新生命的到来。