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阳痿自测系列 让你了解自己“行”还是“不行”

阳痿自测系列 让你了解自己“行”还是“不行”
发表人:健康一点通

作者:王俊平 副主任医师 国药同煤总医院 神经外科

很多原因都会导致阳痿,它对于我们的生活带来很大的影响,不但会影响夫妻间的感情,还会对患者自己的心理产生不良影响。对于阳痿大家可能自己在家里不好判断,其实我们可以通过一些实验自测是否有阳痿,通过下面这些实验,可以判断自己“行”还是“不行”。

1、睡眠勃起

一般来说各个年龄段的男性,在夜里都会出现阴茎反射性勃起的现象。青春期的男孩一般每晚勃起在6次左右,每次大概半个小时;而20多岁到40岁的人每晚会勃起4次左右;65岁以上的健康男性,每晚也可以勃起一次。儿童也会有夜间勃起的情况,想必父母都曾经发现过这个问题。

夜间阴茎的反射性勃起和性刺激没有关系,也不受心理因素的控制。但是如果对照年龄段发现勃起的次数和程度没有达到正常值,可能是疾病因素导致的,这就需要大家及时就诊和治疗了。

2、想要判断是器质性阳痿还是心理性阳痿,我们可以通过以下三个实验来进行判断。

第一个是邮票试验,用联孔邮票环绕阴茎体部,然后入睡,早晨起来以后看看邮票有没有撕裂,撕裂的话就是有夜间勃起。

第二个是阴茎周径测量,用带状软尺,睡觉前将它环绕在阴茎上,然后清晨判断阴茎周径数据有无变化。

第三个是阴茎强度测量,用纸质阴茎强度测量带,在睡觉前环绕阴茎粘贴,然后第二天看看这些小色带有没有断裂的情况。如果没有断裂,说明是疾病原因引起的阳痿。

不管是疾病还是心理因素引起的阳痿,都必须要积极治疗,上边介绍的这几种实验方法对于阳痿的病因判断是很有帮助的。如果阳痿患者通过实验看到是因为心理因素引起的阳痿,就会增加治愈的信心,甚至阳痿还可能不治而愈。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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  • 阳痿即勃起功能障碍,勃起功能障碍的患者会出现勃起困难、勃起不坚、勃起时间不持久、性欲下降等。

    1. 勃起困难:勃起是一种神经-血管功能活动,勃起功能障碍的患者,影响了神经冲动,导致阴茎海绵体血管无法充血勃起,因此有性欲时阴茎会勃起困难;

    2. 勃起不坚:正常情况下血流进入海绵体组织中的窦状隙,当动脉血流入量达到每分钟20~25ml时,有勃起功能障碍的患者,可能使阴茎勃起,但勃起不够坚硬;

    3. 勃起时间不持久:当海绵体中动脉血流入的速度小于静脉血回流速度时,平衡状态被破坏,勃起时间无法持久,有勃起且有一定程度的硬度,但很快出现疲软,不能保持性交直到射精;

    4. 性欲下降:男性勃起功能障碍可能导致性欲减退或降低,对性行为的兴趣减弱。

    每个男性的身体情况不同,勃起功能障碍后的表现也会有一些差异,严重者建议及时就医和治疗。

  •   一、内科治疗

      治疗全身性疾病:如糖尿病早期病人,如适当地控制饮食、应用胰岛素或口服降糖药后常能使性功能迅速改善。

      停用影响性功能的药物:有许多药物,如降压药、抗精神病药、利尿药、激素、抗胆碱药、心血管系统药物等都可引起阳萎,故停用这些药物将有利于性功能的恢复;但停用之前,必需权衡病人的全身情况来决定原发病的继续治疗,还是减少剂量、改用其他药物或完全停止用药。

      内分泌治疗:包括下列几个方面:

      a)应用性激素或促性腺激素:对于原发性睾丸功能不全者,可用睾丸酮作替代治疗;下丘脑或脑垂体疾病,可用促性腺激素,也可用促黄体释放激素(LH-RH)。丙酸睾丸酮在血浆内的半衰期5~7小时,故需频繁用药,比较麻烦。若拟较长期用药者,可选用庾酸睾酮或环戊基丙酸睾酮等长效睾丸酮。

      b)肾上腺皮质激素或甲状腺激素:适用于肾上腺皮质或甲状腺机能减退症。

      c)多巴胺增效剂或拟多巴胺类药:宜应有和于下丘脑或脑垂体疾患致高催乳素血症者。阳萎患者中约5~19%有高催乳素血症,可用溴麦角环肽(Bromocriptine)治疗。

      d)纠正代谢紊乱:如糖尿病酮症及代谢性酸中毒等。

      e)内分泌腺手术:如下丘脑、垂体肿瘤、男性女性化皮质醇增多症或甲状腺机能亢进症等,手术治疗都有助于性功能的恢复。

      非激素类药物治疗:α-肾上腺素能阻滞剂育亨宾硷(Yohimbin),由于它选择性阻滞突触前α-2受体,但汪干扰突触后的α-1受体,因而可从神经末梢增强去甲肾上腺素释放,减少阴茎静脉回流,常用剂量为6mg,t.i.d.,若发生胃或神经症状而不能耐受,应将剂量减少到2mg,t.i.d.,并逐渐增加(每周加倍)直到达到每天18mg,至少持续用药18周。其它较常用的a-阻滞剂,如酚妥拉明、苯氧苄胺或哌唑嗪等则并无类似作用。

      二、阴茎假体植入手术

      对于完全不能勃起的病人,长期以来医生们一直在寻找一种理想的外科治疗方法。

      1973年Scott等研制成功可由液体充盈膨胀的中空假体,1975年Small及Carrion二氏又研制了半硬硅橡胶棒状假体。这二种已成为目前最常用的两种阴茎假体,植入部位也一致认为以分别将二要硅柱并列植入两侧海绵体内为最理想。

      近年又有两种新的可胀性假体问世。其特点都是将上述柱状硅囊、输液泵、贮液器三个部件组装在一根假体内,即便于手术按置,也可减少机械故障发生率。其中一种叫FlexiFlate阴茎假体。另一种叫Hydroflex阴茎假体。

      最近又有一种称为OmniPhase的假体,利用机械旋钮调节可使阴茎从萎软状态变为肾硬位置,而不用液体的充盈及泄放,假体由一弯曲区及调节装置所组成。

      阴茎假体植入海绵体内虽已被分认为治疗阳萎的一种有效方法,经过各种改进,功能更趋完善,但尚无一尽善尽美的理想假体,有待今后继续改进。

      三、海绵体内注射血管活性药物

      罂粟硷是一种有力的平滑肌松驰剂,注入海绵体内可使动脉血管扩张、海绵体小梁平滑肌松驰,因而使阴茎的流入血量增加而诱发勃起。适用于血管性、神经性、内分泌性及顽固的精神性阳萎,有效率可达70~97%。

      方法为将阴茎沿大腿内侧牵伸,用30号针头在阴茎根部垂直刺入海绵体内注射药液。所用药物及开始剂量按阳萎原因及病人的阴茎肱动脉指数来决定。神经性及精神性阳萎只用罂粟硷(30mg/ml),初次注射量为0.25mg;其他各种阳萎则用罂粟硷(25mg/ml)及酚妥拉明(0.83mg/ml)混合剂,初次剂量也为0.25ml。阴茎血压指数小于0.85的血管性阳萎初次剂量为0.5ml。注入后,轻轻按摩阴茎,使药物均匀地分布于海绵体内。病人即可回家,鼓励进行性活动,并监护其反应及副作用,若效果不明显,可将剂量加倍,直至达到功能性勃起为止,每次剂量以不超过1.5ml为限。若神经性或精神性阳萎对单纯罂粟硷注射无效者,可再试用联合治疗。在注射后若能获得功能性勃起,以后即可试行自我注射,每月随访用药情况并作体格检查,每3用作肝功能检查一次。海绵体内注射药物诱发勃起已被证实在许多阳萎病人中,能有效地恢复勃起功能。可在医生指导之下病人自行注射,但应注意有发生持续勃起及异常勃起的可能应及时加以处理,以免发生阴茎海绵纤维的危险。

      四、血管外科手术

      随着诊断技术的开发进展,发现有许多阳萎是因为血管性病变所致,其常见的原因有三种:

      动脉供血不足:主动脉、髂总、髂内、阴部内、阴茎背或阴茎海绵体动脉的动脉粥样硬化病变,可使血管腔狭窄或栓塞;骨盆骨折或会阴部手术引起的损伤,都可造成供血不足而发生阳萎。

      静脉异常:阴茎海绵体与阴茎头之间的瘘管,白膜的静脉畸形都可因为静脉过度引流而造成阳萎。

      劫静脉瘘:阴部内血管的动静脉瘘可由于动脉血的分流而造成阳萎。所以治疗也应针对上述发病原因而进行治疗。动脉供血不全者,若病变位于髂劫脉水平以上,可行动脉内膜剥脱,或经皮腔内血管扩张成形术、血管切除移植或搭桥手术。对于小动脉的病变手术的方法有三种:

      1.阴茎海绵体的血管重建。

      2.阴茎血管的显徽外科重建。

      3.静脉动脉化。

      静脉异常引起的阳萎可作背深静脉、Lowlsey手术(坐骨海绵体肌折迭及海绵体悬吊至耻骨)及直接处理静脉瘘等手术。动静脉瘘引起者为需直接处理瘘管,才能改善阴茎海绵体的血液供应。

      总之,阳萎的血管外科手术,尚在进一步发展和改进之中,治疗前应仔细选择病人,不仅要注意动脉的流入率,也应注意静脉的阻力。有时手术后吻合口通畅,血流劫力学改善,但仍不能达到预期效果,可能尚有其他神经血管机制的影响,目前尚不清楚。

      五、负压被动勃起法

      为了使器质性阳萎的阳茎能产生足够的勃起硬度,可将阴茎置于负压器中,使海绵体被动充血而达勃起状态。然后且橡皮带束缚阴茎根部使保持勃起,即可进行房事。30分钟内去除橡皮带,阴茎即可恢复萎软状态。

      负压被劫勃起是使血液积于海绵体内而产生勃起状态,与正常勃起有所不同;由于橡皮带的束缚,使流入阴茎的血流减少,故阴茎皮肤温度低;海绵体外阴茎组织也充血,故阴茎周径增加较大(平均4.3cm)。正常勃起时阴茎周径增加平均为2.8cm;射精时精液将停留于尿道近端,要到橡皮带放松后才流出。

      六、行为疗法

      行为疗法是心理性阳萎的治疗方法之一。它的理论根据是,性行为与其它行为一样是后天学得的,性功能障碍是错误学习的结果。因而可以通过再学习来纠正,其具体方法是通过一系列难度逐步加大的训练,使患者的恐惧反应与性交情景分离,从而达到消除顾虑的目的。

      性感集中训练主要包括三步,即:

      1.夫妇非性敏感部位的相互抚摸。

      2.性敏感部位(如乳房、性器官和各人的特殊性敏感部位)的相互抚摸。

      3.完成阳茎的插入和性交,这是一个系统脱敏的过程,历时需1~2个月,旨在通过夫妇逐步升级的肉体接触和表达性愉快感,去除对性交的焦虑感。

  • 喜欢丁香,因为丁香的香。医院南边有个公园,是在三山五园之一畅春园遗址上建立的,里面种植有很多种植物。在公园的东南角,有一片丁香林,每年春天都会开出许多小花。丁香是最香的花儿之一,只需一小片丁香林,就能达到馨香满园的效果,这种香沁人心脾。

     

    丁香有两种,园林绿化丁香及用作香料和中药的丁香,而两者又毫无关联。中药丁香是桃金娘科蒲桃属的热带植物,原产于印度尼西亚的马鲁古群岛及其周围岛屿,在古代属于进口药。丁香分为公母两种,公丁香是未盛开的花蕾,母丁香则是成熟的种子。大学时候,《中药学》没学好。有一天老师问,你知道什么叫公丁香吗?我瞬间脸绿,但也是从那时候起知道丁香那些事儿。 

     

     

    在用作中药之前,丁香是做香料用的。药用丁香是干燥花蕾,当花蕾由绿色转红时采摘,晒干备用,用时要捣碎。中医理论认为其辛,温。归脾、胃、肺、肾经。具有温中降逆,补肾助阳的作用。常用于治疗脾胃虚寒,呃逆呕吐,食少吐泻,心腹冷痛,肾虚阳痿等病症。本品功能温中散寒、降逆止呕止呃,为治胃寒呕逆之要药。用于肾虚阳痿,宫冷,本品有温肾助阳起痿之功,可与附子、肉桂、淫羊藿等同用。 

     

    丁香树一身是宝,丁香树皮、根和丁香枝均有着很好的药用价值。丁香皮散寒理气,止痛止泻。治疗中寒脘腹痛胀泄露泻,齿痛等疾病。丁香根则能散热解毒,治疗风热肿毒。丁香枝理气散寒;温中止泻。治疗脘腹胀满,恶心,泄泻虚滑,水谷不消等疾病。公丁香的蒸馏液丁香露,能温胃止痛,理气止痛。主寒僻,胃痛。 

     

     

    丁香不宜与郁金同用。

     

    (附:丁香是由未开放的花蕾芽,经干燥而制得,状似圆头钉子,其香味浓烈,口感苦,烹饪之后变得温和。丁香属一种芳香健胃剂,能促使胃液分泌,增强胃肠蠕动。为木犀科,属落叶灌木或小乔木。广泛分布于桑给巴尔、马达加斯加岛等地,因花筒细长如钉且香故名,为哈尔滨市市花,是著名的庭园花木。花序硕大、开花繁茂,花色淡雅、芳香,习性强健,栽培简易。因而在园林中广泛栽培应用。古代诗人多以丁香写愁。因为丁香花多成簇开放,好似结。称之为“丁结,百结花”。)

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  •   那是20年前的事了。先生人比较内向,言语不多,虽然那个年代工作又忙又累,但回到家里,夫妻总是恩爱有加。有天晚上,当我们兴致勃勃地准备亲热时,谁知他突然就像漏了气的皮球一样“瘪”了。“怎么搞的……哎,算了,算了,不来了……”面对此景,先生自言自语地嘟噜个不停,像一个犯错的孩童一样,神情恍惚地不敢看我。看得出来,他的情绪糟透了。

      面对突如其来的状况,我也一下子愣住了:为什么会这样呢?这时,我第一反应就想到了有关资料上关于发生阳痿要用心理治疗的忠告。于是,我暗暗告诫自己一定不可急躁,不要因自己不安的神色让先生感到难受,以免在他心里留下阴影,而一旦形成习惯,那就没有“性福”可言了。明白这些后,我便装作若无其事地样子先稳住他的情绪,让他安静下来,好好休息,一切明天再说。

      在后来的几天里,他又反复出现类似的情况。我没有恼怒,没有讥讽,甚至没有丁点儿的埋怨,而是跟他一起分析原因:是工作上有什么难题了?是身体不舒服了?还是突然想到什么不愉快的事情了?一边劝他不要着急,一边对他百般温柔,以真诚的爱安慰、爱抚他。一个月后,他竟奇迹般地恢复了神气。事后我才得知,原因竟出在他和同事工作中的误解上,老实巴交的他因不善于理辩而将怨气撒向了自己。如今,已是50多岁的我们,提起那段经历,先生仍一直念念不忘我当时理智的“冷处理”。

      现在回想当时的情形,如果我没有一点冷静的头脑和态度,只是埋怨,或者我不是用真诚的爱去抚慰他,而是任其发展,那么,先生就极有可能会成为阳痿了。到那时失去的,不仅有先生的男人“尊严”,更有我们夫妻的“性福”生活,说不定发展下去,情形还会更加糟糕呢!

      如今常常听到有人说:“年轻时,我们不懂得爱。”其实,有很多年轻人,不是不懂,而是没有用真心去培育,更没有付出真诚去爱,所以当问题一来临时,在不知所措中常常犯错。

      性爱中,类似我们经历的夫妻肯定不少。但我坚信:但凡付出过真心和真爱的“性福”之花才永不会“凋谢”。

  •   生活中很多男性不知道阳痿的症状,因此不能及时发现阳痿,及时的治疗,从而延误了治疗的最佳时机。所以,作为男人必须知道阳痿的五大症状。

      什么是阳痿呢?阳痿是指男性在性生活时,阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久,不能完成正常性生活,或阴茎根本无法插入阴道进行性交。偶尔1~2次性交失败,不能认为就是患了阳痿。下面我们来看看阳痿的五大症状具体有哪些。

      1、阴茎不能完全勃起或勃起不坚,以至于不能圆满进行正常的性生活。

      2、年青人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一,而出现焦虑和急躁并伴有阳痿。

      3、偶有发生阳痿,在下一次性生活时完全正常,可能是一时紧张或劳累所致,不属于病态。

      4、阳痿虽然频繁发生,但于清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间,多是由心理因素引起。

      5、阳痿持续存在并不断进展,多为器质性病变所引起。

      如何诊断阳痿呢?阳萎的诊断主要有如下几点:

      (1)已婚男子阴茎不能勃起或勃而不坚,致使不能行房事,此为本病的主要临床表现。

      (2)阳萎有原发性和继发性两种,又有器质性和功能性之分。原发性阳萎表现为阴茎从未能进入阴道进行性交,继发性阳萎则有过性交,但后发生障碍。

      器质性阳萎表现为阴茎任何时候都不能动起,既不能在性兴奋时勃起(如睡梦中和膀胱充盈时),亦无自发性勃起;功能性阳萎则有自发的勃起,但临房勃起又失败。

      (3)本病绝大多数由精神心理因素所致。

      因此,患者都不同程度地处于紧张、恐惧、抑郁、焦虑和苦恼等精神状态中。

      (4)本病的患者,有部分是由干缺乏正常的性知识,因此有必要询问病人有关其房事等问题,以弄清病因。

      (5)排除功能性的阳萎,应结合其他体征,追踪原发病。

      以上就是有关阳痿症状的相关介绍,作为男人你知道了吗?如果您了解了以上内容,那就要在生活中注意以上症状的出现,如果出现了以上症状需要及时的去正规专业的医院检查并对症治疗。

  • 阳痿一直都是男性朋友们非常头疼的一种疾病,一般男性患上阳痿之后,影响的不仅仅是身体健康,对于心理健康以及家庭和谐、夫妻感情都有着不可忽视的危害。所以在平时生活中对于阳痿做好预防工作是非常有效果的,那么阳痿的预防方法有哪些呢?

    预防阳痿比较有效的方法主要由以下几点:

    1、对性知识进行了解

    有的男性感觉自己对于性事没有感觉,阴茎受到刺激后无法勃起,就认定自己是阳痿患者。其实,这些男性往往只是没有足够刺激引起性欲,不能视为病态。新婚夫妻性生活时,男方紧张、激动,女方恐惧、羞涩,配合不好,导致性交失败是缺乏经验,不是病态,要互相理解、安慰,随着时间推移大多能满意和谐。

    2.掌握自己的生理情况

    调查指出,当男性在过度疲劳,困倦,生病,情绪不佳的情况下是无法完成性生活的。这个时候男性的阴茎往往无法正常勃起,引起这种情况的产生多半是男性身体的一种正常的抑制,生理的波动,男方不要徒增思想负担。

    3.谨慎用药。

    很多的男性因为一两次性交的失败,就听信江湖郎中的话,服用一些吃了变“强壮”的药物,结果导致阳痿的产生,同时男性还要避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。如因疾病必须服用某类药物时应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。

    4.房事有度。

    长期房事过度,沉浸于色情,是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。

    5.饮食调养。

    狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。

    6.提高身体素质。

    身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

    7.消除心理因素。

    男性不要因为一些生活小事对自己产生消极思想。要充分认识身体、精神因素对男性的影响,不要觉得阳痿是一件见不得人的事情。发现症状时不要太过沮散,及时到医院进行诊治,积极配合医生治疗。

    8.与妻子沟通交流

    当妻子埋怨男性不能给她带来足够快感时,需要与妻子进行沟通。女方过度的埋怨、指责,可能造成弄假成真,导致男性阳痿。

    以上是专家根据多年临床经验总结的关于“阳痿哪些预防方法比较有效”的详细内容,阳痿不仅仅要做好预防保养工作,必要时还要定期到正规的医院做检查,以便随时明确自己的健康状况,尤其是中老年男性更要重视检查。

  •    壮阳药是用来壮阳的

      “这是最普遍的误解,”专家说,“壮阳药是用来治疗勃起功能障碍(ED)的药物。其作用原理有两点,一是使阴茎海绵体扩张、充血;二是抑制分解GMP的磷酸二酯酶,使阴茎勃起。所以,用壮阳药并不能带来性兴奋,这和春药是完全不同的。”

      成人用品店或网上购买

      很多人觉得性问题难以启齿,所以选择去成人用品店或网上订购。但在这种情况下,很容易买到假药。轻则药物有效成分不够,吃了不管用;重则买到杂质较多的假药,会导致严重不良反应。在临床上,服用正规的壮阳药,可能会出现一些轻度不良反应,如头痛、视力模糊和鼻塞等,但都属于可耐受范围内。

      用药禁忌基本不清楚

      此外,最让专家感慨的,就是人们对用药禁忌基本都不清楚。比如,壮阳药绝对不能和硝酸酯类药物(包括硝酸甘油、消心痛)同时使用,否则会让血压急剧下降,引起猝死,很少有人知道这一禁忌。一般,如有下列疾病或情况,一定要先告知医生,才能决定是否可以用药。主要包括心脏问题,中风,高血压或低血压,色素性视网膜炎,肾脏、肝脏疾病,血液病(如镰状细胞贫血、白血病),对壮阳药类药物的成分过敏,消化性溃疡或其他出血性症状。

      专家还提醒,50—100毫克的用量是最安全的。现在网上有些药物宣传有300毫克剂量,这对有心脑血管疾病的人来说非常危险。“我们建议,壮阳药类药物必须在医生指导下使用,且剂量越小越好。从生理上说,壮阳药并不治本,只是一个辅助手段,用特殊的扩张效果来维持勃起,四五个小时后药性就过了,所以生理依赖的几率不大。”

      专家着重强调,很多来开壮阳药的患者都是“一次性的”,开药后就再没出现过。由于没有反馈,医生也掌握不了药物具体使用效果,或进一步追踪不良反应。“我希望服用这类药物的患者,也能像高血压、糖尿病或肿瘤患者一样,经常回访,告诉我们其目前的状况。这样也便于医生调整治疗。”

  •   男人最怕什么?最怕关键时刻“硬”不起来!很多人认为小弟弟“硬”不起来就是性欲低下或者是生病了,其实可能是你的生活习惯影响了它,因为生活中很多小事也会造成男人勃起困难。

      1、酗酒

      我们常说“酒后乱性”,因此不少人认为酒精能助“性”,但事实却恰恰相反,酒精会让男性体内的睾酮水平降低。而且一些酒类如啤酒、葡萄酒还含有植物雌激素,这些物质也会对睾酮水平产生负面影响。

      2、爱吃甜食

      研究显示,甜食会导致人体内血糖升高,刺激胰岛素的释放,从而影响体内睾酮的产生,进而造成勃起困难。

      3、长期吃素

      调查发现,素食主义者的餐单中,几乎每一餐都含有雌激素,而这会影响男性勃起功能。所以,如果你长期吃素,则要警惕勃起功能障碍。

      4、当宅男

      现在越来越多的人喜欢宅在家里,而如果长期不出门,得不到足够的阳光照射,并且饮食中也没有摄入足够的维生素D,就会导致体内维生素D的缺乏。因为维生素D在睾酮的产生过程中起着很重要的作用,因此缺乏维生素D势必会影响睾酮的产生,进而造成勃起功能障碍。

      5、睡眠不好

      睡眠对睾酮的产生非常重要,美国一项研究发现,男人如果每天睡眠少于5小时,几天后其睾酮水平就能降低10%。美国睡眠协会建议,成人每天的睡眠时间应不少于8小时。

      6、运动过度

      适当运动对健康很有好处,对提高性能力也有一定的帮助,但如果运动过度,则可能会引起勃起障碍。英属哥伦比亚大学的一项研究发现,一个男人如果每周跑步超过40公里,其睾酮水平会降低17%。

      7、和孩子一起睡

      现在很多家庭都是孩子和爸爸妈妈睡同一个房间,有的甚至还睡同一张床。这种情况一方面会对夫妻生活造成不便,另一方面,还会影响男性睾酮的产生,从而引起勃起困难。

      8、化学物质

      超市收银条、ATM收据、彩票、机场行李签、塑料袋、罐头食品等,生活中很多东西都含有双酚A。美国凯萨医疗机构的研究发现,双酚A会影响体内的雌激素水平,进而影响小弟弟的硬度。

  • 阳痿通常是指勃起功能障碍,食物没有治疗疾病的作用,所以临床没有可以治疗勃起功能障碍的食物。建议寻找并去除诱因,结合医生的意见给予治疗。勃起功能障碍通常是指男性不能持续获得或维持足够的阴茎勃起,考虑与年龄因素、不良的生活方式、精神心理因素、疾病因素等相关,通过饮食不能治疗疾病,所以食物不能用于勃起功能障碍的治疗。

    建议患者改善不良的生活方式,如戒烟、合理膳食、适度有氧运动、控制体重,必要时到医院心理专科接受心理疏导,对治疗勃起功能障碍有帮助。如果是疾病因素如糖尿病、高脂血症、高血压、心血管疾病、抑郁症等引起,还要遵医嘱针对原发性疾病给予治疗。出现多次或持续的勃起功能障碍症状伴糖尿病、心血管疾病等,建议尽早到医院男科就诊,配合医生进行相关检查,明确原因后遵医嘱针对病因给予治疗。

  • 阳痿即勃起功能障碍,勃起功能障碍不及时治疗,可能有影响性生活质量、心理压力和情绪问题、潜在健康问题等危害。

    1. 影响性生活质量:勃起功能障碍会给男性的性生活带来困扰和不满意感未无法达到或维持足够的勃起会影响性爱的进行和满足,可能导致性自信心的下降和夫妻关系的矛盾;

    2. 心理压力和情绪问题:勃起功能障碍可能给患者带来心理压力、焦虑、抑郁等负面情绪。尤其在长期不治疗的情况下,这种压力可能会逐渐加重,对患者的心理健康产生更严重的影响;

    3. 潜在健康问题:勃起功能障碍可能是其他潜在健康问题的信号或并发症的风险因素。某些情况下,阳痿可能与心血管疾病、糖尿病、神经系统疾病等相关联。勃起功能障碍没有及时接受相关检查和治疗,这些潜在的健康问题可能被忽视或延误。

    有勃起功能障碍的患者,要及时就诊并寻求相关医生的评估和治疗,医生可以通过评估患者的病史、进行体检、必要的实验室检查等来确定病因,并提供适当的治疗。

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