看懂肿瘤基因筛查报告

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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作者信息：重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息，加强运动增强抵抗力，有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎，往往在小孩长大的过程当中，随着鼻腔的宽敞程度加重，发病是会越来越少的。

临床上有些患儿，患有过敏性鼻炎，到青春期过敏性鼻炎往往能够好转，但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的，能够治愈的可能性不大，往往是终生伴发的。

绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友，想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状，尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原，才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同：

第一、发病机理，1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害，胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高，而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因，造成胰岛β细胞受损。

第二、发病年龄，无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年，2型糖尿病多于成人发病。

第三、临床症状，1型糖尿病有明显的三多一少的症状，即多饮、多食、多尿、体重减轻，2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

第四、临床治疗，1型糖尿病由于胰岛素缺乏，只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖，2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物，可以获得一定的效果，必要时再用胰岛素治疗。

10岁小朋友椎管内肿瘤，手术前真的很纠结 #手术日常 搜索#郑帅的生活 一起学#健康科普

本期话题：预防癌症有什么误区

邀请嘉宾：菠萝博士

内容简介：很多老年人总是喜欢通过“五花八门”的方法来预防癌症。那么，哪些是正确方法？哪些又是误区呢？我们一起来听听“菠萝博士”怎么说吧！

我是一个在本溪市工作的白领，最近总是心情低落，容易焦虑和疲惫，失眠也很严重。这种状态已经持续了一个多月，影响了我的工作和生活。有时候我甚至不想与人交流，感觉好累很内耗。兴趣爱好也有一点变化，之前喜欢的现在不太感兴趣了。经常想哭，尤其是晚上睡不着的时候。自责，觉得自己没有能力，觉得活着没有意思，感觉又累又没意思。心慌坐立不安，呼吸困难没有，但有点心慌慌的很焦虑。记忆力也变得不太好，总是精神不振。睡眠质量很差，失眠了挺久。这些问题都让我感到非常困扰和无助。

我在网上搜索了相关信息，发现可能是肾虚体质引起的。于是，我决定寻求专业医生的帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位医生进行了交流。医生问了我很多问题，包括是否有不想与人接触、兴趣爱好有没有变化、是否经常哭、是否自责等等。最后，医生根据我的描述，认为我可能有些焦虑抑郁的情绪，并建议我平时适当运动，多沟通，做些放松心情的事情调整看看。如果没有改善，建议我去医院就诊详细检查。

这次线上问诊让我感到非常安心和放心。医生不仅了解了我的问题，还给出了具体的建议和指导。通过这次经历，我也意识到肾虚体质的重要性，并开始了相应的调理和治疗。现在，我已经逐渐恢复了正常的生活和工作状态，心情也变得更加稳定和积极。

保护血管吃什么食物好

作为互联网医院或线上问诊的用户，我们经常听到关于如何保护血管的问题。实际上，饮食习惯对血管健康有着深远的影响。以下是一些可以帮助保护血管的食物。

• 鱼类：富含omega-3脂肪酸，如鲑鱼、金枪鱼等。
• 坚果：例如核桃、杏仁和腰果，含有健康的单不饱和脂肪酸。
• 全谷物：比如燕麦、糙米和全麦面包，富含纤维和维生素B群。
• 水果和蔬菜：尤其是深色蔬菜和浆果类水果，富含抗氧化剂。
• 豆类：例如黑豆、红豆和鹰嘴豆，含有丰富的植物蛋白和纤维。

此外，减少摄入高盐、高糖和高饱和脂肪的食物，也是保持血管健康的重要措施。

我曾经是一个自信满满的女孩，直到那天我照镜子时，发现自己的脸上布满了问题。粉刺、黑色素沉淀、毛孔粗大，甚至连脸部的肌肉也开始松弛下垂。这些问题让我感到极度的窘迫和焦虑，尤其是在社交场合。我开始避免与人接触，害怕被别人嘲笑或评论。我的生活质量急剧下降，直到我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院找到了一个专业的皮肤科医生。我们进行了一次详细的线上问诊，医生仔细地阅读了我的病情描述，并询问了我的具体问题。通过对话，我了解到我的皮肤问题主要是由于脾虚引起的。医生建议我使用含有壬二酸的面霜或精华和局部治疗外用药来改善粉刺和痤疮；使用含有维生素C和熊果苷的产品进行美白；并注意保持皮肤的水油平衡，使用自己体感舒适的保湿产品。同时，医生也提醒我要注意饮食和生活习惯，避免辛辣、油腻食物，防晒，保持充足的睡眠和适量的运动。

在医生的指导下，我开始了我的皮肤修复之旅。虽然过程中有时会遇到一些困难和挫折，但我坚持按照医生的建议进行治疗和护理。几个月后，我的皮肤状况有了明显的改善。粉刺和痤疮减少了，肤色也变得更加均匀和健康。最重要的是，我重新找回了自信，开始享受社交生活。

我总是中午吃完饭后心脏就蹦蹦跳，感觉像有一只小鹿在胸腔里乱撞。这种感觉让我非常不舒服，甚至有些恐慌。每次出现这种情况，我都会想起医生的话：可能是心脏问题，也可能是肠胃问题，或者是心理压力过大。于是，我开始了漫长的求医之路。

首先，我去看了心内科的医生。他们对我进行了全面的检查，包括心电图、超声心动图等等。结果显示，我的心脏没有明显的器质性病变。接下来，我又去看了消化内科的医生。他们给我做了胃镜检查，结果也没有发现什么大问题。唯一的建议是要注意饮食，避免吃太油腻、太辣的食物。

然而，我的症状并没有改善。每次吃完饭，心脏还是会蹦蹦跳，甚至有时候会出现胸闷、气短等症状。我开始怀疑自己是不是得了什么奇怪的病，或者是不是自己的心理出了问题。于是，我又去看了心理医生。他们告诉我，我的症状可能与焦虑有关，建议我进行一些放松训练和心理疏导。

经过一段时间的治疗和调理，我的症状终于有所缓解。现在，我已经学会了如何控制自己的情绪，如何调整自己的饮食习惯，如何进行适当的运动和休息。虽然偶尔还会出现心脏蹦蹦跳的情况，但我已经不再那么恐慌和焦虑了。我知道，只要我保持良好的生活习惯和心态，我的身体一定会越来越健康。

我一直以来都很注重自己的健康，定期体检是我的必修课。然而，在最近的一次体检中，我被告知有微生态轻微炎症的迹象。这个消息让我感到非常不安和焦虑。我开始担心这会影响我的日常生活和工作。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位妇科专家。医生非常友善和耐心，详细询问了我的症状和体检结果。经过一番讨论，医生告诉我微生态轻微炎症并不是什么大问题，可以通过正确的治疗和调理来控制和治愈。

医生开具了甲硝唑凝胶阴道上药的处方，并指导我如何正确使用。同时，医生还建议我注意个人卫生，避免过度清洁和使用刺激性产品，保持良好的生活习惯和饮食习惯，以帮助身体自我修复和恢复平衡。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。虽然一开始我有些紧张和不适应，但随着时间的推移，我逐渐适应了新的生活方式和治疗方法。现在，我的症状已经明显改善，感觉自己又回到了健康的状态。

这次经历让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到在面对健康问题时，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。感谢京东互联网医院和那位优秀的医生，帮助我度过了难关。

我从小就被痘痘困扰，尝试了各种方法都无济于事。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试。通过在线问诊，我遇到了任医生，他耐心地听取了我的问题，并建议我做性激素报告。结果显示我的性激素水平正常，但任医生并没有因此放弃，他继续深入了解我的情况，最后告诉我，我的痘痘可能与脾虚有关，导致脸部松弛下垂塌陷。这个解释让我大吃一惊，因为我从未想过我的痘痘问题与脾虚有关系。任医生给了我一些建议，包括调整饮食和生活习惯，并推荐了一些中药调理。经过一段时间的治疗，我的痘痘明显减少，脸部也变得紧致了许多。感谢任医生和京东互联网医院，让我找到了解决问题的方法。

咽炎的线上治疗：如何通过互联网医院快速康复

咽炎是一种常见的上呼吸道感染，通常由病毒或细菌引起。症状包括喉咙痛、干燥、灼热感、咳嗽和声音嘶哑等。对于轻度咽炎，自我护理和正确的饮食习惯可以帮助缓解症状并加速康复。然而，在某些情况下，可能需要专业医疗建议和治疗。

随着科技的进步，互联网医院和线上问诊服务已经成为获取医疗帮助的便捷方式。这些服务不仅可以节省时间和金钱，还可以在家中舒适地接受诊断和治疗。以下是关于如何通过互联网医院快速康复的详细信息。

在线问诊

如果你有咽炎的症状，可以首先尝试在线问诊。许多互联网医院提供24小时在线医生咨询服务。通过视频或文字聊天，你可以向医生描述你的症状，并获得初步的诊断和治疗建议。在线问诊的优点是快速、方便和私密。

远程诊断和处方

如果你的症状较重，医生可能会建议进行远程诊断。这种方法通常涉及通过视频会议与医生进行面对面交流。医生可以观察你的喉咙并询问更多的健康问题，以便做出更准确的诊断。如果需要，医生还可以在线开具处方药物，并将其发送到你选择的药店或直接邮寄到家中。

自我护理和饮食建议

除了在线问诊和远程诊断外，互联网医院也提供了大量的健康信息和自我护理建议。对于咽炎，以下是一些有助于缓解症状和加速康复的饮食和生活方式建议：

• 多喝水和温暖的茶水，保持喉咙湿润。
• 避免刺激性食物和饮料，如辣椒、咖啡和酒精。
• 选择软食和易于咽下的食物，例如汤、粥和煮熟的蔬菜。
• 使用加湿器或在房间里放置一盆水，以增加空气湿度。
• 避免吸烟和二手烟。

总结

通过互联网医院和线上问诊服务，你可以快速、方便地获取专业医疗建议和治疗。同时，遵循正确的饮食和生活方式建议也能帮助你更快地康复。记住，如果你的症状加重或持续不改善，请及时就医。

我一直以为自己是一个健康的人，直到那一天我在洗澡时无意中摸到了自己的脖子上有一个小包块。起初我并没有太在意，毕竟我从来没有听说过甲状腺结节这种病。然而，随着时间的推移，这个小包块开始变大，甚至影响到了我的日常生活。我开始感到焦虑和恐惧，不知道该怎么办。

我决定去医院做进一步的检查。经过一系列的检查和测试，医生告诉我我患有甲状腺结节，并且需要手术治疗。听到这个消息，我感到非常震惊和害怕。我不知道该如何面对这个问题，也不知道手术会带来什么样的后果。

在我最需要帮助的时候，我遇到了一个非常专业和友善的医生。他详细地解释了我的病情，告诉我手术的必要性和可能的风险，并且安慰我说一切都会好的。他的话让我感到安心和放心，我决定听从他的建议，接受手术治疗。

手术后，我恢复得很快。医生和护士们都非常关心我的情况，给我提供了最好的照顾和支持。现在，我已经完全康复了，生活也回到了正常轨道。我非常感激那个医生和所有帮助过我的人，他们让我重新拥有了健康和幸福的生活。

我是一个普通的上班族，平时忙于工作，忽视了自己的健康。直到有一天，我发现自己的白带异常，像酸奶一样。起初我并没有太在意，直到症状越来越明显，我才意识到可能是霉菌感染。于是，我开始了漫长的治疗之路。

我首先去了一家大型综合医院，医生给了我一些药物，但效果并不理想。后来，我又去了一家专科医院，医生说我需要做白带培养和药敏测试，才能确定最有效的治疗方案。可是，我的家乡并没有这样的检测设备，我只好每个月都要去上海做检查和拿药。

在治疗的过程中，我遇到了很多问题。比如，医生开的克霉唑用了两个月后就阴性了，但换了其他药后又复发了。我也曾经用了四个月的制霉菌素，但仍然没有效果。有时候，我甚至怀疑自己是否真的有霉菌感染。

在一次偶然的机会中，我发现了京东互联网医院。通过线上问诊，我得到了专业的医生指导。他们告诉我，霉菌感染需要长期治疗和调理，不能只依靠药物。他们还教我如何正确使用药物，如何改善生活习惯，如何避免复发。

现在，我已经坚持治疗了七个月，虽然还没有完全康复，但我已经看到了希望。通过京东互联网医院的帮助，我不再孤单和迷茫，我有了一个专业的医疗团队支持我。

我最近遇到了一个很尴尬的问题——大姨妈延迟了12天！这可把我吓坏了，毕竟我是一个单身女性，怀孕的可能性让我不寒而栗。于是我决定寻求专业的医疗建议，通过京东互联网医院的线上问诊功能，我联系了一位资深的妇科医生。

在与医生的交流中，我了解到，月经延迟的原因可能有很多，包括精神压力、饮食不规律、甚至是新冠病毒感染等。医生建议我先排除怀孕的可能性，然后再进行进一步的检查和治疗。我们商量好，如果月底姨妈还没有来，我就去做一个B超检查子宫内膜的厚度。

虽然我现在还没有完全放心，但至少我知道该怎么做了。这个经历也让我意识到，线上问诊的便捷性和实用性，尤其是在面对一些私密或敏感问题时，能够提供一个相对安全和舒适的环境。希望我的故事能够帮助其他人更好地理解和利用线上医疗资源。