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爱护眼睛,刻不容缓!

爱护眼睛,刻不容缓!
发表人:七七眼科小知识
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本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

眼疲劳疾病介绍:
眼疲劳是比较常见的一种眼部症状,通常指的是由于长时间用眼导致的眼干、眼涩、眼酸胀的现象,症状严重时会出现视物模糊、视力下降的情况。此症状既可能是正常的生理现象,也可能是疾病导致的病理现象。一般来说,正常人如果长时间用眼或是经常盯着电子屏幕,就很可能出现眼疲劳的症状;还有就是随着年龄的增大,身体各器官功能的下降,老年人也很容易出现此现象;此外,如果长期处于精神压力较大的状态,也会出现此症状。上述情况大多属于正常情况下的眼疲劳,闭眼休息或是眼部按摩都可以帮助缓解疲劳,一般不用就医;但如果症状不能缓解,则建议到医院就诊。而病理性的眼疲劳,常见于干眼病、睑缘炎、青光眼等疾病,往往会伴随眼睛酸胀、胀痛、眼干、流泪、视物模糊、畏光、眼睛发痒、头疼、恶心、眩晕、呕吐、精神萎靡、焦虑、焦躁等症状。上述情况一经发现,建议立即到医院就诊,防止延误病情。
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  • 糖尿病,是一辈子的持久战吗?

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖,但具体选择哪一种药物,需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情,具体情况,具体分析:

    第一、二甲双胍是比较常用的,治疗2型糖尿病的药物,该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

    第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特,2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重,但是有老年患者在进行剧烈运动,同时口服磺脲类药物时,要警惕低血糖的出现。

    第三、阿卡波糖,主要用于降低餐后两个小时的血糖。

    第四、非磺脲类促泌剂,如瑞格列奈等等,降低参后血糖为主。

    第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

    第六、SGLT-2受体抑制剂,可以从尿中排糖,从而降糖减重。

    第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶,从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖,除了口服药物以外,还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

  • 慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗,更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主,使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗,但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程,很难做到立竿见影。

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同:

    第一、发病机理,1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害,胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高,而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因,造成胰岛β细胞受损。

    第二、发病年龄,无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年,2型糖尿病多于成人发病。

    第三、临床症状,1型糖尿病有明显的三多一少的症状,即多饮、多食、多尿、体重减轻,2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

    第四、临床治疗,1型糖尿病由于胰岛素缺乏,只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖,2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物,可以获得一定的效果,必要时再用胰岛素治疗。

  • 如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处?

  • 本期话题:肾结石是怎样形成的呢?

     

    出镜嘉宾:北京医院肾病内科  主任医师  吴华

     

    擅长领域:血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病,慢性肾功能不全等

  • 视频简介:慢性咳嗽发病率高吗

     

    作者:浙江大学医学院附属杭州市第一人民医院 呼吸内科 副主任医师 沈凌

     

    主要内容:慢性咳嗽的发病率非常高,呼吸科的医生应该接诊的患者,绝大部分是因为咳嗽来就诊的,因为咳嗽首先就会想到来呼吸科看,其他肺炎发烧可能会到别的普通门诊去看。

     

    有研究显示,在美国每年因为慢性咳嗽来就诊的就达到3000多万。

     

    国外有很多生产方面的数据,比如说在英国大概有12%的国民,每周都会有因为咳嗽,出现一些不适的症状,或者因此而就诊,我们在中国各大医院的门诊,因为咳嗽就诊占到所有呼吸道症状的第一位,其次可能会有痰、咳痰、咳血、呼吸困难、胸痛。

     

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    作者信息:重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

    小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息,加强运动增强抵抗力,有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎,往往在小孩长大的过程当中,随着鼻腔的宽敞程度加重,发病是会越来越少的。

    临床上有些患儿,患有过敏性鼻炎,到青春期过敏性鼻炎往往能够好转,但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的,能够治愈的可能性不大,往往是终生伴发的。

    绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友,想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状,尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原,才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

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    作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

  • 我是一个平凡的上班族,生活在衡水市。每天早出晚归,忙碌的工作和生活压得我喘不过气来。然而,最近我开始注意到一个问题:看手机字模糊,晚上灯光刺眼,眼黑。起初,我以为只是疲劳所致,休息一下就好了。但是,情况并没有改善,反而越来越严重。我开始感到焦虑和困扰,担心自己的视力是否出了问题。

    在一位朋友的推荐下,我尝试了线上问诊。通过京东互联网医院的平台,我与一位专业的眼科医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并给出了初步的诊断:屈光不正、视疲劳伴干眼症。医生建议我去医院做进一步检查,包括视力、验光和干眼症相关检查。同时,医生也提醒我要注意休息,少用眼,避免熬夜和长时间盯着屏幕。

    我按照医生的建议,去了一家三甲医院的眼科进行了检查。结果证实了医生的初步诊断。医生开了一些药物,包括维生素AD和施图伦滴眼液,帮助我缓解症状。同时,医生也强调了生活方式的调整,包括多热敷、避免过度用眼等。

    通过这次线上问诊和后续的医院检查,我不仅找到了问题的根源,也学到了如何更好地保护自己的视力。现在,我已经开始改变自己的生活习惯,尽量减少对眼睛的伤害。虽然这次经历让我有些紧张和担忧,但我也从中得到了宝贵的经验和教训。

    干眼症就医指南 常见症状 干眼症是一种常见的眼部疾病,主要症状包括眼睛干涩、灼热感、异物感、视力模糊等。长时间盯着屏幕、熬夜、空气干燥等都可能引发或加重干眼症的症状。 推荐科室 如果你出现了类似的症状,建议去眼科医院的干眼中心或眼科进行检查和治疗。 调理要点 1. 多休息,避免长时间盯着屏幕; 2. 保持室内空气湿润,使用加湿器; 3. 使用人工泪液或其他眼药水缓解症状; 4. 饮食上多摄入富含维生素A和C的食物; 5. 定期进行眼部检查,及时发现和治疗问题。

  • 我是一个长期熬夜的夜班工作者,最近发现自己的眼睛出现了问题。眼白发黄、有红血丝、痒累,甚至有时候会有眼屎。起初我以为只是普通的眼部疲劳,没太在意。但是症状越来越严重,影响到了我的日常生活和工作效率。

    我决定去医院检查,医生诊断出我患有干眼症和结膜炎。他们开了可乐必妥和普拉洛芬给我用。虽然用药后症状有所缓解,但眼白依然发黄,停药后又恢复原状。医生建议我长期点眼药水,并且要排除黄疸的可能性,需要去内科检查。

    我开始担心自己的身体状况,是否有肝炎或其他严重疾病。医生告诉我,干眼症和结膜炎本身不会引起眼白发黄,需要进一步检查。于是我去做了全面的体检,包括尿常规等项目。结果显示我没有肝炎或其他明显的健康问题,但医生还是建议我去内科做更详细的检查,以确定眼白发黄的原因。

    经过一系列的检查和诊断,我终于找到了问题的根源。虽然治疗过程并不容易,但我现在已经开始了正确的治疗和调理,希望能够早日恢复健康的眼睛和身体。

    干眼症和结膜炎的治疗与调理 常见症状 干眼症和结膜炎的常见症状包括眼睛干涩、痒、红、有异物感、视力模糊等。长期熬夜、用眼过度、环境污染等都可能引起这些问题。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 使用医生开具的眼药水进行治疗; 2. 避免长时间用眼,适当休息; 3. 保持良好的生活习惯,规律作息; 4. 注意眼部卫生,避免揉眼睛; 5. 如果症状严重或持续不改善,及时就医。

  • 我是一个计算机工程师,整天面对着电脑屏幕。最近,早上醒来时我总是感到眼睛模糊,好像有东西粘在上面一样。这种感觉让我非常不舒服,甚至影响了我的工作效率。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

    通过京东互联网医院的线上问诊服务,我联系了一位医生。医生详细询问了我的症状和日常生活习惯,包括是否经常使用电子设备和是否有良好的睡眠习惯。根据我的描述,医生初步诊断我可能患有干眼视疲劳,并给出了相应的治疗建议和调理要点。

    医生建议我局部热敷,点玻璃酸钠眼水,少看手机电脑,避免熬夜,并注意休息。由于工作需要,我无法完全避免使用电子设备,但医生提醒我可以配戴湿房眼镜来缓解症状。这些方法都非常实用,我已经开始尝试并且感觉有所改善。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和实用性。无需排队等待,只需几分钟就能获得专业的医疗建议。同时,医生的建议也让我意识到生活中的一些不良习惯需要改变,以保持身体健康。

    干眼视疲劳就医指南 常见症状 干眼视疲劳的常见症状包括眼睛模糊、干涩、灼热感、异物感等,易感人群主要是长时间使用电子设备、缺乏睡眠或有不良生活习惯的人群。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 局部热敷可以促进眼部血液循环,缓解眼部疲劳; 2. 使用玻璃酸钠眼水可以有效地补充眼部水分,减轻干涩感; 3. 减少电子设备使用时间,适当休息,避免长时间盯着屏幕; 4. 保持良好的睡眠习惯,避免熬夜; 5. 配戴湿房眼镜可以在使用电子设备时提供额外的保护和舒适感。

  • 我一直以为近视是青春期的专利,直到30岁那年,我的视力开始下降。起初,我以为只是用眼过度,休息一下就好了。但是,随着时间的推移,我的视力变得越来越差,甚至连看电视都需要戴眼镜了。这种情况让我非常焦虑和无助,毕竟我还年轻,不能就这样放任视力下降。

    在网上搜索相关信息时,我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态,我注册了账号并选择了眼科医生进行咨询。医生非常专业,详细询问了我的症状和生活习惯,并给出了针对性的建议和治疗方案。

    医生告诉我,近视的主要原因是遗传和环境因素的结合。虽然近视的度数是不可逆的,但可以通过一些方法来控制其进一步恶化。首先,平时要少看手机和电脑,多做有氧运动;其次,需要补充叶黄素,多吃鱼类和花青素含量高的水果蔬菜;最后,经常接触电脑的话需要用缓解视疲劳的眼药水,并每天热敷眼睛促进血液循环。医生还开了科立纯叶黄素和施图伦眼药水的处方,并建议我每天坚持使用蒸汽眼罩缓解视疲劳。

    在医生的指导下,我开始了视力保护的生活方式。虽然一开始有些不习惯,但随着时间的推移,我发现自己的视力不再下降,甚至有所改善。这个经历让我深刻认识到,及时就医和科学的生活方式对于保持健康至关重要。

    近视的控制与调理 常见症状 近视的主要症状是远处物体模糊不清,近处物体清晰可见。随着近视度数的增加,患者可能会出现头痛、眼疲劳等症状。近视多见于青少年和长时间用眼的人群。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 少看手机和电脑,多做有氧运动; 2. 补充叶黄素,多吃鱼类和花青素含量高的水果蔬菜; 3. 经常接触电脑的话需要用缓解视疲劳的眼药水; 4. 每天热敷眼睛促进血液循环; 5. 使用蒸汽眼罩缓解视疲劳。

  • 我从小就喜欢看书,尤其是那些厚厚的医学书籍。可能是因为我总是担心自己或家人会生病,想通过学习来预防和应对各种健康问题。然而,最近我却被一件事情困扰着:我戴上眼镜就头晕,感觉有点斜视。起初,我以为只是暂时的视疲劳,但这种情况持续了近一个月,甚至影响到了我的日常生活和工作。

    我开始在网上搜索相关信息,发现有很多人也遇到过类似的问题。他们中的一些人说是因为眼镜度数不合适,另一些人则认为可能是肾虚引起的。于是我决定去看医生,希望能找到解决办法。

    在等待医生的过程中,我不禁想起了我写的一篇小说,讲述了一个年轻人因为过度使用电子设备而导致视力下降的故事。虽然那只是虚构的故事,但现在看来,似乎也有一些现实的影子。

    医生很快就来了,他仔细检查了我的眼睛,并告诉我我有外隐斜的问题。这种情况在正常人中也很常见,但如果用眼时间过长,可能会引起视疲劳和头晕等症状。医生建议我少用眼,多休息,并且戴一副适合自己的眼镜。他还推荐了一些抗疲劳的滴眼液和眼部热敷的方法来缓解症状。

    我听了医生的建议,开始调整自己的生活习惯。每隔一段时间,我就会远眺20秒以上,放松眼睛。同时,我也开始注意自己的坐姿和用眼方式,尽量避免长时间低头看手机或电脑屏幕。经过一段时间的调理,我的头晕和斜视问题逐渐减轻了。

    这次经历让我更加意识到保护眼睛的重要性。我们在享受科技带来的便利的同时,也需要注意自己的健康。希望我的故事能够提醒大家,尤其是那些长时间使用电子设备的人们,注意保护自己的眼睛,避免出现类似的问题。

    外隐斜的症状和调理方法 常见症状 外隐斜是一种常见的眼部问题,可能会引起视疲劳、头晕、眼球胀痛或太阳穴疼等症状。长时间用眼、不正确的用眼姿势、度数不合适的眼镜等都可能加重这些症状。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 少用眼,多休息,避免长时间低头看手机或电脑屏幕。 2. 每隔一段时间,远眺20秒以上,放松眼睛。 3. 使用抗疲劳的滴眼液和眼部热敷来缓解症状。 4. 戴一副适合自己的眼镜,定期检查度数是否变化。 5. 注意坐姿和用眼方式,避免不正确的用眼姿势。

  • 我从来没有想过,早上起来眼睛有点红会让我如此焦虑。作为一名小说家,我总是习惯于把生活中的点滴转化为故事素材,但这次我却希望这只是一个小插曲而已。毕竟,谁愿意在自己的故事里写下疾病的篇章呢?

    我试图回忆起昨晚是否有不适的感觉,但除了睡眠质量不佳外,似乎并无其他异常。于是,我决定在京东互联网医院上进行线上问诊,希望能找到答案。

    通过视频通话,我向医生描述了我的症状,并拍摄了一张照片以供参考。医生询问了我的用眼情况和睡眠质量,最后给出了一个初步的诊断:可能是因为用眼过度和睡眠不足导致的眼部疲劳和干涩。医生建议我使用玻璃酸钠滴眼液,并提醒我要注意休息和用眼卫生。

    虽然这个结果并没有让我完全放心,但至少我知道自己并不是患上了什么严重的疾病。作为一名小说家,我也开始思考,如何将这次经历转化为故事的素材?或许,我可以写一个关于现代人生活压力和健康的故事,通过这个小插曲,引发读者对于生活方式和健康管理的思考。

    眼部疲劳和干涩的调理要点 常见症状 眼部疲劳和干涩是现代人常见的眼部问题,主要表现为眼睛红、干涩、视力模糊等症状。长时间使用电子设备、睡眠不足、环境干燥等因素都可能导致眼部疲劳和干涩。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 使用人工泪液或滴眼液,如玻璃酸钠滴眼液,来缓解眼部干涩和疲劳; 2. 注意用眼卫生,避免长时间使用电子设备; 3. 保证充足的睡眠和休息,避免熬夜; 4. 在干燥的环境中使用加湿器,保持空气湿度; 5. 定期进行眼部检查,及时发现和治疗眼部问题。

  • 我从来没有想过,一个简单的视力问题会让我如此焦虑。昨天,我在电脑前工作了很长时间,突然间左眼开始不舒服。晚上睡觉时,眼角出现了红血丝,虽然第二天早上红血丝消失了,但我的左眼看东西变得模糊不清。慌乱中,我赶紧去了当地的医院检查,医生说我的眼底有一个膜状物,可能是先天性的。他们初步诊断为视疲劳,但我仍然感到不安,于是决定寻求在线医生的帮助。

    通过京东互联网医院,我与一位专业的眼科医生进行了线上问诊。医生详细询问了我的症状,并查看了我提供的眼底照片。最终,医生确认我的情况并非先天性问题,而是单纯的视疲劳。他们建议我注意休息,避免长时间使用电子设备,并使用防止视疲劳的眼药水。医生还提醒我,如果症状持续或加重,应及时就医。

    这次经历让我深刻体会到,互联网医院的便利性和专业性。无论何时何地,只要有网络连接,我就可以获得高质量的医疗服务。同时,我也意识到,面对健康问题,我们不能轻易放弃,必须积极寻求帮助,直到找到正确的答案。

    视疲劳就医指南 视疲劳 视疲劳是一种常见的眼部问题,主要表现为眼睛干涩、视力模糊、头痛等症状。长时间使用电子设备、不良的用眼习惯、环境因素等都可能导致视疲劳。易感人群包括长时间使用电脑、手机等电子产品的人群,尤其是青少年和白领。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 每小时休息5-10分钟,远离屏幕,眺望远方; 2. 保持良好的用眼习惯,避免长时间盯着屏幕; 3. 使用防止视疲劳的眼药水; 4. 保持充足的睡眠和合理的饮食; 5. 定期进行眼部检查,及时发现和处理问题。

  • 我从来没有想过,我的女儿在六岁时会被诊断出50度近视。作为一个母亲,看到她戴上眼镜的那一刻,我心如刀绞。我们去了一家知名的眼科医院,医生告诉我们这是因为她长时间近距离用眼,导致眼部肌肉过度疲劳,进而引起的近视。听到这个消息,我感到非常焦虑和无助。我们没有散瞳验光,医生说如果散瞳了,可能就不会显示近视了。他们给我们开了一些缓解眼部疲劳的眼药水,并建议我们注意用眼卫生,多户外运动,避免长时间近距离用眼。

    在接下来的日子里,我开始研究如何预防和治疗近视。我了解到,儿童近视的主要原因是长时间近距离用眼和缺乏户外活动。因此,我开始限制女儿使用电子设备的时间,并鼓励她多参加户外活动。同时,我也在网上寻找相关的医疗资源,希望能找到更好的治疗方法。最终,我在京东互联网医院上找到了一个专业的眼科医生,他给我们提供了非常详细和实用的建议,包括如何正确使用眼药水、如何进行眼部按摩等等。他的指导让我们感到非常安心和放心。

    现在,女儿的近视情况已经得到了很好的控制。虽然她还需要戴眼镜,但我们已经学会了如何正确地保护她的视力。这个经历让我深刻地认识到,作为父母,我们需要时刻关注孩子的健康问题,并积极寻找专业的医疗资源来帮助他们。京东互联网医院为我们提供了一个非常便捷和高效的就医平台,让我们可以随时随地获取专业的医疗服务。

    儿童近视的预防和治疗 常见症状 儿童近视的常见症状包括看远处的物体模糊、频繁眨眼、揉眼睛等。长时间近距离用眼和缺乏户外活动是导致儿童近视的主要原因。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 控制用眼时间,避免长时间近距离用眼; 2. 多参加户外活动,增加户外光照时间; 3. 使用缓解眼部疲劳的眼药水,如信流丁、山莨菪碱滴眼液等; 4. 进行适当的眼部按摩,促进眼部血液循环; 5. 定期进行眼科检查,及时发现和治疗近视问题。

  • 我从来没有想过,一个简单的眼部问题会让我如此焦虑。最近,我总是感到眼睛干涩、有点疼,尤其是在长时间使用电脑或手机后。这种不适感让我无法集中精力工作,甚至影响了我的日常生活。我开始担心这是否是某种严重的眼部疾病的征兆。

    在朋友的建议下,我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台,我很快就找到了一个专业的眼科医生。医生首先询问了我的症状和生活习惯,然后给出了详细的建议。其中包括注意看书或使用电子设备的时间,使用玻璃酸钠滴眼液来缓解疲劳和不适感,以及适当热敷眼睛。医生还推荐了蒸汽眼罩作为一种有效的热敷方式。

    我按照医生的建议进行了治疗,果然,我的眼睛开始感觉舒适多了。在线问诊不仅解决了我的问题,还节省了我宝贵的时间和精力。现在,我可以专注于我的工作和生活,而不再被眼部不适所困扰。

    眼部疲劳的治疗和调理指南 常见症状 眼睛干涩、疼痛、视力模糊等是眼部疲劳的常见症状,尤其在长时间使用电子设备或阅读后更为明显。这些症状可能是由过度使用眼睛、不良的用眼习惯或环境因素引起的。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 定期休息眼睛,每小时至少休息5-10分钟; 2. 使用玻璃酸钠滴眼液缓解眼部疲劳和不适感; 3. 适当热敷眼睛,可以使用热毛巾或蒸汽眼罩; 4. 保持良好的用眼习惯,避免长时间盯着屏幕或书本; 5. 调整工作和生活环境,保持适当的照明和湿度。

  • 我是一位六岁小孩的家长,最近我发现孩子在看书、画画或者看电视时总是说眼睛有点痛。经过检查,发现孩子的右眼已经近视75度,而左眼则没有度数。我们曾经滴过25天的玻璃酸钠滴眼液,也滴过14天的施图伦,但看书画画一会儿还是会有眼睛痛的症状。这个问题从春节开始持续到现在,非常让人担忧。

    我带孩子去看了三家医院,医生都说孩子的眼表没有问题,但就是不知道为什么一看书就疼。医生建议我们先暂时别让孩子看书了,多户外活动。我们也尝试了频点玻璃酸钠,但效果并不明显。孩子很喜欢看书,总是心甘情愿地去看,甚至在家里也会偷偷翻看。

    我很头疼,不知道该怎么办。希望医生能够给我们一些更具体的建议和治疗方案。孩子即将上一年级,希望这个问题能够在开学前解决。

    视疲劳就医指南 常见症状 视疲劳的常见症状包括眼睛疼痛、干涩、模糊不清、头痛等。这些症状通常在长时间使用眼睛后出现,尤其是在看书、使用电脑或手机等近距离工作时更为明显。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 定期休息眼睛,每隔20分钟看远处20秒钟。 2. 保持良好的用眼习惯,避免长时间近距离工作。 3. 使用人工泪液滴眼液来缓解眼睛干涩的症状。 4. 多吃富含维生素A、C和E的食物,如胡萝卜、柑橘类水果和坚果等。 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。

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