糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

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作者：山西省中医院 营养科 副主任医师 秦文君

妊娠期糖尿病患者如何保证营养支持：妊娠期糖尿病患者主要保证宏量营养素，宏量营养素主要是三大营养素的合理配比。降低患者对面粉类摄入，如面包及其它烘制产品和土豆。注意维生素和微量元素的补充，像铁、叶酸、维生素D、维生素A。

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作者：首都医科大学宣武医院 呼吸内科 副主任医师 魏兵

哮喘是一个基因遗传性疾病，也是个特异性体质性疾病，所谓特异性体质性疾病就是和过敏相关的疾病，实际过敏相关的疾病就是免疫系统出了问题。实际上这种患者通过查过敏原，比如查花草过敏、食物过敏或对一些什么挥发的东西过敏，查到过敏原后，对于这些患者可以采进脱敏的治疗或生物因子治疗，这些治疗应该从根本上来缓解哮喘的发病的因素，所以在哮喘治疗当中，免疫治疗也会达到非常良好的临床效果。

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作者信息：重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

小孩鼻炎对小孩的影响比较大，一定要防患于未然，预防鼻炎主要从生活的以下几个方面入手：

第一、养成良好的生活习惯。不要去挖鼻子，不要接触太多粉尘等等，还有就是不要使劲的去跟小孩擤鼻涕，擤鼻涕往往会引起小孩的中耳炎。

第二、让小朋友远离过敏原。尤其是不要让小朋友接触粉尘，接触带毛的东西。

第三、不要随便乱用药。尤其是家长最好不要自行给小朋友用药，一定要听从专业人士的指导，有的放矢的用药，因为有些鼻炎就是乱用药造成的药物性鼻炎，有症状的时候要用药，没有症状的时候要尽量避免用药。

第四、多进行锻炼。增强小朋友的免疫力，同时根据气温变化适当的增减衣物，避免感冒。

对一些急性心肌梗塞的，急性心衰的，还有一些明确的这种心律失常的，这些我们讲的一般都不建议，立刻去做一些大剂量的这样的一些运动，因为你这时候实际上风险很高的。

儿童近视问题已经引起了广泛关注，但与之相对的远视问题却常常被忽视。许多人认为远视眼看远处的物体很清楚，因而无需担心。然而，这种观念是错误的。远视眼不仅会影响儿童的视力，还可能引发一系列并发症，给儿童的健康成长带来不利影响。

远视眼是指眼球轴较短或角膜曲率较小，导致光线在到达视网膜之前就聚焦，形成模糊的影像。儿童远视眼的表现形式多样，包括视力模糊、眼睛疲劳、头痛、头晕等。由于远视眼会导致调节肌肉过度紧张，长期下去可能引发调节性内斜视和弱视等问题。

与近视眼相比，远视眼的治疗相对简单，主要通过佩戴眼镜或隐形眼镜进行矫正。但是，由于儿童的眼球还在发育阶段，远视眼的治疗需要更加谨慎。以下是一些关于儿童远视眼治疗的关键点：

1. 早期干预：儿童远视眼的治疗应尽早开始，以便最大限度地恢复视力。一般来说，8岁以下的儿童是治疗远视眼的黄金时期。

2. 正确验光：儿童远视眼的治疗需要根据儿童的实际情况进行验光，确保眼镜度数准确。

3. 配戴合适的眼镜：选择合适的镜框和镜片材料，确保眼镜舒适、美观、耐用。

4. 定期复查：儿童远视眼的治疗需要定期复查，以便及时调整眼镜度数。

5. 注意用眼卫生：儿童应养成良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，减少眼睛疲劳。

6. 家庭护理：家长应关注儿童用眼情况，及时发现远视眼症状，并带孩子去医院进行专业检查。

相较于常见的近视眼，远视眼似乎并未引起人们的足够重视。然而，随着暑假的到来，广州耀东英智眼科医院验光配镜中心接待了许多青少年患者。其中，林建民高级验光师指出，中高度远视的青少年如不及时配镜，很容易引发内斜视和弱视。

验配远视眼镜并非易事，需要综合考虑患者的年龄、调节状态、肌力平衡、精神状态以及职业等因素。7岁以下的儿童，若远视度数在150度以下，且无视力下降和斜视，则属于生理性远视，一般无需处理。而远视度数在150度至300度之间，则建议在看书写字时佩戴眼镜，避免调节过度导致的假性近视。对于远视度数超过300度的儿童，则应经常佩戴眼镜，以预防弱视和内斜视。

在客观验光时，应注意睫状肌的麻痹情况。为维持一定的调节张力，应适当降低屈光度，具体度数需根据患者的主观感受而定。对于伴有弱视和斜视的患者，则应以客观验光为准。若患者戴眼镜后出现不适症状，可隔天点一次低浓度的阿托品眼药水，直至适应为止。此外，儿童的远视度数会因眼轴的增长而降低，甚至变为正视眼。因此，对于儿童远视患者，建议每半年验光一次，至少每年调换一次眼镜度数，以防过度矫正引起人工近视。

青年远视的验配主要根据主观症状。若只为提高远视或减轻视疲劳，可按最高度数最佳视力的原则配镜。对于中年远视，则需兼顾看远和看近，客观验光和主观试镜相结合。一般老年人的调节功能部分或完全消失，看远和看近需要不同的度数。看远度数的测定主要靠客观验光，根据患者的年龄和调节力测出相应的度数，与远用度数相加即大致得出近用度数，再主观试镜调整。一般可配双焦或渐进多焦点眼镜。

在此，我们提醒广大患者，关注远视眼的治疗和预防，选择正规医疗机构进行验光配镜，以获得良好的视觉体验。

随着科技的发展，电子产品在人们生活中的普及，远视眼这一视力问题已不再是老年人的专属。许多青少年也面临着远视的困扰。那么，如何通过食疗来缓解甚至治愈远视呢？本文将为您详细介绍几种适合远视患者的食疗方法。

首先，介绍一种名为“枸杞菊花桑椹红枣茶”的食疗方。其组成为：枸杞子10克，黄菊花10克，桑椹子10克，红枣10个，蜂蜜2匙。制作方法是将上述材料加水煎煮30分钟，取汁后加入蜂蜜和红枣服用。建议每日服用2次，间隔3-4小时，长期坚持。

其次，还有一种名为“枸杞陈皮桂圆莲子红枣茶”的食疗方。其组成为：枸杞子10克，陈皮3克，桂圆肉10个，红枣10个，莲子20粒，蜂蜜2匙。制作方法是将枸杞子和陈皮装入纱布袋中，与桂圆肉、莲子、红枣一同煮约1小时，煮至红枣、莲子软熟后取出纱布袋，加入蜂蜜即可。建议在早餐和午点时分两次服用。

此外，鸡蛋牛奶蜂蜜粥也是一种适合远视患者的食疗方法。其组成为：鸡蛋1个，牛奶1杯，蜂蜜1匙。制作方法是将鸡蛋充分打散，冲入加热的牛奶中，用小火煮至鸡蛋熟透，待温后加入蜂蜜。建议早餐后或作为早点食用。

除了以上食疗方法外，常喝菊花茶也有助于清心明目，枸杞具有清肝明目的功效，对保护视力有很大益处。同时，注意补充维生素A、K、E及B族维生素，以及必需脂肪酸等营养物质，有助于提高机体对辐射的耐受性，减少计算机荧光屏X射线的辐射危害。

总之，远视患者可以通过合理的食疗来缓解症状，提高视力。同时，保持良好的生活习惯，定期进行眼部检查，也是非常重要的。

随着科技的进步，电子产品在人们生活中扮演着越来越重要的角色。然而，这也导致了近视问题日益严重。据相关数据统计，我国近视人数已经超过4.5亿，青少年近视率更是居高不下。那么，近视为什么越来越难控制？假性近视又是怎么回事呢？今天，让我们一起来了解一下。

一、近视的原因

1. 不良的用眼习惯：长时间近距离用眼、过度使用电子产品等都会导致眼睛负担加重，从而引发近视。

2. 遗传因素：近视具有一定的遗传性，如果家族中有近视史，孩子近视的几率也会增加。

3. 环境因素：长时间处于光线不足或强光环境下，也会增加近视风险。

4. 身体发育：儿童和青少年正处于生长发育阶段，眼睛也在不断发育，这期间容易发生近视。

二、眼轴与近视

眼轴是眼睛的前后长度，它决定了光线聚焦的位置。当眼轴过长时，远处物体的光线无法聚焦在视网膜上，从而导致近视。

据研究，眼轴长度每增加1毫米，近视度数增加300度。这意味着，控制眼轴长度对于控制近视至关重要。

三、假性近视

假性近视是指由于睫状肌调节能力失调导致的近视。这种情况下，眼轴长度正常，但光线聚焦在视网膜前方。通过散瞳眼药水可以使睫状肌放松，恢复正常的调节功能。

需要注意的是，假性近视如果不及时治疗，会发展为真性近视。

四、预防近视的措施

1. 控制近距离用眼时间，每隔一段时间让眼睛休息一下。

2. 保持良好的用眼习惯，避免长时间盯着电脑、手机等电子产品。

3. 营造良好的用眼环境，保证充足的光线。

4. 定期进行眼部检查，及时发现并治疗近视。

5. 做好眼部保健，如按摩眼部、做眼保健操等。

总之，近视问题不容忽视。我们要养成良好的用眼习惯，做好眼部保健，共同呵护我们的眼睛健康。

儿童远视，您了解多少？

提到远视，很多人都会想到老年人，但实际上，儿童和青少年也可能患上远视。那么，儿童远视的原因是什么？如何预防和治疗呢？本文将为您一一解答。

儿童远视的原因主要有以下几点：

1. 眼球发育不足：儿童眼球发育过程中，眼轴长度不足，导致远视。

2. 遗传因素：远视具有一定的遗传倾向，家族中若有远视患者，儿童患远视的可能性会增加。

3. 用眼过度：长时间近距离用眼，如看书、玩手机等，会导致眼肌疲劳，加重远视症状。

4. 环境因素：长时间处于光线不足的环境中，如室内光线昏暗、户外强光照射等，也会导致远视。

那么，如何预防和治疗儿童远视呢？以下是一些建议：

1. 定期检查视力：家长应定期带儿童进行视力检查，及时发现远视问题。

2. 合理用眼：教育儿童养成良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼。

3. 保持良好的用眼环境：室内光线要充足，户外活动时间要充足。

4. 配戴眼镜：对于远视儿童，应及时配戴眼镜进行矫正，避免视力进一步下降。

5. 定期更换眼镜：随着儿童年龄增长，眼轴长度和视力会发生变化，需定期更换眼镜。

总之，儿童远视是一种常见的屈光不正问题，家长要引起重视，及时发现并采取相应的预防和治疗措施，保障儿童的视力健康。

远视性弱视是一种常见的儿童眼科疾病，许多家长对此表示担忧。那么，高度屈光不正引起的远视性弱视能否治愈呢？答案是肯定的。

远视性弱视可以通过佩戴眼镜进行矫正。如果双眼度数相差较大，则需要采用遮盖疗法。此外，弱视治疗仪的使用也是非常重要的。家长应该鼓励患儿进行绘画、拼图和户外活动，帮助他们养成良好的用眼习惯，避免长时间盯着电视或手机屏幕。

弱视治疗需要家长和医生的共同努力。一旦确诊，应立即治疗，避免错过视觉发育的敏感期。治疗过程中，需要定期到医院进行复查，并根据医生的指导调整治疗方案。

除了佩戴眼镜和遮盖疗法，还可以进行弱视训练。这包括视觉刺激训练、视觉追踪训练和视觉空间认知训练等。这些训练可以帮助提高弱视眼的视力，并改善其功能。

除了药物治疗，叶黄素也是一种常用的辅助治疗药物。它可以促进视力发育，有助于弱视的恢复。

总之，高度屈光不正引起的远视性弱视是可以治愈的。家长和医生需要共同努力，帮助患儿恢复视力。

近视眼，作为一种常见的视力问题，困扰着许多人的生活。那么，视力低于多少度可以被认为是近视眼呢？一般来说，当视力低于1.0时，就可以被诊断为近视眼。

近视眼的主要症状表现为远视力下降，看不清远处的物体。随着近视度数的增加，远视力会越来越差，看东西会变得模糊不清。此外，近视眼患者还可能出现眼球突出、瞳孔大、对光反射迟钝等临床表现。

对于近视眼的治疗，主要有以下几种方式：

1. 激光手术：通过激光切削角膜组织，矫正屈光状态，恢复视力。但需要注意的是，激光手术并不能改变眼底情况，因此高度近视患者在进行激光手术前需详细检查眼底。

2. 框架眼镜：通过佩戴合适的眼镜，矫正视力，缓解近视症状。

3. 隐形眼镜：与框架眼镜类似，通过佩戴隐形眼镜矫正视力。

预防近视眼的关键在于养成良好的用眼习惯，注意用眼卫生，减少用眼疲劳。以下是一些预防近视的建议：

1. 增加户外运动：每天进行至少2小时的户外运动，有助于调节眼睛肌肉，预防近视。

2. 注意坐姿：保持良好的坐姿，避免低头趴着写字，保持身体与桌子之间一拳距离。

3. 做好眼保健操：定期做眼保健操，缓解眼部疲劳。

4. 控制电子产品使用时间：减少长时间使用电子产品的时间，避免视力进一步下降。

近年来，我国青少年近视问题日益严重，近视率呈逐年上升趋势。据统计，我国小学生近视率已高达41%，初中生67%，高中生79%，大学生更是高达85%。近视不仅影响青少年的日常生活和学习，还可能引发一系列并发症，如视网膜脱落、黄斑病变等。

那么，如何预防和治疗青少年近视呢？以下是一些常见的方法：

1. 建立良好的用眼习惯：保持正确的坐姿，距离书本一尺远，避免躺着看书、玩手机等不良用眼习惯。

2. 适量户外运动：户外运动可以放松眼睛，缓解视疲劳，预防近视的发生。

3. 控制电子产品使用时间：长时间使用电子产品容易导致视力疲劳，增加近视风险。建议青少年每天使用电子产品的时间不超过1小时。

4. 定期进行视力检查：定期进行视力检查，及时发现视力问题，并采取相应的治疗措施。

5. 配镜矫正：对于已经近视的青少年，可以通过配戴眼镜或隐形眼镜来矫正视力。

6. 激光手术：对于近视度数稳定、年龄适宜的青少年，可以考虑进行激光手术来矫正视力。

此外，还有一些其他方法可以帮助预防和治疗青少年近视，如：

1. 均衡饮食：保证充足的营养摄入，特别是富含维生素A、C、E和锌的食物，有助于保护视力。

2. 适当按摩眼部：按摩眼部可以促进眼部血液循环，缓解视疲劳。

3. 使用护眼灯：护眼灯可以减少对眼睛的伤害，保护视力。

总之，青少年近视问题需要引起全社会的高度重视。通过采取有效的预防和治疗措施，可以有效降低青少年近视发生率，保护青少年的视力健康。

随着年龄的增长，老花眼成为了许多中老年人不得不面对的困扰。老花眼是一种生理现象，随着年龄的增长，眼睛的调节能力逐渐下降，导致看近处物体时模糊不清。本文将为您详细介绍老花眼的治疗方法以及日常保养措施。

一、老花眼的治疗方法

1. 戴框架眼镜：框架眼镜是老花眼最常用的治疗方法之一。根据视力情况，可以选择单光眼镜、双光眼镜或多焦点眼镜。单光眼镜适合看近处物体，双光眼镜则可以同时满足看近处和远处的需求。多焦点眼镜则具有多个焦距，可以提供更宽的视野。

2. 角膜屈光手术：角膜屈光手术是一种通过改变角膜形状来矫正视力问题的治疗方法。目前，常见的角膜屈光手术包括LASIK、LASEK等。这些手术可以有效地矫正老花眼，但需要在专业医生的指导下进行。

3. 激光角膜移植术：激光角膜移植术是一种通过激光切割角膜来矫正视力问题的治疗方法。该手术适用于中重度老花眼患者，具有手术时间短、恢复快等优点。

二、老花眼的日常保养

1. 保持良好的用眼习惯：长时间看书、看手机等会使眼睛疲劳，导致视力下降。因此，要养成良好的用眼习惯，如定时休息、保持适当的阅读距离等。

2. 注意眼部卫生：保持眼部清洁，避免眼部感染。如有眼部不适，应及时就医。

3. 饮食调养：多吃富含维生素A、C、E等营养物质的食物，如胡萝卜、西红柿、菠菜等，有助于保护眼睛。

4. 锻炼眼部肌肉：通过做眼保健操、远眺等方法，锻炼眼部肌肉，提高眼睛的调节能力。

5. 避免长时间暴露在强光下：强光会刺激眼睛，导致视力下降。因此，在户外活动时，要佩戴太阳镜，避免长时间暴露在阳光下。

在日常生活中，我们经常听到“远视”和“近视”这两个词汇，但你是否听说过既远视又近视的情况呢？这听起来似乎有些矛盾，但实际上，这种情况在临床上并不罕见。本文将为您揭开既远视又近视的神秘面纱，让您了解这一特殊的眼科问题。

首先，我们需要明确什么是远视和近视。远视是指眼球轴较短或角膜曲率较平，导致光线在进入眼球后聚焦在视网膜后方，导致看不清近处的物体。而近视则是指眼球轴较长或角膜曲率较陡，导致光线在进入眼球后聚焦在视网膜前方，导致看不清远处的物体。

那么，既远视又近视是怎么回事呢？这种情况被称为混合散光。混合散光的患者在垂直方向上可能存在近视，而在水平方向上可能存在远视。这可能是由于眼部角膜形态不是完美的圆形，而是呈现出椭圆形。在混合散光的情况下，患者可能需要同时佩戴不同度数的镜片来矫正视力。

混合散光可以通过多种方法进行矫正，包括框架眼镜、隐形眼镜以及成年后可进行的矫正手术。对于儿童和青少年患者，建议早期发现、早期治疗，以避免因屈光参差而导致的弱视。

除了矫正视力外，混合散光患者还需要注意日常用眼卫生，避免长时间近距离用眼，定期进行眼部检查，及时发现并处理视力问题。

如果患有混合散光，建议您到正规医院的眼科就诊，寻求专业医生的帮助。医生会根据您的具体情况制定个性化的治疗方案，帮助您恢复清晰的视力。

总之，既远视又近视是一种特殊的眼科问题，需要通过科学的治疗和日常保养来改善视力。关注眼部健康，才能拥有清晰的生活。