糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗，更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主，使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗，但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程，很难做到立竿见影。

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

那这个是位于任脉，它当然跟调理脾胃有关系，而且可以扶阳气治脾虚，就是阳气不足脾胃功能比较差的，艾灸治疗有用治疗腹泻胃脘痛。

本期话题：肾结石是怎样形成的呢？

出镜嘉宾：北京医院肾病内科  主任医师  吴华

擅长领域：血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病，慢性肾功能不全等

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更年期容易烦躁失眠，是身体不协调的表现，1个小方子调理，提供一个思路。

本期话题：我和姑姑、奶奶都有偏头痛，是遗传吗？

出镜嘉宾：中国人民解放军总医院神经内科  副主任医师  何绵旺

擅长领域：擅长头晕、头痛、脑血管病、失眠和焦虑抑郁的诊疗，获国际头痛学会头痛大师称号。在国际杂志发表20余篇头痛、癫痫、神经免疫及脑血管病等研究论文。在中国头痛学会、中国卒中学会等多个学会任职。

乳头内陷是一种常见的乳腺发育异常情况，多见于女性。正常的乳头呈圆柱状或圆锥状，而乳头内陷则是指乳头向内凹陷，甚至完全埋入乳晕内。乳头内陷不仅影响外观，还可能导致哺乳困难、乳腺炎等问题。

一、乳头内陷的原因

乳头内陷的原因有多种，主要包括以下几种：

1. 先天因素：先天性乳头发育不良，导致乳头组织发育异常，形成内陷。

2. 后天性因素：哺乳不当、乳腺炎、乳腺肿瘤等疾病也可能导致乳头内陷。

3. 乳晕皮肤松弛：随着年龄的增长，乳晕皮肤逐渐松弛，可能导致乳头内陷。

二、乳头内陷的危害

乳头内陷的危害主要体现在以下几个方面：

1. 影响外观：乳头内陷使得乳房外观不美观，影响自信心。

2. 哺乳困难：乳头内陷使得婴儿难以吸吮，导致哺乳困难。

3. 乳腺炎：乳头内陷容易导致乳汁淤积，引发乳腺炎。

4. 乳腺肿瘤：乳头内陷可能导致乳腺肿瘤不易被发现，延误病情。

三、乳头内陷的矫正方法

1. 手术矫正：对于严重乳头内陷的患者，可以通过手术进行矫正。手术方法包括乳头延长术、乳头提升术等。

2. 物理矫正：通过乳头矫正器、乳头吸引器等物理方法，逐渐拉出乳头，改善内陷情况。

3. 日常保养：注意保持乳房清洁，避免乳头受到挤压，有助于改善乳头内陷。

四、预防措施

1. 妊娠期注意乳房保健，避免乳头受到挤压。

2. 哺乳期注意哺乳姿势，避免乳头受到挤压。

3. 定期进行乳腺检查，及早发现乳腺疾病。

我在网上找到了一家互联网医院进行了线上问诊，医生非常耐心和细心地听取了我的主诉，我询问了乳头内陷是否能够矫正。医生提醒我，乳头内陷的严重程度可能会影响哺乳，建议我到当地医院进行评估，如果是中重度内陷，则可以考虑手术矫正。由于我目前怀孕，医生提示怀孕期间不适合手术，建议我先咨询产科医生，了解对哺乳的影响。医生还为我提供了二维码，让我在后续有问题时可以随时联系他，这种贴心的服务让我感到非常温暖和安心。

乳腺是女性重要的第二性征之一，但不少女性在生长发育过程中会出现乳头内陷的情况。这种情况虽然不影响健康，但在哺乳期却可能成为困扰。那么，乳头内陷应该如何矫正呢？本文将为您详细介绍乳头内陷的原因、影响以及矫正方法。

首先，我们需要了解乳头内陷的原因。乳头内陷可能是由于先天因素或后天因素造成的。先天因素包括遗传、发育不良等；后天因素则可能包括乳腺疾病、胸部手术、乳腺炎等。

乳头内陷对女性的健康影响不大，但可能会对哺乳造成困扰。当乳头内陷时，宝宝难以吮吸到乳汁，这可能会影响宝宝的生长发育。因此，矫正乳头内陷对于有哺乳需求的女性来说至关重要。

那么，乳头内陷应该如何矫正呢？以下是一些常见的矫正方法：

1. 手工矫正：通过按摩、牵拉等方式，逐渐将乳头拉出。这种方法需要耐心和坚持，适合轻度乳头内陷的女性。

2. 矫正器：市面上有多种乳头矫正器，如乳头吸引器、乳头矫正夹等。使用时，需要将矫正器固定在乳头上，通过负压或夹力将乳头拉出。

3. 医学矫正：对于重度乳头内陷，可能需要进行医学矫正。医生会根据具体情况，采用手术或激光等方式进行矫正。

除了以上方法，女性还可以在日常生活中注意以下几点，以预防乳头内陷的发生或加重：

1. 保持胸部清洁卫生。

2. 避免胸部受到撞击或挤压。

3. 注意乳房健康，及时治疗乳腺疾病。

总之，乳头内陷虽然可能给女性带来困扰，但并非无法解决。通过正确的矫正方法，女性可以重拾自信，顺利哺乳。

乳癌，作为女性最常见的癌症之一，其发病高峰期在40至65岁之间，但并不局限于这一年龄段。了解乳癌的早期征兆对于早期发现和治疗至关重要，其中，乳头凹陷便是其中之一。

天生的乳头凹陷是一种常见的生理现象，通常在青春期出现，可能发生在单侧或双侧乳房。这种凹陷通常是暂时的，通过轻轻推挤乳头即可恢复原位。

然而，当乳癌发生时，乳头凹陷可能成为早期症状之一。乳癌引起的乳头凹陷通常发生在乳房组织结构发生变化之后，肿块的存在可能导致乳头凹陷，且多发生在单侧。如果发现乳头下方有硬块，应提高警惕。

值得注意的是，乳癌的发生通常是单侧的，很少同时出现在双侧乳房。如果两侧乳房都摸到对称的硬块，通常无需过于担心。此外，乳癌的预后与发现时间密切相关，早期发现和治疗预后通常良好。

为了预防乳癌的发生，建议20岁以上的女性每2至3年到医院进行一次乳腺检查，40岁以上的女性则应每年进行一次检查。检查方式包括触诊、影像诊断等，根据临床观察结果，可能需要进行乳房断层扫描或切片等进一步检查。

除了定期检查，日常的乳房保养也至关重要。建议女性朋友们保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保持心情舒畅，定期进行体育锻炼，以增强自身免疫力。同时，穿着合适的内衣，避免过紧或过松，也有助于乳房健康。

当发现乳房有任何异常情况时，如乳头凹陷、乳房硬块等，应及时就医，避免延误病情。

乳头内陷，又称乳头凹陷，是女性常见的乳腺发育异常问题。它指的是乳头无法正常凸出于乳晕之上，呈现出凹陷状态。乳头内陷可以分为先天性和后天性两种类型，先天性乳头内陷多因乳腺发育不良所致；后天性乳头内陷则可能与疾病、长期穿戴不适合的胸罩等因素有关。

对于轻度乳头内陷的女性，可以通过保守治疗来改善症状。以下是一些常见的保守治疗方法：

1. 乳头伸展练习法

通过手指将乳头从两侧向两侧拉开，或者从上下方向拉开，使乳头逐渐向外突出。每天坚持练习，可以逐渐改善乳头凹陷的情况。

2. 注射器抽吸法

使用一次性注射器和输液管，将乳头吸出，通过负压作用使乳头凸出。此方法需要专业人士指导，以免造成不必要的伤害。

3. 吸奶器负压吸引

哺乳期使用的吸奶器也可以用于纠正乳头凹陷，通过负压作用使乳头凸出。使用时，注意控制负压大小，避免造成乳头疼痛。

除了以上保守治疗方法，以下措施也有助于改善乳头内陷：

1. 注意乳房保健

保持乳房清洁，避免乳腺疾病的发生。

2. 选择合适的内衣

穿着合适的内衣，避免对乳房造成压迫。

3. 定期检查

定期进行乳腺检查，及时发现并处理乳腺疾病。

对于乳头凹陷程度较深或保守治疗效果不佳的女性，可以考虑通过手术矫正。手术方法包括乳头内陷矫正术、乳房重塑术等，具体手术方案需根据患者情况由专业医生制定。

男性由于生理和心理特点，往往对自身健康状况不够关注，这也导致他们在癌症早期发现上存在一定劣势。为了帮助男性朋友们更好地关注自身健康，本文将介绍一些常见的癌症信号，帮助大家提高警惕。

一、乳房肿块

虽然男性患乳腺癌的概率较低，但乳房肿块仍需引起重视。男性乳房出现肿块、皮肤凹陷、乳头内陷、乳头或胸部皮肤发红或角质化、乳头分泌脓液等症状时，应及时就医。

二、疼痛

随着年龄的增长，男性可能会出现各种疼痛，如腰痛、背痛等。然而，有些疼痛可能与癌症有关，如骨痛、神经痛等。如果疼痛持续时间较长，且无法通过常规方式缓解，应及时就医。

三、睾丸变化

睾丸癌多发生在20~39岁之间。建议男性每月自查一次睾丸，注意睾丸的大小、形状、质地等变化。如果发现睾丸肿胀、结块或感觉沉重，应及早就医。

四、淋巴结变化

淋巴结是人体重要的免疫器官，如果发现腋下或颈部的淋巴结增大或出现肿块，应引起重视。这可能意味着身体存在炎症或感染，甚至可能是癌症。

五、发烧

不明原因的发烧可能是癌症的早期信号，也可能是其他疾病的症状。癌症患者在癌细胞从原位转移到身体其他部位时，会出现发烧。此外，一些血液病如白血病或淋巴瘤等也会导致发烧。

六、体重骤减

在没有节食或加大运动量的情况下，体重突然下降10%以上，应引起警惕。这可能是癌症的信号，也可能是其他疾病的症状。

七、腹痛和抑郁

腹痛伴随抑郁可能是胰腺癌的症状。胰腺癌的其他症状包括黄疸、大便颜色发灰、小便发暗等。

八、疲劳

疲劳是癌症的常见症状之一，常出现在白血病、直肠癌或胃癌初期。如果感到极度疲劳，休息后不见好转，应尽快就医。

九、持续咳嗽

如果咳嗽持续时间超过三四个星期，或者咳嗽模式发生变化，应考虑癌症的可能。咳嗽也可能是慢性支气管炎或胃酸倒流等疾病的症状。

十、吞咽困难

吞咽困难是胃肠道癌的常见症状，如食管癌。

十一、皮肤变化

皮肤癌是常见的恶性肿瘤之一。如果发现皮肤出现色素沉着、突然皮下出血或大面积角质化等症状，应及时就医。

十二、异常出血

大小便、痰中带血可能是癌症的信号，也可能是其他疾病的症状。如大便中带血，可能是直肠癌所致。

十三、口腔变化

抽烟或嚼烟叶的人，如果发现口腔或舌头上出现白色小点，应警惕口腔癌的可能。

十四、排尿问题

上了年纪的男性，如果出现尿急、尿频、尿不尽、大笑或咳嗽时失禁等症状，应考虑前列腺增生或前列腺癌的可能。

十五、消化不良

消化不良可能是食道、咽喉或胃部肿瘤的表现。

哺乳期妈妈在喂养宝宝母乳的过程中，常常会遇到一些令她们尴尬的小问题，例如乳头皲裂、乳头凹陷、乳头过大或过小等。这些问题不仅让妈妈们感到痛苦，还可能影响到宝宝的喂养。那么，面对这些尴尬的小问题，妈妈们应该如何应对呢？

一、乳头皲裂

乳头皲裂是哺乳期常见的现象，多发生在哺乳的第1周，初产妇更为常见。主要原因是婴儿吸吮方式不当，导致乳头皮肤破损。为了缓解皲裂，妈妈们可以采取以下措施：

• 纠正宝宝的吸吮方式，确保宝宝同时吸吮乳头和乳晕。
• 哺乳后，在乳头上涂抹少量乳汁，具有抑菌和修复作用。
• 哺乳时，先喂健侧乳房，再喂患侧，以减轻痛楚。
• 哺乳时间不宜过长，避免乳头长时间浸泡在宝宝口中。
• 如果皲裂严重，应停止哺乳，用挤出的乳汁或奶瓶喂养宝宝。

二、乳头凹陷

乳头凹陷是指乳头向内凹陷，宝宝难以吸吮。妈妈们可以通过以下方法改善乳头凹陷：

• 用乳头牵拉器或专用胸罩辅助喂养。
• 用吸奶器吸出乳汁，用奶瓶喂养宝宝。
• 随着宝宝月龄增长，吸吮力度增强，部分乳头凹陷的妈妈可以逐渐实现母乳喂养。

三、乳头过大或过小

乳头过大或过小不会影响母乳喂养，但可能会让妈妈们感到不适。以下是一些建议：

• 乳头过大：在哺乳时，妈妈可以尝试调整姿势，避免乳房堵住宝宝鼻孔。
• 乳头过小：妈妈可以在哺乳前进行乳头矫正，例如牵拉乳头、使用吸奶器等。

总之，面对母乳喂养中的乳头问题，妈妈们要保持耐心，积极应对，寻求专业医生的帮助。只要正确处理，大多数问题都能得到解决。

乳头内陷，这一常见的乳腺问题，让许多女性感到困扰。本文将为您详细解析乳头内陷的严重程度、潜在危害以及预防和治疗的相关知识。

一、乳头内陷的严重程度

乳头内陷的严重程度因人而异，可分为轻度、中度和重度三种类型。

轻度乳头内陷：乳头略微内陷，但在挤压或吸吮时能够凸出。

中度乳头内陷：乳头完全内陷，但可以通过挤压或手术等方式恢复。

重度乳头内陷：乳头完全埋藏在乳晕下方，无法通过任何方式恢复。

二、乳头内陷的危害

乳头内陷不仅影响美观，还可能带来以下危害：

1. 影响哺乳：乳头内陷可能导致哺乳困难，影响婴儿喂养。

2. 诱发乳腺炎：乳头内陷容易导致乳汁淤积，引发乳腺炎。

3. 乳腺癌风险：乳头内陷女性患乳腺癌的风险可能增加。

4. 乳腺导管堵塞：乳头内陷可能导致乳腺导管堵塞，影响乳汁排出。

三、预防和治疗

1. 日常护理：保持乳头清洁，避免摩擦和挤压。

2. 按摩：定期进行乳头按摩，帮助乳头凸出。

3. 手术治疗：对于重度乳头内陷，可考虑手术治疗。

4. 乳腺导管扩张器：使用乳腺导管扩张器，帮助乳头凸出。

四、选择合适的医院和科室

如果您患有乳头内陷，建议选择正规医院就诊，咨询乳腺外科或妇科专家。