糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗，更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主，使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗，但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程，很难做到立竿见影。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同：

第一、发病机理，1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害，胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高，而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因，造成胰岛β细胞受损。

第二、发病年龄，无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年，2型糖尿病多于成人发病。

第三、临床症状，1型糖尿病有明显的三多一少的症状，即多饮、多食、多尿、体重减轻，2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

第四、临床治疗，1型糖尿病由于胰岛素缺乏，只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖，2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物，可以获得一定的效果，必要时再用胰岛素治疗。

本期话题：肾结石是怎样形成的呢？

出镜嘉宾：北京医院肾病内科  主任医师  吴华

擅长领域：血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病，慢性肾功能不全等

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更年期容易烦躁失眠，是身体不协调的表现，1个小方子调理，提供一个思路。

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

春节临近，亲朋好友聚会，酒桌文化盛行。然而，过量饮酒带来的健康问题也日益引起关注。一些酒厂为了迎合消费者心理，推出“营养白酒”、“护肝白酒”等概念，宣称其产品能够“饮酒不伤身，还能护肝防病”。那么，这些宣传真的可信吗？

事实上，酒精对肝脏的损害是一个公认的事实。长期大量饮酒会导致酒精性肝病，包括脂肪肝、肝炎、肝纤维化甚至肝硬化。酒精的主要成分乙醇，会对肝脏细胞造成直接的损害，导致肝脏功能受损。

一些酒厂宣传的“护肝成分”并不具有实际作用。例如，一些所谓的“生物波调控因子”并没有经过科学验证，其作用尚不明确。即使是传统优质基酒，也不能抵消酒精对肝脏的损害。

适量饮酒可以扩张血管，改善血液循环，但过量饮酒则会对身体造成严重的损害。因此，消费者应该理性对待酒精饮料，避免过量饮酒，尤其是避免长期大量饮用酒精含量较高的白酒。

对于患有肝脏疾病的人来说，更应该严格控制饮酒量，避免饮酒对肝脏造成进一步损害。如果已经出现肝脏疾病症状，应及时就医，接受专业治疗。

总之，消费者应该提高警惕，不要轻信“营养白酒护肝防病”等不科学的宣传，保持健康的生活方式，远离酒精带来的危害。

那是一个阳光明媚的下午，我，一个来自哈尔滨的普通市民，因为近期身体不适，决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院，我预约了一位肝病科的专业医生进行咨询。

医生通过详细询问我的症状，了解到我的间接胆红素偏高。他耐心地为我解释了这一指标异常可能的原因，包括病毒性肝炎、酒精性肝炎、药物性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝病等，并建议我进行一系列检查以明确病因。

在得知我没有乙肝病史后，医生为我开具了水飞蓟宾胶囊，并告诉我这是保肝的药物。他还提醒我，如果近期有服用过任何药物或保健品，都可能是导致肝功能异常的原因之一。

我按照医生的指导，开始服用水飞蓟宾胶囊，并定期复查肝功能。在用药期间，医生还通过线上平台与我保持联系，询问我的病情变化，并提供相应的建议。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。医生的专业素养和耐心让我感到非常安心，也让我对未来的治疗充满信心。

性功能障碍，一个让许多男性朋友头痛的词。在日常生活中，酒似乎成为了一种缓解压力、调节气氛的良药，但你是否知道，酒精对性功能障碍的影响呢？

首先，我们需要明确一点，性功能障碍与酒有着直接的关系。长期酗酒不仅会损害男性的生殖器官，还可能导致睾丸萎缩、性欲减退，甚至引发阳痿等严重后果。

对于患有性功能障碍的男性来说，饮酒更是雪上加霜。临床上，许多性功能障碍患者都是因为饮酒过度而导致的。长期酗酒不仅会加重病情，还会给家庭带来负担。男性在无法承担家庭责任的同时，身心俱疲。

此外，性功能障碍还可能与其他疾病有关，如糖尿病、心血管疾病等。因此，男性朋友在出现疾病时，应避免继续饮酒，以免加重病情。长期酗酒还可能导致慢性酒精肝，最终发展为肝硬化。因此，男性朋友要养成健康的生活习惯，避免酗酒。

总之，性功能障碍患者应尽量避免饮酒，以免加重病情。在日常生活中，我们要关注自己的身体健康，选择合适的防护措施，预防疾病的发生。

中国酒文化源远流长，无论是商务宴请还是家庭聚会，酒都扮演着不可或缺的角色。然而，饮酒过量导致的宿醉问题也一直困扰着人们。本文将介绍一些有效的醒酒方法和饮酒保健技巧，帮助您轻松应对酒局。

醒酒食物：巧用食物缓解宿醉

研究表明，香蕉、面包和煲汤是三种有效的醒酒食物。香蕉富含钾和果糖，有助于补充电解质和清理酒精；面包等高淀粉食物可以防止反胃和低血糖；煲汤中的盐和钾有助于缓解脱水症状。

饮酒保健：7招让你千杯不醉

1. 控制饮酒速度，不超过肝脏处理能力；2. 多喝水，补充水分；3. 饮用运动型饮料和果汁；4. 喝蜂蜜，帮助分解酒精；5. 多食贝类，强化肝脏解毒作用；6. 喝芦荟汁，降低血液乙醛浓度；7. 吃富含蛋白质的食物，减轻肝脏负担。

此外，还有一些日常保养方法可以帮助您减少醉酒风险，例如：避免空腹饮酒、不要与碳酸饮料同饮、饮酒前后适当补充维生素等。

总之，掌握一些有效的醒酒方法和饮酒保健技巧，可以帮助您轻松应对酒局，保持健康。

喝酒时，哪些食物不宜搭配呢？以下几种食物在饮酒时最好避免。

1. 胡萝卜

胡萝卜富含胡萝卜素，具有很高的保健作用。然而，美国食品专家提醒，胡萝卜不宜与酒同食。因为胡萝卜素和酒精一同进入人体，会在肝脏中产生毒素，增加患肝病的风险。

因此，为了健康，建议改变‘胡萝卜下酒’的传统吃法，饮酒时不要食用胡萝卜或胡萝卜素营养剂。

2. 凉粉

凉粉在制作过程中会加入适量的白矾，白矾具有减缓肠胃蠕动的作用。食用凉粉佐酒，会延长酒精在胃肠中的停留时间，增加人体对酒精的吸收，同时增加酒精对胃肠的刺激，减缓血流速度，延长酒精在血液中的停留时间，容易导致醉酒，危害健康。

3. 熏腊食品

熏腊食品含有较多的亚硝胺和色素，与酒精产生反应，不仅伤肝，而且损害口腔、食道与肠胃粘膜，还会诱发癌症。

4. 烧烤

烧烤过程中，食物中蛋白质的利用率降低，同时产生致癌物质苯并芘。肉类中的核酸经过加热分解产生的基因突变物质，也可能导致癌症的发生。饮酒过多，血铅含量增高时，烧烤食物中的致癌物质与其结合，容易诱发消化道肿瘤。

酒精会扩张消化道血管，溶解消化道黏膜表面的黏液蛋白，使致癌物质易被人体吸收。酒精还能降低肝脏的解毒功能，促使致癌物发生作用。此外，酒精还能抑制人体的免疫功能，加强致癌物的活化。因此，喝酒最好适量。

烧烤食品的致癌性大小与食入量有关，建议每周不超过2次，每次不多于100克。

5. 油炸食品

油炸食品在高温油炸过程中，会产生大量的致癌物质。饮酒时食用油炸食品，会增加致癌物质进入人体的风险。

因此，为了健康，建议饮酒时避免食用以上食物，选择健康的饮食搭配。

随着国家对酒驾的严查力度不断加大，酒驾现象得到了有效遏制。然而，一些司机却抱着侥幸心理，希望通过服用解酒药来逃避法律的制裁。这种现象背后，暴露出解酒药市场的乱象。

解酒药市场鱼龙混杂，产品种类繁多。从常见的解酒袋泡茶、解酒胶囊、解酒含片，到酒楼推出的解酒菜、醒酒汤，甚至出现了解酒可乐、解酒番茄汁等匪夷所思的产品。这些产品宣传功效各异，但实际上，它们的原理都大同小异，即通过营养素护肝的方式，加速酒精的分解和代谢，以缓解和减轻人体醉酒的痛苦。

然而，这些解酒药真的有效吗？答案是否定的。目前市场上常见的解酒药，都无法快速降低人体血液中的酒精含量，因此也无法真正帮助司机逃避酒驾检查。

事实上，酒精主要在肝脏中分解，而药物只能缓解酒后的某些症状，并不能改变酒精在体内的代谢过程。因此，最好的方法就是避免饮酒，尤其是开车前。

对于一些需要应酬的人来说，他们可能会选择一些护肝养肝的保健品来代替解酒药。例如，玉林鸡骨草胶囊等产品，其主要成分包括鸡骨草、茵陈、栀子、三七、人工牛黄等中成药，这些成分能加速胃肠蠕动，使酒精在肝脏和血液里停留的时间缩短，有效缓解酒精对肝脏的损害。

然而，市人民医院肝病科主任谭教授提醒，虽然这些养肝护肝药品具有一定的效果，但并不能替代饮酒带来的伤害。最好的方式还是养成良好的生活习惯，避免过量饮酒。

每天早上醒来，鼻子里总是有血腥味。起初，我以为只是春天干燥的气候所致，没太在意。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至有时候血流不止，吓得我不敢再用力擤鼻子。我的心情也随之变得沉重，担心自己是否患了什么严重的疾病。

一天，我鼓起勇气，决定去京东互联网医院咨询。通过视频连线，我见到了医生。他的声音温和，眼神里充满了关切，让我感到很安心。他告诉我，春天天气干燥，容易导致鼻腔干燥出血，这与维生素缺乏、感冒上火、鼻腔干燥、经常挖鼻习惯、鼻中隔偏曲、鼻腔血管瘤等都有关系。听到这些，我不禁松了一口气，原来我的问题并不是那么严重。

医生建议我可以检查一下鼻腔镜，了解具体情况。同时，他也给了我一些日常护理的建议：戒除挖鼻习惯，局部使用复方薄荷油或鱼肝油滴剂点鼻，口服安络血以及维生素C等药物治疗，多喝水，多吃蔬菜水果，适当补充维生素。这些方法听起来都很简单，但我知道，只有坚持下去，才能真正改善我的状况。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我会用温水洗脸，然后用棉签轻轻擦拭鼻腔，避免用力擤鼻子。晚上睡觉前，我会喝一杯热水，帮助身体补充水分。渐渐地，我的鼻子不再流血，心情也变得轻松起来。

回想起这段经历，我深深感激京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给了我莫大的安慰和支持。现在，我已经完全康复了，但我仍然会时常想起那段日子，提醒自己要珍惜健康，关爱自己的身体。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，及时寻求专业的帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个普通的下午，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，怀里抱着三个月大的宝宝，他的小脸红扑扑的，却总是不长头发。

“宝宝三个月了，一直不长头发，需要补锌吗？”我紧张地问，声音里带着一丝颤抖。

电话那头，医生的声音温和而专业：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”

“您好，感谢您的信任！”医生的话语让我感到一丝安慰。

“您好，我是网站的医生，请问有什么可以帮助您的？”医生继续问道。

我简要地描述了宝宝的情况：“宝宝三个月，一直不长头发，胎发没有剪过。”

医生沉默了一会儿，然后问：“你好，平常的时候宝宝有什么症状之类的没有？”

我回忆了一下，说：“吃奶的时候后脖领和前额头爱出汗，但体重身高正常。”

“补着星鲨鱼肝油吗？”医生又问。

我点了点头：“是的，医生说补锌和维生素D。”

医生沉默了一会儿，然后说：“像这么小的宝宝，一般情况下不需要特殊的处理？当6个月左右给宝宝检测一下，如果有缺的情况再补充就可以。”

听到这里，我松了一口气，但紧接着医生的话又让我紧张起来：“这么小的宝宝只口服维生素D就可以。”

我有些疑惑，但还是问道：“那锌呢？”

医生耐心地解释：“锌是人体必需的微量元素，但宝宝从母乳或配方奶中就能摄取足够的锌。如果宝宝没有其他症状，一般不需要额外补充锌。”

听到这里，我心中的石头终于落地了。我感激地对医生说：“好的，谢谢医生。”

医生温和地回答：“不客气的。”

挂断电话后，我抱着宝宝，心中充满了感激。虽然宝宝不长头发，但他的健康才是最重要的。

我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？

无论是家庭聚餐还是朋友聚会，酒桌文化无处不在。人们习惯于在饮酒的同时搭配各种菜肴，然而，并非所有的下酒菜都适合健康。过量饮酒和错误的饮食搭配可能会增加患癌症的风险。

哪些下酒菜容易引发癌症？

1. 熏腊食品：如腊肠、咸肉等，含有较多的亚硝胺，与酒精一同摄入会增加患食管癌、胃癌等风险。

2. 烧烤食品：如烤肉、烤串等，在烧烤过程中会产生致癌物质，酒精会扩张消化道血管，破坏消化道黏膜，使致癌物质更容易被吸收。

3. 凉粉凉皮：加入明矾的凉粉凉皮会减缓血流速度，延长酒精在血液中的停留时间，增加肝脏负担。

4. 生鱼刺身：生鱼贝类含有硫胺素酶，会破坏维生素B1，酒精会妨碍维生素B1的吸收，导致维生素B1缺乏。

哪些菜肴适合作为下酒菜？

1. 肘子、猪蹄、肉皮冻等含胶原蛋白多的食物，可减缓酒精吸收，保护肝脏。

2. 海带、木耳、大白菜等膳食纤维高的蔬菜，可减缓酒精吸收，保护肝脏。

3. 粗粮薯类，富含碳水化合物和B族维生素，可减缓酒精吸收，弥补维生素B1的损失。

4. 富含蛋白质的菜肴，如肉蛋及大豆制品等，可保护肝脏。

5. 糖醋菜，如糖醋鱼、糖醋里脊、糖醋藕片等，可增进食欲、帮助消化。

除了食材的选择，下酒菜的调味也有讲究。做菜时放些糖，可保护肝脏。加点醋，可增进食欲、帮助消化，使食物中的营养成分更易吸收。