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这是不是你的腿,腿不直,膝盖内侧还有包

这是不是你的腿,腿不直,膝盖内侧还有包
发表人:秦医生说风湿免疫
练再多的瘦腿动作,鼓包依旧存在。这种腿是典型的髋内旋膝内扣导致的。要想腿变直变细,重点是改善脚踝和足弓力量,让身体的立线回到一条直线上。那怎么办呢?分享一整套改善动作,让你的腿越练越直

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

髋关节滑膜炎疾病介绍:
髋关节滑膜炎,是一种由外部损伤、过度疲劳、异常的或过度的免疫反应等刺激因素导致的无菌性炎症,或者由细菌或病毒引起的感染性炎症,有时也会病因不明。临床较为常见,常表现为髋关节的疼痛、肿胀感以及一定程度的活动受限,如跛行、行走困难,髋关节处可有按压痛。若为感染所致,则还可出现髋关节处皮肤温度升高和发热等全身症状。急性期需减少或停止活动,站立、行走时可借助拐杖等辅助工具减少关节负重,休息后部分可自愈,较重者需针对病因治疗,严重者需手术。经规范治疗后一般预后较好,髋关节功能可较为完整地保存,但控制不佳会影响关节功能。
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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖,但具体选择哪一种药物,需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情,具体情况,具体分析:

    第一、二甲双胍是比较常用的,治疗2型糖尿病的药物,该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

    第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特,2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重,但是有老年患者在进行剧烈运动,同时口服磺脲类药物时,要警惕低血糖的出现。

    第三、阿卡波糖,主要用于降低餐后两个小时的血糖。

    第四、非磺脲类促泌剂,如瑞格列奈等等,降低参后血糖为主。

    第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

    第六、SGLT-2受体抑制剂,可以从尿中排糖,从而降糖减重。

    第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶,从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖,除了口服药物以外,还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

  • 慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗,更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主,使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗,但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程,很难做到立竿见影。

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同:

    第一、发病机理,1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害,胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高,而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因,造成胰岛β细胞受损。

    第二、发病年龄,无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年,2型糖尿病多于成人发病。

    第三、临床症状,1型糖尿病有明显的三多一少的症状,即多饮、多食、多尿、体重减轻,2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

    第四、临床治疗,1型糖尿病由于胰岛素缺乏,只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖,2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物,可以获得一定的效果,必要时再用胰岛素治疗。

  • 本期话题:肾结石是怎样形成的呢?

     

    出镜嘉宾:北京医院肾病内科  主任医师  吴华

     

    擅长领域:血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病,慢性肾功能不全等

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    更年期容易烦躁失眠,是身体不协调的表现,1个小方子调理,提供一个思路。

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    作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

  • 那是一个普通的周末,我在沙发上休息,突然感到左侧大腿根一阵剧痛,我忍不住倒吸一口凉气。疼痛让我无法忽视,于是决定去医院检查。

    在***医院,我遇到了一位非常专业的医生。医生耐心地询问了我的病情,并进行了详细的检查。最终,医生确诊我为髋关节滑膜炎。

    医生告诉我,治疗髋关节滑膜炎的方法包括药物治疗、休息制动、热敷等。在医生的指导下,我开始了治疗。

    治疗过程中,医生一直与我保持联系,耐心解答我的疑问,并给予我鼓励。我深深感受到医生的专业素养和人文关怀。

    经过一段时间的治疗,我的病情有了明显好转。我非常感激那位医生,是他让我重新找回了生活的信心。

  • 那是一个普通的周末,我像往常一样在健身房进行日常锻炼。然而,那天晚上,我突然感到大腿内侧的韧带和肌肉剧痛,仿佛有一把刀子在割。疼痛持续了45天,让我无法正常生活和工作。我尝试过许多方法,但疼痛始终没有缓解。

    在一次偶然的机会下,我听说京东互联网医院可以在线咨询医生。抱着试试看的心理,我注册了账号,并详细描述了我的症状和之前的治疗经历。很快,我就接到了一位经验丰富的医生的回复。他让我上传了片子,经过仔细分析,他初步判断我的病情可能是髋关节滑膜炎,积液,孟唇撕裂。

    医生询问了我是否感觉到右边的疼痛,我回答是。他问我吃了塞来昔布胶囊是否有好转,我回答是。医生告诉我,由于我吃了十天塞来昔布胶囊有好转,可以先观察,并提醒我要注意生活习惯,不要爬山,上下楼,下蹲,负重。

    在医生的指导下,我开始注意生活习惯,并观察病情的变化。不久后,我发现病情有所好转,但偶尔仍会有酸痛感。我再次联系医生,他告诉我,磁共振上看盂唇有一点撕裂,但由于症状有所改善,可以先观察。

    在医生的关爱和指导下,我逐渐康复。这段经历让我深刻体会到,互联网医院为我们提供了极大的便利,让我们可以足不出户就能得到专业医生的帮助。同时,我也感受到了医生的专业和耐心,他们用自己的专业知识为我们排忧解难,让我们重拾健康。

  • 我家宝宝今年5月份突然走路一瘸一拐的,去当地医院做了彩超,彩超显示左侧髋关节积液3.5,医生说是滑膜炎,让在家躺着休息,在家躺了半月后复查彩超积液1.1后地走路好了,下地走路几天后又走路一瘸一拐的了,我又让他在家躺了半月后又好了,又下地走路半月后,现在又有一点拐,挺担心的,不知道怎么回事。

  • 我的线上问诊经历

    那天,我躺在床上,疼得连饭都吃不下。这种感觉持续了两天,我意识到这不是简单的疼痛,而是需要专业医生的帮助。

    于是,我决定通过互联网医院寻求帮助。医生***在了解了我的症状后,建议我去医院拍个片子,以确定疼痛的原因。

    当我描述了我的疼痛部位——腰和髋关节时,医生又详细询问了我的疼痛情况,包括疼痛的程度、持续时间等。我告诉他,虽然腰和髋关节按着不会疼,但站着的时候臀部无缘无故酸疼到无法站立。

    医生根据我的症状,初步判断可能是腰椎间盘突出或者髋关节关节炎。他告诉我,虽然这种症状常见,但也有不常见的情况,比如肌肉筋膜炎、梨状肌综合症、滑膜炎等。

    我听了医生的建议,决定去医院进行检查。虽然我对未来充满期待,但内心还是有些忐忑。然而,当我走进医院的那一刻,医生的微笑让我感受到了温暖和希望。

    经过医生的详细检查和询问,最终确诊为肌肉筋膜炎。医生告诉我,这是由于长时间保持同一姿势导致的。他给我开了一些止疼和活血祛瘀的药物,并告诉我如何进行日常护理。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。不仅方便快捷,而且医生的专业知识和耐心让我对治疗充满信心。

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