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神经衰弱导致的失眠,该如何治疗?

神经衰弱导致的失眠,该如何治疗?
发表人:小天神经研究所
神经衰弱导致的失眠,该如何治疗?

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

神经衰弱疾病介绍:
神经衰弱是一种在长期紧张和高压下产生的心理疾病,,主要表现为头痛、紧张、焦虑、易激惹(极易冲动、情绪、行为缺乏控制)、肌肉疼痛、疲劳、睡眠障碍等。目前尚无特效药治疗,治疗上主要采取抗抑郁、抗焦虑为主的治疗方法,可以控制症状,但长期服用产生耐药性,使药效逐渐减弱。
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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

  • 看懂肿瘤基因筛查报告

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖,但具体选择哪一种药物,需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情,具体情况,具体分析:

    第一、二甲双胍是比较常用的,治疗2型糖尿病的药物,该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

    第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特,2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重,但是有老年患者在进行剧烈运动,同时口服磺脲类药物时,要警惕低血糖的出现。

    第三、阿卡波糖,主要用于降低餐后两个小时的血糖。

    第四、非磺脲类促泌剂,如瑞格列奈等等,降低参后血糖为主。

    第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

    第六、SGLT-2受体抑制剂,可以从尿中排糖,从而降糖减重。

    第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶,从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖,除了口服药物以外,还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同:

    第一、发病机理,1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害,胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高,而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因,造成胰岛β细胞受损。

    第二、发病年龄,无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年,2型糖尿病多于成人发病。

    第三、临床症状,1型糖尿病有明显的三多一少的症状,即多饮、多食、多尿、体重减轻,2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

    第四、临床治疗,1型糖尿病由于胰岛素缺乏,只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖,2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物,可以获得一定的效果,必要时再用胰岛素治疗。

  • 慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗,更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主,使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗,但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程,很难做到立竿见影。

  • 本期话题:肾结石是怎样形成的呢?

     

    出镜嘉宾:北京医院肾病内科  主任医师  吴华

     

    擅长领域:血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病,慢性肾功能不全等

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    作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

  • 本期话题:我和姑姑、奶奶都有偏头痛,是遗传吗?

     

    出镜嘉宾:中国人民解放军总医院神经内科  副主任医师  何绵旺

     

    擅长领域:擅长头晕、头痛、脑血管病、失眠和焦虑抑郁的诊疗,获国际头痛学会头痛大师称号。在国际杂志发表20余篇头痛、癫痫、神经免疫及脑血管病等研究论文。在中国头痛学会、中国卒中学会等多个学会任职。

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    作者信息:重庆医科大学附属第一医院 胃肠外科 副主任医师 贾后军

    痔疮是否需要做手术是根据痔疮患者的病情决定的。

    如果痔疮肉团脱垂不严重可以外用药物保守治疗,如果直肠痔疮脱垂较为严重是需要手术治疗的。手术治疗包括传统治疗和微创手术治疗,传统手术治疗有缝合结扎、手术切除、冷冻、激光等方法。但是由于传统手术治疗创伤面积比较大,会给患者造成较大的术后疼痛,一般患者需要留院观察,而且术后恢复比较慢,还会引起肛门失禁等并发症的发生,因此一般建议患者采用微创手术治疗。

    治疗时忌吃辛辣、油腻等比较带有刺激性的食物,多吃些新鲜的水果或蔬菜,如苹果、香蕉、梨子、青菜、白菜等利于排便的食物,最好不要过度的吸烟和喝酒。

  • 我总是熬夜,第二天早上却发现自己无法入睡。这种情况已经持续了一两年了,我的工作压力有时也很大。最近,我还发现自己的性欲不如以前,射精也没有快感。这些问题让我感到非常困扰和焦虑。

    我决定寻求专业的医疗帮助。通过互联网医院,我找到了一个经验丰富的医生。我们进行了一次详细的线上问诊,医生询问了我的睡眠习惯、白天的精神状态、是否喝茶或咖啡等问题。医生还让我填写了一些量表卡片来评估我的情况。

    医生告诉我,我可能是因为压力过大导致的神经衰弱,引起了入睡困难和性欲下降。医生建议我通过行为治疗来调整我的睡眠习惯,白天减少睡眠时间,控制在半小时左右,并遵循一些生活规律。同时,医生还推荐我服用谷维素和七叶神安片来缓解症状。如果情况没有改善,医生建议我去医院做一个详细的神经心理评估,看看是否需要服用改善情绪的药物。

    我按照医生的建议进行了调整和治疗,慢慢地,我的睡眠质量和性欲都有所改善。这个经历让我深刻地认识到,及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。互联网医院和线上问诊为我们提供了便捷的就医渠道,让我们可以在家中就能得到高质量的医疗服务。

    神经衰弱的治疗与调理 常见症状 入睡困难、白天精神不佳、性欲下降、射精无快感等症状可能是神经衰弱的表现,需要引起重视。 推荐科室 神经内科或心理科 调理要点 1. 通过行为治疗调整睡眠习惯,白天减少睡眠时间,控制在半小时左右。 2. 遵循一些生活规律,如不在床上做与睡觉无关的事、午餐后不摄入咖啡因等。 3. 可以服用谷维素和七叶神安片来缓解症状。 4. 如果情况没有改善,需要去医院做一个详细的神经心理评估,看看是否需要服用改善情绪的药物。 5. 保持良好的心态,减少压力和焦虑。

  • 失眠问题可能由多种因素引起,如精神压力过大、神经衰弱、抑郁症等。精神压力过大可能导致大脑皮层兴奋,引起失眠和思维混乱。神经衰弱可能与心理因素和脑力工作有关,表现为易烦恼、易激惹和失眠。抑郁症则可能与应激事件和悲观人格特质有关,伴有情绪低落、思维迟缓、紧张不安和担忧等症状。治疗建议包括调整心态、药物治疗和心理治疗。

  • 睡眠时间因人而异,但成年人的睡眠时间通常建议在7-8小时。夜间10点到凌晨2点是人体进入深度睡眠的关键时期,有助于器官修复和免疫力提升。睡眠时间过短可能导致精神不振、注意力不集中,长期可能引发神经衰弱和焦虑症。相反,睡眠时间过长也可能引起头晕、头痛和记忆力减退等问题。因此,保持良好的生活习惯,避免熬夜,进行适量体育锻炼,对于维持良好身体状态和提高免疫力至关重要。如有不适,应及时就医。

  • 我曾经是一名高效的白领,工作压力大,但我总能应对自如。然而,最近两个月来,我开始感到精神不佳,注意力无法集中。每天面对电脑,处理复杂的工作任务,我的大脑仿佛被榨干了所有的能量。即使在休息时间,我也无法放松,总是担心工作上的事情。这种状态让我感到非常窘迫和焦急。

    我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我与一位资深的神经内科医生进行了交流。医生详细询问了我的病史和症状,并建议我进行一系列检查,包括脑电图等。幸运的是,检查结果显示我没有任何严重的神经系统问题,但医生认为我可能患有神经衰弱和焦虑抑郁症状。

    医生推荐我使用古力西和黛力新这两种药物来缓解症状,并建议我在日常生活中注意休息和放松。同时,他还给了我一些调理要点,包括保持良好的作息习惯,适当锻炼身体,避免过度用脑等。

    在医生的指导下,我开始了治疗和调理。经过一段时间的努力,我的精神状态有了明显的改善。现在,我可以更好地应对工作压力,注意力也恢复了集中力。感谢京东互联网医院和那位医生,他们帮助我走出了困境。

    神经衰弱就医指南 常见症状 神经衰弱的常见症状包括精神不佳、注意力无法集中、头痛、失眠等。易感人群主要是长期处于高压工作环境的人群。 推荐科室 神经内科 调理要点 1. 保持良好的作息习惯,避免熬夜; 2. 适当锻炼身体,增强体质; 3. 避免过度用脑,注意休息和放松; 4. 使用医生推荐的药物,如古力西和黛力新; 5. 寻求专业的心理咨询和支持。

  • 失眠和频繁做梦可能是由于压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、更年期综合征等疾病引起的。这些疾病会导致大脑皮层持续兴奋,影响睡眠质量。压力性睡眠障碍可以通过放松训练来缓解,焦虑症可以通过抗焦虑药物来治疗,抑郁症可以通过抗抑郁药物来调节脑内神经递质平衡,神经衰弱可以通过安神补脑液来调理,而更年期综合征可以通过激素替代疗法来改善。患者应及时就医,明确诊断,并遵循医嘱进行治疗。

  • 我曾经是一个充满活力和激情的年轻人,但自从我开始沉迷于色欲和频繁手淫后,我的生活发生了翻天覆地的变化。起初,我只是觉得身体有些疲惫,学习也变得困难。但随着时间的推移,我的症状越来越严重。下半身经常疼痛,睾丸软弱无力,尿频却不畅,甚至出现了尿酸高的情况。我的生活被这些问题所困扰,学习和工作都受到了影响。

    在一次偶然的机会中,我通过京东互联网医院联系了一位专业的医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并告知我这些问题可能与长期手淫有关。医生解释说,手淫过度会导致多种健康问题,包括早泄、神经衰弱、精子数量减少、性功能障碍等。听完医生的解释,我才意识到自己的错误和危险。

    医生建议我采取一系列措施来改善我的健康状况。首先,我需要戒除手淫的习惯,并保持良好的生活习惯,包括规律作息、合理饮食和适量运动。其次,医生推荐我去正规医院进行详细检查和治疗,以便更好地了解我的身体状况并采取针对性的治疗方案。最后,医生还提供了一些日常调理的建议,例如多喝水、少吃辛辣刺激的食物、多吃新鲜蔬菜和水果等。

    在医生的指导下,我开始了漫长而艰难的康复之路。虽然过程中有很多困难和挑战,但我始终坚持不懈。现在,我的身体已经恢复了健康,学习和工作也变得轻松自如。回想起来,我深深感激那位医生,他不仅帮助我解决了健康问题,更重要的是,他教会我如何珍惜和爱护自己的身体。

    长期手淫的危害及调理要点 常见症状 长期手淫可能导致多种健康问题,包括早泄、神经衰弱、精子数量减少、性功能障碍等。常见症状还包括下半身疼痛、睾丸软弱无力、尿频却不畅等。 推荐科室 泌尿外科或男科专科 调理要点 1. 戒除手淫的习惯,保持良好的生活习惯,包括规律作息、合理饮食和适量运动。 2. 多喝水,促进体内废物的排泄。 3. 少吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,以清淡易消化的食物为主。 4. 如果有必要,可以服用医生开具的药物进行治疗,例如抗生素、维生素等。 5. 定期进行体检,及时发现和治疗潜在的健康问题。

  • 神经衰弱导致的失眠问题可以通过多种方法进行改善。首先,患者应调整作息时间,避免熬夜,保持充足的睡眠,以帮助大脑得到充分的休息。此外,合理的饮食也是关键,适量摄入富含蛋白质的食物如牛奶、鸡蛋,以及新鲜的水果和蔬菜,不仅能补充营养,还有助于消化吸收。如果一般治疗方法无效,医生可能会建议使用安神补脑液、枣仁安神胶囊等中成药,或艾司唑仑片、阿普唑仑片等镇静催眠类药物。同时,患者需要放松心情,避免过度紧张,以免病情加重。在治疗过程中,如果出现不适,应及时就医。

  • 我是一个30岁的男性,最近总是失眠、做梦,早上起来浑身无力。这种情况已经持续了两三年,让我感到非常困扰。起初,我以为是工作压力大或者生活不规律导致的,但即使在放假期间也没有改善。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

    我选择了在宁波市的一家互联网医院进行线上问诊。医生很友善地询问了我的症状和生活习惯,并告诉我可能是神经衰弱引起的。医生建议我增加运动、放松心情,并找一个适合自己的宣泄方式。同时,医生也推荐了一些中成药来帮助我改善睡眠质量。

    在医生的指导下,我开始了新的生活方式。每天晚上,我都会泡脚、听轻音乐,尝试放松自己。白天,我也会做一些放松训练,例如深呼吸和冥想。经过一段时间的调整,我的睡眠质量有了明显的改善,不再做噩梦,早上起来也感觉精力充沛了许多。

    我非常感谢那位医生,正是他的专业建议和耐心指导,让我重新找回了健康和活力。互联网医院的线上问诊服务真的很方便,尤其对于像我这样工作繁忙的人来说,省去了很多时间和精力。

    神经衰弱就医指南 常见症状 神经衰弱的常见症状包括失眠、多梦、早上无力等。易感人群主要是长期承受工作压力、生活不规律的人群。 推荐科室 神经内科 调理要点 1. 增加运动,放松身体和心情;2. 找一个适合自己的宣泄方式,例如写日记、唱歌、看电影、旅游;3. 白天做放松训练,例如深呼吸和冥想;4. 晚上泡脚、听轻音乐,尝试放松自己;5. 如果需要,可以服用医生推荐的中成药来帮助改善睡眠质量。

  • 我曾经是一名神经衰弱和抑郁焦虑的患者,生活在沧州市。每天都被无尽的疲惫和恐惧所包围,无法正常工作和生活。为了寻求帮助,我尝试了各种方法,包括传统的中医治疗和西医药物治疗。但是,效果总是不尽如人意。

    有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定试一试。通过在线问诊,我遇到了一位非常专业的医生,他详细地了解了我的病情,并告诉我由于我需要的药物属于精神科药物,神经科医生没有处方权,需要在京东上找心理咨询门诊或精神科开处方。起初我有些困惑和失望,但医生耐心地解释了原因,并指导我如何在京东上找到合适的科室。

    经过一番搜索和筛选,我终于找到了一个合适的精神科医生。他开出了我需要的药物,并给了我一些建议和调理要点。经过一段时间的治疗和调理,我的病情有了明显的改善。我再次感谢京东互联网医院和那位医生,感谢他们的专业和关心。

    神经衰弱和抑郁焦虑的治疗指南 常见症状 神经衰弱和抑郁焦虑的常见症状包括疲劳、失眠、头痛、注意力不集中、情绪波动等。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时就医。 推荐科室 精神科或心理咨询门诊 调理要点 1. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、健康饮食和适量运动。 2. 学会放松和减压的方法,例如深呼吸、冥想或瑜伽。 3. 寻求专业的心理咨询和治疗,例如认知行为疗法或药物治疗。 4. 与家人和朋友保持良好的沟通和支持关系。 5. 定期复诊和调整治疗方案,直到症状完全消失。

  • 我妈妈的头疼、失眠、易怒问题已经困扰我们很久了。每次她不吃药,症状就会加重,甚至影响到日常生活。我们尝试了各种方法,但都没有明显的改善。直到有一天,我在网上搜索“肾虚头疼吃啥药”,才发现了盐酸阿米替林片可能是解决问题的关键。

    我决定带着妈妈去看医生,希望能找到更好的治疗方案。我们来到了当地的一家医院,医生听完了妈妈的症状后,给出了一个初步的诊断:可能是由于精神压力过大导致的神经衰弱。医生建议我们使用盐酸阿米替林片来缓解症状,并且强调了需要长期服用和定期复诊的重要性。

    然而,问题并没有就此解决。由于我们没有保存好医院的就诊资料,无法在网上购买药品。医生解释说,根据国家规定,所有互联网医院买精神药品都必须要上传线下医院就诊资料审核。我们只好重新去医院开具了相关的证明文件,才能够顺利地在网上购买到药品。

    现在,妈妈的症状已经明显改善。我们也更加了解了精神健康的重要性,并且学会了如何正确地使用互联网医院服务。虽然过程中遇到了一些困难,但最终我们还是找到了解决问题的方法。

    神经衰弱就医指南 常见症状 神经衰弱的常见症状包括头疼、失眠、易怒等,多见于长期处于精神压力过大的人群。 推荐科室 精神心理科 调理要点 1. 长期服用盐酸阿米替林片可以有效缓解症状; 2. 定期复诊,调整治疗方案; 3. 学会放松和减压的方法; 4. 保持良好的作息习惯; 5. 如果症状加重,及时就医。

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