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作者:谢红霞 主任医师 国药同煤总医院 儿科
在日常生活中,孩子发烧是家长们最常见的问题之一。面对孩子发烧,许多家长都会感到焦虑,特别是关于如何处理孩子发烧的问题。其中,一种常见的方法是使用酒精擦拭孩子的身体,那么这种方法是否安全有效呢?接下来,我们就来探讨一下孩子发烧时如何正确物理降温。
首先,我们来看看酒精擦拭身体是否可行。酒精具有扩张血管、促进散热的作用,理论上可以降低体温。然而,酒精对儿童皮肤刺激性较大,挥发速度快,可能会引起不适甚至酒精中毒。因此,不建议使用酒精擦拭孩子身体进行降温。
那么,当孩子发烧时,家长应该如何正确物理降温呢?以下是一些有效的方法:
1. 环境调节:保持室内空气流通,适当降低室温,避免孩子过度保暖。
2. 适量饮水:鼓励孩子多喝水,帮助身体散热和排毒。
3. 温水擦拭:使用温水擦拭孩子的额头、颈部、腋下、腹股沟等部位,有助于散热。
4. 舒适的衣物:给孩子穿宽松、透气的衣物,避免过度束缚。
5. 休息充足:保证孩子有充足的休息,有助于身体恢复。
此外,在孩子发烧期间,家长还需要注意以下几点:
1. 观察体温变化:定期为孩子测量体温,关注体温变化趋势。
2. 注意病情变化:如孩子出现持续高烧、精神萎靡、呼吸困难等症状,应及时就医。
3. 合理饮食:给予孩子易于消化的食物,如稀饭、面条等。
4. 适当补充营养:如孩子食欲不振,可适当补充营养素,如维生素C、锌等。
总之,面对孩子发烧,家长要采取科学的降温方法,同时注意观察病情变化,确保孩子的健康。
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临床上,这两种疾病在外观或常见临床表现上无法区分,头皮糠疹和头癣是传染病,患者应注意疾病发生后的不同情况,并尽快加以区分,以帮助患者区分疾病的不同情况。当然,无论是头皮糠疹还是头癣,都必须有正确的认识方式,以便对疾病进行诊断,下面让我们了解下他们之间的区别。
头癣和头皮糖疹的区别在于头癣是真菌感染,而头皮糖疹没有真菌。头癣是由头皮和头发的真菌感染引起的,有传染的可能,而头皮糠疹是指头皮屑增多的疾病。例如,脂溢性皮炎和银屑病容易引起皮肤瘙痒,但这些不是真菌感染。
头癣是指发生在头皮上的真菌感染,头癣会对头皮造成很大损害,头癣生长后,头皮上会出现一些黄斑现象。这不仅会损害头皮的健康,还会影响外观。随着病情的加重,也有可能引起一些并发症,因此头癣发生后应及时采取有效的治疗措施。
头皮糠疹是一种常见的头皮疾病,头皮糠疹不是一种真菌传染病。头皮糠疹发生后,患者头皮上的鳞片会增加,头皮糠疹病情不严重时,可通过更换洗发水有效调节。
头癣是头皮和头发的浅表真菌感染,具有一定的传染性。然而,头皮糠疹主要指一些导致头皮屑的疾病,它不会传染,明显不同于头癣。头皮糠疹不具传染性,但头皮糠疹发生后,如果治疗不当或不及时,可能会脱发。头癣和头皮糠诊患者必须注意头皮的清洁卫生,平时最好不要经常戴帽子,戴帽子会加重疾病。皮疹会影响头皮的健康,及时治疗可以防止疾病恶化。头癣和头皮糠疹患者在治疗过程中也需要调整饮食,并应采取头皮清洁和护理措施。
老王退休前是一名财政局的小科长,经常被请去喝酒。他生性嗜酒嗜肉,无酒无肉不欢,觥筹交错之间身体也就肥了起来,成了一个200多斤的大胖子,骑自行车能把车轮压成椭圆形。退休后,老王并没有闲着,三天两头约酒肉朋友胡吃海塞。
退休后这种生活没过五六个月,他觉得左胸口有点憋闷不舒,经常还有一两下刺痛,但老王并没当回事。半个月后的一个晚上,老王胸闷加重,刺痛明显,连忙打了120,去了医院。
在医院里做心电图、测心肌酶等检查,被诊断为:“急性ST段抬高性心肌梗死”,手术放了两个支架,总算捡回一条命。
老王出院后吃上了阿司匹林、氯吡格雷、倍他乐克、阿托伐他汀、鲁南欣康等药。这回,老王烟不抽了,肉也不吃了,什么不良嗜好都戒掉了,开始专心研究自己身体,参加各种保健大会,吃上人参、鹿茸、石斛、虫草等等,不喝五粮液又改喝药酒了。
一次,保健大会上有个讲师说阿司匹林是一个好药,能抗凝,还能预防心肌梗死,配上他们公司生产的千年藏红花活血化瘀,堪称是中西合璧。
老王听后动了心,连连上前询问:“我现在放了支架,每天吃一片阿司匹林可以不?”讲师一脸鄙夷的看着他:“一天一片阿司匹林哪够,一天至少六片,早中晚各吃两片,再配上我们从西藏采的最纯真的藏红花,你的血脂、血压绝对会没问题,血管绝对不会再堵了。”
当下,老王花了大价钱买了几两藏红花回家。回家后赶紧吃上阿司匹林,一天吃六片再吃上红花一小撮儿,再来三两活血化瘀药酒,天天如此。
一年后,老王开始频繁出现头晕,后背疼和胃疼,吃饭后反而更疼,疼的他吃不下去饭。
他去医院里挂了个消化内科的号,医生询问完病史,得知他一天阿司匹林吃六片,氯吡格雷吃三片,医生训了他一顿,让他做血常规、便常规+潜血、和胃镜去,胃镜出结果一看:嚯!胃里有个巨大溃疡,椭圆形,直径约50px,底部有灰白色渗出物,有活动性出血;周围粘膜充血水肿。
血常规一出结果:血红蛋白81g/L;便常规潜血阳性。医生有些无奈地说:“谁让你吃阿司匹林吃那么多呢,还喝药酒,现在不仅胃里有个巨大溃疡,血红蛋白这么低,都应该输血了。”老王后悔莫及,只能听从医生的住院治疗。
阿司匹林是好药,能够抗凝、抗血小板,预防心肌梗死和血栓形成,还能解热镇痛,广泛应用于临床。一般临床上应用小剂量阿司匹林(100mg至300mg)抗血小板治疗,有胃疾病的患者可以与质子泵抑制剂和胃黏膜保护剂联合应用。服用不当则会引起胃溃疡和出血等副作用。
所以,阿司匹林虽好,可不要瞎吃哟!
秋天给孩子养肺有多重要?
这主要体现在以下几方面:
《黄帝内经・素问・五藏生成》中讲:“诸气者,皆属于肺。” 肺主气包括主呼吸之气和主一身之气两个方面:
① 通过肺的呼吸作用,不断吸进清气,排出浊气,吐故纳新,实现机体与外界环境之间的气体交换,以维持人体的生命活动。
② 肺主一身之气,是指肺有主司一身之气的生成和运行的作用。
在《黄帝内经・素问・六节藏象论》中说:“肺者,气之本。”
体现了肺对全身气机的调节作用。肺有节律地呼吸,则各脏腑经络之气升降出入运动通畅协调。
肺的呼吸失常,不仅影响宗气的生成及一身之气的生成,导致一身之气不足,即所谓“气虚”,
出现少气不足以息、声低气怯、肢倦乏力等症,并且影响一身之气的运行,导致各脏腑经络之气升降出入运动失调。
凡是行医的人都听说过“开鬼门”和“提壶揭盖”的方法。
要说明这个问题就要涉及肺主行水的功能了。肺以其气的宣发与肃降作用输布水液,故说“肺主行水”。
又因为肺为华盖,在五脏六腑中位置最高,参与调节全身的水液代谢,故清汪昂《医方集解》称“肺为水之上源”。
当外邪袭肺,肺失宣发,可致水液向上向外输布失常,出现无汗、全身水肿等症。
内伤及肺,肺失肃降,可致水液不能下输其他脏腑,浊液不能下行至肾或膀胱,出现咳逆上气、小便不利或水肿。
所以临床上多用宣肺利水法来治疗一些水液代失请的疾病,这就是所请的“开鬼门之法,也提壶揭盖”之法,重在“开上源以利下流”。
这个方法在临床治病当中经常使用。
是指全身的血液都适过百脉流经于肺,经肺的呼吸,进行体内外清浊之气的交换,然后再通过肺气宣降作用,将富有清气的血液过百脉输送到全身。
肺气充沛,宗气旺盛,气机调畅,则血运正常。若肺气虚弱或壅塞,不能助心行血,则可导致心血运行不畅,甚至血脉淤滞,出现心悸胸闷,唇青舌紫等症状;
反之,心气虚衰或心阳不振,心血运行不新,也能影响肺气的宣通,出现咳嗽、气虚等症状。
所以养好肺就能保证肺及体内的正气不虚,避免湿热等诸邪侵犯人体。
下一期告诉你如何养肺。
对于现在的吃货们来说,生活物质的提高,美食种类琳琅满目,各种好吃的,无比幸福。但是正因为吃的种类繁多,人们的饮食习惯也在日益的变差,不控制食量,不注意吃食,经常喝酒和抽烟,导致更多的年轻人也开始患上脂肪肝这样的疾病。
秋天既是一个帮助贴秋膘的季节,还是补充夏日散失营养的一个季节,也是一个收获的季节,是个非常适合养生的时间段,把握好这个时节就可以减少疾病的威胁。
造成脂肪肝的原因有哪些?
长期酗酒
究竟会让肝脏的负担加重,损害肝细胞,造成肝脏的病变。若是还是不控制饮酒,还会导致出现加重肝脏损害,诱发肝硬化。
营养缺乏
蛋白质的缺乏也是造成脂肪肝的一个重要原因,无法合成代谢脂肪的物质,脂肪不断堆积,出现脂肪肝。
减肥的人群里,采取吃少点减肥方法的,也很容易患上脂肪肝。就是因为吃的不多,给予肝脏的营养不够,身体也没有能量,只能去消耗肝细胞内的营养,并将肝脏的脂类物质氧化增加,损伤肝脏,出现脂肪肝。
过度肥胖
有先天的原因还有后天的因素,由于滥用药物或是不减肥还是持续大吃大喝,造成出现肝脏脂肪的堆积,导致脂肪肝。
秋季常吃1红2白和4黄,降低疾病风险,头脑灵活,少得脂肪肝
1红——生吃辣椒,预防糖尿病
对于爱吃辣椒的这无疑是一个好消息,但是这个辣椒是蔬菜里的生辣椒,而不是含有很多油脂的辣椒油这样的食物,辣椒粉也是可以,但是没有生辣椒含有的营养多。美国某大学一项研究表明,经常在菜肴里加入辣椒调味的辛辣菜肴吃的多的话,减少了心脏疾病的风险,并且吃辣椒的人死亡的风险也很低。多吃生辣椒还可以帮助降低二型糖尿病的风险。
因此爱吃辣椒的人,就可以在日常饮食里加入生辣椒食用,可以减少患上糖尿病的概率,还能降低疾病风险。
2白——蘑菇、大葱
新加坡对蘑菇进行了研究,在试验的老人里每周饮食至少加入2份以上的蘑菇,发现降低一半患上认知障碍的几率。
在蘑菇里发现了一种特别的成分,可以帮助人体提高认知,这个成分叫麦角硫因,可以帮助身体抗氧化和抗炎症。这种物质存在我们的饮食里,蘑菇里就含有很多。
大葱是我们日常经常见到的蔬菜,几乎每家每户都有,让我们的饭菜更加丰富和有味道。对我们的身体也很有益处,大葱中含有丰富的营养物质。常吃大葱类蔬菜的人,患上疾病的风险要比不常吃的要低很多。
4黄——柑桔橙柚
胰腺方面的疾病,是我们周围经常见到的疾病,发病率很高。经日本研究中心得出,胰腺疾病跟我们的饮食虽不明了,但发现多吃上面这四种水果,可以降低我们身上胰腺发病的概率,帮助我们预防疾病。
专家认为,食用水果降低发病的原因,跟这些水果丰富的维生素脱不开关系,他们身上都有丰富的维生素C。
根据以上研究发现,预防疾病就要多吃蔬菜水果,因此平常我们的绿叶蔬菜也不能少,绿叶蔬菜中含有丰富的硝酸盐,可以帮助降低老年生斑,并带给身体其他好处。绿叶蔬菜还能预防脂肪肝,调节胰岛素。减少由于脂肪堆积造成的肝脏负担,帮助肠道清理毒素。
经常喝茶也可以降低疾病的危害:
选取:决明子、桑叶、山楂、牛蒡根、青钱柳叶、沙棘、荷叶、菊花、玉米须、槐花、葛根
决明子、桑叶、山楂可以促进肠胃消化,改善体质,帮助减肥;牛蒡根、青钱柳叶和沙棘可以滋养气血,改善脾胃,降低血压和血脂;荷叶、菊花和玉米须可以帮助刮去身体油脂,促进排泄身体垃圾,增进机体循环;槐花和葛根可以帮助降低血糖,增进食欲。
相信大家对高血脂已经不陌生了,作为“三高”中的其中一个,高血脂的危险程度可不比其他两个轻。很多人以为高血脂的症状不明显,血脂升高也没有给生活带来太大的影响,所以并没有意识到问题的严重性,其实就在我们掉以轻心的时候,高血脂已经开始逐步发展壮大了。
高血脂不是单一的疾病,它还有很多我们意想不到的并发症,比如脑中风、心梗塞、肺栓塞等,这些心脑血管疾病都随时可能夺走我们的生命,希望你别不当回事。
众所周知,血脂升高主要跟饮食习惯有关,在很多美食“无害”的表面下,都隐藏着许多健康隐患。我们平时经常吃的高油、高糖、高盐类食物,其实都可能是血脂升高的“加速器”,希望你别贪嘴。
血脂高的人,这5类食物尽量少吃
沙拉酱
很多体重超标的朋友为了减肥,会选择吃一些蔬菜水果沙拉,但吃了一段时间,体重却没有明显的下降,其实很有可能跟沙拉里的酱料有关。沙拉酱,听起来好像很健康,但确实高脂肪类食物,其配料中含量最多的就是植物油,经常用沙拉酱拌沙拉,相当于在喝油!
我们平时其实经常吃含沙拉酱的食物,比如夹心面包、手抓饼、汉堡、鸡肉卷等,这些食物中都隐藏着大量的沙拉酱,吃得越多,对高血脂的“贡献”越大,希望你能管住嘴。
油炸食物
美食有几个固定的烹饪方法,如油炸、油煎、熏烤等,这些方式能让普通的食材变得不普通,能让食物口感变得更好,但是,也会给食物增加额外的热量,尤其是油炸这种烹饪方式。经过油炸的食物,口感变得酥脆了,但油脂含量也直线升高了,平时经常吃,血脂只会高,不会低。
有些朋友从一大早就开始吃油炸食品,自己却没有意识到,像我们早上经常吃的油条、油饼、芝麻球等,其实都属于油炸食品,这些食物不仅会让我们慢慢发胖,还会在血管内形成血栓,增加血管堵塞的风险。
甜食
对于我们来说,甜食是生活的“增味剂”,是平淡生活中的色彩。很多人在心情不好的时候,都想吃点甜的,虽然甜食有一定的积极作用,但甜食中过量的糖分给身体带来的不利影响,是远远超过其积极面的。
糖分又被称为脂肪的“化身”,经常吃甜食,身体也会产生更多的脂肪,这些脂肪会进入血液,随着血液流向人体各处,升高血脂,引起脂肪肝,造成脑中风。
动物内脏
直到现在,还有人相信“吃啥补啥”的说法,为了身体健康,去吃一些自己可能并不喜欢吃的动物内脏,这种行为既是折磨自己的意志,也是折磨自己的身体。大家可能不知道,在这些动物内脏里,可能存在大量的金属物质、毒素和垃圾。
更重要的是,动物内脏中的胆固醇含量极高,平时若经常吃,血脂变化会非常明显,不想加快动脉硬化、血管堵塞的速度,现在就要及时醒悟,远离高胆固醇类食物,防止血栓形成。
浓肉汤
在很多朋友心里,煮的时间越久的肉汤,营养越丰富,越滋补。但你知道吗?在这些浓肉汤里,含量最高的可能不是钙质,不是蛋白质,不是维生素,而是脂肪和胆固醇。虽然骨头汤、鸡汤、鸭汤在我们心里的地位很高,但大家也要明白,这些汤的热量也很高。
平时经常用浓肉汤补养身体的人,要及时纠正饮食习惯,血脂偏高的人,更应该主动避开这些肉汤,坚持饮食清淡的原则,多吃新鲜蔬菜和纤维素含量高的粗粮。
血脂高的人,日常如何降血脂?
饮食上要注意补充膳食纤维,清除血管内的垃圾,代谢胆固醇,调节血脂,养护血管。运动上要注意加强锻炼,控制体重,降低体脂。生活上要改掉抽烟、喝酒、熬夜的习惯,保证充足的睡眠时间。
很多人都在为降低血脂而努力,但抛开饮食,光锻炼身体,效果并不理想,希望大家都能意识到饮食的重要性,从源头上阻止血脂升高。
总结:虽然高血脂会威胁人体健康,增加血栓形成的风险,但我们通过合理饮食、控制摄入,是能控制好血脂的升高情况的,但这需要我们时刻保持警惕,不能掉以轻心,别被一时的成就冲昏了头脑。
如果说其他器官还有休息的时间,那胃就是典型的“工作机器”了,它每天不停地工作,勤勤恳恳,我们什么时候吃东西,它就要什么时候做好准备,有的人无时无刻不在进食,它就要时刻保持在最佳状态。
其实胃也是最累的器官,因为我们每天吃的东西各种各样,无论是软的、硬的、好消化的、不好消化的,它都要完成自己分内的工作。但消化系统虽然拒绝不了消化工作,但并不代表胃什么东西都能消化,如果你非要吃一些具有挑战性的食物,胃早晚也会发出“抗议”。
当胃受不了的时候,那我们就离胃病不远了。
吃完饭以后,若出现4种症状,说明胃已经“伤痕累累”
1、饭后立马腹泻
相信大家在日常生活中常常见到有些“直肠子”的人,他们每次这边饭碗刚放下,那边就开始找厕所了。虽然大家喜欢调侃他们,但这确实不是一个好现象,因为很多胃病早期都有饭后立马腹泻的症状。如果便秘、腹泻交替发生的话,可能胃炎已经找上门。
2、饭后反酸、胃痛
很多人在吃饭时身体没什么反应,一旦吃完饭以后,胃就会开始“发脾气”,让人痛不欲生。其实胃痛也是典型的胃病症状,有些人习惯强忍胃痛,最多吃两粒止痛药,其实这种做法并不合适,胃痛严重时,一定要及时去医院,以免造成更严重的后果。
3、恶心、呕吐
还有些人每次吃完饭以后,总是会感觉到恶心、胃里胀胀的不舒服,甚至有呕吐反应。其实这些症状都是不太正常的,如果已经持续了一段时间,建议尽早检查一下胃部健康,很有可能胃部已经发生了病变,要及时处理。
4、饱腹感严重
有的人虽然食欲不好,吃不下饭,每次可能就吃几口,但吃完以后却会出现腹胀的现象,这当然不是因为他们吃多了,很有可能是胃病的征兆。尤其是还伴随有胃部反酸、恶心等症状的,要提高警惕。
胃不好,饮食谨记“3多2忌”,坚持下来的人,胃病离你越来越远
“3多”
1、多吃温热食物
很多朋友平时不注意饮食,常常吃一些生冷寒凉的食物,虽然过了嘴瘾,受苦的最终还是胃。过凉的食物进入胃部以后,首先会刺激胃粘膜,其次是会影响肠胃的消化工作。相信大家在吃完生冷食物之后,很长一段时间会感觉到胃部不适或消化不良,其实这都是因为胃受刺激了。所以大家平时要多吃一些暖胃温胃的食物。
2、多咀嚼
有些朋友吃饭的速度非常快,正常人要吃二十分钟的,他们可能几分钟就吃完了,这并不是一个值得夸赞和鼓励的习惯,反而是我们应该摒弃的习惯,因为这样吃并不会为肠胃分担任何压力,却会给胃病留下隐患。所以,希望大家都能给进食留下充足的时间,充分咀嚼食物。
3、多吃姜
很多人在感冒或下雨的时候,喜欢泡姜茶喝,其实生姜不仅能作为一种调味品,还有很好的暖胃、防胃寒的效果,平时容易胃胀、腹泻的朋友,不妨尝试一下。
“2忌”
1、忌食刺激性的食物
像咖啡、酒精、浓茶、辛辣食物、生冷食物等都是刺激性的食物,进入肠胃以后,会直接危害胃部健康,如果长期食用的话,很容易诱发胃病。
2、忌多渣食物
有些人觉得胃不好的人更应该锻炼胃动力和消化功能,经常吃一些粗粮、芹菜、腊肉等不好消化的食物,来加重肠胃的消化负担,其实对于胃不好的人来说,这些食物都应该被拉入“黑名单”,不仅对养胃没有帮助,反而会刺激胃粘膜,损伤肠胃。
胃不好的人,平时还要多喝水,养成健康规律的饮食习惯,不要暴饮暴食,坚持下去,胃会慢慢变好的。
俗话说得好:”能吃就是福“,于是很多人就以此为标准,大肆的管不住自己的嘴,开始任性的放纵自己。
可殊不知,其实很多疾病都是吃出来的,有相关研究显示,发生率最高的前七大癌症与我们的饮食习惯都有非常密切的关系,而如果体内癌症不断发展,通过吃饭出现的异常也能及时发现,希望我们要格外警惕。
体内有癌,吃饭常常有四个标志,超过两个以上,尽快检查
1、吃饭时经常食欲不振,同时伴有消瘦
临床上,有很多癌症患者在患癌后会出现食欲不振、突然消瘦的症状,尤其是很多中老年患者,这其实与癌细胞扩散有一定的关系,一定要及时去医院检查。
而还有一些患者因为本身就较瘦,如果在一段时间内突然出现食欲突然下降,以及身体消瘦明显,则更要警惕胃癌、肝癌、胰腺癌等疾病。
2,吃饭的时候总是感到吞咽梗阻
如果是早期食道癌患者,他们的食道已经开始病变,就会导致在咽下食物的时候觉得不舒服,总感觉食物不能快速到达胃部。除了食道癌之外,这种情况也可能是炎症引发的,所以很容易被忽视。
所以,如果在短期内,突然出现吞咽梗阻,一定要及时检查,因为这往往提示着食管出现了异常的病变,最常见的就是食管癌。
3,吃饭的时候总是感到恶心呕吐
许多人一吃东西就感到恶心,甚至还会有呕吐现象,如果排除了吃坏东西以外,还出现这种情况,多半是由于胃癌引起的。
因为很多患上胃癌的患者,很容易导致幽门被阻塞,胃功能受到损伤,而使得食物不能及时被排出,自然使得大量食物积聚在胃里,出现恶心呕吐的现象。
4、吃饭的时候总是感到上腹痛
许多人只要一吃东西,就会觉得肚子疼,而且痛起来要好长时间,许多人会误认为是胃炎或消化性溃疡,而往往会忽略另外一种可能性,就是有可能是癌症信号。
比如像常见的:胃癌,肝癌和胰腺癌这三种癌症都有可能出现进食后腹痛。
以上这些症状一旦出现,一定要及时去医院检查,积极排除癌症信号,以免耽误病情,对身体造成严重的后果。
为什么很多癌症一发现就是晚期?
这是因为,我们机体其实有非常强的代偿能力,就算身体出现了相关疾病,但身体总会通过调动机体的代偿性,非常好的掩盖了那些异常信号,若再没有其他异常,通常很难被我们发现。
而且很多患者缺乏对癌症的清晰认识,也并不能及时辨别癌症的信号,除非是症状非常明显的时候,才会去医院检查或者就诊,而这是这些原因,导致肿瘤被发现时,多数已经到了晚期,错过了最佳的治疗时间。
所以,对于身体出现的任何蛛丝马迹,我们一定要非常重视,及时调理,及时逆转。
一、动脉粥样硬化能改善吗?
动脉粥样硬化是冠心病、脑梗死、外周血管病的主要原因。脂质代谢障碍为动脉粥样硬化的病变基础,动脉粥样硬化是人类生老病死的自然规律,一旦出现动脉粥样硬化,其完全消失的可能性很小,但我们仍然要进行药物及其他方式的控制和改善,而这些改善主要目的有两个,一是减慢动脉粥样硬化的进程,使得危险来的慢点。二是改善动脉粥样硬化的危险程度,使得危险来的晚点。所以,如果说动脉粥样硬化出现的话,我们还是可以对其进行改善的。但让动脉粥样硬化消失,可能性较小。
二、如何改善动脉粥样硬化?
1、戒烟限酒
烟酒对动脉粥样硬化的危害已经明确被证实,所以,戒烟限酒对于动脉粥样硬化的患者来说,尤其重要,如果不戒烟限酒,那么所做的其他努力会大打折扣。
2、控压降糖
控制血压和控制血糖,因为高血压和糖尿病都是导致动脉粥样硬化的重要致病因素,所以,控制好血压和血糖,才能避免动脉粥样硬化的进一步进展。
3、控制体重
体重也是动脉粥样硬化的一个独立危险因素,所以,减肥控制体重,对于动脉粥样硬化患者来说,也非常的重要。
4、药物治疗
如果有必要,动脉粥样硬化还可以进行药物治疗,主要的药物就是他汀类药物,其作用主要是降低低密度脂蛋白胆固醇进而使得斑块或者动脉粥样硬化的进展变得缓慢,还可以稳定斑块,使得动脉粥样硬化的危险降低。
动脉粥样硬化的症状主要取决于血管病变及受累器官的缺血程度。主动脉粥样硬化常无特异性症状。其实无论是哪些方法,最好的方法是预防,也就是说,如果我们还没有出现动脉粥样硬化的时候就做到以上几点,我们可以预防动脉粥样硬化的发生,所以亲,如果你还没有这种情况,还是控制好自身可控因素,努力让动脉粥样硬化不发生在自己身上吧!
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那是一个普通的下午,我,一个普通的上班族,突然感觉身体有些不适,发烧了。工作繁忙,我并没有立即去医院,而是想起了最近刚刚开通的京东互联网医院。
通过手机APP,我很快就预约了一位内科医生。医生***在详细询问了我的症状、病史后,为我提供了初步的诊断和用药建议。他耐心地解答了我的每一个疑问,让我感到很安心。
医生***告诉我,由于我的病情并不严重,他为我开具了口服药物,并提醒我要注意饮食和休息。他还告诉我,如果病情加重,要及时去医院就诊。
在用药期间,我每天都会收到医生的随访信息,询问我的病情变化。这让我感到很温暖,也让我更加信任这位医生。
几天后,我的病情明显好转,发烧症状消失了。我对医生***的医术和医德都感到非常满意。我决定在京东互联网医院再次预约医生***,为我的健康保驾护航。
通过这次线上问诊的经历,我深刻体会到了互联网医院带来的便利。无论是在时间上还是空间上,互联网医院都为患者提供了极大的便利。我相信,随着互联网医疗技术的不断发展,未来会有越来越多的患者受益于这种新型的医疗服务。
今天早上,我焦急地拨打了***互联网医院的电话,因为我的孩子突然发烧。接电话的是一位温柔的女医生,她耐心地询问了孩子的症状,包括呕吐、体温和是否有出汗等。
医生根据我的描述,判断孩子可能是发烧引起的轻微感冒。她建议我给孩子用温水擦浴,并服用儿童退热药和退热栓。她还细心地告诉我,如果孩子病情加重,要及时就医。
当我询问是否需要其他药物时,医生建议我再给孩子吃一些感冒灵颗粒。尽管我更倾向于使用中药,但医生告诉我,由于麻黄汤需要代煎,可能会耽误时间,建议我还是选择成药。
医生在开具处方后,还耐心地向我解释了煎药步骤,并告诉我麻黄不需要提前煎。这让我感到非常放心,因为我对中药的煎制方法不太了解。
整个过程中,医生的专业素养和耐心让我印象深刻。她不仅为我提供了有效的治疗方案,还耐心解答了我的疑问。我相信,在***互联网医院,我孩子的健康会得到很好的保障。
那是一个阳光明媚的下午,我带着一丝紧张和期待,打开了电脑,开始了我的线上问诊之旅。屏幕对面,是一位亲切的医生,他耐心地询问了我的病情,详细了解了我的症状。我告诉他,我已经发热几天了,体温一直在37.5度左右。
医生细心地听我说完,然后开始询问我的生活习惯、饮食习惯以及是否有其他相关疾病。我一一回答了他的问题,他也在屏幕上认真地记录着。
医生告诉我,我的症状很可能是普通的感冒,但为了确保安全,他需要进一步了解我的病情。他让我先不要慌张,他会根据我的情况给出建议。
在接下来的问诊过程中,医生不断地鼓励我,让我感到温暖和安心。他告诉我,虽然目前没有特效药,但可以通过休息、多喝水、保持良好的生活习惯来缓解症状。
在问诊的最后,医生还为我制定了一份详细的随访计划,并告诉我,如果症状没有改善,或者出现其他不适,要及时联系他或者去医院就诊。
整个问诊过程,医生的专业素养和耐心让我印象深刻。虽然只是线上交流,但我能感受到他对我病情的关心和对医疗工作的敬业精神。
虽然最后医生没有为我开具任何药物处方,但我对他的服务非常满意。我相信,在医生的指导下,我的病情会很快得到缓解。
那天,阳光明媚,我正带着孩子去公园玩。孩子突然开始发烧,我立刻带他去了附近的京东互联网医院。
医生***在屏幕上认真询问了孩子的病情,得知孩子已经低烧了几天,我顿时感到焦虑。医生告诉我,发热一般会有个过程,让我不要过于担心。
医生根据孩子的血常规检查结果,认为孩子可能患有病毒感染。我询问医生,除了发热,孩子还需要吃什么药物吗?医生告诉我,家里已有的口服液可以继续给孩子吃,同时搭配豉翘清热颗粒。
孩子的情况让我放心了许多,但我还是有些担心。我又询问医生,阿奇霉素是否管用?医生解释说,阿奇霉素主要是针对支原体感染的,检查结果没有提示支原体感染,所以没有必要吃。
医生还提醒我,主要是对症处理,注意监测体温。如果体温超过38.5,可以口服退热药,并配合吃点清热解毒的感冒药。听到这里,我感到心里踏实了许多。
在京东互联网医院,我感受到了医生的专业和耐心。他们不仅给出了准确的诊断,还提供了详细的用药指导。感谢京东互联网医院,让我在家就能享受到优质的医疗服务。
那是一个平凡的夜晚,我,一个忙碌的母亲,正为孩子的健康担忧。宝宝昨晚睡得并不安稳,总是摇头晃脑,到了晚上,突然体温上升到了38.5℃。我心急如焚,却不知道该怎么办。
我立刻拿出手机,在京东互联网医院APP上寻求帮助。很快,一位经验丰富的医生助理与我联系,她耐心地询问了宝宝的症状,包括发热、腹胀、呕吐等,并详细询问了宝宝的精神状态和呼吸情况。
医生助理的语气温和,让我感到安心。她告诉我,宝宝的症状虽然让人担忧,但并不是特别严重,可以先对症处理缓解症状。她建议给宝宝服用退烧药,并告诉我应该如何控制用药次数。她还提醒我,如果宝宝精神状态不好,呕吐严重,需要及时去医院就诊。
在医生助理的建议下,我还给宝宝服用了益生菌,以帮助他调节肠胃。虽然宝宝对益生菌有些抵触,但最终还是接受了。看着宝宝的症状逐渐缓解,我的心情也好了许多。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷。在京东互联网医院,我不仅得到了及时的诊断和建议,还感受到了医生们专业、负责的态度。我相信,随着互联网医疗的发展,越来越多的家庭将享受到这种便捷、高效的医疗服务。
那是一个普通的周末,我的宝宝突然开始发热,体温迅速攀升。作为新手妈妈,我有些慌张,但冷静下来后,我决定通过互联网医院寻求医生的帮助。
我选择了京东互联网医院,通过线上问诊的方式,很快与一位经验丰富的小儿呼吸科医生取得了联系。医生非常耐心,详细询问了宝宝的病情,包括发热的时间、温度、退烧药的服用情况等。
医生根据宝宝的症状,建议我给宝宝使用物理降温,如温水擦拭身体,并且提醒我要注意宝宝的水分摄入,鼓励宝宝多喝水。此外,医生还提醒我,如果宝宝的精神状态不佳,应立即使用退热药,并且在服用前要确保药物摇匀。
在医生的指导下,我给宝宝进行了物理降温,并注意了宝宝的水分摄入。幸运的是,宝宝的病情得到了控制,体温逐渐下降,精神状态也逐渐好转。
这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医疗的便捷和高效。医生的专业素养和耐心让我对互联网医院充满了信心。我相信,在未来的日子里,互联网医疗将会为更多的人带来便利。
今天是2024年7月9日,一个普通的周二。家里老人突然发烧,情况似乎有些严重。我赶紧拨通了京东互联网医院的电话,希望能得到及时的帮助。
接电话的是一位温柔的女医生,她首先提醒我,医生在诊疗前必须完整查看患者病例。随后,她询问了我老人的具体情况,包括发烧的时间、症状等。我如实回答后,医生又询问了我是否有核酸或抗原阳性报告。
由于老人年纪较大,我有些担忧。医生在了解了我的顾虑后,告诉我可以开一些针对老年人的退烧药,并建议我注意观察老人的病情变化。随后,医生为我开了一张处方,并详细解释了每种药物的作用和用法。
在用药期间,我密切关注老人的病情,发现他的症状有所缓解。当我再次联系医生时,她耐心地为我解答了用药过程中的疑问,并提醒我要注意老人的饮食和休息。
这次线上问诊的经历让我深刻感受到了京东互联网医院的便捷和专业。医生的专业素养和耐心让我对病情有了更清晰的认识,也让我对老人的健康有了更多的信心。
那天,我的宝宝突然发烧,最高温度达到了39度。宝宝平时很健康,这次突如其来的发烧让我非常担心。我尝试给宝宝吃了美林退烧药,但效果并不理想。宝宝反复发烧,手脚发烫,我感到非常焦虑。
在朋友的推荐下,我尝试了京东互联网医院。通过线上问诊,一位经验丰富的医生耐心地询问了我的宝宝的症状,并给出了专业的建议。医生详细询问了宝宝生病前的状况,包括是否有受凉等,然后告诉我可以继续使用美林,但需要调整剂量和时间。
在医生的指导下,我给宝宝调整了用药,并且注意观察宝宝的病情。医生还告诉我,如果宝宝病情没有明显好转,应该及时去医院就诊。
经过一段时间的观察,宝宝的病情逐渐好转,我没有再给宝宝用药。在此过程中,医生一直保持耐心,及时给予我指导和安慰,让我感到非常安心。
这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的优势。医生的专业知识和耐心让我对宝宝的病情有了更清晰的认识,也让我学会了如何更好地照顾宝宝。
感谢京东互联网医院,让我和宝宝都得到了及时的帮助。
那天,我正在家中忙碌,突然感到一阵寒意袭来,紧接着就是一阵剧烈的咳嗽。想到最近天气多变,我并没有太过在意,只是以为自己是着凉了。然而,接下来的几天,我的症状越来越严重,先是喉咙痛,然后是发烧,最高温度甚至达到了39℃。我担心起来,决定通过互联网医院寻求医生的帮助。
我选择了京东互联网医院,注册并填写了相关信息后,很快便与一位经验丰富的医生取得了联系。医生首先询问了我的症状,包括咳嗽、咳痰、胸闷、气短等,并询问了我是否使用了其他药物以及用药情况。我如实回答后,医生告诉我,根据我的症状,很可能是感冒引起的发烧。
医生建议我使用退热药,并告诉我如何正确使用。他还提醒我,如果体温超过38.5℃,可以使用物理降温的方法,比如使用退烧贴、温热毛巾擦拭身体等。同时,他还建议我多喝水,保持充足的休息。
在咨询过程中,医生还询问了我是否有药物过敏史以及肝肾功能疾病。我一一回答后,医生告诉我,除了退热药,不需要使用其他药物。他还提醒我,如果发烧持续不退,或者出现其他症状,如喘气呼吸不顺畅、咯血、血氧饱和度低于93等,应该及时去医院就诊。
在医生的指导下,我按照建议用药并注意观察。经过几天的治疗,我的发烧症状逐渐缓解,身体也逐渐恢复了活力。在此过程中,我深深感受到了医生的耐心和专业,也对互联网医院的服务赞不绝口。
通过这次线上问诊的经历,我深刻体会到了互联网医院在医疗领域的优势。它不仅方便快捷,而且可以节省时间和精力。我相信,随着互联网医疗的不断发展,未来会有越来越多的人享受到这种便捷的服务。
作者:王寒 主治医师 淄博市第一医院 呼吸内科
孩子发烧是家长们非常关心的问题,尤其是当孩子发烧时并没有其他明显症状时,家长们可能会感到更加焦虑。本文将详细介绍当孩子发烧没症状时,家长应该如何应对,以及如何进行有效的退烧处理。
首先,保持室内环境的舒适是非常重要的。室内温度应控制在20-22摄氏度之间,并保持空气流通。适当的室内环境有助于孩子休息,同时也有助于降低交叉感染的风险。
其次,饮食的选择也非常关键。发烧期间,孩子的消化系统可能会受到影响,因此应选择易消化的食物,如流质或半流质食物,如米汤、稀饭、面条等。避免给孩子吃油腻、难以消化的食物,如油炸食品、巧克力等。
穿着方面,应避免给孩子穿过多的衣物,以免影响散热。适当的衣物可以让孩子感到舒适,并有助于体温的下降。
体温的监测是发烧管理的重要环节。建议每4小时测量一次体温,高温时甚至可以每1-2小时测量一次。如果孩子服用退烧药后出现大汗淋漓、面色苍白、软弱无力等症状,应及时给予孩子补充水分,如含糖稀盐水、鲜榨果汁等。
除了上述措施,家长还应该注意以下几点:
总之,当孩子发烧没症状时,家长应保持冷静,及时采取正确的护理措施,以保证孩子的健康。