看懂肿瘤基因筛查报告

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

视频简介

作者信息：重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息，加强运动增强抵抗力，有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎，往往在小孩长大的过程当中，随着鼻腔的宽敞程度加重，发病是会越来越少的。

临床上有些患儿，患有过敏性鼻炎，到青春期过敏性鼻炎往往能够好转，但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的，能够治愈的可能性不大，往往是终生伴发的。

绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友，想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状，尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原，才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

视频简介

作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

视频简介

作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

在诊断带状疱疹的过程中，可以从以下几个症状来判断：第一、明显的神经痛，伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别，单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位，分布无一定规律，水疱较小容易破，疼痛不明显，多见于发热病的过程中，常易复发，偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史，皮疹与神经分布无关，自觉烧灼、剧痒，无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱，延一侧周围神经呈带状分布，中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中，神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症，需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位，多次复发的病史，而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

对一些急性心肌梗塞的，急性心衰的，还有一些明确的这种心律失常的，这些我们讲的一般都不建议，立刻去做一些大剂量的这样的一些运动，因为你这时候实际上风险很高的。

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同：

第一、发病机理，1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害，胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高，而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因，造成胰岛β细胞受损。

第二、发病年龄，无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年，2型糖尿病多于成人发病。

第三、临床症状，1型糖尿病有明显的三多一少的症状，即多饮、多食、多尿、体重减轻，2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

第四、临床治疗，1型糖尿病由于胰岛素缺乏，只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖，2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物，可以获得一定的效果，必要时再用胰岛素治疗。

近年来，关于购物小票含有有害物质的双酚A引发广泛关注。许多人担忧，频繁接触这种物质是否会对人体健康造成危害？

事实上，购物小票中的双酚A确实存在，但只有达到一定剂量才会对人体产生毒害作用。双酚A广泛用于制造日用品，如食品包装、水瓶等。长期接触可能导致内分泌改变、心脑血管疾病等。

那么，如何降低接触双酚A的风险呢？首先，尽量避免频繁接触购物小票。其次，接触后要及时洗手，以减少双酚A的摄入。对于孕妇、儿童和手上有伤口的人，应更加注意避免接触。

此外，我们还可以关注以下医疗领域知识，以保护自身健康：

1. 了解双酚A的来源和危害，提高自我保护意识。

2. 学习健康生活方式，降低患病风险。

3. 定期进行体检，及时发现并治疗疾病。

4. 关注食品安全，避免摄入有害物质。

5. 选择正规医院就医，确保治疗效果。

近年来，关于购物小票可能致癌的言论在网络上广泛传播，引起了人们的恐慌。那么，这种说法是否真实可信呢？本文将为您揭开购物小票背后的真相。

购物小票的印制过程涉及到一种名为热敏纸的材料。热敏纸中添加了一种叫做双酚A的化学物质，它可以使纸张在受热时变黑。双酚A是一种常见的化学物质，广泛应用于日常生活中，如塑料瓶、奶瓶等。

双酚A确实具有一定的毒性，长期接触可能对人体健康造成危害。然而，目前并没有确凿的证据表明，日常接触购物小票会导致癌症。研究表明，只有在达到一定剂量时，双酚A才会对人体健康造成危害。

那么，我们该如何减少购物小票对健康的潜在风险呢？首先，尽量避免长时间接触购物小票。其次，接触小票后要及时洗手，特别是孕妇、儿童和免疫力较低的人群。此外，超市收银员等职业人员在工作时可以佩戴手套，减少直接接触。

除了购物小票，我们还要关注其他可能含有双酚A的日常用品，如塑料瓶、奶瓶等。在使用这些产品时，要注意以下几点：

• 尽量选择不含双酚A的替代品。
• 避免长时间使用塑料容器存放食物和饮料。
• 使用玻璃或不锈钢等安全材料。
• 定期清洗塑料容器，去除残留的双酚A。

总之，购物小票虽然可能含有双酚A，但并不会直接导致癌症。只要我们注意日常生活中的防护措施，就可以最大限度地降低其潜在风险。

近年来，随着人们生活水平的提高，对饮水安全越来越关注。然而，一些研究发现，长期饮用塑料瓶装水可能会对人体健康造成潜在风险。

塑料瓶装水中含有一种名为双酚A（BPA）的化学物质，它是一种常用的塑料添加剂，用于提高塑料的硬度和透明度。研究表明，BPA具有雌激素活性，长期摄入可能对人体内分泌系统造成干扰，导致一系列健康问题。

一项发表在《美国环境卫生展望》期刊上的研究表明，饮用塑料瓶装水一周后，人体尿液中BPA的含量会增加69%。长期摄入BPA与多种健康问题相关，包括生殖系统发育异常、心血管疾病、糖尿病等。

除了BPA，塑料瓶装水中还可能含有其他有害物质，如邻苯二甲酸酯（DEHP）等。这些物质同样具有雌激素活性，长期摄入可能对人体健康造成危害。

为了保障饮水安全，建议消费者尽量选择不锈钢、玻璃等材质的饮用水容器，减少使用塑料瓶装水。同时，尽量避免将塑料瓶装水加热，以免有害物质溶出。

此外，为了进一步降低健康风险，建议消费者关注以下事项：

1. 选择正规厂家生产的饮用水，确保水质安全。

2. 避免使用已经老化、变形的塑料瓶装水。

3. 尽量避免将塑料瓶装水放在高温环境下。

4. 关注国家相关部门发布的食品安全信息，及时了解相关风险。

在自然界中，变色龙以其独特的变色能力而闻名，它们可以根据环境、情绪和温度等因素改变体色。而你知道吗，这种变色能力并非仅限于动物，在食物中也存在着类似的“变色龙”——多酚类色素。

多酚类色素广泛存在于各种食物中，如水果、蔬菜、茶叶等。它们不仅赋予食物丰富的颜色，还具有多种健康益处。然而，多酚类色素的变色特性有时也会引起人们的误解和担忧。

【案例一】小王在烹饪番茄炒蛋时，发现蛋液中出现了绿色。他怀疑鸡蛋被染色了，于是上网查询。原来，这是因为番茄中的花青素与鸡蛋清中的蛋白质发生反应，形成了绿色的复合物。这种现象在烹饪过程中很常见，但并不会影响食物的安全性。

【案例二】李女士在泡茶时，发现茶水颜色从绿色逐渐变为红色。她担心茶叶质量有问题，于是咨询了茶叶专家。专家解释说，这是因为茶叶中的茶多酚在氧化过程中逐渐转化为红色的茶红素。这是茶叶正常发酵过程，无需担心。

【案例三】张先生在煮红豆汤时，发现红豆汤颜色变成了紫色。他怀疑红豆被染色了，于是丢弃了红豆。其实，这是因为红豆中含有花青素，在酸性条件下呈现红色，在碱性条件下呈现紫色。这是红豆的正常特性，无需担忧。

了解了多酚类色素的变色特性，我们在烹饪和食用过程中就能更加从容应对。以下是一些关于多酚类色素的小知识：

1. 多酚类色素具有抗氧化作用，可以帮助抵抗自由基，预防疾病。

2. 多酚类色素可以降低心血管疾病、癌症等慢性病的风险。

3. 多酚类色素具有抗炎作用，可以缓解炎症和疼痛。

4. 多酚类色素可以改善记忆力和认知功能。

总之，多酚类色素是食物中不可或缺的营养成分。在享受美味的同时，也要关注食物中的“变色龙”，保持健康的生活方式。

近年来，关于购物小票和ATM凭条中含有的化学物质双酚A（BPA）是否致癌的争议不断。BPA是一种广泛应用于塑料、包装和印刷行业的化学物质，长期接触被认为可能对人体健康造成危害。本文将探讨BPA的潜在危害、国内外的研究进展以及如何降低接触风险。

一、BPA的潜在危害

1. 激素干扰：研究表明，BPA可能具有激素干扰作用，影响人体内激素水平，进而导致生殖系统疾病、肥胖、糖尿病等健康问题。

2. 癌症风险：部分研究指出，BPA可能增加癌症风险，如乳腺癌、前列腺癌、白血病等。

3. 儿童发育：BPA可能对儿童发育产生负面影响，包括生殖系统发育异常、行为问题、认知障碍等。

二、国内外研究进展

1. 国外研究：美国、加拿大等发达国家已对BPA的使用进行限制，如禁止在儿童用品中使用BPA。

2. 国内研究：我国对BPA的研究起步较晚，但仍有一些研究成果。例如，研究发现，BPA暴露可能增加女性患乳腺癌的风险。

三、降低接触风险

1. 减少使用：在日常生活中，尽量减少接触含有BPA的产品，如使用环保购物袋、避免频繁打印ATM凭条等。

2. 选择替代品：选择不含BPA的环保产品，如不锈钢、玻璃等。

3. 注意饮食：避免食用可能含有BPA的食品，如塑料包装的饮料、罐头食品等。

4. 健康监测：定期进行健康检查，关注BPA暴露对自身健康的影响。

红葡萄酒和白葡萄酒，作为日常生活中常见的饮品，它们在颜色、口感、健康益处等方面都存在着明显的差异。下面我们就来详细了解一下这两类葡萄酒的主要区别。

1. 葡萄品种与颜色

红葡萄酒和白葡萄酒的主要区别之一在于葡萄品种的选择。红葡萄酒通常采用红皮白肉的葡萄品种，如赤霞珠、梅洛等；而白葡萄酒则多采用白皮白肉的葡萄品种，如长相思、霞多丽等。此外，还有一些红皮红肉的染色品种，可以用来酿造不同颜色的葡萄酒。

2. 发酵工艺与颜色

白葡萄酒的酿造过程中，葡萄汁与葡萄皮渣不进行混合发酵，因此颜色较浅。而红葡萄酒则是将葡萄汁与葡萄皮渣混合发酵，浸渍时间越长，颜色越深。这是因为葡萄皮渣中的色素和丹宁物质溶解到葡萄汁中，赋予了红葡萄酒独特的颜色。

3. 酚类物质与健康益处

红葡萄酒和白葡萄酒中的酚类物质对其口感、颜色和健康益处都有着重要影响。酚类物质具有抗氧化、抗炎、降低心血管疾病风险等作用。研究表明，红葡萄酒中的酚类物质含量高于白葡萄酒，因此红葡萄酒被认为具有更高的健康益处。

4. 口感与饮用方式

红葡萄酒和白葡萄酒在口感上也有所区别。红葡萄酒通常口感浓郁、单宁强劲，适合搭配红肉、奶酪等食物；而白葡萄酒口感清爽、酸度较高，适合搭配海鲜、蔬菜等食物。

5. 储存与陈年

红葡萄酒和白葡萄酒的储存和陈年方式也有所不同。红葡萄酒适合在恒温、避光、通风的环境中储存，陈年后的口感更加醇厚；而白葡萄酒则更适合在低温、避光的环境中储存，以保持其清爽的口感。

总之，红葡萄酒和白葡萄酒在颜色、口感、健康益处等方面存在着明显的差异。了解这些差异，有助于我们更好地欣赏和品鉴这两类葡萄酒。

普洱茶，作为我国云南特产的名茶，历史悠久，备受喜爱。普洱茶的制作工艺独特，分为生普和熟普两大类，其独特的陈化过程赋予了普洱茶越陈越香的品质。普洱茶中含有丰富的茶多酚、氨基酸、糖类等营养成分，具有抗氧化、保护心血管、抗癌等多种保健功能。

普洱茶的产地主要集中在云南的保山、临沧、思茅及西双版那等地区。这些地区的气候特点为普洱茶的生长提供了良好的条件。普洱茶的原料是云南大叶种晒青茶，其独特的杀青温度与干燥方式，使得普洱茶具有独特的品质。

普洱茶具有多种保健功能，包括：

• 抗氧化：普洱茶中的茶多酚具有抗氧化作用，可以清除体内的自由基，延缓衰老。
• 保护心血管：普洱茶可以降低血脂、血压，保护心血管健康。
• 抗癌：普洱茶中的茶多酚具有抗癌作用，可以抑制肿瘤细胞的生长。
• 保护骨骼健康：普洱茶可以促进钙的吸收，保护骨骼健康。
• 口腔健康：普洱茶中的茶多酚具有杀菌作用，可以保护口腔健康。
• 皮肤健康：普洱茶中的茶多酚可以改善皮肤状况，使皮肤更加光滑细腻。

普洱茶的历史悠久，早在唐代就已经开始生产。普洱茶不仅是茶叶，更是一种文化。普洱茶的生产加工技艺世代相传，成为了一种独特的文化品牌。

如何辨别普洱茶的新旧？

新普洱茶外观颜色较绿，有白毫，味道浓烈；老普洱茶经过长时间的后发酵，外观呈枣红色，白毫转为黄褐色。可以通过观察茶汤颜色、闻茶叶香气、试喝尝滋味等方法来辨别普洱茶的新旧。

那个阳光明媚的下午，我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院，满心期待着能得到有效的治疗。

在医生***的耐心询问下，我详细描述了自己的病情。医生***不仅仔细聆听，还对我提出的问题一一解答，让我感受到了家的温暖。

在得知我近期发烧后，医生***首先询问了我是否与发热病例有过接触，是否接种了新冠疫苗，以及是否进行了核酸检测。这让我意识到，即使在互联网医院，医生的严谨态度和责任心也丝毫不减。

在了解了我的病情后，医生***建议我不要轻易用药，尤其是对于孕妇来说，药物选择更为谨慎。她告诉我，对乙氨基酚是一种常见的退烧药，但在怀孕期间使用仍需谨慎。医生***还告诉我，发热时可以通过物理降温的方法来缓解症状，比如用温水擦浴、泡脚等。

在医生的指导下，我开始了物理降温，并在医生的叮嘱下按时服用对乙氨基酚。虽然过程有些艰辛，但在医生***的关爱和鼓励下，我坚信自己会战胜病魔。

经过一段时间的治疗，我的病情得到了明显好转。我对京东互联网医院和医生***充满了感激，他们用专业和爱心为我点亮了战胜病魔的希望之光。

近期，美国环境保护署下属的科学顾问委员会发现，杜邦公司生产的不粘锅材料特富龙中的一种化学物质，其对人体健康的危害风险可能比之前估计的要严重。这一发现引起了人们对食品安全和健康的关注。

特富龙中的全氟辛酸铵(PFOA)是一种持久存在的化学物质，科学家不仅在自然界中，还在美国人身体的血液中发现了这种物质。研究表明，PFOA可能导致老鼠癌变，但尚未确定其对人体健康的潜在影响。

针对这一发现，杜邦公司表示，目前所得到的证据显示，接触PFOA不会导致人类罹患癌症，也不会对一般民众构成健康风险。杜邦公司正在进行一项针对PFOA的员工健康研究，其阶段性结果表明，接触PFOA与绝大多数受检健康指标之间没有关联。

然而，这一发现仍然提醒我们，食品安全和健康问题不容忽视。我们应该关注食品包装材料的安全性，并养成良好的饮食习惯，以确保身体健康。

以下是一些与食品安全和健康相关的建议：

• 选择正规渠道购买食品，注意食品包装材料的来源。
• 尽量选择新鲜、天然的食品，减少加工食品的摄入。
• 关注食品添加剂的使用情况，尽量选择低添加剂的食品。
• 养成良好的饮食习惯，合理膳食，均衡营养。
• 定期进行健康体检，及时发现并处理健康问题。

近年来，随着对环境污染物与健康问题的关注，一种名为双酚A的化学物质逐渐成为公众关注的焦点。双酚A，这种广泛存在于塑料制品、食品包装、甚至太阳镜等日常用品中的化学物质，可能对我们的健康造成潜在威胁。

一项由英国埃克塞特大学和半岛医学院进行的研究发现，双酚A与血管狭窄、心脏病等心血管疾病存在关联。研究调查了近600名男女，发现尿液中含有较高双酚A的人群，其血管狭窄的风险也相应增加。

双酚A可能通过多种途径影响心血管健康。一方面，双酚A可能通过干扰内分泌系统，导致血脂、血压等心血管风险因素升高；另一方面，双酚A可能直接损害血管内皮细胞，导致血管狭窄、硬化等病理改变。

除了双酚A，其他环境污染物如重金属、空气污染物等也可能对心血管健康造成危害。因此，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理膳食、适度运动等，对预防心血管疾病至关重要。

此外，对于含有双酚A的日常用品，我们应尽量减少接触。例如，选择无BPA的塑料制品，避免长时间接触热塑料制品，定期更换老化的塑料容器等。同时，保持良好的个人卫生习惯，如接触购物小票后勤洗手，也能降低双酚A对健康的潜在危害。