糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗，更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主，使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗，但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程，很难做到立竿见影。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同：

第一、发病机理，1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害，胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高，而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因，造成胰岛β细胞受损。

第二、发病年龄，无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年，2型糖尿病多于成人发病。

第三、临床症状，1型糖尿病有明显的三多一少的症状，即多饮、多食、多尿、体重减轻，2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

第四、临床治疗，1型糖尿病由于胰岛素缺乏，只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖，2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物，可以获得一定的效果，必要时再用胰岛素治疗。

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

本期话题：肾结石是怎样形成的呢？

出镜嘉宾：北京医院肾病内科  主任医师  吴华

擅长领域：血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病，慢性肾功能不全等

视频简介：慢性咳嗽发病率高吗

作者：浙江大学医学院附属杭州市第一人民医院 呼吸内科 副主任医师 沈凌

主要内容：慢性咳嗽的发病率非常高，呼吸科的医生应该接诊的患者，绝大部分是因为咳嗽来就诊的，因为咳嗽首先就会想到来呼吸科看，其他肺炎发烧可能会到别的普通门诊去看。

有研究显示，在美国每年因为慢性咳嗽来就诊的就达到3000多万。

国外有很多生产方面的数据，比如说在英国大概有12%的国民，每周都会有因为咳嗽，出现一些不适的症状，或者因此而就诊，我们在中国各大医院的门诊，因为咳嗽就诊占到所有呼吸道症状的第一位，其次可能会有痰、咳痰、咳血、呼吸困难、胸痛。

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作者信息：重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息，加强运动增强抵抗力，有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎，往往在小孩长大的过程当中，随着鼻腔的宽敞程度加重，发病是会越来越少的。

临床上有些患儿，患有过敏性鼻炎，到青春期过敏性鼻炎往往能够好转，但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的，能够治愈的可能性不大，往往是终生伴发的。

绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友，想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状，尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原，才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着血压计，看着那不断跳动的数字，心里一阵慌乱。高血压，这个曾经只在书上看到过的词，如今却成了我生活的阴影。

我是个普通的上班族，每天忙碌于工作和家庭之间。自从测出高血压后，我的生活发生了翻天覆地的变化。医生建议我按时服药，但我对药物的效果总是半信半疑。于是，我决定在网上寻求帮助。

京东互联网医院，这个我之前从未听说过的名字，如今却成了我的救命稻草。我打开网页，按照提示填写了病情描述，然后耐心等待医生的回复。

“您好，一直在用吗？”医生的声音从屏幕那头传来，虽然隔着屏幕，但我能感受到他的关切。

“用了一段时间了。”我回答道，“效果还不错。”

“硝苯地平吗？”医生紧接着问道。

“是的。”我回答。

“那您现在有什么不舒服的地方吗？”医生继续问道。

我沉默了一会儿，然后说道：“最近感觉有点肾虚，不知道是不是因为高血压的原因。”

医生听后，耐心地为我解答了关于肾虚和高血压的关系，并建议我尝试使用中成药治疗。

“您可以考虑使用仁和地平片，这是一种中成药，对高血压有一定的治疗效果。”医生说道。

我听了医生的建议，决定尝试一下。不久后，我就收到了医生的处方。

“处方已送达药师审核，点击卡片后您可直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”医生提醒道。

我按照医生的指示，预约了药品。在等待药品的过程中，我一直在想，这药真的能治好我的高血压吗？

几天后，药品终于到了。我按照医生的指示，开始服用仁和地平片。服药期间，我时刻关注着自己的身体状况，希望能看到病情有所改善。

一个月后，我再次测量了血压，发现血压已经稳定在正常范围内。我欣喜若狂，终于看到了希望。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我心中暗自庆幸。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我忍不住在朋友圈分享了我的经历。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我真诚地建议道。

如今，我已经完全康复，重新回到了正常的生活轨道。每当回想起那段经历，我都感慨万分。是京东互联网医院，让我重新找回了健康，找回了生活的希望。

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着那两盒中药，五子衍宗丸和六味地黄丸，心里却是五味杂陈。

我是一名普通的上班族，最近却因为肾虚的问题，让我的生活变得不再平静。工作上的压力，家庭的责任，还有那越来越差的性生活，让我感到无比的疲惫和焦虑。

那天，我在京东互联网医院上咨询了一位中医科医生。医生的声音温和而专业，让我感到一丝安慰。我向他详细描述了我的病情，他耐心地解答了我的疑问。

医生告诉我，五子衍宗丸和六味地黄丸可以同时服用，不用分隔开时间。六味地黄丸是补肾阴的，而五子衍宗丸则是补阴也补阳，侧重于补阳。他说，肾阴虚和肾阳虚都不是孤立存在的，相互影响。如果阴虚阳虚情况都有，是可以同时服用没有冲突的。

听到这里，我心中的石头终于落下了。我问他，这两种药可以改善性生活吗？医生说，每个人对药物的反应不同，不是所有人都能达到完全改善的效果的。但这两个药在临床上用的比较多，治疗也是有一定效果的。他还告诉我，也有部分人群不能通过中药调理完全改善，还是需要搭配西药的。

医生还建议我用药前仔细阅读说明书中禁忌、不良反应、注意事项部分，如无禁忌可使用。用药过程如有不适可上线咨询或线下就诊。他还提到了一个日常锻炼方法——提肛运动，说这有助于升提阳气、通经活络、锻炼盆地肌肉，并能有效防治脱肛、尿频、早泄、阳痿等疾病。

挂断电话后，我感到一阵莫名的激动。虽然治疗的过程可能漫长，但我看到了希望。我开始按照医生的建议，按时服用中药，并坚持做提肛运动。

日子一天天过去，我渐渐感觉到身体的变化。那种疲惫感减轻了，性生活也有了改善。我开始相信，只要坚持，我一定能够战胜病魔。

现在，我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果你也有这样的困扰，不妨试试京东互联网医院，那里的医生专业、耐心，服务也非常好。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个普通的周末，我像往常一样，坐在电脑前处理着工作。突然，一阵腰酸腿软的感觉袭来，我差点没站稳。这让我心里一紧，难道是肾虚了？

我上网搜索了一下，发现很多人都有类似的困扰，说是手淫过多导致的。我心里一惊，这不就是我的情况吗？我赶紧在京东互联网医院上挂了个号，希望能得到专业的解答。

医生很耐心，他先问我有没有劳累的感觉，我摇了摇头。然后他又问我是不是分阳阴，我回答说是。医生说这属于阳虚，建议我多锻炼增强体质，不要太频繁。

我告诉他脚底有汗，他点了点头，又问我是不是怕冷，四肢发凉。我说是的，冬天尤其明显。医生说可以吃金匮肾气丸，我问他得吃多久，他说一般半个月。

我有些犹豫，问医生一盒够不够，他说一般3盒。我心里一算，这药还挺贵的，但还是决定买。毕竟，健康最重要。

在等待药的过程中，我一直在反思自己的生活习惯。我确实手淫过多，而且缺乏锻炼。我决定从现在开始，改变自己。

药吃了一段时间，我的腰酸腿软的症状明显减轻了。我感到非常高兴，也感谢京东互联网医院的医生给我提供了专业的建议。

我还年轻，我得珍惜自己的身体。我懂了，得节制，多锻炼。我希望我的经历能给大家一个警示，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？

那天，我正坐在办公室里，电脑屏幕上跳出一条消息，是京东互联网医院的医生发来的。我点开一看，上面写着：“请问您有什么需要咨询的医学问题？”

我犹豫了一下，还是决定把最近困扰我的问题说了出来：“下体涨起来用力龟头会疼。”

医生问：“这是咋回事？”我实话实说：“刚开始，没有尿频尿急尿痛尿不尽这些症状。”

医生建议我：“休息一晚上，看看有没有好转。”

第二天，疼痛依旧，我忍不住又给医生发了一条消息：“好像没有啊。”

医生回复：“是不是肾虚啊？”我苦笑：“不是呢，医生。”

医生又问：“那是啥？”我回答：“就是单纯的肌肉筋挛。”

医生告诉我：“这个过一段时间可以好吗？”我期待地回复：“一般会的。”

接下来的对话，我们聊到了包茎的问题。我好奇地问：“包茎一定要做手术吗？”医生回答：“不一定，看你自己。”

我又问：“有什么影响吗？”医生回答：“容易滋生细菌。”

我接着问：“那这个手术是小手术吗？”医生回答：“价钱一般在多少？”

医生说：“2000。”我惊讶地问：“这么贵吗？”医生回答：“那有一个医院跟我说才俩三百。”

我笑着说：“那你去看看吧。”医生回复：“哦哦。”

最后，我感谢医生的帮助，说：“好的，没啥事了谢谢您。”

这个故事让我深刻体会到了现代医疗的便捷。虽然只是一个小小的肌肉筋挛，但通过京东互联网医院，我就能得到专业的诊断和建议。这让我对现代医疗充满了信心。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么解决的？

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着那瓶泡酒，心里却像打翻了五味瓶，说不出的滋味。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”电话那头传来医生温和的声音，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“您好，感谢您的信任！！！”医生的话让我感到一丝安慰，我深吸一口气，开始讲述我的困扰。

“我平常怕热，能用这个泡酒吗？”我小心翼翼地问道。

“年龄？”医生突然问了一个让我有些意外的问题。

“38。”我回答。

“偏胖？”医生的声音里带着一丝关切。

“是的。”我回答。

“肾虚吗？”医生的声音变得严肃起来。

“我觉得是。”我犹豫了一下，还是说了出来。

“把过脉吗？”医生的声音里带着一丝期待。

“没有。”我摇了摇头。

“经常熬夜，乏力。”医生的声音里带着一丝担忧。

“夫妻生活质量很差。”我咬了咬牙，还是说了出来。

“这个泡酒料适合我吗？”我问道，心里充满了期待。

“建议最好把一下脉。药酒不可以乱使用。本身酒对性生活就有影响。”医生的话让我有些失望。

“那这个去哪把脉呢？”我问道。

“正规医院中医科。”医生回答。

“哦，您是说我不能用这个泡酒料是吗？”我有些沮丧。

“是的，不可以食用的。目前还不知道具体的身体状况。”医生的话让我有些迷茫。

“哦好的。”我点了点头。

“好的祝你健康。”医生的声音里充满了关怀。

“您能给推荐个天津好的医院吗？”我问道。

“天津医科大学总医院。天津医院。”医生回答。

“好的，谢谢。”我感激地说道。

“好的祝你健康。”医生的声音里充满了温暖。

我挂断了电话，心里五味杂陈。我知道，我需要去医院，我需要找到那个能给我带来健康的人。

我站起身，拿起那瓶泡酒，看着它，心里充满了矛盾。我知道，我不能再用它了，我不能再用任何我不知道的东西了。

我走出家门，踏上了寻找健康之路。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有人能给我一些建议呢？

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里捧着一杯热茶，心里却像被什么东西堵住了一样，闷闷的。

“你好，哪里不舒服吗？”电话那头，医生的声音听起来温和而关切。

“我...我最近感觉腰酸背痛，而且总是头晕。”我回答，声音里带着一丝无奈。

“72岁，对吧？”医生的声音里透着一丝惊讶。

“嗯。”我点了点头。

“有毒，不建议服用。”医生的话让我一愣，我赶紧追问：“是两者不适宜一起服用吗？”

“是的，这两种药物不适合一起服用。”医生的声音里带着一丝严肃。

“那单独服用呢？”我追问。

“单独服用一种药物也不可以。”医生的话让我心头一紧。

“好的。”我默默地点了点头，心里却像被什么东西重重地压着。

“嗯。”医生的声音里带着一丝安慰。

我放下电话，心里五味杂陈。我一直在寻找治疗肾虚的药物，却没想到，这些药物竟然会对身体造成如此大的伤害。

我坐在沙发上，看着窗外的阳光，心里充满了疑惑和不安。我该怎么办呢？我该去哪里寻找治疗肾虚的方法呢？

就在这时，我想起了京东互联网医院。我记得之前有朋友推荐过，说那里医生专业，服务周到，而且方便快捷。

我立刻打开手机，登录京东互联网医院，找到了肾内科的专家。我详细地描述了我的症状，专家耐心地听我讲述，然后给出了专业的建议。

“你的症状可能是由于肾虚引起的，建议你先进行一次全面的检查，然后再根据检查结果制定治疗方案。”专家的话让我心中的一块大石落地。

我按照专家的建议，进行了全面的检查。检查结果显示，我的肾虚症状确实存在，但并不严重。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我心中暗自庆幸。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我心中充满了感激。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我心中充满了感慨。

我看着窗外的阳光，心中充满了希望。我知道，只要我保持乐观的心态，积极治疗，我的病情一定会好起来的。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

那天，我拖着疼痛的双腿走进了京东互联网医院，心里五味杂陈。我名叫李明，一个普通的上班族，最近却因为关节疼痛，生活变得一团糟。

医生是个和蔼的中年人，他问我：“李先生，您现在主要有哪些不适症状？”我叹了口气，说：“膝盖疼得厉害，半月板有点损伤，现在连抬腿都困难。”

医生听了，微微皱眉，说：“这种药具有散寒镇痛，活血祛风，强筋壮骨的功效。用于慢性风湿及类风湿性关节炎。”我插嘴道：“我以前有痛风的病，本来不痛，这几天扭伤了脚，吃了骨龙胶囊以后关节疼得更厉害了。”

医生沉默了一会儿，说：“原痛风的关节疼痛了？”我点了点头，心里有些忐忑。医生接着说：“骨龙胶囊本身有镇痛的作用，但膝关节疼痛需要查找疼痛原因。”

我回想起来，那天吃了骨龙胶囊后，疼痛确实有所缓解，但没想到过了两天，疼痛反而加剧了。我有些疑惑，问：“就是吃这个药吃的，吃了2天半，一次6片，现在痛得厉害，看来是有病的时候吃它管用，老病吃了它复发。”

医生沉吟了一下，说：“建议您先停药观察，或者到医院就诊检查一下膝关节情况。”我犹豫了一下，最终还是决定不再吃骨龙胶囊。

回到家，我躺在床上，心里充满了焦虑。我是个独居的人，平时工作忙，很少去医院。这次关节疼痛，让我意识到健康的重要性。我开始反思自己的生活习惯，是不是因为工作压力大，忽视了身体的信号。

我打开手机，搜索了一下关于关节疼痛的信息。突然，一个长尾词跳入我的眼帘：“肾虚腰痛偏于肾阴虚者可服用。”我心中一动，难道是我的肾虚导致的关节疼痛？我决定先从调整生活习惯开始，同时也在京东互联网医院咨询了一下医生。

医生告诉我，肾虚确实可能导致关节疼痛，建议我注意饮食，适当锻炼，并可以尝试一些中草药调理。我听了医生的建议，开始调整自己的饮食，每天坚持锻炼，并按照医生的建议服用了一些中草药。

几天后，我明显感觉到关节疼痛有所缓解。我心中充满了感激，感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗咨询。我也开始意识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些启示。

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着只小兔子，怦怦直跳。医生，一个看起来温文尔雅的中年人，微笑着问我：“你好，这种情况多久了？”

我吞了吞口水，尽量让自己的声音听起来平静：“好几年了，医生。”

他点了点头，眼神里满是同情：“还有别的不舒服吗？”

我摇了摇头：“没有，就是阴囊特别潮湿。”

他看着我，眼神里满是探究：“您是专家，您帮我看看。”

医生微微一笑，转而严肃起来：“平常性功能如何呢？”

我犹豫了一下，还是说了实话：“比较差。”

他让我拍了舌苔的照片，又问了我的睡眠、饮食、大小便情况，还问了我有没有腰酸困、怕冷、口干口苦。我一一回答，心里却越来越紧张。

“这些基本正常。”我尽量让自己听起来自信。

医生又问了我的性欲、晨勃和勃起硬度，我如实相告。他听完后，沉默了一会儿，然后说：“感觉就是比以前有点儿怕冷了？”

我点了点头：“是的。”

“房事时间有没有3分钟？”他问得直接，我有些尴尬。

“晨勃很正常。”我尽量让自己听起来不那么尴尬。

医生又问了我其他的问题，我一一回答。最后，他告诉我，我的症状可能是湿热肾虚，需要调理。

我如释重负，同时又有些担忧。医生安慰我说，只要按时服药，注意饮食和生活习惯，情况会慢慢好转的。

离开医院的时候，我心里充满了希望。我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

清晨的阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我的小屋里。我揉了揉惺忪的睡眼，却感觉身体像是被重锤击中，整个人都提不起劲来。

我挣扎着起床，却发现右手僵硬得像是被冻住了一样，连简单的握拳都困难。右脚更是疼得厉害，每走一步都像是在针尖上跳舞。我不得不停下脚步，用力揉捏着脚踝，希望疼痛能减轻一些。

我坐在床边，望着窗外，心里充满了疑惑。腰部的疼痛已经持续了两个月，刚开始的时候，我以为只是因为工作太累，休息一下就会好。可是现在，疼痛不仅没有减轻，反而越来越严重。

村里的医生给我把了把脉，说是肾虚。我听了心里一阵苦笑，肾虚？我这么年轻，怎么可能会肾虚呢？我决定去医院做个检查，看看究竟是怎么回事。

我来到了京东互联网医院，一位和蔼的医生接待了我。我向他详细描述了我的症状，他认真地听着，不时地点头。

‘您现在感觉整个腰部都疼吗？’医生问。

‘是的，整个腰部都疼。’我回答。

‘这些症状是刚刚开始的吗？’医生又问。

‘不是的，腰疼已经有两个月了，手脚这几天才开始疼。’我回答。

医生听了我的描述，沉思了一会儿，然后说：‘您去医院查下类风湿，强直性脊柱炎这方面。’

我听了心里一惊，类风湿？强直性脊柱炎？这些听起来都很严重，我不禁开始担心起来。

‘您放心，这些只是初步的判断，具体还需要进一步检查。’医生安慰我说。

我点了点头，心里虽然还是有些忐忑，但多少得到了一些安慰。我决定按照医生的建议去做检查，希望一切都能顺利。

我想起了村里的那位医生，他虽然医术不高明，但为人却很热心。他总是说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我现在终于体会到了这句话的含义。虽然我还不知道自己的病情究竟如何，但我相信，只要我勇敢面对，一切都会好起来的。

想问问大家，有没有出现过类似的症状呢？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？

那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气一样复杂。我是一名备孕期的女性，最近一直在为肾虚的问题烦恼。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“请问您有无食物、药物过敏；或者正在服用药物或保健品的情况？”医生的问题让我有些措手不及，我摇了摇头，“没有。”

“我喝了几袋了。”我回答，眼神中透露出一丝不安，“现在备孕期怕喝多了不好，还有怀孕可以喝吗？”

医生沉默了一会儿，然后说：“根据您提供的商品链接，此款商品主要成分为益生菌，益生菌在备孕和孕期都是可以喝的。为了您的使用安全，商品使用前还是需要仔细阅读商品说明书中禁忌，注意事项，您可以先排除肝肾功异常，药物、食物过敏情况。如果您在使用过程中出现不适，可及时线上咨询或线下医院就诊。”

医生的话让我松了一口气，但我还是有些担忧。于是，我继续问道：“备孕和孕期如果有消化不良、便秘等情况，还是建议您通过均衡饮食来逐渐改善便秘情况，不要过度以来益生菌。”

医生耐心地回答：“是的，您说得对。另外，备孕和孕期如果有消化不良、便秘等情况，建议您通过均衡饮食来逐渐改善便秘情况，不要过度依赖益生菌。”

医生的话让我感到温暖，我仿佛看到了希望的曙光。他接着说：“关闭问诊时间临近，没有收到您的回复，针对便秘给您一些的生活建议，希望对您有所帮助：1、每天增加饮水量，达到1700毫升左右；2、适当增加蔬菜水果的摄入，蔬菜最好每天一斤（多选深色叶菜），水果约半斤左右，3、主食中加入一些粗杂粮，如燕麦、红薯等；4、每天适当运动，顺时针按揉腹部，促进肠道蠕动；养成定时排便的习惯。”

医生的建议让我感到非常实用，我决定尝试一下。最后，医生说：“希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！如果后续还有问题，欢迎继续线上咨询。祝您生活愉快，再见！”

挂断电话的那一刻，我感到一种前所未有的轻松。我开始尝试医生的建议，每天坚持喝足够的水，增加蔬菜水果的摄入，适当运动。渐渐地，我的身体开始有了变化，消化不良和便秘的情况得到了改善。

我想，这就是生活的美好吧。在困境中，总会有那么一个人，那么一句话，给你带来希望和力量。而我，也会继续努力，为了自己和家人的健康，过上更好的生活。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们又是怎么应对的呢？