看懂肿瘤基因筛查报告

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息，加强运动增强抵抗力，有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎，往往在小孩长大的过程当中，随着鼻腔的宽敞程度加重，发病是会越来越少的。

临床上有些患儿，患有过敏性鼻炎，到青春期过敏性鼻炎往往能够好转，但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的，能够治愈的可能性不大，往往是终生伴发的。

绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友，想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状，尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原，才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

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作者：陆军军医大学第二附属医院 妇产科 副主任医师 杨琼

急性盆腔炎的治疗一般都是需要输液的，静脉滴注的效果比口服和肌注的方式要好一些，常用的药物有青霉素、红霉素、氨基糖苷类的药物以及甲硝唑等等。青霉素一般与氨基糖苷内或者是甲硝唑配伍，还有第一代的头孢菌素也可以与甲硝唑配伍来治疗急性盆腔炎，这种就包含了需氧菌和厌氧菌。第三个方案也就是克林霉素或者是林可霉素，也可以与氨基糖苷类的药物配伍来治疗急性盆腔炎。

急性盆腔炎除了静脉输液治疗以外，还要包括一般治疗，比如说要半坐卧位让液体集中于下腹部，饮食上要注意清淡饮食，有营养的必要的时候，还可以输血进行对症支持治疗，还包括手术治疗，对于急性盆腔炎抗感染治疗无明显好转的或者盆腔包块持续不消退的，或者是患者在抗感染治疗过程中突发感染性休克等症状的都需要手术治疗。

10岁小朋友椎管内肿瘤，手术前真的很纠结 #手术日常 搜索#郑帅的生活 一起学#健康科普

本期话题：预防癌症有什么误区

邀请嘉宾：菠萝博士

内容简介：很多老年人总是喜欢通过“五花八门”的方法来预防癌症。那么，哪些是正确方法？哪些又是误区呢？我们一起来听听“菠萝博士”怎么说吧！

美丽是每个女性的追求，但有些不良习惯却在不经意间“偷走”了我们的美丽。以下九个常见的不良习惯，你中了几招？

1、长期愁眉苦脸

长期愁眉苦脸会让我们的面部肌肉紧绷，导致面部线条变得僵硬，皱纹增多。此外，负面情绪还会影响内分泌，加速皮肤老化。

2、熬夜上网

熬夜上网会破坏我们的生物钟，导致免疫力下降，皮肤暗沉无光，甚至出现痘痘等皮肤问题。

3、忽视防晒

紫外线是导致皮肤老化的罪魁祸首，无论是夏天还是冬天，我们都应该做好防晒工作，避免皮肤受到紫外线的伤害。

4、吸烟酗酒

吸烟和酗酒会加速皮肤老化，导致皮肤松弛、皱纹增多，甚至引发皮肤癌。

5、表情夸张

过度夸张的表情会让面部肌肉过度拉伸，导致皱纹加深。

6、缺乏运动

运动可以促进血液循环，提高新陈代谢，帮助皮肤保持年轻态。

7、卸妆不彻底

卸妆不彻底会导致化妆品残留，堵塞毛孔，引发痘痘等皮肤问题。

8、食用辛辣食物

辛辣食物会刺激皮肤，导致皮肤出现红肿、瘙痒等症状。

9、吃零食

零食中含有大量的添加剂和糖分，容易导致肥胖、皮肤暗沉等问题。

想要保持美丽，我们不仅要养成良好的生活习惯，还要注重日常保养。以下是一些建议：

1. 保持良好的作息时间，避免熬夜。

2. 做好防晒工作，选择适合自己肤质的防晒霜。

3. 戒烟限酒，保持健康的生活方式。

4. 做好面部表情管理，避免过度夸张的表情。

5. 保持适量的运动，促进血液循环。

6. 做好卸妆工作，避免化妆品残留。

7. 饮食上注意营养均衡，多吃新鲜蔬菜和水果。

8. 避免食用过多辛辣食物和零食。

9. 定期进行皮肤护理，保持皮肤健康。

我一直以来都很自卑，因为我的脸上布满了各种各样的斑点。有黄褐斑、雀斑，甚至还有些我都不知道名字的斑点。这些斑点不仅影响了我的外貌，也让我在社交场合中感到非常尴尬和不自在。我曾经尝试过很多方法来去除它们，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务，决定试一试。

我选择了一位皮肤科医生进行咨询，并上传了我的照片。医生很快就回复了我，告诉我我的情况需要面诊评估，并推荐我去医院进行进一步的检查。虽然我有些失望，但我还是决定按照医生的建议去做。毕竟，我的皮肤问题已经困扰我太久了。

在医院里，医生对我进行了详细的检查，并最终诊断出我患有多种皮肤问题，包括色素沉着、皮肤老化等。医生建议我采取综合治疗方案，包括口服药物、外用药膏和医美手段。同时，医生还建议我平时多补充维生素E，保持良好的生活习惯和饮食习惯，以帮助改善皮肤状态。

经过一段时间的治疗和调理，我的皮肤状况有了明显的改善。虽然斑点并没有完全消失，但它们已经变得不那么明显了。我也开始重新找回自信，敢于在公共场合露面了。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重获了美丽和自信。

气色差，是很多女性都非常关注的问题。当别人评价你的脸色暗淡无光时，你是否会想，是不是自己熬夜太多、饮食不规律？其实，脸色暗淡无光的原因有很多，今天我们就来探讨一下。

一、导致脸色暗淡无光的原因

1. 色素沉淀

由于环境污染、辐射、日照、化妆等原因，脸部会出现一些色素沉淀，如果长期不进行有效的清除，就会导致肌肤泛黄。

2. 熬夜、睡眠不足

睡眠不足会导致肌肤血液循环不畅，使皮肤变得晦暗或显得枯黄，失去应有的红润光泽。长期熬夜还会导致肌肤无法顺利代谢，老废角质堆积在皮肤表面，肌肤自然没有光泽。

3. 体毒累积

生活作息不规律、饮食习惯不好或者肠胃功能不佳，都会导致食物滞留肠胃，被人体再次吸收，从而导致体内积毒。体内的毒素经过血液循环进入人体的器官，从而导致面色灰黄的情况。

4. 压力过大

工作和生活中的各种压力会使人心情焦躁不安，皮肤也会出现各种问题，觉得甚至脸色变得暗淡无光。

5. 皮肤干燥

如果皮肤过于干燥，就会导致脸色暗黄。想有水嫩肌肤，首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水。要少吃辛辣与刺激性的食物。

6. 衰老

衰老会使肌肤表面细胞老化，坏死，常年累积在皮肤表面，引起脸色暗黄的情况。

脸色黯沉还可能是脏腑出现问题，疾病所造成的。例如肾脏疾病，有个形容词叫做「面目黧黑」，就是形容满脸黄黑色，枯槁憔悴的样子。

二、如何改善脸色暗淡无光

1. 健康饮食

多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、猕猴桃、西红柿等，可以帮助肌肤抵抗自由基的侵害，改善肤色。

2. 充足睡眠

保证充足的睡眠，让肌肤得到充分的休息和修复。

3. 适量运动

适量运动可以促进血液循环，改善肤色。

4. 适当护肤

选择适合自己肤质的护肤品，定期进行肌肤护理。

5. 保持良好心态

保持良好的心态，减轻压力，有助于改善肤色。

我曾经是一个自信满满的年轻人，皮肤光滑细腻，精神抖擞。然而，随着时间的推移，我开始出现了各种问题。首先是皮肤老化，变得粗糙无光泽，接着是失眠，晚上辗转反侧，白天昏昏沉沉。我的生活被这些问题所困扰，甚至影响到了我的工作和社交生活。我开始四处求医，但效果都不是很理想，直到我遇到了这位医生。

在与医生的对话中，我了解到我的问题源于肝郁气滞、脾虚湿盛。医生告诉我，这种情况需要通过中药治疗来调理体质。起初我有些犹豫，因为我对中药并不了解。但医生详细解释了中药的原理和治疗效果，并且推荐了京东药房的中药配方颗粒，方便服用且有质量保障。最终，我决定尝试中药治疗。

在服用中药的过程中，我也注意了自己的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，减少辛辣刺激的食物摄入。经过一段时间的调理，我的皮肤开始恢复光泽，失眠问题也得到了改善。现在，我已经恢复了自信，重新找回了生活的乐趣。

随着生活节奏的加快，人们越来越注重健康和美容。抗衰老成为了许多人的追求，但正确的抗衰老方法却成了许多人头疼的问题。本文将针对常见的抗衰老误区进行解析，帮助大家正确认识抗衰老。

误区一：做好防晒，皮肤就不会老化

防晒是抗衰老的重要环节，但并非做好防晒就能阻止皮肤老化。除了紫外线，环境污染、生活压力、作息不规律等因素都会导致皮肤老化。

误区二：斑点越来越多，要拼命美白

美白产品可以帮助淡化斑点，但并非所有斑点都适合使用美白产品。针对不同的斑点类型，需要采取不同的治疗方法。

误区三：做好保湿就不用抗老了

保湿是抗衰老的基础，但仅仅做好保湿是不够的。随着年龄的增长，肌肤中的胶原蛋白会逐渐流失，导致肌肤出现细纹和松弛。

误区四：使用昂贵的顶级品一切都OK

昂贵的产品并不一定适合所有人。选择适合自己的抗衰老产品至关重要。

误区五：长期使用强力抗老产品，抗老目的更易达成

长期使用强力抗老产品反而会加速皮肤衰老。适当的休息和护理是必要的。

误区六：新鲜的抗老成分都要试试

并非所有的新鲜抗老成分都适合所有人。选择适合自己的抗老成分才是关键。

误区七：只盯着那一条细纹用劲

过度关注某一处的细纹反而会加重皱纹。保持良好的心态和表情习惯对抗衰老至关重要。

总之，正确的抗衰老方法需要综合考虑多个因素。了解自己的肤质、选择合适的产品、保持良好的生活习惯，才能达到延缓衰老的效果。

随着生活节奏的加快和环境污染的加剧，越来越多的女性开始关注皮肤老化问题。皮肤老化是自然规律的一部分，但过度光老化却让人烦恼不已。那么，如何应对皮肤光老化呢？本文将从多个方面为您介绍应对方法。

首先，合理的饮食是预防皮肤光老化的基础。多吃富含抗氧化剂的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等，可以帮助抵抗自由基的侵害。此外，补充适量的维生素E、维生素C和β-胡萝卜素等抗氧化剂，也能有效减缓皮肤老化的进程。

其次，防晒是预防皮肤光老化的重要手段。长时间暴露在阳光下会导致皮肤细胞损伤，加速皮肤老化。因此，外出时务必涂抹防晒霜，并尽量避免在紫外线强烈的时间段长时间暴露在阳光下。

除了饮食和防晒，适当的皮肤护理也是必不可少的。定期使用温和的清洁产品清洁皮肤，保持皮肤清洁和滋润。同时，可以选择一些含有抗氧化成分的护肤品，如含有维生素C、维生素E、烟酰胺等成分的护肤品，来帮助抵抗自由基的侵害。

对于已经出现明显光老化迹象的皮肤，可以考虑进行医学美容治疗。激光治疗、射频技术、像束激光（点阵激光）、彩光嫩肤等治疗手段，可以帮助改善皮肤质地、光泽度，使皮肤变得更加细腻、光滑。此外，注射肉毒素A和填充注射等除皱技术，也能有效改善面部皱纹和松弛现象。

总之，预防皮肤光老化需要从多方面入手，包括饮食、防晒、皮肤护理和医学美容等。只要我们做好这些工作，就能有效延缓皮肤老化的进程，拥有健康美丽的肌肤。

导语：肌肤的保养就像穿衣打扮，每个人都有自己的风格和喜好。选择适合自己的护肤品，就像挑选适合自己的衣服一样重要。那么，你的肌肤适合什么样的护肤品呢？今天，我们就来聊聊如何找到适合你的护肤品。

如果你——

正在遭受干燥缺水的困扰，尝试了各种护肤品却效果不佳

刚刚出现衰老迹象，想要寻找有效的抗衰老产品

不喜欢繁琐的护肤步骤，希望一瓶护肤品就能改善肌肤状态

害怕寒冷的冬季，希望有一款护肤品能像“隐形外套”一样呵护肌肤

皮肤油脂分泌旺盛，却想要保持肌肤健康

那么，以下这些护肤品可能会适合你：

1. 水光针：通过注射的方式将玻尿酸、胶原蛋白等营养物质注入肌肤深层，有效改善肌肤干燥、细纹等问题。

2. 玻尿酸原液：玻尿酸是一种天然保湿因子，能够有效锁住肌肤水分，保持肌肤水润。

3. 玻尿酸保湿霜：质地轻薄，易于吸收，能够为肌肤提供长效保湿。

4. 润肤油：油性肌肤在干燥季节也需要保湿，润肤油能够帮助肌肤锁住水分，保持肌肤水润。

5. 植物精华油：植物精华油含有丰富的营养成分，能够滋养肌肤，改善肌肤状态。

除了以上这些护肤品，以下这些日常保养方法也值得尝试：

1. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。

2. 均衡饮食，多吃水果和蔬菜。

3. 避免长时间暴露在阳光下。

4. 定期进行皮肤护理，如敷面膜、去角质等。

5. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

在追求美丽的道路上，美白抗老一直是许多人关注的焦点。然而，许多人对于如何实现真正的美白和抗老，却存在着许多误区。本文将从日常保养、医疗手段等多个方面，为您揭开美白抗老的神秘面纱。

一、日常保养的重要性

1. 防晒：紫外线是导致皮肤晒黑、出现斑点、皱纹、老化的主要原因。因此，无论春夏秋冬，都要做好防晒工作。除了涂抹防晒霜，外出时还要佩戴帽子、太阳镜等。

2. 饮食：合理的饮食对于美白抗老至关重要。富含维生素C、E、锌等营养素的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等，可以帮助抗氧化、延缓衰老。同时，要避免过多摄入感光食物，如芹菜、韭菜、香菜、红豆等。

3. 充足的睡眠：睡眠是皮肤修复和更新的重要时机。每晚保证7-8小时的睡眠，可以帮助皮肤恢复活力。

4. 戒烟限酒：吸烟和饮酒会加速皮肤老化，导致肤色暗沉、出现斑点。因此，为了美丽，要尽量戒烟限酒。

5. 多喝水：保持充足的水分摄入，可以帮助皮肤保持水润、有光泽。

二、医疗手段的应用

1. 美白针：通过注射美白针剂，可以抑制黑色素的生成，达到美白的效果。

2. 激光治疗：激光治疗可以分解皮肤中的黑色素，改善肤色。

3. 微针射频：微针射频可以刺激皮肤胶原蛋白的生成，达到紧致肌肤、抗老化的效果。

三、医院和科室的选择

如果您需要进行美白抗老治疗，建议选择正规医院的美容科或皮肤科进行治疗。

总之，美白抗老并非一朝一夕之功，需要我们从日常保养、医疗手段等多个方面进行综合调理。只有养成良好的生活习惯，才能拥有健康美丽的肌肤。

我从小就对自己的皮肤格外在意，可能是因为我母亲也是一名美容师吧。所以当我发现自己的腿上出现了越来越多的白色斑点时，心中不免有些慌乱。尤其是当我在网上搜索相关信息时，看到的结果大多都是与白癜风相关的文章和讨论，这更让我感到焦虑和恐惧。

我知道我需要寻求专业的医疗帮助，但由于工作和生活的繁忙，我很难抽出时间去医院排队等待。于是，我决定尝试一下线上问诊，希望能在家中就能得到医生的指导和建议。

通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了洪医生。他的专业和耐心让我感到非常安心。经过一番详细的询问和图片诊断，洪医生告诉我，这些白色斑点并不是白癜风，而是一种老年性白斑，属于正常的皮肤老化现象，不需要过于担心或治疗。

我感到非常庆幸和宽慰，能够在家中就解决了我的疑惑和担忧。同时，我也深刻体会到线上问诊的便利性和重要性，尤其是在当前的疫情形势下，能够避免不必要的外出和接触，保障了我们的健康和安全。

我从来没有想过，自己会在30岁出头就面临皮肤老化的问题。然而，最近两个月来，我的皮肤开始变得松弛，嘴唇干疼，甚至有时候会出现皱纹。起初，我以为只是天气干燥所致，但情况越来越糟，连我最亲密的朋友都开始注意到了这些变化。我感到非常焦虑和无助，仿佛自己的青春正在一天天流逝。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号并提交了我的问题。很快，一位经验丰富的皮肤科医生联系了我。通过视频咨询，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并进行了初步的诊断。医生告诉我，我的问题可能与脾虚湿寒有关，建议我进行相应的调理和治疗。

在医生的指导下，我开始调整饮食，增加运动量，并服用了一些中药。同时，医生还推荐了一些护肤产品和日常保养方法。经过一段时间的努力，我的皮肤状况有了明显的改善，嘴唇也不再干疼。虽然我知道这只是一个开始，但我已经感受到了希望和信心的回归。