糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

看懂肿瘤基因筛查报告

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同：

第一、发病机理，1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害，胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高，而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因，造成胰岛β细胞受损。

第二、发病年龄，无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年，2型糖尿病多于成人发病。

第三、临床症状，1型糖尿病有明显的三多一少的症状，即多饮、多食、多尿、体重减轻，2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

第四、临床治疗，1型糖尿病由于胰岛素缺乏，只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖，2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物，可以获得一定的效果，必要时再用胰岛素治疗。

慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗，更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主，使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗，但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程，很难做到立竿见影。

本期话题：肾结石是怎样形成的呢？

出镜嘉宾：北京医院肾病内科  主任医师  吴华

擅长领域：血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病，慢性肾功能不全等

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更年期容易烦躁失眠，是身体不协调的表现，1个小方子调理，提供一个思路。

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作者：陆军军医大学第二附属医院 妇产科 副主任医师 杨琼

急性盆腔炎的治疗一般都是需要输液的，静脉滴注的效果比口服和肌注的方式要好一些，常用的药物有青霉素、红霉素、氨基糖苷类的药物以及甲硝唑等等。青霉素一般与氨基糖苷内或者是甲硝唑配伍，还有第一代的头孢菌素也可以与甲硝唑配伍来治疗急性盆腔炎，这种就包含了需氧菌和厌氧菌。第三个方案也就是克林霉素或者是林可霉素，也可以与氨基糖苷类的药物配伍来治疗急性盆腔炎。

急性盆腔炎除了静脉输液治疗以外，还要包括一般治疗，比如说要半坐卧位让液体集中于下腹部，饮食上要注意清淡饮食，有营养的必要的时候，还可以输血进行对症支持治疗，还包括手术治疗，对于急性盆腔炎抗感染治疗无明显好转的或者盆腔包块持续不消退的，或者是患者在抗感染治疗过程中突发感染性休克等症状的都需要手术治疗。

本期话题：我和姑姑、奶奶都有偏头痛，是遗传吗？

出镜嘉宾：中国人民解放军总医院神经内科  副主任医师  何绵旺

擅长领域：擅长头晕、头痛、脑血管病、失眠和焦虑抑郁的诊疗，获国际头痛学会头痛大师称号。在国际杂志发表20余篇头痛、癫痫、神经免疫及脑血管病等研究论文。在中国头痛学会、中国卒中学会等多个学会任职。

我记得那天，天空阴沉沉的，像极了我心里的阴霾。膝盖的疼痛已经伴随我好几年了，尤其是下蹲、上楼梯时，简直就像有人在用钳子夹我的骨头。每次都要咬紧牙关才能忍住不叫出来。这种日复一日的折磨让我感到无助和绝望。

我曾经尝试过各种方法来缓解疼痛：贴膏药、吃止痛药、甚至去一些偏僻的地方找所谓的“神医”。但结果总是让人失望。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试。

我打开电脑，输入了我的症状，很快就有一个名叫**的骨科医生接待了我。他的语气温和而专业，问我一些关于我的病情的问题。我告诉他我的膝盖已经疼了好几年，下蹲、上楼梯都很困难，甚至有时候会听到关节响声。他听完后，告诉我我可能患有膝关节骨性关节炎，也就是老年性关节炎。

听到这个诊断，我心中一沉。老年性关节炎？我还年轻啊！但医生安慰我说，这种病并不是只有老年人才会得，年轻人也可能因为各种原因患上。然后他给我开了一些药，包括洛索洛芬钠片、仙灵骨葆胶囊和盐酸氨基葡萄糖胶囊，并详细地告诉我如何服用和注意事项。

我按照医生的指示服用药物，慢慢地，我的膝盖疼痛开始减轻了。当然，医生也提醒我，药物只能缓解症状，不能根治。要想彻底解决问题，可能需要做人工关节置换手术。但至少现在，我可以正常地生活和工作了，不再被疼痛所困扰。

我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，千万不要忽视，及时就医是非常重要的。京东互联网医院真的是一个很好的选择，方便快捷，医生也非常专业。希望我的经历能够帮助到你们，祝大家都能保持健康！

我叫张明，今年32岁，平日里在一家工厂上班。去年，工厂加大了生产力度，我的工作强度也随之增加。每天都要搬运40多斤的货物，手肩不堪重负，开始出现麻木的症状。起初，我并没有太在意，认为只是暂时的劳累，休息一下就能恢复。然而，情况并没有如我所愿，反而越来越严重。

我在家休息了一个月，希望能缓解症状，但复工后，麻木感依旧存在。每天都像是在忍受折磨，工作效率大打折扣。我的心情也随之低落，开始担心这是否会影响我的工作和生活。

在朋友的推荐下，我来到了京东互联网医院，希望能找到解决办法。医生详细询问了我的病情，并进行了初步的诊断。他们告诉我，这种情况可能是由于长期的劳损引起的，需要及时治疗，否则可能会加重病情。

医生建议我采取一系列的治疗措施，包括外用活血止痛药膏、局部按摩、温水泡洗等。同时，他们也提醒我要注意休息，避免过度劳累。虽然我已经尝试过针灸治疗，但效果并不明显，医生建议我可以尝试其他的治疗方法，如理疗、针灸手法按摩、小针刀治疗等。

在医生的指导下，我开始了系统的治疗。每天都要花费大量的时间和精力来进行各种治疗，虽然很辛苦，但我也能感受到症状有所缓解。医生还建议我拍片排除颈椎神经疾病引起的可能性，这让我更加重视自己的健康问题。

经过一段时间的治疗，我的手肩麻木症状有了明显的改善。虽然不能说完全恢复了，但至少我可以正常工作和生活了。这个经历让我深刻认识到健康的重要性，也让我更加珍惜自己的身体。

如果你也遇到了类似的问题，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院就是一个很好的选择，他们的医生专业、服务周到，能够为你提供最合适的治疗方案。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我从来没有想过，脚痛也能折腾人到这种地步。昨天早上起床时，脚后跟只是微微疼痛，像被一根细针轻轻扎了一下。可到了今天早上，疼痛已经升级成了一种无法忽视的存在，仿佛每一步都在踩着一团火焰。

我拖着沉重的脚步，艰难地走到电脑前，打开了京东互联网医院的页面。输入了我的症状，很快就有医生接诊了。张医生，一个温柔而专业的声音从耳机里传来，问我多久了，拍片了吗？我一一回答，心中充满了期待和焦虑。

“可能是损伤引起的。”张医生说，“最好可以医院诊治，拍片抽血排除骨头疾病、痛风类风湿等疾病。”听到这儿，我不禁打了个寒颤。骨头疾病？痛风？这些听起来都很可怕。可我又不想去医院，排队、挂号、等待检查结果……一想到这些，我的心就更沉了。

“如果是软组织慢性损伤，可以外用活血止痛药膏涂和贴，疼痛明显局部制动，少负重，休息时枕头垫高脚，局部按摩，温水泡洗，药店买点红花一起泡洗，网上买一台红外线治疗仪器照射，每天三次，每次20分钟，不缓解要到医院检查，行理疗针灸手法按摩等，小针刀治疗，封闭治疗，和冲击波治疗，还有银质针治疗等效果不错的。”张医生的声音依旧温柔，但我能感受到她对我的关心和专业性。

我按照张医生的建议，去药店买了消炎止痛膏，回家后开始了自我治疗。每天早晚涂抹药膏，局部按摩，温水泡洗，红花的香气弥漫在空气中，给人一种安心的感觉。同时，我也开始注意自己的生活习惯，少走路，多休息，枕头垫高脚，尽量减少脚部负担。

几天后，我的脚痛明显减轻了。虽然还不能完全恢复正常，但至少我不再需要一瘸一拐地走路了。每当我想起张医生时，心中总是充满了感激。她的专业知识和温柔态度，让我在最需要帮助的时候找到了方向和希望。

现在，我已经完全康复了。每当我回想起那段时间，总是感慨万千。健康真的很重要，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个普通的夜晚，我正躺在床上，翻来覆去地睡不着。突然，一阵急促的脚步声打破了夜的宁静，紧接着，我感到一阵剧烈的疼痛，整个人从床上滚了下去。

我迷迷糊糊地睁开眼，发现自己躺在冰冷的地板上，小腿肿胀得厉害，像是被谁狠狠地踢了一脚。我试图站起来，却发现每走一步都像是在针尖上跳舞，疼痛难忍。

我赶紧拨通了京东互联网医院的电话，接通后，我向医生描述了我的症状。医生的声音听起来很专业，他问我：“怎么受的伤？”我无奈地回答：“被老婆从床上踢下来弄得。”

医生又问：“走路特疼，需要拐杖不？”我摇了摇头，说：“我现在连站都站不稳，更别提走路了。”医生告诉我：“这个腿暂时不要负重走路，晚上挂水了，需要拐杖吗？”我犹豫了一下，说：“因为走路特疼，腿肿这么厉害！”

医生严肃地说：“腿肿这么厉害！垫高制动，不要再走路了！”我顿时感到一阵绝望，心想：“这下可怎么办？我还要上班呢。”医生似乎看出了我的担忧，问：“没拍片子吗？”我回答：“拍了，没伤骨头。”

医生又问：“要上班啊？”我叹了口气：“是啊，越走会越肿的！上班去办公室，多少要走点路啊。”医生沉默了一会儿，说：“所以你想问，柱上拐杖，去办公室坐那不动，可以吗？”我点了点头。

医生接着说：“我看你的腿和脚踝都肿得疼厉害的！就单纯摔一下摔成这样的吗？”我回答：“就是摔了啊。”医生叹了口气：“好吧！摔得不轻！不要走路了越走会越严重！”我心中一阵苦涩，心想：“这下可真完了，没法上班了。”

医生说：“那就是没法上班了啊，一直静止状态啊。”我无奈地点了点头：“医生，是不是啊？”医生说：“你现在的情况不允许再走路！的休息1到2周！这个腿垫高有利于消肿！受伤48小时内冷敷有止血消肿作用！”

一周过去了，我的小腿依然肿胀，疼痛也没有减轻。我又一次拨通了京东互联网医院的电话，医生问我：“过了一周了，上周二晚上摔的。”我回答：“拍了，没伤骨头，但是还是这样。”医生说：“不要小看肌肉软组织损伤！有时候恢复也很慢的！”

我心中一阵焦虑，问：“医生，我这一周有没有好好休息？”医生回答：“没有。”我顿时感到一阵愧疚，说：“建议还是要注意休息！晚上睡觉把这个腿垫高！一周了用热水敷敷！可以口服和外用些活血止痛药。”

医生又提醒我：“再就是观察如果小腿疼得挺厉害！建议查一下B超排除一下有没有静脉血栓或血肿！”我连忙点头：“嗯嗯明白了。”

挂断电话后，我心中五味杂陈。这一周的经历让我深刻体会到了健康的可贵。我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果我没有及时就医，后果不堪设想。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果大家有类似的困扰，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那天，我拖着疲惫的身躯，走进了京东互联网医院。腰间的疼痛像一把无形的刀，时刻提醒着我身体的抗议。

“您好，我是京东全职医生。”一个温和的声音在耳边响起，我抬头看去，一个穿着白大褂的医生正微笑着看着我。

“您好。”我回应道，心里却满是紧张。

医生开始询问我的症状，我一一回答。他问：“之前确诊了腰椎间盘突出吗？”我点了点头。

“有屁股，大小腿，脚麻木酸痛吗？”医生继续问。

“之前脚麻过。”我回答。

“现在主要是哪个位置痛？”医生又问。

“现在是腰那里一按就疼。”我回答。

医生听完后，皱了皱眉，说：“好的，问诊总结：除了上述症状以外，您还有其他需要补充的吗？”

我摇了摇头。

医生说：“根据您的描述，考虑符合腰椎间盘突出的表现，劳累受凉都是常见的诱因。请问您有没有药物过敏史，肝肾功能异常、消化道溃疡等慢性病史，或在备孕、妊娠、哺乳的特殊情况内？以便给您比较合适的治疗建议。”

我摇了摇头。

医生说：“建议口服腰痛宁、洛索洛芬钠片，外用活血止痛膏。有时间可以做热敷等理疗。”

听到这里，我心中一喜，终于有了治疗的方案。

医生接着说：“症状明显多休息，最好卧床。平时注意避免保持同一姿势过长时间，保持正确的站姿和坐姿，避免久坐久站，避免弯腰负重。活动多戴护腰保护。”

我一一记下，心里暗暗下定决心，一定要好好养病。

医生最后说：“缓解后可以做腰背肌锻炼。”

我点了点头，心中充满了感激。

医生为我开了电子处方，并告诉我：“点击卡片后您可直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”

我看着医生，心中充满了感激，说：“好的谢谢。”

医生微笑着说：“不客气。”

我离开了京东互联网医院，心中充满了希望。我知道，只要按照医生的建议去做，我的病一定会好起来的。

回到家，我躺在床上，看着天花板，心中默默祈祷，希望我的病能早日康复。

现在，我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么治疗的呢？希望我们能够互相帮助，共同战胜病魔。

那天，我急匆匆地走进了京东互联网医院，心里满是焦虑。老公的肩周炎已经折磨了他好几个月，看着他疼得皱眉，我真是急得团团转。

“您好，我是京东全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“确诊了肩周炎吗？”医生问。

“去诊所看说是。”我回答。

医生接着问：“请问患者有没有药物过敏史，肝肾功能异常、消化道溃疡等慢性病史，或正在使用什么药物？以便给您比较合适的治疗建议。”

我摇了摇头：“没有过敏史，也没啥病史，在家服用药物。”

“正在用什么药？”医生追问。

“建议综合治疗，包括休息，用药，理疗，平时保养几个方面。可以换成风痛片，建议配合洛索洛芬钠片，外用活血止痛膏。做热敷，针灸等理疗。”医生给出了治疗方案。

我听了医生的建议，心里有了底。他告诉我：“1.肩部防寒保暖。2.纠正不良姿势，正确坐姿及站姿可以减轻肩颈部负担。3.睡觉时需避免侧睡压到患侧肩部。4.疼痛缓解后做肩关节功能锻炼。”

我一一记在心里，心里暗暗下定决心，一定要好好照顾老公。

“如果一直不好建议线下医院就诊进一步检查看看。”医生最后提醒我。

我点了点头，心里虽然还是有些不安，但至少有了方向。

“好的，热敷使用毛巾包裹热水袋或者市售的热敷包、盐袋等敷到患处，温度40-50度左右，一次20分钟，一天两次，避免时间过长，防止烫伤。”医生详细地告诉我热敷的方法。

我按照医生的建议，开始给老公做热敷。看着他疼痛减轻，我心里也跟着松了一口气。

“稍后我为您开个电子处方，以供您参考用药及用法用量，系统会给您发一个卡片，点击卡片即可看到详情。”医生说。

我迫不及待地点击了卡片，仔细阅读了用药说明。

“请给我开一盒风痛片试试好吗？”我问道。

“只要风痛片吗？”医生问。

“嗯！先要这个吧。”我回答。

“医生已为您开具处方，待药师审核通过后，您可预约购药。”医生说。

我预约了购药，心里充满了期待。

“用药前请您仔细阅读药品说明书中禁忌，注意事项，如无禁忌可使用，长期用药需要定期复查肝肾功能，如在用药过程中出现不适，请患者及时上线咨询或去医院就诊。”医生最后提醒我。

我点了点头，心里暗暗发誓，一定要按照医生的指导，好好照顾老公。

“处方审核通过，您可一键预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”医生说。

我预约了药品，心里充满了希望。

“是否还有其他需要咨询的问题？”医生问。

“没有货了。”我回答。

“预约药物说没有货。”我补充道。

“那可能就是没有货了，您可以问一下商家客服什么时候到货。我这边看不到具体的情况。”医生说。

我点了点头，心里虽然有些失望，但我知道，只要老公的病情有所好转，这一切都是值得的。

“好的！谢谢。”我感激地说。

“好的，您客气了。”医生微笑着回答。

离开京东互联网医院，我心情沉重。但我知道，只要我坚持下去，老公的病情一定会好转的。

想问问大家，有没有出现过类似的情况啊？有没有什么好的建议呢？

那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情却像窗外的天气一样阴沉。我父亲，一个曾经强壮的劳动者，几年前搬石头时腰部扭伤，如今却频繁腰疼，站都站不稳。

医生的声音很温和，但那温和中却带着一丝不容置疑的坚定：“这么多年了，现在是劳损了。”

我听着，心里一阵酸楚。我记得父亲每次干活回来，总是默默地揉着腰，那时候我以为他只是累，没想到竟然是劳损。

医生问我：“现还痛吗？”我点了点头，声音低沉：“这几天痛的站都站不稳。”

医生又问：“这几天有没有外伤史？”我摇了摇头：“没有，现在上班，一干活就疼痛难忍。”

医生沉默了一会儿，然后说：“治愈很难。”

我愣住了，心里一阵绝望。医生接着说：“有什么方法可以缓解疼痛，治愈？”

我看着医生，眼中充满了期待：“有什么方法可以缓解？”

医生说：“只有吃一点止痛药缓解。”

我点了点头，心里却充满了无奈。医生又开了双氯芬酸钠口服和活血止痛膏，并告诉我：“并加强休息。”

我看着医生，心里五味杂陈。我知道，休息对我来说，是多么奢侈的事情。

医生最后说：“在工作没办法休息，干的是体力活。”

我点了点头，心里一阵苦涩。医生说：“那没办法啊！”

我看着医生，心里一阵感动。医生说：“休息是主要的。”

我看着医生，心里一阵温暖。医生说：“能缓解也行，等年底了去医院看看。”

我看着医生，心里一阵无奈。医生说：“不能这样。”

我看着医生，心里一阵绝望。医生说：“以后就很难治好了！”

我看着医生，心里一阵悲痛。医生说：“大概多久可以好？”

医生说：“劳损是很难好的，你又没正规休息，更难了。”

我看着医生，心里一阵绝望。医生说：“好吧。”

我看着医生，心里一阵感激。医生说：“希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见！”

我看着医生，心里一阵感慨。我知道，这只是一个开始，我父亲的病，还有很长的路要走。

想问问大家，有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我却无法享受这美好的天气，因为我的腰部像被千斤巨石压住一样，疼痛难忍。七年前的一次不小心扭伤，成为了我日后生活的噩梦。久坐的工作环境更是加剧了我的腰椎间盘突出症状。每当我试图站起来或弯腰时，左大腿都会传来一阵阵软痛，虽然不至于麻木，但那种隐隐作痛的感觉总是让我心神不宁。

我曾经尝试过各种方法来缓解疼痛，包括理疗、按摩、甚至是中药治疗，但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试。通过视频咨询，我遇到了张医生，他耐心地听完了我的病情描述，并给出了详细的治疗建议。

张医生建议我局部制动，少久站久立，多卧床休息，少弯腰搬重物。同时，他还推荐我使用活血止痛药膏涂和贴，局部按摩，热水袋热敷，并适量进行腰部后伸训练。对于疼痛明显的情况，他建议我配戴腰围，并购买一台红外线仪器。这些方法听起来很简单，但我知道只有坚持下去，才能看到效果。

在张医生的指导下，我开始了新的治疗计划。每天早上，我都会用热水袋敷在腰部，感觉温暖的水蒸气渗透进肌肉，舒缓了疼痛。然后，我会进行一些简单的腰部后伸训练，虽然一开始很难，但随着时间的推移，我逐渐适应了。晚上睡觉前，我会用活血止痛药膏涂抹在腰部，感觉凉凉的，很舒服。这些小小的改变，虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了重要的作用。

然而，治疗过程并非一帆风顺。有时候，疼痛会突然加剧，让我感到绝望和无助。尤其是在工作中，长时间的坐姿和电脑辐射让我倍感压力。但每当我想放弃时，张医生的鼓励和指导总是能够让我重新振作起来。他告诉我，康复是一个漫长的过程，需要耐心和毅力。只要我坚持下去，总有一天会看到希望的曙光。

现在，我已经在京东互联网医院接受了几个月的治疗，虽然还不能说完全康复，但我的疼痛已经大大减轻了。每天早上，我都能感受到腰部的轻松和舒适，工作效率也明显提高了。最重要的是，我重新找回了生活的乐趣，能够和家人朋友一起出去玩耍，享受美好的时光。

如果你也在经历类似的困扰，不妨试一试京东互联网医院的服务。张医生和他的团队会给你专业的指导和建议，帮助你走出困境，重获健康和快乐。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在地板上。我坐在客厅的沙发上，左腿沉重得像是灌了铅，右脚脚腕的疼痛更是让我无法忽视。我试着站起来，每一步都像是在针尖上跳舞，那种疼痛让我忍不住倒吸一口凉气。

我决定不能再拖了，必须去医院看看。于是，我拨通了京东互联网医院的电话，一个温柔的女声接通了电话，她告诉我，医生正在等待我的病情描述。

我详细地描述了我的症状，从左腿的沉重到右脚脚腕的疼痛，从甲状腺全切手术到脚腕的旧伤。医生耐心地听我讲述，不时地提问，让我感觉她真的在用心了解我的病情。

‘请问您上述症状持续多长时间了？’医生的声音透过电话传来，带着一丝关切。

‘左脚腿重有三个月了，右脚脚腕疼有五个月了。’我回答。

‘去医院做检查了吗？’医生又问。

‘没有。’我叹了口气，‘我一直在犹豫，不知道该去哪里看。’

‘出现症状前有受伤、劳累、受凉等诱发因素吗？’医生继续询问。

‘做了甲状腺全切手术，吃着优甲乐，但是检查钙是正常的，不知道跟这个有没有关系。’我回答。

‘右脚脚腕三十年前受过伤。’我又补充道。

‘脚腕待着不动疼吗，有红肿吗？’医生问。

‘不疼，也没红肿。’我回答。

‘什么情况疼？’医生又问。

‘长时间坐着不走路，再走路的时候。’我回答。

‘走一会就好转点。’我补充道。

‘好的，左腿整条腿都感觉重吗？’医生问。

‘大腿后方，大腿背面。’我回答。

‘有疼痛肿胀麻木吗？’医生问。

‘没有。’我回答。

‘根据您的症状描述考虑为踝关节滑膜炎，以及腿部局部肌筋膜炎，平时注意多休息，每天做热敷，避免久行久站的情况。可以先对症治疗两周如果没有缓解建议线下医院骨科就诊检查明确。’医生给出了诊断和建议。

‘请问您有药物过敏史，肝肾功能异常、消化道溃疡、严重心脏疾病等慢性病史及备孕等特殊情况吗？给您用药建议前需要了解清楚您是否有什么用药禁忌。’医生又问。

‘没有。’我回答。

‘可以先口服塞来昔布，硫酸氨基葡萄糖，外用活血止痛膏。’医生给出了用药建议。

‘平时活动多的时候建议佩戴护踝。’医生又提醒道。

‘健康指导。’医生的声音变得温和起来。

‘您还有其他医学问题需要咨询吗？’医生问。

‘用药前请您仔细阅读药品说明书中禁忌，注意事项，如无禁忌可使用我为您开具的药品，长期用药需要定期复查肝肾功能，如您在用药过程中出现不适，请您及时上线咨询或去医院就诊。’医生的声音充满了关怀。

‘处方已送达药师审核。’医生的声音变得专业起来。

‘处方详情。’医生的声音又变得温和起来。

‘点击卡片后您可直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。’医生的声音充满了关怀。

‘给您开了处方，如果有需要点击卡片即可购买。’医生的声音变得专业起来。

‘处方审核通过，您可一键预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。’医生的声音充满了关怀。

‘如果您没有其他问题的话我这边就先结束问诊了，后续如果还有其他问题，您可以方便的时候再次上线咨询。感谢您的信任！’医生的声音充满了感激。

我挂断了电话，心中充满了感激。虽然病情还没有完全好转，但我相信，在京东互联网医院的专业指导下，我一定能够战胜病痛。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么治疗的呢？

那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在办公室的每一个角落，我却感觉不到一丝温暖。我坐在椅子上，左肩胛骨下方的疼痛像一把无形的刀，时不时地刺痛着我。

半个多月前，因为考试的原因，我连续一个星期都是坐着，弯腰低头，那段时间，疼痛就开始了。起初，我以为只是因为姿势不当，休息一下就会好，但没想到，它却越来越严重。

我去了当地医院，医生说是颈椎压迫引起的肩部酸痛麻木。我按照医生的建议，贴了羚锐通络祛痛膏，但皮肤过敏了，我就没再贴。疼痛依旧，我感到无比的焦虑和无奈。

后来，我在京东互联网医院找到了一位骨科医生。医生询问了我的症状，我详细地描述了我的疼痛位置、持续时间以及疼痛时的感受。医生告诉我，根据我的描述，考虑是局部筋膜炎，劳累、受凉都是常见的诱因，和颈椎关系不大。

医生给我开了洛索洛芬钠片、活血止痛胶囊，并建议我做热敷等理疗。他还告诉我，要避免长期久坐，每坐40分钟就要起来活动一下，做做扩胸动作，避免反复含胸弯腰，不要搬重物，休息时避免床垫过软，避免贪凉，防寒保暖。

我按照医生的建议，开始服用药物，并做热敷。每天，我都会用热水袋敷在疼痛的地方，那种温暖的感觉让我感到一丝安慰。我开始注意自己的生活习惯，尽量减少久坐，多活动，避免劳累。

经过一段时间的治疗，疼痛有所缓解，但我还是不敢掉以轻心。我知道，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过类似的情况？有没有什么好的建议？希望我们都能拥有健康的身体，享受生活的美好。