其实角膜炎这种疾病我们在处理的同时，应该去考虑的就是患者是不是存在一些不好的生活习惯，因为长期用脏手去摸眼睛的话，是可以造成角膜炎这种疾病的形成的，具体的怎么做好疾病预防，我们专家做出了以下的详细阐述。

 

如何预防角膜炎？

1、培养个人良好的卫生习惯，随时注意清洁，常用肥皂洗手，并保持干燥。

2、避免用手揉眼睛。

 

用手揉眼睛害处很多，尤其是小孩子。孩子好动，小手总是弄得很脏，用脏手揉眼睛，会把一些病菌带进眼里，引起眼睛发炎，有时也会把手上的沙粒揉进眼睛里。

当与患眼病的孩子一起玩耍时，用手揉眼睛，就会被传染上相同的眼病，如果一只眼睛发红、发痒，用手揉眼睛会把眼病传给另一只眼。若眼睛里进了沙子等异物后，用手揉眼睛就好像用一个砂轮来回摩擦眼睛一样，造成黑眼珠的上皮损伤，严重时还会感染发病，如果眼睛发痒，可以滴消炎眼药水，眼睛里进沙子时，应先用消炎眼药水冲洗，再去医院治疗，千万不要用手揉眼睛。

3、流行期间尽量避免到人多的公共场所。

 

4、流行期间应尽量避免到公共游泳池去游泳。

5、避免与病人握手及接触病人使用过的毛巾、肥皂、寝具及门把、水龙头等。

6、病人痊愈后，其用过的被子、毛巾应洗净，并经大太阳完全曝晒。

7、病患应保持身心健康、不晚睡、不喝酒、不抽烟等，才可有效预防或减轻症状。

8、要注意平时饮食营养健康

保护眼睛不仅仅是滴点高级眼药水，从饮食习惯做起更为重要。因为眼睛需要眼泪的滋润，而眼泪中含有多种营养物质，其中最重要的是维生素B2;视物的过程需要维生素A的参与;视神经的传导又需要维生素B族的帮助;预防眼睛的老化需要健康的血管，维生素C和维生素E对此很有帮助。

 

维生素A是我们中国人容易缺乏的一种维生素。在缺乏维生素A时，眼睛往往感到发干、发涩，容易疲劳，严重时眼白表面干燥、皱缩，甚至导致角膜溃疡。在这些症状发生之前，人的暗光视力已经降低，暗适应能力差，也就是说，从亮处到暗处时很久难以适应。

 

 

补充维生素A应多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜、红薯等。缺乏维生素B2容易使人口角、唇、舌发炎，也会使眼睛密布血丝、怕光，易流泪。

但是角膜炎患者在疾病恢复期间，最好不要接触电子产品，这是因为对于角膜炎患者来说也是一种伤害，角膜炎的患者最好在日常生活中改变自己的不良生活习惯，以上专家所说的应该都尽量的避免做到，只有这样患者才会更加的健康。

一、鼻炎初了解

 

鼻炎是指鼻腔黏膜和黏膜下组织的炎症，从发病的缓急和病程的长短来说，可分为急性鼻炎和慢性鼻炎，还有一种与外界环境有关的变应性鼻炎。鼻炎病虽小，但真的给我们的生活造成了很大的烦恼，鼻炎发作时，不仅有鼻塞、流涕、喷嚏，甚至不闻香臭等局部症状，严重者睡觉时憋闷而影响了睡眠的质量，引发头晕头痛，影响孩子的日常生活学习。

 

 

起病急病程短者为急性鼻炎,表现为鼻腔黏膜的急性感染性炎症,以鼻塞、流涕、喷嚏,甚至不闻香臭为主症，与中医学“伤风”相似。起病缓、病程长者为慢性鼻炎,表现为鼻黏膜或黏膜下层的非特异性慢性炎症，以持续性或间歇性鼻塞、鼻涕增多为主症，与中医学“鼻窒”相似。过敏性鼻炎，又称“变应性鼻炎”，是特异性变应原引起的发生在鼻黏膜的变态反应性疾病，多由于季节交替，气候突变，或感受刺激性气味或花粉、粉尘等刺激物而引发，出现突然发作性鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻塞不通、暂时性失嗅等症。以儿童及青少年为多，与中医学“鼻鼽”相似。

 

二、鼻炎的危害

 

小儿鼻炎比成人鼻炎的危害大，但若能及时治疗治愈率较成人高。推拿治疗本病有良效。急性鼻炎一般2~3次即可获得显著疗效，尤其对改善鼻道的通气功能较为迅速。慢性鼻炎是反复难愈的，病变疗程较长，患者须坚持治疗。推拿对慢性单纯性鼻炎的疗效比肥厚性鼻炎为好。推拿治疗变应性鼻炎疗效确切，尤其是近期疗效较为显著能迅速改善症状，且无副作用。下面小编给大家介绍一些小儿推拿治疗鼻炎的常用穴位，家长可以学习一下，孩子鼻塞时可以在家给孩子按揉，有一定的预防保健作用，如果孩子出现了类似鼻炎症状，家长一定要重视，及时到医院就诊。

 

三、治疗宝宝鼻炎的穴位

 

1.揉迎香

 

位置：鼻翼旁开0.5寸，鼻唇沟中。

操作：术者用食、中二指或两拇指按揉，称揉迎香。

操作时间：3~5分钟。

 

2.揉鼻通

 

位置：在面部，鼻翼软骨与鼻甲的交界处，近鼻唇沟上端处，又名上迎香。

操作：术者用食、中二指或两拇指按揉，称揉鼻通。

操作时间：3~5分钟。

 

 

3.注意事项

 

急性期应适当休息，食易消化而富有营养的食物,多饮热开水，保持大便通畅。平时注意防寒保暖，以防诱发鼻炎。患病期间外出时戴口罩，流行病期间尽量远离公共场所,避免传染。积极治疗上呼吸道疾病。常用拇指、示指在鼻翼两旁按摩，每日数次，每次3~5分钟，使鼻部有热感,有预防保健之功效。变应性鼻炎要避免与变应原接触，平时加强锻炼，注意营养，以增强体质,提高抗病能力。

尿毒症大家都不陌生，一般会认为它是一种非常严重的肾脏疾病，但是对于尿毒症具体是什么，早期尿毒症有哪些症状，诱发尿毒症的因素等问题都是非常迷茫的，今天就和大家一起了解一下尿毒症的相关问题。

 

尿毒症是什么？

 

尿毒症严格来说并不是一种具体的疾病，而是各种原发性，继发性肾脏疾病引起的肾脏疾病，逐渐发展为慢性肾衰竭，身体出现的一系列综合征。如果说正常的肾脏功能有100%，在各种疾病的影响下，肾功能衰竭到仅剩10%以下时，尿毒症。

 

如果把身体比作一个井井有序的城市，那么肾脏就是这个城市的下水道系统，如果城市的下水道系统发生了意外，导致下水道系统发生了严重的堵塞，届时城市生活的方方面面都会受到影响，这个城市也会变得难以生存。

 

尿毒症虽然可怕，但是“冰冻三尺亦非一日之寒”，尿毒症在早期就已经展现出了一些症状，只是这些症状或许不曾被你留意，又或许被误诊为其他疾病。下面这些细小的蛛丝马迹，就是尿毒症的“前兆”。

 

 

尿毒症的“前兆”是什么？

 

尿毒症的早期症状不具有典型性，很难被发现，经常被认为是其他疾病的特征，不以为意，耽误了治疗。如果发现自己出现了这几个症状，一定要及时去医院进行诊断。

 

1、精神不振

 

日常生活中我们可能会因为各种原因导致精神状态不佳，工作繁忙，睡眠不足等，本来就非常难以和尿毒症联系在一起，稍微休养过后症状减轻，更加难以发现。

 

2、面色发黄

 

尿毒症病人在患病早期通常都会发生面色发黄的情况，这是因为尿毒症患者体内积聚的毒素过多，引发造血功能障碍，很容易误诊为贫血，导致治疗方向错误，耽误患者的治疗。

 

3、身体浮肿

 

尿毒症患者由于肾脏功能障碍，许多水分不能及时地排出体外，从而储留在身体内，导致水肿。这里和肥胖的症状很类似，都是身体逐渐“圆润”了起来，但是和肥胖那种“弹性的圆润”不同，水肿的部位受压后会出现长时间的凹陷。如果患者发现自己的脚踝发生浮肿，就应该及时去医院进行相关检查。

 

4、胃口不佳

 

由于肾脏病变加剧，尿素等原本需要经由尿液排出体外的有害物质潴留体内，当有害物质侵入消化道时，便会影响患者的食欲，出现胃口不佳的症状。如果不及时去医院治疗，后续还可能出现口腔方面的疾病，如口腔溃疡等。

 

5、呼吸不畅

 

尿毒症早期会造成机体心肺功能减弱，如果你在呼吸过程中经常不自觉地叹气或者深呼吸，那可能就是尿毒症的早期症状，不妨去医院检查一下肌酐，尿素等指标。

 

以上就是尿毒症的5个“前兆”，如果我们及时注意到了这些症状并及时治疗，就能一定程度上减慢疾病的发展速度，为我们赢得更多的治疗时间。这时候我们回头仔细想想：到底是哪些因素会诱发尿毒症呢？我们又应该如何针对性地去调理呢？

 

诱发尿毒症3大因素

 

致病因素一：高血压

 

高血压与肾病可谓是“狼狈为奸”，肾病也是引发尿毒症的重要原因之一。肾脏主要由肾小球组成，长期的高血压会损伤肾小球毛细血管，造成内壁损伤和血管硬化，引发肾脏出血，导致肾功能衰竭；肾功能衰竭又会导致肾脏供血不足，血压就会持续升高，从而造成恶性循环。

 

因此，高血压患者控制血压成为了治疗肾脏疾病，预防尿毒症的一种方式，我们可以通过按时服用降压药物，减少每日盐分摄入量，减轻体重等多种方式控制自身血压，从而减小高血压对肾脏的危害。

 

另外也要注意每年做一次的尿常规检验。如果发现自己没有尿蛋白，血压应控制在140/90mmHg以下即可；如果发现自己有尿蛋白，血压应该控制在130/80mmHg以下。

 

 

致病因素二：糖尿病

 

糖尿病肾病是糖尿病患者常见的并发症之一，也是各个国家尿毒症的第一大病因。糖尿病患者血糖含量变化大，内分泌代谢紊乱，可能会引发糖尿病肾病，进而引发肾衰竭，如果没有及时的治疗，最终可能进入肾衰竭终末期变为尿毒症

 

因此，如果自己确诊为2型糖尿病之后，至少每年都要进行一次肾脏病变的筛查检查，包括尿常规，尿蛋白/肌酐比值和血肌酐都是医生重点了解的项目；此外还需要通过控制饮食习惯，合理运动等方式积极控制血糖。

 

还有一点需要格外注意，蛋白质的摄入也应该适量减少，可以用低蛋白米饭代替家常主食；与此同时也要保证吃足够的蔬菜（至少每天1斤），为了更好地吸收蔬菜中的营养物质，减少叶酸等有害物质的摄入，最好可以水煮5-10分钟后再吃。

 

 

致病因素三：慢性肾小球肾炎

 

在我国，慢性肾小球炎是造成尿毒症的第二大原因。慢性肾小球肾炎和外界的细菌无关，是一种自身免疫疾病，具体的病理原因目前仍未可知。可能会伴随蛋白尿，血尿，水肿等临床症状。对于此种疾病，医学界还没有彻底治疗的方法，只能通过延缓疾病的进展来改善临床症状，防止并发症。

 

通常医生会选择激素和免疫抑制剂来治疗，包括环磷酰胺，他克莫司，环孢素A等药物，也会和一些降血压药物，利尿剂，阿司匹林等药物联合用药来控制病情。

 

如果发展到了后期，大部分肾小球丧失功能后，就只能通过透析来进行治疗，到那时治疗的难度和费用都将直线上升，而且会出现很多难以治疗的并发症，非常不划算。

 

尿毒症是肾衰竭发展到终末期后身体出现的一系列综合征。早期可能会出现几种鲜少被人注意的症状，但是不要掉以轻心，及时的治疗可以极大地延缓疾病发展，为我们争取更多的治疗时间。我们也要注意引起尿毒症的三种致病因素，及时处理，对症下药，改善自己的生活饮食习惯，用最小的成本把尿毒症扼杀在摇篮中。

坐诊时，经常会有患者问“大夫，我不熬夜了，为啥肝不好”，其实还有更伤肝的4件事，往往会被大家忽略。

 

 

肝脏是我们人体重要的组成器官，也是最大的内脏器官，位于胃部上方，主要掌管了人类的消化系统，是最大的消化腺，也是最重要的代谢器官，所以肝脏对于我们的健康起着举足轻重的地位。

 

日常生活中，伤肝的生活习惯有很多，最常见的就是熬夜，随着生活压力不断增加，熬夜的人也越来越多。因为熬夜会让身体的各个器官透支工作，从而形成损伤，其中就包括肝脏，但是熬夜对肝脏的损伤属于间接性的，以下4件事，才是最伤肝的：

1. 酒精

 

无论是工作、学习、生活，人际关系的维护是相当重要的，那么酒局就不会少了，俗话说“小酒怡情、大酒伤身”还是有医学依据的，少量饮酒可以促进身体血液的流通，然而过度饮酒对身体造成伤害。

 

当酒精进入人体后，经过新陈代谢就会产生乙醛，而肝脏最怕的就是乙醛。

 

 

一旦过度饮酒后，情况较轻者：肝细胞受损，之后转氨酶进入血液，转氨酶升高，这也就是为什么酒驾需要测转氨酶；情况较重者：形成肝硬化，甚至肝癌。

 

2. 饱食，脂肪含量较大

 

肝脏掌管着人体重要的代谢器官，少吃会经过消化后，形成营养素，保护肝脏；而过度的饮食会加重肝脏的压力，消化不了的食物，不但不会形成营养素，还会堆积在肝脏处，形成脂肪肝，而患上脂肪肝后，如果还不加节制、不治疗，可能会发展为肝癌。

3.乱服用药物

 

是药三分毒这道理大家都懂，尤其是滥用药物会导致不良的影响，肝脏是人体的重要解毒器官，能够将体内毒素瓦解。在很多药物说明书中都会有不良反应，如果写者长期服用药物会导致肝酶升高，所以需要医生指导下用药，按照医嘱合理用药。平时也不要乱吃补药，很多药物不良是用不仅不会产生有利影响，还会对肝脏造成很大伤害。

 

4.乱吃护肝的产品以及解酒药物

 

目前并完全的解酒药物，市面上售卖的解酒药物是能加速酒精的代谢，而酒精代谢是对肝脏有损害的；很多护肝产品不打不能保护肝脏，还会加重肝脏的负担，影响肝脏的新陈代谢。

  
如何保护肝脏呢？

 

1. 少喝酒：日常生活中，能不喝酒就不要喝，如今是文明社会，大家应该健康聚餐，决绝大吃大喝。

 

2. 营养均衡，少吃多餐：切忌大补，正常饮食即可，每餐保证八分饱。

 

3. 作息规律，适当运动：不要经常熬夜，不要情绪化，要经常运动。

 

4. 慎重用药：在药物使用的过程中要谨记医嘱，合理用药，不要乱用药及自行加减药量等。

如果我们的肝脏处于不健康的状态时，会使人体引发很多疾病，如肝硬化、肝炎、肝脓肿、脂肪肝等等，这些疾病对患者的生命和健康造成一定威胁，希望朋友们要好好保护好我们的肝脏。

文章首发于 | 生殖男科医生李晓微博

 

在女性的性功能障碍中，性高潮障碍最容易被本人及其爱人所忽视。

 

因为在性活动中就算妻子觉得不满意，但还是可以完成性生活的，使问题得到暂时的掩盖。如不治疗，妻子会越来越不喜欢过性生活，由此带来的夫妻感情矛盾会日益激化。

 

 

性高潮障碍指女性虽有性兴趣和性要求，在性活动中受到足够的性刺激，但不能达到性高潮，很难达到性满足。

 

对于性爱双方的性满意度，绝大多数男性会归为对同房时间的纠结上，即同房中男方和女方对射精时间的期望值。其实这是不对的，这是对男女性高潮模式的一种误解。

 

男女的性高潮是非常不同，男性性高潮基本是以射精为标准的，它就像是百米冲刺，目的就是终点站，到达终点，男性就是休息了。

 

 

而女性的性高潮是一种妙曼的性满足，它像是爬山，需要慢慢的上到山峰，再慢慢的下来。这种性高潮模式的差异会导致很多性经验不足的男女在性满足方面没有达到和谐。

 

男方在经历过多次性交之后，会了解到自己多长时间才能让自己满足，当男方达不到自己“规定”的时间时，他们往往觉得在性生活中得不到满足，情感上产生不舒适。

 

女性性经验缺乏以及不了解自己的生理结构有很大关系。不清楚自己的性敏感区以及如何获得性高潮。

 

同时女方的性满足时间也会导致男性是否性满足，如果女生能在短时间内就达到性满足，这样即使男方射精快，女方也能达到性满足，两个人性关系很和谐。

 

其实，男女性生活不一定双方都要达到高潮，但需要夫妻双方在性的方面得到满足。

 

接受正确的性认识，充分了解夫妻双方的性满足模式方面的差异。不要纠结所谓时间的长短。如果夫妻中有女方性高潮的缺失，想要治疗的前提要有规律的性生活，这是治疗基础，是最原始也是最基本的方法。

 

很多女性性高潮障碍患者，完全杜绝性生活或者是过度频繁性生活都是不对的，规律的性生活频率应控制在每周一到三次。同时，在治疗期间要注意日常护理，经常清洗私处，保持私处的清洁度。

 

女性与男性都是非常反感对方不洗澡不刷牙过性生活的，性生活的前提就是有愉悦的环境，比如温暖的室内，良好的身体状况，上床前洗澡刷牙这都是必须的。

远视多为眼球不可逆性的结构改变，大多不能治愈，但远视可以经过早发现、早诊断、早期干预，可以有效的改善症状、维持视力，不会影响寿命，如果病情加重，可能会出现摔倒、撞伤等意外事故，造成永久性伤害。远视患者要定期复查，避免度数增高。远视眼的后遗症包括远视患者出现视力骤降、眼部突然剧痛时，可能会引发摔倒、撞伤等意外事故，可能会造成身体永久性的功能损害。

 

 

一、远视患者如何日常护理？

 

1.定时复诊

 

远视患者治疗初期应每周复查一次，达到治疗预期效果后可每月复查一次，病情稳定后每年复查一次，若出现眼部剧痛、视野受限等情况应及时就医。

 

2.饮食调理

 

远视患者的饮食调理应以维持患者的营养均衡为主，促进患者的疾病恢复，避免因营养不良或免疫力下降引发其他的疾病。注意补充微量元素，多进食富含铬、钙、磷、锌等元素的食物，如豆类、猪肉、黄油等。多吃富含维生素A的食物，如猪肝等食物。忌吃饼干、奶油蛋糕等含糖过多的食品，忌吃肥肉、鸭皮等油腻的食物。

 

3.日常护理

 

远视患者的护理旨在改善患者的症状，减轻对患者日常生活造成的不良影响，避免发生并发症或在发生时可以被及时发现并处理。适度休息，放松眼部肌肉，养成良好的用眼习惯，避免用眼过度。不用脏手揉眼睛，防止眼部感染的发生。在医生的指导下，适度运动，避免进行容易影响眼压的激烈运动，如蹦极、跳水等项目。外出戴护目镜，避免强光直射。

 

4.病情监测

 

遵医嘱定期到医院进行视力检测及眼科检查，并保留好病历记录。远视的高风险患病人群，应定期进行散瞳后的眼科检查：年龄小于40岁的人群，应每5~10年检查一次。年龄在40岁~50岁之间的人群，应每2~4年检查一次。年龄在55岁~64岁之间的人群，应每1~3年检查一次。年龄超过65岁的人群，应每1~2年检查一次。平常要注意精神愉悦、心情舒畅，保持积极乐观的生活态度。

 

特殊注意事项：远视患者或家属若不重视疾病的进展情况，可发生眼底的不可逆性改变或弱视、内斜视等并发症，应对疾病有正确的认识，尽早发现，尽早治疗。

 

 

二、如何预防远视？

 

对于远视的预防，患者要定期检查视力，养成良好的用眼习惯，对于患有家族遗传病史的高危人群，应尽早开始进行视力筛查。

 

1，远视的筛查

对于患有家族遗传病史的高危人群，应尽早开始进行视力筛查，儿童宜从第一次进行眼科检查开始，尽早干预，规避风险。对于有长期用眼或患有糖尿病、眼部肿瘤等疾病的高危人群，有条件下也应尽早进行筛查。视力检测是较为经济、有效的检查方法，可以作为筛查方法。

 

2.预防措施

 

养成良好的作息习惯，避免长时间用眼。做好手卫生，不用脏手揉眼睛，避免用力揉压眼部皮肤。患有疖肿、毛囊炎等面部感染的患者，应先治愈所患疾病后再进行眼部手术治疗。

头皮糠疹也叫头部单纯糠疹，发病原因尚未完全明确，考虑与雄激素水平增高、真菌感染、遗传等相关。通过注意头部护理、注意饮食的调节、选择合适的洗护用品等，可以预防头部单纯糠疹的发生。1.注意头部护理：建议早晚梳头，有助于头皮的血液循环，可以减少脱发及头皮屑。建议温水洗头，避免水温过热对头部皮肤造成刺激，不要用指甲梳头，避免划破头部皮肤导致出血或感染。2.注意饮食调节：避免煎炸、油腻、甜食、含酒精及咖啡因的食物摄入，甜食属于酸性，可能影响体内的酸碱平衡，加速头皮屑的产生。3.选择合适的洗护用品：建议不要使用发胶等化学用品，避免伤害发质，刺激皮肤，进而加剧头皮屑的生成。结合自己的发质，选择温和、无刺激的洗护用品，可以有效预防头部单纯糠疹。头部出现灰白色油腻的鳞屑伴瘙痒、脱发等症状，可能是病理因素所导致。建议到医院皮肤科进行诊断，配合医生进行相关检查，可以明确原因，检查确诊后还要遵医嘱给予治疗。

支气管炎的生活护理主要包括饮食、休息、保持周围环境等方面。

1.饮食：保持均衡营养的饮食，增加充足的维生素和矿物质摄入，以支持免疫系统的正常功能。多食用新鲜水果、蔬菜、全谷物和富含蛋白质的食物。

2.休息：避免过度体力活动和劳累，尤其是在支气管炎发作期间。适量的运动可以增强身体抵抗力，但需避免剧烈运动和长时间的大强度锻炼。

3.保持室内空气清新：保持室内空气流通，避免有害气体和刺激性物质的积聚，如烟雾、化学物质等。定期开窗通风，使用空气清新剂或空气净化器可以改善室内空气质量。保持室内适宜的湿度，避免过干或过湿的环境。以使用加湿器或保湿器来调节室内湿度，特别是在干燥的季节。此外，还要注意定期复诊，明确病情的恢复情况，在医生指导下及时进行治疗方案的调整。

一年中什么季节最容易拉肚子？夏季当仁不让地摘得冠军。

 

世界卫生组织统计，全球每天数千万人罹患腹泻，每年发生腹泻病达17亿例次；尤其在发展中国家，感染性腹泻的发生率居肠道传染病首位。

 

 

看似不起眼的腹泻，可只不是吃坏肚子那么简单。

 

《生命时报》邀请专家，告诉你几种不容忽视的腹泻，发现了必须及时看医生。

 

受访专家

中国抗癌协会肿瘤营养支持与治疗委员会秘书长  孙凌宇

中山大学附属第三医院消化内科副主任医师  吴小琴

中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授  范志红

 

一表读懂腹泻类型

 

由于排便规律每个人都不一样，从一天3次到3天一次都可视为正常范围。所以腹泻的症状很容易被忽视，很多人也不重视腹泻。

 

判断腹泻的标准：

 

排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200克。

 

 

除了大便次数增多等症状，腹泻患者还可能伴有恶心呕吐、腹痛腹胀、发热、便中带黏液、脓血以及里急后重等。

 

严重或持续腹泻，还可出现头晕、心慌、口干、尿少、乏力等脱水表现，甚至出现电解质失衡、心律失常、休克等。

 

 

4种拉肚子是癌症信号

 

腹泻轻症患者，可在家中治疗，继续清淡饮食，最重要是防止脱水。如果口干、尿量比平日减少即存在脱水，轻者可口服米汤加盐、糖盐水、口服补液盐。

 

但出现以下情况时候，腹泻很可能是某些癌症的报警信号，一定要尽早就医，接受正确诊断和治疗。

 

 

1.肠癌：晨起腹泻或腹泻、便秘交替

 

排便习惯和大便性状发生改变，是早期发现直结肠癌的重要指标。

 

由于肿块及其分泌物刺激肠道，可使大小便规律的人突然变得大便次数频繁或明显减少，便秘和腹泻交替出现、早上起床后腹泻等。

 

特别是同时伴有黏液血便、脓血便、便中带血呈鲜红色或果酱色等，或原因不明的贫血、消瘦、无力时，要高度警惕。

　　

2.胃癌：腹泻伴恶心、反酸

 

如果突然出现不明原因的腹泻、大便呈黑色，同时伴有食欲不振、体弱乏力，以及恶心、胃部灼热感、上腹隐痛或胀痛等症状时，要考虑肿瘤的可能。

 

 

40岁上的中年人，或患有慢性消化道溃疡的人更要留意，及时做胃镜等排查。

　　

3.肝癌：腹泻伴上腹部痛

 

中老年人，特别是慢性肝炎或肝硬化患者，出现腹部右上方不适、肝区肿大、闷痛并逐渐加重，或食欲不振、逐渐消瘦者，要尽早到医院接受彩超、肝功、甲胎蛋白等检查。

 

4.胰腺癌：长期慢性腹泻

 

由于胰腺分泌液不足，部分慢性胰腺炎和胰腺癌患者会出现腹泻。

 

因此，难以解释的上腹不适，反复腹泻、脂肪泻，消化不良，腰背部疼痛，以及非胆结石等引起的黄疸，不明原因的体重减轻等症状，应该引起重视，及时去医院检查。

 

尤其是有长期吸烟史，或患有慢性胰腺炎、胰腺癌家族史等的高危人群。

 

5类食物可能加重腹泻

 

腹泻造成的水分丢失，会导致钾、钠、钙、镁等金属离子缺失，引起水和电解质紊乱。

 

如不及时调整，全身各系统特别是心血管系统、神经系统的生理功能以及机体的物质代谢会发生障碍。

 

 

腹泻后具体吃什么合适，要看胃肠状况而定。

 

严重腹泻时，暂时需要禁食，让肠道得到充分休息。这时候可以用静脉输液，或少量多次地喝葡萄糖+补液盐溶液，避免严重脱水和电解质紊乱。

 

一般来说，只要肚子不太疼痛，腹泻次数减少时，就可以进食了。

 

从烹调方法来说，这时候一定要吃蒸煮食物。面汤、小米莲子粥、小米山药粥等都是不错选择。尽量少食多餐、细嚼慢咽。

 

但是，以下几种食物在腹泻期应该尽量避免：

 

1.甜食和冷饮

 

腹泻期间人体小肠绒毛受损，蔗糖酶是小肠绒毛外层分泌的，所以肠道感染期间吃甜食不好消化。

 

冷饮就更不用说了，冷刺激本身就是促进肠道运动、加剧腹泻的，此时应吃温热的食物。

 

2.带籽的水果

 

这类食物的纤维比较硬，有渣子，对正在发炎的肠道有刺激。

 

如果要补充果蔬，最好用榨汁、打浆的方法，而且要把渣子滤去。

 

尤其要避免吃带籽水果，比如草莓、桑葚、猕猴桃、火龙果等，因为细小的种子能有效促进肠道蠕动，反而会加重腹泻。

 

 

3.高脂肪的食物

 

香肠、培根、火腿、烤串等高脂肪食物会给胃肠道带来负担，同时加工肉制品中所含的亚硝胺类致癌物质和其他氧化产物，对受损的消化道也不利。

 

4.牛奶

 

肠道发炎的时候，乳糖不能得到分解，会刺激肠道，加重脱水、腹泻等症状，并在大肠中引起胀气，不利于康复。

 

注意酸奶不在限制之列，因为酸奶中的乳糖已经被乳酸菌所利用，同时乳酸菌还可以提供乳糖酶。

 

5.豆浆

 

豆浆中所含的低聚糖物质，会促进肠道蠕动，对腹泻患者不合适。

 

同时，豆浆中还含有少量的胰蛋白酶抑制剂、皂甙、植酸等抗营养成分，它们对于消化吸收功能有抑制作用，皂甙对胃肠也有刺激作用。

 

在胃肠道正常时，这点量不足为虑，但在肠道感染状态下，有可能会对这些抗营养物质更为敏感。

 

最后要提醒大家，预防腹泻应做到以下几点：

 

1.保持双手卫生。

 

2.注重厨房用具和餐具的清洁：

 

• 冰箱定期清洗和消毒；
• 加工食物的刀具和餐具要生熟分开，不能混用；
• 冰箱食物尤其需要生熟分开；
• 冰箱冷藏室内的肉类最好不要超过2天，蔬菜最好不要超过5天。
•  

3.食物要煮熟煮透。不要食用不新鲜、不洁净的瓜果、变质或过期的水和食物。

 

4.避免滥用“排毒”“养颜”等含有中药泻剂成分的药物和保健品。

 

5.加强锻炼，提高身体素质，预防潜在疾病。▲

 

 

本期编辑：刘云瑽

前列腺增生药物期间需要注意的问题包括了解药物信息、遵医嘱用药、饮食注意事项、就诊与复查等。

1.了解药物信息：前列腺增生患者的治疗药物种类比较多，比如α受体阻滞剂有特拉唑嗪、5α-还原酶抑制剂有非那雄胺等，在使用药物之前要先了解药物的信息，包括禁忌证、不良反应等，比如特拉唑嗪，对特拉唑嗪过敏者或类似物过敏者禁用。可能出现心悸、恶心、外周水肿、眩晕、嗜睡等不良反应。

2.遵医嘱用药：前列腺增生的患者应遵医嘱用药，按时服药，不能随意的加减药物剂量。不能随意的停药，停药可能会引起疾病的反复。

3.饮食注意事项：前列腺增生的患者在服用药物期间要避免饮酒，酒精会影响药物的代谢与吸收，会增加不良反应的风险。饮食方面尽量避免吃刺激性辛辣或者过于油腻的食物。

4.就诊与复查：服用药物后没有效果要及时就诊，药物效果不好可能需要手术治疗。前列腺增生属于慢性疾病，需要长期的治疗和管理，用药期间定期复查，了解病情进展和药物疗效，及时调整治疗方案。

前列腺增生的患者具体要如何服用药物，需要去医院让专业医生根据患者的具体情况治疗，不同患者病情程度不同，所服用的药物也不一样，不建议自己盲目用药。

我还记得那天早上，自己在家中不小心摔了一跤，右肩剧烈疼痛，无法动弹。慌乱之中，我第一时间想到的是去医院，但由于工作繁忙和交通不便，我决定先尝试线上问诊。通过京东互联网医院的视频问诊功能，我联系到了一位经验丰富的骨科医生。医生仔细询问了我的情况，并查看了我上传的X光片，诊断出我是右锁骨中段骨折，断端成角。医生告诉我，骨折断端分离移位，成角畸形，最佳治疗方案是手术。听到这个消息，我心中一沉，担心手术的风险和恢复期。医生耐心解释，手术可以有效地纠正骨折的移位，避免后续的并发症和畸形愈合。同时，医生也提醒我，如果选择保守治疗，需要非常小心地纠正骨折的移位，维持位置，否则可能会导致更严重的后果。经过深思熟虑，我决定接受医生的建议，进行手术治疗。医生给我提供了详细的手术信息和预估费用，并推荐了一些康复训练的方法。整个过程非常顺利，医生的专业知识和人性化服务让我感到安心和放心。现在，我已经康复，重新投入到工作和生活中。回想起来，线上问诊不仅节省了我的时间和精力，也让我更好地理解了自己的病情和治疗方案。

我从小就对自己的身体非常敏感，尤其是月经期间。每次来月经前，乳房都会有所变化，肚子也会隐隐作痛。但这次不同，胸部疼痛已经持续了一周，乳头颜色也从粉红变成了暗黑色，肚子更是像来月经一样胀痛。这些症状让我非常担心，开始怀疑自己是不是得了什么妇科病，甚至是怀孕了？

我在网上搜索了相关信息，看到很多人都有类似的问题，但没有一个确切的答案。于是，我决定去线上问诊平台寻求专业的帮助。我选择了京东健康，因为我听说他们有很多资深的医生可以提供一对一的咨询服务。

在与医生的对话中，我详细描述了自己的症状，包括乳房疼痛、乳头颜色变化、肚子胀痛等。医生非常耐心地听完了我的描述，并问了一些问题来了解我的情况。虽然我还没有测孕，但医生提醒我不能排除怀孕的可能性，建议我先用验孕棒测一下。同时，医生也关心了我的白带情况，确认没有异常后，暂时不考虑炎症的因素。

我按照医生的建议去药店买了验孕棒，结果显示并未怀孕。然而，我的症状依然存在，医生告诉我可能是月经推迟引起的，建议我继续观察并注意休息。同时，医生也提醒我如果症状持续或加重，需要及时就诊。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的建议，也感受到了医生对患者的关心和责任心。这种便捷的服务方式让我在家就能得到帮助，避免了去医院排队等待的麻烦。现在，我已经开始调整自己的生活习惯，多休息，少吃寒凉食物，希望能够早日恢复健康。

我是一名56岁的男性，平日里身体健康，喜欢骑自行车锻炼。然而，今天下午我在德州市的某个镇上骑车时不慎撞到了柱子，膝盖受伤严重。疼痛难忍，我被紧急送往当地的镇医院。医生看了我的X光片后告诉我是髌骨骨折，需要打石膏固定。但我心中仍有疑虑，担心是否有更好的治疗方法，或者是否需要手术。由于当地医院条件有限，我决定寻求线上问诊的帮助。

我通过京东健康的互联网医院功能，找到了一个专业的骨科医生进行在线咨询。医生很耐心地听完了我的描述，并要求我提供更多的影像资料。可惜我只拍了两帧片子，医生说可能需要更多的片子来确认骨折情况。我也试图发送视频，但由于网络问题失败了。医生建议我尽快到更专业的医院进行检查和治疗，避免出现问题。

在与医生的交流中，我了解到打石膏和手术都是常见的治疗方法。打石膏可以有效固定骨折，避免错位，但需要等待肿胀消退后才能进行。手术治疗则可以更精确地修复骨折，但也存在一定的风险和恢复期。医生告诉我，选择哪种治疗方法取决于骨折的具体情况和个人的身体状况。对于我的情况，医生认为打石膏是可行的，但也需要注意伤口的清洁和护理，避免感染。

我很感激医生的建议，决定按照医生的指示进行治疗。同时，我也意识到线上问诊的重要性，尤其是在偏远地区或紧急情况下。通过京东健康的互联网医院功能，我可以随时随地找到专业的医生进行咨询，避免了长途奔波和等待的麻烦。

我是一名年轻的男性，平时对自己的身体状况很关注。但是最近，我开始感到一丝不寻常的疼痛和瘙痒，尤其是在龟头和包皮区域。起初，我并没有太在意，认为可能只是因为清洁不当或摩擦过度引起的。但随着时间的推移，症状越来越严重，龟头甚至出现了白色豆腐渣污垢和多处裂口。我知道这不正常，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括使用抗生素和外用药膏，但情况并没有好转。我的心情变得越来越焦虑和窘迫，担心自己可能患上了什么严重的疾病。更糟糕的是，我发现自己在性生活中也出现了早泄的问题，这让我感到非常沮丧和无助。

在朋友的建议下，我决定尝试线上问诊。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，并选择了一位经验丰富的男科医生进行咨询。医生非常耐心地听取了我的描述，并询问了我的用药情况和其他相关信息。通过对话，我了解到我的症状可能是由包皮过长引起的龟头包皮炎症，需要及时到线下医院的泌尿外科就诊处理。

虽然我已经预料到可能需要手术治疗，但听到医生的建议还是感到一丝恐惧和不安。然而，医生的话语让我感到很安慰，他告诉我这是一种常见的疾病，很多人都有过类似的问题，并且可以通过手术和正确的调理恢复正常。医生还强调了不要擅自处理，以免引起更严重的后果。

第二天，我按照医生的建议去了一家线下医院的泌尿外科就诊。医生对我的情况进行了详细的检查，并确认了我的诊断。他们给我开了一些药物，并安排了手术时间。手术过程中，我感到很紧张，但医生和护士都非常专业和温暖，帮助我度过了难关。术后，医生教我如何正确清洁和护理伤口，避免感染和复发。

经过一段时间的恢复和调理，我的症状完全消失了，性生活也恢复了正常。我非常感谢京东互联网医院的医生和线下医院的医护人员，他们的专业知识和关心让我重新找回了自信和健康。

我曾经是一个健康活泃的中年男性，直到有一天我发现自己尿频、尿急，甚至有时会出现血尿。这些症状让我非常担忧，于是我决定去郑州市的一家知名医院进行检查。经过一系列的检查和等待，终于拿到了肿瘤报告。我的心情如同坐过山车一般，从最初的恐惧到后来的希望，再到现在的焦虑。报告显示我的前列腺癌恶性可能性比较大，医生建议我尽快手术治疗。我不知道该如何选择，毕竟手术风险也很高，且术后恢复需要很长时间。

在这个时候，我想起了京东互联网医院。于是我登录了平台，上传了我的报告，很快就有了一位专业的医生接诊。通过视频问诊，医生详细解读了我的报告，告诉我前列腺癌的恶性程度和转移概率，并且给出了手术建议和术后恢复的注意事项。他的专业知识和温暖的态度让我感到安心和放松。

在与医生的交流中，我也了解到了一些关于前列腺癌的知识。比如，前列腺癌是一种常见的男性恶性肿瘤，早期症状不明显，容易被忽视。它主要影响男性的泌尿系统和生殖系统，严重时会导致尿失禁、性功能障碍等问题。手术治疗是目前最有效的方法之一，但也需要根据个体情况来选择是否进行手术。术后恢复需要注意营养、休息和定期复查等方面。

我决定在京东互联网医院继续接受治疗和指导。医生为我制定了一份个性化的康复计划，包括药物治疗和生活方式调整。每周我都会与医生进行视频复诊，分享我的恢复情况和遇到的问题。医生总是耐心地解答我的疑问，给我鼓励和支持。现在，我已经完成了手术，正在按照医生的建议进行康复。虽然过程中有很多困难和挑战，但我相信只要有专业的医生和科学的治疗方法，我一定能战胜这个病魔。

我曾经是一名青光眼患者，18年前在武汉市的一家医院做了手术。手术后，我的眼压一直很高，需要长期用药来控制。即使这样，我的眼压还是会时不时地升高，给我带来了极大的困扰和焦虑。每次去医院复查，医生都会问我同样的问题，检查同样的部位，但始终没有找到根本的解决办法。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务，抱着试一试的态度，我选择了眼科专家进行咨询。医生非常耐心地询问了我的病史和手术情况，并且要求我提供相关的就诊记录。通过仔细分析，他告诉我可能是因为我原来的手术滤过通道已经丧失了部分功能，导致眼压无法完全控制。同时，他也提醒我如果右眼是闭角型青光眼，且没有急性发作过，预防性地做白内障手术可能会有所帮助。最后，他建议我可以考虑在左眼做引流钉和引流阀的手术，但也需要注意引流功能减退的问题。整个线上问诊过程非常顺畅，医生给出的建议也很专业和实用。我终于找到了解决问题的方向，感谢京东互联网医院的帮助。

我和老婆一直以来都非常小心翼翼地照顾我们的宝宝，四维B超、各项检查都显示一切正常。然而，在宝宝出生后的第三天，我们发现他的头部有一个凹陷，非常担心。我们带他去当地的医院检查，医生说这是颅骨凹陷性骨折，可能是天生的，会自动恢复。但是，宝宝的头部凹陷越来越明显，我们不放心，决定上广州去找一位专业的医生进行二次诊断。

在广州，我们通过京东健康的线上问诊功能，找到了这位医生。他的态度非常好，耐心地听取了我们的描述，并且查看了宝宝的病历和影像资料。经过详细的分析，他告诉我们宝宝的颅骨凹陷性骨折并非天生，而是出生后造成的。我们非常感激他的诊断结果，至少我们知道了问题的根源。

医生告诉我们，如果宝宝小于一个月，住普通病房的风险太高，需要去ICU。手术也需要等到宝宝满月后才能进行，效果更好。我们理解医生的建议，决定先回老家等待宝宝满月再联系医生进行手术。医生还给我们留下了他的联系方式，保证在宝宝满月后会为我们留床位。

回家后，我们开始反思当地医院的行为。他们不仅态度恶劣，还抢走了我们的手机删掉了宝宝出生时的视频，甚至让我们签了一份类似免责书的文件。我们意识到，选择一家好的医院和医生是多么重要。感谢京东健康的线上问诊功能，让我们在第一时间找到了这位专业的医生。

在等待宝宝满月的日子里，我们通过京东健康的平台了解了更多关于新生儿颅骨凹陷性骨折的知识。我们知道了这种情况可能会影响宝宝的智力和神经发育，必须及时治疗。我们也学习了如何正确地照顾宝宝，避免再次出现类似的问题。

宝宝满月后，我们再次联系了医生，进行了手术。手术非常成功，宝宝恢复得很好。我们深深感谢这位医生和京东健康的平台，给我们带来了希望和帮助。

我一直以为肛门问题是件羞耻的事情，直到那天我再也无法忍受肛门的疼痛和不便。每次上厕所都像是一场折磨，镲的时候更是痛苦不堪。这种感觉让我非常焦虑和窘迫，甚至开始影响我的日常生活和工作。于是我决定寻求帮助，通过互联网医院进行线上问诊。

在与一位专业的肛肠科医生进行对话后，我得知自己可能患有环形混合痔。医生非常耐心地解释了我的病情，并询问我是否用过任何药物治疗。由于我之前并未正视这个问题，也没有去医院看过，所以我一直没有用药。医生告诉我，虽然我没有便血，但仍然需要注意，建议我多吃粗纤维食物和有助于通便的水果，保持大便松软。同时，避免久坐、熬夜和少吃辛辣刺激食物，牛羊肉、海鲜、火锅、烧烤等。近期也要少喝酒抽烟，每次如厕不超过十分钟。这些调理要点让我意识到，原来肛门问题也可以通过改变生活习惯来缓解。

然而，随着时间的推移，我的症状并未得到明显改善。医生建议我考虑手术治疗，并开具了电子处方。虽然我对手术有所顾虑，但医生的专业建议和细心指导让我放下了心中的恐惧，决定去医院进行进一步检查和治疗。现在，我已经成功地完成了手术，恢复得很好。感谢互联网医院和那位肛肠科医生，让我重新找回了健康和自信。

我是一名40岁的男性，平时工作繁忙，经常需要长时间站立和走动。最近几个月，我开始感到右膝关节疼痛，尤其是在坐低凳子或爬楼梯时更为明显。起初我以为只是普通的劳损，休息一下就会好转，但情况并没有改善。于是，我决定去医院做进一步检查，结果核磁共振显示我的半月板已经撕裂并伴有囊肿。医生告诉我需要进行微创手术治疗，恢复期大约3-4周，费用在2w左右。我心中一阵窘迫和焦急，毕竟这是一笔不小的开销，而且我还需要请假休息一段时间。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态，我注册了账号并与一位专业的医生进行了交流。医生详细询问了我的病情，包括主要症状、持续时间、外伤史、既往检查和治疗效果等，并要求我提供核磁共振的片子。通过线上问诊，医生给出了与我在医院得到的相同的诊断结果，并建议我进行微创手术治疗。医生还耐心解释了手术的必要性和恢复期的注意事项，告诉我如果不及时治疗，囊肿可能会复发，影响我的日常生活和工作。

我对京东互联网医院的服务非常满意，不仅节省了我的时间和精力，还让我在家就能得到专业的医疗建议。最终，我选择了在京东互联网医院预约手术，并在手术后按照医生的指导进行康复训练。现在，我的右膝已经基本恢复正常，能够重新投入工作和生活中。

我曾经是一个生活无忧的人，直到那次体检报告让我措手不及。肥胖、高血脂、高同型半胱氨酸血症、肺结节和甲状腺问题，这五个词汇就像五把利剑，刺痛了我的心。每天晚上，我都会翻来覆去地想象自己在手术台上，或者是被告知患有不治之症的场景。这种窘迫和焦虑感让我开始寻求专业的帮助。

我选择了在京东健康进行线上问诊，毕竟可以在家中就解决问题，省去了去医院排队等待的麻烦。医生很耐心地解读了我的体检报告，并且给出了详细的治疗建议。他们告诉我，主要问题还是在于我的生活习惯，吸烟喝酒和不良的饮食习惯导致了这些健康问题。医生建议我戒烟限酒，增加运动量，并且进行饮食调理。对于高血脂和高同型半胱氨酸血症，医生开了一些药物，包括叶酸片和瑞舒伐他汀。至于肺结节和甲状腺问题，医生建议我定期复查，必要时到三级医院做进一步检查。

在这段时间里，我也开始反思自己的生活方式。为什么会吸烟喝酒？是因为工作压力大，还是因为社交需要？我决定从现在开始，改变这些不良习惯，重新审视自己的生活。同时，我也开始学习一些关于肝肾阴虚型肥胖的知识，希望能够更好地理解自己的身体状况。

经过一段时间的努力，我终于看到了希望。体重开始下降，血脂和同型半胱氨酸水平也逐渐恢复正常。肺结节和甲状腺问题虽然还需要定期复查，但至少我知道自己在正确的道路上。感谢京东健康的医生们，他们不仅是我的健康顾问，更是我的生活导师。