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成都体制内下班Routine

成都体制内下班Routine
发表人:Michael神经健康
成都体制内上班,生活和工作分得很开,上班聚精会神搞工作,拒绝无效加班,从来都是到点儿关机干饭人。体制内的自助食堂巴巴适适,工作日节省很多做饭时间。休息时间发展个人爱好,培养各种技能,时刻保持向上生长的能力。安稳且满足,自信且坚定。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

神经衰弱疾病介绍:
神经衰弱是一种在长期紧张和高压下产生的心理疾病,,主要表现为头痛、紧张、焦虑、易激惹(极易冲动、情绪、行为缺乏控制)、肌肉疼痛、疲劳、睡眠障碍等。目前尚无特效药治疗,治疗上主要采取抗抑郁、抗焦虑为主的治疗方法,可以控制症状,但长期服用产生耐药性,使药效逐渐减弱。
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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

  • 视频简介:

     

    作者:陆军军医大学第二附属医院 妇产科 副主任医师 杨琼

     

    急性盆腔炎的治疗一般都是需要输液的,静脉滴注的效果比口服和肌注的方式要好一些,常用的药物有青霉素、红霉素、氨基糖苷类的药物以及甲硝唑等等。青霉素一般与氨基糖苷内或者是甲硝唑配伍,还有第一代的头孢菌素也可以与甲硝唑配伍来治疗急性盆腔炎,这种就包含了需氧菌和厌氧菌。第三个方案也就是克林霉素或者是林可霉素,也可以与氨基糖苷类的药物配伍来治疗急性盆腔炎。

     

    急性盆腔炎除了静脉输液治疗以外,还要包括一般治疗,比如说要半坐卧位让液体集中于下腹部,饮食上要注意清淡饮食,有营养的必要的时候,还可以输血进行对症支持治疗,还包括手术治疗,对于急性盆腔炎抗感染治疗无明显好转的或者盆腔包块持续不消退的,或者是患者在抗感染治疗过程中突发感染性休克等症状的都需要手术治疗。

  • 视频简介

     

    作者:成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

     

    中医完全用泻药治便秘是错误的,因为个体病人的情况不一样,患者的便秘有的是热,有的是虚热,有的是属于精液亏损引起的,还有的是气虚,所以在用药上不能一概用泻药。

     

    用泻药只能让患者越陷越便秘,而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病,所以在治疗上,需辨证施治才能取得较好的效果。

  • 视频简介

    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖,但具体选择哪一种药物,需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情,具体情况,具体分析:

    第一、二甲双胍是比较常用的,治疗2型糖尿病的药物,该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

    第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特,2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重,但是有老年患者在进行剧烈运动,同时口服磺脲类药物时,要警惕低血糖的出现。

    第三、阿卡波糖,主要用于降低餐后两个小时的血糖。

    第四、非磺脲类促泌剂,如瑞格列奈等等,降低参后血糖为主。

    第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

    第六、SGLT-2受体抑制剂,可以从尿中排糖,从而降糖减重。

    第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶,从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖,除了口服药物以外,还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

  • 视频简介

    作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

  • 本期话题:一不小心就是一条疤,留疤就是瘢痕体质?

     

    更新时间:每周2、4

     

    视频来源:京东健康官方抖音号

  • 本期话题:瘢痕体质适合做面部整形吗?

     

    出镜嘉宾:中国医学科学院整形外科医院整形外科  副主任医师  石蕾

     

    擅长领域:美学设计、注射微整、眼鼻整形、吸脂及脂肪移植、失败手术修复。

  • 视频简介

     

    作者:山西省中医院 营养科 副主任医师 秦文君

     

    妊娠期糖尿病患者如何保证营养支持:妊娠期糖尿病患者主要保证宏量营养素,宏量营养素主要是三大营养素的合理配比。降低患者对面粉类摄入,如面包及其它烘制产品和土豆。注意维生素和微量元素的补充,像铁、叶酸、维生素D、维生素A。

  • 2024年9月5日,凌晨3点50分,来自本溪市的患者通过京东互联网医院向一位资深医生寻求帮助。患者主诉半年来总是幻听、乱想,工作不顺心,需要帮助,并提到自己在调理脾虚湿盛方面已经尝试了半年。医生在详细询问患者的症状和生活习惯后,给出了专业的建议和指导。

    在交流中,医生了解到患者不仅有幻听和乱想的症状,还伴随着昏昏欲睡、疲倦、心情不好的情况。医生进一步询问患者的具体情况,得知患者在白天会出现各种生活事物的幻想,感觉脑筋一直在想事情,得不到休息。医生也关注到患者的睡眠质量不佳,经常需要喝咖啡提神。患者还提到自己平时工作生活压力也大,回到家就很容易犯困。

    医生在了解到患者的症状后,考虑到可能存在神经衰弱的可能性,并建议患者适当运动,多沟通,做些放松心情的事情调整看看。同时,医生也提醒患者如果没有改善,应该去医院就诊详细检查。

    整个交流过程中,医生展现了其专业、耐心和细心的品质,给患者提供了有效的帮助和指导。这种高效、便捷的线上问诊模式,不仅节省了患者的时间和精力,也使得医疗资源得到了更好的配置和利用。

  • 2024年8月15日,一个普通的午后,我坐在电脑前,心里有些焦虑。最近一段时间,我总是感到疲惫不堪,注意力难以集中,睡眠质量也大不如前。这些症状让我怀疑自己可能患上了神经衰弱。于是,我决定尝试线上问诊,寻找一丝希望。

    经过一番搜索,我选择了沈阳市一家知名的精神卫生中心进行线上咨询。在平台上,我输入了自己的症状,等待着医生的回复。很快,一位经验丰富的医生与我取得了联系,他耐心地询问了我的身体状况,包括高血压、糖尿病、心脏病以及药物过敏等方面的情况。

    在得知我之前有高血压病史,但目前已稳定后,医生告诉我,我可以尝试服用黛力新来治疗神经衰弱。虽然我有些担心药物副作用,但在医生的鼓励下,我还是决定尝试一下。

    然而,当我询问医生能否开处方时,他却告诉我需要线下就诊,上传相关病历资料审核通过后才能开处方。这让我有些失望,但医生也提醒我,他们的回复只是建议,如果需要诊疗,还是应该去医院就诊。

    尽管如此,我还是对这位医生的专业和耐心表示了感激。他不仅为我提供了治疗建议,还耐心解答了我的疑问,让我感到十分安心。我相信,只要按照医生的指导,我一定能够战胜神经衰弱,重拾健康的生活。

  • 远程医疗:一位患者与互联网医生的故事

    那是一个阳光明媚的下午,我,一个普通的上班族,因为连续几周的疲惫不堪,决定尝试一下互联网问诊。

    我选择了京东互联网医院,填写了病情描述,很快就有一位经验丰富的医生与我联系。

    医生非常耐心,详细询问了我的症状,包括失眠、前列腺炎等。虽然我们从未见过面,但我能感受到医生的关怀和专业。

    医生告诉我,我的症状可能与神经衰弱和前列腺炎有关,并给我开了一些药物。我按照医生的指导服用,渐渐地,我的睡眠质量提高了,前列腺炎的症状也有所改善。

    在与医生的交流中,我深刻体会到了互联网医疗的便利性和高效性。医生的专业素养和耐心让我对这种新型医疗服务充满了信心。

    现在,我已经能够正常工作,生活质量也得到了提高。感谢京东互联网医院和那位不知名的医生,让我在家门口就得到了优质的医疗服务。

  • 失眠多梦是一种常见的睡眠障碍,可能由多种原因引起。以下是一些常见的原因和治疗方法:

    1. 压力过大:当个体承受巨大压力时,大脑皮层会持续兴奋,导致入睡困难,睡眠质量下降。此时,可以通过运动和冥想等非药物方式来减轻压力,或者在医生指导下使用抗焦虑药物如阿戈美拉汀片或氯硝西泮片。

    2. 焦虑症:焦虑症患者常常过度担忧和恐惧,这些情绪会严重影响睡眠质量。心理行为疗法,如认知行为疗法和放松训练,可能有助于改善症状。在必要时,医生可能会推荐使用苯二氮卓类安眠药,如地西泮片或劳拉西泮片。

    3. 抑郁症:抑郁症患者常伴有情绪低落和兴趣减退,这些症状可能导致失眠多梦。医生可能会开具选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,如盐酸帕罗西汀片或舍曲林片,来治疗抑郁症状。

    4. 神经衰弱:神经衰弱是一种长期的精神紧张状态,可能导致植物神经系统功能紊乱,进而引起失眠多梦。在医生指导下,可以使用营养神经的药物,如谷维素片或维生素B1片进行调理。

    5. 睡眠呼吸暂停综合征:这是一种睡眠过程中的呼吸障碍,由于上气道反复塌陷和阻塞,导致夜间频繁觉醒,影响睡眠质量。患者需要在专业医师的指导下,通过佩戴口腔矫治器或使用鼻腔扩张器等方法来改善病情。此外,建议保持规律的作息,避免睡前摄入刺激性食物和饮料,如咖啡和浓茶。若症状持续不缓解,建议进行睡眠监测等相关检查,以排除其他潜在的睡眠障碍。

    总之,失眠多梦的治疗需要根据具体原因进行针对性处理。建议患者及时就医,以获得适当的诊断和治疗。

  • 晚上失眠白天犯困可能是由于多种原因引起的,包括睡眠不足、神经衰弱、气血不足、肝郁气滞和脾虚湿盛等。睡眠不足通常是由于熬夜导致的,表现为精神萎靡和注意力不集中。神经衰弱则可能是因为长期的精神压力,导致大脑过度疲劳,出现失眠、注意力不集中和记忆力减退等症状。气血不足可能源于不良的饮食习惯、熬夜或过度劳累,表现为精神萎靡和疲劳乏力。肝郁气滞可能是由于长期的精神压力影响气血运行,导致失眠、情绪低落和白天犯困。脾虚湿盛可能与长期饮食不当有关,如吃辛辣、油腻的食物,导致食欲减退、身体乏力和大便黏腻。治疗方面,患者应保持良好的生活习惯,调整饮食,适当运动,并在医生指导下使用相应的药物,如甲钴胺片、维生素B12片、八珍颗粒、人参养荣丸、柴胡舒肝丸、加味逍遥丸、人参健脾丸和参苓白术散等。

  • 失眠,即整夜不睡,可能是由多种疾病因素引起的。这些疾病包括压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱以及甲状腺功能亢进症等。以下是对这些疾病及相应治疗方法的详细介绍:

    1. 压力性睡眠障碍:长期的心理压力会导致大脑皮层持续兴奋,从而影响睡眠质量。这种情况下,患者可能会出现难以入睡、易醒和早醒等症状。放松训练,如深呼吸练习,可以帮助缓解紧张情绪,促进睡眠。

    2. 焦虑症:焦虑症患者通常存在过度担忧、恐惧等负面情绪,这些情绪会持续活跃大脑皮质,干扰睡眠。抗焦虑药物,如舍曲林,可以减轻焦虑症状,改善睡眠质量。

    3. 抑郁症:抑郁症患者常伴随情绪低落、兴趣减退等抑郁症状,这些症状会影响睡眠质量,导致失眠或早醒。抗抑郁药,如氟西汀,可用于治疗抑郁症及相关睡眠问题。

    4. 神经衰弱:神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,可能与长期心理社会因素有关。当这些因素引起精神活动长期过度紧张时,可能会出现失眠、头痛、心悸等症状。可遵医嘱使用安神补脑液进行调理,此药具有益气养血、强脑安神的功效,对于缓解失眠有一定作用。

    5. 甲状腺功能亢进症:甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素产生过多引起的临床综合征。此时甲状腺激素水平升高刺激中枢神经系统,使交感神经兴奋性增高,进而导致失眠。甲亢患者可在医生指导下服用丙硫氧嘧啶片进行治疗,能抑制甲状腺激素合成,达到控制病情的目的。此外,定期进行心理咨询或认知行为疗法以帮助调整睡眠模式。必要时,医生可能会开具相关处方药物进行治疗,如苯二氮卓类药物阿普唑仑片有助于缓解焦虑和改善睡眠质量。

    总之,失眠整夜不睡可能是多种疾病引起的,患者应及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。

  • 2024年9月5日,21时06分59秒,连云港市的一位患者在京东互联网医院上向一位神经内科医生求助。患者表示,1月16号晚上他喝酒过量,第二天头疼不止,虽然肝肾功能检查结果正常,但最近几天他总是感到疲倦,精神状态不佳,甚至看书也很难集中注意力。他担心自己可能是因为喝酒而对大脑造成了影响。医生通过详细的问诊和分析,初步判断患者可能是神经衰弱,建议他去医院查精神心理状态量表,并可以尝试服用脑蛋白水解物片、胞磷胆碱及西洋参来改善症状。患者表示之前的量表显示中度抑郁,但他自己觉得还算正常。医生建议他遵从医生的意见进行抗抑郁抗焦虑治疗。患者也询问了是否需要挂精神科,医生告诉他应该挂心身医学科,但考虑到患者所在的小县城和周围城里都没有这个科室,医生建议他去神经内科就诊。医生强调,神经内科诊断需要查体,做神经科体检,查腱反射、生理反射、病理反射、掌颏反射等,再结合化验检查报告及病史做诊断。最后,医生提醒患者,如果量表显示有抑郁焦虑,需要加应相应的药物,并配合心理咨询治疗。

  • 失眠对于许多男性朋友来说是一个常见的困扰。为了改善失眠症状,以下是一些常见的中成药推荐,但请注意,在使用任何药物治疗之前,建议先咨询专业医生,以确定失眠的具体原因。

    1. **龙胆泻肝丸**:适用于因肝胆湿热引起的失眠和头晕。该药具有清肝胆、利湿热的功效。但脾胃虚寒者应慎用。

    2. **安神补脑液**:用于治疗神经衰弱引起的失眠和健忘。此药具有益气养血、强脑安神的功效。在服药期间,应避免烟酒及辛辣食物。

    3. **朱砂安神丸**:适用于因心火亢盛导致的心烦不寐、失眠多梦等症状。该药重用黄连清心火,配以当归养血和营,酸枣仁宁心安神。运动员应慎用。

    4. **天王补心丹**:对于肾水亏损、阴亏血少引起的心悸、失眠、多梦、大便干燥有一定的调理效果。该药由柏子仁、茯苓、玄参、当归等多种中药组成,能够滋养心血、安定神志。对本品过敏者禁用。

    5. **枣仁安神胶囊**:适用于因情志失常、气血不足引起的失眠症。此药有养心安神的作用。孕妇应在医师指导下服用。

    所有药物均需遵医嘱使用。患者平时应保持良好的生活习惯,如睡前适当运动,如散步,以助于睡眠的改善。

  • 安神补脑液作为一种传统中药制剂,其主要成分如鹿茸和制何首乌等,具有养心安神的功效。对于神经衰弱患者,他们常会遭受失眠多梦、记忆力减退等困扰,而安神补脑液则可能成为缓解这些症状的良方。该药液通过滋养心肾,对神经衰弱引起的失眠和健忘等症状具有一定的改善作用。然而,其效果因人而异,且需在医生指导下使用,以免自行增减剂量或改变用药方式。除了药物,保持规律的作息时间和适度的运动也对改善睡眠质量大有益处。以下是关于安神补脑液的详细信息,供您参考。

    首先,安神补脑液的主要成分鹿茸具有温肾壮阳、强筋骨的作用,而何首乌则能补肝肾、益精血。这些成分共同作用于人体,有助于调节神经系统的功能,从而改善睡眠质量。然而,由于个体差异,并非所有患者都能从安神补脑液中获益,因此在服用前最好咨询专业医生的意见。

    其次,安神补脑液对于失眠有一定的缓解作用,但并非所有类型的失眠都能被其治愈。对于神经衰弱引起的失眠,安神补脑液可能更为有效。此外,该药液也可能对记忆力减退有一定的改善作用,但对于其他原因引起的失眠或记忆力问题,可能效果有限。

    在使用安神补脑液时,患者应注意以下几点:一是遵循医嘱,不要自行增减剂量;二是观察身体反应,如有不适,应及时停药并咨询医生;三是保持良好的作息习惯,如每天固定时间上床睡觉,睡前进行轻度伸展运动等,以增强药效。

    总之,安神补脑液作为一种传统中药,在治疗神经衰弱引起的失眠和记忆力减退等方面具有一定的潜力。然而,在使用过程中,患者需谨慎对待,遵循医嘱,并结合其他健康生活方式,才能更好地发挥其疗效。

  • 长时间熬夜可能引发多种健康问题,其中失眠是最常见的症状之一。失眠可能与多种病因有关,包括睡眠障碍、神经衰弱、焦虑症、抑郁症和甲状腺功能亢进症等。以下是对这些病因的详细说明以及相应的治疗方法: 1. 睡眠障碍:长期熬夜会导致生物钟紊乱,破坏睡眠规律,从而影响入睡和睡眠质量。睡前进行适当的运动,如瑜伽,可以帮助身体放松,改善睡眠状况。 2. 神经衰弱:神经衰弱是由于长期的精神紧张和压力过大,引起大脑皮层兴奋和抑制失调,表现为入睡困难、早醒等症状。在医生的指导下,可以使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等药物进行治疗。 3. 焦虑症:焦虑症患者常常感到持续的担忧和恐惧,这些负面情绪会导致大脑过度活跃,进而影响睡眠。认知行为疗法可以帮助患者识别并改变不良思维模式,减少焦虑情绪,从而改善睡眠质量。 4. 抑郁症:抑郁症患者常伴有情绪低落、兴趣减退等症状,这些心理变化会影响睡眠质量。抗抑郁药物如舍曲林、氟西汀等可以用于缓解抑郁症状,提高睡眠效率。 5. 甲状腺功能亢进症:甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素过多引起的高代谢综合征,此时交感神经系统高度激活,导致心率加快、难以入眠。抗甲状腺药物如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等可以抑制甲状腺激素合成,控制病情,改善睡眠障碍。 为了排除其他潜在原因,建议患者进行睡眠监测、血清褪黑素水平检测以及甲状腺功能测定等检查。同时,定期进行心理咨询以评估心理健康状况也是非常重要的。

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