看懂肿瘤基因筛查报告

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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作者信息：重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息，加强运动增强抵抗力，有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎，往往在小孩长大的过程当中，随着鼻腔的宽敞程度加重，发病是会越来越少的。

临床上有些患儿，患有过敏性鼻炎，到青春期过敏性鼻炎往往能够好转，但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的，能够治愈的可能性不大，往往是终生伴发的。

绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友，想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状，尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原，才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同：

第一、发病机理，1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害，胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高，而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因，造成胰岛β细胞受损。

第二、发病年龄，无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年，2型糖尿病多于成人发病。

第三、临床症状，1型糖尿病有明显的三多一少的症状，即多饮、多食、多尿、体重减轻，2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

第四、临床治疗，1型糖尿病由于胰岛素缺乏，只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖，2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物，可以获得一定的效果，必要时再用胰岛素治疗。

10岁小朋友椎管内肿瘤，手术前真的很纠结 #手术日常 搜索#郑帅的生活 一起学#健康科普

本期话题：预防癌症有什么误区

邀请嘉宾：菠萝博士

内容简介：很多老年人总是喜欢通过“五花八门”的方法来预防癌症。那么，哪些是正确方法？哪些又是误区呢？我们一起来听听“菠萝博士”怎么说吧！

宝宝鼻塞是秋季常见的儿科疾病，特别是在郑州这样的干燥地区。鼻塞会让孩子感到不适，影响他们的睡眠和饮食。以下是一些关于宝宝鼻塞的介绍以及家庭预防和治疗策略。
一、疾病介绍
宝宝鼻塞通常是由于鼻腔黏膜肿胀引起的，可能由多种原因造成，如感冒、过敏、干燥空气等。当鼻腔黏膜肿胀时，鼻腔通道变窄，导致呼吸不畅。
二、家庭预防策略
1. 保持室内空气湿润：使用加湿器可以帮助缓解干燥空气对鼻腔黏膜的影响。
2. 定期清洁鼻腔：使用生理盐水清洁鼻腔，可以帮助缓解鼻塞症状。
3. 注意室内温度：避免室内温度过高，以免空气过于干燥。
4. 避免过敏原：减少宝宝接触可能的过敏原，如尘螨、花粉等。
5. 增强宝宝免疫力：通过均衡饮食和适量运动，提高宝宝的抵抗力。
三、家庭治疗策略
1. 生理盐水冲洗：使用生理盐水冲洗鼻腔，有助于缓解鼻塞。
2. 保持适当的湿度：使用加湿器，保持室内湿度在40%-60%之间。
3. 适当的药物治疗：在医生指导下，使用一些缓解鼻塞的药物，如鼻用喷雾剂等。
4. 保持宝宝舒适：尽量让宝宝保持舒适的姿势，如侧睡，以缓解鼻塞带来的不适。
四、总结
宝宝鼻塞是常见的儿科疾病，家庭预防和治疗策略可以帮助缓解症状，让宝宝度过一个舒适的秋季。
五、注意事项
1. 如果宝宝鼻塞伴随发热、呼吸困难等症状，应及时就医。
2. 不要随意给宝宝使用成人药物，以免产生不良反应。
3. 保持良好的家庭卫生习惯，减少宝宝接触病原体的机会。

如何在家中快速缓解鼻塞？

鼻塞是我们日常生活中经常遇到的问题，尤其是在感冒、过敏或其他呼吸道疾病时。虽然有很多药物和治疗方法可以帮助缓解鼻塞，但在家中也有一些简单有效的方法可以尝试。以下是一些可以在家中快速缓解鼻塞的方法。

1. 使用盐水冲洗鼻腔

盐水冲洗是一种非常有效的方法，可以帮助清除鼻腔中的黏液和过敏原。您可以使用市售的盐水鼻喷雾或者自己制作盐水溶液。将一茶匙盐和一茶匙小苏打溶解在一杯温水中，用滴管或喷雾器将溶液滴入鼻孔中，然后轻轻擤鼻涕。

2. 使用蒸汽

蒸汽可以帮助软化鼻腔中的黏液，使其更容易排出。您可以在洗澡时让热水蒸汽充满浴室，或者将一锅水烧开后，将脸靠近水面，用毛巾覆盖头部和锅子，进行蒸汽吸入。请注意保持安全距离，避免烫伤。

3. 使用加湿器

干燥的空气会使鼻腔更加干燥和堵塞。使用加湿器可以增加空气中的湿度，帮助缓解鼻塞。请确保定期清洁加湿器，避免细菌滋生。

4. 饮用足够的水

保持身体水分充足对于缓解鼻塞非常重要。水可以帮助稀释黏液，使其更容易排出。建议每天饮用至少8杯水。

5. 使用药物

如果以上方法不能有效缓解鼻塞，您可以考虑使用非处方药物，如去充血剂或抗组胺药。请在使用任何药物之前咨询医生或药剂师的建议。

6. 在线问诊

如果您的鼻塞持续时间较长或伴随其他症状，如发热、头痛等，建议尽快就医。现在，许多医院和医生都提供在线问诊服务，可以在家中通过视频或电话与医生进行咨询。在线问诊不仅方便快捷，还可以避免交叉感染的风险。

在家如何治疗感冒？

感冒是由多种病毒引起的呼吸道感染，通常会伴随着喉咙痛、流鼻涕、咳嗽、头痛和发热等症状。虽然大多数感冒不需要特殊治疗，但适当的自我护理和药物可以帮助缓解症状，缩短恢复时间。以下是一些在家治疗感冒的方法。

1. 休息

给身体充分的休息时间是恢复的关键。尽量减少日常活动，保持良好的睡眠习惯。

2. 保持水分

喝足够的水和其他液体可以帮助保持身体水分，稀释粘稠的鼻涕和痰液，促进排出体外。建议每天喝8-10杯水或其他无咖啡因的饮料。

3. 使用盐水漱口和鼻腔喷雾

盐水漱口可以缓解喉咙痛和减少口腔细菌的数量。鼻腔喷雾可以帮助清洁鼻腔，减轻鼻塞和流鼻涕的症状。

4. 使用非处方药物

非处方药物如退烧药、止咳药和去充血剂可以帮助缓解感冒的症状。请按照说明书上的指示使用，并在必要时咨询医生或药剂师的意见。

5. 使用温暖的食物和饮料

喝热茶、汤或其他温暖的液体可以帮助缓解喉咙痛和舒缓呼吸道。同时，吃易消化的食物如鸡汤、面条等也可以提供营养和能量。

6. 使用加湿器

加湿器可以增加空气中的湿度，帮助缓解干燥的喉咙和鼻腔，减轻咳嗽和鼻塞的症状。

7. 如果需要，寻求在线医疗服务

如果你的症状严重或持续时间较长，或者你有其他健康问题，可能需要寻求医生的帮助。现在有许多在线医疗服务可以提供远程诊断和治疗建议。这些服务通常包括视频或电话咨询，医生可以根据你的症状和健康状况给出个性化的建议和处方。

总之，通过以上方法，你可以在家中有效地治疗感冒。记住，如果你的症状加重或持续时间超过一周，应及时就医。

入秋后，气温的变化和湿度的增加使得人体的免疫力下降，容易引发感冒。感冒是一种常见的呼吸道疾病，主要症状包括流涕、咳嗽、喉咙痛、头痛、发热等。虽然大多数感冒是自限性的，但仍需要采取一些措施来缓解症状和加速康复。

在过去，人们通常需要亲自去医院或诊所看医生来获取治疗建议和处方药。然而，随着互联网技术的发展，线上问诊和互联网医院已经成为一种越来越受欢迎的选择。这种方式不仅可以节省时间和精力，还可以避免在医院等待的不便和感染其他疾病的风险。

如果你在入秋后感冒了，以下是一些建议来帮助你快速恢复健康:

• 保持充足的休息：感冒时，身体需要更多的休息来对抗病毒。尽量减少日常活动，多睡觉，让身体有时间恢复。
• 多喝水：喝足够的水可以帮助稀释黏液，缓解喉咙痛和咳嗽。同时，水分也能帮助维持体内的水分平衡，防止脱水。
• 使用非处方药物：对于轻度的感冒症状，可以使用一些非处方药物来缓解。例如，退烧药可以降低体温，止咳药可以减轻咳嗽，鼻塞药可以改善呼吸道通畅性。但请务必按照说明书上的剂量使用，并在医生的指导下使用药物。
• 使用加湿器：干燥的空气可能会使喉咙和鼻子更加不适。使用加湿器可以增加室内的湿度，缓解这些症状。
• 线上问诊和互联网医院：如果你的症状较重或持续时间较长，建议寻求专业医生的帮助。现在，许多医院和医疗机构都提供线上问诊服务。你可以通过视频或文字与医生交流，获取诊断和治疗建议。这种方式不仅方便快捷，还可以避免交叉感染的风险。

总之，入秋感冒了并不需要过于担心。通过合理的休息、饮食和药物治疗，结合线上问诊和互联网医院的便利性，你可以更快地恢复健康，重新投入到日常生活和工作中去。

我是一名小说家，平日里总是埋头写作，很少出远门。但是，最近为了参加一个文学节，我不得不坐上五个小时的高铁去往泰安市。谁知，这次旅程却让我感冒了。

在高铁上，我感觉空调温度过低，虽然穿了外套，但仍然感到寒冷。晚上回到酒店，空调的冷风更是让我不适，鼻腔和喉咙都变得干涩。第二天，症状有所缓解，但我还是决定再次坐高铁返回家中。结果，回到家后，我的鼻子和喉咙又开始不适了，总觉得很干燥，非常难受。

我知道自己是感冒了，但我不确定该买哪种感冒药。于是我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线问诊。很快，一位呼吸内科的医生接待了我。我们进行了详细的交流，医生告诉我不用区分风寒风热，直接对症治疗就可以了。医生还问了我是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等问题，并最终给我开了一些药物。

我很庆幸有了京东互联网医院的存在，否则我可能还在为感冒的治疗而苦恼。现在，我只需要按照医生的建议服药，相信很快就能恢复健康了。

小孩晚上鼻塞快速处理方法

作为家长，当孩子晚上鼻塞时，我们总是会感到非常焦虑。然而，有一些简单的方法可以帮助缓解孩子的不适，并且在大多数情况下，这些方法是安全有效的。

1. 使用盐水滴鼻

将温水和盐混合，然后使用滴管或喷雾器将盐水滴入孩子的鼻孔中。这有助于清除鼻腔内的黏液，并且通常不会引起任何副作用。

2. 使用加湿器

在孩子的卧室里放置一个加湿器可以增加空气中的湿度，从而减少鼻塞的不适感。确保定期更换加湿器的水，并清洁过滤器以防止细菌滋生。

3. 帮助孩子保持头部高于身体

让孩子在睡觉时稍微抬高头部，例如使用枕头垫高头部，可以减轻鼻塞的症状。这有助于减少鼻涕流入喉咙并引起咳嗽的可能性。

4. 避免使用非处方药物

尽管有些非处方药物声称可以缓解鼻塞，但它们可能会对儿童产生负面影响。因此，在给儿童使用任何药物之前，请务必咨询医生。

5. 定期清洁鼻子

使用干净的棉签轻轻擦拭孩子的鼻子，可以帮助清除过多的黏液。请注意，不要用力挖鼻子，以免损伤鼻腔内部。

新冠鼻子不通气：如何在家中缓解症状

新冠病毒感染（COVID-19）可能导致多种呼吸道症状，其中包括鼻塞或鼻子不通气。这种情况可能会让你感到不舒服，影响你的日常生活。以下是一些在家中可以尝试的方法来缓解新冠鼻子不通气的症状。

1. 使用盐水漱口和鼻腔冲洗

盐水可以帮助清洁鼻腔，减少鼻塞。可以使用市售的生理盐水或自己制作。将一茶匙盐溶解在一杯温水中，用这个溶液进行鼻腔冲洗或漱口。

2. 保持室内湿度

干燥的空气可能会加重鼻塞。使用加湿器可以帮助保持室内湿度，缓解鼻子不通气的症状。

3. 休息和充足的水分

给身体足够的时间来恢复和对抗病毒也很重要。确保你有充足的休息和饮用足够的水分以帮助你的身体恢复健康。

4. 使用非处方药物

如果鼻塞严重影响了你的日常生活，可以考虑使用非处方药物，如去充血剂或抗组胺药。然而，在使用任何药物之前，请务必咨询医生或药剂师的建议。

5. 在家中进行呼吸练习

深呼吸和呼吸练习可以帮助改善呼吸道的功能，减少鼻塞的不适感。可以在网上找到一些简单的呼吸练习视频或指南。

6. 如果症状加重，寻求在线医疗服务

如果你的症状没有改善或变得更糟，或者你有其他健康问题，应立即寻求医疗帮助。现在有许多互联网医院和在线问诊服务可以提供远程医疗咨询和治疗建议。

总之，新冠鼻子不通气的症状可以通过一些简单的在家中方法来缓解。但是，如果症状加重或持续不改善，请及时寻求专业医疗帮助。

新生儿蛋白尿是一种常见的儿科疾病，主要表现为新生儿尿液中蛋白质含量增加。在西安秋季，由于气候干燥、温差较大，新生儿蛋白尿的发生率有所上升。以下是关于新生儿蛋白尿的详细介绍以及在该地区相关的家庭预防及治疗策略。

一、疾病介绍
新生儿蛋白尿是指新生儿尿液中蛋白质含量超过正常范围，可能是由于肾脏发育不成熟、感染、遗传等因素引起。轻度的蛋白尿可能对新生儿无大碍，但严重的蛋白尿可能导致水肿、高血压等并发症。

二、家庭预防措施
1. 注意新生儿保暖：西安秋季气温变化较大，家长应适时为新生儿增减衣物，避免感冒引发呼吸道感染，从而诱发蛋白尿。
2. 保持室内空气湿润：使用加湿器，使室内湿度保持在55%-65%，减少空气干燥对新生儿肾脏的刺激。
3. 适量饮水：确保新生儿每日饮水量充足，有利于肾脏排泄代谢废物，降低蛋白尿发生风险。
4. 注意饮食：给予新生儿易消化、营养丰富的食物，避免过量摄入高蛋白、高盐、高脂肪的食物，以免加重肾脏负担。
5. 观察尿色：家长应定期观察新生儿尿色，如发现尿液颜色异常，应及时就医。

三、治疗策略
1. 药物治疗：针对病因，医生会根据病情给予相应的药物治疗，如抗生素、利尿剂等。
2. 支持性治疗：加强营养支持，保证新生儿充足的能量和营养，促进病情恢复。
3. 密切关注病情：治疗期间，家长需密切观察新生儿病情变化，如发现异常，及时就医。

四、家庭护理
1. 保持新生儿皮肤清洁：避免尿布疹等皮肤病的发生，减轻肾脏负担。
2. 定期检查：按照医生的建议，定期为新生儿进行相关检查，如尿常规、肾功能等。
3. 营造良好家庭氛围：给予新生儿足够的关爱和陪伴，减轻其心理压力，有利于病情恢复。

总之，西安秋季新生儿蛋白尿的发生率较高，家长应引起重视。通过了解疾病、加强家庭预防措施和及时治疗，可以有效降低新生儿蛋白尿的发病率，保障新生儿的健康成长。

晚上不停咳嗽？试试这些小妙方

如果你在夜间经常被咳嗽所困扰，可能会影响到你的睡眠质量和日常生活。虽然有时候咳嗽可能是某种疾病的症状，但也可以通过一些简单的方法来缓解。以下是一些可能有帮助的小妙方。

1. 保持空气湿润

干燥的空气可能会使咳嗽加剧。使用加湿器可以帮助增加空气中的水分，从而减轻咳嗽症状。

2. 喝足够的水

保持身体水分充足对于缓解咳嗽非常重要。喝足够的水可以帮助稀释粘液，使其更容易被咳出。

3. 避免刺激性物质

烟草、空气污染物和强烈的香水等刺激性物质可能会引发或加剧咳嗽。尽量避免接触这些物质。

4. 尝试蜂蜜和柠檬

蜂蜜和柠檬都具有抗炎和抗菌的特性，可以帮助缓解咳嗽。将一勺蜂蜜和一些柠檬汁混合在一起，作为一种天然的咳嗽药水。

5. 使用草药茶

某些草药茶，如甘菊、薄荷和姜茶，可能有助于减轻咳嗽症状。这些草药具有抗炎和镇静作用，可以帮助你更好地入睡。

6. 咳嗽时保持正确的姿势

当你咳嗽时，尽量坐直或站立，这样可以帮助你更有效地咳出痰液。

7. 如果症状持续，请寻求医生帮助

如果你的咳嗽症状持续数周或伴随其他症状（如发热、胸痛或呼吸困难），请及时就医。通过在线问诊或互联网医院，你可以在家中就能得到专业医生的建议和治疗方案。

如何在家中快速通鼻塞？

鼻塞是我们日常生活中经常遇到的问题，特别是在感冒、过敏或其他呼吸道疾病期间。虽然看似无大碍，但长期的鼻塞可能会影响我们的生活质量和工作效率。幸运的是，互联网医院和线上问诊平台提供了一种方便快捷的方式来获取专业的医疗建议和治疗方案。在本文中，我们将探讨如何在家中快速通鼻塞，并介绍一些在线医疗资源可以帮助你更好地管理你的症状。

1. 使用盐水鼻喷

盐水鼻喷是一种简单而有效的方法来缓解鼻塞。它可以帮助清除鼻腔内的黏液和过敏原，从而减轻鼻塞症状。使用盐水鼻喷时，请按照说明书上的指示进行操作，通常是每天使用2-3次。

2. 保持室内湿度

干燥的空气可能会使鼻塞加重。使用加湿器可以帮助保持室内湿度，减轻鼻塞症状。另外，避免使用强烈的空调或暖气设备，以防止空气过于干燥。

3. 使用蒸汽

吸入热蒸汽可以帮助打开鼻腔，缓解鼻塞症状。你可以在洗澡时吸入蒸汽，或者使用热水和毛巾来制作一个简易的蒸汽浴。

4. 避免过敏原

如果你的鼻塞是由过敏引起的，那么避免接触过敏原是非常重要的。例如，如果你对花粉过敏，尽量避免在花粉高峰期外出，或者使用空气净化器来过滤空气中的花粉。

5. 在线问诊和互联网医院

如果你的鼻塞症状持续存在或加重，或者伴随着其他症状如发热、头痛等，建议及时就医。互联网医院和线上问诊平台可以为你提供方便快捷的就医方式。通过这些平台，你可以与专业的医生进行在线咨询，获取个性化的治疗建议和处方药物。

总结

以上就是几种在家中快速通鼻塞的方法。记住，如果你的症状持续存在或加重，一定要及时就医。互联网医院和线上问诊平台可以为你提供专业的医疗建议和治疗方案，帮助你更好地管理你的健康。