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带大家了解惊恐障碍

带大家了解惊恐障碍
发表人:急诊女超人池池
带大家了解惊恐障碍

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

惊恐障碍[间歇发作性焦虑]疾病介绍:
惊恐障碍,又称为急性焦虑障碍,是一种比较常见的发作性精神障碍疾病,也是焦虑症的一种表现形式。其特征为突然发作、不可预期、反复出现,主要表现为强烈的、反复的惊恐发作,即在短时间内快速出现以躯体不适(心慌、胸闷、出汗、头晕、呼吸短促等)为主的焦虑感、恐惧感、濒死感(感觉自己快要濒临死亡)或失控感(感觉自己失去控制)。一般历时5~20分钟,在10分钟左右是最为严重的,半小时后可缓解,但会反复发作。病期短则数月,多则数年,终生患病率为1%~4%。目前临床主要采用药物治疗及心理治疗,但复发率较高,治疗后需时刻监控病情[1]。
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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖,但具体选择哪一种药物,需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情,具体情况,具体分析:

    第一、二甲双胍是比较常用的,治疗2型糖尿病的药物,该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

    第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特,2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重,但是有老年患者在进行剧烈运动,同时口服磺脲类药物时,要警惕低血糖的出现。

    第三、阿卡波糖,主要用于降低餐后两个小时的血糖。

    第四、非磺脲类促泌剂,如瑞格列奈等等,降低参后血糖为主。

    第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

    第六、SGLT-2受体抑制剂,可以从尿中排糖,从而降糖减重。

    第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶,从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖,除了口服药物以外,还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同:

    第一、发病机理,1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害,胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高,而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因,造成胰岛β细胞受损。

    第二、发病年龄,无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年,2型糖尿病多于成人发病。

    第三、临床症状,1型糖尿病有明显的三多一少的症状,即多饮、多食、多尿、体重减轻,2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

    第四、临床治疗,1型糖尿病由于胰岛素缺乏,只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖,2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物,可以获得一定的效果,必要时再用胰岛素治疗。

  • 慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗,更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主,使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗,但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程,很难做到立竿见影。

  • 那这个是位于任脉,它当然跟调理脾胃有关系,而且可以扶阳气治脾虚,就是阳气不足脾胃功能比较差的,艾灸治疗有用治疗腹泻胃脘痛。

  • 本期话题:肾结石是怎样形成的呢?

     

    出镜嘉宾:北京医院肾病内科  主任医师  吴华

     

    擅长领域:血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病,慢性肾功能不全等

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    作者信息:北京医院 消化内科 副主任医师 刘晓

    功能性消化不良一般不会引起黑便。

    黑便可能是由于吃大量的动物血制品、肝脏、或者是吃含有铁剂的补血药物、服用铋剂,还有像上消化道出血、肠道的息肉、胃肠道的占位性病变等原因导致患者出现黑便症状以后,需要及时去消化内科,进行粪便常规、胃镜、肠镜等相关检查项目,明确病因。

    功能性消化不良是由于胃动力障碍所引起的疾病,常见的症状表现为上腹部和胸骨后疼痛,早饱感、腹胀和饱满的感觉,进食可以使疼痛加重或减轻,还可能会出现厌食、恶心等表现。如果平时经常抽烟喝酒或吃刺激性食物,导致消化不良的症状反复发作。如果平时精神压力比较大,经常熬夜,也容易引起功能性消化不良反复发作。

  • 我曾经是一个平静、理智的人,但自从生下第二个孩子后,我的世界开始变得混乱。起初,我只是对一些小事感到不满,随着时间的推移,我的脾气变得越来越暴躁,甚至会因为一些无关紧要的事情与路人争吵。更糟糕的是,我开始看到奇怪的画面,例如海底有块铁钉钢板下沉,或者自己脑子里有个苹果核等。这些画面不受我的控制,跳跃快,互不相干,令我感到极度不安。

    我知道这些症状可能与我婆婆的精神疾病有关。她的控制欲强,失眠,拒绝服用除氯硝西泮外的任何药物。每当我与她相处时,她总是说些难听无理的话,尽管我尽量忍耐不与她争辩,但回家后我会与丈夫争吵。这种压力让我感到窒息,无法呼吸。

    我开始怀疑自己是否有精神疾病的倾向。于是我在京东互联网医院上咨询了一位专业的医生。经过详细的交流和了解我的情况后,医生建议我去综合医院的心理科或心身科就诊,或者去神经科。医生也提醒我,服用左氧氟沙星可能会引发精神症状,建议我避免使用这种药物。

    我很感激这位医生的建议和关心。虽然我仍然感到害怕和抗拒去看精神门诊,但我知道这是我必须面对的。只有通过专业的治疗和调理,才能恢复我曾经的平静和理智。

    焦虑发作就医指南 常见症状 焦虑发作的常见症状包括易怒、疑心重、幻觉、多梦易醒等。患者可能会因为一些小事而暴躁,甚至与他人争吵。同时,他们可能会看到一些不真实的画面或听到一些不真实的声音,导致他们感到极度不安和恐惧。 推荐科室 如果您怀疑自己有焦虑发作的症状,建议您去综合医院的心理科或心身科就诊,或者去神经科。 调理要点 1. 寻求专业的医疗帮助,接受心理治疗和药物治疗。 2. 学习放松技巧,如深呼吸、冥想等,帮助自己缓解压力和焦虑。 3. 保持规律的生活作息,保证充足的睡眠和适量的运动。 4. 避免使用可能引发精神症状的药物,如左氧氟沙星等。 5. 与家人和朋友保持良好的沟通,分享自己的感受和困扰,寻求他们的支持和理解。

  • 我曾经是一个快乐、健康的人,直到那一天,我突然开始经历头晕、腿软、心慌的症状。起初,我以为这只是暂时的不适,可能是因为工作压力大或者缺乏锻炼。但是,随着时间的推移,这些症状变得越来越频繁和严重,甚至影响到了我的日常生活。

    我开始寻求医生的帮助,但每次去医院,医生们都说我没有明显的身体问题。他们告诉我可能是因为肾虚或者其他一些不太确定的原因。我试图改变自己的生活方式,增加锻炼和改善饮食习惯,但这些方法并没有带来明显的改善。

    直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定尝试一下,希望能够找到一个专业的医生来帮助我解决这个问题。通过视频聊天,我向医生描述了我的症状和困扰。医生非常耐心地听我讲述,并进行了一系列的问诊和分析。

    最终,医生告诉我可能是惊恐发作引起的这些症状。他解释说,惊恐发作是一种焦虑状态,会导致强烈的恐惧和身体不适。我感到非常震惊,因为我从未想过自己的问题可能与心理健康有关。医生建议我去看心理科,并提供了一些特效药物的信息。

    我按照医生的建议去看了心理科,经过一段时间的治疗和调理,我的症状逐渐减轻了。现在,我已经恢复了正常的生活和工作,重新找回了快乐和健康的感觉。我非常感谢京东互联网医院的医生和线上问诊服务,他们帮助我找到了正确的治疗方向,并让我重新拥有了生活的信心和希望。

    惊恐发作就医指南 常见症状 惊恐发作的常见症状包括心悸、出汗、震颤、气短、咽喉部有阻塞感、胸痛、恶心、头晕、不真实感、自我失控、害怕死亡、身体各处感觉异常、寒战或潮热感等。这些症状可能会突然出现,并在10分钟内达到高潮,且经过心脏等方面的检查没有异常发现。 推荐科室 如果你怀疑自己可能患有惊恐发作,建议去看心理科医生进行诊断和治疗。 调理要点 1. 寻求专业的心理咨询和治疗,例如认知行为疗法(CBT)等。 2. 学习和实践放松技巧,如深呼吸、渐进性肌肉松弛、冥想等。 3. 建立健康的生活方式,包括规律的作息、均衡的饮食和适量的运动。 4. 避免使用刺激性物质,如咖啡因、尼古丁和酒精等。 5. 如果需要,可以考虑使用特效药物,如SSRI类抗抑郁药物等,但必须在医生的指导下使用。

  • 强迫性恐惧的治疗方法包括认知行为疗法、暴露疗法、系统脱敏法、心理动力学治疗和选择性缄默症。认知行为疗法帮助患者识别并改变错误的想法和信念,适用于有明确不合理思维模式的人群。暴露疗法和系统脱敏法通过逐渐面对恐惧来减少回避行为,适用于愿意直接面对恐惧的个体。心理动力学治疗侧重于潜意识冲突,适合愿意深入探讨内心世界的人。选择性缄默症治疗则针对社交焦虑,采用认知行为策略和社交技能训练。专业心理健康专家的建议和药物治疗也是治疗强迫性恐惧的重要部分。

  • 我曾经历过一段非常恐怖的时光。两年前,我第一次遭遇急性焦虑惊恐发作,感觉四肢被注入酸水要爆炸,濒死感强烈。120的救护车将我送往医院,经过一系列检查,包括心脏、头部CT、颈椎加强CT、甲状腺、心脏背包、肾功能等,都未能找到问题所在。从那时起,我的头部总是空空的,沉重,每次持续几分钟到半个小时不等。

    五天前,我感染了新冠病毒,服用盐酸莫西沙星后,突然眼前发黑,血压降至40-80。接下来的几天里,我手脚无力,出汗不止,时冷时热,胸闷、呼吸困难、头疼、恶心等症状持续,只能躺在床上。

    在这种情况下,我选择了在线问诊。医生首先确定了我的症状是急性焦虑惊恐发作,属于焦虑症的一种表现形式。他们建议我服用草酸艾司西酞普兰,早餐后2.5ml,四天后增加到5ml。同时,医生还推荐了阿戈美拉汀,睡前半片。除了药物治疗,医生还提到了中药和经颅磁刺激治疗tTMS的可能性,并强调了心理治疗的重要性。

    我开始按照医生的建议进行治疗,并在当地医院寻求中医的帮助。经过一个月的治疗,我的症状有所好转。医生告诉我,顺利的话,一个月可以好转20-39%,三个月明显好转,一个疗程至少需要一年。虽然我仍然担心药物的副作用,但医生保证总体上是安全的。

    在这个过程中,我深刻体会到了在线问诊的便利性和有效性。它不仅节省了我宝贵的时间和精力,还使我能够及时获得专业的医疗建议和治疗方案。现在,我已经可以正常生活和工作了,感谢医生和在线问诊平台的帮助。

    急性焦虑惊恐发作的治疗与调理 常见症状 急性焦虑惊恐发作的常见症状包括四肢酸痛、濒死感、心悸、出汗、胸闷、呼吸困难等。这些症状可能会突然出现,并且可以在几分钟到半小时内消失。易感人群包括有焦虑症家族史、经历过创伤性事件、长期处于高压工作或生活环境中的人群。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 药物治疗:草酸艾司西酞普兰、阿戈美拉汀等药物可以有效缓解症状。 2. 中药治疗:中医认为,肾虚可能是引起焦虑症的原因之一,可以通过服用中药来调理肾气。 3. 经颅磁刺激治疗tTMS:这是一种非侵入性的物理治疗方法,可以改善大脑神经元的活动,减轻焦虑症状。 4. 心理治疗:认知行为疗法、暴露疗法等心理治疗方法可以帮助患者改变不良思维模式,减少焦虑发作的频率和强度。 5. 生活方式调整:保持规律的作息、饮食和运动习惯,避免过度劳累和压力,培养健康的应对机制和社交支持网络。

  • 产前抑郁是一种常见的孕期心理问题,其前兆通常包括以下几种表现:

    1. 情绪低落:由于体内激素水平的变化,产前抑郁患者可能会出现持续的情绪低落,表现为缺乏笑容、喜欢独处等。

    2. 兴趣减退或丧失:产前抑郁会影响个体的认知功能和心理状态,导致注意力难以集中,降低对事物的兴趣和参与度。

    3. 疲劳迟钝:产前抑郁症可能导致睡眠障碍,长期失眠或过度睡眠可能导致身体疲乏无力,即使休息后仍感到疲惫不堪。

    4. 自我价值感下降:产前抑郁症会影响个体对自己能力和成就的认知,导致自我评价过低,认为自己无法胜任母亲的角色。

    5. 焦虑或恐慌:内分泌紊乱引发的生理反应会加重患者的焦虑和恐慌,可能伴随着内心不安、害怕失控或灾难降临的感觉。

    针对产前抑郁的前兆,建议孕妇及时进行心理咨询以评估心理状态,必要时进行血液检测,排除其他潜在的身体原因。孕期保健方面,应强调均衡饮食、规律运动以及足够的休息,同时鼓励孕妇参加孕产妇支持小组,以促进社交互动和支持。

    以下是一些预防和应对产前抑郁的建议:

    - 保持良好的作息时间,保证充足的睡眠。

    - 均衡饮食,摄入足够的营养。

    - 进行规律的运动,如散步、瑜伽等。

    - 积极参加孕产妇支持小组,与他人分享经验和感受。

    - 与家人和朋友保持良好的沟通,寻求他们的支持和理解。

    通过以上措施,有助于预防和缓解产前抑郁,确保母婴的健康。

  • 随着现代科技的飞速发展,人们的生活发生了巨大的变化,随之而来的是一些独特的心理和生理症状。以下是现代社会中常见的十大奇怪恐惧症:

    1. 恐惧掉头发:患者对头发的掉落产生病态的厌恶或恐惧。

    2. 恐惧教皇:患者对教皇或罗马天主教会感到持续的恐惧。

    3. 恐惧花生酱粘到嘴巴的上颚:患者害怕花生酱粘在嘴巴上颚,导致进食困难。

    4. 恐惧青少年:成年人对青少年产生恐惧和排斥,导致代沟。

    5. 恐惧没有手机无法与他人联系:患者在没有手机的情况下感到无法与他人联系,产生恐惧。

    6. 恐惧镜子:患者对镜子产生病态的恐惧,害怕看到自己。

    7. 恐惧吞咽:患者对吞咽食物产生恐惧,导致营养不良。

    8. 恐惧被盯:患者在被他人注视时感到紧张和恐惧。

    9. 恐惧数字13:患者对数字13产生恐惧,甚至包括第13个星期五。

    10. 恐惧呕吐:患者对呕吐产生恐惧,可能导致厌食症。

  • 密集恐惧症本身不会导致死亡,它是一种心理障碍,主要表现为对密集排列的物体或图案产生强烈的不适感和焦虑情绪。这种心理疾病不会对身体造成直接伤害,但重度密集恐惧症可能会影响个体的心理健康,导致严重的焦虑、抑郁等问题,从而影响日常生活和社交。针对这种情况,建议患者寻求专业心理咨询师的帮助,进行心理治疗,同时避免接触导致不适的物品或场景,通过放松技巧和认知行为疗法等方式来管理症状。

  • 我曾经是一个乐观向上的人,但自从被焦虑障碍缠上后,生活就像一场噩梦。每天晚上,我都会被心跳加速、睡不着、心慌惊恐和烦躁不安所困扰。这些症状让我感到无助和绝望,仿佛世界都在对我施加压力。

    我尝试了各种方法来缓解我的症状,包括深呼吸、冥想和运动,但都没有太大效果。最后,我决定寻求专业帮助,于是来到了京东互联网医院。

    在这里,我遇到了一个非常有耐心和同情心的医生。我们进行了一次详细的线上问诊,医生询问了我的症状、病史和生活习惯等信息。通过对话,我了解到我需要上传线下医院就诊资料才能开具处方,否则无法购买精神药品。这让我感到有些失望,因为我已经吃完了去年在医院开的药,家里没有药,没空去湛江看病,所以才在京东看病。

    医生建议我去医院重新开具病历或诊断证明,以便她可以为我开具盐酸帕罗西汀片的处方。虽然这需要一些时间和精力,但我知道这是为了我的健康着想。最终,我决定按照医生的建议去做,并且在等待的过程中,继续尝试其他非药物治疗方法来缓解我的症状。

    焦虑障碍就医指南 常见症状 焦虑障碍的常见症状包括心跳加速、睡眠问题、心慌惊恐、烦躁不安等。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时就医。 推荐科室 精神心理科 调理要点 1. 寻求专业帮助,接受心理治疗或药物治疗; 2. 建立健康的生活习惯,包括规律作息、均衡饮食和适量运动; 3. 学习放松技巧,如深呼吸、冥想或瑜伽; 4. 避免过度使用咖啡因和酒精等刺激性物质; 5. 保持社交联系,寻求家人和朋友的支持和理解。

  • 恐惧焦虑症的自我治疗方法包括认知行为疗法、放松训练、正念冥想和自我催眠。如果症状持续或加剧,建议寻求专业心理医生的帮助。认知行为疗法通过专业心理医生引导患者识别并改变错误或不合理的思维模式,帮助患者认识到其恐惧、焦虑的想法可能是扭曲的,并学习用更合理的方式看待事物。放松训练包括深呼吸、渐进性肌肉松弛等技巧,有助于降低身体紧张度及心率,缓解焦虑反应。正念冥想专注于当下感受与体验,可增强个体对情绪的觉察力与控制能力。自我催眠利用语言暗示和想象来诱导深度放松状态,帮助个体从日常烦恼中抽离出来。社交恐惧症患者应避免长时间处于封闭空间,饮食方面宜清淡,避免摄入刺激性食物。

  • 我曾经是一个快乐的人,享受着生活的每一刻。然而,自从我被诊断出患有抑郁症后,我的世界就像被蒙上了一层灰暗的面纱。每天都充满了无尽的焦虑和恐惧,尤其是在面对广场恐怖症的惊恐障碍时,我更是感到束手无策。幸运的是,我在2021年10月7日于临沂市人民医院线下确诊并开始接受治疗。医生给我开了一种叫做百适可的药物,草酸艾司西酞普兰片10mg*21片,用于治疗抑郁症和广场恐怖症的惊恐障碍。起初,我对这种药物持怀疑态度,担心它会有副作用或者不适应我的身体。但是,经过一段时间的服用,我发现它真的有效果。我的心情逐渐平静下来,广场恐怖症的症状也减轻了很多。

    随着时间的推移,我的生活开始恢复正常。然而,今年80岁的我,身体状况不再如从前,去医院取药也变得越来越困难。于是,我尝试了线上问诊,选择了京东互联网医院。通过与医生的在线交流,我成功地续了药,并且在医生的指导下,调整了用药方案和生活习惯。医生告诉我,百适可虽然是有效的药物,但在长期使用时需要注意一些事项。首先,不能随意更改用药剂量或停药,否则可能会引发反弹。其次,需要定期复诊,监测身体状况和药物效果。最后,除了药物治疗外,还需要注意心理调理和生活方式的改变。

    在这个过程中,我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。它不仅解决了我取药的难题,还让我在家中就能得到医生的指导和关心。同时,我也意识到,抑郁症和广场恐怖症的惊恐障碍并不是不可治愈的疾病,只要我们积极面对,采取正确的治疗方法,就一定能够战胜它们。

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