看懂肿瘤基因筛查报告

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息，加强运动增强抵抗力，有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎，往往在小孩长大的过程当中，随着鼻腔的宽敞程度加重，发病是会越来越少的。

临床上有些患儿，患有过敏性鼻炎，到青春期过敏性鼻炎往往能够好转，但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的，能够治愈的可能性不大，往往是终生伴发的。

绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友，想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状，尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原，才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

在诊断带状疱疹的过程中，可以从以下几个症状来判断：第一、明显的神经痛，伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别，单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位，分布无一定规律，水疱较小容易破，疼痛不明显，多见于发热病的过程中，常易复发，偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史，皮疹与神经分布无关，自觉烧灼、剧痒，无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱，延一侧周围神经呈带状分布，中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中，神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症，需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位，多次复发的病史，而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

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对一些急性心肌梗塞的，急性心衰的，还有一些明确的这种心律失常的，这些我们讲的一般都不建议，立刻去做一些大剂量的这样的一些运动，因为你这时候实际上风险很高的。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

生活中，我们常常会听到“前交叉韧带损伤”这个词，但很多人对它的了解并不深入。那么，垫脚尖会造成前交叉韧带损伤吗？哪些原因会导致前交叉韧带损伤呢？本文将为您一一解答。

首先，我们来了解一下什么是前交叉韧带。前交叉韧带是连接股骨和胫骨的纤维组织，主要作用是维持膝关节的稳定性。当膝关节受到外力作用时，前交叉韧带起到重要的保护作用。

关于垫脚尖是否会造成前交叉韧带损伤，答案是：不会。垫脚尖只是生活中的一种动作，并不会直接导致前交叉韧带损伤。但是，长时间垫脚尖可能会增加膝关节的负担，间接导致膝关节损伤。

那么，哪些原因会导致前交叉韧带损伤呢？以下是一些常见原因：

1. 长时间站立行走：长时间站立和行走会使膝关节承受较大的压力，导致前交叉韧带慢性劳损。此外，过度疲劳和负重也会加重前交叉韧带的负担，增加损伤风险。

2. 运动损伤：根据调查显示，前交叉韧带损伤在运动员中较为常见。足球、篮球、摔跤、羽毛球、排球等运动都容易导致前交叉韧带损伤。运动时，如身体冲撞、高速运动中的碰撞等，都可能造成前交叉韧带损伤。

3. 体重过重：体重过重会增加膝关节的负担，导致前交叉韧带受损。因此，减肥对于预防前交叉韧带损伤具有重要意义。

4. 摔倒、扭伤：在生活中，摔倒、扭伤等意外事故也可能导致前交叉韧带损伤。

为了避免前交叉韧带损伤，我们应该注意以下几点：

1. 加强膝关节肌肉锻炼，提高膝关节稳定性。

2. 适当控制体重，减轻膝关节负担。

3. 运动时注意安全，避免冲撞和摔倒。

4. 避免长时间站立和行走，适当休息。

5. 保持良好的生活习惯，预防意外事故。

膝盖前交叉韧带，作为膝关节稳定性的重要保障，一旦受到损伤，会严重影响患者的日常活动。本文将为您详细介绍膝盖前交叉韧带损伤的常见症状、治疗方法以及预防措施。

一、膝盖前交叉韧带损伤的症状

膝盖前交叉韧带损伤的主要症状包括肿胀、疼痛、关节活动受限以及功能性障碍等。患者在进行运动或日常活动时，可能会感到膝关节突然失去稳定性，甚至出现关节错位的情况。

二、膝盖前交叉韧带损伤的治疗方法

1. 保守治疗：对于轻度损伤，可以通过中医保守治疗、石膏固定等方法进行康复。

   - 中医保守治疗：包括按摩、理疗、热敷等，可以有效缓解疼痛、消炎消肿，并恢复膝关节活动能力。

   - 石膏固定：通过石膏固定可以保护受伤部位，防止二次伤害，并帮助恢复膝关节功能。

2. 手术治疗：对于严重损伤，如韧带断裂、肿胀明显等情况，应及时进行手术治疗。

   - 手术重建：通过手术重建韧带，恢复韧带的连续性、功能性和完整性，降低再次断裂的风险。

三、膝盖前交叉韧带损伤的预防措施

1. 注意运动姿势和技巧，避免过度运动和暴力冲撞。

2. 加强膝关节周围肌肉的力量训练，提高关节稳定性。

3. 佩戴合适的运动护具，如护膝等，减少损伤风险。

4. 注意休息，避免运动过量。

5. 及时就医，配合医生进行康复治疗。

膝盖前交叉韧带损伤的治疗和康复是一个长期的过程，患者需要积极配合医生，坚持康复训练，才能尽快恢复健康。

前交叉韧带断裂虽然听起来令人担忧，但实际上其严重程度因个体差异而异。

通过核磁共振检查，医生可以明确了解断裂的具体程度。如果前交叉韧带完全断裂，患者可能会出现膝关节活动受限等问题。然而，如果只是部分撕裂或轻微损伤，通常不会导致严重后果。

治疗方面，患者可以选择口服药物和物理治疗等方式进行对症治疗。在病情较为严重的情况下，手术治疗可能成为必要选择。关节镜下重建手术可以有效修复损伤的韧带，缓解相关症状。

前交叉韧带断裂后，患者可能会出现膝关节扭伤、疼痛、肿胀等症状。随着急性期的过去，疼痛和肿胀会逐渐减轻，但膝关节不稳定感可能会持续存在，尤其是在上下楼时。

康复过程中，患者需要定期复诊，并按照医生的建议进行康复锻炼。膝关节屈伸功能的锻炼对于恢复至关重要。

值得注意的是，前交叉韧带断裂的康复方案并非统一，患者需要与主刀医生和康复医生沟通，制定个体化康复计划。同时，家人的监督和陪伴也非常重要。

膝盖前交叉韧带损伤是常见的运动损伤之一，不仅困扰着运动员，也困扰着普通人群。一旦发生损伤，正确的处理方式至关重要。

首先，应立即停止运动，避免进一步损伤。对于一级损伤，通常可以采取以下治疗方法：

1. 休息与制动：避免剧烈运动，使用支具固定膝关节，保持膝关节处于合适的角度，有助于韧带恢复。

2. 药物治疗：使用消炎止痛药物，如布洛芬、阿司匹林等，缓解疼痛和肿胀。

3. 物理治疗：在专业指导下进行物理治疗，如超声波、电刺激等，促进血液循环和恢复。

4. 康复训练：在损伤恢复后期，进行针对性的康复训练，增强膝关节力量和稳定性。

5. 日常保养：注意保暖，避免长时间站立或行走，保持正确的姿势。

膝盖前交叉韧带损伤的恢复需要耐心和时间，切勿急于求成，以免造成二次损伤。

前交叉韧带损伤，作为一种常见的运动损伤，对患者的关节功能和生活质量造成严重影响。本文将围绕前交叉韧带损伤的四个典型症状进行详细介绍，帮助大家更好地了解这一疾病。

首先，前交叉韧带损伤会导致关节稳定性下降，患者在活动膝关节时，可能会出现关节弹响的现象。这种弹响可能是由于关节软骨或韧带发生摩擦所致，严重时甚至会影响患者的正常活动能力。

其次，关节肿胀和疼痛是前交叉韧带损伤的常见症状。这可能是由于关节内积液或出血引起的，需要引起重视。

第三，前交叉韧带损伤还可能导致关节活动受限，甚至出现半月板损伤或膝关节损伤。这时，通过体格检查可以帮助医生判断病情。

第四，前交叉韧带损伤的治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗主要包括休息、冷敷、抬高患肢、物理治疗等；手术治疗则适用于严重损伤的患者。

为了预防前交叉韧带损伤，患者在运动前应充分热身，运动过程中要注意姿势正确，避免过度用力。此外，加强膝关节周围肌肉的锻炼也有助于提高关节的稳定性。

总之，了解前交叉韧带损伤的症状和治疗方法，对于预防和治疗这一疾病具有重要意义。

前交叉韧带损伤是一种常见的运动损伤，尤其在运动和跳舞时容易发生。了解前交叉韧带损伤后的注意事项，对于促进康复和预防再次受伤至关重要。

1. **避免按摩和推拿**：前交叉韧带损伤后，按摩和推拿可能会加重损伤，不建议进行此类操作。

2. **适当固定**：使用石膏等固定方法可以减轻膝关节负担，避免走路，待损伤恢复后再恢复正常活动。

3. **避免热敷**：前交叉韧带损伤早期不宜热敷，以免加重出血和肿胀。

4. **饮食调整**：选择易消化、低刺激的食物，避免辛辣、油腻等刺激性食物，减少膝关节炎症。

5. **预防措施**：运动前做好热身，加强膝关节周围肌肉力量训练，预防前交叉韧带损伤。

6. **及时就医**：出现前交叉韧带损伤后，应及时就医，根据医生建议选择合适的治疗方法。

7. **康复训练**：康复训练是前交叉韧带损伤恢复的关键，应在专业指导下进行。

8. **定期复查**：康复期间，定期复查，确保膝关节功能恢复良好。

膝关节前交叉韧带损伤是一种常见的运动损伤，尤其在篮球、足球等运动中较为常见。患者需要及时采取正确的治疗措施，避免病情恶化。

治疗膝关节前交叉韧带损伤的方法主要包括：冷敷热敷、支具固定、按摩与理疗、手术治疗。同时，饮食调理也是恢复的关键。

1. 冷敷热敷：损伤初期，使用冰敷可以消肿止痛；两天后，可进行热敷，促进血液循环，加速恢复。

2. 支具固定：对于损伤较轻的患者，可使用支具固定膝关节，避免活动，促进恢复。

3. 按摩与理疗：通过按摩和理疗，可以缓解肌肉紧张，促进血液循环，加速恢复。

4. 手术治疗：对于损伤较重或出现韧带断裂的患者，需进行手术治疗。

5. 饮食调理：增加钙、蛋白质、维生素等营养元素的摄入，多吃行气活血、消肿止痛的食物。

除了治疗，日常保养也至关重要。以下是一些需要注意的事项：

1. 注意休息：损伤初期，尽量避免活动，以降低损伤程度。

2. 抬高患肢：将受伤的腿适当抬高，促进血液回流，缓解肿胀疼痛。

3. 适当锻炼：在恢复期间，可适当进行膝关节和下肢肌肉的锻炼，防止关节活动机能退化。

4. 避免负重运动：恢复期间，避免进行膝关节负重运动，以免加重损伤。

5. 选择专业医院和科室：治疗膝关节前交叉韧带损伤，应选择专业医院和科室，由专业医生进行诊断和治疗。

膝关节前交叉韧带损伤，简称ACL损伤，是常见的膝关节损伤之一。膝关节前交叉韧带位于膝关节前方，主要作用是防止膝关节过度前移，维持膝关节的稳定性。这种损伤多见于运动员，尤其是足球、篮球、滑雪等运动项目。

ACL损伤的病因主要有以下几种：

1. 运动损伤：如足球、篮球等运动中的跳跃、落地、转身等动作，容易造成ACL损伤。

2. 直接撞击：如交通事故、跌倒等，直接撞击膝关节，导致ACL损伤。

3. 肌肉力量不足：肌肉力量不足，尤其是在膝关节周围肌肉力量不足，容易导致ACL损伤。

ACL损伤的主要症状包括：

1. 关节肿胀：损伤后，膝关节会出现肿胀，疼痛明显。

2. 关节不稳：患者在行走、运动时，会感觉膝关节不稳，容易摔倒。

3. 关节活动受限：膝关节活动范围受限，无法正常进行运动。

4. 关节疼痛：膝关节持续疼痛，尤其是在运动时。

ACL损伤的治疗方法主要包括：

1. 保守治疗：适用于轻微ACL损伤，包括休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢等。

2. 手术治疗：适用于严重ACL损伤，手术方法包括ACL重建术、ACL修复术等。

3. 术后康复：术后进行康复训练，帮助患者恢复膝关节功能。

ACL损伤的预防措施包括：

1. 增强肌肉力量：加强膝关节周围肌肉力量，提高膝关节稳定性。

2. 正确运动姿势：运动时保持正确的姿势，避免过度用力。

3. 选择合适的运动场地和装备：选择合适的运动场地和装备，减少运动损伤风险。

4. 适当休息：避免过度运动，给予膝关节充分的休息。

膝关节前交叉韧带损伤，是常见的运动损伤之一，由于局部血运较差，恢复过程相对缓慢。一般来说，患者需要两个月左右的时间才能下地，进行功能性锻炼。过早地进行运动，可能会加重损伤，导致更严重的后果。

在膝关节前交叉韧带损伤的恢复过程中，患者需要遵循以下原则：

1. 早期制动：损伤发生后，应立即停止导致损伤的运动，避免进一步损伤。同时，保持膝关节伸直，减少关节活动。

2. 冰敷：冰敷可以收缩血管，减轻局部肿胀和疼痛，有助于缓解症状。

3. 石膏固定：对于部分患者，医生可能会建议进行石膏固定，以限制关节活动，促进损伤恢复。

4. 功能锻炼：在损伤恢复过程中，患者应在医生的指导下进行适当的功能锻炼，以促进关节功能的恢复。

5. 休息：保证充足的休息，避免过度劳累，有助于损伤的恢复。

此外，患者还应注意以下几点：

1. 选择合适的运动方式：避免进行高强度的运动，以免再次损伤。

2. 加强肌肉力量训练：增强肌肉力量，有助于提高关节稳定性，降低再次损伤的风险。

3. 保持良好的心态：保持乐观的心态，有助于损伤的恢复。

4. 定期复查：在恢复过程中，定期复查，及时了解损伤恢复情况。

膝关节后交叉韧带损伤是常见的运动损伤之一，对膝关节的稳定性影响极大。本文将详细解析后交叉韧带损伤的病因、症状、诊断和治疗方法，帮助读者了解这一疾病。

一、病因

后交叉韧带损伤多见于膝关节伸直状态下，受到来自后侧的暴力冲击，如摔倒、跳跃等。此外，运动中过度扭转膝关节也可能导致损伤。

二、症状

后交叉韧带损伤的主要症状包括：

• 膝关节剧烈疼痛
• 关节肿胀、积液
• 关节活动受限
• 关节弹响或摩擦感
• 关节不稳，容易摔倒

三、诊断

后交叉韧带损伤的诊断主要依靠临床表现和影像学检查。医生会根据患者的症状、体征以及影像学检查结果，如MRI、X光等，确诊后交叉韧带损伤。

四、治疗方法

• 保守治疗：适用于损伤程度较轻的患者，主要包括休息、冷敷、加压包扎、抬高患肢等。
• 手术治疗：适用于损伤程度较重、关节不稳的患者。手术方法包括修复损伤的韧带、重建韧带等。

五、预防措施

• 加强膝关节周围肌肉力量训练
• 避免过度扭转膝关节
• 运动前做好热身活动
• 选择合适的运动场地和器材
• 避免摔倒和撞击

六、总结

后交叉韧带损伤是常见的运动损伤之一，对膝关节的稳定性影响极大。了解其病因、症状、诊断和治疗方法，有助于我们预防和治疗这一疾病。