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别再跟风!无麸质饮食并不适合你

别再跟风!无麸质饮食并不适合你
发表人:小儿科郑医生
近年来,无麸质饮食的风特别大,从国外一路吹到国内,成为一种新的饮食风潮。.麸质Gluten,北方人喜欢叫它面筋,主要从在于小麦大麦黑麦及其制品中🥐。.对于大多数人,面食是生活中的一种美味享受,但乳糜泻人群和麸质过敏人群吃了麸质后会出现拉肚子脑雾疲劳头痛等。乳糜泻和麸质过敏人需要严格采取无麸质饮食。.➡️对于普通人,无麸质饮食没有特别的好处,反而可能会导致全谷物摄入不足,引起人体缺乏维生素B12叶酸锌镁硒等营养素。.⭕️所以普通人不要盲目跟风,建议还会多吃天然全谷物,保证营养均衡。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

乳糜泻[脂泻病]疾病介绍:
乳糜泻是一种因摄入麦胶食物(大麦、黑麦、小麦及其制品)而引起的慢性自身免疫性肠道炎症。本病病因不明,主要与遗传因素和饮食因素有关,小麦类食物中的麦胶蛋白是本病的致病抗原。本病临床表现差异大,主要表现为胃胀、腹泻(脂肪泻)、体重减轻、乏力等。无麸质饮食治疗为本病的最佳疗法,一般预后良好。若未及时规范有效治疗,儿童会出现发育迟缓、佝偻病等;成人会出现贫血、骨质疏松等并发症,严重影响患者生活质量。
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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

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    作者:陆军军医大学第二附属医院 妇产科 副主任医师 杨琼

     

    急性盆腔炎的治疗一般都是需要输液的,静脉滴注的效果比口服和肌注的方式要好一些,常用的药物有青霉素、红霉素、氨基糖苷类的药物以及甲硝唑等等。青霉素一般与氨基糖苷内或者是甲硝唑配伍,还有第一代的头孢菌素也可以与甲硝唑配伍来治疗急性盆腔炎,这种就包含了需氧菌和厌氧菌。第三个方案也就是克林霉素或者是林可霉素,也可以与氨基糖苷类的药物配伍来治疗急性盆腔炎。

     

    急性盆腔炎除了静脉输液治疗以外,还要包括一般治疗,比如说要半坐卧位让液体集中于下腹部,饮食上要注意清淡饮食,有营养的必要的时候,还可以输血进行对症支持治疗,还包括手术治疗,对于急性盆腔炎抗感染治疗无明显好转的或者盆腔包块持续不消退的,或者是患者在抗感染治疗过程中突发感染性休克等症状的都需要手术治疗。

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    作者:成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

     

    中医完全用泻药治便秘是错误的,因为个体病人的情况不一样,患者的便秘有的是热,有的是虚热,有的是属于精液亏损引起的,还有的是气虚,所以在用药上不能一概用泻药。

     

    用泻药只能让患者越陷越便秘,而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病,所以在治疗上,需辨证施治才能取得较好的效果。

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖,但具体选择哪一种药物,需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情,具体情况,具体分析:

    第一、二甲双胍是比较常用的,治疗2型糖尿病的药物,该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

    第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特,2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重,但是有老年患者在进行剧烈运动,同时口服磺脲类药物时,要警惕低血糖的出现。

    第三、阿卡波糖,主要用于降低餐后两个小时的血糖。

    第四、非磺脲类促泌剂,如瑞格列奈等等,降低参后血糖为主。

    第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

    第六、SGLT-2受体抑制剂,可以从尿中排糖,从而降糖减重。

    第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶,从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖,除了口服药物以外,还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

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    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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    出镜嘉宾:中国医学科学院整形外科医院整形外科  副主任医师  石蕾

     

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    作者:山西省中医院 营养科 副主任医师 秦文君

     

    妊娠期糖尿病患者如何保证营养支持:妊娠期糖尿病患者主要保证宏量营养素,宏量营养素主要是三大营养素的合理配比。降低患者对面粉类摄入,如面包及其它烘制产品和土豆。注意维生素和微量元素的补充,像铁、叶酸、维生素D、维生素A。

  • 我在网上医院向医生咨询了乳果糖喝多了的情况,医生非常耐心地询问我的症状并给出了专业的建议。医生首先询问了我的症状,然后建议我停止乳果糖的摄入,同时给出了口服蒙脱石散进行止泻治疗的建议。医生还告诉我,如果没有消化道症状就不需要处理和治疗,并建议我不要担心。通过这次在线问诊,我对乳果糖过量摄入引起的腹泻问题有了更清晰的认识,也对如何处理和治疗有了明确的指导。

    在这次问诊中,医生给予了我专业的医疗建议,让我对自己的症状有了更清晰的认识,并且解决了我的疑惑。这种便捷的线上问诊方式让我感到非常满意,也让我更加信任互联网医院的医疗服务。

  • 那是一个普通的早上,我像往常一样开始了新的一天,却没想到这会是一场与健康的斗争。当我意识到肚子不舒服的时候,已经到了中午。肚子咕咕叫,水样腹泻,伴随着轻微的头疼。我并没有太在意,以为只是简单的肠胃不适。

    然而,下午的发烧让我意识到事情并没有那么简单。我体温升到了37.6度,心里开始有些慌张。晚上,虽然烧有所缓解,但低烧持续不断。我决定,不能再拖了,必须去看医生。

    于是,我选择了线上问诊,选择了京东互联网医院。医生***的热情和专业让我感到安心。他详细询问了我的症状,为我提供了专业的诊断和建议。他告诉我,这可能是肠胃炎,并建议我注意饮食,多喝水,补充电解质。

    在医生的指导下,我开始了治疗。我按照医嘱,服用了一些调节肠道菌群的药物,饮食上也开始注意清淡。虽然治疗初期效果不明显,但我并没有放弃。我相信,在医生的指导下,我一定能够战胜病魔。

    如今,我的病情已经有所好转。我深知,这一切都离不开医生***的专业和耐心。他不仅为我提供了专业的治疗,更给予了我心理上的支持。我相信,在京东互联网医院,我找到了战胜病魔的信心。

  • 在这个快节奏的生活中,健康问题成为了人们最为关注的话题之一。特别是在这个特殊的时期,互联网医院的便利性成为了人们选择看病的首选。

    一位患有长期腹泻问题的患者,在冷天、食材不新鲜或水质不好的情况下容易加重症状,曾尝试过中药调理病情,但效果并不持久。更让她担心的是,生完孩子后,宝宝也出现了腹泻的情况。这种长期的腹泻问题不仅影响了患者本人的生活质量,也牵扯到了宝宝的健康。

    于是,患者决定通过互联网医院寻求医生的建议。在医生仔细阅读患者的病情描述后,医生提出了关于脾胃虚弱的诊断,并建议患者服用中药进行调理。同时,考虑到患者处于哺乳期,医生选择了安全性较高的药物方案。

    通过互联网医院的便捷服务,患者得到了专业的诊疗建议,并获得了针对自己和宝宝的中药处方。在医生的指导下,患者开始了中药调理的过程,希望能够尽快恢复健康。

  • 我最近感觉肚子总是不太舒服,大便时而不成型,有点担心是不是肠胃功能出了问题。于是我决定尝试去***互联网医院进行线上问诊。在问诊过程中,医生助理提醒我医生可能会需要了解更多我的病情,以便更快地给出诊疗建议,我感到很感激。

    问诊开始后,我很快收到了医生的问诊提醒,医生自我介绍称自己是中国中医科学院西苑医院消化科的医生,给我一种很专业的感觉。医生询问了我的大便情况,舌苔情况,对于我平时的怕冷情况等都进行了详细的询问,并且给出了相应的建议。

    在询问过程中,医生发现我目前处于哺乳期,避免了对中药汤剂的使用,转而建议我可以尝试食疗,建议我去菜市场买铁棍山药,与枸杞子一起炖汤喝,这让我觉得很温暖,因为医生考虑到了我的特殊情况。

    问诊结束后,我感觉到自己的疑虑有了一定的解答,虽然不能立刻见到医生,但通过线上问诊,我感受到了医生的专业和温暖。

  • 那是去年的一个午后,我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院。那天,我刚刚结束了一场与腹泻的斗争,身体和精神都倍感虚弱。面对着我的是一位温柔可亲的产科医生,她微笑着询问了我的病情。

    我详细地向她描述了我的症状:哺乳期,突然开始上吐下泻,今天更是拉出了水便。医生听后,关切地问我有没有不洁饮食的情况。我点点头,告诉她前天吃坏肚子,已经拉了两天了。

    医生在了解了这些信息后,建议我可以使用思密达蒙脱石散,一天三次,一次两袋,同时喝点淡盐水,保持清淡饮食。她还提醒我,可以尝试少量多餐的方式来补充营养。

    我按照医生的建议去买了药,并在接下来的日子里严格按照医嘱调整饮食和用药。经过几天的努力,我的病情逐渐好转,腹泻的症状也消失了。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业知识和耐心解答让我倍感安心,她不仅给我提供了有效的治疗方案,还给予了我很多生活上的建议。感谢京东互联网医院,让我在哺乳期也能得到及时的治疗和关爱。

  • 我想问下哺乳期腹泻能吃什么药?我在网上看了很多资料,但还是不太确定,于是决定咨询医生助理。医生助理可能会辅助医生了解我的病情,方便医生更快的给我诊疗建议,我很感谢他们的配合。

    问诊已开始,本次问诊可持续2天。医生建议我吃益生菌调理,布拉氏酵母菌,还有参苓白术颗粒,都可以吃的。我去小卫生院给开的药,次硝酸秘片,小卫生院开的没有包装,处方已送达药师审核,医生告诉我点击卡片后我可直接预约药品,用药期间如有不适请及时线下就诊。处方详情已经审核通过,我可一键预约药品,用药期间如有不适请及时线下就诊。医生还告诉我这些药都是西药,但他一般不建议哺乳期吃。我问他这个是西药吗,他告诉我可以喝,但是效果一般。我问他这几个都可以吗,他说可以,目前只能先吃上。我很感谢医生的建议,已经设置此轮消息不用回复,问诊已结束,服务已结束。

  • 我是一位年轻的妈妈,最近宝宝出现了拉稀的情况,持续了整整二十天,每天约十次,让我非常担心。幸好有京东互联网医院可以在线咨询医生,我及时向医生描述了宝宝的情况。

    医生非常耐心地询问了宝宝的饮食和精神状态,并建议我给宝宝加点乳糖酶和益生菌,可能是乳糖不耐受导致的。医生还提醒我先观察几天,如果情况没有好转再去医院化验大便。

    我立即买了医生推荐的益生菌,希望宝宝可以早日康复。感谢医生的耐心和专业建议,让我在家就能及时得到帮助。如果情况继续恶化,我会带宝宝去医院进一步检查的。

  • 哺乳期拉肚子的用药经历

    那天,阳光明媚,我像往常一样带着宝宝去公园散步。可是,散步回来后,我突然感到肚子一阵阵的疼痛,紧接着就是拉肚子。宝宝似乎也受到了影响,开始哭闹不止。我知道,我得赶紧采取措施。

    回到家后,我立刻拿起手机,打开了一个我最近才知道的互联网医院。这个平台方便快捷,而且医生都是经过认证的,让人很放心。我输入了自己的症状,很快就有一位医生给我回复了。

    医生非常耐心地询问了我的情况,包括饮食、作息等。我告诉他,我正在哺乳期,担心用药会对宝宝产生影响。医生很专业地告诉我,哺乳期拉肚子是可以用药的,并且给出了建议的药物。

    我按照医生的建议,服用了一段时间的益生菌和蒙脱石散。渐渐地,我的症状得到了缓解,宝宝也恢复了往日的活力。看着宝宝甜美的笑容,我感到无比的欣慰。

    这次的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷。不仅在家就能得到医生的诊断和治疗建议,而且医生的专业素养也让我倍感安心。我相信,随着互联网医疗的发展,会有越来越多的患者从中受益。

  • 在这个快节奏的社会中,越来越多的人选择了线上问诊,以便更方便地获取医疗服务。作为一名患者,我也曾在互联网医院进行了一次问诊。

    在这次问诊中,我遇到了一位来自***内科的医生。医生非常细心地询问我的病史和过敏情况,让我感受到了他的专业和责任心。他建议我使用瑞能肠内营养乳剂,并详细说明了用药方法和注意事项。

    医生还提醒我,在使用药物期间如果出现不适应该及时就诊,这让我感到他非常关注患者的健康状况。最后,医生还嘱咐我定期复诊,以确保病情得到有效控制。

  • 在日常生活中,我们难免会遇到一些健康问题,有时候即使吃得很健康,也可能出现一些不适症状。这时候,我们就需要及时向医生咨询,寻求专业建议。

    近日,有一位患者遇到了一些排便问题,出现了便秘的情况。他平时有在服用乳果糖来缓解便秘,但最近却出现了一些异常情况。经过与医生的交流,患者得知可能是肠道积存大便导致的排便困难,医生建议继续服用乳果糖,并辅助排便。患者也提到了之前出现过相似情况,持续一周左右后好转。医生对患者的情况进行了耐心的分析和解释,让患者更加了解自己的症状。

    通过线上问诊,患者得到了及时的解答和建议,也更加了解了如何正确处理自己的健康问题。医生的专业知识和耐心沟通,让患者感受到了关怀和支持,为自己的健康保驾护航。

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