看懂肿瘤基因筛查报告

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息，加强运动增强抵抗力，有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎，往往在小孩长大的过程当中，随着鼻腔的宽敞程度加重，发病是会越来越少的。

临床上有些患儿，患有过敏性鼻炎，到青春期过敏性鼻炎往往能够好转，但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的，能够治愈的可能性不大，往往是终生伴发的。

绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友，想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状，尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原，才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

在诊断带状疱疹的过程中，可以从以下几个症状来判断：第一、明显的神经痛，伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别，单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位，分布无一定规律，水疱较小容易破，疼痛不明显，多见于发热病的过程中，常易复发，偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史，皮疹与神经分布无关，自觉烧灼、剧痒，无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱，延一侧周围神经呈带状分布，中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中，神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症，需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位，多次复发的病史，而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

10岁小朋友椎管内肿瘤，手术前真的很纠结 #手术日常 搜索#郑帅的生活 一起学#健康科普

对一些急性心肌梗塞的，急性心衰的，还有一些明确的这种心律失常的，这些我们讲的一般都不建议，立刻去做一些大剂量的这样的一些运动，因为你这时候实际上风险很高的。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

膝盖酸痛、运动能力差？你可能需要关注你的髌骨健康。

你是否有过这样的经历：膝盖在运动后酸痛、肿胀，甚至出现打软腿的情况？你是否觉得自己跑得不如别人快，走得不如别人远？这些症状可能预示着你患有髌骨脱位。

什么是髌骨脱位？髌骨脱位是指膝盖骨（髌骨）脱离正常位置，导致膝关节活动受限、疼痛等症状。髌骨脱位的主要原因包括先天发育不良、外伤等。

那么，如何判断自己是否患有髌骨脱位呢？以下是一些常见症状：

• 膝盖疼痛、肿胀
• 膝盖活动受限
• 膝盖打软腿
• 膝盖畸形
• 膝盖出现弹响声

如果出现以上症状，应及时就医，以免病情加重。

髌骨脱位的治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗主要包括休息、药物治疗、物理治疗等。手术治疗主要针对严重病例，通过手术矫正髌骨脱位。

预防髌骨脱位，可以从以下几个方面入手：

• 加强膝关节周围肌肉力量训练
• 避免剧烈运动和过度负重
• 保持良好的运动姿势
• 避免跌倒和撞击

南医三院关节外科、运动医学科副主任曾春副主任医师表示，髌骨脱位是一种常见的运动损伤，及时发现和治疗至关重要。如果你有以上症状，请及时就医，以免耽误病情。

右膝关节前交叉韧带损伤，是临床上常见的运动损伤之一。患者在治疗过程中，需要根据损伤程度和身体状况，在医生指导下选择合适的治疗方法。

首先，需要明确的是，药物治疗仅仅是治疗手段之一，不能替代手术治疗。如果损伤较轻，可以考虑以下药物治疗方案：

1. **非甾体抗炎药**：如双氯芬酸钠，具有解热镇痛、抗炎作用，适用于缓解关节疼痛和肿胀。

2. **活血化瘀药物**：如活血止痛片，具有活血化瘀、消肿止痛的作用，适用于治疗跌打损伤、瘀血肿痛等。

3. **氨基葡萄糖胶囊**：富含氨基葡萄糖，有助于修复受损的关节软骨，缓解关节疼痛和肿胀。

在药物治疗的同时，患者还需要注意以下几点：

1. **休息**：避免过度活动，给予关节充分的休息时间。

2. **保暖**：保持关节温暖，避免受凉加重病情。

3. **物理治疗**：在医生指导下进行适当的物理治疗，如关节松动术、肌肉力量训练等。

4. **康复训练**：在康复医生指导下进行关节功能康复训练，提高关节活动度和稳定性。

5. **定期复查**：定期复查关节功能，评估治疗效果。

如果损伤较重，可能需要进行手术治疗，如前交叉韧带重建手术等。术后需要按照医生的指导进行康复训练，避免复发。

总之，右膝关节前交叉韧带损伤的治疗需要综合多种方法，患者应积极配合医生的治疗方案，保持良好的心态，相信自己能够康复。

2023年1月6日，我遭遇了一次意外，膝关节前叉韧带扭伤，那种感觉就像有一块软东西从骨头上撕了下来，膝关节立刻肿胀起来。由于没有及时采取正确的处理方式，我不得不卧床休息，不负重期间尽量保持膝关节伸直。

直到五周后，扭伤的部位仍然不敢用力，我意识到需要专业的医疗建议。于是，我选择了互联网医院进行线上问诊。

在咨询过程中，医生详细询问了我的病情，包括受伤时的具体情形、后续的治疗和恢复情况。他告诉我，由于当时没有佩戴支具，导致恢复进度较慢。医生建议我佩戴保护性支具，保持膝关节伸直位，以增强膝关节的稳定性。

医生还详细解释了支具的使用方法，包括佩戴时间、角度调整以及恢复期的注意事项。他告诉我，支具需要24小时佩戴，但在带支具期间可以下地走动，但要避免剧烈运动。支具的角度最初应固定在伸直位，6周后可以逐渐调整角度，但要注意循序渐进。

在整个咨询过程中，医生的专业知识、耐心和细致给我留下了深刻的印象。他没有因为我是线上咨询就草率给出建议，而是详细评估了我的病情，并提供了个性化的治疗方案。这让我对互联网医院的专业性有了全新的认识。

通过这次线上问诊，我不仅获得了宝贵的医疗建议，还感受到了医生的专业素养和人文关怀。我相信，在未来的日子里，互联网医院将会成为我们生活中不可或缺的一部分。

随着人们生活水平的提高，运动健身已经成为日常生活中不可或缺的一部分。然而，由于运动不当，膝关节损伤的情况也日益增多，其中前交叉韧带损伤尤为常见。那么，前叉韧带重建后的康复训练应该如何进行呢？本文将为您详细介绍。

前交叉韧带是膝关节重要的稳定结构，它位于膝关节前方，连接股骨和胫骨。一旦前交叉韧带受损，会导致膝关节不稳定，甚至影响行走和运动能力。因此，前交叉韧带重建后的康复训练至关重要。

康复训练应该从受伤后开始，包括肌肉力量训练、关节活动度训练和平衡训练等。早期康复训练有助于减轻肌肉萎缩，为手术做准备。在确定治疗方案后，康复训练更为重要，可以有效促进膝关节功能的恢复。

康复训练的方法包括：

• 肌肉力量训练：通过进行腿部肌肉力量训练，增强膝关节周围肌肉的力量，提高膝关节的稳定性。
• 关节活动度训练：通过关节活动度训练，恢复膝关节的正常活动范围，提高关节的灵活性和协调性。
• 平衡训练：通过平衡训练，提高患者的平衡能力，预防跌倒和再次损伤。

康复训练的进度应根据患者的具体情况和恢复情况进行调整。一般来说，ACL术后1-2年内，患者可以达到损伤前的水平。但需要注意的是，康复训练是一个持续的过程，需要患者和康复师的共同努力。

除了康复训练，患者还应注意以下几点：

• 避免过度运动：在康复过程中，应避免过度运动，以免加重膝关节损伤。
• 合理饮食：保持良好的饮食习惯，摄入足够的营养，促进膝关节的恢复。
• 保持积极的心态：保持积极的心态，有助于康复训练的顺利进行。

总之，前交叉韧带重建后的康复训练对于膝关节功能的恢复至关重要。患者应积极配合康复训练，并注意日常保养，以尽快恢复健康。

在2020年，童君因为溜冰摔倒导致右膝肿胀疼痛，经过一个月的治疗后好转。然而，她并没有重视膝关节的问题，在日常生活中过度使用左腿并做了一些不规范的锻炼，导致右膝持续疼痛。她描述了髌骨上方疼痛以及左腿蹲起困难的症状。

在这种情况下，童君决定寻求线上问诊以寻求进一步的帮助和建议。医生对她的病情进行了详细的评估和诊断，发现她可能存在前交叉韧带损伤的问题，建议她暂停运动并进行修养。

医生还为童君提供了一系列治疗方案，包括药物治疗、饮食调理、理疗等，帮助她缓解疼痛并恢复膝关节功能。童君决定按照医生的建议进行修养，并计划在症状有所缓解后再次就诊。

通过线上问诊，童君得到了及时的医疗指导和支持，为她未来的康复之路指明了方向。

前交叉韧带损伤，作为一种常见的运动损伤，对患者的关节功能和生活质量造成严重影响。本文将围绕前交叉韧带损伤的四个典型症状进行详细介绍，帮助大家更好地了解这一疾病。

首先，前交叉韧带损伤会导致关节稳定性下降，患者在活动膝关节时，可能会出现关节弹响的现象。这种弹响可能是由于关节软骨或韧带发生摩擦所致，严重时甚至会影响患者的正常活动能力。

其次，关节肿胀和疼痛是前交叉韧带损伤的常见症状。这可能是由于关节内积液或出血引起的，需要引起重视。

第三，前交叉韧带损伤还可能导致关节活动受限，甚至出现半月板损伤或膝关节损伤。这时，通过体格检查可以帮助医生判断病情。

第四，前交叉韧带损伤的治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗主要包括休息、冷敷、抬高患肢、物理治疗等；手术治疗则适用于严重损伤的患者。

为了预防前交叉韧带损伤，患者在运动前应充分热身，运动过程中要注意姿势正确，避免过度用力。此外，加强膝关节周围肌肉的锻炼也有助于提高关节的稳定性。

总之，了解前交叉韧带损伤的症状和治疗方法，对于预防和治疗这一疾病具有重要意义。

膝关节前交叉韧带损伤是常见的运动损伤，其康复过程往往漫长且复杂。一般来说，前交叉韧带损伤的恢复时间需要3个月到半年的时间。

损伤程度不同，恢复时间也有差异。轻度损伤可能只需要支具固定4至6周，并配合下肢肌肉力量训练和膝关节屈伸活动训练，经过2至3个月即可恢复。而对于重度损伤，如韧带大部分断裂或完全断裂，则需要通过关节镜下的韧带重建手术进行治疗。

术后，患者需要继续进行膝关节肌肉力量训练、屈伸活动训练以及负重行走训练。此外，患者还应注意饮食，多吃易于消化的食物，如高纤维食物、鱼类、大豆制品、新鲜水果和蔬菜，以提高免疫力及增强胃肠蠕动。同时，应避免食用油炸、油煎、辛辣刺激性食物。

在康复过程中，患者应积极配合医生的治疗方案，定期复查，并根据自身恢复情况调整训练计划。此外，患者还应注意以下几点：

• 保持良好的心态，积极面对康复过程。
• 避免过度运动，以免造成二次损伤。
• 注意保暖，防止膝关节受凉。
• 定期进行康复训练，以促进膝关节功能的恢复。

总之，前交叉韧带损伤的康复过程需要患者、医生和家属共同努力。通过科学的治疗和康复训练，患者有望恢复到正常的生活和工作状态。

膝关节前交叉韧带损伤是常见的关节损伤之一，给患者的生活和工作带来诸多不便。本文将为您详细介绍膝关节前交叉韧带损伤的保养方法，帮助您早日康复。

一、膝关节前交叉韧带损伤的症状

膝关节前交叉韧带损伤的主要症状包括：

1. 关节松弛不稳，活动受限；

2. 走路时出现打软腿的情况；

3. 旧伤反复扭伤疼痛。

二、膝关节前交叉韧带损伤的检查

为了准确判断膝关节前交叉韧带损伤的情况，通常需要进行以下检查：

1. X光检查：用于排除骨折等并发症；

2. 磁共振检查：用于观察韧带损伤的具体情况。

三、膝关节前交叉韧带损伤的保养方法

1. 急性期保养：

在急性期内，应以消肿止痛为主。可以通过以下方法进行保养：

（1）制动：减少关节活动，如加压包扎固定；

（2）热敷：促进血液循环，加速损伤恢复；

（3）关节活动练习和肌肉力量练习：在局部肿痛减轻后进行。

2. 手术后恢复：

对于严重损伤，可能需要进行重建手术。术后保养要点如下：

（1）缓解焦虑情绪；

（2）注意伤口护理，避免感染；

（3）石膏固定，减少膝盖部位活动。

3. 增强营养：

在恢复期间，应注意合理搭配营养，提高身体素质和免疫能力。初期以肌肉力量锻炼为主，逐渐进行小负荷的力量练习。

四、预防膝关节前交叉韧带损伤

1. 注意保护膝关节，避免过度劳累；

2. 运动前做好充分的热身运动；

3. 避免突然的运动对膝关节造成伤害。

前交叉韧带损伤是膝关节常见的损伤之一，它位于膝关节前侧，负责维持膝关节的稳定性。一旦前交叉韧带断裂，患者会出现膝关节不稳、疼痛、肿胀等症状。如果不及时治疗，还可能引发膝关节半月板损伤、软骨损伤等并发症。

那么，前交叉韧带损伤后能否使用热水敷呢？答案是否定的。在损伤的初期，也就是前两天，患者应该进行间断性冷敷。这是因为前交叉韧带损伤会导致局部炎症反应，产生炎症性细胞因子，如前列腺素和肿瘤坏死因子等。这些因子会导致局部出血、肿胀和疼痛。冷敷可以降低局部温度，减缓炎症反应，减少出血和肿胀，从而缓解疼痛。

在损伤后的第三天，患者可以逐渐开始使用热水敷。热水敷可以帮助促进血液循环，加速局部代谢，消除炎症，有助于韧带的恢复。但需要注意的是，热水敷的温度不宜过高，以免造成二次损伤。

除了冷敷和热水敷，前交叉韧带损伤的治疗还包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗可以缓解疼痛和炎症，物理治疗可以加强膝关节周围肌肉的力量和灵活性，手术治疗适用于严重损伤或反复损伤的患者。

在日常生活中，为了避免前交叉韧带损伤，我们应该注意以下几点：

1. 加强膝关节周围肌肉的力量训练，提高关节稳定性。

2. 避免剧烈运动，尤其是在硬地面上进行跳跃和扭转动作。

3. 运动时佩戴护膝，保护膝关节。

4. 注意运动场地和器材的安全性。

总之，前交叉韧带损伤后，患者应遵循正确的治疗方法，并注意日常保养，以促进膝关节的恢复。

膝关节前交叉韧带损伤是一种常见的运动损伤，对患者的生活质量造成很大影响。术后康复训练对于恢复膝关节功能至关重要。本文将为您详细介绍膝关节前交叉韧带损伤术后的康复过程，帮助患者早日康复。

一、膝关节前交叉韧带损伤的原因及症状

膝关节前交叉韧带损伤多见于运动员和运动爱好者，尤其在篮球、足球、体操等运动中较为常见。患者常出现膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。

二、膝关节前交叉韧带损伤的手术治疗

对于膝关节前交叉韧带损伤，手术治疗是常见的治疗方法。目前，关节镜下前交叉韧带重建手术是最为常用的手术方式。

三、膝关节前交叉韧带损伤术后的康复训练

1. 早期康复：术后1-2周内，主要进行膝关节的伸直和制动，防止关节活动过大，以免影响手术效果。

2. 中期康复：术后2-4周内，进行股四头肌肌力操练，逐步增加膝关节的活动范围。

3. 晚期康复：术后4周后，进行平衡训练、关节活动度训练、肌肉力量训练等，以恢复膝关节的运动功能。

四、膝关节前交叉韧带损伤术后的注意事项

1. 术后避免剧烈运动，以免再次损伤。

2. 严格按照康复计划进行训练，避免急于求成。

3. 保持良好的心态，积极配合治疗。