看懂肿瘤基因筛查报告

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

本期话题：瘢痕体质适合做面部整形吗？

出镜嘉宾：中国医学科学院整形外科医院整形外科  副主任医师  石蕾

擅长领域：美学设计、注射微整、眼鼻整形、吸脂及脂肪移植、失败手术修复。

转氨酶高2000肝区痛吃饭恶心，吃药输液无效怎么回事，做B超没有，肝脏有没有问题，然后有没有查乙肝，病毒性肝炎的标志物，有没有喝酒，肝胆方面的问题有没有，不放心可以做CT看一下，目前情况转氨酶高，可能要检查一下有没有什么特殊的原因。

为什么癌症术后5年才能达到临床治愈？

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作者信息：重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

小孩鼻炎对小孩的影响比较大，一定要防患于未然，预防鼻炎主要从生活的以下几个方面入手：

第一、养成良好的生活习惯。不要去挖鼻子，不要接触太多粉尘等等，还有就是不要使劲的去跟小孩擤鼻涕，擤鼻涕往往会引起小孩的中耳炎。

第二、让小朋友远离过敏原。尤其是不要让小朋友接触粉尘，接触带毛的东西。

第三、不要随便乱用药。尤其是家长最好不要自行给小朋友用药，一定要听从专业人士的指导，有的放矢的用药，因为有些鼻炎就是乱用药造成的药物性鼻炎，有症状的时候要用药，没有症状的时候要尽量避免用药。

第四、多进行锻炼。增强小朋友的免疫力，同时根据气温变化适当的增减衣物，避免感冒。

慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗，更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主，使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗，但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程，很难做到立竿见影。

氟骨症是一种由于长期摄入过量氟化物导致的慢性侵袭性全身性骨病。这种疾病的治疗需要综合运用多种方法，包括药物治疗、手术治疗以及其他辅助治疗。

首先，氟骨症的治疗原则是摆脱高氟环境，并尽可能消除氟中毒的原因。药物治疗方面，可以使用钙和磷等药物来补充体内的氟元素，并多吃新鲜蔬菜和水果来帮助身体排出多余的氟元素。

其次，辅助治疗也非常重要。患者需要加强营养，补充蛋白质，每天给予维生素D，补充多种维生素（尤其是维生素C），并鼓励患者进行户外活动，采取肌肉按摩等措施，以提高身体的抵抗力。

此外，治疗氟骨症还需要降低饮用水中的氟含量，以达到国家卫生标准，并改变人们的饮食习惯。在氟化物流行地区，居民必须严格执行专业的劳动保健措施，防止长期过量摄入氟化物。

在治疗方法的选择上，中药治疗也是一种可行的选择，其效果稳定。但具体治疗方案需要根据患者的病情来制定。

最后，药物治疗是治疗氟骨症的关键。患者可以到正规医院听从医生的安排，使用药物治疗一段时间。治疗过程中，患者需要注意体育锻炼，通过增强身体抵抗能力来治疗疾病。

总的来说，氟骨症的治疗需要综合考虑患者的病情、治疗方法的可行性和患者的个人情况。患者需要积极配合医生的治疗，同时也要注意日常的保养，以促进疾病的恢复。

地方性氟骨症是一种由于长期摄入过量的氟化物而引起的慢性代谢性骨病，主要发生在我国氟污染地区。这种疾病主要侵害骨骼和关节，导致疼痛、僵硬和变形等症状。

一、地方性氟骨症的症状

1. 腰腿疼痛：这是地方性氟骨症最常见的症状之一，疼痛通常呈持续性，且在夜间或静止状态下加剧。

2. 关节僵硬：患者常常感到关节僵硬，尤其在早晨起床后更为明显。

3. 骨骼变形：随着病情的进展，骨骼可能出现畸形，如脊柱侧弯、佝偻驼背等。

4. 神经系统症状：部分患者可能出现神经根受压症状，如肢体麻木、疼痛、无力等。

二、地方性氟骨症的治疗

1. 中医治疗：中医认为地方性氟骨症属于“骨痹”范畴，治疗以补肾、强筋骨、活血化瘀为主。常用方剂有独活寄生汤、活血通络汤等。

2. 西医治疗：西医治疗主要包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗包括钙剂、维生素D、止痛药等；物理治疗包括热敷、按摩等；手术治疗适用于严重畸形或神经压迫症状的患者。

三、地方性氟骨症的预防

1. 减少氟化物的摄入：避免饮用高氟水，选择低氟水源；合理使用含氟牙膏；减少使用含氟农药和化肥。

2. 加强营养：保证充足的钙、磷、维生素D等营养素的摄入。

3. 适当运动：增强骨骼和关节的强度，预防畸形。

4. 定期体检：及时发现病情，尽早治疗。

氟骨症，一种较为罕见的骨骼疾病，给患者的生活带来了极大的困扰。了解其病因，预防其发生，对于维护我们的骨骼健康至关重要。

氟骨症的发生，与日常生活中的饮食和环境息息相关。首先，摄入含氟量过高的食物，如被氟污染的粮食，是导致氟骨症的重要原因之一。其次，工业排放的氟污染，以及烧煤等行为释放的氟离子，都会导致空气污染，进而引发氟骨症。

值得注意的是，酒精并不会导致氟骨症的发生，但在治疗过程中，患者应避免饮酒，以免影响药物吸收，延缓病情恢复。

预防氟骨症，首先要关注日常饮食，选择低氟食品，如新鲜蔬菜和水果等。其次，要注意改善居住环境，避免接触氟污染。此外，定期体检，及时了解自身健康状况，也是预防氟骨症的重要手段。

一旦确诊氟骨症，患者应积极配合医生进行治疗。治疗期间，患者要注意休息，避免劳累，保持良好的生活习惯。同时，加强营养，补充维生素和矿物质，有助于病情的恢复。

总之，了解氟骨症的病因，关注日常饮食和生活环境，是预防氟骨症的关键。若不幸患上氟骨症，要及时就医，积极配合治疗，以早日康复。

关节炎和氟骨症是两种常见的骨关节疾病，它们在病因、临床表现、诊断方法及治疗方法等方面存在显著差异。

关节炎主要发生在四肢关节和附近的组织中，其发生原因包括细菌感染、肢体损伤、炎症反应等。关节炎的主要症状是关节的红肿、疼痛等炎症性反应，严重时可导致关节畸形，影响运动功能。

氟骨症则是一种全身性的中毒性骨病，主要由于机体吸收了超负荷的含氟化合物所致。氟骨症主要发生在少年和青壮年人群，主要症状包括脊髓神经根受压、关节僵硬、腰部疼痛等。

在诊断方面，关节炎可以通过实验室的血清学检测和影像学检查进行诊断，而氟骨症则可以通过检测血液、尿液和粪便中的氟化物含量进行诊断。

治疗方面，关节炎的治疗包括药物治疗、手术治疗和生物免疫治疗等，而氟骨症的治疗则包括去除病因、补充维生素、加强营养、体育锻炼等。

总的来说，关节炎和氟骨症在病因、临床表现、诊断方法和治疗方法等方面存在显著差异，患者应根据自身情况进行诊断和治疗。

氟骨症，又称氟中毒性骨病，是一种由长期摄入过量氟化物引起的慢性疾病。氟化物在人体内积累过多，会导致骨骼发生病变，出现疼痛、僵直、变形等症状。为了更好地预防和治疗氟骨症，我们需要了解其发病原因。

一、食物因素：

1. 长期饮用含氟量过高的水源：山泉水、地下水等，都可能含有较高的氟化物。长期饮用这些水源，容易导致氟骨症。

2. 食用含氟量较高的食物：如茶叶、海产品等，都可能增加人体氟化物摄入量。

二、药物因素：

1. 治疗骨质疏松的药物：如氟化钠、氟化钙等，虽然可以增加骨密度，但过量使用可能导致氟中毒。

2. 其他含氟药物：如某些抗真菌药物、抗肿瘤药物等，也可能导致氟化物摄入过多。

三、环境因素：

1. 大气污染：工厂排放的废气中含有氟化物，长期吸入可能导致氟骨症。

2. 地质因素：某些地区的地下水、土壤中含有较高的氟化物，长期生活于此，容易导致氟骨症。

四、预防措施：

1. 选择低氟水源：尽量避免饮用含氟量较高的水源，如山泉水、地下水等。

2. 适量使用含氟药物：在医生指导下使用治疗骨质疏松的药物，避免过量。

3. 注意环境保护：减少大气污染，降低氟化物排放。

4. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗氟骨症。

总之，了解氟骨症的发病原因，有助于我们更好地预防和治疗这种疾病。在生活中，我们要注意饮食、用药和环境因素，降低氟骨症的发生风险。

氟斑牙是一种常见的牙齿问题，其形成与氟中毒有关。虽然氟斑牙的出现可能预示着氟中毒，但并不意味着患者一定会患上氟骨症。氟骨症是一种慢性氟中毒的表现，其发生与氟化物摄入过量、体内氟含量过高有关。

氟斑牙的形成主要表现为牙齿表面出现白色或棕色斑点，严重者可能出现牙齿缺损。如果患者出现牙齿异常，应及时就医进行诊断和治疗，以避免病情加重。

为了预防氟骨症的发生，需要从以下几个方面入手：

1. 减少氟化物的摄入：尽量避免饮用含氟量高的水，减少使用含氟牙膏，避免摄入过多的含氟食物。

2. 加强牙齿保健：定期进行口腔检查，保持良好的口腔卫生习惯，及时治疗口腔疾病。

3. 增强体质：保持均衡饮食，加强体育锻炼，提高身体免疫力。

4. 及时治疗氟斑牙：在医生指导下进行治疗，避免病情加重。

5. 定期体检：及时发现并治疗氟中毒。

氟骨症是一种由于长期摄入过量氟化物引起的全身性骨病，常见于青壮年人群。为了帮助患者更好地控制病情，本文将为您详细介绍氟骨症患者日常饮食中应该避免的食物，以及一些有益于病情恢复的健康饮食建议。

首先，氟骨症患者应该尽量避免摄入含氟量较高的食物和饮用水。氟化物过量摄入会加重病情，因此，高氟食物如茶叶、海产品（如海带、紫菜、贝类等）以及含氟饮料等应尽量避免。

其次，海产品中的氟含量较高，尤其是贝类、虾类等，摄入后会增加体内氟化物的积累，不利于病情恢复。因此，氟骨症患者应尽量减少海产品的摄入。

此外，氟骨症患者还应减少饮茶量，因为茶叶中的氟含量也较高。在日常生活中，患者应多喝水，以保持身体水分平衡。

在饮食方面，氟骨症患者还应尽量避免摄入高盐食物。高盐饮食会增加肾脏负担，影响病情恢复。因此，患者应尽量减少腌制食品、加工食品等高盐食物的摄入，在家烹饪时尽量少放盐。

此外，油腻食物也不宜食用。油腻食物会增加肠胃负担，不利于病情恢复。患者应保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质。

除了饮食方面的调整，氟骨症患者还应保持良好的生活习惯。保证充足的睡眠，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，有助于提高身体免疫力，促进病情恢复。

总之，氟骨症患者应注意饮食调整，避免摄入高氟食物和高盐食物，保持清淡饮食，同时保持良好的生活习惯，以帮助病情早日康复。

如今，越来越多的家长意识到鱼类富含优质蛋白质和多种微量元素，是宝宝辅食的理想选择。然而，面对琳琅满目的鱼种，家长们却犯了难：哪些鱼适合宝宝吃？如何保证宝宝摄入足够的营养，又避免摄入过多的胆固醇？本文将为您解答这些问题。

首先，我们需要了解，鱼类中的胆固醇含量普遍较高。但这并不意味着所有鱼类都不适合宝宝。研究表明，在食用鱼类的同时，搭配足量的蔬菜和水果，可以有效降低胆固醇的吸收率。因此，只要宝宝不过敏，各种鱼类都可以适量食用，并注意食物的搭配。

值得注意的是，生鱼或未煮熟的鱼含有寄生虫，可能引发宝宝患寄生虫病。因此，在给宝宝做鱼时，一定要确保鱼煮熟烧透。此外，鱼松虽然方便食用，但其中氟化物含量较高，过量食用可能导致宝宝氟斑牙或氟骨症。因此，鱼松不能作为宝宝摄取鱼肉的唯一来源。

选购鱼类时，应注意以下几点：肉质有弹性、鱼鳃呈淡红色或鲜红色、眼球微凸且黑白清晰、外观完整、鳞片无脱落、无腥臭味等。对于刺多的鱼类，如带鱼、鲈鱼等，可以通过去头尾、去皮、去骨等方式，将鱼肉切成小块，方便宝宝食用。此外，清蒸或烤鱼的方式可以更好地保留鱼肉的营养成分。

以下是一份适合宝宝食用的清蒸鱼食谱：

原料：鳊鱼1条或带鱼500克；食盐1匙，糖1匙，料酒1匙，姜、葱少许，熟油1大匙。

制作方法：

1. 将鱼去鳞及内脏，洗净，鱼身划刀口或切块；

2. 把鱼放入瓷盘中，用食盐、料酒、糖、姜拌匀，覆上保鲜膜，置高功率3分钟，再置中功率3分钟加热；

3. 取出，撒上葱末、熟油即可；

4. 选用鱼肚部位的鱼肉喂宝宝，此处鱼肉几乎无刺。

此外，妈妈们还可以尝试自己动手制作鱼泥。选用刺少的鱼，去头尾取中段，去皮和中央骨，用刀背将鱼肉剁成细腻的泥状，即可制作成美味的鱼泥。鱼泥可以添加各种蔬菜泥烹饪，为宝宝提供更多口味的营养美食。

氟骨症是一种由于长期摄入过量氟化物导致的慢性疾病，主要累及骨骼和关节。

氟骨症的主要症状包括四肢软弱无力、食欲下降、贫血等。随着病情加重，患者还会出现骨质疼痛和腰腿疼痛，严重影响日常生活和工作。

对于中度氟骨症患者，疼痛会加剧，并伴有肢体麻木，严重时可能导致四肢变形、活动受限，甚至脊柱强直和驼背畸形。此外，氟骨症还可能导致椎管狭窄，压迫脊髓或神经根，引发肢体麻木、疼痛无力，甚至瘫痪。

治疗氟骨症的关键在于控制氟的摄入和促进氟的排泄。治疗方法包括药物治疗、手术治疗、营养支持和日常生活管理。药物治疗主要包括使用药物促进氟的排泄，如硫酸镁、钙剂等。手术治疗适用于关节功能障碍和脊柱畸形的患者。营养支持方面，患者应加强营养，补充足够的蛋白质和各种维生素，尤其是维生素D，以促进钙的吸收。日常生活管理方面，患者应注意减少氟的摄入，保持营养平衡，适当运动，以预防氟骨症的发生和加重。

预防氟骨症的关键是避免过量摄入氟。对于因燃煤导致空气含氟过多的地区，可通过改进炉子、使用清洁能源等方式减少氟的排放。对于水中氟含量过高的地区，可通过改用雨水、自来水和人工降氟来避免饮用高氟水。对于接触氟的职业，应在工作中加强防护。

在日常生活中，我们经常会遇到各种身体问题，这些问题的出现往往会影响到我们的行动和生活质量。其中，氟骨症和椎管狭窄是两种常见的疾病，它们虽然症状相似，但病因和治疗方法却大相径庭。了解两者的区别，对于正确诊断和治疗至关重要。

首先，从病因上来看，氟骨症是一种慢性氟中毒性骨科疾病，主要是由于长期摄入过量氟化物而引起。而椎管狭窄的病因则更为复杂，可能包括先天性发育畸形、骨质增生、椎间盘病变或创伤后遗症等。

在症状方面，氟骨症的主要表现为腰腿关节疼痛、关节僵硬、骨骼变形和头晕等。而椎管狭窄的症状则因发病部位的不同而有所差异，常见症状包括颈肩部疼痛、束胸感、间歇性跛行和麻木感等。值得注意的是，氟骨症的危害更为严重，不及时治疗可能导致肢体运动障碍、四肢畸形，甚至肾功能损害。而椎管狭窄则主要影响患者的身体活动，并可能出现神经根症状。

针对氟骨症和椎管狭窄的治疗方法主要包括手术治疗和药物治疗。氟骨症可以通过手术或药物治疗达到治愈目的，并需要平时加强护理以缓解症状。若病情得不到及时治疗，可能导致瘫痪或丧失劳动力。椎管狭窄的治疗同样需要手术治疗和药物治疗，预后效果良好，后遗症较少。

对于这两种疾病，治愈后都需要定期复查，并坚持用药。在日常生活中，养成良好的生活习惯也非常重要。患有氟骨症的患者需要远离污染源，患有椎管狭窄的患者则需要掌握正确的劳动姿势。此外，适当锻炼、饮食清淡高营养、多食蔬菜水果也是维持健康的重要措施。